Частушки на свадьбу | Мир свадьбы
Ах, эта русская свадьба, ее неповторимый размах и колорит. Какая же свадьба обойдется без гармошки (без баяна) и без частушек: веселых, залихватских, озорных. Причем не только людям в возрасте присуще желание выкидывать коленца, бить дроби и задорно петь эти национальные четверостишия. И молодежь, охваченная всеобщим весельем и вошедшая в раж, отказывается от ритмов современной музыки для того, чтобы показать себя во всей красе и блеснуть остроумием. Ведь каждая частушка несет в себе юмористические нотки и шутливую форму. Но при этом в каждой шутке есть доля правды.
Существует великое множество частушек на различную тематику, но не все из них подойдут к свадебному веселью. Многие из них могут показаться неуместными и воспринятыми с обидой. Предлагаю вашему вниманию подборку свадебных частушек, которую условно можно разбить на несколько частей. Итак…
Частушки на свадьбу для гостей
Эти частушки могут исполнять все гости, вне зависимости от их статуса и степени родства. Универсальные частушки, которые впоследствии можно использовать ежегодно, на каждой свадьбе: начиная от бумажной и заканчивая золотой ( а, если повезет, то и на платиновой).
До чего ж у нас красивы
И невеста, и жених.
Соберу в себе все силы,
Литру выпью я за них.
*
Ломятся столы от снеди,
Пол от плясок ходуном.
Вся родня, друзья, соседи
Пьют за молодых вино.
*
Я на свадьбе наплясалась,
Заболели ножки.
Моя юбка разорвалась,
Порвались сапожки.
*
Растяни гармонь пошире,
Разверни ее меха.
Грянем дружно «три-четыре»
За здоровье жениха!
*
Ах красавица- невеста,
До чего ж ты хороша.
Все так ладно, все на месте,
И прекрасная душа.
Частушки-поздравления для гостей
Когда все слова сказаны, все тосты перечислены, а душа все еще рвется поздравлять молодоженов, эти частушки придутся как нельзя кстати. Спетые пожелания по достоинству оценят и виновники торжества, и все присутствующие на свадьбе.
Пусть любовь всегда живет
В ваших чистых душах.
И ничто мечты полет
Вашей не нарушит.
*
Наших мы молодоженов
Поздравляем от души
Счастья вам, пусть все моменты
В жизни будут хороши.
*
Не ругайтесь, не болейте
И живите до ста лет.
Сохраняйте и лелейте
Ваш любовный, яркий свет.
*
Пусть родится у вас сын,
И дочурка тоже
И пусть будут сорванцы
Все на вас похожи.
*
Вам достатка пожелать
Хочется большого.
И пусть будет ваша жизнь
Яркая, как шоу.
Частушки для невесты
Эта подборка частушек вполне подойдет для исполнения невестой. Но не возбраняется и гостям от лица невесты спеть эти незатейливые куплеты.
Ах, свекровушка моя,
Будь ко мне ты доброй.
Мамой буду звать тебя
Только нас не трогай.
*
Я свекровь свою вчера
Мамою назвала.
И за это она мне
Джипа подогнала.
*
Свекра буду уважать,
Папой он мне будет.
Если будет обижать,
Нас свекровь рассудит.
*
Эх, родители вы наши,
Скоро внуки уж пойдут.
Будете варить им каши,
Вам покоя не дадут.
*
Мама, папа, свекор, свекровь,
Затевайте пляску.
Молодым не портьте кровь,
Скиньтесь на коляску.
Частушки для жениха
Эти частушки мог бы спеть на свадьбе представитель сильной половины семейного тандема- то бишь, жених. Если он не наделен вокальными способностями, либо в силу других причин отказывается от их исполнения, то за него это могут сделать гости мужчины.
Моя теща хороша
Добрая, как мама.
Только нам ты не мешай,
Справимся мы сами.
*
С тестем, думаю, поладим
Общий с ним язык найдем.
Про охоту, про рыбалку
Разговоры заведем.
*
Тещу мамою назвал,
Сделал ей приятно.
И любимым зятем стал
Сразу, вероятно.
*
Буду я жену любить
Долго, чисто верно.
Выведет- не стану бить,
Воздержусь, наверно
*
Гости наши дорогие
Не скупитесь на дары.
Деньги примем мы любые:
Рубль, доллары, евры.
Частушки можно сочинять и самим, используя информацию о ваших молодоженах. Вот, например, текст частушек на свадьбу наших друзей Татьяны и Виктора, которые мы сочиняли с мужем специально для них.
А вот на закуску Частушки на свадьбу от группы «Балаган»
И свадебные частушки от Путина и Медведева
Все разделения частушек по категориям чисто условные. Ведь когда разгар всеобщего веселья, так ли уж важно, кто от чьего имени поет. Главное, что бы было все гармонично и уместно. Веселых вам и незабываемых свадеб!
© Mir-svadbi.ru
При копировании материалов сайта сохраняйте активную ссылку на источник.
Вам понравилась статья? Вы можете поделиться заметкой с друзьями! Нажмите на кнопку вашей соц.сети!
У нас еще много интересного о свадьбе:
Хотите получать свежие статьи сайта “Мир Свадьбы” на электронную почту? Подпишитесь на нашу рассылку.
Частушки на свадьбу прикольные короткие и смешные
Свадебные частушки. Частушки на свадьбу.
Я надену платье бело,
Замараю, вымою.
Выдаю подругу замуж,
Самую любимую.
***
Сняла маменька икону
И даёт мне целовать.
Я заплакала, сказала:
«Дай годочек погулять».
***
Сын ко мне пришел — «Женюсь!»
Я уселась и сижу.
Завтра дочка-первоклашка
Скажет: «Замуж выхожу!»
***
Полюбила водолаза,
С ним мучение одно!
Приглашает на свиданье
То на берег, то на дно.
***
Было время — развлекалась
Я до самого утра!
А теперь чуть разгуляюсь,
Муж кричит: «Домой пора!»
***
Как у тещи-то блины
Все с румяной корочкой.
Хочет милая моя
Пальто с шикарной норочкой.
***
Ой, беда, беда, беда,
В огороде лебеда,
Черемуха белая,
Ой, что любовь наделала.
Изменился свет мой Ваня,
В лес, как раньше, не зовет,
Поцелуи не срывает,
«Орбит» без толку жует.
***
Зачем, маменька, ругаешь,
Что люблю я молодца?
Вспомни, мама дорогая,
Как любила ты отца.
***
Не ругай меня за милого,
Родима матушка,
Только лето погуляю,
Зимой будет зятюшка.
Не ходите девки замуж,
Дорогие милочки,
Не делите свои косы
На две половиночки.
***
Не ходите девки замуж –
Только скука да печаль.
Заведутся малы дети –
Только охай да качай.
***
Не о всяком горе плакать,
Не о всяком и тужить,
Хотя замужем и худо,
Но и в девках плохо жить.
Не женися милый рано,
Не пора мне выходить:
Только начали родители
Наряды заводить.
***
Погоди, милой, жениться,
Погоди худую брать,
Дай молоденькой девчоночке
Годочек погулять.
Погодите слёзы капать
На мою на белу грудь.
Подожди, мой милый, сватать –
Прежде первую забудь.
***
Ой, мой милый, мой хороший,
Меня сватать подожди:
Мой папаша нынче грозный –
До субботы отложи.
Собери, мама, обедать,
Принеси-ка пирожков.
Давай, мама, посчитаем
Всех хороших женишков.
***
Все переженилися,
Все перевенчалися,
Только мы с милёночком
До осени осталися.
***
Полно, миленький, сердиться,
Полно губы надувать.
Пришло времечко жениться,
Пора свадебку играть.
Приезжай-ка, милый, сватать,
Мы приданного дадим:
На пиджак холста отрежем,
Даром чаем напоим.
***
Не гляди, милой, на это,
Что я бойкая сейчас.
Буду смирная, степенная
В семеюшке у нас.
***
Неужели в самом деле
В году переменочка?
Золото кольцо наденут,
Скажут: «Ты не девочка».
Не ругай-ка, мама, Лёшу,
Лёша скоро будет зять,
Будет времечко такое –
Будешь Лёшу в гости звать.
***
Тятенька и маменька,
Отдайте за Алёшеньку.
Даром, даром, далеко –
Привыкну помалёшеньку.
Если ягода созрела,
Надо ягоду сорвать.
Звать невестой надоело –
Знать, пора женою звать.
***
Поиграй повеселее
Самую угрюмую.
Дома без соли сидят,
А я жениться думаю.
***
Дороги мои родители,
Я розочка у вас.
Я пойду, вы посмотрите
На меня в последний раз.
Дорогие девушки,
Я вам не подружка.
Я сегодня – девушка,
Завтра – молодушка.
***
Бело платье одевала,
Становилась под венец.
Полюбуйся, родна маменька,
Красе моей конец.
***
Какая я, какая я,
Какая я печальная.
На головушке венец,
В руке свеча венчальная.
***
Глупо делала девчонка –
Замуж торопилася:
Увидала бабью жизнь –
Скоро прослезилася.
К жёнке я пришёл с работы,
Глядь – у двери чьи-то боты.
Размер примерно сорок семь.
Может, мне уйти совсем?
***
Надоела в девках воля,
Хороша замужних доля,
Буду мужу помогать я –
Накупать духи и платья.
***
Ах, поверьте, сердцу тошно,
Сердце бедное болит:
Полюбить навек несложно,
Тяжелее без любви.
Говорил мне Лёшенька:
«Расти, моя хорошая!»
Я росла, старалася,
А Лёше не досталася!
***
Ты не знаешь, что теряешь –
Меня замуж не берёшь,
Я-то день один проплачу,
Ты ж навеки пропадёшь.
Не бери у тещи в бочке
Ты соленые грибочки.
Чтоб с улыбкой на устах
Не сидеть потом в кустах.
***
Подожди, милый, жениться,
Походи по улице,
Еще перина не готова —
Перышки на курице.
***
А мне милый изменил,
На козе уехал в Крым,
А я маху не дала,
На корове догнала.
Мы выходим, начинаем
Озорные песни петь.
Затыкайте, люди, уши,
Чтоб со стульев не слететь.
***
Все мы горы исходили,
И крутые бережка.
Молодым желаем счастья
И подарков два мешка.
***
Миша Олю очень любит,
Для неё на все готов.
Будет на руках носить,
Бриллианты ей дарить.
***
Оля Мише обещает
Каждый год детей рожать.
Миша будет помогать
На горшки детей сажать.
***
Оля, ты с утра пораньше
Ешь банан и апельсин.
Чтоб на личике пригожем
Вовсе не было морщин.
***
Вот дубленки из Канады,
Из Алжира — рыбий жир.
Мы желаем Оле с Мишей,
Чтоб объездили весь мир!
***
Мы желаем вам достатка,
Денег, счастья и добра.
И чтоб на столе стояли
Фрукты, виски и икра.
***
Мы девчонки – хохотушки,
Подарили вам частушки.
Просим строго не судить –
Водки по 100 грамм налить!
***
Мы частушки вам пропели.
Хороши да хороши.
Если вам не надоели –
Хлопайте нам от души.
Мы семейства молодого
Празднуем рождение,
И частушки пропоем
Всем на удивление.
***
На окошке два цветочка,
День и ночь любуются
Молодые друг на друг,
Никак не налюбуются.
***
Хорошо музон играет,
Пусть не остановится.
Жених невесту поцелует —
Завидно становится!
***
Я не знаю, как у вас,
А у нас случается —
Девки замуж не выходят,
А детки появляются.
***
Меня сватать приезжали
На серой кобыле,
Все приданное забрали,
А меня забыли.
***
Я, с грузином согрешая,
Обманулась крепко:
Оказалось, что большая
У него лишь кепка.
***
Я любила и под ёлкой,
Под сосной, под липою!
Мне твой файл не нужен больше,
Я дискета битая!
***
Мне мой милый изменил,
А я исстрадалася.
Было сорок килограммов,
Пятьдесят осталося!
***
За столом шептались гости
Услыхала разговор
Говорят красивей пары
Не видали до сих пор!
***
Молодым пора в кровать,
Ну, а нам переживать
И вопросом мучиться:
Все ль у них получится?
***
Жениху советов пару
Я желаю подарить,
Чтоб родному без «Виагры»
Лет до ста с невестой жить!
***
Мы подарим вам в подарок
Книжку «Камасутру».
Изучайте вы науку
Ночью, днем и утром!
***
Мы, девчонки, доплясались,
Возбудились от души!
А теперь мы вас попросим,
Чтоб вы нам похлопали!
Прикольные свадебные частушки.
Дата публикации: 14.10.2017 00:00:00
Веселая, озорная, бьющая не в бровь, а в глаз частушка – непременный атрибут праздничного застолья, тем более свадебного. Этот чисто народный жанр покоряет не только своей простотой и житейской наблюдательностью, но и зажигательностью, увлекающей в ее «хоровод» новых исполнителей. У каждого гостя всегда есть в «загашнике» любимое частушечное четверостишие. Прикольные и смешные частушки на свадьбе могут исполняться под аккомпанемент гармошки, балалайки или баяна. В крайнем случае, в интернете можно скачать и озвучить типовую «минусовку», под которую легко подстроиться.
Предлагаем вам несколько вариантов текста частушек.
Муж и мужняя жена,
Одно слово – сатана.
Если милые бранятся,
Ночью точно… породнятся.
Дожила я до финала
И в десерт лицом упала,
Но пила до торта столько,
Что не сладко мне, а …горько!
Не спасли, не сберегли,
На невесте нет туфли.
Пусть свидетель парится
И его напарница.
Дорогие наш гости,
Вы кричать нам горько бросьте.
Целоваться нету мочи,
Дайте шанс для брачной ночи.
Для чего ходить на свадьбы?
Веселиться да гулять бы.
В пляс пустился наш жених,
Видно весел… за троих.
До чего продукт полезный –
Водка, лечит все болезни.
У меня болел живот,
А на свадьбе заживет.
Пожелать хотим невесте,
Отрываться с мужем вместе.
А когда наскучит вдруг,
Телефоны есть подруг.
Есть родители от мужа,
Есть родители жены.
Вы не спорьте, кто вам нужен,
Все родители важны!
Свадьба классная тогда,
Если весел тамада.
Чтобы было веселей,
Тамаде бокал налей.
Я на свадьбе пил, гулял,
И гостей всех забавлял.
А в конце узнал от них,
Что я, как-никак, жених.
Вот веселье от души –
Пей, кусай, гуляй, пляши!
Только бдительнее будь,
Вдруг оженит кто-нибудь.
Что невеста, что жених,
Никого нет краше их.
Хороша и Светка,
По столу соседка.
Жениху – терпения,
А невесте — рвения.
А девиз у вас вдвоем –
Где не стерпим, там порвем!
Две мамаши, два отца
Чад взрастили до венца.
Вы теперь родная кровь –
Теща, свекор, тесть, свекровь.
Стол, вино и разносол –
Ты не зря сюда зашел.
Не жалей копеечку
На мальчика и девочку.
Легко превратить исполнение частушки в некую соревновательную инсценировку. Для этого необходимо заранее раздать тексты частушек гостям. Каждый исполнитель должен выбрать для себя подходящий образ, будет смотреться зрелищнее, если подготовить для образа соответствующий костюм. После исполнения частушки, обыграть ее содержание – пригласить на танец или выполнить условие сюжета. Такой веселый песенный подарок молодым несомненно украсит свадебное торжество и придаст ему веселья и хорошего настроения.
Частушки смешные на свадьбу.
Смешные частушки на свадьбу — дарят гостям массу положительных эмоций. Запомнить их всегда легко, да и читать с бумажки не сложно. Представляем вам подборку свадебных частушек смешных, здесь вы найдете свадебные частушки для жениха и невесты, частушки для гостей, частушки на свадьбу для подружек невесты, смешные, прикольные и веселые.
Частушки на свадьбу смешные прикольные
Мы семейства молодого
Празднуем рожденье.
И частушки пропоём
Всем на удивленье.
Частушки смешные на свадьбу
Знаю я: жених невесту
Будет на руках носить.
Не забудьте нас на свадьбу
Золотую пригласить.
Веселые частушки на свадьбу
Жених, женишок
До чего ж ты миленький,
Галстук стилен твой и строг,
И костюм не хиленький
Мы на свадьбу прилетели
Из другого города
С дне вчерашнего не ели —
Щас умрем от голода
***
Частушки про свадьбу прикольные
Гости! Что сидите хмуры?
Выходите танцевать,
Веселитесь без халтуры,
Лишь под утро ляжем спать
До чего же вы красивы,
До чего же хороши,
Жизни в браке вам счастливой
Пожелаем от души!
Частушки поздравления на свадьбу
Будем нынче веселиться,
Не по-детски зажигать,
Нынче огненной водицы
Выпьем литров сорок пять!
Нынче вы, ребята, стали
Полноценною семьей,
Жить желаем без печали
И в любви, друзья большой!
***
Частушки на свадьбу для невесты
Освещает коридор
Маленькая лампочка.
У меня жених хороший,
Не жених, а лапочка!
***
Частушки на свадьбе под гармошку
Свадьба, свадьба, свадебка,
Тамада, как ягодка,
Ну а я как баклажан
Всеми девками желан!
Свадьба, свадьба, свадебка,
Веселей нет праздника,
Гости все нарядные,
Молодые — ладные!
***
Частушки с днем свадьбы
Мы выходим, начинаем
Озорные песни петь.
Затыкайте, люди, уши,
Чтоб со стульев не слететь!!
Все мы горы исходили,
И крутые бережка.
Молодым желаем счастья
И подарков два мешка.
Миша — Олю очень любит,
Для неё на все готов.
Будет на руках носить,
Бриллианты ей дарить.
Оля – Мише обещает
Каждый год детей рожать.
Миша будет помогать
На горшки детей сажать.
Оля, ты с утра пораньше
Ешь банан и апельсин.
Чтоб на личике пригожем
Вовсе не было морщин
Вот дубленки из Канады,
Из Алжира — рыбий жир.
Мы желаем Оле с Мишей,
Чтоб объездили весь мир!
Мы желаем вам достатка,
Денег, счастья и добра.
И чтоб на столе стояли
Фрукты, виски и икра.
Мы девчонки – хохотушки,
Подарили вам частушки.
Просим строго не судить –
Водки по 100 грамм налить!
Мы частушки вам пропели.
Хороши да хороши.
Если вам не надоели –
Хлопайте нам от души!!
Частушки на свадьбу для жениха
Я невестиной мамане
Ох хороший буду зять.
Буду ей дарить подарки,
Пироги печь и вязать.
Оригинальные частушки на свадьбу
Мы семейства молодого
Празднуем рождение
И частушки пропоем
Всем на удивление.
На окошке два цветочка
День и ночь любуются
Молодые друг на друг
Никак не налюбуются.
свадебный портал Жених и Невеста
Готовимся к свадьбе
49658
Ну какая же свадьба обходится без веселья, без шуток-прибауток? А среди народного свадебного юмора выдающееся место занимают свадебные частушки — веселые, задорные, иногда даже немного похабные, с масляными шуточками — но все равно горячо любимые и способные развеселить и развлечь гостей. Представляем вниманию читателей коллекцию свадебных частушек.
Словно бабочка,порхаю,
Словно пчелочка жужжу!
Оттого, что я сегодня,
Девки, замуж выхожу!
Ой, засватали сваты,
Меня да в воскресение,
Все же любишь меня ты,
А не эту Ксению!
Меня милый прокатил,
На своем Ленд Крузере,
До сих пор следы остались,
У него на кузове!
Я свекрови не боюсь,
Я девчонка смелая!
И по улице пройдусь,
Словно лебедь белая!
Мне жених цветы носил,
Розочки и лилии,
Под окном мне голосил,
Песни нелюбимые!
Я тогда ему сказала:
«Если хочешь, то женись»,
А от твоего вокала,
Мне совсем не в радость жизнь!
Ой, теща моя,
Погляди на меня!
Я такой хороший зять,
Еще лучше — негде взять!
Дочку замуж выдаю,
И танцую, и пою!
Начиная с сего дня,
Тещей будут звать меня!
Закипает в жилах кровь,
Радуюсь за сына,
Я теперь зовусь свекровь,
А сынок — мужчина!
Свадьба пой и веселись,
Танцуй до упаду,
Дочку замуж отдала,
Жениху в награду!
Не ищи меня ты, мама!
Полюбила я цыгана,
Сяду с ним я на коня,
Вспоминай, прошу, меня!
Ой, невестка, береги,
Моего сыночка,
Чай ему и пироги,
Подавай, милочку!
Эх, гуляйте, веселитесь,
Гости дорогие!
Стала молодой женой я,
Выйдя за Кирилла!
Хлопну я в ладоши,
Какой же он хороший!
Год со мной резвился,
Наконец женился!
Если маме покажу,
Я свою любимую,
Моя мама не отдаст
Нашу ей фамилию!
Своего любимого
В Интернете встретила.
Оказалось, мой сосед!
Как я не заметила?
У меня большие планы,
Сильно замуж я хочу!
Я сегодня рано встану,
Пойду мужа поищу!
Сколько мальчиков вокруг,
Глаза разбегаются!
Лучше замуж не пойду…
Все они мне нравятся!
Меня милый приглаша
На просмотр в кинозал!
Говорил, что побалуем
На местах для поцелуев!
Мой тесть дорогой!
Пошли на рыбалку!
Ты возьмешь свою жену,
Я возьму Наталку!
Я со свекром подружусь,
Дядька он хороший!
Себе юбку я куплю,
А ему калоши!
Размечталась я о детях,
Я не ела, не пила.
Дорогой мой постарался,
Тройню сразу родила!
Я сегодня утром рано
Вышла замуж за Ивана!
Буду верною женой,
Только ласков будь со мной!
Не прожить мне без тебя,
Моя дорогая!
У тебя отец магнат,
А кто мой — не знаю!
Я сегодня на свиданье
К своей милой не пойду.
Мне она про мирозданье
Всегда чешет ерунду!
Я сегодня, наконец,
Иду с милой под венец!
Очень долго не хотела,
Наконец-то залетела!
Полюбила летчика,
Славного молодчика.
Был такой отважный.
Улетел однажды.
Вах, спаси меня, аллах,
Видел милку в бигудях!
В принципе, красивая!
Жалко, что ревнивая!
Вышла рано замуж я,
Горько теперь плачу.
У подружек выпускной
А я двойню нянчу.
Я тебя любить не стану.
Длинный у тебя язык.
У меня еще длиннее
Но к нему-то я привык.
Бросить я решила мужа,
Его видеть не хочу.
Покупает мне ириски,
Шоколада я хочу!
У меня жена — нахалка.
Для меня котлет ей жалко.
Хочет сделать меня, братцы,
Новым вегетарианцем!
Накупила в магазине
Всевозможных я духов!
И теперь благоухаю,
Привлекаю женихов!
Подарил я теще «тачку»,
Чтоб она каталась!
А она пять дней подряд
Страшно возмущалась!
Со свекровью мы подружки
Стали закадычные!
Отношения такие,
Очень нетипичные!
Он меня очаровал,
Сразу замуж предлагал.
Не успела согласиться
На другой решил жениться!
Зря сегодня ноги брила,
И выщипывала бровь,
Не пришел ко мне мой милый,
Видно, кончилась любовь!
Не хочу костюм на свадьбу,
Буду лучше в джинсах,
Все равно мне, в чем идти
На тебе жениться!
Не пойму я что-то, девки,
Меня замуж не берут.
Оказалось, зубы редки,
Ноги образуют круг!
Если стану я секс-бомбой,
Чувств своих я не сдержу.
Все мужское населенье
Штабелями уложу!
У нее кривые ноги,
Вовсе нету талии,
Ничего, что нос большой,
Дом зато в Италии!
Пригласил я дорогую
В речке искупаться.
Как разделась она,
Стал я сомневаться!
У меня миленок шустрый,
Лезет целоваться.
Ну а я еще шустрее —
Стала раздеваться!
Меня милый провожал,
На прощанье руку жал,
Вижу, сильно мается.
А целовать стесняется!
Меня милый обнимал,
Долго талию искал!
Нес на ухо всякий бред,
Опыта, наверно, нет!
Уже замужем подруги,
Я все девкою хожу!
Подходящую фигуру
Я себе не нахожу.
Меня милый не целует,
Говорит, мешает нос!
А поставлю-ка от злости
Я ему большой засос!
Мы с тобою поженились,
В церкви обвенчалися!
Мы теперь неразлучимы,
Что ж ты запечалился?
Моя теща — лучше всех!
Дама неконфликтная!
Недостаток лишь один —
Слишком аппетитная!
Я у тещи на блинах
Сильно объедаюсь,
А потом в своих штаны
Еле помещаюсь!
Ах ты, зять мой дорогой!
Будь хорошим мужем,
Да работай, не ленись,
Трутень нам не нужен!
Я на свадьбу собиралась,
Накрутила бигуди,
Аж соседка напугалась,
Закричала: «Господи!»
На свиданье пригласил,
Только день не уточнил!
И теперя каждый день,
Подпираю я плетень!
Мне уже не двадцать лет,
А я все не замужем!
Ко мне сватается дед,
Дожилась, ну надо же!
Полюбила моряка,
Не прикажешь сердцу,
Я на берегу пока,
А он в дальнем рейсе!
Посажу в рядок я лук,
Рядышком морковку!
Что хорошая хозяйка,
Докажу свекровке!
Дочку замуж отдала,
От себя оторвала!
Ты люби ее, зятек,
Как рябинку тополек!
Друг, ведь ты же МОЛОДОЙ,
Только начал бриться!
А влюбился всей душой,
И успел жениться!
Меня милый пригласил,
Прокатиться с горочки,
Так мне саночки возил,
Что я теперь с ребеночком!
Я жениться захотел,
Только выбрать некого,
Девки замужем давно,
За немцами да греками!
Я гуляла по бульвару,
Я гуляла у реки!
Я невеста с пылу, с жару,
Куда делись мужики?
Я пригожая девчонка,
Никто замуж не берет,
Я смеюсь над всеми звонко,
Обижается народ!
Я искал себе невесту,
Постирал все каблуки,
Я скажу вам, если честно,
Нравятся мне мужики!
Ой, ты, тещенька моя,
Ты такая добрая,
Коль не дашь взаймы рубля,
Станешь сразу коброю!
Частушки смешные на свадьбу | Gorko
Смешные частушки на свадьбу — дарят гостям массу положительных эмоций. Запомнить их всегда легко, да и читать с бумажки не сложно. Представляем вам подборку свадебных частушек смешных, здесь вы найдете свадебные частушки для жениха и невесты, частушки для гостей, частушки на свадьбу для подружек невесты, смешные, прикольные и веселые.
Частушки на свадьбу смешные прикольные
Мы семейства молодого
Празднуем рожденье.
И частушки пропоём
Всем на удивленье.
Жениху советов пару
Я желаю подарить
Чтобы ему без виагры
Лет до ста с женою жить.
Хорошо гармонь играет,
Пусть не остановиться.
Жених невесту поцелует –
Завидно станолвиться.
***
Частушки смешные на свадьбу
Знаю я: жених невесту
Будет на руках носить.
Не забудьте нас на свадьбу
Золотую пригласить.
Может, учёны очень,
Может, и профессора.
Но капусту проверяйте
И под вечер и с утра.
А ….. тёщей стала –
Дочку замуж отдала.
И любимый свой половник
Ей в приданое дала.
***
Веселые частушки на свадьбу
Жених, женишок
До чего ж ты миленький,
Галстук стилен твой и строг,
И костюм не хиленький
Мы на свадьбу прилетели
Из другого города
С дне вчерашнего не ели —
Щас умрем от голода
***
Частушки про свадьбу прикольные
Гости! Что сидите хмуры?
Выходите танцевать,
Веселитесь без халтуры,
Лишь под утро ляжем спать
До чего же вы красивы,
До чего же хороши,
Жизни в браке вам счастливой
Пожелаем от души!
Частушки поздравления на свадьбу
Будем нынче веселиться,
Не по-детски зажигать,
Нынче огненной водицы
Выпьем литров сорок пять!
Нынче вы, ребята, стали
Полноценною семьей,
Жить желаем без печали
И в любви, друзья большой!
***
Частушки на свадьбу для невесты
Освещает коридор
Маленькая лампочка.
У меня жених хороший,
Не жених, а лапочка!
***
Частушки на свадьбе под гармошку
Свадьба, свадьба, свадебка,
Тамада, как ягодка,
Ну а я как баклажан
Всеми девками желан!
Свадьба, свадьба, свадебка,
Веселей нет праздника,
Гости все нарядные,
Молодые — ладные!
***
Частушки с днем свадьбы
Мы выходим, начинаем
Озорные песни петь.
Затыкайте, люди, уши,
Чтоб со стульев не слететь!!
Все мы горы исходили,
И крутые бережка.
Молодым желаем счастья
И подарков два мешка.
Миша — Олю очень любит,
Для неё на все готов.
Будет на руках носить,
Бриллианты ей дарить.
Оля – Мише обещает
Каждый год детей рожать.
Миша будет помогать
На горшки детей сажать.
Оля, ты с утра пораньше
Ешь банан и апельсин.
Чтоб на личике пригожем
Вовсе не было морщин
Вот дубленки из Канады,
Из Алжира — рыбий жир.
Мы желаем Оле с Мишей,
Чтоб объездили весь мир!
Мы желаем вам достатка,
Денег, счастья и добра.
И чтоб на столе стояли
Фрукты, виски и икра.
Мы девчонки – хохотушки,
Подарили вам частушки.
Просим строго не судить –
Водки по 100 грамм налить!
Мы частушки вам пропели.
Хороши да хороши.
Если вам не надоели –
Хлопайте нам от души!!
***
Частушки на свадьбу для жениха
Я невестиной мамане
Ох хороший буду зять.
Буду ей дарить подарки,
Пироги печь и вязать.
***
Оригинальные частушки на свадьбу
Мы семейства молодого
Празднуем рождение
И частушки пропоем
Всем на удивление.
На окошке два цветочка
День и ночь любуются
Молодые друг на друг
Никак не налюбуются.
Частушки про замужество прикольные. Свадебные частушки
свабедные частушки, озорные частушки на свадьбу
|
Веселые и озорные частушки на свадьбу
Кто сидит не развлекается,
Не танцует, не поёт —
Пусть на нас не обижается —
В виде штрафа — рубль даёт!
Расскажу я вам, ребята,
Как хреново без жены:
Утром встанешь — сердце бьется
Потихоньку об штаны.
Прокусил большой бульдог
Теще ногу тощую.
От укуса сразу сдох —
Отравился тещею.
У нас невеста хоть куда,
Красавица-Еленка,
Вот ведь чудо —
Раньше в клубе подпирала стенку
Пригласила меня теща
За дровами съездить в рощу.
С тещей я всегда готов
Наломать горячих дров!
Как у тещи в огороде
Дед Мазай гуляет.
Портки скинул, шишку вынул,
Яблоки сшибает.
У меня невестушка
Не то чтобы красивая,
Зато теща хоть куда,
Статная и милая.
Из колодца вода льется,
Пузырится, пенится.
Пусть подруга от тебя
Никуда не денется.
Моя милка — страх ночной,
Уши — моих десять…
Но коль выпьешь, есть на что
Ей лапшу навесить…
Чтобы свадьба удалась на славу, обязательно нужно пригласить свадебного ведущего — тамаду, который и молодых развеселит и всем гостям прекрасный праздник организует. Настоящий тамада на свадьбе и сам веселые да озорные свадебные частушки споет, и с гостями конкурс свадебных частушек проведет, да еще игры и другие свадебные развлечения. Любимый Праздник рекомендует пригласить одного из самых лучших свадебных ведущих — Владимира Миловидова. Ух, какая свадьба развеселая и красивая получится! Все гостям на удивление и молодым на радость!
А еще частушек хотите? Тогда милости просим в нашу копилку частушек
к праздникам и событиям.
Еще по теме частушки
.
Давно ли вы слышали свадебные частушки? Не по телевизору и не в книгах с описанием исторического фольклора. Наверняка, вы бывали на подобных торжественных мероприятиях, но такой вид творчества вряд ли где-либо встречали. А ведь когда-то исполнение частушек было едва ли не основным пунктом праздничной свадебной программы!
Каждый присутствующий считал своим долгом спеть весёлое четверостишье про виновников торжества или их новоиспечённую родню. Традиционно их исполняли под баян, гармошку, балалайку, но частушка – это такой вид песни, который и без музыкального сопровождения звучит органично. Конечно, если она исполнена к месту. Тексты для них сочинялись едва ли не на ходу, а темы брали абсолютно любые – главное, чтобы народ не начал скучать.
Современные частушечники преследуют ту же цель, но на городских свадьбах часто стараются исполнить что-либо прикольное и более соответствующее настоящему времени. Конечно, раньше темы касались, в основном, деревенской жизни, её особенностей, но направлены были, в первую очередь, на поздравление с Днём свадьбы молодых. Например:
Хорошо гармонь играет,
Пусть не остановится.
Если муж жену целует,
Всем завидно становится.
Ах, прекрасная невеста,
До чего ж ты хороша!
Всё так ладно, всё на месте
И прекрасная душа.
Чтобы доллары и евро
Вам вручали все сейчас.
Чтобы счёт с шестью нулями
В каждом банке был у вас.
Всем за малыша второго
Триста тыщ дает закон.
Вам за первого пускай уж
Сразу будет миллион.
Такие короткие, но смешные и ироничные частушки не могут не вызвать умиление. К сожалению, сейчас увидеть свадьбу с исполнением этих небольших куплетов, возможно, пожалуй, только в сельской местности, где традиции пока не забылись окончательно.
Но в последнее время всё чаще стали появляться свадьбы в стиле «деревня». Это значит, что жених с невестой могут не иметь к деревенской жизни никакого отношения, но свадебное торжество хотят отпраздновать именно в духе загородной жизни.
Традиционная русская народная одежда станет восхитительным элементом к торжеству подобного рода. Даже если план проведения мероприятия составляете не вы, никто не помешает вам внести в программу такой элемент, как частушки. Их главное преимущество в том, что их исполнение удобно практически в любой момент времени. Ну, может быть, лишь непосредственно во время торжественной церемонии регистрации не стоит прерывать сотрудника загса весёлыми куплетами.
Интернет сейчас пестрит припевками на любой вкус и на любую тему. Можно заранее предупредить гостей, чтобы каждый подготовил одну-две частушки на тему свадьбы и отношений. Родственникам можно дать индивидуальное задание – например, чтобы тёща спела про зятя, а свёкр про невестку.
Частушки на свадьбе про родителей
Они же в свою очередь могут спеть про своих новоиспечённых «родителей». Разумеется, это стоит делать, только если все члены семей находятся в тёплых и доброжелательных отношениях. Например:
Вот моя невеста –
Самая красивая.
Ну а тёща – просто блеск,
Добрая и милая.
Вот и я свекровью стала,
(имя) мой женился.
Начал жить своей семьёю,
Жаль, что отдалился.
С тестем сразу мы задружим,
Разговоры поведём
Про грибы и про рыбалку.
Общий с ним язык найдём.
Будет просто замечательно, если друзья и родные смогут сочинить поздравление в жанре частушки сами. Такой подарок будет приятен вдвойне, ведь в его оригинальности можно не сомневаться! Если они не уверены в своих силах, можно предложить переделать какую-либо из уже существующих частушек.
Пара ваша – просто чудо!
Не ругайтесь никогда!
Пусть всегда сопровождает
Вас счастливая звезда!
Много кушаем сегодня
И, конечно, много пьём,
Мы сегодня (имя жениха) женим,
(имя невесты) замуж отдаём.
Частушки на годовщину свадьбы
Годовщины свадеб – тоже очень важные праздники. Особенно, если дело касается юбилейных дат. Часто их отмечают даже пышнее, чем ту самую «первую» свадьбу. К тому же, семейство разрастается, почему бы не позволить и новому поколению почувствовать себя «частушечниками»? Сочинительство и исполнение собственных коротких (и не очень) куплетов, не только развивают фантазию и воображение юных умов, но и убирают страх перед публикой. В дальнейшей жизни им это обязательно пригодится.
Самые торжественные даты – это, пожалуй, 25 и 50 лет совместной жизни. Вот примеры частушек на серебряную свадьбу:
Вот подарочек готов
Для любви нетленной.
Получите серебро
Счастьем вы семейным.
«Горько!» — громко мы кричим,
И вовсю на вас глядим.
Зря жених, ты растерялся,
Ведь столько лет тренировался!
А вот варианты куплетов на золотую свадьбу:
Вместе вы уже полвека –
Два любимых человека.
Много сказано друг другу,
Частушки на годовщину свадьбу
День сегодня очень важный —
Не прибавить, не отнять!
Надю с Вовой будем дружно
Мы со свадьбой поздравлять!
Знаем, что она случилась
25 тому назад,
Но о ней и в наше время
Очень часто говорят!
Мы три дня тогда гуляли.
Благо обошлось без драк,
Но посуду перебили,
Ведь без этого никак!
Было свадебное платье
Надино счастливое —
В нём и я чуть опосля
Выходила к милому!
Раньше Вова был лохмат,
Был он ножницам не рад,
А в Надюшиных руках
Стал красавец «просто ах»!
В голове его живут
Миллионы данных,
Пиво может принести
В 10 стаканах!
Надя мастер маникюра,
Умница, красавица.
Деловой ей подход
Нам безумно нравится!
Воспитатель и психолог
Держит собственный салон!
В «Блеске» делают всё клёво,
Все услуги – эталон!
Коль любовь на сон похожа —
Это замечательно!
Эту песню запевает
Наденька блистательно!
Знаем, что у пары «было»
Минимум один разок.
И тому есть подтвержденье —
Замечательный сынок!
У Владимира с Надеждой
И квартира есть, и дом —
Всё достигнуто лишь честным
И порядочным трудом!
Путешествий раньше было
Столько, что не сосчитать!
Нужно дальше в этом плане
Пальму первенства держать!
Вова в карты не играет,
Надя же наоборот.
Либо шулерит изрядно,
Либо ей всегда везёт!
Вам желаем, чтобы счастье
Ваш не покидало дом,
Чтобы жизнь не обижала
И здоровьем и рублём!
Вам желаем путешествий
Столько, чтоб не сосчитать!
Нужно вечно в этом плане
Пальму первенства держать!
Курс на золотую свадьбу
Вам желаем выдержать!
Приглашение мы будем
Очень-очень сильно ждать!
Свадебный фитнес: похудеть и подготовиться к важному дню
День свадьбы — один из самых важных дней в вашей жизни, поэтому вам непременно захочется выглядеть и чувствовать себя лучше всех и оставаться здоровым. Очень важно съесть заряжающий энергией завтрак утром в день свадьбы, но не забывайте, что подготовка к здоровью должна начинаться задолго до того, как вы пойдете по проходу. Настройка свадебного фитнес-режима в преддверии важного дня имеет так много удивительных преимуществ для здоровья, но самое приятное то, что вам даже не нужно часами тратить время на тренировку в тренажерном зале, чтобы получить идеальное тело — Ура!
Мы поговорили с фитнес-экспертом Джорджией Тайлер, главой Fit Brides и создателем Sweating for the Wedding, которая дала нам свои лучшие советы по фитнесу на свадьбе и некоторые упражнения, которые вы можете выполнять, не выходя из дома.
Знакомство с свадебным фитнесом
Неудивительно, что невесты часто испытывают безумное давление, чтобы хорошо выглядеть в день свадьбы. Есть не только беспокойство о том, чтобы вписаться в свадебное платье вашей мечты, но и бесконечное количество фотографий, которые также будут сняты в течение дня.
Неудивительно, что Джорджия показала, что более 90% невест надеются сбросить лишние килограммы до замужества. Однако, что, возможно, более шокирующе, каждый третий прибегает к строгой диете, чтобы обрести идеальное свадебное тело.
Хорошая новость заключается в том, что в экстренной диете нет необходимости — и это здорово, поскольку она не приносит пользы вашему здоровью в целом и вряд ли даст вам желаемый результат.
«Я видела много свадебных программ, которые рекомендуют диету всего от 300 до 800 калорий в день, что абсолютно абсурдно», — говорит Джорджия. «У вас нет возможности функционировать. Ограничение калорий может не только нанести вред вашему телу, но и оставит вас чувствовать упадок сил, голод и несчастье в то время, которое должно быть самым счастливым в вашей жизни.
«Будучи невестой, у вас достаточно времени, чтобы беспокоиться о подсчете калорий и проводить часы в тренажерном зале. Вам нужен простой и безопасный план, которого вы действительно сможете придерживаться ».
Есть много небольших изменений в образе жизни и упражнений, которые вы можете сделать, которые легко обойтись при плотном графике планирования свадьбы. Внесите эти небольшие изменения, и вы обязательно увидите желаемый результат.
Когда мне следует начать свой фитнес-режим?
Не существует универсального подхода к тому, когда вам следует начать свой свадебный фитнес-режим, объясняет Джорджия: «Это действительно зависит от вашей отправной точки и того, сколько веса вы хотите сбросить.Чем раньше вы начнете, тем лучше. Не ждите до последней минуты, чтобы попытаться похудеть, а затем ожидайте чудес.
«Вам следует подумать о своей диете и плане упражнений, как только вы начнете планировать свадьбу, чтобы в конечном итоге вы не прибегли к экстренной диете в попытке сбросить лишние килограммы в последнюю минуту. В идеале вы должны стремиться достичь своей цели похудеть в течение 4 недель после свадьбы, как раз к окончательной примерке платья. Таким образом, вы сможете больше сосредоточиться на последних штрихах планирования свадьбы, а не беспокоиться о том, чтобы вписаться в платье своей мечты.”
Ставьте перед собой краткосрочные цели
Убедитесь, что вы регулярно занимаетесь спортом в течение первых четырех-шести недель для достижения общей физической формы, а затем начните работать с конкретными областями, такими как живот, бедра и ягодицы. Ведение фитнес-дневника также позволит отслеживать ваши успехи и поможет вам чувствовать себя уверенно в своих достижениях.
«Мысленно гораздо легче сосредоточиться и что-то делать, когда у вас есть меньшая цель в течение более короткого периода времени», — говорит Джорджия. «Сосредоточьтесь на одном месяце, а не на своей общей цели, помня, что вы, скорее всего, потеряете больше всего веса в первый месяц или около того.”
К счастью, ваш режим не должен зависеть от весов. Не сосредотачивайтесь исключительно на цели похудения, ставьте перед собой небольшие задачи, такие как завершение пробежки на 5 км или ходьба на работу каждый день в течение месяца — это также сэкономит деньги на вашем свадебном бюджете, поскольку вы не будете так много тратить на бензин.
Джорджия также рекомендует вознаграждать себя всякий раз, когда вы достигаете одной из своих целей: «Будь то покупка себе нового наряда, уход за лицом или вечеринка с будущим мужем, вознаградите себя чем-то, что заставит вас чувствовать себя хорошо.Только не выбирайте что-то, что может свести на нет всю вашу тяжелую работу, например большую пиццу или банку Ben and Jerry’s! »
Что делать, если у меня мало времени?
Выбор режима упражнений, который соответствует вашим потребностям и расписанию, может варьироваться от быстрой прогулки до полноценной тренировки в тренажерном зале или просмотра видео с упражнениями, которое вы нашли в Интернете.
Если у вас напряженный график работы и жизни, который редко позволяет вам вписываться в упражнения, то постарайтесь менять образ жизни везде, где это возможно. Например, бросьте машину и идите на работу или в магазин и попробуйте подняться по лестнице, а не на лифте — даже такие небольшие упражнения, как это, помогут вам оставаться в форме.
Интервальная тренировка высокой интенсивности (сокращенно HIIT) отлично подходит для занятой невесты. Он состоит из коротких серий интенсивных упражнений, смешанных с небольшими перерывами, которые могут принести вам больше пользы, чем длительные занятия в тренажерном зале.
«Вам нужно начать потеть и заниматься спортом наряду со здоровой диетой, чтобы значительно изменить свое тело, но это не означает, что вам нужно проводить часы на беговой дорожке», — говорит Джорджия. «Вы можете сжечь столько же калорий за 20 минут с помощью высокоинтенсивных тренировок, которые содержат сочетание кардио-упражнений и упражнений с собственным весом (которые включают отжимания, приседания или любые другие движения, требующие использования вашего веса тела).
«У вас достаточно времени на планирование свадьбы, поэтому 20-минутные тренировки пять-шесть раз в неделю подойдут даже для самых занятых невест. Просто установите будильник на 20 минут раньше или продолжайте тренировку, пока смотрите серию любимого шоу ».
Если мысль о физических упражнениях буквально заставляет вас содрогнуться, посмотрите сериал, который отвлечет вас, пока вы выполняете эти высокоинтенсивные тренировки. Наконец, здоровый повод для зависимости от Netflix!
Упражнения, которые нужно делать дома
Если вы еще не слышали о тренировках в стиле Табата, ознакомьтесь с ними как можно скорее, особенно если тренажерный зал не для вас и вы предпочитаете тренироваться дома.
Табата — идеальная тренировка для занятой невесты, так как это высокоинтенсивная тренировка, которая сочетает в себе множество преимуществ для фитнеса и похудения — кто знает, кто знает, это может стать одной из новых свадебных тенденций в 2016 году.
Позвольте передать вас в Грузию, чтобы рассказать об этом немного подробнее: «Табата — это тренировка высокой интенсивности, где вы выполняете упражнение с максимальным усилием в течение 20 секунд, затем вы отдыхаете в течение 10 секунд, а затем повторяете, пока не достигнете цели. четыре минуты. Четыре минуты — это всего лишь один раунд — вы можете составить 20-минутную тренировку, выполнив в общей сложности четыре раунда.”
Заинтригованы? Джорджия разработала 20-минутную тренировку Табата для всего тела в рамках своей программы «Потение перед свадьбой», которую невесты могут попробовать дома.
Тренировка включает в себя сочетание кардио-упражнений и упражнений с собственным весом, которые нацелены на каждую из областей тела, которые больше всего волнуют невест — как упоминалось ранее, на живот, бедра и ягодицы.
«Пока вы вкладываете все силы, тренировка сожжет тонну калорий», — объясняет Джорджия. «Ваше тело даже после этого продолжит сжигать калории.Единственное необходимое оборудование — это коврик для упражнений и приложение-таймер Табата, такое как Tabata Stopwatch Pro, которое вы можете скачать бесплатно. О, и немного воды — важно поддерживать водный баланс.
«Когда вы будете готовы к работе, нажмите кнопку« Пуск »в приложении, и оно сообщит вам, когда тренироваться, а когда отдыхать. Отдыхайте по 1 минуте между раундами ».
Вот разбивка тренировки, чтобы вы начали:
Первый раунд: альпинисты + доски
«В первом раунде мы смешиваем кардио альпинистов с универсалом с собственным весом», — говорит Джорджия.«Вы действительно почувствуете это в своей основе на этом, но вы также должны почувствовать это в своих плечах и ногах, когда вы работаете, чтобы оставаться в позиции».
- Начиная с альпинистов, сядьте в положение планки и втяните одну ногу в грудь, а затем поменяйте местами другую ногу, как будто вы бежите. Делайте это в течение 20 секунд.
- Отдохните 10 секунд, затем перейдите в положение планки и задержитесь на 20 секунд.
- Повторяйте эту последовательность, пока не истекут четыре минуты.
- Отдохните одну минуту и переходите ко второму раунду.
Второй раунд: высокие колени + реверанс выпады
Джорджия объясняет: «Выпады с реверансом отлично подходят для моделирования ног и ягодиц, а высокие колени определенно заставят вас потеть. Если вы чувствуете, что ваши колени начинают опускаться на высокие колени, действительно сосредоточьтесь на том, чтобы поднять их до уровня бедер, чтобы максимально сжечь калории ».
- Сначала высокие колени. Бегите трусцой на месте и поднимите колени как можно ближе к высоте бедер. Делайте это в течение 20 секунд, затем отдохните 10 секунд, как и раньше.
- Теперь 20 секунд реверансов. Держите ступни на ширине плеч и по очереди вытягивайте каждую ногу назад, чтобы принять позу реверанса.
- Как и в первом раунде, чередуйте эти два хода, пока не истекут четыре минуты.
- Отдохните одну минуту и переходите к третьему раунду.
Раунд третий: приседания + удары ногами прикладом
«Приседания — лучший способ развить эту задницу», — говорит Джорджия. «Добавление прыжка в конце вместе с ударами задницей действительно будет поддерживать пульс».«
- Как и раньше, делайте каждое движение в течение 20 секунд, затем отдохните 10 секунд и чередуйте два движения, пока не истекут четыре минуты.
- Для прыжков с приседаний встаньте, ноги на ширине плеч. Прыгайте вверх и вниз и приседайте каждый раз при приземлении.
- Для ударов задницей бегайте трусцой на месте и поднимайте ноги как можно выше позади себя.
- Отдохните одну минуту и переходите к финальному раунду.
Четвертый раунд: отжимания
«В последнем раунде мы действительно сосредотачиваемся на руках, плечах и спине, но на самом деле он также прорабатывает ваш корпус и ноги.- говорит Грузия.
- Палка с отжиманиями на полные 4 минуты. Делайте раунды по 20 секунд и отдыхайте 10 секунд между ними.
- Попробуйте начать с полных отжиманий и, если нужно, опуститесь на колени.
Когда будете готовы, посмотрите видео Джорджии, чтобы увидеть полное руководство для каждого упражнения:
Советы по тренировке в тренажерном зале
Если вы думаете о том, чтобы присоединиться к тренажерному залу для дополнительного улучшения физической формы на свадьбе, то выбирайте тренажерный зал с умом, убедитесь, что в нем есть не только современное оборудование, но и квалифицированный персонал.
Хороший инструктор тренажерного зала заинтересуется вами и вашими личными потребностями в фитнесе и сможет разработать вместе с вами индивидуальную программу тренировок.
Если инструктор выталкивает вас за пределы ваших возможностей или не прислушивается к вашим потребностям, тогда идите в другое место. Не забывайте, что вы должны рассказывать им о любых проблемах, которые у вас могут быть, например о сердечном заболевании или спине.
Тренажерный зал — отличный вариант для поддержания формы и формы, но он не будет иметь смысла, если вы будете посещать его лишь изредка.Если эта форма упражнений работает, вы должны посещать ее регулярно и ставить перед собой конкретные цели. Знайте, чего вы хотите достичь, и дерзайте.
Возьми спорт
Если мысль о тренажерном зале вас утомляет и вы хотите получить больше удовольствия от тренировки, тогда займитесь новым видом спорта, например аэробикой, плаванием и теннисом.
Есть также множество командных видов спорта по всей стране, в которых вы можете принять участие, плюс это отличный способ познакомиться с новыми людьми, и вы даже можете взять с собой своих подружек невесты и собраться вместе.Однако будьте осторожны, чтобы не получить травму перед свадьбой.
Прежде всего, получайте удовольствие и не ругайте себя, если для достижения желаемых результатов требуется время. Чтобы прийти в форму и похудеть, нужно время, но придерживайтесь его, и вы почувствуете себя великолепно внутри и снаружи, когда наконец наденете свадебное платье своей мечты. Чтобы узнать больше о фитнес-программе Джорджии для невест, посетите ее веб-сайт Sweating for the Wedding.
Если вы еще не выбрали свадебное платье, но не уверены в том, какое оно подходит, чтобы продемонстрировать всю свою тяжелую работу, ознакомьтесь с нашим полным руководством по стилям свадебных платьев, чтобы найти идеальный стиль для вас.
Изображения и видео любезно предоставлены Джорджией Тайлер из Fit Brides Limited.
Свадебный Фитнес | Выглядите потрясающе и подготовьтесь к свадьбе
Средняя цена Vaughan, ON wedding составляет примерно 50 000 канадских долларов и включает в себя большое количество планирования каждой детали мероприятия, от платья невесты, мальчишника жениха до свадебных приглашений. нет недостатка в том, что нужно выяснить. Фитнес до свадьбы — это то, что вам нужно принять во внимание.
Часто пары могут заблудиться в планировании каждой детали своей свадьбы. Но как насчет планирования здорового и прочного брака? Недостаточно внимания уделяется тому, чтобы жених и невеста выглядели и чувствовали себя великолепно после свадебного мероприятия, а также узнали основы успешного брака, которые включают совместную работу в команде и необходимые усилия, чтобы привлекать друг друга, помимо простого Медовый месяц. Предварительно свадебный фитнес — это ответ!
После большого объявления о свадьбе вы, вероятно, услышали смешки от других супружеских пар, друзей, коллег или семьи, отметив, что это было «началом конца».Как на самом деле брак может считаться плохим? Вы и ваш партнер явно любите друг друга, вы уже какое-то время вместе и знаете друг друга наизнанку. Все твои друзья женятся, почему не ты?
Большинство людей не скажет вам, что брак — это тяжелый труд и требует усилий . Легко пожениться и заблудиться в планировании мероприятия, но сложно оставаться в любви, вожделении и согласовываться друг с другом после того, как жизнь превращается в детей и обязанности, оставляя ограниченное время для того, чтобы сосредоточиться на том, чтобы выглядеть и чувствовать себя лучше всего и находить качество. время с партнером, чтобы брак был свежим и захватывающим.
Fitness We Deliver может помочь жениху и невесте не только выглядеть и чувствовать себя великолепно в день свадьбы, но и научиться выполнять упражнения, которые улучшат ваше телосложение, и уроки о том, что необходимо для совместной работы в команде для достижения ваших цели. Следование нашей программе обучения — это увлекательный способ не только улучшить свою привлекательность и здоровье, но и способ узнать, как стать единым целым, которое знает, как работать и веселиться вместе, мотивируя друг друга на каждом этапе пути.
Если вы готовитесь к свадьбе и хотите выглядеть на все сто, то приложение Fitness We Deliver wedding fitness поможет вам и вашему партнеру выглядеть сексуально и подготовиться к дню свадьбы. Если вы хотите сделать что-то, что потенциально может помочь вам подготовиться к браку, научиться работать вместе в команде, понять, какие упражнения могут дополнить ваше телосложение и удержать вас и вашего супруга в совместном хобби, то Fitness We Deliver — это прямо для вас.
Закажите БЕСПЛАТНУЮ консультацию сегодня и инвестируйте не только в день свадьбы.
новостей о результатах выборов в США: напряженная гонка между Трампом и Байденом | Новости | DW
Результаты выборов по данным Associated Press. Часовой пояс GMT / UTC
18:00 Эта статья о текущих обновлениях закрыта. Чтобы узнать последние новости, нажмите здесь.
17:48 Председатель делегации Европейского парламента по отношениям с США Радислав Сикорски сказал DW, что если выборы в США приведут к конституционному кризису, это станет еще одним пятном на мягкой силе Америки.
«Голоса американцев не равны», — сказал Сикорский, указывая на то, что Трамп может потерять голосование населения, но все еще имеет шанс быть избранным.
Что касается трансатлантических отношений, Сикорский сказал, что для Европы было бы лучше иметь кого-то, с кем блок мог бы работать.
«Конечно, мы не принимаем чью-то сторону, но мы знаем, что он является уникально враждебным президентом по отношению к Европейскому союзу. Он поддержал Брексит и г-на Фараджа, он назвал нас врагами. Он угрожал нам санкциями.И мы бы предпочли, чтобы в Вашингтоне был кто-то, с кем мы могли бы совместно разработать стратегию, например, как управлять более напористым Китаем », — добавил он.
16:17 Том Вольф, губернатор Пенсильвании, критически настроенный Штат, результат которого может помочь Трампу или Байдену победить на выборах, сказал, что полный подсчет может быть недоступен в среду. На данный момент штат подсчитал примерно 50% почтовых бюллетеней.
«Миллионы бюллетеней, отправленных по почте» подсчитываются, сказал он на пресс-конференции.«Таким образом, мы можем не знать результатов даже сегодня, но самое главное, что у нас есть точные результаты, даже если это займет немного больше времени, чем мы привыкли», — добавил Вольф.
Губернатор-демократ призвал к терпению, заявив, что Пенсильвания намерена сдержать «обещание демократии», которое имеет значение каждый голос.
16:03 Гигант социальных сетей Twitter назвал твит президента Дональда Трампа «вводящим в заблуждение», в котором говорится о нарушениях в бюллетенях, поскольку он написал, что в штатах, где он возглавлял демократа Джо Байдена, произошли «неожиданные свалки бюллетеней». гонка за Белый дом.
Пользователи смогли прочитать твиты, щелкнув предупреждающую метку, которая гласила: «часть или весь контент, опубликованный в этом твите, оспаривается и может вводить в заблуждение».
15:47 Акции Уолл-стрит открылись повышением в среду, Dow Jones вырос на 1%, вслед за нестабильностью рынка во всем мире, вызванной неопределенностью по поводу результатов выборов.
Подробнее : Рынки нестабильны, поскольку предвыборная гонка в США ужесточается
15:18 Это утро после дня выборов в США, и американцы до сих пор не знают, кто будет их следующим президентом, с миллионами голосов осталось подсчитать.
На данный момент дорога к Белому дому для обоих кандидатов, вероятно, пролегает через штаты Висконсин и Мичиган на верхнем Среднем Западе, где на кону 10 и 16 голосов выборщиков, соответственно, и через Среднеатлантический штат Пенсильвания, где имеется 20 голосов выборщиков. .
Каждое из трех государств является предметом ожесточенных споров. Байден в настоящее время имеет тонкое, как бритва, лидерство в Висконсине и Мичигане, с последними подсчетами голосов, а гонка все еще слишком близка, чтобы ее можно было назвать. В настоящее время Трамп лидирует в Пенсильвании, однако подсчет голосов занимает больше времени из-за высокой доли бюллетеней, присланных по почте.
Рано в среду губернатор Том Вульф написал в Твиттере, что осталось подсчитать более 1 миллиона бюллетеней, и пообещал, что «все голоса» будут подсчитаны. Избирательные бюллетени с почтовым штемпелем до 3 ноября могут быть приняты, даже если они поступят в течение трех дней после выборов.
Генеральный прокурор Пенсильвании Джош Шапиро сказал CNN в среду: «Мы собираемся получить более четкую картину к концу дня, но мы можем получить бюллетени до пятницы».
13:58 Твиттер назвал твит председателя Демократической партии Висконсина Бена Виклера, предполагающего, что партия победила в штате, как потенциально вводящий в заблуждение.
11:32 Отделение по выборам в Неваде заявляет, что штат не опубликует дальнейшие результаты выборов до
Свадебная серия, часть 2: Фитнес с ограниченным бюджетом
По мере приближения вашего важного дня обе стороны, которые будут связаны чтобы выглядеть лучше. Итак, вы заходите в Интернет и думаете: хорошо, мне стоит заняться кроссфитом? Или лепить йогу? Или пилатес? Что даст мне результаты, которых я ищу? А потом у вас кружится голова от перегрузки информацией о типах телосложения, видах упражнений, студийных пропусках и всех их правилах, пакетах тренажерного зала с пожизненными контрактами, и вы так устаете, что забываете, что должны были тренироваться.
Именно здесь вам может быть выгодно приобрести личного тренера. Тем не менее, я собираюсь перечислить ряд вариантов для каждого бюджета, которые помогут вам двигаться к самому уверенному в себе самому важному дню. На следующей неделе я углублюсь в особенности инвестирования в тренера.
Для бюджетных невест:
Вариант 1: Электронные тренажеры
Хотите верьте, хотите нет, но вы можете получить отличный электронный тренажер совершенно бесплатно.Зачем? Потому что все дело в приложениях, детка! Хотите жестких интенсивных тренировок для каждого уровня? Попробуйте приложение Nike Training Club. Это бесплатно, вы можете установить время, уровень опыта и многое другое, и оно даже включает в себя демонстрационные видеоролики. Единственный недостаток — это довольно большая загрузка. В противном случае это выгодная сделка, которая даст вам понять, с каким оборудованием (или без крыши) у вас есть доступ. Есть также несколько приложений с интервальным таймером Табата, которые дадут вам отличное тело от HIIT!
Хотите больше дзен? Попробуйте iYoga или Simply Yoga Free.Оба бесплатны (хотя обновленная платная версия Simply Yoga потрясающая и стоит несколько долларов), и оба представляют собой полные видео по йоге, за которыми стоит следить. Возможно, лучше всего загрузить это на планшет, чтобы вы могли действительно смотреть видео (а не на телефоне).
Но не останавливайтесь на достигнутом. Вы также можете получить бесплатное приложение для пилатеса. У пилатеса с простым названием есть видеоролики, посвященные определенным частям тела. На рынке также есть несколько других, в том числе Daily Leg Workout и Learn Pilates FREE.
При наличии дисциплины и хорошей формы можно получить всестороннюю программу обучения из онлайн-источников.
Вариант 2: Распечатка / Журнал
Конечно, вы также можете использовать старые бумажные журналы, которые будут стоить вам от 5 до 25 долларов в месяц, в зависимости от того, какие журналы вы покупаете.
А еще лучше, вы можете бесплатно пользоваться этим замечательным веб-сайтом, который у нас есть прямо здесь!
Для невесты посреди дороги:
Возможно, вы знаете, что вам нужно что-то инвестировать, чтобы подготовиться к свадьбе, но бюджет говорит об обратном.
Вариант 1: Инвестируйте в домашние тренажеры и видео
На шаг выше нашего первого раздела, инвестиции в домашнее оборудование для упражнений и видео могут быть отличным вариантом для тех, у кого есть пространство в гостиной, чтобы тренироваться дома. Использованные DVD могут быть как новые на Craiglist, Ebay и Amazon. Есть также отличные предложения по оборудованию на таких сайтах, как TheClymb.com, и на сайтах с обычными ежедневными предложениями. Наконец, в дисконтных магазинах, таких как TJ Maxx и Marshall’s, на регулярной основе оформляется дизайнерское оборудование.Обыщите эти продажи!
Вариант 2: членство в спортзале
Логичное вложение в фитнес — это абонемент в спортзал. Посмотрите, сможете ли вы заключить сделку, если вы ваш будущий супруг, зарегистрируйтесь вместе и всегда старайтесь договориться без вступительного взноса (январь обычно хорошее время для поиска сделок!). Также внимательно прочтите договор и задавайте вопросы. Будете ли вы нести ответственность, если захотите бросить курить? Включает ли это уроки или это дополнительная плата? От боксов в спортзале за 19 долларов без душа до роскошных фитнес-центров с бассейнами стоимостью более 100 долларов в месяц, вы захотите изучить свой район, чтобы найти лучшее предложение и то, что соответствует вашим потребностям.
Вариант 3. Членство в Class Studio
Бутик-студии, предлагающие специализированные занятия, сейчас очень популярны. От йоги до спиннинга и кикбоксинга — одни студии предлагают различные классы, а другие — только один (например, «бокс» Crossfit, скорее всего, будет предлагать только занятия Crossfit). Если у вас есть определенный вид занятий, который вам нравится, например, спиннинг, получение членства или пакета класса может стоить ваших денег и гарантировать, что вы будете посещать. Один из моих ближайших друзей любит спиннинг и вложил деньги в шестимесячное членство (колоссальные 800 долларов).Затем она купила календарь, чтобы отмечать дни, в которые она ходила, и поняла, что если она будет ходить 3-4 дня в неделю, это будет всего лишь 8 долларов за урок и стоит ее первоначальных, хотя и значительных инвестиций. Она похудела на 20 фунтов и выглядела ЗАМЕЧАТЕЛЬНО для своего знаменательного дня!
Вариант 4: Стать участником скидок Diva
Если вам просто нравятся уроки и вас устраивает вкус месяца, станьте дивой по электронной почте со скидками. Используйте такие сайты, как Groupon, Gilt City, Amazon Local и Living Social, чтобы жить за счет специальных предложений на 1 месяц, таких как абонемент в тренажерный зал и пакеты для занятий.Просто не забудьте прочитать мелкий шрифт (большинство из них предназначены только для новых клиентов или если вы были неактивны в течение года), а затем ИСПОЛЬЗУЙТЕ ВАУЧЕР! Не позволяйте истечению срока его действия, иначе вы будете платить столько же, сколько покупатель рядом с вами. В ограниченном количестве городов также есть услуга ClassPass. За 100 долларов в месяц вы получаете до 3 посещений каждой участвующей студии каждый месяц. Какая сделка!
Вариант 5. Начните с тренера (а затем перейдите к чему-нибудь другому)
Если вы знаете, что вам нужен персональный тренер, но не можете вкладывать деньги в долгосрочной перспективе, большинство студий и вышеуказанные сайты скидок предлагают пакеты на 6–12 занятий (я даже видел 20 наборов!) Со скидкой 50% на обучение.Если вы присоединитесь к тренажерному залу, вам также могут потребоваться бесплатные тренировки.
Итак, вот оно. Варианты на любой бюджет, чтобы привести себя в форму, выглядеть и чувствовать себя наилучшим образом в этот важный день. Вы можете выбирать и отлично проводить время, получая при этом отличную добычу.
На следующей неделе я подробно расскажу об инвестициях в персонального тренера. Не стесняйтесь писать мне в Твиттере или по электронной почте свои вложения в фитнес для невесты!
Нравится? Вы должны поделиться этим!
Кристи Лайонс
Кристи Лайонс, М.A., PHR, бывший владелец корпоративной велнес-компании, фрилансер по йоге, пилатесу и инструктор по барре / тонизированию. Как E-RYT, она преподает йогу с 2007 года, а также провела 2 программы подготовки учителей. Она является NASM-CPT и специализируется на работе с клиентами с аутоиммунными заболеваниями, травмами позвоночника и другими уникальными случаями. После продажи своего бизнеса в 2013 году Кристи … Подробнее
Free Pass 💪 → Первые предложения фитнеса на ноябрь 2020
Первый фитнес-центр
Fitness First был оборудован и открыт в 1993 году, теперь он объединил усилия с DW Sports и DW Fitness, чтобы стать не чем иным, как DW Fitness First.Как одна из лучших компаний в сфере спортзалов, в Великобритании есть не менее 120 комбинированных тренажерных залов и даже 90 розничных магазинов. Благодаря первоклассному силовому и кардио-тренажеру, красивым бассейнам и большому выбору предлагаемых занятий вы обязательно найдете что-то, что вас поразит.
DW Fitness First — это больше, чем просто тренажерный зал, это поставщик отличных фитнес-услуг, которые сделают ваше тело лучше, чем оно может быть. Через DW Fitness First вы можете получить доступ к персональному обучению от одного из его высококвалифицированных экспертов по фитнесу, чтобы дать вам инструменты и мотивацию, необходимые для достижения успеха.DW Fitness First — фактически единственная сеть тренажерных залов, где каждый физик имеет квалификацию не ниже 3 в Реестре специалистов по физическим упражнениям, что делает их тренеров одними из лучших в стране. Если вы ищете что-то более социальное, его групповые занятия всегда предлагают новые и захватывающие способы начать работу, в том числе последние новинки фитнеса — особенно стоит попробовать групповые тренировки Freestyle.
- Нажмите на предложение по вашему выбору в vouchercloud и скопируйте код, если он предоставлен
- Перейдите по нашей ссылке на сайт DW Fitness First и выберите членство
- Введите свои данные, включая предпочитаемый спортзал
- Введите промокод в поле под своим заказом и нажмите «Применить».
- Как вариант, предъявите код при оформлении заказа в тренажерном зале, если это возможно.
- Любые предложения, для которых не требуется код скидки, будут применяться автоматически.
Получите бесплатный 3-дневный пропуск в DW Fitness First здесь!
Есть ли рядом со мной тренажерный зал DW Fitness First?
Очень вероятно, взгляните на их искатель спортзала!
Могу ли я использовать несколько тренажерных залов DW Fitness First?
Если вы выберете членство в нескольких клубах, вы сможете тренироваться в своем тренажерном зале и в любых спортзалах того же уровня или ниже, за исключением Berkeley Square.
Являются ли первые занятия DW Fitness бесплатными?
Практически все классы бесплатны, включая Zumba, Spinning и Body Pump. Некоторые специализированные классы проводятся за небольшую плату. Подробности смотрите здесь.
Телефон: 0208618 3100
Вы можете отказаться от участия в программе DW Fitness First в течение 14 дней без дополнительной оплаты.
После этого политика отмены зависит от характера вашего членства. Подробности смотрите здесь.
.
