Читать онлайн «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» автора Грэй Джон — RuLit

Джон ГРЕЙ

МУЖЧИНЫ С МАРСА, ЖЕНЩИНЫ С ВЕНЕРЫ

С глубочайшей любовью и нежностью посвящаю эту книгу моей жене — Бонни Грей. Ее любовь, ранимость, мудрость и сила помогли мне стать настолько чутким и понимающим, насколько я могу быть, и поделиться с другими тем, чему мы научились вместе.

Спустя неделю после рождения нашей дочери Лорен мы с Бонни чувствовали себя совершенно измотанными. Ночами ребенок то и дело будил нас. Во время родов у Бонни были сильные разрывы, и ей приходилось принимать болеутоляющее. Даже ходить стоило ей большого труда. Пять дней я просидел дома, помогая жене, но потом, разумеется, мне пришлось снова выйти на работу. Бонни, казалось, начала оправляться.

Когда меня не было дома, она обнаружила, что у нее кончилось лекарство. Вместо того чтобы позвонить мне на работу, она попросила сходить за таблетками одного из моих братьев, который как раз зашел навестить ее. Однако тот, видимо, забыл о поручении. В результате Бонни промучилась от боли целый день, вынужденная при этом еще и возиться с новорожденной.

А я даже понятия не имел, что этот день оказался для нее таким ужасным. Придя с работы, я застал жену несчастной и обозленной. Не зная истинной причины состояния Бонни, я подумал, что её укор адресован мне.

— Я весь день сходила с ума от боли, — сказала она, — а таблетки у меня кончились… У меня еле-еле хватало сил подняться с постели, а всем на это наплевать!

— Что же ты не позвонила мне? — возразил я, чувствуя себя незаслуженно обиженным.

— Я попросила твоего брата, а он, видите ли, забыл! Я прождала его весь день. И что теперь прикажешь мне делать? Я ведь едва хожу. Похоже, никому нет до меня дела!

Тут я взорвался. Видимо, напряжение последних дней и для меня не прошло бесследно: выдержка изменила мне. Я был зол на жену за то, что она не позвонила мне и что упрекала меня, в то время как я даже не знал, что ей так плохо. Мы обменялись несколькими резкими фразами, после чего я направился к двери. Усталый, раздраженный, я не желал больше ничего слышать. Мы оба дошли до предела.

А следующий момент положил начало тому, что впоследствии изменило всю мою жизнь.

Бонни умоляюще воскликнула мне вслед:

— Постой! Пожалуйста, не уходи. Именно сейчас ты нужен мне как никогда. У меня все болит. Я не спала несколько суток. Пожалуйста, выслушай меня.

Я остановился — вернее, замедлил шаг.

—Джон Грей, — продолжала Бонни, — ты из тех, кто бывает другом только в хорошую погоду. Пока я была твоей нежной, любящей Бонни, ты был рядом со мной, а теперь, когда я не могу быть такой, норовишь удрать в эту дверь.

Она замолкла. Я обернулся и увидел, что глаза ее наполнились слезами. Когда жена снова заговорила, ее голос дрожал:

— Именно теперь мне плохо, мне больно. Сейчас я ничего не могу дать, сейчас я нуждаюсь в тебе. Пожалуйста, подойди и обними меня. Тебе не надо ничего говорить. Мне просто нужно почувствовать, как твои руки поддерживают меня. Не уходи, пожалуйста.

Я подошел и молча обнял ее. Бонни прижалась головой к моему плечу и расплакалась. Мы стояли так несколько минут. Потом, немного успокоившись, она поблагодарила меня за то, что я не ушел. «Мне просто нужно было ощутить твое прикосновение», — призналась она.

Именно в эту минуту мне начало открываться истинное значение любви — безоговорочной, не зависящей от внешних условий. Я всегда считал себя человеком, способным и умеющим любить. Но Бонни была права. Я действительно оказался «другом в хорошую погоду». Пока жена была милой и веселой, я отвечал любовью на ее любовь. Но когда она грустила или расстраивалась, я раздражался, выказывая свое недовольство, или просто отдалялся от нее.

В тот день я впервые не оставил Бонни одну. И то, что я испытал при этом, было прекрасно. Давать, ничего не ожидая взамен, быть рядом, когда в тебе действительно нуждаются: вот настоящая любовь, понял я. Заботиться о другом человеке. Доверять нашей любви. Теперь, когда Бонни подсказала мне, что делать, я был поражен, насколько легко мне это удалось.

Как я не дошел до этого своим умом? Ведь ей всего-навсего требовалось, чтобы я подошел и обнял ее. Будь на моем месте женщина, она инстинктивно поняла бы. Но я, мужчина, не знал, до какой степени это, оказывается, важно: чтобы твоя рука ощутила прикосновение руки любимого человека, чтобы тебя обняли, чтобы тебя выслушали. Впервые отдав себе отчет в этих различиях, я сделал первый шаг к пониманию, к новому отношению к жене. Еще днем раньше я никогда не поверил бы, что нам удастся с такой легкостью разрешать подобного рода конфликты.

Прежде в моих отношениях с женщинами я в трудные моменты или проявлял равнодушие, или стремился отдалиться — просто потому, что не знал, что еще делать. В результате мой первый брак оказался тяжелым и причинил немало боли и мне, и моей жене. И вот теперь этот случай с Бонни открыл мне, как следует поступать, чтобы такого не случилось снова.

Он вдохновил меня на семь лет исследовательской работы, направленной на то, чтобы тщательно разобраться, каковы же на самом деле мужчины и женщины. Изучая различия между ними и в практическом, и в специфическом плане, я вдруг начал понимать, что нет никакой необходимости превращать брак в постоянную борьбу. Осознав имеющиеся между нами различия, мы с Бонни вполне способны в корне изменить характер нашего общения и получать от него гораздо больше радости, чем прежде.

Постепенно уясняя себе и изучая эти различия, мы открыли новые пути улучшения наших отношений во всех областях. Мы узнали об этих отношениях такие вещи, о которых не догадывались наши родители и поэтому не могли научить им нас. Когда я начал делиться своими открытиями с людьми, обращавшимися ко мне за советом, их семейные отношения также стали меняться, значительно обогащаясь. Тысячи — без преувеличения — людей, посещавших мои субботние и воскресные семинары, замечали быстрые и резкие перемены в своих взаимоотношениях с партнерами.

И по сей день, спустя уже семь лет, этот посев продолжает приносить свои плоды. Я получаю фотографии счастливых пар и их детей вместе с письмами, исполненными благодарности за спасение их брака. Их любовь сохраняла их брак до поры до времени, но дело кончилось бы разводом, не обрети они более глубокого понимания природы противоположного пола.

Сьюзен и Джим были женаты девять лет. Как и большинство пар, они начали со взаимной любви, но после нескольких лет все нарастающего разочарования страсть угасла, и они решили расстаться. Однако перед тем, как подать на развод, супруги пришли на мой семинар, посвященный взаимоотношениям между полами. Сьюзен сказала тогда: «Мы старались как могли, но у нас ничего не вышло. Просто мы слишком разные люди».

Они были изумлены, узнав на занятиях семинара, что эта их «разность» — вещь не только вполне нормальная, но и сама собой разумеющаяся. Им придало духу то, что и у других пар отношения развивались по тому же самому образцу. Всего двух дней хватило, чтобы Сьюзен и Джим обрели совершенно новое понимание как мужчин, так и женщин.

Их любовь вспыхнула с новой силой. Их отношения изменились самым чудесным образом. Забыв о разводе, они намеревались теперь быть вместе до последнего дня своей жизни. Джим говорил: «Эти знания насчет наших различий вернули мне жену. Это самый большой подарок, который я мог получить. Мы снова любим друг друга».

Шестью годами позже, когда они пригласили меня посетить их новый дом, я нашел их по-прежнему любящими друг друга, и они снова, уже в который раз, поблагодарили меня за то, что я помог им понять друг друга и не расстаться.

Почти все соглашаются, что мужчины и женщины — существа весьма различные; однако большинство людей затруднились бы определить, в чем именно заключаются эти различия. За последние десять лет вышло немало книг, авторы которых пытались дать соответствующее определение. Следует признать, что кое-чего в этом плане действительно удалось достичь, но многие из упомянутых сочинений грешат односторонностью и, к сожалению, способствуют лишь усилению взаимного недоверия и обид между полами. Как правило, тот или иной из полов выставляется в них жертвой другого. Поэтому важно было помочь людям понять, чем здоровые мужчины и женщины отличаются друг от друга.

Джон Грэй «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» — рецензия — Психология эффективной жизни

Автор

Джон Грэй — американский психолог, автор нескольких бестселлеров, ведущий специалист в области отношений и личностного роста, доктор философии в Колумбийско-Тихоокеанском университете.

Сложность изложения

2 из 5.

Целевая аудитория

Мужчины и женщины любого возраста, которым важно научиться понимать друг друга, решить проблемы с любимыми людьми, партнерами, семьей, уметь находить со всеми общий язык.

Зачем читать

Автор раскрывает противоположные сущности мужчины и женщины, не пытаясь найти схожие черты и манеры. Через метафору в названии легко понять, что все мы будто являемся представителями двух планет: мужчины с Марса, женщины с Венеры. Книга помогает найти понимание и принять друг друга, несмотря на разность в мыслях, чувствах, поведении, дает возможность развить или спасти отношения.

Читаем вместе

Можно вообразить, что однажды мужчины-марсиане и женщины-венерианки встретились, полюбили друг друга, но вдруг случилась тотальная амнезия и люди забыли, каково это — жить в любви и согласии, начали конфликтовать и враждовать. Мужчина и женщина допускают две основные ошибки в отношениях:

1. Женщины склонны давать советы там, где их не просят, пытаются переделать мужчин под себя.

2. Мужчины настаивают на решении проблемы, но не воспринимают всерьез эмоции огорченных половинок. Они и рады бы помочь решить ее, но женщина отвергает любые советы, и мужчина чувствует себя уязвленным и бесполезным. Успех позволяет мужчине реализовываться дальше, чувствовать себя полноценным, поскольку его интерес зиждется не на эмоциях, а на сути вещей.

У женщины не всегда получается доходчиво рассказать о проблеме, ей важнее поделиться чувствами по поводу нее, получить заботу и сочувствие, но не решение. Поэтому очень важно научиться слушать друг друга и не давать советов.

Между полами возникают пять ключевых недоразумений:

1. Женщина нуждается не в словах, а во внимании, хотя мужчина прекрасно запоминает все, что она говорит.

2. Женщине кажется, что мужчины нет рядом, ей необходимо полное его присутствие.

3. Женщине кажется, что мужчине наплевать на нее, когда он реально ищет способ решения проблемы, а ей нужна забота и внимание.

4. Женщина упрекает партнера в том, что она ничего для него не значит, потому что тот сосредоточен на проблеме и игнорирует ее.

5. Мужчина кажется женщине бесчувственным, но упрек не заслужен: он обдумывает решение и страдает от непонимания.

У обоих полов существуют разные мотивы поведения: мужчина энергичен, когда ощущает себя нужным; женщина находится на подъеме, когда чувствует, что мужчина о ней заботится. Стремясь удовлетворять внутренние потребности за счет другого, оба пола в итоге проигрывают.

1. Следует научиться держать границы, чтобы не дать прорваться обидам и раздражению.

2. Мужчина должен принять ошибки, не воспринимать огорчение женщины на личный счет. Марсиане учатся искусству отдавать, венерианки — получать.

Мужчина уходит в так называемую пещеру, чтобы отыскать решение проблемы, пережить стресс или поговорить с самим собой. Женщине стоит принять такое положение дел, перестать его жалеть и подсказывать решение, задавать вопросы и ждать на выходе. Лучше всего будет сделать то, что его радует.

Мужчина проживает личную жизнь поэтапно: прилегает, оттягивается и возвращается. Отдаление от любимой означает еще более сильное желание к ней вернуться и стать ближе, но женщина допускает ошибку, пытаясь догнать его физически, эмоционально и психологически. Ей следует изучить цикл и правильно услышать сигнал партнера «я вернусь».

Когда женщина эмоционально падает на дно, мужчине необходимо:

— не препятствовать ее эмоциям;

— не упрекать и не требовать, а поддержать.

Всем хочется любить и быть любимыми, но для женщины и мужчины эта потребность делится на разные виды: венерианки хотят понимания, заботы, уважения, доверия, одобрения и принятия их самости; марсиане нуждаются в преданности, восхищении, признании, подкреплении уверенности, признательности, принятии их такими, какие они есть, поощрении. Когда удовлетворяются эти потребности, люди начинают ценить остальные виды любви, важные для другого пола. Чем выше принятие приоритетов партнера, тем лучше взаимопонимание. Ни сопротивляющиеся, ни соглашающиеся мужчины не терпят, когда их начинают переделывать под себя.

Любой ссоры можно избежать, применив четыре механизма защиты: сразиться, отступить, затаиться и покориться. Лучше всего будет вначале промолчать и не дать развиться конфликту. Уединение и сосредоточение на самих себе помогут в дальнейшем возобновить нормальное общение. Можно не соглашаться, но при этом не вступать в спор. В самые трудные моменты важно находить слова утешения, любви и поддержки, вкладывать в них искренние чувства.

Мужчина склонен начислять себе очки за какое-то важное дело. Он может их набрать, обнимая жену и интересуясь ее днем, выражая сочувствие и предлагая помощь, восхищаясь ею и уделяя внимание больше, чем кому-либо.

Любые негативные ощущения можно выражать письменно, тогда легче пережить обиду или ссору. Ответное письмо помогает понять, кому что нужно на самом деле. Чтобы понять чувство другого, прежде всего следует научиться понимать себя. Любить себя помогает умение получать любовь от близких людей. Для этого требуется время, чтобы подружиться с собой.

Желание что-то получить подкрепляется умением попросить об этом, хотя это одинаково трудно делать и женщине, и мужчине. Следует выбирать подходящий момент, следить за тоном, быть кратким и прямолинейным, тактично формулировать просьбу.

Супругам свойственно отдаляться, даже имея взаимную любовь и согласие, потому что все равно остаются какие-то нереализованные чувства, прячущиеся в глубине души. Это зачастую относится к прошлым переживаниям, которые не имеют к действительности никакого отношения. У любви тоже есть календарь: весной нам кажется, что мы нашли идеального спутника жизни и будем любить его вечно; летом начинаем видеть недостатки в любимом и разочаровываемся; осенью наступает понимание и принятие неидеальности любимого, но мы испытываем наслаждение от любви; зимой мы размышляем и даем выйти наружу самым глубоким и мучительным переживаниям. А затем вновь наступает весна, и, чтобы в отношениях всегда была гармония, нужно принять этот календарь.

Лучшая цитата

«Давать, ничего не ожидая взамен, быть рядом, когда в тебе действительно нуждаются: вот настоящая любовь».

Чему учит книга

— Все ошибки случаются от умалчивания чувств и желания обвинить партнера во всех грехах, от неумения говорить на одном языке любви.

— Любовь выражается по-разному, нужно помнить о простых вещах, делающих жизнь гармоничнее и счастливее.

— Мужчинам стоит быть внимательнее к женским эмоциям, тогда они будут больше вкладывать сил в отношения и в проявление заботы и любви.

— Женщинам рекомендуется уважать мужское желание побыть одному и пережить проблемы. Мужчину нельзя переделывать, но обращаться за помощью и поддержкой нужно.

— Любящие пары должны научиться улавливать сигналы любви. Чем больше между ними искренности в общении, тем больше знаний друг о друге они приобретают.

— Цель книги — помочь влюбленным научиться чувствовать друг друга, сохранять красивые и счастливые отношения на всю жизнь.

От редакции

Как бы нам хотелось заранее, прежде чем начинать отношения, понять, есть ли у них перспектива, стоит ли вкладываться в них, надеясь на взаимную отдачу! Как найти точки соприкосновения, оценить наличие и степень остроты проблемных моментов, читайте в статье психолога, коуча, гештальт-терапевта Нины Рубштейн: https://psy.systems/post/kak-opredelit-sovmestimost-v-pare.

Трудности во взамопонимании между мужчинами-марсианами и женщинами-венерианками усугубляются еще и тем, что языки любви у них тоже зачастую не совпадают. Чтобы дать партнеру ощущение настоящей любви к нему, необходимо объясняться на понятном ему языке. Разобраться с этим поможет книга Гэри Чепмен «Пять языков любви»: https://psy.systems/post/gery-chepmen-pyat-yazykov-lubvi.

Даже при взаимной любви и согласии порой безобидные, казалось бы, слова супруга становятся спусковым крючком для острой реакции, когда всплывают прошлые переживания, зачастую никак не связанные с этим партнером. Особенно болезненно это воспринимается, если в прошлом была психологическая травма. Как понять, что сегодняшняя обида на партнера — это реакция на прошлые травматичные события, и как помочь себе с этим справиться, читайте в статье психолога Эллы Чирковой: https://psy.systems/post/chto-takoe-psixologicheskaya-travma-i-kak-ona-vliyaet-na-nas.

Как женщине с Венеры встретить своего мужчину с Марса — Образ жизни — Новости Санкт-Петербурга

Джон Грей. Фото Александра СкобелкинаПоделиться

Всемирно известный эксперт по отношениям мужчин и женщин Джон Грей впервые приехал в Россию, чтоб прочесть в Петербурге свою лекцию. Автор серии книг «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» терпеливо и поэтапно объяснял дамам, что они делают не так и почему при, казалось бы, очевидных чувствах мужчины не торопятся в ЗАГС. А некоторым дамам вообще не везет, они не могут встретить достойного кавалера. Вот некоторые полезные советы Джона Грея:

Фото Александра СкобелкинаПоделиться

* Если вы хотите найти родственную душу и по-настоящему крепкие отношения, вам нужно… прекратить эти поиски и заняться собой. Иначе вы просто не заметите идеального партнера, даже если он стоит в двух шагах от вас. Познать и полюбить себя — вот главная задача женщины, по-другому встретить «половину» не получится. Мужчина может сделать женщину еще счастливее, но счастливой — нет. Изначально она делает такой себя сама, обретая гармонию с миром.

* Если вы хотите оставаться привлекательной для партнера, постарайтесь показать себя с лучшей стороны. Это очень важно на «конфетно-букетном» этапе. Потому что так ему будет потом легче смириться с вашими недостатками. А он со временем все равно узнает о них, поверьте.

* Мужчина и женщина по-разному воспринимают заинтересованность. На первом свидании женщина часто по ошибке подыгрывает кавалеру: задает много вопросов и старается внимательно слушать его. Она не понимает, что чем большую заинтересованность проявляет, тем больше партнер распаляется, и ему кажется, что он показывает себя умным и интересным. Но мужчина – не подруга, которая, рассказав о своих новостях, уступит очередь вам. Он может говорить очень долго, в итоге у женщины сложится впечатление, что она его не волнует. Это типичная ошибка. Активно участвуйте в диалоге сами, шутите, а не поддакивайте и кивайте головой.

* У женщины есть право просто сказать «нет». К примеру, если мужчина слишком торопится овладеть ею, вполне уместно замечание: «Поцелуй, конечно, это здорово, но дальше этого я пока заходить не хочу, не готова». Стоит четко обрисовать, чего вы хотите на данном этапе общения, а чего — нет. Мужчина, если действительно заинтересован в вас, согласится на эти условия.

* Если мужчина не перезвонил вам на следующий день после знакомства или первого свидания, не стоит впадать в панику. Это вовсе не значит, что он не испытывает к вам интереса. Вместо того, чтоб часами сидеть у телефона и ждать, можно звонить самой. В этом нет ничего неловкого. Но учтите, что беседа должна носить непринужденный характер. Ни в коем случае не стоит расспрашивать, почему он не проявился и понравились ли вы ему.

Фото Александра СкобелкинаПоделиться

* Есть этап в отношениях, о существовании которого знает не каждая женщина. Это так называемое время «метаний и сомнений». Мужчина, с одной стороны, понял, что влюблен, но с другой – не уверен, что это его судьба и что стоит развивать отношения дальше. Происходят «метания», уже когда пара узнала друг друга, но не перешла на этап глубокой душевной близости. Самое худшее, что женщина может сделать в такой момент, – начать убеждать, что она именно ТА. Скорее всего, реакция на ее слова будет обратной. Нужно дать мужчине отойти в сторонку и как следует подумать. Не звонить ему какое-то время, не искать встреч. Как правило, к любимой женщине мужчина возвращается. Но созреть до решения быть вместе он должен сам.

* Женщине не стоит давать мужчине много авансов, даже если он обещает ей счастливое будущее и райскую жизнь в домике на берегу океана. Не факт, что все это он выполнит. К примеру, вы выиграли миллион, но еще не получили его в кассе. А жить начали как миллионерша – тратите деньги направо и налево. Если выигрыш окажется розыгрышем, вы будете горько разочарованы. Так и с мужчиной. Делая для него многое уже на первых этапах знакомства, дама ждет, что потом партнер вернет все сторицей. А он все больше теряет к такой женщине интерес.

Фото Александра СкобелкинаПоделиться

* Женщине необходимо научиться выражать свои желания и просить у мужчины помощи. Полагать, что он догадается обо всем сам, глупо. «Озарения» можно прождать всю жизнь. Мужчина, увидев, что женщина чересчур самостоятельная и делает многое сама, не обращаясь к нему, думает: помощи она не просит, значит, не нуждается во мне, значит, сильная! А для мужчины нет ничего хуже, чем невозможность быть полезным женщине. В таком случае он тоже теряет к ней интерес. А дама, всем жертвуя для избранника и справляясь в одиночку со сложными проблемами, испытывает в итоге жгучую обиду.  

Беседовала Наталья Черных
Фото Александра Скобелкина

Фото Александра СкобелкинаФото Александра СкобелкинаФото Александра Скобелкина

Мужчины с Марса, женщины с Венеры.

Мужчины с Марса, женщины с Венеры.
The Classic Guide to Understanding the Opposite Sex. Джон Грэй.

Электронная книга t.me/kudaidem/1982

Многие проблемы в отношениях мужчины и женщины возникают потому, что мы разные. И не просто разные — мы с разных планет, и для настоящего взаимопонимания необходим особый общий язык. И эта книга поможет такой язык найти. А когда мы его выучим, исчезнет большинство причин быть несчастливыми в любви, в семейных отношениях.

Эта книга убедительно доказала, что мужчины и женщины мыслят, чувствуют и действуют по-разному. И это была настоящая сенсация! Изучая книгу, сотни тысяч мужчин и женщин по всему миру учились понимать друг друга, становились счастливыми, спасали отношения.

Однажды в огромный телескоп мужчины-марсиане увидели женщин-венерианок и помчались на Венеру. Там их встретили с распростертыми объятиями.

Поселившись на Земле, они поначалу помнили о разнице в своем происхождении и принимали друг друга такими, какие они есть.

Но с течением времени многое стало забываться и возникли непреодолимые трения.

Психолог Джон Грей много лет успешно консультировал семейные пары и помогал людям наладить утраченное взаимопонимание. Эмоциональные потребности, мотивации, способы поведения и причины для конфликтов у мужчин и женщин разные. В книге собраны ответы на самые острые вопросы. С какой стати мужчины считают, что их недооценивают? Почему женщины думают, что мужчины их не слушают? И что на самом деле означают слова «Тебе на меня наплевать!» на венерианском и марсианском наречиях?

Три причины познакомиться с обзором:

• Освоить язык, на котором говорит и действует ваш спутник или спутница.
• Понимать правильно и принимать несовершенства избранника.
• Привнести больше страсти и радости в ваши отношения с партнером.

Эта книга поможет вам сделать шаг к новому отношению к партнеру, позволит с легкостью решать конфликты, которые раньше казались непреодолимыми. 

Все принципы новой долгосрочной стратегии отношений, сформулированные в книге, проверены и испытаны. Девяносто процентов из 25 тысяч опрошенных узнают в книге себя и свои модели поведения. 

Книга «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» — учебное пособие по семейным отношениям.

• Вы освоите технику разрешения проблем, возникающих из-за различий мужчин и женщин. Первый шаг к этому — признание того, что мужчины и женщины очень разные. 

• Осознав степень этих различий, вы научитесь по-новому строить близкие отношения и получать от них больше радости, чем прежде. 

• Новое знание — это инструмент, который поможет обрести новый взгляд на вещи, вы сможете обрести любовь, которую заслужили, и сумеете дать ее близкому вам человеку.
• Вы получите картину здоровых взаимоотношений, которые послужат вам поддержкой и опорой в вашей жизни.

1. Мужчины с Марса, женщины с Венеры.

Если не забывать, что мужчины с Марса, а женщины с Венеры, то можно найти объяснения буквально всему. 

Мы неверно полагаем, что если наш партнер (партнерша) любит нас, то он (она) будет вести себя  и проявлять свои чувства точно таким же образом, как это делаем мы, когда любим кого-то

Две главные ошибки:

Ошибка первая: Женщины дают советы, о которых никто их не просил, и стремятся изменить поведение мужчины, допустившего ошибку. 

Ошибка вторая: Мужчины, пытаясь привести в себя расстроенную женщину, предлагают ей решение и недооценивают ее чувства.

—

Как правило, когда женщина высказывает вслух свои огорчения и чувства, мужчина воспринимает это как просьбу разобраться с проблемой и предложить решение. Мужчина рад решить беспокоящие ее трудности. Решение предложено, но она продолжает сетовать. Мужчина понимает, что его совет отвергнут, он ощущает себя все более бесполезным. Успех дает мужчинам чувство полноценности жизни и реализации себя. Их интересы сосредоточены на предметах и вещах, но не на людях и чувствах. 

Мужчине нужно учиться принимать и понимать чувства женщины. Женщины не всегда говорят о своих проблемах, чтобы получить решение. Они хотят поделиться своими чувствами и переживаниями и быть понятыми.

Как преодолеть эти различия?

• Воздерживаться от непрошеных советов.
• Научиться слушать.

Дать мужчине совет, о котором он не просил, равносильно тому, чтобы поставить под сомнение его способность решать все самому.

(2. Мужчины и женщины перед лицом стресса).

В стрессовой ситуации мужчина замыкается в себе, чтобы «переварить» проблему и переживания. Он уходит в пещеру. Женщин в стрессе захлестывают эмоции. 

Женщины, столкнувшись с проблемой, собираются вместе и делятся своими заботами и чувствами, благодаря этому они испытывают облегчение и успокаиваются.

Женщине следует помнить, что «уход в пещеру» — действие защитного механизма, а не выражение равнодушия к ней. И вход в эту пещеру воспрещен всем без исключения.

Пять основных недоразумений между мужчиной и женщиной.

1. Женщина говорит: «Ты меня не слушаешь». Мужчина вполне может повторить каждое слово, которое она сказала. Но женщине нужны не слова, а его полное безраздельное внимание.

2. Женщина говорит: «Такое ощущение, что тебя здесь совсем нет». Мужчина отвечает: «Как нет? Вот я весь здесь — руки, ноги, голова…» Но суть слов женщины в том, что полного присутствия, столь необходимого ей, она не чувствует.

3. Она: «Тебе на меня наплевать». Он: «Как наплевать, если я ломаю голову над решением этой проблемы?» Мужчина ищет способ решения проблемы ради женщины, в то время как она хочет непосредственно ощущать его внимание и заботу.

4. Она говорит: «Я чувствую, что для тебя ничего не значу». Мужчина, решая проблему, сосредотачивается на самой проблеме и игнорирует партнершу, что причиняет боль. 

5. Она говорит: «Ты бесчувственный, ты занят только собственными мыслями». По мнению мужчины, это незаслуженный упрек: он-то занят обдумыванием решения. Ему начинает казаться, что его недооценивают. 

О мотивации мужчин и женщин.

Мотивация поведения мужчин и женщин тоже происходит различными путями.

• Мужчины испытывают душевный подъем и прилив энергии, когда чувствуют себя нужными. 

• Женщины испытывают душевный подъем и прилив энергии, когда чувствуют, что о них есть кому позаботиться. 

Мужчина выражает себя полнее всего, когда получает возможность продемонстрировать свои качества.

Но, чувствуя, что не может добиться положительного результата, замыкается в своем прежнем эгоизме.

Вернейший путь к несчастью, обидам и конфликтам с вашей второй половиной — стремление удовлетворять свои собственные потребности за счет другого. Секрет успеха отношений в том, что победить должны оба партнера. 

(3.1. Установить границы и учиться их уважать.) 

Для женщины жизненно необходимо научиться определять границы того, что она может дать мужчине без чувства раздражения и обиды. Женщине необходимо понять, что для улучшения отношений с партнером от нее вовсе не требуется постоянных жертв. Наоборот, если она умеет определять границы свои и его свободы, он начнет уделять внимание ее потребностям.

(3.2. Уметь отдавать.)

Мужчина больше всего на свете боится, что он недостаточно силен и умел. Первый шаг мужчины к тому, чтобы больше отдавать, — принять ошибки и свое право их совершать. Расстроенное или несчастное состояние женщины мужчина воспринимает как свое собственное поражение.

Гармоничные отношения учат марсиан искусству отдавать, а венерианок искусству получать. Увы, это не всегда получается. Решение в понимании, доверии, сотрудничестве, в принятии партнера таким, какой он есть. 

Самоощущение женщины формируется ее чувствами и качеством взаимоотношений с другими.

(4. Трудности перевода).

4.1. Следует помнить, что слова в марсианском и венерианском языках одни и те же, но обозначают различные понятия. Фразы и обороты очень схожи, но имеют совершенно разный подтекст и эмоциональную окраску. 

Жалобы, которые можно истолковать неправильно. Женщины говорят — мужчины отвечают.

Женщина: «Никто не обращает на меня внимания». — Мужчина «Ну не все же».

В переводе на марсианский: «Сегодня мне кажется, что до меня никому нет дела. Обними меня, пожалуйста, и скажи, что я тебе нужна». 

Женщина «Ты больше не любишь меня». — Мужчина «Это неправда. Иначе что я здесь делаю?»

В переводе расшифровывается так: «Сегодня мне кажется, что я как-то оттолкнула тебя. Мне страшно, я чувствую себя неуверенно. Скажи мне, что любишь меня». 

(4.2. Когда марсиане молчат.)

Почему мужчина уходит в пещеру?

1. Ему нужно обдумать проблему и найти решение.

2.  Он расстроен или находится в стрессовом состоянии.

3. Ему нужно встретиться с самим собой.

Ни в коем случае не нужно пытаться заставить мужчину заговорить прежде, чем он сам решит это сделать.

Три способа оказать поддержку мужчине в пещере.

1. Не нужно выражать недовольство его потребностью побыть одному.

2. Не жалейте его и не переживайте за него.

3. Не нужно подсказывать ему решение проблемы.

(5. Потребности в личных отношениях).

Личная жизнь мужчины подчинена циклу и проходит в три этапа: прилегание, оттягивание и возвращение. 

Несмотря на всю любовь к своей партнерше, мужчина часто испытывает потребность отдалиться от нее, чтобы потом вернуться и стать ближе.

Женщина, сама того не подозревая, может нарушить естественный внутренний цикл своего партнера, когда пытается «догнать» партнера:

• на физическом уровне — когда он уходит в другую комнату;
• на эмоциональном — жалеет его, окружает вниманием и заботой или злится на уход;
• на психологическом — внушает ему чувство вины или старается угодить во всем, подавляет собственное «я», чтобы он не отдалялся.

Мудрость мужчины в том, чтобы уметь разобраться в своем цикле — перед тем как уйти в пещеру, он дает сигнал партнерше «я вернусь». Тогда к женщине возвращается уверенность, что ее вины в отдалении нет.

(6. Женщина-волна)

Уважение женщины к себе подобно волне: то нарастает, то спадает. И когда настигает дна, то является символом эмоциональной генеральной уборки. 

Как мужчина может поддержать женщину, которая в эмоциональном колодце?

• Мудрый мужчина не препятствует естественному ходу женского эмоционального цикла. 
• Он не упрекает и не требует, наоборот, учится оказывать ей необходимую поддержку. 

7. Различия в эмоциональных потребностях.

Одна из наших главных потребностей независимо от пола — потребность в любви. 

Существует двенадцать разновидностей потребностей в любви. 

Женщинам необходимы:  забота; понимание; уважение; преданность; признание; подкрепление уверенности.

 Мужчинам необходимы: одобрение; доверие; принятие таким, как есть; признательность; восхищение; поощрение. 

(7.1. Первоочередные потребности).

В случае удовлетворения первоочередных потребностей человек способен по-настоящему воспринимать и ценить остальные разновидности любви.

В понимании приоритетов вашего партнера заключена тайна улучшения отношений между мужчиной и женщиной.

Часто ссоры происходят от того, что партнеры переносят свои собственные потребности на другого. Дело как раз в том, чтобы давать партнеру необходимое именно ему. 

7.2. Мужчины, слушайте женщину, не испытывая раздражения.

1. Возьмите на себя ответственность за то, чтобы понять ее. 

2. Попытайтесь расслабиться и продолжайте слушать, пытаясь представить, как она видит мир своими глазами.

3. Не упрекайте женщину в том, что ей не становится легче от ваших решений.

4. Дайте ей знать, что даже если вы пока не понимаете ее, то стремитесь понять.

7.3. Женщины, вдохновляйте мужчину, а не переделывайте!

Никогда не следует пытаться подкорректировать его поведение или заставить измениться к лучшему.

Существует два типа мужчин.

Первый тип — мужчина сопротивляется, когда женщина пытается его переделать.

Второй тип — мужчина соглашается что-то пересмотреть, но позже возвращается к прежнему типу поведения.

Ни один из типов мужчин не терпит попыток «переделать» его под себя!
Мужчине сложно провести границу между сочувствием и жалостью. Он терпеть не может, когда его жалеют

8. Как избежать ссоры.

Разногласия могут перерасти сначала в спор, потом в бурную ссору. Всегда лучше договориться мирно, но при этом не подавлять свои истинные чувства.

Чем более близок нам партнер, тем труднее выслушать объективно его точку зрения. Мы боимся, что действительно заслуживаем неуважение и неодобрение, включаем защитный механизм и продолжаем упрямо спорить. Чтобы избегать споров, нам нужно помнить, что важно не только что мы говорим, но и как мы говорим. 

—

8.1. Четыре тактики самозащиты.

1. Сражение.

2. Отступление. Некоторые пары вообще перестают говорить на темы, по которым у них разногласия. 

3. Затаивание. Чтобы не получать болезненных ран в открытой схватке, женщина делает вид, что у нее все в порядке.

4. Покорность. Вместо того чтобы затевать серьезный разговор, женщина покоряется судьбе. Она обрекает себя на роль жертвы и принимает на себя ответственность за все.

(8.2. Алгоритм развития ссоры)

Наилучшее решение при первых признаках ссоры — «разомкнуть цепь» и помолчать. Устройте перерыв и временно сосредоточьтесь каждый на себе самом. Позже вы сможете возобновить разговор с большим пониманием и уважением друг к другу. 

Особое умение в том, чтобы выражать свое несогласие не споря. Следует помнить, что то, что мы говорим, и то, что слышит наш партнер, — совершенно разные вещи. 

8.3. Поддержка в трудные моменты

Трудные моменты жизни могут быть вызваны различными причинами (потерей работы, болезнью, безденежьем, эмоциональным истощением и др.). В такие моменты важнее всего вкладывать в общение любовь, уважение и одобрение.

Помните, что наравне со словами важны и чувства, которые вы вкладываете в слова.

Упражнение для практики.

Выясните, какие слова поддержки и одобрения наиболее эффективно воздействуют на вашего партнера. Также сообщите ему, какие слова наиболее эффективны для вас.

Обмен такими сигналами поможет снять напряженность, когда на горизонте появился конфликт.

9. Система начисления очков.

Мужская система начисления — игрок зарабатывает много очков, когда делает что-то основательное (покупает машину, едет с женой на отдых и т.д.).

За это он приписывает себе, например, 50 очков, в то время как подаренный букет или нежное объятие — 1 очко.

Мужчина упускает, что для женщины важны все проявления любви, даже незначительные. И за каждое из них засчитывается одно очко. Женщине необходимы пусть небольшие, но постоянные знаки внимания. 

Способы для мужчин набрать очки.

• Обнимайте жену 4 раза в день. Спросите ее о прошедшем дне.
• Слушайте и выражайте сочувствие. Предложите свою помощь, когда она устала.
• Сконцентрируйте все внимание на жене. Делайте ей комплименты.

Негативные чувства в отношениях.

Вы можете выразить ваши негативные чувства в письме — это прекрасный способ осознать жесткость и резкость своего тона. Вы пишете письмо, чтобы поделиться переживаниями, а не для того, чтобы затеять ссору. Лучше всего, конечно, когда на ваше письмо отвечают. 

Письма-ответы являются прекрасным способом донести, что же нам необходимо на самом деле.

Чтобы по-новому относиться к своим чувствам, нужно признать наличие в нас эмоционального существа, которое иногда волнуется, несмотря на рациональные сигналы, что для волнения нет причин.

Ваши чувства должны выйти и встретить понимание и сочувствие. Так происходит исцеление души. Чтобы уметь любить себя, нам нужно уметь получать любовь. В этом могут помочь близкие родственники, друзья, психолог. 

Для того чтобы услышать себя и понять, нужно время. Выделите время, чтобы услышать то чувствительное маленькое существо, которое живет у вас в душе. 

11. Поддержка: как попросить, чтобы получить.

Действует очень простой механизм: чтобы что-то получить, вам нужно об этом попросить. Просить о поддержке одинаково трудно и мужчинам и женщинам. Женщины уверены в том, что любовь не надо просить. Они часто проверяют чувства мужчины тем, готов ли он предупреждать ее желания и потребности без просьбы. Это ошибочная стратегия в отношении мужчин — чтобы получить от мужчины поддержку, нужно о ней попросить.

—

Обратите внимание на:

1) выбор подходящего момента;

2) тон без требовательности;

3) краткость;

4) выражайтесь прямо.

Немаловажной является и формулировка самой просьбы. Попробуйте в течение трех месяцев поработать над изменением формы выражения просьбы.

12. Как сохранить любовь.

Парадокс взаимоотношений в том, что, даже живя во взаимной любви и согласии, супруги начинают ощущать отчуждение, и в их общении нет прежней доброжелательности.

Любовь приводит в движение самые разнообразные нереализованные чувства, которые находятся в глубинах души. Как правило, когда мы расстроены, то на 90% это связано с нашим прошлым. Предполагаемая причина нашего недовольства редко совпадает с действительной.

Календарь любви.

Весна — время невинности и простодушия любви. Мы думаем, что будем любить вечно, что встретили идеальную пару. 

Лето — приходит понимание, что возлюбленный не лишен недостатков, что ему тоже свойственно ошибаться. Мы начинаем осознавать, что мы с разных планет. Возникает чувство разочарования, досады. 

Осень любви — любовь в поре зрелости. Мы принимаем и понимаем несовершенства избранника. Мы разделяем плоды нашего тяжелого труда. Наслаждаемся совместно возвращенной любовью.

Зима — время отдыха и размышлений. Период прочувствовать нашу скрытую душевную боль. Наши мучительные глубокие чувства выходят наружу. После зимы неизбежно приходит весна. 

Чтобы найти гармонию во взаимоотношениях, нужно понять и принять существование календаря любви. Не следует ждать от избранника, что он будет всегда счастлив, доволен, доброжелателен. 

Когда вы просите мужчину о поддержке и не взрываетесь из-за его отказа, в следующий раз он с большей охотой отзовется на вашу просьбу.

Заключение.

В отношениях мы говорим на разных языках, ждем от партнера помощи, но боимся попросить, отдаляемся и перестаем оказывать поддержку, часто ощущаем себя ненужными и покинутыми.

Многие наши ошибки случаются от того, что мы умалчиваем наши чувства или же автоматически занимаем обвинительную позицию. Мы хотим любви и счастья, но не знаем, как их достичь. Потребность в любви — одна из основных потребностей как у мужчин, так и у женщин. 

Но выражение любви у всех разное. Нам всем следует помнить простые истины, которые сделают нашу семейные отношения радостнее и гармоничнее.

• Мужчине необходимо учиться обращать внимание и уважать проявление эмоций у женщины. Ваши проявления внимания и заботы вдохновляют женщину, в этот момент она с новой силой готова вкладывать свою любовь и энергию в отношения. Важно также мудро и чутко относиться к естественному ходу женского эмоционального цикла: поддерживать во время приступов неуверенности и потребности во внимании.

• Женщине следует уважать желание мужчины эмоционально отгородиться, уйти в пещеру и там пережить стресс. Обращайтесь за поддержкой, просите о ней, когда вам это необходимо. Но не пытайтесь переделать мужчину.

• Обеим сторонам следует учиться давать и получать любовь. Нам нужно учиться улавливать сигналы, которые говорят, что сейчас нашему партнеру особенно нужна наша любовь. Для этого нужно поговорить с ним начистоту, больше уделять внимания и искренне слушать и слышать.

Дайте себе право на ошибку. И, когда в следующий раз в общении с противоположным полом вы почувствуете непонимание, просто вспомните, что все мы выходцы с разных планет: женщины — с Венеры, мужчины — с Марса. 

Об авторе.

Джон Грэй — американский психолог и писатель. Первый его брак оказался неудачным и подтолкнул к изучению различий между мужчинами и женщинами. Со второй женой прожил 30 лет в счастливом браке.

Мужчины с Марса, женщины с Венеры

История о мужчинах и женщинах

«Мужчины с Марса, женщины с Венеры»,

– утверждает Джон Грей.

Давным-давно на планете Марс жили мужчины. Их цивилизация была высокоразвитой. Они были трудолюбивы, честны и справедливы. Целый день они работали, а вечерами уединялись в своих пещерах. Иногда так бывало, что кому-то из них становилось плохо и он надолго уходил в свою пещеру. Никому в голову не могло прийти войти туда и побеспокоить больного, потому что все знали: пройдет время, и все наладится само собой. Тогда он выйдет из пещеры и снова примется за повседневные дела. Так жили мужчины на планете Марс, и им нравилась такая жизнь.

В миллионах километров от Марса была планета под названием Венера, и населяли эту планету женщины. Они жили дружно и спокойно. Вечерами собирались вместе и пели протяжные песни на своем венерианском языке. Иногда так случалось, что кому-то из женщин становилось плохо. И тогда другие приходили к ней. Они сидели вместе, разговаривали, пели, и через некоторое время ей становилось легче. Так жили женщины на планете Венера, и им нравилась такая жизнь.

Однажды цивилизация Марса достигла таких высот, что смогла построить звездолет, и часть мужчин отправилась на нем в космос. Через какое-то время одна из звезд превратилась сначала в пятно, потом в шарик и, наконец, в планету. Это была Венера. Мужчины поняли, что планета заселена разумными существами, и попытались установить с ними контакт. Женщины сразу понравились мужчинам, очень понравились. Представительницы прекрасного пола, напротив, отнеслись к незваным гостям несколько настороженно. Но прошло какое-то время, и все наладилось.

Оказалось, что двум цивилизациям есть чем поделиться друг с другом. Часть мужчин осталась на Венере, а часть женщин полетела на Марс. Мужчины вырыли на Венере свои пещеры. Когда кому-то из мужчин становилось плохо, он уединялся там. Это показалось женщинам очень странным, но они понимали, что мужчины и женщины – представители разных планет, а на каждой планете свои обычаи и законы, которые надо принимать и уважать. Мужчинам тоже много чего было непонятно у женщин, многое казалось странным и неправильным. Но они знали, что у жителей разных планет свои законы и, если ты не можешь их понять, надо просто принимать их. Обладая такими знаниями, они жили мирно и хорошо.

И вот однажды было решено построить большой звездолет и отправиться в космос. К экспедиции долго готовились… На борту звездолета было много мужчин и женщин. Но, оказавшись в космосе, они заблудились, как это часто бывает, когда мужчина и женщина остаются вместе. Проблуждав некоторое время, они наткнулись на планету, ранее им неизвестную, и решили сесть на нее, чтобы исследовать.

Это был поистине рай. Никакого сравнения с холодным Марсом или жаркой Венерой. Здесь были ярко-зеленая зелень, голубое небо и удивительный океан. Реки были полны рыбы, леса – птиц и животных. Люди никогда бы и не подумали, что в мире существует такое чудо. Планета настолько им понравилась, что они решили остаться здесь. А через некоторое время все мужчины с Марса и все женщины с Венеры переселились на эту планету, которую они решили назвать Землей.

Долгое время они жили здесь счастливо и мирно, как и раньше. Но проходили годы, сменялись поколения, и люди стали забывать, что они представители разных планет. Мужчины не понимали женщин, а женщины не понимали мужчин. Они пытались переделать друг друга, они ссорились. Гармония и мир покинули Землю, начались войны, горели города. Наступила эпоха хаоса. Так и продолжается до сих пор, хотя всего-то нужно вспомнить, что мы жители разных планет, живущих по своим законам. А законы другой планеты нужно принимать и уважать.

Знакомьтесь с книгой «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» Джона Грея в зале гуманитарной литературы нашей библиотеки (ББК 88.37).

Подготовлено по материалам: Могилевская, А. Программа молодости. Метод Луизы Хей / А. Могилевская. – СПб. : Питер, 2009. – 156 с. – (Сам себе психолог).

.

Эссе по книге Дж.Грей «Мужчины с Марса, Женщины с Венеры» ~ Проза (Психология)

Джон Грей

Женщины считают, что мужчины совсем не слушают их. Они либо полностью игнорируют слова своих половин, либо, послушав пару минут и уловив, в чем, собственно, дело, гордо предлагают решение, имеющее целью успокоить подруг и облегчить им жизнь. И недоумевают, видя, что они не оценили этот жест любви. На самом деле женщины хотят внимания, сочувствия, сопереживания, а мужчины думают, что им нужно решение вопроса.

Мужчины, жалуясь на женщин, чаще всего говорят: она пытается переделать меня по своему вкусу. Когда женщина любит мужчину, она чувствует себя ответственной за него, обязанной помогать ему сделать карьеру, достичь более высокого положения, и, как следствие, старается, чтобы он стал лучше и совершеннее во всем. Она создает в собственном лице нечто вроде комитета усовершенствования на дому, и в фокусе ее внимания оказывается прежде всего он – мужчина. Сколько бы он ни противился непрошеной опеке и подсказкам, верная подруга только и ждет подходящего момента, чтобы примчаться на помощь или дать ценнейшие указания, что и как следует делать. Она думает, что таким образом оберегает любимого от трудностей жизни, а он чувствует себя под колпаком. Его гораздо больше устроило бы, если бы она принимала его таким, каков он есть.

Казалось бы, извечные проблемы. Однако справиться с ними можно, а для этого прежде всего необходимо понять, почему мужчин прямо-таки обуревает страсть к предложению решений, а женщин – к переделке и улучшению. Давайте-ка вернемся назад, в прошлое, и понаблюдаем за жизнью на Марсе и Венере – до того момента, как их обитатели встретились и переселились на Землю. Это позволит нам познакомиться с особенностями их психологии.

Мужчины ценят силу, деловитость, обожают соревноваться – кто кого обгонит, кто достигнет большего в жизни. Их постоянное занятие – самоутверждаться в собственных и чужих глазах, доказывать, что они лучше, сильнее, талантливее других. Их самоощущение определяется тем, насколько они способны добиваться высоких результатов. Только успех дает им чувство полноценности жизни, реализации себя.

Приоритет этих ценностей для мужчины сказывается буквально во всем. Даже одежда их призвана отражать степень влиятельности и компетентности своего владельца. Полицейские, солдаты, бизнесмены, ученые, водители такси, техники, начальники – все они носят форму или хотя бы шляпы, указывающие на то, что вы имеете дело с человеком особенным, облеченным определенной властью и правами.

Их интересы сосредоточены на «предметах», «вещах», а отнюдь не на людях и их чувствах. И в наши дни, на Земле, пока женщины мечтают о любви, мысли мужчин занимают мощные автомобили, компьютеры, работающие с неправдоподобной скоростью, технические новинки и передовые технологии. Их заботят «вещи», способные помочь им в достижении тех или иных результатов, в выражении их власти.

Достичь результата – крайне важно для мужчины: для него это способ доказать, что он кое-чего стоит, и это приносит ему моральное удовлетворение. Однако он испытывает его лишь в том случае, если добился желаемых результатов собственными силами, а не с чьей-то помощью. Мужчины гордятся тем, что делают все сами. Подобное «самоуправление» является для них символом деловых качеств, власти, способности побеждать.

Разобравшись в этой характерной особенности мужчин, женщины смогут понять, почему они так не любят, когда их поправляют или подсказывают, что им следует делать. Дать мужчине непрошеный совет – все равно что поставить под сомнение его способность решать и действовать самому. Потому-то они и воспринимают вмешательство столь болезненно: им очень важно сознавать, что они могут всегда и со всем справиться сами.

Итак, мужчина решает свои проблемы сам, поэтому он лишь в редких случаях говорит о них – разве что когда понадобится совет более опытного человека. Он рассуждает так: «Зачем подключать еще кого-то, если я могу справиться своими силами?» И держит свои проблемы при себе, если только не оказывается вынужден прибегнуть к чьей-либо помощи, чтобы найти решение вопроса. Просить о помощи, когда ты можешь сделать все сам, – равносильно признанию собственной несостоятельности.

Однако в случае, если ему действительно нужна помощь, попросить о ней – значит проявить мудрость. Тогда мужчина выбирает кого-либо, к кому относится с уважением, и заводит разговор о своей проблеме. Для мужчины подобный разговор расценивается как приглашение к участию, просьба дать совет. Он считает за честь, когда ему предоставляется такая возможность. Он тут же надевает свою знаменитую шляпу с надписью «Мистер Решаю-все-проблемы», слушает некоторое время, затем выдает порцию ценнейших советов.

Эта привычка является одной из причин, заставляющих мужчин инстинктивно предлагать решения, когда женщины затевают разговор о своих проблемах. В то время как женщина наивно полагает, что просто высказывает вслух свои огорчения и связанные с ними чувства, мужчина ошибочно воспринимает это как просьбу помочь разобраться; дать совет. И вот он уже увенчал себя своим великолепным головным убором и принялся выдавать совет за советом… Таким образом он выказывает подруге свою любовь или пытается помочь.

Он хочет облегчить ей жизнь, решив беспокоящие ее проблемы. Хочет быть полезным ей. Он ощущает, что его ценят, что он достоин ее любви, когда его качества и способности используются для решения ее проблем.

Но вот решение уже предложено, а она продолжает сетовать; и с каждой минутой мужчине становится все труднее слушать, потому что его совет отвергнут, и он ощущает себя все более бесполезным.

Ему и в голову не приходит, что нужно просто выслушать ее, выслушать с интересом и сочувствием – ведь это именно та поддержка, которая ей требуется. Он ведь не знает, что женщина, если рассказывает о какой-то проблеме, это вовсе не значит, что у мужчины просят совета или решения.

Мужчины похожи на те эластичные резиновые ленты, что используются для подтяжек. Временами и те, и другие оттягиваются, и довольно далеко, но потом возвращаются на привычное место. Резиновая подтяжка – идеальная метафора для понимания циклического характера личной жизни мужчины. Цикл этот включает три этапа: так называемые прилегание, оттягивание и возвращение.

Большинство женщин удивляются, обнаружив, что, даже любя свою партнершу, мужчина периодически испытывает потребность как бы отойти, отдалиться от нее, чтобы потом, вернувшись, стать еще ближе. Мужчины ощущают эту потребность инстинктивно. Данный цикл не зависит от их волевого решения или выбора. Это просто происходит, и тут уж ничего не поделаешь. Это не его и не ее вина. «Оттяжки» – естественный цикл.

Женщины неверно истолковывают эти «оттяжки», потому что сами они обычно отдаляются от партнера по совсем иным причинам. Если женщина не верит, что он понимает ее чувства, если он обидел ее и она не хочет, чтобы это произошло снова, или когда он, совершив ту или иную ошибку, заставил ее разочароваться в себе.

Конечно, и мужчина может отдалиться от партнерши по тем же самым причинам, однако он делает это, и когда она абсолютно ничем перед ним не провинилась. Да, он любит ее, да, доверяет – и внезапно «оттягивается». А затем, как резиновая подтяжка, снова вернется на место, и опять-таки сам, без всякого участия подруги.

Мужчина «оттягивается», чтобы удовлетворить свою потребность в независимости и самостоятельности. Вот он как бы отскочил в сторону, кажется, ушел так далеко, что не вернуть, – и вдруг снова здесь. Полностью отдалившись от партнерши, он неожиданно начинает испытывать жгучую потребность вновь ощутить ее любовь и заботу. Это автоматически еще больше подталкивает его на то, чтобы отдавать ей свою любовь и получать от нее ту, которая нужна ему. Вернувшись, мужчина снова подключается к их отношениям на том самом уровне, с которого «оттянулся». Ему не требуется времени на то, чтобы заново сблизиться с партнершей.

Мужчинам свойственно внезапно меняться

Мужчина, лишенный возможности «оттянуться», лишается и возможности ощутить страстное желание оказаться рядом с партнершей. Крайне важно, чтобы женщины поняли: чем больше «гонишься» за любимым в это время, стараясь сохранить минимальную дистанцию, тем сильнее он стремится отдалиться. Ведь ему нужно «оттянуться» до максимума, иначе он просто не сможет почувствовать, как ему нужна любовь.

На семинарах я иллюстрирую это свойство мужской натуры при помощи широкой резиновой ленты. Представьте себе, что вы держите в руках такую ленту. А теперь начинайте оттягивать ее вправо. Мою ленту можно оттянуть дюймов на двенадцать. Когда максимум достигнут, ленте остается лишь вернуться в прежнее состояние. И она делает это резким и сильным движением.

Вот так же и мужчина, отдалившись на максимальное расстояние, возвращается назад, исполненный новых сил и чувств. Достигнув своих «двенадцати дюймов», он начинает меняться. Тот же самый человек, который, казалось, не испытывал ни теплых чувств, ни какого бы то ни было интереса к своей партнерше (во время «оттяжки»), внезапно не может жить без нее. Он снова ощущает потребность сближения. Он обретает новую энергию, потому что в мужчине снова вспыхнуло желание любить и быть любимым.

Это обычно приводит партнершу в смятение, потому что когда инициатором отдаления по какой-либо причине бывает сама женщина, ей трудно сразу вернуться к прежнему уровню отношений: для этого требуется время. Если она не понимает, что мужчины в этом плане совершенно другие, она, скорее всего, не поверит в его внезапное желание заново сблизиться и оттолкнет партнера.

Мужчинам также следует иметь в виду это различие. Прежде чем снова открыться душой навстречу неожиданно вернувшемуся партнеру, женщина должна повременить, поговорить с ним, чтобы связать оборванные нити, некогда связывавшие их. Этот период, так сказать, привыкания заново может оказаться очень даже неплох, когда мужчина понимает, что женщине нужно больше времени для возвращения на прежний уровень отношений. Особенно если, «оттягиваясь», он чем-то обидел ее. Но когда партнер этого не осознает, то сгорает от нетерпения, потому что готовности к продолжению отношений, на каком бы уровне близости они не находились до его «оттяжки», он достигает как бы одним прыжком, в отличие от женщины.

Почему мужчины «оттягиваются»

Мужчина начинает испытывать тягу к самостоятельности и независимости после того, как удовлетворил свою потребность любви и близости с партнершей. И начинает «оттягиваться», а она автоматически – паниковать. Поскольку не понимает, что, «оттянувшись» до максимума и насытившись свободой, он снова – страстно и вдруг – захочет сближения. Так и чередуются в мужчине эти две потребности: то близости, то независимости.

Представьте себе, что происходит с резиновой лентой. Натяжение исчезло, а с ним – сила и энергия. Абсолютная неподвижность. То же самое происходит после удовлетворения желания интимной близости, сжигавшего мужчину.

Ему хорошо, он счастлив – но тем не менее что-то внутри у него начинает меняться. Мужчина испытывает все более настоятельную потребность отдалиться. Временно утолив желание любви и близости, он жаждет независимости, хочет принадлежать только себе. Слишком долго он зависел от другого человека. Он может ощущать эту чрезмерную зависимость, а может – и нет, и тогда сам не понимает, почему ему так хочется «оттянуться».

МУЖЧИНА СДЕЛАЛ ОДНО, А ЖЕНЩИНА ПОНЯЛА ДРУГОЕ

Женщина, не понимающая, что мужчины имеют определенное сходство с упомянутым предметом, сплошь и рядом неверно истолковывает их реакцию. Самый частый повод для недоразумения: она произносит: «Давай поговорим», а он тут же эмоционально отдаляется.

Именно тогда, когда она стремится к открытости, душевной близости, ему хочется «оттянуться». Обычно мне приходится выслушивать такие вот жалобы: «Каждый раз, как я пытаюсь поговорить с ним, он уходит в себя. У меня такое ощущение, словно я вообще для него не существую». То есть женщина делает неправильный вывод, что ее партнеру вообще никогда не хочется говорить с ней.

Аналогия, проведенная мною между мужчиной и резиновой лентой, объясняет, что даже очень любящий свою подругу мужчина может вдруг взять и «оттянуться». И делает он это отнюдь не потому, что не желает говорить с ней. Просто ему нужно некоторое время побыть наедине с собой, отвечая только за самого себя и ни за кого больше. А возвратившись, он вполне способен поддерживать разговор.

Мужчина до определенной степени теряет себя в контакте с партнершей. Воспринимая ее проблемы, желания и эмоции, он как бы перестает ощущать самого себя, свое «я». «Оттяжки» позволяют ему восстановить границы своего «я» и удовлетворить потребность в независимости.

Разные люди говорят об этих «оттяжках» разными словами. Общим для всех является одно: желание на время отключиться, побыть одному. Независимо от того, в каких выражениях мужчина описывает свое ощущение, «оттягиваясь», он удовлетворяет важную потребность немного позаботиться о самом себе.

Так же, как мы не решаем волевым путем, быть нам голодными или нет, мужчина не решает, «оттянуться» ему или нет. Это просто инстинктивная потребность. Он вдруг начинает тосковать по самостоятельности и отдаляется. Понимая этот процесс, женщина может правильно воспринимать «оттяжки» своего партнера.

Почему мужчина «оттягивается», когда женщина приближается

По мнению многих женщин, мужчина имеет тенденцию отдаляться именно тогда, когда его партнерше хочется сблизиться и поговорить. Это происходит по двум причинам.

Женщина инстинктивно чувствует, что мужчина начал отдаляться, и именно в этот момент пытается восстановить былую близость приглашением: «Давай поговорим». А поскольку он продолжает отдаляться, она ошибочно заключает, что он не желает разговаривать вообще или что ему на нее наплевать.

Когда женщина открывает навстречу мужчине всю душу и делится своими самыми глубокими, самыми интимными чувствами, это может как бы включить в мужчине потребность отдалиться. Когда близость достигла определенного уровня, раздается тревожный сигнал, извещающий его, что пора сбалансировать это положение и «оттянуться». Бывает в самые интимные моменты мужчину вдруг обуревает потребность ощутить себя независимым, и он отдаляется.

«Оттяжки» партнера сбивают женщину с толку, приводят в смятение, потому что зачастую его побуждает к ним что-то из сказанного или сделанного ею. Обычно, когда женщина начинает говорить о чем-нибудь, что называется, с чувством, мужчина ощущает потребность отдалиться. Это происходит потому, что чувства сближают мужчину с партнершей, а когда он оказывается слишком близко, ему автоматически хочется «отскочить» в сторону.

И дело не в том, что ему неохота слушать про ее чувства. На другом этапе своего цикла, когда он сам хочет сближения, те же самые чувства (которые, возможно, в свое время заставили его «оттянуться») подтолкнут его к партнерше. Его заставляет отдалиться не то, что она говорит, а момент, выбранный ею для разговора.

КОГДА СЛЕДУЕТ ГОВОРИТЬ С МУЖЧИНОЙ

Когда мужчина собрался «оттянуться», это совершенно неподходящий момент для разговора или сближения. Дайте ему возможность отдалиться, отпустите его. И через некоторое время он вернется, любящий, готовый поддержать вас, и будет вести себя так, словно ничего не случилось. Вот это самый подходящий момент, чтобы поговорить.

И в этот-то золотой момент, когда мужчина жаждет сближения и способен участвовать в разговоре, женщины как раз и не идут на контакт. Обычно это происходит по трем причинам:

Женщина боится затевать разговор, потому что, когда она пыталась сделать это, партнер «оттянулся». И теперь она считает, что ему безразличны как и ее слова, так и сама она.

Женщина боится, что партнер на нее в обиде, и ждет, чтобы он сам заговорил о своих чувствах. Она знает: доведись ей самой вот так вдруг отдалиться от него, прежде чем возобновить прежний уровень отношений, ей потребовалось бы обсудить произошедшее. Женщина ждет, что он заведет разговор о причине своего расстройства. А ему и нужды нет начинать такой разговор, потому что он вовсе не расстроен.

Женщине хочется высказать партнеру так много, что она не желает проявлять бестактность и с места в карьер начинать говорить. Вместо того чтобы поведать о своих собственных мыслях и чувствах, она из соображений учтивости совершенно не к месту принимается расспрашивать мужчину о ело мыслях и чувствах. А когда ему нечего сказать, делает ошибочный вывод, что он не хочет разговаривать с ней.

Плодом всех этих ложных представлений о том, почему мужчина уклоняется от участия в разговоре, является разочарование, испытываемое женщиной.

КАК ЗАСТАВИТЬ МУЖЧИНУ ГОВОРИТЬ

Когда женщина испытывает потребность поговорить или сблизиться с партнером, ей следует самой начать разговор, а не ждать, что это сделает он. Чтобы беседа завязалась, она должна начать первой, даже если мужчине особенно и нечего ответить. А он, ощутив ее благодарность за проявленное внимание, тоже в конце концов разговорится.

Вполне возможно, что и мужчина не против и даже сам хочет поговорить с любимой, но поначалу растерян: что сказать. Вот чего женщины не знают о марсианах: для начала разговора им нужна причина. Они не разговаривают просто так, чтобы поболтать. Но стоит женщине произнести несколько фраз, мужчина мало-помалу откроется навстречу ее словам и скажет о своем отношении к услышанному.

Например, если она говорит о том, что ей пришлось сделать и какие проблемы решить в течение дня, он может поведать о своих делах и проблемах, и они поймут друг друга. Если она делится своими чувствами к детям, он может сказать о своем отношении к ним. Когда женщина говорит с открытой душой и мужчина не ощущает, что на него давят или его «пилят», то постепенно и сам раскроется навстречу.

Как женщины втягивают мужчин в разговор

Делясь своими мыслями, женщина стимулирует мужчину к участию в разговоре. Но как только он чувствует, что на него давят, требуя заговорить, все его мысли разбегаются. Ему нечего сказать. А если даже и есть, то под давлением не скажет.

Мужчина переживает нелегкий момент, когда женщина принуждает его говорить. А она, сама того не зная, отвращает партнера своими расспросами. Особенно когда тот не испытывает такой потребности. Женщина ошибочно полагает, что мужчине так же, как и ей, «требуется выговариваться», а значит, он «должен» это сделать. Она забывает, что он марсианин и потому у него нет потребности говорить так много.

Более того, она считает, что, раз он не говорит, значит, не любит ее. Оттолкнуть мужчину за то, что тот молчит, равносильно подтверждению того, что ему нечего сказать. Мужчине нужна уверенность: его принимают таким, какой он есть, и тогда он сам постепенно открывается навстречу подруге. А когда партнерша старается заставить его говорить или упрекает за «оттяжку», этой уверенности он не чувствует.

Мужчине, которому необходимо отдалиться, прежде чем он научится делиться своими чувствами и открываться навстречу чувствам подруги, нужно очень и очень много слушать ее. Он нуждается в ее благодарности за это, а в результате и сам начнет говорить больше.

Как завязать разговор с мужчиной

Чем больше женщина втягивает мужчину в разговор, тем сильнее он сопротивляется. Стараться заставить его заговорить – это не самый лучший метод, особенно если партнер в «оттяжке». Вместо того чтобы задаваться вопросом: «Как мне разговорить его?», женщине следовало бы спросить себя: «Как мне достичь большей близости, более тесного контакта с ним?»

Если у женщины есть потребность больше общаться с партнером (а она есть у преобладающей части женщин), она вправе пытаться это делать, однако ясно сознавая и принимая тот факт, что временами мужчина бывает готов к участию в разговоре, а временами инстинктивно отдаляется.

Ощутив в нем эту готовность, она, вместо того чтобы задать ему два десятка вопросов или открыто понуждать к разговору, может сказать, как высоко ценит его и как благодарна ему, даже если партнер просто выслушает ее. Вначале, видимо, ей даже стоит намекнуть, что говорить ему совсем необязательно.

Дж. Грей в своей книге «Мужчины с Марса, Женщины с Венеры» пимшет :»Только ВЫРАЖЕНИЕ ГАММЫ ЧУВСТВ наступает облегчение.

Эффективность посланий любви в том, что они помогают вам высказаться до конца, выразить полную гамму чувств. Если затронуть только отдельные из них, желаемого облегчения не наступит. Рассмотрим примеры.

Если вы сосредоточите внимание на анализе своего чувства гнева, вам едва ли станет лучше. Гнев может даже усилиться. Чем больше вы будете «зацикливаться» на нем, тем сильнее будете раздражаться.

Если вы остановитесь только на чувстве грусти и горечи, то пролитые слезы вместо облегчения принесут вам ощущение пустоты.

Если начнете думать лишь о страхе и сомнениях, тревога не оставит вас.

Если вы будете постоянно сожалеть о чем-то, у вас появится ощущение вины и стыда, что может даже ущемить ваше чувство собственного достоинства.

Стремление проявлять только положительные чувства заставит вас подавлять отрицательные эмоции. А это может привести с годами к утрате чувствительности.

Положительный эффект выражения чувств заключается в том, что в них вы отражаете всю гамму ваших чувств. Чтобы излечиться от душевной боли, нам необходимо прочувствовать все четыре ее аспекта. Это: гнев, грусть, страх и сожаление.

Выражая каждое из четырех чувств, определяющих душевную боль, мы таким образом избавляемся от нее. Если ограничиться лишь одним или двумя, желаемый эффект достигнут не будет. Это объясняется тем, что в большинстве случаев наша отрицательная реакция не является собственно чувством, а представляет собой защитное средство, позволяющее нам уклониться от выражения истинных чувств. Рассмотрим примеры.

Люди, которые быстро начинают заводиться, стараются защититься от чувств обиды, грусти, страха или сожаления. Но когда они ощутят в себе более уязвимые места в душе, их гнев пройдет, а сердце смягчится.

Тем, кто легко расстраивается до слез, бывает сложно рассердиться. Но если им помочь выразить свой гнев, им станет значительно легче, и с ними будет проще общаться.

Тем, кто постоянно ощущает себя в опасности, нужно почувствовать и выплеснуть гнев, тогда все их страхи и опасения пройдут.

Люди, которые склонны часто испытывать сожаление и ощущение вины, нуждаются в выражении обиды и гнева, тогда в них укрепится чувство собственного достоинства.

Те, кто всегда стараются быть доброжелательными, проявлять лишь положительные эмоции, но при этом с удивлением испытывают угнетенность и подавленность, должны задать себе следующий вопрос: «Если бы мне пришлось расстроиться или рассердиться, какие бы у меня были ощущения?» Ответив на него, они сумеют дать путь чувствам, скрытым за угнетенностью и подавленностью. В такой манере могут быть использованы послания любви.

Литература: Д.Грей. Мужчины с Марса, Женщины с Венеры.

Мужские и женские потребности в любви

Материал http://www.psychologos.ru/articles/view/muzhskie_i_zhenskie_potrebnosti_v_lyubvi

Мужчинам в любви и близких отношениях важны доверие (вера в его способности), принятие такими, как есть, признательность, восхищение, одобрение, поощрение. Женщинам — другое, а именно забота, понимание, уважение, преданность, признание, подкрепление уверенности.

Это — первоприоритетные потребности мужчины и женщины в любви. Это значит, что:

• мужчинам тоже приятно то, что так нужно женщинам, а женщины с удовольствием не откажутся от того, что так важно мужчинам, но в первых приоритетах важного для них — именно указанные потребности.

• Мужчины склонны дарить женщине то, что дорого самим мужчинам (потребности мужского списка): им кажется это дорогим, а женщины по факту это не сильно ценят. Аналогично мужчины не ценят то самое дорогое (в понимании женщин), что является женским списком.

• Мужчины не будут ценить заботу о себе, пока не ощутит доверие к себе. Женщина не оценит доверие, пока не почувствует к себе заботу.

Парная взаимосвязь мужских и женских потребностей

1. Ей нужна забота, ему — доверие (вера в его способности).

Когда мужчина выражает заботу и понимание, проявляет интерес к чувствам партнерши и искренне печется о ее благополучии, женщина автоматически отвечает ему доверием и принятием его таким, каков он есть. Когда женщина выказывает мужчине свое доверие (ты сам справишься со всем без моих подсказок), он автоматически отвечает на него заботой, которая так нужна его подруге.

Доверяя мужчине, женщина все полнее раскрывается навстречу ему, способна получать от взаимоотношений гораздо больше — и мужчина начинает чувствовать, что ему действительно доверяют. Значит, он делает все, что от него зависит — мужчина расслаблен, доволен и уже с удовольствием реагирует на женщину.

Что такое доверие (вера в его способности) для мужчины, смотри Рыцарь в сверкающих доспехах.

2. Ей нужно понимание, ему — принятие таким, какой он есть.

Когда мужчина без раздражения, а напротив — с сочувствием и живым интересом внимает женщине, говорящей о своем заветном, она ощущает, что ее слышат и понимают. Понимание не предполагает угадывания мыслей и чувств: оно заключается в том, чтобы извлечь из услышанного информацию и правильно оценить ее. Чем более удовлетворяется потребность женщины быть услышанной и понятой, тем легче ей принимать мужчину таким, какой он есть (а ведь это ему и нужно).

Когда женщина встречает мужчину любовью, не пытаясь переделать его, он чувствует, что его принимают со всеми его плюсами и минусами. Партнерша вовсе не считает его идеалом, но дает понять: она не собирается «усовершенствовать» его, веря, что мужчина сделает это сам. При таком отношении ему гораздо легче слушать партнершу и понимать ее чаяния, — а ведь это именно то, в чем она нуждается.

3 . Ей нужно уважение, ему — признательность

Когда в обращении с женщиной мужчина признает и ставит на первое место ее права, желания, потребности, мысли и чувства, она уверена, что ее уважают. Конкретные, ощутимые выражения этого уважения — цветы, память о дне рождения, семейных датах и т. п. — очень важны для удовлетворения третьей из первоочередных женских потребностей в сфере любви. Женщине, чувствующей уважение мужчины, гораздо легче проявлять к нему признательность, которой он заслуживает.

Когда в результате усилий мужчины женщине хорошо, она благодарна ему за это. Признательность — естественная ответная реакция на ощущение поддержки. Чувствуя признательность женщины, мужчина знает, что его старания не пропали даром, и удвоит их с новыми силами. А уважение к партнерше возрастет.

4. Ей нужна преданность, ему — восхищение

Когда мужчина ставит во главу угла запросы женщины (а не собственные интересы — работу, учебу, развлечения и т. д.) и гордится тем, что может поддержать ее во всем, он удовлетворяет четвертую первоочередную потребность партнерши — быть любимой. Чувствуя, что занимает самое важное место в его жизни, женщина не только сама расцветает, но и с легкостью начинает испытывать восхищение к партнеру.

Точно так же, как женщина нуждается в преданности мужчины, ему необходимо ее восхищение. Восхищаться мужчиной — значит взирать на него с восторгом, радостным удивлением, одобрением и удовольствием. Он чувствует восхищение партнерши, когда та счастливо поражена, обнаружив в нем какое-то особое качество или талант. Это может быть чувство юмора, сила, целеустремленность, цельность натуры, честность, романтичность, доброта, любовь, понимание и другие, так называемые старомодные, добродетели. Ощущая восхищение подруги, мужчина приобретает достаточно уверенности, чтобы преданно посвятить себя женщине и обожать ее.

5. Ей нужно признание, ему — одобрение

Когда мужчина не смотрит свысока на чувства и желания женщины, не спорит с ними, а принимает и признает их, так сказать, законность, женщина ощущает себя любимой, потому что удовлетворена пятая ее первоочередная потребность в сфере любви. (Важно помнить, что он может признавать точку зрения партнерши, имея при этом свою собственную.) Когда мужчина дает понять женщине, что признает ее права, он получает с ее стороны одобрение, которое ему крайне необходимо.

В глубине души каждый мужчина хочет быть для своей любимой героем, рыцарем в сверкающих доспехах. Знаком того, что он прошел испытания на звание рыцаря, служит одобрение подруги, свидетельствующее о том, что партнер хорош для нее и она вполне удовлетворена им. (Помните: выразить мужчине свое одобрение не всегда означает согласиться с ним.) Одобрение — это признание его поступков или надежда на то, что партнером движут благие намерения. Получая столь нужную поддержку, мужчине легче признавать обоснованность чувств партнерши.

6. Ей нужно подкрепление уверенности, ему — поощрение

Когда мужчина неоднократно доказывает женщине, что понимает, уважает, ценит ее, предан ей, заботится о ней, тем самым удовлетворяет еще одну из ее первоочередных потребностей: женщина нуждается в подтверждении, что у них все хорошо. Такое поведение мужчины означает для партнерши, что ее любят всегда.

Мужчина обычно совершает ошибку, полагая, что коль скоро он удовлетворил однажды все первоочередные потребности своей партнерши в сфере любви, и та чувствует себя счастливой и уверенной, то теперь раз и навсегда поверит, что ее любят. Однако это не так. Мужчине надлежит снова и снова подкреплять уверенность женщины.

Одна из первоочередных потребностей мужчины — поощрение со стороны женщины. Одобрительное поведение подруги дает ему надежду и стимул, поскольку выражает веру в его способности и силу характера. Когда партнерша выказывает мужчине доверие, признательность, восхищение и одобрение, принимает его таким, какой он есть, это вдохновляет его на то, чтобы стать по возможности еще лучше, что, в свою очередь, движет партнера снова и снова подкреплять уверенность женщины в своей любви — а это-то ей как раз и нужно.

Из книги Д.Грея «Мужчины с Марса, женщины с Венеры».

Потребности как движущие силы человеческого поведения

Потребность — пробуждающаяся душа живого организма. Потребность еще не мыслит, но уже мучается без того, что ей нужно, и требует то, что ей хочется, напрягая человека к действиям. Потребность — замена целей и воли у человека, который живет как организм, еще не став личностью.

Большинство людей действительно большую часть своей жизни живут и действуют, побуждаемые потребностями. Когда им что-то не хватает, у них возникает повышенное напряжение, им становится плохо, но напряжение подвигает их к активности, они действуют. Достигли — напряжение разрядилось, источник активности иссяк, энергия действия кончилась. Чтобы куда-либо двигаться, они снова ищут состояния неудовлетворенности, ищут свое плохо, и постоянно качаются между «мне плохо, но я двигаюсь» или «мне хорошо и я не могу себя поднять».

Мотивация потребностью — разновидность негативной мотивации. Жизнь на энергии ценностей, интереса и любви — разновидность позитивной мотивации.

Но так живут не все и не всегда: тот, кто живет в любви, действует не из своих потребностей, а по любви, для другого. И когда любящий человек достигает желаемого, у него энергия и желания не пропадают, а усиливаются.

Потребности — основа, из которой вырастает общество потребления.

Как мужчинам учитывать женские особенности

Материал http://www.psychologos.ru/articles/view/kak_muzhchinam_uchityvat_zhenskie_osobennosti

Автор: Н.И. Козлов

Мужчины ответственны, женщины заботливы. Мужчины ценят большие дела, женщины — внимательность.

Мужчин часто раздражает неопределенность, нечеткость речи женщины. Мужчины — расслабьтесь! Женское мышление без речи невозможно, точнее — в сопровождении речи оно происходит более легко и привычно. Мужской способ мышления по типу «сначала сформулировал свою мысль внутри себя, потом сказал» — для женщин возможен, но затруднителен.

Женщина думает, когда говорит, процесс говорения является способом ее мышления. В процессе монолога, а лучше диалога, что-то начинает проясняться, у женщины появляются какие-то смыслы.

В процессе обычной жизни женщина начинает говорить только для того, чтобы понять саму себя, свои мысли и что она хочет сказать. Что нужно в такой ситуации учитывать мужчинам? Следует быть терпимее, не требовать ясности сразу. Женщине трудно сформулировать свой тезис коротко и заранее: главную свою мысль она понимает только тогда, когда проговорила все, что в ней было. Не требуйте четких тезисов в начале женской речи – с большой вероятностью их реально нет. Они появятся позже, и иногда это будут очень мудрые соображения, но нужно подождать, пока женщина договорит до конца и сама поймет, что хотела сказать вначале. Разрешите им высказываться до конца.

Если женщина расстроена и сердится на вас, высказывая вам совершенно не справедливые упреки, едва ли стоит ей возражать и доказывать нелогичность ее высказываний. Чем убедительнее вы будете, тем больше это обычно злит. Если в этой ситуации вы имеете возможность подойти к ней, обнять, зафиксировать ее в своих объятиях и, глядя в глаза, внимательно сказать, что она замечательная и любимая, что она вам очень нужна и дорога, это будет гораздо более действенно.

Женщине, особенно в стрессовых ситуациях, в возбуждении, важно говорить долго и очень подробно. Чем дольше и подробней говорит, тем легче у нее легче происходит разрядка. Если у мужчины есть возможность и не отвлекает его от дела, он может хотя бы сделать сочувственный вид и дослушать ее до конца. Если же нет, лучше серьезно объяснить, что вы так ничего не понимаете и просите ее помощи: «Что я могу сделать в этой ситуации для тебя? Могу ли я тебе чем-то помочь? Мужчины понимают только действия. Я могу что-то сделать? С кем поговорить? Куда обратиться?»

Когда женщина расстроена, она хочет, чтоб о ней позаботились — либо обняли, либо поговорили. Мужчине это понять не всегда легко: в мире мужчин, когда человек расстроен, к нему не нужно лезть, и мужчина, когда видит, что женщина расстроена, обычно хочет уйти. Это ошибка. Будьте рядом, обнимите, дайте выговориться – и только после этого переключайте на что-то более позитивное.

Женщина любит внимание к себе, но мужчины не всегда понимают, что такое «внимание» для женщины. Множество мелких знаков внимания женщине обычно приятнее и важнее, чем один дорогой подарок на фоне постоянно невнимания. Если вы хотите сделать ей сюрприз, лучше всего предупредить ее о таинственном сюрпризе, несколько раз подводить к этому разговор, разжигая ее любопытство, потом устроить небольшое представление, когда можно выразить чувства, поохать и восхищаться, а потом неоднократно возвращаться к этим милым минутам в ваших общих воспоминаниях.

Мужской манифест

Материал http://www.psychologos.ru/articles/view/muzhskoy_manifest

Взято с просторов Интернета.

Мадам, барышня, подруга, невеста, супруга, а также другие женщины!

1. Если ты сомневаешься, не толстая ли ты, вполне может быть, что это так и есть. Не спрашивай меня, ты же не хочешь, чтобы я тебе врал?

2. Если ты что-нибудь хочешь, вполне достаточно просто об этом сказать. Пойми наконец, мы просты. Мы не понимаем тонких завуалированных намеков. Обходные вопросы не срабатывают, простые вопросы, замаскированные ужимками — тоже. Скажи просто, чего ты хочешь.

3. Если ты задаешь вопрос, на который не ожидаешь ответа,не удивляйся, если получишь ответ, который предпочла бы не слышать.

4. Мы ПРОСТЫ. Если я прошу тебя дать мне хлеба, я не имею ввиду ничего иного. Это не упрек, что хлеба нет на столе. Мы не прибегаем ни к замаскированным поучениям, ни к упрекам. Мы действительно просты.

5. Мы ПРОСТЫ. Нет никакого смысла спрашивать меня, о чем я думаю. 96,5% своего времени мужчины думают о сексе. Нет, мы не озабоченные, просто это нам нравится больше всего.

6. Мы ПРОСТЫ. Иногда я думаю не о тебе. Ничего плохого в этом нет. Просто привыкни к этому. Не спрашивай меня, о чем я думаю, иначе ты должна быть готова говорить о политике, экономике, философии, футболе, выпивке,автомашинах.

7. Пятница, суббота, воскресенье = друзья = футбол по телевизору = пиво = плохие манеры. Это как полнолуние, отлив и прилив. Это неотвратимо.

8. Ходить по магазинам — никакое не удовольствие и мне это никогда не станет нравиться!

9. Если мы куда-нибудь идем, тебе идут те наряды, которые как раз на тебе. Клянусь.

10. У тебя достаточно и одежды, и обуви. Скулить — это шантаж. Мое банкротство не станет доказательством любви к тебе.

11. У большинства мужчин 3 пары обуви. Я повторяю: мы ПРОСТЫ. С чего ты вообще взяла, что я могу определить, какая из твоих 30 пар обуви лучше всего к этому подходит?

12. Простых ответов вроде «да» или»нет» вполне достаточно, независимо от вопроса.

13. Если у тебя возникли трудности, проси меня только помочь преодолеть их. Не проси меня сострадать тебе как твои подруги.

14. Если я сказал что-нибудь, что можно понимать двояко, и один из вариантов беспокоит или расстраивает тебя, я имел ввиду другой!

15. ВСЕ мужчины видят всего лишь 16 цветов. Персик — это фрукт, а не цвет! И что это вообще за цвет Apriko(t) и как это, черт побери, вообще пишется?

16. Пиво нравится нам так же, как вам сумочки. Вы этого не понимаете, мы тоже.

17. Если я тебя спрашиваю, что случилось, и ты говоришь»ничего», я тебе верю и буду вести себя так,как будто все в полном порядке!

18. Не спрашивай «Я тебе нравлюсь?» . Будь уверена, меня бы здесь давно не было, если бы это было не так.

Основное правило: в случае малейшего сомнения,неважно, о чем идет речь — выбирай простейшее. МЫ ВЕДЬ НА САМОМ ДЕЛЕ ОЧЕНЬ ПРОСТЫ!

Пожалуйста, распространите этот «Манифест» среди максимально возможного числа женщин, чтобы они, наконец, поняли мужчин. Однажды и навсегда. Пожалуйста, распространите этот «Манифест» также среди максимально возможного числа мужчин, чтобы они знали, что они не одиноки в своей борьбе.

«Мужчины с Марса, Женщины с Венеры»: 10 цитат

Книга Джона Грэйя, ставшая бестселлером во многих странах, – нечто вроде учебного пособия по семейным отношениям. Автор разбирается, чем же отличаются мужчина и женщина и раскрывает секреты взаимопонимания. Предлагаем вам несколько цитат из книги.

Мужчины испытывают душевный подъём и прилив сил, когда чувствуют себя нужными.
Женщины испытывают душевный подъём и прилив сил, когда чувствуют, что о них есть, кому позаботиться.

Мужчина не отдаёт себе отчёта в том, что ссору начинает именно он: ему-то кажется, что это она ссорится с ним. Он защищает свою точку зрения, в то время как она защищает самое себя от резкостей, причиняющих такую боль.

Если вы женщина, то я предлагаю вам со следующей же недели начать практиковаться в воздержании от непрошеных советов и «пилежа». Мужчины, которые есть и будут в вашей жизни, не только должным образом оценят это, но и сами станут относиться к вам с большим вниманием и ответственностью.
Если вы мужчина, то я предлагаю вам со следующей же недели начать практиковаться в искусстве слушать — независимо от того, о чем говорит женщина, — стараясь отнестись к ее проблемам с пониманием и уважением. Научитесь прикусывать язык всякий раз, когда вам захочется предложить ей решение или разом изменить знак ее эмоций с отрицательного на положительный. И вы просто удивитесь, обнаружив, до какой степени она ценит вас.

Мужчина не против изменить что-то к лучшему, если его не тычут носом в проблему, а представляют возможность решить её самостоятельно.

Чаще всего женщины неосознанно провоцируют ссору тем, что не выражают свои чувства открыто.

Думать только о других, забывая о себе, так же неразумно и вредно, как думать только о себе.

Лучший способ помочь мужчине достичь большего — это не делать никаких попыток изменить его.

Если не поддержать женщину в ее праве на то, чтобы чувствовать себя время от времени несчастной, она никогда не сможет ощутить себя по-настоящему счастливой.

Рыцарь скачет на белом коне и вдруг, он видит? как на принцессу напал дракон. Он несется на всех парах, сражается с ним и побеждает… Как водится, царь с царевной выбегают, безумно радуются и отдают принцессу в жены победителю.
Через какое-то время, как истинный мужчина, принц снова уходит в поход и по возвращении видит, что на принцессу опять нападает дракон. Он на всех порах решительно мчится, чтобы защитить ее и вдруг она кричит ему: «Стой, вот тебе яд! Брызни в него!», и бросает ему яд. Рыцарь недоумевает, почему принцесса вмешивается в мужское дело, но, движимый любовью, все-таки берет яд и отравляет им дракона. Тот умирает. Все вокруг радуются, празднуют победу, но рыцарь не чувствует истинного удовлетворения. На следующее утро, жена контролирует, что рыцарю взять в поход, говорит, чтобы он не забыл про яд, который по ее совету ему так сильно пригодился. Рыцарь уезжает. Затем возвращается, а дракон снова нападает на принцессу. Рыцарь находится в недоумении и не может понять, что ему делать: то ли саблю достать, то ли яда прыснуть, и тут принцесса кричит ему повелительным голосом: «Вот тебе лассо! Оно тебе поможет!». Рыцарь подбирает лассо, закидывает его на дракона и, действительно побеждает его. Затем понуро рыцарь заходит внутрь дворца, где все празднуют победу, но у рыцаря нет ощущения победителя, ему не хочется смотреть ни на кого… На утро, принцесса говорит ему: «Так, сегодня поедешь туда-то, возьмешь с собой то-то и то-то!».
Рыцарь в ответ, не начищая доспехи, забирается на коня и… уезжает в неизвестном направлении.
Самое интересное, что рыцарь обязательно найдет себе другую принцессу, которая в начале поведет себе точно так же, как и первая. Она будет мягкая, беззащитная, тем самым будет вдохновлять рыцаря на подвиги, а спустя некоторое время большинство принцесс начнут контролировать своих рыцарей, желать управлять ими. И вот попробуйте оставаться подконтрольными, управляемыми героями…

Женщины довольно часто могут «читать мысли» других женщин, потому что они очень похожи. Точно так же и мужчины могут точно «прочесть» мысли других мужчин. Но когда и мужчины и женщины пытаются читать мысли друг друга, неприятностей не миновать.

«

мужчин с Марса, женщин с Венеры». Автор Джон Грей.

Есть несколько книг, о которых вы слышите, слышите и слышите, и в конце концов вы думаете: «Хммм, может, мне стоит это прочитать. культурное влияние на наше общество, было бы неплохо принять в этом участие «.

Вроде как видели Звездные войны, E.T. и Трилогию Крестного отца (я до сих пор не видел E.T. или Трилогию Крестного отца, но я слышал, что они обе великолепны). Понимаете, это просто большая культурная вещь?

Что касается книг, то есть несколько вещей, которые каждый должен знать.Есть очевидные o

Есть некоторые книги, о которых вы слышите, слышите и слышите, и в конце концов вы думаете: «Хммм, может, мне стоит это прочитать. Это оказало огромное культурное влияние на наше общество, это могло бы быть хорошей идеей, чтобы принять участие в этом «.

Вроде как видели Звездные войны, E.T. и Трилогию Крестного отца (я до сих пор не видел E.T. или Трилогию Крестного отца, но я слышал, что они обе великолепны). Понимаете, это просто большая культурная вещь?

Что касается книг, то есть несколько вещей, которые каждый должен знать.Есть очевидные — классические произведения, написанные Диккенсом, Остин и Хоторном. Есть те вневременные произведения, которые никогда не предназначались для массового чтения, но были довольно популярны (Шекспир, Еврипид, Софокл, Малоу), но каким-то образом стали стандартным тарифом для английской средней школы.

А еще есть книги, которые колеблются в нашем пространстве и времени. Опра сказала это, или мой друг сказал это, или церковь протестует против этого. Книги, которые привлекают внимание публики дольше, чем пауза, и умудряются задержать его.Иногда эти книги действительно заслужили такое внимание. В большинстве случаев не так уж и много.

Эта книга? Это действительно не так. В нем не было ничего такого, о чем мы раньше не слышали. Это фактически укрепило множество оскорбительных стереотипов. Как женщина, я лично обиделась во введении.

Джон Грей рассказывает историю о том, как после того, как его жена (Бонни) порвалась, рожая первого ребенка, ее накалили обезболивающими. После того, как он взял 5-дневный отпуск, чтобы помочь ей по уходу за новорожденным, он вернулся к работе.В тот день у нее, по-видимому, закончились таблетки от болезни, и она попросила его приходящего брата взять новую дозу. Почему-то брат не вернулся с таблетками. Когда в тот вечер автор / муж вернулся, его страдающая от боли жена начала плакать ему о своем дне, он обиделся, и они начали драться.

Все вполне разумно и нормально. Новорожденный ребенок, стрессовые времена, бла, бла, бла. Причина, по которой это важно, состоит в том, что это авторы так называемого «Ага!» момент. По-видимому, в этот момент он поворачивается, чтобы уйти, и его жена говорит: «Джон Грей, стой! Ты хороший друг! Ты любишь меня, когда я улыбаюсь и счастлив, но я тебе не нравлюсь, когда Я хмурый и подавленный! »

Или что-то в этом роде.Я сделал это еще более глупым, чем было в книге, но позвольте мне вас заверить: в книге это было довольно глупо. Готов поспорить, что в реальной жизни все было не так уж глупо.

Короче говоря, автор говорит, что он понял, что его жена права, все, что ей нужно, это обнять, он был берущим, а не дающим, бла-бла-бла. Затем он сказал, что меня разозлило, и с рычанием заставил меня бросить книгу через комнату (не волнуйтесь, это была старая, потрепанная копия, которую я купил из бесплатного мусорного ведра).

И я цитирую: «Другая женщина инстинктивно знала бы, что нужно Бонни. Но как мужчина, я не знал, что прикосновение, удержание и слушание были так важны для нее».

Я ненавижу такие общие заявления, и я должен признать, что склонен отвергать любые советы, исходящие от кого-то, кто делает такие заявления. Вы знаете, что я, рожденная и выросшая женщина, делаю, когда кто-то плачет? Я неловко похлопываю их по плечу и спрашиваю, могу ли я кому-нибудь позвонить.

Люди бывают самых разных вкусов, и общее заявление их не уловит. Также нет снисходительного отношения типа: «Помнишь, когда ты жил на Венере, а я жил на Марсе? Помнишь, на что это было похоже? Теперь мы живем на грязной старой Земле, которая заставила нас забыть все эти венерианские и марсианские черты!»

Черт возьми, это похоже на сошедшее с ума руководство по саентологии. Интересно, так ли это.

Практическое руководство по улучшению общения и достижению желаемого в отношениях: Грей, Джон: 9780060168483: Amazon.com: Книги

Психотерапевт Грей («Что вы чувствуете, вы можете исцелить») добавляет к растущему числу книг по самопомощи, в которых проблемы в браке и отношениях оцениваются с точки зрения явных и широко распространенных гендерных различий. К сожалению, из-за чрезмерного использования им бесполезных, часто глупых аналогий и метафор трудно воспринимать всерьез его приземленного руководства. Здесь марсиане (мужчины) играют мистера Fix-It, а венерианцы (женщины) возглавляют Комитет по благоустройству дома; расстроенные марсиане «уходят в свои пещеры» (чтобы разобраться во всем в одиночку), а венерианцы «уходят к колодцу» (для эмоционального очищения).Будучи графически иллюстративными, гиперболические, чрезмерно развернутые сравнения, особенно в главах, в которых мужчин называют резинками, а женщин — волнами, значительно умаляют реалистичность взглядов Грея.
Copyright 1992 Reed Business Information, Inc.

Консультант по парам Грей обращается к теме отношений между мужчиной и женщиной с юмором, проницательностью и пониманием. Автор книги What You Feel, You Can Heal (Heart Pub., 1989), он дает практические советы по пониманию противоположного пола и достижению удовлетворительных отношений.Он утверждает, что мы должны принять тот факт, что у мужчин и женщин разные ценности, стили общения и интимные потребности, а затем предлагает практические советы, как избегать болезненных споров, просить поддержки и общаться в трудные времена. В его «венерианском / марсианском» словаре фраз перечислены утверждения, сделанные мужчинами и женщинами, а также способы их неверного толкования. Написанный легким тоном, который вызывает интерес у читателя, это очень полезный источник для пар, пытающихся сохранить любовь.Рекомендуется для сборников самопомощи и терапии.
— Деметрия А. Харвин, «Госпитальная медицина», Нью-Йорк
Copyright 1992 Reed Business Information, Inc.

Отзыв

«Консультант по парам Грей обращается к теме отношений между мужчиной и женщиной с юмором, проницательностью и пониманием … Написанный легким тоном, который поддерживает интерес читателя, это очень полезный источник для пар, пытающихся сохранить любовь. Рекомендуется для себя — сборники помощи и терапии.»- Библиотечный журнал

С задней стороны обложки

Популярный консультант по вопросам брака и руководитель семинаров Джон Грей предоставляет мужчинам и женщинам уникальный, практичный и проверенный способ общения и улучшения взаимоотношений, признавая различия между ними.

Однажды марсиане и венерианцы встретились, полюбили друг друга и имели счастливые отношения, потому что они уважали и принимали свои разногласия. Потом они спустились на Землю, и началась амнезия: они забыли, что они с разных планет.

Используя эту метафору, чтобы проиллюстрировать часто встречающиеся конфликты между мужчинами и женщинами, Грей объясняет, как эти различия могут возникать между полами и препятствовать взаимовыгодным любовным отношениям. Основываясь на многолетнем успешном консультировании пар, он дает советы о том, как противодействовать этим различиям в стилях общения, эмоциональных потребностях и моделях поведения, чтобы способствовать лучшему взаимопониманию между отдельными партнерами. Серый показывает, как мужчины и женщины по-разному реагируют в разговоре и как на их отношения влияют циклы мужской близости («сблизиться», «отступить») и колебания женской самооценки («Я в порядке», «Я не хорошо»).Он призывает читателей принять особый способ выражения любви противоположного пола и помогает мужчинам и женщинам научиться удовлетворять эмоциональные потребности друг друга.

С практическими предложениями о том, как уменьшить конфликт, важной информацией о том, как интерпретировать поведение партнера и методами предотвращения вторжения эмоционального «мусора из прошлого» в новые отношения, « Мужчины с Марса, женщины с Венеры» является ценным инструмент для пар, которые хотят развивать более глубокие и приносящие удовлетворение отношения со своими партнерами.

Об авторе

Джон Грей, доктор философии, является одним из ведущих мировых экспертов в области взаимоотношений и авторитетом в области улучшения стилей общения семейных пар, компаний и сообществ. Его многочисленные книги разошлись тиражом более пятидесяти миллионов экземпляров на пятидесяти языках мира. Джон живет с женой и детьми в северной Калифорнии.

Джон Грей, доктор философии. — Мужчины с Марса, женщины с Венеры

Описание

Мужчины с Марса, женщины с Венеры: Практическое руководство по улучшению общения и достижению желаемого в отношениях Джон Грей, доктор философии.Д.

Мужчины с Марса, женщины с Венеры — важный инструмент для пар, которые хотят развивать более удовлетворительные отношения со своими партнерами. Джон Грей предоставляет мужчинам и женщинам практичный и проверенный способ лучше общаться, понимая и уважая различия между ними.

Когда дело доходит до отношений, большинство согласится, что это постоянная битва полов. Представление о том, что мужчины и женщины с разных планет, может помочь нам относиться к противоположному полу с любовью и принятием, что приведет к лучшим отношениям.

На всем протяжении Мужчины с Марса, женщины с Венеры , Джон показывает, как уменьшить разочарование и разочарование в отношениях и вместо этого создать близость и любовно относиться к противоположному полу, лучше понимая и принимая различия между мужчинами и мужчинами. женщины.

Джон объясняет, что нужно для успешных отношений. Он предлагает разные сценарии с точки зрения как женщины, так и мужчины, и дает советы о том, как противодействовать различиям в стилях общения, эмоциональных потребностях и моделях поведения.

Джон понимает, что «не только мужчины и женщины по-разному общаются, но и думают, чувствуют, воспринимают, реагируют, реагируют, любят, нуждаются и ценят различия». Поэтому вместо того, чтобы обсуждать «почему» мужчины и женщины разные, он сосредотачивается на том, что это за различия, и объясняет, как мужчины и женщины реагируют на стресс, что их мотивирует, а также их эмоциональные циклы и потребности.

Харпер Коллинз: 304 страницы

* Как партнер Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках.

Мнения клиентов

5 звезд
0

0%

4 звезды
0

0%

3 звезды
0

0%

2 звезды
0

0%

1 звезда
0

0%

Только вошедшие в систему клиенты, которые приобрели этот продукт, могут оставлять отзывы.

Я получил совет в книге «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» 30 лет спустя

Джереми Либман

В моей квартире площадью 650 квадратных футов, где мы с мужем Марком провели вместе последний год, нет двери.Не то чтобы у нас были проблемы как проблемы, когда я взял в твердом переплете бестселлер по самопомощи 1992 года « Мужчины с Марса, женщины с Венеры: Практическое руководство по улучшению общения и достижению желаемого в отношениях». № от Джона Грея, доктора философии, но после года карантина мы были не в том положении, чтобы отказываться от семейных советов в какой бы то ни было форме. Не говоря уже о том, что Марк недавно начал говорить «Круто, круто, круто» каждый раз, когда кто-то из его коллег просил его сделать что-нибудь, — привычка, которую я ненавижу.Я не хочу его убивать, но я не , не хочу его убить. Я уверен, что он думает обо мне так же.

Я считал это маленьким ироничным проектом совместного чтения, а Марк был игрой. Кроме того, это был Ковид — что еще мы делали? Мы могли бы даже взять на себя обязательство и заказать набор для фондю и несколько бокалов для вина королевского синего цвета, чтобы выпить пино-нуар, как будто это действительно были девяностые. Другими словами, мы могли притвориться, что мы — наши родители, у которых, казалось, все это было вместе в нашем возрасте.

Во всяком случае, какая-то их версия. Если честно, проект был более чем ироничным. Я подозревал, что совет о счастливом браке не сильно изменился за тридцать лет. Кого-то это могло утешить, но для меня это было немного угрожающе: мои родители развелись, и не по-хорошему. Я надеялся, что прочитал ужасный совет, который они получили, и смогу кое-что подтвердить: конечно, они расстались! С таким советом? Они были обречены!

А что насчет нас? Мы классные, мы скептически настроены.Мы не из тех, кто зацикливается на книгах по саморазвитию. Но могло ли провести весну моего тридцать второго года с советом о браке относительно (агрессивного) предложения моим родителям, когда им было тридцать два года, чему-нибудь научить меня и моего мужа — даже контрпримером? Может ли это научить кого-нибудь из нас чему-нибудь? Не повредит попробовать.

Это начинается так:

Представьте, что мужчины с Марса, а женщины с Венеры. Однажды давным-давно марсиане, глядя в свои телескопы, обнаружили венерианцев.Один лишь взгляд на венерианцев пробудил чувства, которых они никогда не знали. Они полюбили друг друга, быстро изобрели космическое путешествие и полетели на Венеру.

Книга стала огромным хитом как раз во время разлуки принцессы Дианы — когда игровая ночь была Trivial Pursuit, а суши-рестораны начали появляться в торговых центрах — и неудивительно, что с такой новинкой. Книга не научная, а работа по поп-психологии. Тем не менее, он провел 235 недель в списке бестселлеров New York Times и продал семь миллионов копий в США.С. между 1992 и 1999 годами. Бриджит Джонс читала это. В 2000 году это стало ток-шоу. Грей продолжил серию семинаров, как государственных, так и частных, и выступил с выступлениями по всему миру.

Getty

В ходе нашего совместного исследования мы с Марком узнали, что, хотя «марсиане склонны отстраняться и молча думать о том, что их беспокоит, венерианцы чувствуют инстинктивную потребность поговорить о том, что их беспокоит». Как будто центральной планетарной метафоры в книге недостаточно, Грей обращается, среди прочего, к дракону, пещере, волне и резинке, чтобы описать, как люди склонны действовать в гетеросексуальных отношениях.Женщины получают совет, как рассказать историю, чтобы она не раздражала ее мужчину. (Сначала скажите ему концовку.) В какой-то момент нас познакомили с системой очков и дали 101 способ их набрать. (Их специфика варьируется от «Подтвердите ее чувства, когда она расстроена» до «Предложите развести костер зимой».) Нам говорят, что правильное количество объятий в день — четыре. Помимо великолепного владения метафорой, Грей использует повторение как ключевой риторический инструмент. Он выделяет основные идеи и широко использует списки и таблицы.Я был взволнован, когда представил, какая радость наступит, когда он откроет для себя PowerPoint.

Марсиане, которые любят большую игру и остаются одни после работы, — простые существа, как и венерианцы, которые «слушают записи самосовершенствования» и делятся вином с друзьями. Грей уверяет, что ни один из них не превосходит других. Смысл в целом легче усвоить, если вы читатель, который придает большое значение фразе «противоположный пол», с которой мы так много раз встречались в тексте, что я начал задаваться вопросом, популяризировал ли Грей эту фразу.Многие общие глаза закатываются, Марк сообщал о приятных чувствах узнавания. В конце концов, несмотря на благонамеренные феминистские родители, его воспитали так, чтобы он действовал именно так, как ожидал Грей, и я тоже. Марк в основном согласился с утверждением Грея о том, что «самый глубокий страх мужчины состоит в том, что он недостаточно хорош или что он некомпетентен ». На полях рядом с тем же предложением в моем экземпляре я написал «лол».

Дела пошли еще хуже. Марк удивился, оценив открытость Грея в отношении чувствительности мужчин и осознав культурные послания, которые учат мужчин не делиться тем, что внутри.Иногда Грей доходил до глубины души. («Не быть нужным — это медленная смерть для мужчины».) Марк признал, что он согласен с Греем в том, что мужчинам нужно доверять огромным размерам. Он раздражался, когда я спросил, мыл ли он руки после возвращения из магазина. «Разве ты не можешь доверить мне элементарные правила гигиены?» он разумно хотел знать. (Я не мог. Это пандемия!) Ему было легче брать хорошее и отбрасывать плохое, чем мне: «Это капсула времени из девяностых», — сказал он, пожимая плечами. «Не все сообщения всегда должны быть адресованы всем людям.«Я, с другой стороны, чувствовал себя огорченным каждый раз, когда сталкивался с каким-либо хорошим советом (когда кто-то говорит, что они« в порядке », верить им, пока они не скажут обратное? Невозможно), и это было не только потому, что я чувствовал себя карикатурным. . (На самом деле я не люблю делать покупки!) Также было то, что сноб во мне не хотел, чтобы эти изречения применялись в моей жизни. Я не простое существо. Я скептик. Я подписываюсь на The New York Review of Books, ради Бога! Если бы я вообще обратился за советом по поводу моего брака, это был бы кто-то с лучшим вкусом в шрифтах.

Getty

Это будет Эстер Перель, бельгийский психотерапевт и автор книги « Спаривание в плену » в 2006 году. Ни один гуру отношений не достиг такого проникновения в спальни тысячелетия, как она. Ее выступления на TED посмотрели 20 миллионов человек. Ее книги переведены более чем на двадцать пять языков. Ее аудитория не является ни явно, ни явным образом гетеросексуальной, и даже не обязательно моногамной.Многие в ее аудитории считают, что гендер по своей природе изменчив. Ее мир привязан к земле, и я подозреваю, что отсюда ее популярность. Мы с Марком слушали ее подкаст С чего начать? , когда он был впервые показан несколько лет назад. Предпосылка шоу заключается в том, что пары приходят к ней с, казалось бы, неразрешимой проблемой, и она записывает, как они решают ее в режиме реального времени. Проблемы, с которыми сталкиваются пары, сложны — иммиграция, оставление, их отношения с отцами — все это придает им интеллектуальный вес.

Перель — популярный психолог мыслящих людей. Неявный проект — это понимание человеческого состояния влечения и не требует признания наличия каких-либо проблем с вашим. Может быть, в ее материалах нет и запаха самопомощи. Перель делает акцент на разделенности таким образом, который кажется мне реалистичным, отмечая, что мы часто слишком многого просим от наших партнеров: мы хотим, чтобы они были нашими лучшими друзьями, нашими сексуальными партнерами, нашими опекунами и т. Д. от одного человека нужно много просить, но иногда эти режимы могут создавать неудобные миксы.В мае 2020 года, примерно через два месяца после начала пандемии, Рэйчел Сайм из The New Yorker взяла интервью у Перела, попросив совета о том, как выйти из изоляции с партнером. Она произнесла этот припев о парах, которым необходимо «постоянно регулировать единство и разлуку, с ограничениями или без них». Она даже заметила, как будто каким-то образом осознавая проблему двери в нашу квартиру, что «вам не обязательно иметь дверь, чтобы выйти из дома. Вы можете быть где-то там, не присутствуя при этом абсолютно ». Мы с Марком кивнули Перелю без того смущения признания, которое я испытал с « человек с Марса».

Справедливо ли натравливать Переля и Грея друг на друга? Что ж, у них действительно есть одно неоспоримое сходство: согласны ли вы с любым из них или считаете, что они полны им, похоже, каждый старше пятидесяти пяти слышал о Men Are from Mars и, по-видимому, все, кому меньше пятидесяти пяти, слышали о Переле. Оба продали товары с удовольствием. Когда вы закончите их книги, у обоих будут онлайн-мастер-классы, семинары, на которые вы можете записаться, и переговоры, которые нужно посетить.Сейчас у Грея даже есть сериал на YouTube, где его дочь Лорен переупаковывает свои принципы для более молодой аудитории.

Эта статья опубликована в выпуске Esquire за апрель / май 2021 года.
подписаться

Лорен мне очень понравилась. В ее лице было что-то знакомое, хотя я не мог это определить. В своих видео она ведет себя не как психолог, а как коммерческий актер, подробно рассказывая о том, как подход ее отца к «противоположному полу» улучшил ее отношения с партнершей Глэйд.Если она питала какой-либо скептицизм по поводу этой фразы в то время, когда многие в нашей когорте пришли к выводу, что полы не столько противоположности, сколько места в спектре, она не выдала этого.

Лорен появляется в младенчестве во введении к моей копии книги « Мужчины с Марса » 1992 года. Однако только при втором чтении я заметил то, что внезапно показалось мне очевидным: и Джон, и Лорен Грей из моего родного города Милл-Вэлли, штат Калифорния. Мне потребовалось примерно три клика на Facebook, чтобы узнать, что Глэйд, известная на YouTube, и я даже вместе ходили в мюзикл в восьмом классе.(Он был превосходен.) К моему разочарованию, несмотря на то, что мне показалось почти космическим совпадением, Лорен отказалась от интервью. К счастью, ее отец согласился поболтать.

Я добрался до Грея через Зум в его доме в Милл-Вэлли, где его книги были разложены позади него, покрытые крышкой для моей выгоды. Сразу стало ясно, что почти тридцать лет спустя Грей придерживается своего послания. Он по-прежнему сосредоточен на гендерных различиях, с новым акцентом на гормоны, которых не так много в оригинальном тексте.(Для этого вам нужно будет посмотреть « Beyond Mars and Venus» 2017 года, , который Грей несколько раз держал перед камерой.)

Грей сказал мне, что его беспокоит, как некоторая психотерапия «усиливает виктимность», когда она следует сосредоточиться на том, чтобы заглянуть внутрь и спросить, чем человек вызвал несчастье в его жизни. Он осознает, что это может вызвать оскорбление, и утверждает, что в девяностые годы ему угрожали смертью за свою работу, — проблема, которая только усугубилась благодаря тому, что он считает безудержным «отмена культуры».Он назвал идею о том, что гендер является изменчивым понятием, «чепухой». Но когда я спросил его о том, как его книги могут быть применены к трансгендерным, небинарным или геям читателям, он вообще не проявил враждебности по отношению к этим читателям, кроме того, что указал, что его книги действительно написаны для цисгендерных (мое слово, а не его) гетеросексуальных пар. . Любая польза от его книг или семинаров для отношений между людьми, отличными от цисгендерных мужчин и женщин, была бы замечательной, но случайной. Во время разговора возникло неприятное чувство разговора с отцом друга, который сам того не хотел.

Далее он сказал мне, что «самолечение» мастурбацией снижает уровень тестостерона. Он рекомендует читателям Esquire ограничиваться не более чем одним сеансом секса с партнером в неделю и не мастурбировать между ними. Он рассматривает эякуляцию как проблемную область: «Я научился иметь оргазмический секс без эякуляции», — хвастался он, уточняя, что «для этого нужны тренировки мышц, для этого нужен пресс». Ощущение дискомфорта, когда я слушал отца друга, усилилось.

Но, если смотреть на него щедро, с его основными идеями трудно спорить: он вполне разумно предположил, что сделать себя счастливыми — это «внутренняя работа», которую мы не можем передать нашему партнеру, и что мы можем рассматривать наши различия положительно свет, если у нас правильное отношение.

Он также щедро и с искренним восхищением отзывался о своей жене Бонни, которая внесла значительный вклад в его работу за тридцать три года, в течение которых они были женаты, однажды памятно подчеркнув классический тезис Грея о том, что ваша жена позволяет вашей жене безропотно рассказывать о своем дне. сказав: «Я знаю, вы думаете, что это пустая трата времени, но это действительно помогает мне.(С тех пор я опробовал эту фразу на Марке, который, клянусь вам, смягчился, как только я это сказал.) Когда я спросил, была ли Бонни тоже психологом, Грей сказал: «О», как будто вспомнил сам: «Бонни скончалась два года назад».

Самым большим удовольствием в детстве может быть иллюзия того, что наши родители имеют какое-то представление о том, что они делают. Пращи и стрелы взросления, конечно, учат тому, что никто не делает. Родители ссорятся, разводятся, принимают неверные решения в отношении недвижимости, берутся на работу, которая им не нравится, покупают универсалы Volvo с черным салоном.Другими словами, они люди. Между покупками ветровок и просмотром эпизодов Seinfeld, они приступили к проекту понимания друг друга, и они обнаружили, что им нужна помощь в этом.

Оказалось, что читать « Люди с Марса » три десятилетия спустя было больно. Сначала мне было больно думать о поколении родителей, которые ищут ответы в книге с таким же смехотворным тщеславием, как эта. Но когда мой эксперимент с Марком подходил к концу, мне показалось, возможно, еще более душераздирающим представить, что мои родители не ищут ответов.Внезапно география показалась мне менее чем случайной: с огромной болью я осознал, что мои родители не только никогда не читали его книгу, но и в течение многих лет они жили по улице от этого предполагаемого гуру, но не могли заставить ее работать. Разве они не могли бы немного подумать о магии, если бы это могло помочь? Разве они не могли быть менее крутыми, менее скептичными? Другими словами, немного меньше, как я?

И насколько больно, помогло? Я могу сказать следующее: хотя я высмеивал мужчин с Марса, я отчаянно нуждался в этом, чтобы преподать мне уроки, которые пропустили мои родители.Отчаявшись смириться перед тем, что я нашел настолько глупым, прекрасно зная, что сдерживать свой скептицизм, вполне возможно, означало чувствовать себя чертовски глупо. Может быть, мы снова и снова совершаем ошибки наших родителей, а гуру выжимают из нас миллионы, поколение за поколением. Но будь то 1991 или 2021 год, каждую ночь мы закрываем дверь спальни (если нам так повезет, что она есть), незаметно складываем маленькие книжки, которые обещают избавить нас от наших неудач, в ящики прикроватных тумб, наклоняемся к своим супруги, когда мы выключаем свет и верим, будь то научная фантастика или нет, что утром мы будем немного лучше с человеком, которого любим больше всего.

Келли Стаут
Келли Стаут — директор по статьям Esquire.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как мы сделали мужчин с Марса, женщин с Венеры | Романтические книги

Джон Грей, автор

В 1970-х я был монахом и работал помощником Махариши Махеш Йоги.Мой мир был медитацией и йогой, но мой брат был биполярным, и медитация для него не работала. Поэтому я изучал психологию, чтобы попытаться помочь ему, и в конечном итоге стал терапевтом.

Я вырос с пятью братьями и, став монахом и жил среди мужчин, воздержался от целомудрия. Итак, когда я начал общаться с женщинами, они были с другой планеты. Некоторые идеи в книге были почерпнуты из проблем, с которыми я столкнулся.

Когда женщины меня расстраивали, я медитировал и анализировал то, что произошло.Через неделю после родов моей жены Бонни мы мало спали. Она принимала обезболивающие, но их кончились, и она не сказала мне. У нас произошел гневный и обидный спор. Я сделал свое обычное дело: замолчал и вышел из комнаты. Бонни сказала: «Просто подойди сюда и обними меня». Она начала плакать и смягчаться. Я тоже.

Мы воображаем, что Ромео и Джульетта были этой счастливой парой, но это потому, что они умерли через несколько дней после свадьбы.

Это был замечательный опыт для монаха.Я привык уходить, медитировать и оставлять чувства позади. Мы воображаем, что Ромео и Джульетта были этой счастливой романтической парой, но это только потому, что они умерли через несколько дней после свадьбы. Для большой радости и непреходящей страсти вам нужен новый уровень понимания.

Одна жалоба, которую я слышала от клиентов, заключалась в следующем: «Мой муж не слушает, он просто предлагает решения». Что ж, это то, чем я занимался как терапевт! Поэтому я начал задавать вопросы вместо того, чтобы отвечать на них. Женщины приходили ко мне в офис расстроенными и уходили счастливыми.Я думала, что они захотят вернуть свои деньги, потому что я не разгадывала тайну того, как изменить их мужей, но моя практика увеличилась вдвое.

Я развил другие идеи. Иногда мужчины уходят в свои «пещеры»; женщины не должны принимать это на свой счет, он все равно любит вас. Женщины подобны волнам: их настроение изменится, поэтому лучше оседлайте волну, чем удерживайте ее на одном месте. По сути, я смотрел на различия между мужчинами и женщинами непредвзято. И в этом секрет отношений: создавать пространство, чтобы отличаться от других.Проблема заключалась в том, что в начале 80-х мы все должны были быть одинаковыми, и люди думали, что я имел в виду, что женщины должны быть дома на кухне. Они приходили на мои переговоры с табличками вроде: «Джон Грей — сексист». Как только на вас навешивают ярлык сексиста, вы одновременно и женоненавистник, и насильник, и убийцу. Так что я хотел успокоить свою аудиторию. Я только что увидела инопланетянина и сказала: «Вы всегда пытаетесь исправить своих мужей, но что, если он с другой планеты?» Одна пьяная женщина крикнула: «Так откуда мой муж?» Я ответил: «Марс!» Все смеялись.Спасибо, Стивен Спилберг.

Используя эту структуру, я упростил книгу, которую уже написал, и за 12 недель «Люди с Марса» были готовы. Ничто в моей жизни не было таким правильным. Я совершил книжный тур и поехал на Опру, но ничего не произошло. Затем Фил Донахью провел со мной целую программу. У них была группа экспертов, которые осудили меня и назвали сексистом. Я узнал об этом только в гримерной. Но потом было продано еще 25 000 книг, затем еще 25 000, пока я не стал бестселлером № 1. Некоторые судьи не разрешали разводиться, пока они его не прочитали.

Патти Брайтман, литературный агент

Друг посетил один из семинаров Джона и сказал: «Этот парень — бестселлер, который ждет своего часа». Новым была идея, что «кто-то меня поймает». Джон говорил людям дать друг другу пространство, вместо того, чтобы пытаться залезть в головы друг друга и манипулировать их мыслями.

Джон также знал, как ее продавать — и эта индустрия занимается продвижением книги не меньше, чем ее написанием. Как только книга вышла в свет, мы начали думать о следующей.Его редактор летал из Нью-Йорка в Сан-Франциско, ехал час до дома Джона, проводил три часа на собрании, а затем летел обратно. Из этих мозговых штурмов вышло продолжение, «Дети с небес», Марс и Венера в спальне.

К 2015 году было продано 15 миллионов экземпляров оригинальной книги, а в прошлом году было продано еще полмиллиона. Это не только универсально, но и вечно: люди будут продолжать влюбляться, разочаровываться и искать ответы.

«За пределами Марса и Венеры: навыки взаимоотношений для современного сложного мира» Джона Грея уже вышел.

Возвращение к теме «Мужчины с Марса, женщины с Венеры»

Когда обязательства кажутся редкими и все одинокие, «Изменение сердца» — это неделя Святого Валентина, посвященная исследованию того, что делает отношения такими сложными и как они могут быть лучше.

«Мужчины с Марса, женщины с Венеры», несомненно, является руководством по взаимоотношениям, опубликованным в 1992 году Джоном Греем (доктор философии). Как обозреватель гомосексуальных советов из завтрашнего мира, я был в восторге от возможности проделать дыры в названии, которое казалось таким откровенно ретроградным.И я был прав, потому что это плохо, и мне понравилось. Но, проталкивая его, я не мог не оценить то, к чему применил этот бестселлер, то, что сделало его таким безудержным успехом: человеческую потребность мемифицировать и сглаживать сложные концепции, особенно о том, как разные группы людей должны себя вести. .

Но давайте начнем с самой книги, а? Первое, что вам нужно понять, это то, что доктор Джон Грей, далеко не просто метафора, очень серьезно относится ко всем «различным планетам».Есть настоящая легенда: мужчины на Марсе жили своей марсианской жизнью, строили и добивались чего-то, когда однажды они мельком увидели женщин на Венере, которые заплетали свои волосы или что-то в этом роде. Мужчины решили изобрести космические путешествия, чтобы разрушить образ жизни женщин и развлечься с ними. Мужчины и женщины прекрасно ладили, потому что, как неоднократно подчеркивал Грей (доктор философии!), «Они понимали свои различия».

Однако все пошло наперекосяк, когда марсиане и венерианцы решили полететь на Землю (на вышеупомянутых космических кораблях для Него ™) и забыли о своих различиях, потому что они вдыхали атмосферу Земли, а кислород, я полагаю, — это более гендерный сок.(Грей представляет это как средство создания рамок, но часть меня думает, что он как бы покупает его оптом и сдержанно надеется, что это станет популярным.) Это составляет основу понимания Греем двух полов: есть фундамент языковой барьер между ними, уходящий корнями в неизменную (пространственную) идентичность. Ключом к его преодолению является само осознание: осознание этого факта, чтобы мы могли его обойти.

Джон Грей со своим бестселлером «Мужчины с Марса, женщины с Венеры».

Нам дается убедительный пример открытия. Грей приходит домой и обнаруживает, что его жена-венерианка страдает. «Мне больно, — по-женски объясняет она и добавляет: — Ты хороший друг». Грей, у которого маленький марсианский мозг, отвечает, что она не звонила, чтобы сказать ему, что ей больно, и поэтому он не мог знать. Они ссорятся из-за этого, и Грей готовится покинуть свою жену (неясно, как долго), когда она просит его остаться. «Просто будь со мной», — говорит она. Грей подчиняется, и они держатся друг за друга, и гендер побежден на день.«В тот день я впервые не оставил ее», — написал Грей. «Я остался, и это было здорово. Мне удалось дать ей, когда я действительно нуждался во мне. Это было похоже на настоящую любовь ».

Непонятно, почему она так злилась на него за то, что он не знал о своей боли. Но это имеет смысл с точки зрения повествовательной цели Грея. Женщины стремятся поделиться, а мужчины — исправить. Проще говоря, женщины — это артикуляторы, а мужчины — исполнители: когда женщине больно, она хочет открыто рассказать об этом. Когда мужчине больно, он хочет найти проблему и решить ее.

Остальная часть книги посвящена воплощению этой идеи в жизнь. Нам говорят, что мужчин тянет к карьере с униформой, потому что униформа означает компетентность. «Даже их платье предназначено для этого», — уточняет Грей. «Полицейские, солдаты, бизнесмены и повара — все носят униформу или, по крайней мере, головные уборы, чтобы отразить их компетентность и власть». (Итак, есть ваш ответ на большой вопрос «почему шляпы?», Возможно, самая загадочная гендерная тайна из всех.) Тем временем женщины одеваются в соответствии со своим настроением. По словам Грея, технически я была бы «женщиной.

Вы должны передать это Джону Грею на этом фронте: он сделал свое мировоззрение очень, очень легким для понимания. Это была настолько доступная идея, что она стала больше, чем книга. Это стало настольной игрой. Это стало рекламными роликами и товарами. Это стало мемом.

Выровнять мир и облегчить его понимание — даже если полностью запутать его и включить инопланетян в ваше объяснение — вот суть мимесиса. Но когда мемы упрощают сложные представления о гендере до более легко упаковываемых и передаваемых базовых настроений, многое (обязательно) остается в стороне.Мемы, как во времена Грея, так и сейчас, помогают облегчить лежащее в основе желание согласовать определенную идентичность в отличие от других, а также желание сравнивать, исключать и выравнивать себя — мужчины такие, женщины такие, педики такие -все еще существует. Он открыто полагается на гендерные предположения, которые нам все еще комфортно делать, несмотря на то, что мы больше знаем об изменчивости, выражении и разнообразии пола во всем спектре.

Действительно, мы добились значительных успехов в избавлении от мышления «мужчины такие, женщины такие» во многом благодаря тому, что ЛГБТК-люди пишут, думают и становятся более заметными.Но прежде, чем мы будем слишком сильно похлопывать себя по спине относительно того, как далеко мы продвинулись, давайте также рассмотрим, как люди выражают свой прогрессивизм миметическими способами, которые сам Джон Грей, вероятно, рассматривал бы как огромную возможность для бизнеса.

Примеров предостаточно, и я не считаю их все завышенными, намеренно жестокими или даже несмешными. Некоторые из них мне лично очень забавны: Стриты снова в игре. Ребята поставят карточный столик, а надувной матрац бросят и назовут декором.Белые женщины хотели бы поговорить с менеджером. Их всех зовут Карен. Боже мой, я просто одержима латте с тыквенными специями. Мужчины — мусор и к тому же не умеют одеваться; гетеросексуальность — это болезнь. Вы уловили суть.

Не похоже, чтобы мы так далеко отошли от всего «космического пола» Грея! В любом случае, Грей (чья репутация, кстати, сомнительна), использовал знакомое желание «Почему мы такие, какие мы есть», быть одновременно простыми и божественно неподвластными нам. Астрологические мемы никогда не были так популярны, и некоторые (не все) интерпретации предполагают неизменные типы личности, предопределенные при рождении.(Неудивительно, что один из членов сообщества астромемов в прошлом году совершил Problematic ™ погружение во френологию.)

Квир-люди совершенно невидимы в книге Грея, даже несмотря на то, что кризис СПИДа на них непропорционально сильно повлиял на них. пишется. В ретроспективе случайное превращение уязвимой части населения в невидимку кажется особенно вопиющим. Мы бы никогда этого не сделали, правда?

Недавно один известный писатель пошутил по поводу новостной статьи, в которой женщина написала своему свиданию: «Ты ведь не серийный убийца, верно?» Мужчина оказался именно таким, а женщину убили.«Сири, покажи мне гетеросексуальность», — пошутил писатель над скриншотом заголовка. На мой взгляд, это было не злонамеренное намерение: быть гетеросексуальной женщиной — отстой и опасно, потому что вам приходится иметь дело с мужчинами, которые слишком часто проявляют насилие по отношению к женщинам. Это шутка. «Тьфу, если быть натуралом».

Другие указали, что женщина была чернокожей секс-работницей и мужчиной, убившим ее, нацелены на уязвимых людей, таких как она. Здесь есть несколько факторов, которые придают бессмысленной шутке больше смысла — это не просто «гетеросексуальность».«Речь идет о классе. Речь идет о расе. На самом деле это далеко от того, о чем должны беспокоиться или испытывать относительно привилегированные люди.

Мемы представляют собой универсальный опыт, и так заманчиво иметь дело с этими плоскими, грубыми «трюизмами» — их неспособность уловить реальность также является причиной того, что они нас привлекают; они легкие. Иногда мне вспоминаются анекдоты, которые я рассказывал о «натуралах» с точки зрения геев, где моя воображаемая цель — цисгендерные гетеросексуалы, но, не делая этого уточнения, я заканчиваю тем, что включаю гетеросексуалов.Универсальное всегда благоприятствует людям, чей опыт считается самым важным.

Я не говорю, что «мемы — это плохо». Мемы меня практически вырастили. Но мемы не заменяют правду, а правда слишком громоздка, чтобы содержаться в таком ненадежном формате. При решении сложных вопросов отношений нет ярлыков. В качестве обозревателя советов я уделяю особое внимание тому, чтобы не полагаться на стереотипы или условности, отвечая на вопросы людей.Я думаю, что Men are From Mars этого не делает, как я ясно дал понять. Но я также думаю, что мы не слишком далеко ушли от его основного аргумента.

Мы полагаемся на образы и перформансы, которые нам преподносят мемы, и используем их как инструменты построения сообщества, как язык сам по себе, который может помочь в формировании общей идентичности и сигнализировать об общем понимании опыта. Конечно, я хорошо знаком с тем, как это делают ЛГБТК. Но эта книга заставила меня понять, что, конечно же, в большинстве доминирующих культур есть мемы.Просто они становятся настолько плодовитыми, что часто становятся «общепринятой точкой зрения».

«Мужчины с Марса, а женщины с Венеры» звучит глупо для наших современных чувств. Но держу пари, что многое из того, что мы говорим сегодня, будет звучать так же и в будущем, если нам повезет, что он у нас есть. В любом случае настоящие ученые знают, что люди не с Марса. Они идут к Юпитеру, чтобы стать глупее.

Мужчины с Марса, женщины с Венеры в Apple Books

Теперь, впервые доступная в виде электронной книги, легендарное руководство по взаимоотношениям, которое матери рекомендуют своим дочерям, друзья дарят в качестве подарков, а братья крадут у своих сестер, МУЖЧИНЫ ИЗ МАРСА И ЖЕНЩИНЫ ИЗ ВЕНЕРЫ, несомненно, является окончательной книгой о том, как иметь счастливые отношения.

«Сокровище», «библия» и «реликвия» — вот некоторые из слов, которые используются для описания книги, которая спасла бесчисленное количество отношений и улучшила бесчисленное множество других. Эта феноменальная книга, переупакованная для нового поколения читателей, продолжает нести в мир наследие понимания и доверия.

С момента его первой публикации более 15 миллионов экземпляров книги «МУЖЧИНЫ С МАРСА, ЖЕНЩИНЫ С ВЕНЕРЫ» были проданы по всему миру одиноким мужчинам и женщинам, ищущим рекомендации о том, как найти идеального партнера, супружеским парам, стремящимся укрепить свои связи, и разведенные, надеющиеся понять, где все пошло не так.

Идеи Грея о том, как позволить вашей второй половине «отстраниться», как резинка, не допустить, чтобы ваш эмоциональный багаж загрязнял ваши текущие отношения, и переводить фразы противоположного пола сейчас так же актуальны, как и тогда, когда они были впервые опубликованы.

Прямо и честно написав с этой драгоценной мужской точки зрения, Грей раскрывает секреты, скрытые в словах и действиях вашего партнера, чтобы вы оба смогли достичь истинного взаимопонимания и пожить в любви.Узнайте для себя, почему тысячи людей считают, что МУЖЧИНЫ ИЗ МАРСА, ЖЕНЩИНЫ ИЗ ВЕНЕРЫ, должно быть обязательным чтением для всех.

Обзоры

«Преданные читатели восхваляют мистера Грея как спасителя их браков, а его книгу — как кирпич, который наконец-то пробивает здравый смысл в их товарищах» Washington Times

«Когда мне был 21 год, и Гарри меня недавно бросил действительно взрослый парень, куда я обратился, кроме как «Мужчины Джона Грея с Марса, женщины с Венеры»? Было обнадеживающе знать, что меня бросили не потому, что я был мусором в постели »New Woman

« Мужчины с Марса, а женщины с Венеры »пролили свет на бесчисленные проблемы в отношениях, предложив объяснение многим социальным проблемам.