Sacs стратегии преодоления стрессовых ситуаций: sacs — Психологическая диагностика

Содержание

sacs — Психологическая диагностика

 
 
                                 МЕТОДИКА:                                  
                 Стратегии преодоления стрессовых ситуаций                  
                                  (SACS)                                    
                               (С. Хобфолл).                                
          (Русскоязычная версия Н. Водопьяновой, Е. Старченковой).          
  
      Методика предназначена для диагностики cтратегий преодоления стрессо- 
 вых ситуаций.                                                              
      В 1994 г. С. Хобфолл предложил многоосевую модель "поведения  преодо- 
 ления" и шкалу SACS, построенную на ее основе. В отличие от предыдущих мо- 
 делей преодолевающее поведение рассматривается как  стратегии  (тенденции) 
 поведения, а не как отдельные типы поведения.                              
      Предложенная модель имеет две основные  оси:  просоциальная-асоциаль- 
 ная, активная-пассивная и одну дополнительную ось: прямая-непрямая. Данные 
 оси представляют собой измерения  общих  стратегий  преодоления.  Введение 
 просоциальной и асоциальной оси основывается на следующем:                 
      многие жизненные стрессоры являются межличностными или имеют  межлич- 
 ностный компонент;                                                         
      даже индивидуальные усилия по преодолению имеют  потенциальные  соци- 
 альные последствия;                                                        
      действие преодоления часто требует взаимодействия с другими людьми.   
      К тому же обращение к индивидуальному и социальному контексту преодо- 
 ления дает возможность более сбалансированного сравнения между мужчинами и 
 женщинами.                                                                 
 
      Прямая-непрямая ось преодолевающего поведения,  предложенная  С. Хоб- 
 фоллом, увеличивает межкультурную применимость опросника SACS. Данная  ось 
 позволяет дифференцировать копинг (преодоление) с точки зрения поведенчес- 
 ких стратегий как проблемно-ориентированных усилий (прямых  или  манипуля- 
 тивных).                                                                   
      Можно видеть, что поведенческие стратегии преодоления являются  более 
 детальными, а также снимают  некоторые  ограничения,  которые  накладывают 
 проблемно и эмоционально-ориентированное "поведение преодоления" и гендер. 
      Поведенческий подход позволяет более дифференцированно подойти к раз- 
 личиям в преодолении. Кроме этого, он позволяет вносить коррекцию на уров- 
 не поведения и, следовательно, является перспективным с точки зрения  воз- 
 можности психологического вмешательства в процесс  преодоления  негативных 
 последствий профессиональных стрессов.                                     
 
      Обработка и интерпретация результатов.                                
      В соответствии с "ключом" подсчитывается сумма баллов по каждой  шка- 
 ле, которая отражает степень предпочтения той или иной модели поведения  в 
 сложной (стрессогенной) ситуации.                                          
      Опросник содержит девять моделей преодолевающего поведения:           
      1. Ассеpтивные действия.                                              
      2. Вступление в социальный контакт.                                   
      3. Поиск социальной поддержки.                                        
      4. Осторожные действия.                                               
      5. Импульсивные действия.                                             
      6. Избегание.                                                         
      7. Непрямые действия.                                                 
      8. Асоциальные действия.                                              
      9. Агрессивные действия.                                              
      Анализ результатов проводится на основании сопоставления данных  кон- 
 кретного человека по каждой из субшкал со средними значениями моделей пре- 
 одоления в исследуемой (профессиональной, возрастной и др.) группе. В  ре- 
 зультате сравнения индивидуальных и среднегрупповых  показателей  делается 
 заключение о сходстве или различиях преодолевающего поведения данного  ин- 
 дивида относительно исследуемой категории людей. Для интерпретации индиви- 
 дуальных особенностей преодолевающего поведения данные конкретного реципи- 
 ента могут быть сопоставлены с данными, представленными в следующей табли- 
 це.                                                                        
 
      Показатели стратегий преодоления у представителей коммуникативных     
                                  профессий.                                
  Стратегии             Модель поведения            Степень выраженности    
 преодоления               (действия)              преодолевающих моделей   
                                                  низкая средняя высокая    
 1. Активная           Ассертивные действия        6-17   18-22   23-30     
 2. Просоциальная      Вступление в социальный                              
                       контакт                     6-21   22-25   26-30     
 3. Просоциальная      Поиск социальной                                     
                       поддержки                   6-19   20-24   25-30     
 4. Пассивная          Осторожные действия         6-17   18-23   24-30     
 5. Прямая             Импульсивные действия       6-15   16-19   20-30     
 6. Пассивная          Избегание                   6-12   13-17   18-30     
 7. Непрямая           Манипулятивные действия     6-16   17-23   24-30     
 8. Асоциальная        Асоциальные действия        6-14   15-19   20-30     
 9. Асоциальная        Агрессивные действия        6-13   14-18   19-30     
 
      Другой способ интерпретации  индивидуальных  данных  основывается  на 
 анализе индивидуального "портрета" моделей преодолевающего поведения.  Для 
 этого для наглядности может быть построена круговая диаграмма,  отражающая 
 степень выраженности (предпочтения) каждой из 9 моделей поведения  у  кон- 
 кретного лица (или группы лиц). По  индивидуальным  данным  рассчитывается 
 доля (в %) каждой модели поведения относительно всех 9 субшкал по формуле: 
      Мn (%) = (Nn х 100) : S,                                              
      где Nn - числовое значение, полученное по каждой субшкале (n = 1..9), 
      S - сумма показателей всех 9 субшкал.                                 
 
      Модели поведения могут способствовать или  препятствовать  успешности 
 преодоления профессиональных стрессов в зависимости от  степени  конструк- 
 тивности стратегии, а также оказывать влияние на сохранение здоровья субъ- 
 екта общения и труда.                                                      
 
      Для определения степени конструктивности стратегии поведения высчиты- 
 вается общий индекс конструктивности (ИК).                                 
      ИК = АП : ПА,                                                         
      где АП - сумма показателей субшкал "ассертивные действия",  "вступле- 
 ние в социальный контакт", "поиск социальной поддержки";                   
      ПА - сумма показателей субшкал "избегание",  "асоциальные  действия", 
 "агрессивные действия".                                                    
 
                                 Таблица                                    
              оценки общего индекса конструктивности стратегий              
                      преодолевающего поведения (КСПП)                      
         Значения ИК     Степень конструктивности стратегии поведения       
          ИК < 0,85              Низкая конструктивность                    
        ИК = |0,86?1,1|          Средняя конструктивность                   
           ИК >1,1               Высокая конструктивность                   
 
      Конструктивная стратегия - "здоровое" преодоление (копинг) является и 
 активным и пpосоциальным. Активное преодоление в  совокупности  с  положи- 
 тельным использованием социальных ресурсов (контактов) повышает стрессоус- 
 тойчивость человека.                                                       
 
      Примечание к компьютерной версии.                                     
      Диапазон числовых значений результатов тестирования  данной  методики 
 расположен в следующих диапазонах:                                         
      1 - 9 субшкалы - 6-30 баллов;                                         
      общий показатель конструктивных стратегий - 0,2-5 баллов.             
      В данной компьютерной программе  диаграммы  субшкал  и  интегрального 
 тестового показателя конструктивных стратегий, а также интерпретация  суб- 
 шкал основаны на абсолютных показателях выраженных в процентах  c  нулевой 
 точкой отсчета (с учетом соответсвующей поправки).                         
      Показатели "Mn" (степень выраженности (предпочтения) каждой из 9  мо- 
 делей поведения) приводятся как дополнительные значения для  более  углуб- 
 ленного анализа индивидуального "портрета" моделей преодолевающего поведе- 
 ния. Эти показатели также рассчитываются в процентах с нулевой точкой  от- 
 счета.                                                                     
      Условные критерии автоматической интерпретации субшкал:               
       0% -  20%  низкий показатель;                                        
      21% -  40%  пониженный показатель;                                    
      41% -  60%  средний показатель;                                       
      61% -  80%  повышенный показатель;                                    
      81% - 100%  высокий показатель.                                       
      Более точные критерии оценки результатов тестирования могут быть  по- 
 лучены только после предварительной статистичской обработки данных  иссле- 
 дования целевой группы обследуемых с которой работает психолог. В  случае, 
 когда целевой группой являются  представители  коммуникативных  профессий, 
 могут быть использованы  критерии,  предложенные  авторами  адаптированной 
 версии методики.                                                           
 
      Опросник состоит из 54 вопросов.                                      
      Примерное время тестирования 15-20 минут.                             
 
 
                           ПРИМЕР ТЕСТИРОВАНИЯ:                             
 
                      ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ  ДИАГНОСТИКА.                         
 
 Методика: Стратегии преодоления стрессовых ситуаций (SACS).                
 Ф.И.О:_____________________                                                
 Доп. данные:_______________                                                
 
 
                            Диаграмма:                                      
 
                   % *                                                      
                 100 ┼────────────────────────────                          
                  90 ┼          ██                                          
                  80 ┼──────────██────██──────────                          
                  70 ┼          ██    ██                                    
                  60 ┼──────────██────██──────────                          
                  50 ┼    ▄▄    ██    ██ ██                                 
                  40 ┼─██─██────██────██─██─██─██─                          
                  30 ┼ ██ ██ ██ ██    ██ ██ ██ ██                           
                  20 ┼─██─██─██─██─██─██─██─██─██─                          
                  10 ┼ ██ ██ ██ ██ ██ ██ ██ ██ ██                           
                   0 ┼─+──+──+──+──+──+──+──+──+──*                         
                       Ас СК СП ОД ИД Из НД Ас Аг                           
 
 
                  Интегральный тестовый показатель:                         
 
     ИК  ╟─▒▒▒▒▒▒▓▓───────────────────────────────────────────╢>            
 
           <[--]><[=]><────────────────[+]──────────────────>               
 
 
                         Тестовые показатели:                               
                                                      Abs  Mn               
      1. Ассеpтивные действия            - Ас =  17   46%  10%              
      2. Вступление в социальный контакт - СК =  18   50%  11%              
      3. Поиск социальной поддержки      - СП =  15   38%   8%              
      4. Осторожные действия             - ОД =  28   92%  19%              
      5. Импульсивные действия           - ИД =  11   21%   4%              
      6. Избегание                       - Из =  26   83%  18%              
      7. Непрямые действия               - НД =  20   58%  12%              
      8. Асоциальные действия            - Ас =  16   42%   9%              
      9. Агрессивные действия            - Аг =  16   42%   9%              
      --------------------------------------------------------              
      Общий индекс конструктивности      - ИК = 0.86  15%                   
 
 
                           ИНТЕРПРЕТАЦИЯ:                                   
 
      1. Стратегия преодоления: активная.                                   
      Модель поведения (действия): ассертивные действия, при  кото-         
 рых человек активно и последовательно  отстаивает  свои  интересы,         
 открыто заявляет о своих целях и намерениях, уважая при этом инте-         
 ресы окружающих.                                                           
      Степень выраженности преодолевающей модели: средняя.                  
 
      2. Стратегия преодоления: просоциальная.                              
      Модель поведения (действия): вступление в социальный  контакт         
 для того, чтобы совместными усилиями с  другими  более  эффективно         
 разрешить критическую ситуацию.                                            
      Степень выраженности преодолевающей модели: средняя.                  
 
      3. Стратегия преодоления: просоциальная.                              
      Модель  поведения  (действия): поиск социальной  поддержки  в         
 стрессовых ситуациях, стремление поделиться своими переживаниями с         
 другими людьми, обсудить с ними ситуацию, найти у них сочувствие и         
 понимание.                                                                 
      Степень выраженности преодолевающей модели: пониженная.               
 
      4. Стратегия преодоления: пассивная.                                  
      Модель поведения (действия): осторожные действия - длительное         
 обдумывание и тщательное взвешивание всех возможных вариантов  ре-         
 шений, стремление избегать риска, ничего  не  принимать  на  веру,         
 долго готовиться в трудных ситуациях, прежде чем действовать.              
      Степень выраженности преодолевающей модели: высокая.                  
 
      5. Стратегия преодоления: прямая.                                     
      Модель поведения (действия):  импульсивные  действия,  склон-         
 ность действовать по первому побуждению, под влиянием внешних  об-         
 стоятельств или эмоций,  без  предварительного  обдумывания  своих         
 поступков, взвешивания всех "за" и "против"  и  принятия  наиболее         
 целесообразных и обоснованных решений.                                     
      Степень выраженности преодолевающей модели: пониженная.               
 
      6. Стратегия преодоления: пассивная.                                  
      Модель поведения (действия): избегание решительных  действий,         
 требующих большой напряженности и ответственности за  последствия,         
 стремление отдалиться от конфликтной ситуации,  откладывать  реше-         
 ние возникшей проблемы, думать о  чем-то  другом,  отвлекаться  на         
 другие занятия и виды деятельности.                                        
      Степень выраженности преодолевающей модели: высокая.                  
 
      7. Стратегия преодоления: непрямая.                                   
      Модель поведения (действия): манипулятивные действия -  пред-         
 намеренные и скрытые побуждения другого человека к переживанию оп-         
 ределснных состояний, принятию решений и выполнению действий,  не-         
 обходимых для достижения инициатором своих собственных целей.              
      Степень выраженности преодолевающей модели: средняя.                  
 
      8. Стратегия преодоления: асоциальная.                                
      Модель поведения (действия):  асоциальные  действия,  которые         
 характеризуется тенденций выходить за социально допустимые рамки и         
 ограничения, эгоцентризмом, стремлением к удовлетворению собствен-         
 ных желаний не считаясь с обстоятельствами и интересами других лю-         
 дей.                                                                       
      Степень выраженности преодолевающей модели: средняя.                  
 
      9. Стратегия преодоления: асоциальная.                                
      Модель поведения (действия): агрессивные действия, направлен-         
 ные на других людей, которые проявляются  в  тенденции  испытывать         
 негативные чувства при неудачах и конфликтах с другими людьми, об-         
 винять окружающих в чем-либо, испытывать чувство, гнева, раздраже-         
 ния, внутренней напряженности, разочарования, неудовлетворенности.         
      Степень выраженности преодолевающей модели: средняя.                  
 
      ОБЩИЙ ИНДЕКС КОНСТРУКТИВНОСТИ СТРАТЕГИИ ПОВЕДЕНИЯ: средний.           




 
 
                                 МЕТОДИКА:                                  
                 Стратегии преодоления стрессовых ситуаций                  
                                  (SACS)                                    
                               (С. Хобфолл).                                
          (Русскоязычная версия Н. Водопьяновой, Е. Старченковой).          
 
      Методика предназначена для диагностики cтратегий преодоления стрессо- 
 вых ситуаций.                                                              
      В 1994 г. С. Хобфолл предложил многоосевую модель "поведения  преодо- 
 ления" и шкалу SACS, построенную на ее основе. В отличие от предыдущих мо- 
 делей преодолевающее поведение рассматривается как  стратегии  (тенденции) 
 поведения, а не как отдельные типы поведения.                              
      Предложенная модель имеет две основные  оси:  просоциальная-асоциаль- 
 ная, активная-пассивная и одну дополнительную ось: прямая-непрямая. Данные 
 оси представляют собой измерения  общих  стратегий  преодоления.  Введение 
 просоциальной и асоциальной оси основывается на следующем:                 
      многие жизненные стрессоры являются межличностными или имеют  межлич- 
 ностный компонент;                                                         
      даже индивидуальные усилия по преодолению имеют  потенциальные  соци- 
 альные последствия;                                                        
      действие преодоления часто требует взаимодействия с другими людьми.   
      К тому же обращение к индивидуальному и социальному контексту преодо- 
 ления дает возможность более сбалансированного сравнения между мужчинами и 
 женщинами.                                                                 
 
      Прямая-непрямая ось преодолевающего поведения,  предложенная  С. Хоб- 
 фоллом, увеличивает межкультурную применимость опросника SACS. Данная  ось 
 позволяет дифференцировать копинг (преодоление) с точки зрения поведенчес- 
 ких стратегий как проблемно-ориентированных усилий (прямых  или  манипуля- 
 тивных).                                                                   
      Можно видеть, что поведенческие стратегии преодоления являются  более 
 детальными, а также снимают  некоторые  ограничения,  которые  накладывают 
 проблемно и эмоционально-ориентированное "поведение преодоления" и гендер. 
      Поведенческий подход позволяет более дифференцированно подойти к раз- 
 личиям в преодолении. Кроме этого, он позволяет вносить коррекцию на уров- 
 не поведения и, следовательно, является перспективным с точки зрения  воз- 
 можности психологического вмешательства в процесс  преодоления  негативных 
 последствий профессиональных стрессов.                                     
 
      Обработка и интерпретация результатов.                                
      В соответствии с "ключом" подсчитывается сумма баллов по каждой  шка- 
 ле, которая отражает степень предпочтения той или иной модели поведения  в 
 сложной (стрессогенной) ситуации.                                          
      Опросник содержит девять моделей преодолевающего поведения:           
      1. Ассеpтивные действия.                                              
      2. Вступление в социальный контакт.                                   
      3. Поиск социальной поддержки.                                        
      4. Осторожные действия.                                               
      5. Импульсивные действия.                                             
      6. Избегание.                                                         
      7. Непрямые действия.                                                 
      8. Асоциальные действия.                                              
      9. Агрессивные действия.                                              
      Анализ результатов проводится на основании сопоставления данных  кон- 
 кретного человека по каждой из субшкал со средними значениями моделей пре- 
 одоления в исследуемой (профессиональной, возрастной и др.) группе. В  ре- 
 зультате сравнения индивидуальных и среднегрупповых  показателей  делается 
 заключение о сходстве или различиях преодолевающего поведения данного  ин- 
 дивида относительно исследуемой категории людей. Для интерпретации индиви- 
 дуальных особенностей преодолевающего поведения данные конкретного реципи- 
 ента могут быть сопоставлены с данными, представленными в следующей табли- 
 це.                                                                        
 
      Показатели стратегий преодоления у представителей коммуникативных     
                                  профессий.                                
  Стратегии             Модель поведения            Степень выраженности    
 преодоления               (действия)              преодолевающих моделей   
                                                  низкая средняя высокая    
 1. Активная           Ассертивные действия        6-17   18-22   23-30     
 2. Просоциальная      Вступление в социальный                              
                       контакт                     6-21   22-25   26-30     
 3. Просоциальная      Поиск социальной                                     
                       поддержки                   6-19   20-24   25-30     
 4. Пассивная          Осторожные действия         6-17   18-23   24-30     
 5. Прямая             Импульсивные действия       6-15   16-19   20-30     
 6. Пассивная          Избегание                   6-12   13-17   18-30     
 7. Непрямая           Манипулятивные действия     6-16   17-23   24-30     
 8. Асоциальная        Асоциальные действия        6-14   15-19   20-30     
 9. Асоциальная        Агрессивные действия        6-13   14-18   19-30     
 
      Другой способ интерпретации  индивидуальных  данных  основывается  на 
 анализе индивидуального "портрета" моделей преодолевающего поведения.  Для 
 этого для наглядности может быть построена круговая диаграмма,  отражающая 
 степень выраженности (предпочтения) каждой из 9 моделей поведения  у  кон- 
 кретного лица (или группы лиц). По  индивидуальным  данным  рассчитывается 
 доля (в %) каждой модели поведения относительно всех 9 субшкал по формуле: 
      Мn (%) = (Nn х 100) : S,                                              
      где Nn - числовое значение, полученное по каждой субшкале (n = 1..9), 
      S - сумма показателей всех 9 субшкал.                                 
 
      Модели поведения могут способствовать или  препятствовать  успешности 
 преодоления профессиональных стрессов в зависимости от  степени  конструк- 
 тивности стратегии, а также оказывать влияние на сохранение здоровья субъ- 
 екта общения и труда.                                                      
 
      Для определения степени конструктивности стратегии поведения высчиты- 
 вается общий индекс конструктивности (ИК).                                 
      ИК = АП : ПА,                                                         
      где АП - сумма показателей субшкал "ассертивные действия",  "вступле- 
 ние в социальный контакт", "поиск социальной поддержки";                   
      ПА - сумма показателей субшкал "избегание",  "асоциальные  действия", 
 "агрессивные действия".                                                    
 
                                 Таблица                                    
              оценки общего индекса конструктивности стратегий              
                      преодолевающего поведения (КСПП)                      
         Значения ИК     Степень конструктивности стратегии поведения       
          ИК 1,1               Высокая конструктивность                   
 
      Конструктивная стратегия - "здоровое" преодоление (копинг) является и 
 активным и пpосоциальным. Активное преодоление в  совокупности  с  положи- 
 тельным использованием социальных ресурсов (контактов) повышает стрессоус- 
 тойчивость человека.                                                       
 
      Примечание к компьютерной версии.                                     
      Диапазон числовых значений результатов тестирования  данной  методики 
 расположен в следующих диапазонах:                                         
      1 - 9 субшкалы - 6-30 баллов;                                         
      общий показатель конструктивных стратегий - 0,2-5 баллов.             
      В данной компьютерной программе  диаграммы  субшкал  и  интегрального 
 тестового показателя конструктивных стратегий, а также интерпретация  суб- 
 шкал основаны на абсолютных показателях выраженных в процентах  c  нулевой 
 точкой отсчета (с учетом соответсвующей поправки).                         
      Показатели "Mn" (степень выраженности (предпочтения) каждой из 9  мо- 
 делей поведения) приводятся как дополнительные значения для  более  углуб- 
 ленного анализа индивидуального "портрета" моделей преодолевающего поведе- 
 ния. Эти показатели также рассчитываются в процентах с нулевой точкой  от- 
 счета.                                                                     
      Условные критерии автоматической интерпретации субшкал:               
       0% -  20%  низкий показатель;                                        
      21% -  40%  пониженный показатель;                                    
      41% -  60%  средний показатель;                                       
      61% -  80%  повышенный показатель;                                    
      81% - 100%  высокий показатель.                                       
      Более точные критерии оценки результатов тестирования могут быть  по- 
 лучены только после предварительной статистичской обработки данных  иссле- 
 дования целевой группы обследуемых с которой работает психолог. В  случае, 
 когда целевой группой являются  представители  коммуникативных  профессий, 
 могут быть использованы  критерии,  предложенные  авторами  адаптированной 
 версии методики.                                                           
 
      Опросник состоит из 54 вопросов.                                      
      Примерное время тестирования 15-20 минут.                             
 
 
                           ПРИМЕР ТЕСТИРОВАНИЯ:                             
 
                      ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ  ДИАГНОСТИКА.                         
 
 Методика: Стратегии преодоления стрессовых ситуаций (SACS).                
 Ф.И.О:_____________________                                                
 Доп. данные:_______________                                                
 
 
                            Диаграмма:                                      
 
                   % *                                                      
                 100 ┼────────────────────────────                          
                  90 ┼          ██                                          
                  80 ┼──────────██────██──────────                          
                  70 ┼          ██    ██                                    
                  60 ┼──────────██────██──────────                          
                  50 ┼    ▄▄    ██    ██ ██                                 
                  40 ┼─██─██────██────██─██─██─██─                          
                  30 ┼ ██ ██ ██ ██    ██ ██ ██ ██                           
                  20 ┼─██─██─██─██─██─██─██─██─██─                          
                  10 ┼ ██ ██ ██ ██ ██ ██ ██ ██ ██                           
                   0 ┼─+──+──+──+──+──+──+──+──+──*                         
                       Ас СК СП ОД ИД Из НД Ас Аг                           
 
 
                  Интегральный тестовый показатель:                         
 
     ИК  ╟─▒▒▒▒▒▒▓▓───────────────────────────────────────────╢>            
 
                          
 
 
                         Тестовые показатели:                               
                                                      Abs  Mn               
      1. Ассеpтивные действия            - Ас =  17   46%  10%              
      2. Вступление в социальный контакт - СК =  18   50%  11%              
      3. Поиск социальной поддержки      - СП =  15   38%   8%              
      4. Осторожные действия             - ОД =  28   92%  19%              
      5. Импульсивные действия           - ИД =  11   21%   4%              
      6. Избегание                       - Из =  26   83%  18%              
      7. Непрямые действия               - НД =  20   58%  12%              
      8. Асоциальные действия            - Ас =  16   42%   9%              
      9. Агрессивные действия            - Аг =  16   42%   9%              
      --------------------------------------------------------              
      Общий индекс конструктивности      - ИК = 0.86  15%                   
 
 
                           ИНТЕРПРЕТАЦИЯ:                                   
 
      1. Стратегия преодоления: активная.                                   
      Модель поведения (действия): ассертивные действия, при  кото-         
 рых человек активно и последовательно  отстаивает  свои  интересы,         
 открыто заявляет о своих целях и намерениях, уважая при этом инте-         
 ресы окружающих.                                                           
      Степень выраженности преодолевающей модели: средняя.                  
 
      2. Стратегия преодоления: просоциальная.                              
      Модель поведения (действия): вступление в социальный  контакт         
 для того, чтобы совместными усилиями с  другими  более  эффективно         
 разрешить критическую ситуацию.                                            
      Степень выраженности преодолевающей модели: средняя.                  
 
      3. Стратегия преодоления: просоциальная.                              
      Модель  поведения  (действия): поиск социальной  поддержки  в         
 стрессовых ситуациях, стремление поделиться своими переживаниями с         
 другими людьми, обсудить с ними ситуацию, найти у них сочувствие и         
 понимание.                                                                 
      Степень выраженности преодолевающей модели: пониженная.               
 
      4. Стратегия преодоления: пассивная.                                  
      Модель поведения (действия): осторожные действия - длительное         
 обдумывание и тщательное взвешивание всех возможных вариантов  ре-         
 шений, стремление избегать риска, ничего  не  принимать  на  веру,         
 долго готовиться в трудных ситуациях, прежде чем действовать.              
      Степень выраженности преодолевающей модели: высокая.                  
 
      5. Стратегия преодоления: прямая.                                     
      Модель поведения (действия):  импульсивные  действия,  склон-         
 ность действовать по первому побуждению, под влиянием внешних  об-         
 стоятельств или эмоций,  без  предварительного  обдумывания  своих         
 поступков, взвешивания всех "за" и "против"  и  принятия  наиболее         
 целесообразных и обоснованных решений.                                     
      Степень выраженности преодолевающей модели: пониженная.               
 
      6. Стратегия преодоления: пассивная.                                  
      Модель поведения (действия): избегание решительных  действий,         
 требующих большой напряженности и ответственности за  последствия,         
 стремление отдалиться от конфликтной ситуации,  откладывать  реше-         
 ние возникшей проблемы, думать о  чем-то  другом,  отвлекаться  на         
 другие занятия и виды деятельности.                                        
      Степень выраженности преодолевающей модели: высокая.                  
 
      7. Стратегия преодоления: непрямая.                                   
      Модель поведения (действия): манипулятивные действия -  пред-         
 намеренные и скрытые побуждения другого человека к переживанию оп-         
 ределснных состояний, принятию решений и выполнению действий,  не-         
 обходимых для достижения инициатором своих собственных целей.              
      Степень выраженности преодолевающей модели: средняя.                  
 
      8. Стратегия преодоления: асоциальная.                                
      Модель поведения (действия):  асоциальные  действия,  которые         
 характеризуется тенденций выходить за социально допустимые рамки и         
 ограничения, эгоцентризмом, стремлением к удовлетворению собствен-         
 ных желаний не считаясь с обстоятельствами и интересами других лю-         
 дей.                                                                       
      Степень выраженности преодолевающей модели: средняя.                  
 
      9. Стратегия преодоления: асоциальная.                                
      Модель поведения (действия): агрессивные действия, направлен-         
 ные на других людей, которые проявляются  в  тенденции  испытывать         
 негативные чувства при неудачах и конфликтах с другими людьми, об-         
 винять окружающих в чем-либо, испытывать чувство, гнева, раздраже-         
 ния, внутренней напряженности, разочарования, неудовлетворенности.         
      Степень выраженности преодолевающей модели: средняя.                  
 
      ОБЩИЙ ИНДЕКС КОНСТРУКТИВНОСТИ СТРАТЕГИИ ПОВЕДЕНИЯ: средний.           

Стратегии преодоления стрессовых ситуаций (SACS) С.Хобфолл

Стратегии преодоления стрессовых ситуаций (SACS) С.Хобфолл

(Фетискин Н.П., Козлов В.В., Мануйлов Г.М. Социально-психологическая диагностика развития личности и малых групп. – М., Изд-во Института Психотерапии, 2002)

Адаптация Н.Е.Водопьяновой, Е.С.Старченковой. Предназначена для выявления предпочитаемых стратегий преодоления затруднительных (стрессогенных) ситуаций. С.Хобфолл рассматривает преодолевающее поведение как совокупность когнитивно-поведенческих действий зависящих от ситуационного контекста. Предложенная модель имеет 2 основные оси: просоциальная асоциальная, активная — пассивная и одну дополнительную ось: прямая — непрямая. Данные оси представляют собой измерения общих стратегий преодоления. Введение просоциальной и асоциальной оси основывается на том, что: а) многие жизненные стрессоры являются межличностными или имеют межличностный компонент, б) даже индивидуальные усилия по преодолению имеют потенциальные социальные последствия, в) действие преодоления часто требует взаимодействия с др. людьми, г) активные и пассивные копинг-стратегии могут иметь разл. социально-психол. контекст. Обращение к социальному контексту преодоления дает возможность более сбалансированного сравнения мужчин и женщин по особенностям копинг-стратегий. Прямая — непрямая ось преодолевающего поведения также увеличивает межкультурную применимость опросника SACS. Данная ось позволяет дифференцировать копинг с т. зр. поведенческих стратегий как проблемно ориентированных усилий (прямых или манипулятивных).

Опросник состоит из 54 утверждений, на которые респондент отвечает по 5-балльной системе. В соответствии с ключом подсчитывается сумма баллов по каждой строке, которая отражает степень предпочтения той или иной модели поведения в сложной (стрессогенной) ситуации.

Опросник содержит 9 моделей преодолевающего поведения: 1) ассертивные действия; 2) вступление в социальный контакт; 3) поиск социальной поддержки; 4) осторожные действия; 5) импульсивные действия; 6) избегание; 7) манипулятивные (непрямые) действия; 8) асоциальные действия; 9) агрессивные действия.

Анализ результатов может проводиться на основании сопоставления данных конкретного человека по каждой из субшкал со средними значениями моделей преодоления в исследуемой (профессиональной, возрастной и др.) группе. В результате сравнения индивидуальных и среднегрупповых показателей делается заключение о сходстве или различиях преодолевающего поведения данного индивида относительно исследуемой категории людей. Другой способ интерпретации индивидуальных данных основывается на анализе индивидуального «портрета» моделей преодолевающего поведения. Конструктивная стратегия — «здоровое» преодоление (копинг) является и активным и просоциальным. Активное преодоление в совокупности с положительным использованием социальных ресурсов (конструктивных коммуникаций) повышает стрессоустойчивость человека.

Опросник «Стратегии преодоления стрессовых ситуаций (SACS)» C.Хобфолла

Инструкция: «Вам предлагаются 54 утверждения относительно поведения в напряженных (стрессовых ситуациях). Оцените, пожалуйста, как Вы лично поступаете в данных случаях. Для этого на бланке ответов поставьте цифру от 1 до 5, которая наиболее соответствует вашим действиям.

Если утверждение полностью описывает ваши действия или переживания, то рядом с номером вопроса поставьте 5 (ответ-да, совершенно верно). Если утверждение совершенно не подходит к вам, тогда поставьте 1( ответ нет- это совсем не так).

1-  нет, это совсем не так; 2-  скорее нет, чем да; 3 – затрудняюсь ответить;4-  скорее да, чем нет; 5-  да, совершенно верно.

Текстовый материал

1.В любых сложных ситуациях вы не сдаетесь 1 2 3 4 5

2.Объединяетесь вместе с другими людьми, чтобы разрешить ситуацию 1 2 3 4 5

3.Советуетесь с друзьями или близкими о том, что бы они сделали, оказавшись в вашем положении 1 2 3 4 5

4.Вы всегда очень тщательно взвешиваете возможные варианты решений (лучше быть осторожным, чем подвергать себя риску) 1 2 3 4 5

5.Вы полагаетесь на свою интуицию 1 2 3 4 5

6.Как правило, Вы откладываете решение возникшей проблемы в надежде, что она разрешится сама  1 2 3 4 5

7.Стараетесь держать все под контролем, хотя и не показываете этого другим 1 2 3 4 5

8.Вы полагаете, что иногда необходимо действовать быстро и решительно, чтобы застать других врасплох  1 2 3 4 5

9.Решая неприятные проблемы, выходите из себя и можете наломать немало дров 1 2 3 4 5

10.Когда кто-либо из близких поступает с Вами несправедливо, Вы пытаетесь, вести себя так, чтобы они почувствовали, что Вы расстроены или обижены 1 2 3 4 5

11.Стараетесь помочь другим при решении ваших общих проблем 1 2 3 4 5

12. Не стесняетесь при необходимости обращаться к другим людям за помощью и поддержкой 1 2 3 4 5

13.Без необходимости не выкладываетесь полностью, предпочитая экономить свои силы

1 2 3 4 5

14. Вы часто удивляетесь, что наиболее правильным является то решение, которое первым пришло в голову 1 2 3 4 5

15.Иногда предпочитаете заняться чем угодно, лишь бы забыть о неприятном деле, которое нужно делать 1 2 3 4 5

16.Для достижения своих целей Вам часто приходится подыгрывать другим или подстраиваться под других людей ( несколько кривить душой) 1 2 3 4 5

17.В определенных ситуациях Вы ставите свои личные интересы превыше всего, даже если это пойдет во вред другим 1 2 3 4 5

18.Как правило, препятствия для решения Ваших проблем или достижения желаемого сильно выводят Вас из себя, можно сказать, что они просто бесят Вас. 1 2 3 4 5

19.Вы считаете, что в сложных ситуациях лучше действовать самому, чем ждать, когда ее будут решать другие 1 2 3 4 5

20.Находясь в трудной ситуации, Вы раздумываете о том, как бы поступили в этом случае другие люди 1 2 3 4 5

21.В трудные минуты для Вас очень важна эмоциональная поддержка близких людей

1 2 3 4 5

22.Считаете, что во всех случаях лучше семь раз отмерить, прежде чем отрезать. 1 2 3 4 5

23. Вы часто проигрываете из-за того, что не полагаетесь на свои предчувствия 1 2 3 4 5

24. Вы не тратите свою энергию на разрешение того, что возможно, само по себе рассеется 1 2 3 4 5

25. Позволяете другим людям думать, что они могут повлиять на Вас, но на самом деле Вы – крепкий орешек и никому не позволяете манипулировать собой. 1 2 3 4 5

26.Считаете, что полезно демонстрировать свою власть и превосходство для укрепления своего авторитета 1 2 3 4 5

27.Вас можно назвать вспыльчивым человеком 1 2 3 4 5

28.Вам бывает достаточно трудно ответить отказом на чьи-либо требования и просьбы

1 2 3 4 5

29.Вы полагаете, что в критических ситуациях лучше действовать  сообща с другими.

1 2 3 4 5

30.Вы считаете, что на душе может стать легче, если поделиться с другими своими переживаниями 1 2 3 4 5

31.Ничего не принимаете на веру, так как полагаете, что в любой ситуации могут быть «подводные камни». 1 2 3 4 5

32.Ваша интуиция Вас никогда не подводит. 1 2 3 4 5

33.В конфликтной ситуации убеждаете себя и других, что проблема не стоит и выеденного яйца 1 2 3 4 5

34. Иногда Вам приходится немного манипулировать людьми (решать свои проблемы, невзирая на интересы других) 1 2 3 4 5

35.Бывает очень выгодно поставить другого человека в неловкое  и зависимое положение

1 2 3 4 5

36.Вы считаете, что лучше решительно дать отпор тем, кто не согласен с вашим мнением, чем тянуть кота за хвост. 1 2 3 4 5

37. Вы легко и спокойно можете защитить себя от несправедливых действий со стороны других, в случае необходимости сказать « нет» в ситуации эмоционального давления.

1 2 3 4 5

38.Вы считаете, что общение с другими людьми обогатит Ваш жизненный опыт 1 2 3 4 5

39.Вы полагаете, что поддержка других людей  очень помогает Вам в трудных ситуациях 1 2 3 4 5

40.В трудных ситуациях Вы долго готовитесь и предпочитаете сначала успокоиться, а потом уже действовать. 1 2 3 4 5

41.В сложных ситуациях лучше следовать  первому импульсу, чем долго взвешивать возможные варианты 1 2 3 4 5

42. По возможности  избегаете решительных действий, требующих большой напряженности и ответственности за последствия 1 2 3 4 5

43.Для достижения своих заветных целей не грех и немного полукавить 1 2 3 4 5

44.Ищите слабости других людей  и используете их со своей выгодой 1 2 3 4 5

45.Грубости и глупости других людей часто приводят Вас в ярость ( выводят Вас из себя). 1 2 3 4 5

46.Вы испытываете неловкость, когда Вас хвалят и говорят комплименты  1 2 3 4 5

47. Считаете, что совместные усилия с другими, принесут больше пользы в любых ситуациях (при решении любых задач) 1 2 3 4 5

48. Вы уверены, что в трудных ситуациях Вы всегда найдете понимание и  сочувствие со стороны близких людей 1 2 3 4 5

49.Вы полагаете, что во всех случаях нужно следовать принципу «тише едешь, дальше будешь» 1 2 3 4 5

50.Действие под влиянием первого порыва всегда хуже, чем трезвый расчет 1 2 3 4 5

51.В конфликтных ситуациях предпочитаете найти какие-либо важные и неотложные дела, позволяя другим заняться решением проблемы или надеясь, что время все расставит на свои места. 1 2 3 4 5

52.Вы полагаете, что хитростью можно добиться порою больше, чем  действуя напрямую

1 2 3 4 5

53. Цель оправдывает средства. 1 2 3 4 5

54.В значимых и конфликтных ситуациях Вы бываете агрессивны 1 2 3 4 5

Стратегии преодоления стрессовых ситуаций (SACS) С. Хобфолл

(русскоязычная версия Н.Водопьяновой, Е.Старченковой)

Таблица 1

Субшкала

Номера утверждений

Результат в баллах

1.Ассертивные действия

1,10,19,28*,37,46*

20

2.Вступление в социальный контакт

2,11,20,29,38,47

25

3.Поиск социальной поддержки

3,12,21,30,39,48

22

4.Осторожные действия

4,13,22,31,40,49

17

5.Импульсивные действия

5,14,23,32,41,50*

18

6.Избегание

6,15,24,33,42,51

19

7.Непрямые действия

7,16,25,34,43,52

23

8.Ассоциальные действия

8,17,26,35,44,53

17

9.Агрессивные действия

9,18,27,36,45,54

19

Примечание «*» обозначены обратные вопросы (ответы подсчитываются в обратном порядке).

Для интерпритации индивидуальных особенностей преодолевающего поведения данные конкретного реципиента сопоставляются с данными, представленными в таблице. Данные реципиента выделены в таблице жирным курсивом.

Таблица 2

№П/П

Стратегии преодоления

Модель поведения (действия)

Степень выраженности преодолевающих моделей

низкая

средняя

высокая

1

Активная

Ассертивные (уверенные)

6-17

18-22

23-30

2

Просоциальая

Вступление в социальный контакт

6-21

22-25

26-30

3

Просоциальная

Поиск социальной поддержки

6-19

20-24

25-30

4

Пассивная

Осторожные действия

6-17

18-23

24-30

5

Прямая

Импульсивные

6-15

16-19

20-30

6

Пассивная

Избегание

6-12

13-17

18-30

7

Непрямая

Манипулятивные действия

6-16

17-23

24-30

8

Асоциальная

Жесткость, ценичность

6-14

15-19

20-30

9

Асоциальная

Агрессивные действия(давление, отказ от поиска альтернативных действий)

6-13

14-18

19-30

Оценка общего индекса конструктивности стратегий преодолевающего поведения (ИК)

ИК рассчитывается для определения степени конструктивности поведения.

ИК=АП:ПА

АП – сумма показателей субшкал 1,2,3

ПА – сумма показателей субшкал 6,8,9

Конструктивная стратегия является «здоровым» и активным преодолением, а в совокупности с положительным использованием социальных ресурсов (контактов) повышает стрессоустойчивость человека.

ИК

ИК = {0,86 – 1,1} – средняя конструктивность

ИК > 1,1 – высокая конструктивность

ИК=67:55=1,2 – высокая конструктивность.

Стратегии преодоления стрессовых ситуаций (SACS)

 

Русскоязычная версия Н. Водопьяновой, Е. Старченковой

Вводные замечания

В 1994 г. С. Хобфолл предложил многоосевую модель «поведения преодоления» и шкалу SACS, построенную на ее основе. В отличие от предыдущих моделей преодолевающее поведение рассматривается как стратегии (тенденции) поведения, а не как отдельные типы поведения.

Предложенная модель имеет две основные оси: просоциальная– асоциальная, активная–пассивная и одну дополнительную ось: прямая–непрямая. Данные оси представляют собой измерения общих стратегий преодоления. Введение просоциальной и асоциальной оси основывается на следующем:

• многие жизненные стрессоры являются межличностными или имеют межличностный компонент;

• даже индивидуальные усилия по преодолению имеют потенциальные социальные последствия;

• действие преодоления часто требует взаимодействия с другими людьми.

К тому же обращение к индивидуальному и социальному контексту преодоления дает возможность более сбалансированного сравнения между мужчинами и женщинами.

В зарубежной психологии преодолевающего поведения обнаружено, что мужчины чаще направляют свои усилия по преодолению непосредственно на проблему, вызвавшую стресс (проблемно–ориентированное «поведение преодоления»), в то время как женщины предпочитают направлять усилия на управление своими эмоциональными реакциями на стресс (эмоционально–ориентированное «поведение преодоления») или используют стратегию избегания. Можно предположить, что эмоционально–сфокусированное преодоление является менее эффективным и чаще связано с психологическим дистрессом, чем проблемно–сфокусированное. Однако выбор мужчинами решения проблем может быть результатом проблемно–ориентированных требований, с которыми они сталкиваются, в противоположность эмоционально–ориентированным требованиям, с которыми встречаются женщины. То есть гендерные различия в преодолении могут в большей степени быть продуктом окружения, в котором находятся мужчины и женщины, чем функцией гендера.

Традиционно считается, что мужчины справляются со стрессом активно, но активный подход может в некоторых случаях быть асоциальным, а проблемно–ориентированный – пассивным (например, пассивно–агрессивным). И наоборот, считается, что женщины справляются с трудностями более пассивно, чем мужчины. Однако поиск социальной поддержки и оказание такой поддержки другим являются активными и просоциальными формами преодоления, и женщины используют их чаще, чем мужчины. К тому же если не брать в расчет асоциальные формы активного преодоления, то женщины и мужчины не будут сильно отличаться.

Прямая–непрямая ось преодолевающего поведения, предложенная С. Хобфоллом, увеличивает межкультурную применимость опросника SACS. Данная ось позволяет дифференцировать копинг (преодоление) с точки зрения поведенческих стратегий как проблемно–ориентированных усилий (прямых или манипулятивных).

Можно видеть, что поведенческие стратегии преодоления являются более детальными, а также снимают некоторые ограничения, которые накладывают проблемно–и эмоционально–ориентированное «поведение преодоления» и гендер. Поведенческий подход позволяет более дифференцированно подойти к различиям в преодолении. Кроме этого, он позволяет вносить коррекцию на уровне поведения и, следовательно, является перспективным с точки зрения возможности психологического вмешательства в процесс преодоления негативных последствий профессиональных стрессов.

Ниже представлена русскоязычная версия методики С. Хобфолла, переведенная и адаптированная Н. Е. Водопьяновой и Е. С. Старченковой [22].

 

Шкала SACS

 

Инструкция:вам предлагаются 54 утверждения относительно поведения в напряженных (стрессовых) ситуациях. Оцените, пожалуйста, как вы обычно поступаете в данных случаях. Для этого на листе ответов поставьте цифру от 1 до 5, которая наиболее соответствует вашим действиям. Если утверждение полностью описывает ваши действия или переживания, то рядом с номером вопроса поставьте 5 (ответ «да, совершенно верно»). Если утверждение совсем не подходит вам, тогда поставьте 1 (ответ «нет, это совсем не так»).

1. В любых сложных ситуациях вы не сдаетесь.

2. Объединяетесь с другими людьми, чтобы вместе разрешить ситуацию.

3. Советуетесь с друзьями или близкими о том, что бы они сделали, оказавшись в вашем положении.

4. Вы всегда очень тщательно взвешиваете возможные варианты решений (лучше быть осторожным, чем подвергать себя риску).

5. Вы полагаетесь на свою интуицию.

6. Как правило, вы откладываете решение возникшей проблемы в надежде, что она разрешится сама.

7. Стараетесь держать все под контролем, хотя и не показываете этого другим.

8. Вы полагаете, что иногда необходимо действовать столь быстро и решительно, чтобы застать других врасплох.

9. Решая неприятные проблемы, выходите из себя и можете наломать немало дров.

10. Когда кто–либо из близких поступает с вами несправедливо, вы пытаетесь вести себя так, чтобы они не почувствовали, что вы расстроены или обижены.

11. Стараетесь помочь другим при решении ваших общих проблем.

12. Не стесняетесь при необходимости обращаться к другим людям за помощью или поддержкой.

13. Без необходимости не выкладываетесь полностью, предпочитая экономить свои силы.

14. Вы часто удивляетесь, что наиболее правильным является то решение, которое первым пришло в голову.

15. Иногда предпочитаете заняться чем угодно, лишь бы забыть о неприятном деле, которое нужно делать.

16. Для достижения своих целей вам часто приходиться подыгрывать другим или подстраиваться под других людей (несколько кривить душой).

17. В определенных ситуациях вы ставите свои личные интересы превыше всего, даже если это пойдет во вред другим.

18. Как правило, препятствия для решения ваших проблем или достижения желаемого сильно выводят вас из себя, можно сказать, что они просто бесят вас.

19. Вы считаете, что в сложных ситуациях лучше действовать самому, чем ждать, когда ее будут решать другие.

20. Находясь в трудной ситуации, вы раздумываете о том, как бы поступили в этом случае другие люди.

21. В трудные минуты для вас очень важна эмоциональная поддержка близких людей.

22. Считаете, что во всех случаях лучше семь раз отмерить, прежде чем отрезать.

23. Вы часто проигрываете из–за того, что не полагаетесь на свои предчувствия.

24. Вы не тратите свою энергию на разрешение того, что, возможно, само по себе рассеется.

25. Позволяете другим людям думать, что они могут повлиять на вас, но на самом деле вы – крепкий орешек и никому не позволяете манипулировать собой.

26. Считаете, что полезно демонстрировать свою власть и превосходство для укрепления собственного авторитета.

27. Вас можно назвать вспыльчивым человеком.

28. Вам бывает достаточно трудно ответить отказом на чьи–либо требования или просьбы.

29. Вы полагаете, что в критических ситуациях лучше действовать сообща с другими.

30. Вы считаете, что на душе может стать легче, если поделиться с другими своими переживаниями.

31. Ничего не принимаете на веру, так как полагаете, что в любой ситуации могут быть «подводные камни».

32. Ваша интуиция вас никогда не подводит.

33. В конфликтной ситуации убеждаете себя и других, что проблема не стоит и выеденного яйца.

34. Иногда вам приходится немного манипулировать людьми (решать свои проблемы, невзирая на интересы других).

35. Бывает очень выгодно поставить другого человека в неловкое и зависимое положение.

36. Вы считаете, что лучше решительно и быстро дать отпор тем, кто не согласен с вашим мнением, чем тянуть кота за хвост.

37. Вы легко и спокойно можете защитить себя от несправедливых действий со стороны других, в случае необходимости сказать «нет» в ситуации эмоционального давления.

38. Вы считаете, что общение с другими людьми обогатит ваш жизненный опыт.

39. Вы полагаете, что поддержка других людей очень помогает вам в трудных ситуациях.

40. В трудных ситуациях вы долго готовитесь и предпочитаете сначала успокоиться, а потом уже действовать.

41. В сложных ситуациях лучше следовать первому импульсу, чем долго взвешивать возможные варианты.

42. По возможности избегаете решительных действий, требующих большой напряженности и ответственности за последствия.

43. Для достижения своих заветных целей не грех и немного полукавить.

44. Ищите слабости других людей и используете их со своей выгодой.

45. Грубость и глупости других людей часто приводят вас в ярость (выводят вас из себя).

46. Вы испытываете неловкость, когда вас хвалят или говорят комплименты.

47. Считаете, что совместные усилия с другими принесут больше пользы в любых ситуациях (при решении любых задач).

48. Вы уверены, что в трудных ситуациях вы всегда найдете понимание и сочувствие со стороны близких людей.

49. Вы полагаете, что во всех случаях нужно следовать принципу «тише едешь, дальше будешь».

50. Действие под влиянием первого порыва всегда хуже, чем трезвый расчет.

51. В конфликтных ситуациях предпочитаете найти какие–либо важные и неотложные дела, позволяя другим заняться решением проблемы или надеясь, что время все расставит на свои места.

52. Вы полагаете, что хитростью можно добиться порою больше, чем действуя напрямую.

53. Цель оправдывает средства.

54. В значимых и конфликтных ситуациях вы бываете агрессивны.

Лист для ответов

Фамилия, имя, отчество…………………………………………………………………………………

Профессия………………………………………Должность………………………………………….

Возраст ……………………………………………

Стаж …………………………………………………….

В бланке ответов рядом с номером вопроса поставьте баллы, которые соответствуют вашей оценке: «нет, это совсем не так» – 1 балл; «скорее нет, чем да» – 2 балла; «затрудняюсь ответить – 3 балла; «скорее да, чем нет» – 4 балла; «да, совершенно верно – 5 баллов.

 

 

«Ключ»

 

 

Примечание. * обозначены обратные вопросы (ответы подсчитываются в обратном порядке).

Обработка и интерпретация результатов.В соответствии с «ключом» подсчитывается сумма баллов по каждой строке, которая отражает степень предпочтения той или иной модели поведения в сложной (стрессогенной) ситуации.

Опросник содержит девять моделей преодолевающего поведения: ассертивные действия, вступление в социальный контакт, поиск социальной поддержки, осторожные действия, импульсивные действия, избегание, манипулятивные (непрямые) действия, асоциальные действия, агрессивные действия.

Анализ результатов проводится на основании сопоставления данных конкретного человека по каждой из субшкал со средними значениями моделей преодоления в исследуемой (профессиональной, возрастной и др.) группе. В результате сравнения индивидуальных и средне–групповых показателей делается заключение о сходстве или различиях преодолевающего поведения данного индивида относительно исследуемой категории людей. Для интерпретации индивидуальных особенностей преодолевающего поведения данные конкретного реципиента могут быть сопоставлены с данными, представленными в табл. 6.1.

Таблица 6.1

Особенности выбора стратегий преодолевающего поведения мужчинами и женщинами Текст научной статьи по специальности «Психологические науки»

Изв. Сарат. ун-та. Нов. сер. Сер. Акмеология образования. Психология развития. 2015. Т. 4, вып. 4( 16)

Работа выполнена при финансовой поддержке РГНФ в рамках научно-исследовательского проекта «Структура и предикторы субъективного благополучия личности: этнопсихологический анализ» (грант № 14-06-00250).

Библиографический список

1. Рягузова Е. В. Репутация личности как кредит доверия другого // Изв. Сарат. ун-та. Нов. сер. Сер. Философия. Психология. Педагогика. 2014. Т. 14, вып. 1. С. 71-76.

2. Марцинковская Т.Д. Категория отношения в современной психологии // Мир психологии. 2011. N° 4. С. 31-38.

3. Шамионов Р. М. Субъективное благополучие личности : этнопсихологический аспект // PsyJournals.ru: портал психологических изданий http://psyjournals.ru/ sgu_socialpsy/issue/30315_full.shtml (дата обращения:

02.06.2015).

4. Бочарова Е. Е. Этнопсихологические предикторы субъективного благополучия личности // Психология обучения. 2014. № 11. С. 95-108.

5. Углова Т. В. Субъективные предпосылки удовлетворённости жизнью в период взрослости // Вестн. Новгород. гос. ун-та им. Ярослава Мудрого. 2013. Т. 2. № 74. С. 91-94.

6. Андреева Г. М. Психология социального познания : учеб. пособие для студентов вузов. М., 2005. 303 с.

Attitude to Politico-social Phenomena and satisfaction with Life in Representatives of Different Ethnic Groups

Alfiya R. Vagapova

Saratov State University

83, Astrahanskaya str., Saratov, 410012, Russia;

E-mail: [email protected]

The article presents the results of theoretical and empirical investigation, which is devoted to socio-political phenomena and satisfaction with life. The investigation was made on a sample of representatives of the Russian, Tartar and Kazakhs ethnic groups (Saratov Region, N = 30). The author uses a complex of psychological and pedagogic

УДК 316.37

ОСОБЕННОСТИ ВЫБОРА СТРАТЕГИЙ ПРЕОДОЛЕВАЮЩЕГО ПОВЕДЕНИЯ МУЖЧИНАМИ И ЖЕНЩИНАМИ

М. А. Кленова

Кленова Милена Александровна — кандидат психологических наук, старший преподаватель, кафедра социальной психологии образования и развития, Саратовский государственный университет, Россия E-mail: [email protected]

Изложены результаты эмпирического исследования, посвященного изучению половых особенностей выбора копинг-стратегий.

techniques: questionnaire compiled by the author (for investigation of attitudes to socio-political phenomena), «Index of satisfaction with life test» (by N. V. Panina), «Scale of subjective well-being» (by M. V. Sokolova), which allowed to study attitude to socio-political phenomena in representatives of different ethnic groups. The article shows, that the attitude in groups is different and is connected with evaluation of well-being and satisfaction with life. The applied aspect of the problem under study may be used for counseling practice of psychological services.

Key words: ethnic groups, politico-social phenomena, satisfaction with life.

References

1. Ryaguzova Е. V. Reputatsiya lichnosti kak kredit doveriya drugogo (The reputation of the person as a credit of other’ trust). Izv. Saratov Univ. (N. S.), Ser. Philosophy. Psychology. Pedagog}>. 2014. Vol. 14, iss. 1, pp. 71-76 (in Russian).

2. Martsinkovskaya T. D. Kategoriya otnosheniya v sovre-mennoy psikhologii (An attitude category in the modern psychology). Mir psikhologii (The World of Psychology). 2011, no. 4, pp. 31-38 (in Russian).

3. Shamionov R. M. Subektivnoe blagopoluchie lichnosti: etnopsikhologicheskiy aspekt (Subjective well-being of the personality: ethnopsychological aspect). Available at: http: http://psyjoumals.ru/sgu_socialpsy/issue/30315_fuU.shtml php (accessed 2 June 2015).

4. Bocharova E. E. Etnopsikhologicheskie prediktory sub»ektivnogo blagopoluchiya lichnosti (Ethno-psycho-logical predictors of personality’s subjective well-being). Psikhologiya obucheniya (Educational Psychology). 2014, no. 11, pp. 95-108 (in Russian).

5. Uglova T. V. Sub’ektivnye predposylki udovletvorennosti zhizn’yu v period vzroslosti (The subjective conditions of life satisfaction during adulthood). Vestn. Novgorod. gos. un-ta im. Yaroslava Mudrovogo (Vestnik of Yaroslav the Wise Novgorod State University). 2013. Vol. 2, no. 74, pp. 91-94 (in Russian).

6. Andreeva G. M. Psikhologiya sotsial’nogo poznaniya (Psikhologiya of social knowledge). Moscow, 2005. 303 p. (in Russian).

Эмпирическая база исследования составила 50 человек, из них 25 мужчин и 25 женщин в возрасте от 25 до 35 лет. Копинг-стра-тегии изучались при помощи опросника С. Хобфолла (SACS). Статистический анализ полученных данных проводился при помощи пакета программ SPSS 17.0, был использован корреляционный анализ по Пирсону и t-критерий Стьюдента. Установлено, что преобладающими стратегиями преодоления в данной выборке выступают активные и пассивные конструктивные копинги. Для

© Кленова М. А., 2015

М. А. Кленова. Особенности выбора стратегий преодолевающего поведения

женщин в большей степени характерен выбор агрессивных и импульсивных копингов, а для мужчин — ассертивных действий. Прикладной аспект исследуемой проблемы может быть реализован в консультативной практике психологических служб. Ключевые слова: преодолевающее поведение, копинг, половые особенности, индивидуально-психологические характеристики.

DOI: 10.18500/2304-9790-2015-4-4-322-326 Введение

Проблема изучения особенностей преодолевающего поведения остается весьма актуальной, несмотря на то, что в настоящее время существует огромное количество исследований в рамках социальной, клинической, возрастной психологии, посвященных изучению феномена копинга. Выбор копинг-стратегий определяется не только внешними факторами (типом ситуации), но и внутренними (личностными чертами и диспозициями). Изучение связей личностных черт с копинг-стратегиями может способствовать как использованию определенных личностных черт в качестве предикторов копингов, так и лучшему пониманию механизмов целостного функционирования личности как субъекта деятельности.

Теоретический анализ проблемы

Исследования Н. В. Степановой и О. С. Булгаковой посвящены изучению особенностей выбора копинг-стратегий мужчинами и женщинами, пережившими развод. Копинг-стратегии при разводе являются социально-поведенческими формами защиты, в основе формирования которых лежит работа адаптационных механизмов защиты. Формы копинг-стратегий зависят от индивидуальных особенностей организаций личности. Авторами установлено, что формы социального реагирования на стресс и выбор стратегии преодоления имеют половую специфику [1].

Д. А. Коломацкий изучает полоролевые особенности взаимосвязи между уровнем социально-психологической адаптации и копинг-стра-тегиями. Им установлено, что существует разница

Сравнительный анализ п

во взаимосвязи между показателями социальнопсихологической адаптации и копинг-стратегиями у педагогов-мужчин и педагогов-женщин. Для мужчин определяющей является такая копинг-стратегия, как «ассертивные действия», а для женщин — «поиск социальной поддержки». С выбором данных стратегий также связано их самопринятие. Педагоги-мужчины чувствуют эмоциональный комфорт, когда действуют открыто, а женщины

— когда получают социальную поддержку. Ответственность за свои жизненные ситуации, которую осознают мужчины, побуждает их действовать активно и агрессивно, а женщины в этом случае предпочитают осторожные действия. Педагоги-мужчины, которые стремятся доминировать, выбирают активные копинг-стратегии, а женщины

— непрямые, то есть манипулятивные [2].

Выборка, методики и методы исследования

Эмпирическая база исследования составила 50 человек (25 мужчин и 25 женщин в возрасте 25-35 лет). В качестве основного инструментария был использован опросник «Стратегии преодоления стрессовых ситуаций» (Strategic approach to coping scale, SACS), разработанный С. Хобфоллом, российская адаптация выполнена Н. Водопьяновой и Е. Старченковой. Методика определяет девять моделей преодолевающего поведения: ассертивные действия, вступление в социальный контакт, поиск социальной поддержки, осторожные действия, импульсивные действия, избегание, манипулятивные (непрямые) действия, асоциальные действия, агрессивные действия, а также вычисление общего индекса конструктивности. Статистический анализ достоверности полученных результатов был выполнен с использованием л-критерия Стьюдента и корреляционного анализа по Пирсону.

результаты исследования и их обсуждение

Первым шагом в эмпирическом исследовании стало изучение доминирующих копинг-стратегий. Рассмотрим результаты описательных статистик по методике С. Хобфолла (табл. 1).

Таблица 1

метров копинг-стратегий

Копинг-стратегии Минимум Максимум Среднее Стандартное отклонение

Ассертивные 14,00 27,00 20,42 3,36

Вступление в социальный контакт 15,00 30,00 23,28 3,42

Поиск социальной поддержки 16,00 30,00 23,42 3,65

Осторожные действия 12,00 30,00 22,24 3,8

Импульсивные действия 6,00 25,00 18,10 3,6

Избегание 6,00 29,00 17,40 4,21

Манипулятивные действия 10,00 30,00 19,68 4,48

Асоциальные 7,00 30,00 17,46 4,70

Агрессивные 8,00 30,00 17,78 5,353

Психология социального развития

323

Изв. Сарат. ун-та. Нов. сер. Сер. Акмеология образования. Психология развития. 2015. Т. 4, вып. 4(16)

Как видно (см. табл. 1), доминирующими стратегиями преодоления в данной выборке являются «поиск социальной поддержки», «вступление в социальный контакт» и «осторожные действия». В большинстве исследований, проведенных ранее (в частности, в тех, которые мы изучали при теоретической подготовке к нашему исследованию), приводятся данные о том, что в большинстве случаев испытуемые, которые не страдают психическими расстройствами, предпочитают именно активные и пассивные конструктивные копинги. Наше исследование не противоречит этим данным. Наиболее предпочитаемыми для респондентов являются пассивные конструктивные копинги. В отличие от ассер-тивных действий, где проявляется способность человека не зависеть от внешних влияний и оценок, самостоятельно регулировать собственное поведение и отвечать за него, поиск социальной поддержки и вступление в социальный контакт как копинг-стратегии предполагают пассивное участие самой личности в решении трудных жизненных ситуаций. В то же время эти две стратегии преодоления можно рассматривать не только как адаптивные и просоциальные. Например, в исследовании Н. Е. Водопьяновой установлено,что манипулятивные действия положительно коррелируют с вступлением в социальный контакт. Это говорит о том, что само вступление в социальный контакт преследует разные цели. Оно может быть направлено на прямой и открытый обмен мнениями и переживаниями и связано с обращением к окружающим за помощью и поддержкой, будучи «здоровой» просоциальной стратегией поведения и положительно коррелируя с поиском социальной поддержки. В других случаях вступление в социальный контакт предполагает непрямые (манипулятивные) действия, которые не служат эффективным способом разрешения профессиональных трудностей [3]. Однако в нашем исследовании подобной взаимосвязи не обнаружено, т. е., возможно, испытуемые, прибегающие к взаимодействию с окружающими в трудных жизненных ситуациях, не используют ма-нипулятивные действия в отношении тех людей, к которым они обращаются за помощью. Может быть, это связано с характером самой выборки.

Получен ряд корреляционных взаимосвязей, анализ которых приводится далее: так, ассертив-ные действия связаны со вступлением в социальный контакт (г = 0,344) и избеганием (г = -0,498). Другими словами, ассертивность для наших испытуемых представляется в контексте принципов ассертивного поведения, в частности следующих: демонстрация самоуважения и уважения к другим людям. В данном случае главными являются три качества — честность, открытость и прямота в разговоре, но не за счёт эмоционального состояния другого человека.

Отрицательная корреляционная связь с избеганием в данном случае говорит о том, что испы-

туемые, которые чаще предпочитают ассертивные действия, реже используют стратегию избегания. Действительно, одним из принципов ассертивного поведения является «принятие на себя ответственности за собственное поведение», что само по себе уже противоречит поведению, направленному на уход от решения проблем.

Копинг-стратегия «вступление в социальный контакт» прямо пропорционально связана со стратегией «осторожные действия» (г = 0,372), т. е. испытуемые, стремящиеся найти помощь в решении собственных проблем силами и средствами других людей, также часто используют осторожные действия в качестве стратегии преодоления. Такие действия предполагают модель поведения, согласно которой усилия человека направлены на взвешивание возможных последствий от возникшей проблемной ситуации, проверку и перепроверку потенциальных рисков, а также экономичное распределение имеющихся у него ресурсов в данной ситуации. Склонность к установлению социальных контактов в данном случае может являться одним из стабилизирующих факторов для таких личностей: своеобразный взгляд со стороны может помочь оценить проблемную ситуацию и способы ее преодоления.

Копинг-стратегия агрессивных действий связана с импульсивными (г = 0,282), избеганием (г = 0,282), манипулятивными (r = 0,511) асоциальными действиями (г = 0,464). Если взаимосвязь между агрессивными и асоциальными действиями не вызывает вопросов, то связь между агрессивными действиями и избеганием требует дополнительного анализа. Избегание представляет модель поведения, в рамках которой усилия человека направлены на отказ от решения и намеренное игнорирование возникших жизненных трудностей. Возможно, подобное поведение связано с когнитивным осознанием собственного избегания, ухода от проблемной ситуации, что, как следствие, может приводить к раздражительности и агрессивности со стороны человека, проявляющего подобное поведение.

Следующим шагом в нашем исследовании стало изучение доминирующих стратегий преодоления в группах мужчин и женщин (табл. 2).

Данные (см. табл. 2) свидетельствуют о достоверно значимых отличиях в предпочтениях копинг-стратегий мужчинами и женщинами: среди мужчин более популярны ассертивные действия, в то время как женщины чаще склонны к избеганию, агрессивным и импульсивным действиям и поиску социальной поддержки. Наши данные соотносятся с исследованиями, проведенными ранее, а именно Д. А. Коломацким. Для мужчин определяющей является такая копинг-стратегия как «ассертивные действия», а для женщин — «поиск социальной поддержки». С выбором этих стратегий также связано их самопринятие. Кроме того, автор говорит, что ответственность за свои жизненные ситуации, которую осознают мужчины, побуждает их действовать активно и агрессивно, а

324

Научный отдел

М. А. Кленова. Особенности выбора стратегий преодолевающего поведения

Таблица 2

Сравнение показателей по методике Хобфолла в группах мужчин и женщин

Стратегии преодоления /-критерий равенства средних

Ассертивные -4,596

Вступление в социальный контакт -0,399

Поиск социальной поддержки 2,387

Осторожные действия 0,311

Импульсивные действия 1,881

Избегание 3,606

Манипулятивные действия 0,756

Асоциальные -0,473

Агрессивные 2,925

женщины в этом случае предпочитают осторожные действия [2]. Полученные нами данные отчасти совпадают с результатами работы, приведенной в качестве примера. Мужчины, принявшие участие в нашем исследовании, оказались более ассертивны, в отличие от женщин. Однако достоверной разницы по шкале «осторожные действия» не обнаружено. Кроме того, склонными к агрессивным действиям оказались именно женщины. Таким образом, сопоставляя результаты нашего исследования и проведенного Д. А. Коломацким, можно сделать вывод о том, что существует определенная зависимость от полоролевого статуса в выборе копинг-стратегий, а именно: мужчины чаще прибегают к ассертивным действиям, в то время как женщины — к поиску социальной поддержки.

Явное предпочтение избегания у женщин может быть также связано с более высокими показателями по шкале «поиск социальной поддержки». Возможно, это объяснется тем, что женщины в трудных жизненных ситуациях чаще, чем мужчины, обращаются за помощью вовне, а до того момента, пока эта помощь не придет, предпочитают уход от существующей проблемы.

Не менее интересен тот факт, что женщины в ситуации преодоления гораздо чаще готовы воспользоваться агрессивными копингами. Согласно исследованиям, проведенным ранее А. А. Кузьминых и С. Н. Ениколоповым, установлено, что подавляющее большинство опрошенных людей признают разницу в мужской и женской агрессии. Небольшое количество опрошенных женщин физическую агрессию упоминают и утверждают, что она используется лишь в крайних случаях, в то же время большинство считают ее характерной для мужчин. Женщинам же чаще приписывается косвенная агрессия, выражающаяся в истериках, скандалах и психологическом давлении, однако оба пола проявляют тенденцию считать себя агрессивнее [4]. Возможно, приведенное в качестве примера исследование отчасти подтверждает полученные нами результаты, что женщины чаще, чем мужчины, используют косвенные агрессивные виды поведения.

Заключение

Таким образом, в исследовании преобладающих копинг-стратегий в нашей выборке было установлено, что испытуемые чаще используют пассивные конструктивные копинги (вступление в социальный контакт и поиск социальной поддержки). Установлена достоверная разница между данными мужчин и женщин: для мужчин более характерны ассертивные действия, в то время как женщины чаще предпочитают избегание, агрессивные и импульсивные действия в качестве стратегий преодоления.

Библиографический список

1. СтепановаН. В., Булгакова О. С. Выбор копинг-страте-гии мужчинами и женщинами, пережившими развод // Вестн. психофизиологии. 2014. № 4. С. 31-39.

2. Коломацкий Д. А. Половые особенности взаимосвязи социально-психологической адаптации и копинг-стра-тегии у педагогов // Вестн. Екатерининского ин-та. 2014. № 4 (28). С. 116-121.

3. Водопьянова Н. Е. Выгорание учителей и модели преодолевающего поведения. URL: http://www.irbis. vegu.ru/repos/8495/Html/0051.htm (дата обращения:

05.07.2015).

4. Кузьминых, А. А., Ениколопов С. Н. Бытующие представления о мужской и женской агрессии // Психологическая наука и образование. 2011. № 5. С. 70-80.

Peculiarities of Choosing Coping Behavior strategies in Males and Females

Milena A. Klenova

Saratov State University

83, Astrakhanskaya str., Saratov, 410012, Russia E-mail: [email protected]

The article presents results of the empirical investigation dedicated to studying gender-related peculiarities of coping strategies choices. The empirical base of the investigation consisted of 50 people, among them 25 males and 25 females aged 25-35 years old. Coping strate-

Психология социального развития

325

Изв. Сарат. ун-та. Нов. сер. Сер. Акмеология образования. Психология развития. 2015. Т. 4, вып. 4(16)

gies were studied with Hobfoll’s questionnaire. Statistical analysis of the obtained data was done with SPSS 17.0 package. We also used Pearson’s correlation analysis and Student’s t-test. It was found out that the prevailing coping strategies in the sample were active and passive constructive coping strategies. Typical coping actions for females were aggressive and impulsive actions, while for males — assertive actions. The applied aspect of the problem under study can be used in counseling practice of psychological services.

Key words: coping behavior, coping, gender-related peculiarities, individual and psychological characteristics.

References

1. Stepanova N. V., Bulgakova O. S. Vybor koping-strategii muzhchinami i zhenshchinami, perezhivshimi raz-vod (Choice of coping-strategy by men and women experienced divorce). Vestn. psikhofiziologii (Psychophysiology news). 2014, no. 4, pp. 31-39 (in Russian).

УДК 316.6: 159

2. Kolomatskiy D. A. Polovye osobennosti vzaimosvyazi sotsial’no-psikhologicheskoy adaptatsii i koping-strategii u pedagogov (Sexual features of intercorrelation teachers’ social-psychological adaptation and coping-strategy). Vestn. Ekaterininskogo in-ta (Bulletin of Catherine the Great National Institute). 2014, no. 4 (28), pp. 116-121 (in Russian).

3. Vodop’yanova N. E. Vygoranie uchiteley i modeli preodole-vayushchegopovedeniya (Teachers’ burnout and models of overcoming behavior). Available at: http://www.irbis.vegu. ru/repos/8495/Html/0051.htm (in Russian) (accessed 5 July 2015) (in Russian).

4. Kuz’minykh A.A., Enikolopov S. N. Bytuyushchie predstavleniya o muzhskoy i zhenskoy agressii (Existing representations of male and female aggression). Psikho-logicheskaya nauka i obrazovanie (Psychological Science and Education). 2011, no. 5, pp. 70-80 (in Russian).

ОСОБЕННОСТИ ЦЕННОСТНЫХ ОРИЕНТАЦИЙ И СОЦИАЛИЗАЦИИ ЛИЧНОСТИ В АСПЕКТЕ ЕЕ АДАПТИРОВАННОСТИ У ПОДРОСТКОВ С ОГРАНИЧЕННЫМИ ВОЗМОЖНОСТЯМИ ЗДОРОВЬЯ

И. В. Малышев, А. Ш. Абдулаев

Малышев Иван Викторович — кандидат психологических наук, доцент, кафедра педагогической психологии и психодиагностики, Саратовский государственный университет, Россия E-mail: [email protected]

Абдулаев Александр Шамильевич — учитель-дефектолог, средняя образовательная школа № 1, г. Ртишрво, Саратовская область, Россия

E-mail: [email protected]

Приведены данные сравнительного анализа характеристик ценностных ориентаций и социализации личности подростков с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ) и не страдающих хроническими заболеваниями. Описаны основные современные подходы к пониманию социально-психологических проявлений социализации личности, ее ценностей и адаптационных возможностей. Эмпирическое исследование выполнено на двух выборках по 35 человек (подростков 13-15 лет), отличающихся наличием статуса «ограниченные возможности здоровья», с применением диагностического инструментария: методики «Уровень соотношения «ценности» и «доступности» в различных жизненных сферах» E. Б. Фанталовой, «Опросник приспособленности» Х. Белла, методов сравнительного и корреляционного анализа. Показано, что особенностями формирования ценностной сферы подростков с ограниченными возможностями здоровья являются условия приспособленности подростка в семье и состояние здоровья: низкая социальная приспособленность в совокупности с ограничениями здоровья повышают дезинтеграцию и изменяют ценностную сферу подростка.

Ключевые слова: ценностные ориентации подростков с ОВЗ, характеристика социализации личности, уровень социальной приспособленности.

DOI: 10.18500/2304-9790-2015-4-4-326-332

К постановке проблемы

На сегодняшний день по-прежнему актуальна проблематика успешной социализации и формирования ценностно-мотивационной сферы личности подростка с ограниченными возможностями здоровья. Представляют интерес различные подходы психологов к осмыслению этой проблемы и созданию условий для успешной социализации личности с ограниченными возможностями здоровья в целом и в соответствии с возрастными периодами в частности. Важным является определение особенностей формирования ценностной сферы и условий социализации, так как от успешного вхождения этих подростков в различные слои российского общества зависит психологическое и социальное благополучие не только отдельного человека, социальной группы, но и государства. Изучая условия формирования ценностной сферы и социализации конкретной личности с ограниченными возможностями здоровья, можно определенно говорить и об её влиянии на будущие поколения через свои ценности и представления о человеческих взаимоотношениях в обществе.

На основании нескольких подходов к пониманию социализации личности Р. М. Шамионов рассматривает данное явление как сложный многоуровневый и многофункциональный процесс и результат вхождения человека в социальную среду [1]. Рассматривая этапы процесса социализации, А. Л. Журавлев выделяет ранний этап

© Малышев И. В., Абдулаев А. Ш., 2015

Опросник «SACS» (С. Хобфолл) И ошибка средней 20,03 0,45 23,25 0,43 22,36 0,47 20,65 0,40 18,39 0,40 15,65 0,49 18,89 0,52 15,86 0,61 16,41 0,52

Тест Томаса типы поведения в конфликте

Тест Томаса типы поведения в конфликте Одной из самых распространенных методик диагностики поведения личности в конфликтной ситуации (точнее, в конфликте интересов) является опросник Кеннета Томаса (Kenneth

Подробнее

Смирнова Наталья Николаевна

Смирнова Наталья Николаевна ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ СОТРУДНИКОВ ПОЛИЦИИ И ИХ ВЗАИМОСВЯЗЬ СО СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТЬЮ 19.00.02 психофизиология 05.26.02 — безопасность в чрезвычайных ситуациях Научные

Подробнее

ТЕСТ-ОПРОСНИК КОС — 1

ТЕСТ-ОПРОСНИК КОС — 1 Процедура исследования Исследование коммуникативных и организаторских склонностей с помощью тест-опросника КОС можно проводить и с одним испытуемым и с группой. Испытуемым раздаются

Подробнее

Тест школьной тревожности Филипса

Тест школьной тревожности Филипса Цель: определить уровень и характер школьной тревожности. Инструкция. Ребята, сейчас Вам будет предложен опросник, который состоит из вопросов о том, как Вы себя чувствуете

Подробнее

Тест школьной тревожности Филлипса

Тест школьной тревожности Филлипса Изучение уровня и характера тревожности, связанной со школой у детей младшего и среднего школьного возраста. Тест состоит из 58 вопросов, которые могут зачитываться школьникам,

Подробнее

Уровень профессиональной адаптации

1 Инструкция: Вам предлагается ряд утверждений, с которыми вы можете согласиться, не согласиться или согласиться частично. Вы должны выбрать один из трех предлагаемых вариантов ответа, отражающий ваше

Подробнее

Чем вам может помочь инструмент MBTI? SAMPL

Чем вам может помочь инструмент MBTI? Прежде чем начинать разбираться в своих предпочтениях, следует понять, в каких областях жизни вам может пригодиться знание системы MBTI. Это позволит вам с большей

Подробнее

HOGAN JUDGMENT REPORT

СТИЛЬ ПРИНЯТИЯ РЕШЕНИЙ 28 Октябрь, 2015 HOGAN JUDGMENT Иван Иванов ID UH572156 2014Hogan Assessment Systems Inc. ИТОГОВЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ В данном отчёте оценивается ваш тип мышления и стиль принятия решений.

Подробнее

ОПРОСНИК МИНИ-МУЛЬТ. genderua.narod.ru

ОПРОСНИК МИНИ-МУЛЬТ Опросник Мини-мульт представляет собой сокращенный вариант MMPI, содержит 7 вопрос, шкал, из них оценочные. Первые оценочные шкалы измеряют искренность испытуемого, степень достоверности

Подробнее

ТЕСТ ШКОЛЬНОЙ ТРЕВОЖНОСТИ ФИЛЛИПСА

ТЕСТ ШКОЛЬНОЙ ТРЕВОЖНОСТИ ФИЛЛИПСА Цель исследования изучение уровня и характера тревожности, связанной со школой у детей младшего и среднего школьного возраста. Тест состоит из 58 вопросов, которые могут

Подробнее

СПОСОБЫ ВЫХОДА ИЗ КОНФЛИКТНЫХ СИТУАЦИЙ

СПОСОБЫ ВЫХОДА ИЗ КОНФЛИКТНЫХ СИТУАЦИЙ Как сформировать навыки общения, суметь выйти из конфликтной ситуации, а главное не входить в состояние неприятия другого человека? Вот главные вопросы, в которых

Подробнее

Копинг-поведение при стрессе

Копинг-поведение при стрессе Акчурина Елена Владимировна Докторант Педагогического института Саратовского Государственного Университета им. Н.Г. Чернышквского Российские психологи определяют копинг-поведение

Подробнее

СПОСОБЫ РАЗРЕШЕНИЯ КОНФЛИКТОВ В СЕМЬЕ

СПОСОБЫ РАЗРЕШЕНИЯ КОНФЛИКТОВ В СЕМЬЕ Гусарова Галина Петровна Иркутский государственный лингвистический университет Россия, Иркутск Семья — это самые близкие люди, которые всегда рядом и всегда готовы

Подробнее

Тест школьной тревожности Филлипса

Тест школьной тревожности Филлипса Тест школьной тревожности Филлипса (Альманах психологических тестов, 1995) позволяет подробно изучать уровень и характер тревожности, связанной со школой, у детей младшего

Подробнее

ТЕСТ ТЕМПЕРАМЕНТА В.М. РУСАЛОВА

ТЕСТ ТЕМПЕРАМЕНТА В.М. РУСАЛОВА Методика используется для диагностики предметно-деятельностного и коммуникативного аспектов темперамента и позволяет количественно оценить его свойства: энергичность, пластичность,

Подробнее

Принципы педагогического общения.

Принципы педагогического общения. Основные принципы общения с ребенком — БЕЗУСЛОВНОЕ ПРИНЯТИЕ РЕБЕНКА: исходное положительное отношение к ребенку, принятие его со всеми его особенностями, недостатками,

Подробнее

Тестовая тетрадь ученика

Школа Класс Тестовая тетрадь ученика Фамилия Имя Пол Дата рождения 2010 ТЕСТ 1. «Лесенка» Инструкция: В этом тесте есть 40 «лесенок». Рядом с каждой лесенкой находятся с левой стороны качества, которые

Подробнее

Тестовый материал. на учебный год

Тестовый материал психолого-педагогического сопровождения образовательного процесса в условиях реализации ФГОС для учащихся 5 классов общеобразовательных школ города Йошкар-Олы на 2015-2016 учебный год

Подробнее

ТЕСТ-ОПРОСНИК CАМООТНОШЕНИЯ (В. В.

ТЕСТ-ОПРОСНИК CАМООТНОШЕНИЯ (В. В. Столин, С. Р. Пантелеев) Тест опросник самоотношения (ОСО) построен в соответствии с разработанной В. В. Столиным иерархической моделью структуры самоотношения. Данная

Подробнее

Соловьева Алена Николаевна

Соловьева Алена Николаевна МОСТ отчет для респондента ИНФОРМАЦИЯ О ТЕСТИРОВАНИИ ДАТА ТЕСТИРОВАНИЯ 04.07.2014 16:48:53 ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ТЕСТИРОВАНИЯ 00:43:15 ИНФОРМАЦИЯ О РЕСПОНДЕНТЕ ДАТА РОЖДЕНИЯ 01.06.1987

Подробнее

Иванова Мария Ивановна

Иванова Мария Ивановна 11ЛФ Потенциал в продажах: для специалиста ИНФОРМАЦИЯ О ТЕСТИРОВАНИИ ДАТА ТЕСТИРОВАНИЯ 03.04.2017 16:27:10 ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ТЕСТИРОВАНИЯ 00:05:58 ИНФОРМАЦИЯ О РЕСПОНДЕНТЕ ДАТА РОЖДЕНИЯ

Подробнее

HOGAN JUDGMENT REPORT

СТИЛЬ ПРИНЯТИЯ РЕШЕНИЙ 27 Октябрь, 2015 HOGAN JUDGMENT GN Doe ID HC781326 2014Hogan Assessment Systems Inc. ИТОГОВЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ В данном отчёте оценивается ваш тип мышления и стиль принятия решений. В

Подробнее

Инструкция по применению

Министерство здравоохранения Республики Беларусь УТВЕРЖДАЮ Первый заместитель министра здравоохранения 13 мая 2005 г. Регистрационный 195 1203 В.В. Колбанов ПРОФИЛАКТИКА НАРУШЕНИЙ РЕПРОДУКТИВНОГО ЗДОРОВЬЯ

Подробнее

АНАЛИЗ ПОНЯТИЯ «КОПИНГ-СТРАТЕГИЯ»

Насонова Екатерина Сергеевна магистрант ФГАОУ ВПО «Северный (Арктический) федеральный университет им. М.В. Ломоносова» г. Архангельск, Архангельская область воспитатель «Д/С 14 «Родничок» г. Новодвинск,

Подробнее

Стратегии преодоления стрессовых ситуаций СПСС/SACS

9 моделей преодолевающего поведения: 1) ассертивные (ответственность, самостоятелность) действия; 2) вступление в социальный контакт; 3) поиск социальной поддержки; 4) осторожные действия; 5) импульсивные действия; 6) избегание; 7) манипулятивные (непрямые) действия; 8) асоциальные действия; 9) агрессивные действия., 54 вопроса

Стратегии преодоления стрессовых ситуаций (SACS) С.Хобфолл

(Фетискин Н.П., Козлов В.В., Мануйлов Г.М. Социально-психологическая диагностика развития личности и малых групп. – М., Изд-во Института Психотерапии, 2002)

Адаптация Н.Е.Водопьяновой, Е.С.Старченковой. Предназначена для выявления предпочитаемых стратегий преодоления затруднительных (стрессогенных) ситуаций. С.Хобфолл рассматривает преодолевающее поведение как совокупность когнитивно-поведенческих действий зависящих от ситуационного контекста. Предложенная модель имеет 2 основные оси: просоциальная асоциальная, активная — пассивная и одну дополнительную ось: прямая — непрямая. Данные оси представляют собой измерения общих стратегий преодоления. Введение просоциальной и асоциальной оси основывается на том, что: а) многие жизненные стрессоры являются межличностными или имеют межличностный компонент, б) даже индивидуальные усилия по преодолению имеют потенциальные социальные последствия, в) действие преодоления часто требует взаимодействия с др. людьми, г) активные и пассивные копинг-стратегии могут иметь разл. социально-психол. контекст. Обращение к социальному контексту преодоления дает возможность более сбалансированного сравнения мужчин и женщин по особенностям копинг-стратегий. Прямая — непрямая ось преодолевающего поведения также увеличивает межкультурную применимость опросника SACS. Данная ось позволяет дифференцировать копинг с т. зр. поведенческих стратегий как проблемно ориентированных усилий (прямых или манипулятивных).

Опросник состоит из 54 утверждений, на которые респондент отвечает по 5-балльной системе. В соответствии с ключом подсчитывается сумма баллов по каждой строке, которая отражает степень предпочтения той или иной модели поведения в сложной (стрессогенной) ситуации.

Опросник содержит 9 моделей преодолевающего поведения: 1) ассертивные действия; 2) вступление в социальный контакт; 3) поиск социальной поддержки; 4) осторожные действия; 5) импульсивные действия; 6) избегание; 7) манипулятивные (непрямые) действия; 8) асоциальные действия; 9) агрессивные действия.

Анализ результатов может проводиться на основании сопоставления данных конкретного человека по каждой из субшкал со средними значениями моделей преодоления в исследуемой (профессиональной, возрастной и др.) группе. В результате сравнения индивидуальных и среднегрупповых показателей делается заключение о сходстве или различиях преодолевающего поведения данного индивида относительно исследуемой категории людей. Другой способ интерпретации индивидуальных данных основывается на анализе индивидуального «портрета» моделей преодолевающего поведения. Конструктивная стратегия — «здоровое» преодоление (копинг) является и активным и просоциальным. Активное преодоление в совокупности с положительным использованием социальных ресурсов (конструктивных коммуникаций) повышает стрессоустойчивость человека.


Опросник «Стратегии преодоления стрессовых ситуаций (SACS)» C.Хобфолла

Инструкция: «Вам предлагаются 54 утверждения относительно поведения в напряженных (стрессовых ситуациях). Оцените, пожалуйста, как Вы лично поступаете в данных случаях. Для этого на бланке ответов поставьте цифру от 1 до 5, которая наиболее соответствует вашим действиям.

Если утверждение полностью описывает ваши действия или переживания, то рядом с номером вопроса поставьте 5 (ответ-да, совершенно верно). Если утверждение совершенно не подходит к вам, тогда поставьте 1( ответ нет- это совсем не так).

1- нет, это совсем не так; 2- скорее нет, чем да; 3 – затрудняюсь ответить;4- скорее да, чем нет; 5- да, совершенно верно.

Текстовый материал

1.В любых сложных ситуациях вы не сдаетесь 1 2 3 4 5

2.Объединяетесь вместе с другими людьми, чтобы разрешить ситуацию 1 2 3 4 5

3.Советуетесь с друзьями или близкими о том, что бы они сделали, оказавшись в вашем положении 1 2 3 4 5



4.Вы всегда очень тщательно взвешиваете возможные варианты решений (лучше быть осторожным, чем подвергать себя риску) 1 2 3 4 5

5.Вы полагаетесь на свою интуицию 1 2 3 4 5

6.Как правило, Вы откладываете решение возникшей проблемы в надежде, что она разрешится сама 1 2 3 4 5

7.Стараетесь держать все под контролем, хотя и не показываете этого другим 1 2 3 4 5

8.Вы полагаете, что иногда необходимо действовать быстро и решительно, чтобы застать других врасплох 1 2 3 4 5

9.Решая неприятные проблемы, выходите из себя и можете наломать немало дров 1 2 3 4 5

10.Когда кто-либо из близких поступает с Вами несправедливо, Вы пытаетесь, вести себя так, чтобы они почувствовали, что Вы расстроены или обижены 1 2 3 4 5

11.Стараетесь помочь другим при решении ваших общих проблем 1 2 3 4 5

12. Не стесняетесь при необходимости обращаться к другим людям за помощью и поддержкой 1 2 3 4 5

13.Без необходимости не выкладываетесь полностью, предпочитая экономить свои силы

1 2 3 4 5

14. Вы часто удивляетесь, что наиболее правильным является то решение, которое первым пришло в голову 1 2 3 4 5

15.Иногда предпочитаете заняться чем угодно, лишь бы забыть о неприятном деле, которое нужно делать 1 2 3 4 5

16.Для достижения своих целей Вам часто приходится подыгрывать другим или подстраиваться под других людей ( несколько кривить душой) 1 2 3 4 5

17.В определенных ситуациях Вы ставите свои личные интересы превыше всего, даже если это пойдет во вред другим 1 2 3 4 5

18.Как правило, препятствия для решения Ваших проблем или достижения желаемого сильно выводят Вас из себя, можно сказать, что они просто бесят Вас. 1 2 3 4 5

19.Вы считаете, что в сложных ситуациях лучше действовать самому, чем ждать, когда ее будут решать другие 1 2 3 4 5

20.Находясь в трудной ситуации, Вы раздумываете о том, как бы поступили в этом случае другие люди 1 2 3 4 5

21.В трудные минуты для Вас очень важна эмоциональная поддержка близких людей

1 2 3 4 5

22.Считаете, что во всех случаях лучше семь раз отмерить, прежде чем отрезать. 1 2 3 4 5

23. Вы часто проигрываете из-за того, что не полагаетесь на свои предчувствия 1 2 3 4 5

24. Вы не тратите свою энергию на разрешение того, что возможно, само по себе рассеется 1 2 3 4 5

25. Позволяете другим людям думать, что они могут повлиять на Вас, но на самом деле Вы – крепкий орешек и никому не позволяете манипулировать собой. 1 2 3 4 5

26.Считаете, что полезно демонстрировать свою власть и превосходство для укрепления своего авторитета 1 2 3 4 5

27.Вас можно назвать вспыльчивым человеком 1 2 3 4 5

28.Вам бывает достаточно трудно ответить отказом на чьи-либо требования и просьбы

1 2 3 4 5

29.Вы полагаете, что в критических ситуациях лучше действовать сообща с другими.

1 2 3 4 5

30.Вы считаете, что на душе может стать легче, если поделиться с другими своими переживаниями 1 2 3 4 5

31.Ничего не принимаете на веру, так как полагаете, что в любой ситуации могут быть «подводные камни». 1 2 3 4 5

32.Ваша интуиция Вас никогда не подводит. 1 2 3 4 5

33.В конфликтной ситуации убеждаете себя и других, что проблема не стоит и выеденного яйца 1 2 3 4 5

34. Иногда Вам приходится немного манипулировать людьми (решать свои проблемы, невзирая на интересы других) 1 2 3 4 5

35.Бывает очень выгодно поставить другого человека в неловкое и зависимое положение

1 2 3 4 5

36.Вы считаете, что лучше решительно дать отпор тем, кто не согласен с вашим мнением, чем тянуть кота за хвост. 1 2 3 4 5

37. Вы легко и спокойно можете защитить себя от несправедливых действий со стороны других, в случае необходимости сказать « нет» в ситуации эмоционального давления.

1 2 3 4 5

38.Вы считаете, что общение с другими людьми обогатит Ваш жизненный опыт 1 2 3 4 5

39.Вы полагаете, что поддержка других людей очень помогает Вам в трудных ситуациях 1 2 3 4 5

40.В трудных ситуациях Вы долго готовитесь и предпочитаете сначала успокоиться, а потом уже действовать. 1 2 3 4 5

41.В сложных ситуациях лучше следовать первому импульсу, чем долго взвешивать возможные варианты 1 2 3 4 5

42. По возможности избегаете решительных действий, требующих большой напряженности и ответственности за последствия 1 2 3 4 5

43.Для достижения своих заветных целей не грех и немного полукавить 1 2 3 4 5

44.Ищите слабости других людей и используете их со своей выгодой 1 2 3 4 5

45.Грубости и глупости других людей часто приводят Вас в ярость ( выводят Вас из себя). 1 2 3 4 5

46.Вы испытываете неловкость, когда Вас хвалят и говорят комплименты 1 2 3 4 5

47. Считаете, что совместные усилия с другими, принесут больше пользы в любых ситуациях (при решении любых задач) 1 2 3 4 5

48. Вы уверены, что в трудных ситуациях Вы всегда найдете понимание и сочувствие со стороны близких людей 1 2 3 4 5

49.Вы полагаете, что во всех случаях нужно следовать принципу «тише едешь, дальше будешь» 1 2 3 4 5

50.Действие под влиянием первого порыва всегда хуже, чем трезвый расчет 1 2 3 4 5

51.В конфликтных ситуациях предпочитаете найти какие-либо важные и неотложные дела, позволяя другим заняться решением проблемы или надеясь, что время все расставит на свои места. 1 2 3 4 5

52.Вы полагаете, что хитростью можно добиться порою больше, чем действуя напрямую

1 2 3 4 5

53. Цель оправдывает средства. 1 2 3 4 5

54.В значимых и конфликтных ситуациях Вы бываете агрессивны 1 2 3 4 5

Стратегии преодоления стрессовых ситуаций (SACS) С. Хобфолл

(русскоязычная версия Н.Водопьяновой, Е.Старченковой)

Таблица 1

Субшкала Номера утверждений Результат в баллах
1.Ассертивные действия 1,10,19,28*,37,46*
2.Вступление в социальный контакт 2,11,20,29,38,47
3.Поиск социальной поддержки 3,12,21,30,39,48
4.Осторожные действия 4,13,22,31,40,49
5.Импульсивные действия 5,14,23,32,41,50*
6.Избегание 6,15,24,33,42,51
7.Непрямые действия 7,16,25,34,43,52
8.Ассоциальные действия 8,17,26,35,44,53
9.Агрессивные действия 9,18,27,36,45,54

Примечание «*» обозначены обратные вопросы (ответы подсчитываются в обратном порядке).

Для интерпритации индивидуальных особенностей преодолевающего поведения данные конкретного реципиента сопоставляются с данными, представленными в таблице. Данные реципиента выделены в таблице жирным курсивом.

Таблица 2

№П/П Стратегии преодоления Модель поведения (действия) Степень выраженности преодолевающих моделей
низкая средняя высокая
Активная Ассертивные (уверенные) 6-17 18-22 23-30
Просоциальая(добровольное поведение, призванное приносить пользу другому человеку Вступление в социальный контакт 6-21 22-25 26-30
Просоциальная Поиск социальной поддержки 6-19 20-24 25-30
Пассивная Осторожные действия 6-17 18-23 24-30
Прямая Импульсивные 6-15 16-19 20-30
Пассивная Избегание 6-12 13-17 18-30
Непрямая Манипулятивные действия 6-16 17-23 24-30
Асоциальная Жесткость, ценичность 6-14 15-19 20-30
Асоциальная Агрессивные действия(давление, отказ от поиска альтернативных действий) 6-13 14-18 19-30

Оценка общего индекса конструктивности стратегий преодолевающего поведения (ИК)

ИК рассчитывается для определения степени конструктивности поведения.

ИК=АП:ПА

АП – сумма показателей субшкал 1,2,3

ПА – сумма показателей субшкал 6,8,9

Конструктивная стратегия является «здоровым» и активным преодолением, а в совокупности с положительным использованием социальных ресурсов (контактов) повышает стрессоустойчивость человека.

ИК < 0,85 – низкая конструктивность

ИК = {0,86 – 1,1} – средняя конструктивность

ИК > 1,1 – высокая конструктивность

ИК=67:55=1,2 – высокая конструктивность.

Адаптация Н.Е.Водопьяновой, Е.С.Старченковой. Предназначена для выявления предпочитаемых стратегий преодоления затруднительных (стрессогенных) ситуаций. С.Хобфолл рассматривает преодолевающее поведение как совокупность когнитивно-поведенческих действий зависящих от ситуационного контекста. Предложенная модель имеет 2 основные оси: просоциальная асоциальная, активная — пассивная и одну дополнительную ось: прямая — непрямая. Данные оси представляют собой измерения общих стратегий преодоления.

Введение просоциальной и асоциальной оси основывается на том, что: а) многие жизненные стрессоры являются межличностными или имеют межличностный компонент, б) даже индивидуальные усилия по преодолению имеют потенциальные социальные последствия, в) действие преодоления часто требует взаимодействия с др. людьми, г) активные и пассивные копинг-стратегии могут иметь разл. социально-психол. контекст. Обращение к социальному контексту преодоления дает возможность более сбалансированного сравнения мужчин и женщин по особенностям копинг-стратегий. Прямая — непрямая ось преодолевающего поведения также увеличивает межкультурную применимость опросника SACS. Данная ось позволяет дифференцировать копинг с т. зр. поведенческих стратегий как проблемно ориентированных усилий (прямых или манипулятивных).

 

 

1111 Конструктивный рисунок человека из геометрических фигур”

Цель применения теста: выявление индивидуально-типологических различий.

Инструкция: “Вам нужно нарисовать фигуру человека, составленную из 10 элементов, среди которых могут быть треугольники, круги и квадраты:

 

Обработка данных производится следующим образом: подсчитывается количество затраченных в изображении человечка треугольников, кругов и квадратов (по каждому рисунку отдельно), и результат записывается в виде трёхзначных чисел, где сотни обозначают количество треугольников, десятки – количество кругов, единицы – количество квадратов. Эти трёхзначные числа составляют так называемую “формулу рисунка”, по которой происходит отнесение рисующих к соответствующим типам и подтипам, которые представлены в таблице:

 

 
 
   
     
       
         
           
             
               

Типы:

I тип – “руководитель”. Обычно это люди, имеющие склонность к руководящей и организаторской деятельности. Ориентированы на социально-значимые нормы поведения, могут обладать даром хороших рассказчиков, основывающемся на высоком уровне речевого развития. Обладают хорошей адаптацией к социальной сфере, доминирование над другими удерживают в определённых границах. Обычно выбирают зелёный цвет (по М. Люшеру) и рисуют “елку” в тесте “Дерево”.

Формулы рисунков: 901, 910, 802, 811, 820, 703, 712, 721, 730, 604, 613, 622, 631, 640.

Наиболее жёстко доминирование над другими выражено у подтипов 901, 910, 802, 811, 820; ситуативно – у 703, 712, 721, 730; при воздействии речью на людей – вербальный руководитель или “преподавательский” подтип – 604, 613, 622, 631, 640.

Нужно помнить, что проявление данных качеств зависит от уровня психического развития. При высоком уровне развития индивидуальные черты хорошо развиты, реализуемы, достаточно хорошо осознаются. При низком уровне развития могут не выявляться в профессиональной деятельности, а присутствовать ситуативно, хуже, если неадекватно ситуациям. Это относится ко всем характеристикам.

II тип – “ответственный исполнитель” обладает многими чертами типа “руководитель”, являясь рядоположенным ему, однако в принятии ответственных решений часто присутствуют колебания. Данный тип людей более ориентирован на “умение делать дело”, высокий профессионализм, обладает высоким чувством ответственности и требовательности к себе и к другим, высоко ценит правоту, то есть характеризуется повышенной чувствительностью к правдивости. Часто они страдают соматическими заболеваниями нервного происхождения, как следствие перенапряжения.

Формулы рисунков: 505, 514, 523, 532, 541, 550.

III тип – “тревожно-мнительный” – характеризуется разнообразием способностей и одарённости – от тонких ручных навыков до литературной одарённости. Обычно людям данного типа тесно в рамках одной профессии, они могут поменять её на совершенно противоположную и неожиданную, иметь также хобби, которое, по сути, является второй профессией. Физически не переносят беспорядок и грязь. Обычно конфликтуют из-за этого с другими людьми. Отличаются повышенной ранимостью и часто сомневаются в себе. Нуждаются в мягком подбадривании.

Формулы рисунков: 406, 415, 424, 433, 442, 451, 460. Кроме того, 415 – “поэтический подтип” – обычно лица, такую формулу рисунка, обладают поэтической одарённостью; 424 – подтип людей, узнаваемых по фразе “как это можно плохо работать? Я не представляю, как это можно плохо работать”. Люди такого типа отличаются особой тщательностью в работе.

IV тип – учёный. Эти люди легко абстрагируются то реальности, обладают “концептуальным умом”, отличаются способностью разрабатывать “на всё” свои теории. Обычно обладают душевным равновесием и рационально продумывают своё поведение.

Формулы рисунков: 307, 316, 325, 334, 343, 352, 361, 370. Подтип 316 характеризуется способностями создавать теории, по преимуществу глобальные, или осуществлять большую и сложную координационную работу; 325 – подтип, характеризующийся большой увлечённостью познания жизни, здоровья, биологическими дисциплинами, медициной.

Представители данного типа часто встречаются среди лиц, занимающихся синтетическими видами искусства: кино, цирк, театрально-зрелищная режиссура, мультипликация и т. д.

V тип – интуитивный. Люди этого типа обладают сильной чувствительностью нервной системы. Легче работают на переключаемости от одной деятельности к другой, обычно выступают “адвокатами меньшинства”, за которым стоят новые возможности. Обладают повышенной чувствительностью к новизне. Альтруистичны, часто проявляют заботу о других, обладают хорошими ручными навыками и образным воображением, что даёт возможность заниматься техническими видами творчества. Обычно вырабатывают свои нормы морали, обладают внутренним самоконтролем, то есть предпочитают самоконтроль, отрицательно реагируя на посягательства, касающиеся их свободы.

Формулы рисунков: 208, 217, 226, 235, 244, 253, 262, 271, 280. Подтип 235 – часто встречается среди профессиональных психологов или лиц с повышенным интересом к психологии людей; 244 – обладает способностью литературного творчества.; 217 – обладает способностью к изобретательской деятельности; 226 – большая потребность в новизне, обычно ставит очень высокие критерии достижений для себя.

VI тип – “изобретатель, конструктор, художник”. Часто встречается среди лиц с “технической жилкой”. Это люди, обладающие богатым воображением, пространственным видением, часто занимаются различными видами технического, художественного и интеллектуального творчества. Чаще интровертированы, так же, как интуитивный тип, живут собственными моральными нормами, не приемлют никаких воздействий со стороны, кроме самоконтроля. Эмоциональны, одержимы собственными оригинальными идеями.

Формулы рисунков: 109, 118, 127, 136, 145, 019, 028, 037, 046. Подтип 019 – встречается среди лиц, хорошо владеющих аудиторией; 118 – тип с наиболее сильно выраженными конструктивными возможностями и способностью к изобретениям.

VII тип – “эмотивный”. Обладают повышенным сопереживанием по отношению к другим людям, тяжело переживают жестокие кадры фильмов, могут надолго быть “выбитыми из колеи” и быть потрясёнными от жестоких событий. Боли и заботы других людей находят у них участие, сопереживание и сочувствие, на которое они тратят много собственной энергии, в результате становится затруднительной реализация их собственных способностей.

Формулы рисунков: 901, 802, 703, 604, 505, 406, 307, 208, 109.[1]

 

 

УПРАВЛЕНИЕ, ЛИЧНОСТЬ И УРОВЕНЬ СТРЕССА

Бегущая голова: КОПИРОВАНИЕ, ЛИЧНОСТЬ И УРОВЕНЬ СТРЕССА

Стили совладания, используемые интровертами и экстравертами в
Различные стрессовые ситуации.

Даниэлла Поселла

Университет Св. Бонавентуры

Аннотация

Экстравертный и интровертный
личности часто используют разные стратегии выживания, которые наиболее благоприятны
к их потребностям.Было обнаружено, что
интроверты, как правило, чрезмерно стимулируются своим окружением, в отличие от
экстравертам, которых не хватает стимула в их нормальной среде
(Бургер, 2000). Использование копинга
механизм, независимо от того, пассивный он или активный, помогает человеку справиться с
ситуации (Burger, 2000). Следующие
исследование — это дизайн 2 x 2 с индивидуальностью (интроверт / экстраверт) в качестве одной переменной
и уровень стресса (высокий / низкий) в качестве другого.
Было предсказано, что основные эффекты будут существовать для личности и
уровень стресса.Это указывает на то, что оба
личность и уровень стресса индивидуально влияют на тип механизма выживания
использовал. Также было предсказано взаимодействие
между личностью и уровнем стресса в стратегии выживания. Экстраверты справляются активнее по мере того, как количество
стресса в ситуации увеличивается. Этот
пришел к выводу, что и личность, и стресс вместе также влияют на
тип используемого копирующего механизма. Данные
собранные подтвердили высказанные гипотезы.

Стили совладания, используемые интровертами и
Экстраверты в различных стрессовых ситуациях

Часто
раз разные типы личностей справляются со стрессовыми ситуациями в разных
манеры.Важно знать, какие
тип стиля совладания более эффективно полезен конкретной личности
типы. Цель этого исследования —
помочь людям в выявлении и внедрении конкретных механизмов выживания, которые
позволит им справляться с ситуациями разного уровня стресса. Было проведено много предыдущих исследований
которые независимо обнаружили влияние стилей совладания с
особенности личности.

Экстраверты
и интроверты — два основных типа личности, которыми люди часто бывают.
характеризует Каждый человек не чисто
интроверт или экстраверт, а скорее попадают в континуум экстраверсии
и интроверсия (Burger, 2000).Известно, что экстраверты более общительны и оптимистичны.
и склонны быть более общительными, активными и беззаботными (Burger, 2000). Люди с высоким уровнем экстраверсии ориентируются в себе
быть открытым и получать удовольствие от общения в окружении других людей и объектов
(Арндт, 1974). Интроверты в
противоположный конец спектра от экстравертов.
Люди с высоким уровнем интроверсии, как известно, более спокойны, более задумчивы,
контролируемый и осторожный (Burger, 2000).
По словам Карла Юнга, интроверты ориентируются внутрь себя и
установить их поведение на основе предвзятых выводов (Arndt, 1974).В недавнем исследовании было обнаружено, что интроверты
в недавнем исследовании (Peters, 1996) отказываются от общения после увеличения стресса.
Эти различия между экстравертами и интровертами заставляют их справляться с
ситуации вокруг них по-разному.

Часто
время от времени во время стрессовых ситуаций люди используют стратегии выживания, используемые
люди, когда они чувствуют угрозу, и цель состоит в том, чтобы облегчить их беспокойство. Есть много разных типов преодоления трудностей.
стратегии, которые часто используются людьми.Использование стратегии часто зависит от ситуации.
окружающие человека, его личность и личные предпочтения
как они могут уменьшить собственное беспокойство (Burger, 2000). Иногда мы обращаемся к людям в целом
подход к борьбе со стрессом как его или ее стиль преодоления (Burger, 2000
с.147). Есть ряд других
переменные, которые определяют механизм выживания.

Там
Есть две категории копинга: активный и пассивный.Сосредоточение на эмоциях — это тип пассивного
совладание, направленное на чувства и мысли в момент возникновения проблемы
или происходит стрессовое событие. Обычно используется для уменьшения эмоционального
беспокойство по поводу ситуации (Burger, 2000).
Избегающий копинг, который является другим типом пассивного совладания, происходит, когда
человек управляет своей осведомленностью, чтобы уменьшить неблагоприятные эмоции. Люди часто упускают из виду стимулы, чтобы
минимизировать уровень их стимуляции и стресса (Appelhans & Schmeck,
2002).Сосредоточение на проблеме — это активное совладание
стратегия, которая используется для уменьшения беспокойства путем решения актуальной проблемы,
и, следовательно, справляться со стрессом, активно помогая решить проблему (Burger,
2000).

каждый
личность по-другому справляется с
ситуации вокруг них, и каждая используемая стратегия выживания обычно основана на
потребности этой личности. Событие
окружение эмоций также влияет на тип стратегии выживания.
личность будет заниматься.Когда
ситуация, представленная в исследовании Langens and Moerth (2003), имела низкий уровень,
были применены пассивные, в частности, навыки преодоления препятствий. Эта информация указывает на то, что
обстоятельства, окружающие событие, а также личность являются индикаторами
типа выживания, активного или пассивного, который будет использоваться
физическое лицо. Интроверт и экстраверт
реагировать на ситуации поведением, соответствующим их уровню возбуждения,
для достижения оптимального результата в ситуации.Когда людям представили ситуацию
с высоким уровнем угрозы; часто используются активные стратегии выживания. Когда ситуация, представленная в Лангенсе,
и Moerth (2003) показали низкий уровень угрозы, пассивность, в частности, избегание
были применены навыки преодоления трудностей. Этот
информация указывает на то, что обстоятельства события, а также
личность — это индикаторы того типа выживания, активного или пассивного, который
будет нанят физическим лицом. Интроверты
и экстраверты реагируют на ситуации поведением, соответствующим их
уровень возбуждения для достижения оптимального результата в ситуации.Было обнаружено, что копирующее поведение
для интровертов в этом исследовании отличаются от таковых для экстравертов, и что
копинг на самом деле связан с личностью (Gallaghar, 1996). Поэтому интроверты и экстраверты
различные методы совладания, и каждый из них применяет метод совладания, который вызывает
чтобы обеспечить максимальную производительность.

Экстраверты
положительно коррелировали с использованием адаптивных стилей совладания (Baoyong,
2000). Адаптивные стили совладания
гибкие методы выживания, соответствующие потребностям ситуации
или проблема, которая не включает избегание.Экстраверсия отрицательно коррелирует с избеганием совладания.
указывает на то, что пассивный копинг не используется экстравертами в значительной степени.
(Босуорт, Фигейнс, Виталиано, Марк и Сиглер, 2001). Интроверсия, напротив, была
коррелирует с неадаптивными манерами совладания (Baoyong, 2000). Это стратегии выживания, которые не
способствует разрешению проблемы или ситуации, которая также может быть
известны как пассивные стратегии выживания.
Halammandaris и Power (1999) обнаружили, что невротизм, или интроверсия,
также было обнаружено, что они связаны с пассивными механизмами преодоления трудностей.Интроверсию часто приравнивали к
невротизм, который указывает на взаимосвязь интроверсии и пассивного совладания
(Bradely, 1996). Интроверты используют режимы
совладания, которые в основном пассивны, сфокусированы на эмоциях и нацелены на
снижение стресса. Есть экстраверты
как правило, использовать более активные стратегии выживания.

А
исследование, проведенное в 2000 году, показало, что агрессия отрицательно коррелирует с
избегание копирующего поведения (Blair, 2000).
Люди, которые склонны к агрессии, обычно не прибегают к избеганию совладания.
пассивный механизм преодоления (Blair, 2000).С другой стороны, люди, которые сильно невротичны, что приравнивается
с интроверсией, были обнаружены низкая вербальная агрессия и низкий
опасения по поводу общения.
Однако экстраверты считают себя агрессивными, осведомленными, часто
импульсивные коммуникаторы и, как правило, терпимы к аргументам (Маккроски
И Heisel, 2001). Следовательно,
экстраверсия и агрессия связаны, и очень агрессивные люди обычно
не используйте пассивные стратегии выживания.Интроверсия ассоциировалась с низким уровнем вербальной агрессии, которая
указывает на возможность того, что они используют пассивное копинг. Выбор пассивного или активного копинга
стратегии также зависят от уровня стресса в ситуации. Стоуэлл, Кикольт и Глейзер (2001) обнаружили
что ситуации повышенного стресса привели к более активным механизмам выживания в
люди. Однако более низкие стрессовые ситуации
было обнаружено, что они в значительной степени связаны с более пассивными навыками преодоления трудностей.Уровень стресса — еще одна используемая переменная.
чтобы определить тип стратегии выживания, которую может
нанять.

Гипотеза

В
В этом исследовании была предпринята попытка показать, что интроверты в стрессовых ситуациях
будут иметь низкие общие баллы по преодолению трудностей, потому что они будут использовать более пассивные
навыки совладания. В условиях низкого стресса
интроверты будут иметь средний балл совладания, который указывает на то, что им понадобится
использовать более пассивное копирование и очень мало активного совладания.Интроверты многогранны
характеристики, которые сильно коррелировали с использованием более пассивных
формы совладания. Экстраверты получат высокие баллы по преодолению трудностей, потому что они склонны
использовать активные навыки совладания с ситуацией высокого стресса. Однако в условиях низкого стресса экстраверты
будет иметь низкие баллы по преодолению трудностей из-за недостаточной стимуляции, которую
экстраверт испытает. Главный эффект
предсказываются как для независимых переменных личности, так и для уровня стресса на
зависимая переменная используемого типа копинга.Также прогнозируется взаимодействие между
личность и уровень стресса в зависимости от типа совладания.

Методы

Участники

Сорок
В исследовании приняли участие студенты-психологи.Двадцать участников были мужчинами, а десять
были названы интровертами, а десять — экстравертами в соответствии с
личностный инвентарь. Десять из двадцати
женщин-участниц также назвали интровертами, а десять — как
экстраверт по инвентарю. Каждый
участник добровольно записался на время для участия. Каждый испытуемый получил дополнительные кредитные баллы, чтобы
будут определены профессорами для их участия в этом исследовании.

Каждому человеку была проведена инвентаризация личности Айзенка (Айзенка и
Eysenck, 1975, цитируется по Lu & Chen, 1996).Инвентаризация использовалась для определения того, в каком континууме
на интроверсию / экстраверсию падал каждый участник. Поскольку каждый участник был отнесен к группе
им давали листок, содержащий десять простых или десять сложных анаграмм,
и попросил выполнить задание. В
цель анаграмм заключалась в том, чтобы снизить уровень стресса, используя простые
анаграммы, или сильное напряжение, используя жесткие анаграммы. После
участники выполнили или попытались выполнить свою задачу, Стратегический подход к
Была введена шкала преодоления трудностей (SACS) (Хобфолл, Дунаху, Бен-Порат и
Монье 1994).Это действительный и
надежный метод оценки пассивного или активного совладания каждого студента
стратегия.

Процедура Участники сначала подписали
форму согласия, и, как указывалось ранее, они прошли процедуру Айзенка.
личностный инвентарь для определения уровня интроверсии или экстраверсии каждого субъекта.Затем каждый тест оценивался, и
затем участникам был присвоен ярлык экстравертов или интровертов на основании
их оценки из инвентаря личности.
Тогда участники были
произвольно назначенный лист, содержащий десять простых или десять сложных анаграмм,
которыми манипулировали участники, уровень стресса. После того, как участники завершили
анаграммы, они были администрированы SACS (Стратегический подход к преодолению
Шкала). В заключение этого исследования
им был дан отчет, в котором они узнали о цели
это исследование и дали возможность задать любые вопросы.

Результаты

Результаты исследования были статистически проанализированы с использованием 2 (интроверсия) x2
(уровни стресса) между испытуемыми ANOVA (N = 40).Каждая группа (n = 10) состояла из одной личности (интроверты или
экстраверты), подверженные высоким или низким стрессовым ситуациям. Среднее значение для интровертов с низким
стресса, а средний показатель для интровертов в стрессовых ситуациях — 19,8.
найдено (см. Таблицу 1). У экстравертов были средства
21,6 и 84,4 для ситуаций с низким и высоким напряжением соответственно (см. Таблицу
1). После анализа данных с помощью
Результаты ANOVA показали, что основной эффект в отношении уровня
активное или пассивное копирование, используемое каждой личностью
со значением F (1,36) = 15.561, р. <.05. Это указывает на то, что люди с экстраверты справляются активнее. Это говорит о том, что зависимая переменная стиля совладания в значительной степени зависит от личности человека, независимая переменная. Также было обнаружено, что стресс оказывает основное влияние. и быть важным фактором в прогнозировании уровня активного или пассивного совладания со значением F (1,36) = 12,432, p <0,05. Это указывает на то, что на стиль совладания также влияет уровень стресс, которому подвергся человек.An также было обнаружено, что взаимодействие между личностью и уровнем стресса быть значительным со значением F (1,36) = 122,980, р <0,05. В анализ также приходит к выводу, что уровень личности и стресса вместе влияют на используется механизм выживания.

Обсуждение

Эти
результаты совпадают и оказываются значимыми по сравнению с предсказанными.В
результаты показывают, что существует взаимодействие между двумя независимыми
переменная экстраверсии / интроверсии и их уровень стресса и
зависимая переменная от типа стратегии выживания, которую они используют. Высокий уровень стресса, которым подвергается
интроверты заставляют их использовать более пассивный копинг, а экстраверты — больше
активный копинг. На более низких уровнях
стрессовые интроверты имели средний уровень совладания, что указывало на более пассивные
чем присутствовал активный копинг.Под
Было обнаружено, что экстраверты с низким уровнем стресса используют чисто пассивный копинг.
навыки и умения.

одновременно
с предыдущим исследованием личности и совладания, и
стресса и совладания, это исследование показывает, что оба имеют значение в
предсказание уровней активного или пассивного совладания с каждой личностью.
использовать. Это исследование может доказать
полезно, чтобы помочь людям выбрать стратегии выживания, которые лучше всего
соответствовать их личности и уровню стресса в ситуации, чтобы достичь
оптимальный результат.Это исследование
важно для людей, чтобы они могли лучше справляться с ситуациями
это более восприимчиво по их личности.
Это также позволило бы им реализовать более эффективные стратегии выживания.
эффективны для их конкретных личностей и ситуации. Дальнейшие исследования могут быть сосредоточены на конкретных типах
активных и пассивных копинг-стратегий для прогнозирования специфических копинг-стратегий.
ритуалы.

Список литературы

Аппельханс, Б.И Шмек, Р.
(2002). Стили обучения и подходы
по сравнению с избегающим копингом

во время
Подготовка к академическому экзамену. Журнал студента колледжа , 36.

Арндт В. (1974). Теории личности .,
Нью-Йорк: Нью-Йорк Макмиллан Паблишинг Ко.,
Inc.

Баоюн, Л. (2000). Способы совладания
и личность. Китайский журнал
Клиническая психология , 8 ,

7-9.

Блэр,
К.(2000). Регулирование эмоций и
агрессия: функция стиля совладания и

эмоциональность. Автореферат диссертации International:
Раздел B: Наука и

Инженерное дело , 61 (2-Б) 1108.

Bosworth, H; Фигейнс, Дж; Виталиано,
П; Марк, Д. и Сиглер, I (2001).
Личность и совладание

с
распространенный фактор стресса: катетеризация сердца.
Журнал поведенческой медицины , 24,

17-31.

Брэдли, П. (1996). Интроверсия как конструкция и диспозиция: A
положительная оценка и концептуальный анализ.
Диссертация
Abstracts International: Раздел B: Наука и техника , 57 ,
2205.

Бургер, Дж. (2000). Личность. Калифорния, Уодсворт: Томас
Обучение.

Галлахер, Д. (1996). Личность, выживание и объективные результаты:
Экстраверсия, невротизм, стили совладания и успеваемость. Личность и индивидуальные различия ,
21, 421-429.

Halammandaris, K & Power, K
(1999). Индивидуальные различия, социальные
поддержка и преодоление стресса во время экзамена.
Исследование психосоциальной и академической адаптации студентов первого года обучения на дому. Личность и индивидуальные различия ,
26 , 665-685.

Langens, T & Moerth, S
(2003). Репрессивное совладание и использование
пассивные и активные стратегии выживания. Личность
И индивидуальные различия , 35, 461-473.

Петерс, С. (1996) Интроверты в
роли экстравертов: как справляются репортеры-интроверты. Международная секция рефератов диссертаций
A: Гуманитарные и социальные науки , 57.

Мак-Кроски, J & Heisel, A
(2001). Айзенки БОЛЬШАЯ ТРИ и
коммуникативные черты: три корреляционных исследования. Коммуникационные монографии , 68 ,
360-366.

Стоуэлл, Дж; Кикольд-Глейзер, J &
Глейзер, Р. (2001).Воспринимаемый стресс и
клеточный иммунитет: При копинге учитывается. Журнал
поведенческой медицины , 24, 323-339.

Таблица 1.

Средства индивидуальности в различных стрессовых ситуациях

Интроверты

Экстраверты

Высокая
Стресс

19,8

84.4

Низкий
Стресс

52,3

21,6

Рисунок 1 .Справиться как функция личности и
уровень стресса


ЦЕНТР ЗДОРОВЬЯ И ЗДОРОВЬЯ

COVID RESOURCES:

______________________________________________________________

Для получения психологической помощи при личном контакте или телездравоохранении, мы просим вас позвонить по номеру (714) 564-6216 или написать по электронной почте sacenter.edu

Если вы находитесь в кризисной ситуации или вам нужна срочная поддержка, позвоните:

* ВСЕ РЕСУРСЫ БЕСПЛАТНЫ, 24/7 и КОНФИДЕНЦИАЛЬНО

Если вам нужна эмоциональная поддержка, позвоните или напишите NAMI WarmLine бесплатно:

ORANGE COUNTY

OC WarmLine обслуживает только жителей Orange County, CA.

Позвоните или отправьте текстовое сообщение:
(714) 991-6412 (бесплатный)
877-910-9276 | Круглосуточно, 7 дней в неделю, обслуживание бесплатно

__________________________________________________________

Virtual Wellness Workshops через Zoom

Хотите узнать новые идеи о том, как справиться со стрессом, справиться с тревожными мыслями, понять эмоции или хорошо выспаться? Эти мастер-классы для вас.Участники изучат стратегии преодоления, чтобы: улучшить самочувствие, управлять рядом эмоций и улучшить навыки управления стрессом

Щелкните здесь и зарегистрируйтесь на семинар сегодня!

________________________________________________________

Заявление о миссии

Центр здоровья и благополучия поддерживает успехи учащихся, признавая, что полное благополучие имеет важное значение для академической успеваемости. Центр стремится предоставлять студентам колледжа оптимальные услуги в области физического и психического здоровья в конфиденциальной обстановке с учетом индивидуальных потребностей.Вся информация конфиденциальна и доступна только пациенту, за некоторыми исключениями, предусмотренными законом.

Услуги физического здоровья и благополучия включают, но не ограничиваются следующим:
  • Контроль над рождаемостью и программа Family PACT *
  • Проверка артериального давления
  • Дерматология
  • Экстренная контрацепция *
  • Первая помощь
  • Иммунизация против гриппа *
  • Проверка слуха
  • Лабораторные исследования *
  • Физикальное обследование *
  • Спирометрия *
  • Тестирование на инфекции, передающиеся половым путем (ИППП)
  • Кожный тест на туберкулез (ТБ) *
  • Тест на наркотики в моче *
  • Скрининг зрения

* Небольшая плата за проверку зрения

* , список предоставляется по запросу.

Услуги по охране психического здоровья и благополучия включают, помимо прочего:

  • Управление гневом
  • Управление тревогой или стрессом
  • Депрессия / отсутствие мотивации
  • Домашнее насилие
  • Расстройства пищевого поведения
  • Семья и социальные отношения
  • Жизненные перемены
  • Поддержка, связанная с ЛГБТ
  • Самоуважение / самооценка
  • Сексуальное насилие
  • Нарушения сна
  • Употребление психоактивных веществ и злоупотребление

ПРИМЕЧАНИЕ: Помощник по оказанию помощи в отношении сексуального насилия Safe Harbor

SAC) / Дом

ГоспожаЖанетт Визоко

Координатор помощи студентам / специалист по борьбе с издевательствами

Программа помощи студентам

Программа помощи учащимся — это комплексная и интегрированная школьная / общественная программа по профилактике, вмешательству, поддержке и справочным услугам для учащихся, подверженных риску употребления психоактивных веществ, аддиктивного поведения и других проблем с психическим здоровьем.

Наш координатор помощи студентам (SAC) придерживается политики открытых дверей и доступен для ВСЕХ студентов.. Студенты могут запросить встречу с г-жой Визоко в электронном виде или лично, зайдя в школьную консультационную службу. Учащиеся защищены федеральным законом, который обеспечивает им конфиденциальность (исключая мысли или попытки самоубийства, физическое / сексуальное насилие или пренебрежение, или угрозы физического / сексуального насилия в отношении другого человека). Помимо самостоятельного обращения, учителей, администраторов, родителей и сверстники могут направить студента в SAC, если они обеспокоены его здоровьем и благополучием.

Цели программы помощи студентам разработаны не для того, чтобы наказать студентов, употребляющих наркотики, алкоголь и другие виды поведения с высоким риском, а для того, чтобы избавиться от ауры стыда, окружающей таких студентов. SAC помогает студентам взглянуть на свой образ жизни, выявить негативные последствия и разработать стратегии выживания, которые приведут к более эффективному принятию решений. Оказание поддержки в области психического здоровья и направление к сторонним службам лечения также является неотъемлемой частью миссии нашего консультационного отдела по пропаганде здорового образа жизни.SAC сотрудничает с сетью общественных служб и агентств, создавая скоординированные усилия по продвижению непрерывного ухода и услуг для всех студентов и их семей.

S.T.O.P. Программа

S.T.O.P. (Студенты, идущие противоположным путем) — это терапевтическая / консультационная программа для родителей и студентов. Сертифицированные консультанты Центра семейной ориентации встречаются с родителями и учениками в течение шести недель. Эта программа раннего вмешательства предназначена для учащихся, которые, как подтверждено, употребляют наркотики или алкоголь и проходят оценку на предмет развития химической зависимости, что потребует более высокого уровня ухода и вмешательства.ОСТАНАВЛИВАТЬСЯ. предоставляется семьям бесплатно. Цель программы — предложить помощь при появлении проблемы с наркотиками или алкоголем. Для получения дополнительной информации свяжитесь с г-жой Визоко по телефону 856-227-4100, доб. 4011.

Преследование, запугивание и издевательства

Региональный школьный округ Блэк-Хорс-Пайк стремится обеспечить безопасную и безопасную среду обучения для всех учащихся, свободную от угрозы H.I.B. Региональный школьный округ Блэк Хорс Пайк определил персонал для расследования предполагаемых случаев заражения H.I.B., а также для разработки потенциальных программ, направленных на H.I.B. предотвращения, в соответствии с положениями, определенными в «Билле о правах против травли».

Ссылка ниже служит ресурсом для учащихся, родителей, сотрудников / преподавателей и членов школьного сообщества. Если вы или ваш ребенок пережили, стали свидетелями или подозреваете потенциальный случай заражения ВИЧ, вам рекомендуется немедленно сообщить об этом директору школы вашего ребенка. Вы также можете сообщать о случаях издевательств анонимно, поставив пометку в «Ящик для защиты от издевательств» в коридоре за пределами школьного консультационного офиса.

Щелкните для получения ресурсов H.I.B

Как юрист и помощь коллегам справляются с пандемией COVID-19 [CC]

Выберите StateAlabamaAlaskaArizonaArkansasBritish ColumbiaCaliforniaColoradoConnecticutDistrict из ColumbiaFloridaGeneral AttendanceGuamHawaiiIdahoIllinoisIndianaIowaKentuckyLouisianaMarylandMassachusettsMichiganMinnesotaMississippiMissouriMontanaNebraskaNevadaNew HampshireNew JerseyNew MexicoNew YorkNorth CarolinaNorth DakotaNorthern Марианские IslandsOhioOklahomaOntarioOregonPennsylvaniaQuebecRhode IslandSouth DakotaTennesseeTexasUtahVermontVirgin острова (U.S.) Вирджиния, Вашингтон, Западная Вирджиния, Висконсин, Вайоминг.

1,50 всего кредитных часов, включая

  • Общий

    Доступно до:

    31.12.2024

1,50 всего кредитных часов, включая

  • Этика

    Статус:

    Доступно в кредит

    Доступно до:

    31.12.2024

1.50 общих кредитных часов, включая

  • Общий

    Статус:

    Доступно в кредит

    Доступно до:

    31.12.2024

1.50 общих кредитных часов, включая

  • Этика

    Доступно до:

    31.12.2024

1,50 всего кредитных часов, включая

  • Профессиональное оздоровление

    Статус:

    Доступно в кредит

    Доступно до:

    05.04.2023

1.50 общих кредитных часов, включая

  • Общий

    Доступно до:

    31.12.2024

2,00 общих кредитных часа, включая

  • Общий

    Доступно до:

    31.12.2022

1.50 общих кредитных часов, включая

  • Общий

    Статус:

    Доступно в кредит

    Доступно до:

    31.12.2024

1.50 общих кредитных часов, включая

  • Велнес

    Доступно до:

    05.04.2023

2,00 общих кредитных часа, включая

  • Общий

    Доступно до:

    03.11.2021

1.50 общих кредитных часов, включая

  • Велнес

    Доступно до:

    05.04.2023

1,50 всего кредитных часов, включая

  • Общий

    Доступно до:

    05.04.2023

1.50 общих кредитных часов, включая

  • Этика

    Доступно до:

    31.12.2024

1,50 всего кредитных часов, включая

  • Общий

    Доступно до:

    05.04.25

1.50 общих кредитных часов, включая

  • Общий

    Доступно до:

    05.04.2022

1,50 всего кредитных часов, включая

  • Неправовой субъект

    Доступно до:

    05.04.2023

1.50 общих кредитных часов, включая

  • Юридическая этика

    Доступно до:

    05.04.2021

1,50 всего кредитных часов, включая

  • Общий

    Доступно до:

    05.04.2023

1.50 общих кредитных часов, включая

  • Общий

    Доступно до:

    05.04.2023

1,50 всего кредитных часов, включая

  • Велнес

    Доступно до:

    05.04.2023

1.50 общих кредитных часов, включая

  • Велнес

    Доступно до:

    05.04.2023

1.80 общих кредитных часов, включая

  • Велнес

    Доступно до:

    05.04.2023

1.50 общих кредитных часов, включая

  • Общий

    Доступно до:

    27.05.2022

1,50 всего кредитных часов, включая

  • Общий

    Доступно до:

    05.04.2023

1.80 кредитных часов, включая

  • Общий

    Статус:

    Доступно в кредит

    Доступно до:

    31.12.2024

1.50 общих кредитных часов, включая

  • Общий

    Доступно до:

    05.04.2023

1,50 всего кредитных часов, включая

1,50 всего кредитных часов, включая

  • Общий

    Доступно до:

    31.12.2024

1.50 общих кредитных часов, включая

  • Этика / профессионализм

    Статус:

    Доступно в кредит

    Доступно до:

    31.12.2024

1.80 кредитных часов, включая

  • Общий

    Доступно до:

    31.12.2024

1,50 всего кредитных часов, включая

  • Общий

    Доступно до:

    31.12.2024

1.50 общих кредитных часов, включая

1,50 всего кредитных часов, включая

  • Общий

    Доступно до:

    05.04.2023

1,50 всего кредитных часов, включая

  • Общий

    Доступно до:

    31.12.2024

1.50 общих кредитных часов, включая

  • Общий

    Доступно до:

    05.04.2023

1,50 всего кредитных часов, включая

  • Общий

    Доступно до:

    31.12.2021

2.00 общих кредитных часов, включая

  • Общий

    Доступно до:

    05.04.2024

1,50 всего кредитных часов, включая

1,50 всего кредитных часов, включая

1.50 общих кредитных часов, включая

  • Этика

    Доступно до:

    05.04.2022

1,50 всего кредитных часов, включая

  • Общий

    Статус:

    Доступно в кредит

    Доступно до:

    05.04.2023

1.50 общих кредитных часов, включая

  • Этика

    Доступно до:

    05.04.2023

1,50 всего кредитных часов, включая

  • Велнес

    Доступно до:

    05.04.2023

1.50 общих кредитных часов, включая

  • Этика / профессионализм

    Доступно до:

    30.04.2022

1,50 всего кредитных часов, включая

1,50 всего кредитных часов, включая

  • Общий

    Доступно до:

    05.04.2023

1.50 общих кредитных часов, включая

  • Общий

    Доступно до:

    31.12.2024

1,50 всего кредитных часов, включая

  • Общий

    Доступно до:

    05.04.2023

1.50 общих кредитных часов, включая

  • Общий

    Доступно до:

    31.10.2021

1,50 всего кредитных часов, включая

1.80 общих кредитных часов, включая

  • Адвокат оздоровительного центра

    Доступно до:

    05.04.2023

1.50 общих кредитных часов, включая

1,50 всего кредитных часов, включая

  • Общий

    Доступно до:

    05.04.2023

Узнайте, как стресс влияет на поведение и отношения

AMES, Айова — То, как люди реагируют на стресс, может повлиять на их поведение.Стресс также может повлиять на их отношения, говорит Джой Роуз, специалист по гуманитарным наукам из Университета штата Айова.
Повседневные занятия и потребности могут вызывать автоматические реакции на стресс. Эти ответы призваны помочь человеку быстро отреагировать на предполагаемую угрозу. Когда угроза устранена, тело возобновляет нормальное функционирование, сказала Роуз, специализирующаяся на вопросах семейной жизни.
Если угроза не устранена быстро, эти физические и эмоциональные реакции могут сказаться на организме.Стрессоры создают физиологические реакции, влияющие на способность человека обрабатывать эмоции и поведение.
«Бывают моменты, когда невозможно увидеть другую перспективу, кроме своей. Во время стресса ваши отношения могут пострадать », — сказала Роуз.
«Иногда то, как мы реагируем, может навредить нам или другим близким. Нам нужно распознавать признаки того, что мы находимся в состоянии стресса, и то, что он заставляет нас чувствовать. У всех будет по-разному. Примеры предупреждающих знаков включают раздражительность, головные боли или мышечное напряжение.Некоторые люди могут есть больше, чем обычно, легко плакать или чувствовать обиду. Чем раньше мы определим наши предупреждающие знаки, тем лучше », — сказала Роуз.
Если вы или кто-то из окружающих замечаете изменение в вашем поведении, это хорошее время, чтобы посмотреть, что происходит в вашей жизни. Постарайтесь определить, что вызывает стресс, и контролируете ли вы его источник. Если у вас есть контроль, у вас есть возможность внести изменения или составить план, как справиться со стрессом.
«Люди разочаровываются, когда не могут контролировать источник своего стресса.Мы можем только изменить себя. Мы не можем изменить других людей. Часть управления стрессом — это принятие того, что мы не можем изменить. Это важно помнить в наших отношениях », — сказала Роуз.
Люди справляются со стрессом здоровыми и нездоровыми способами. Способы оздоровления положительно влияют на организм, например, прогулки, сидение тихо и глубокое дыхание, использование юмора или запись проблем в дневнике.
«Это может быть время поговорить со своим партнером или другом о том, что вы чувствуете.Если вы сообщите им о том, что происходит, это поможет вам и поможет им понять, почему вы действуете так, как вы, — сказала Роуз.
Нездоровые стратегии выживания имеют отрицательный эффект в дополнение к стрессу. Некоторые примеры нездоровых способов справиться с ситуацией — это крик, курение, злоупотребление алкоголем и наркотиками и избегание общения с другими людьми.
Роуз предлагает следующие основные шаги для снижения стресса: раннее распознавание предупреждающих знаков, определение источников стресса и определение изменений, которые вы можете внести.
«Если вы не справляетесь с шагами, обратитесь к своему партнеру, другу или профессионалу, чтобы получить некоторую помощь», — сказала Роуз.
ISU Extension and Outreach содержит серию публикаций по управлению стрессом, которые можно бесплатно загрузить в магазине расширений:

обязуются учиться | Сакраменто, штат

, обязуются учиться | Сакраменто Стэйт

МЕНЮ

Кто мы

Commit to Study — это программа взаимного наставничества, цель которой — помочь студентам, посещающим занятия в Колледже естественных наук и математики, улучшить свои учебные навыки.Commit to Study предлагает студентам индивидуальные занятия с коллегами для улучшения их учебных навыков и повышения эффективности. Приверженность к учебе использует инструмент оценки, называемый Перечнем стратегий обучения и изучения (или LASSI), который охватывает десять различных категорий, чтобы определить сильные стороны и области, требующие улучшения. Таким образом, равные наставники могут адаптировать учебную программу в соответствии с потребностями учащихся.

Кто мы: краткое введение в изучение

Что мы делаем: структура виртуальных встреч

Commit to Study требует двух виртуальных встреч.Студенту будет предоставлена ​​ссылка Zoom, когда он назначит встречу.

Во время первого приема продолжительностью 1 час студент:

  • Обсудите опись обучения и стратегий обучения (LASSI), которая охватывает такие темы, как тайм-менеджмент, беспокойство, мотивация и стратегии тестирования.
  • Выберите 2-3 рабочих листа LASSI в тех областях, над которыми вы хотите поработать перед следующим приемом.
  • Разработайте конкретный план улучшения, используя стратегии, обсужденные с вашим наставником.
  • Ставьте SMART-цели, чтобы у вас и у вашего коллеги-наставника был маркер для измерения успеха.

Во время следующей 60-минутной контрольной встречи вы поразмышляете о влиянии заполненных рабочих листов LASSI и решите, есть ли необходимость назначать дополнительные встречи.

  • Мы можем предоставить вашим профессорам доказательства того, что вы завершили нашу программу.

Рабочие листы LASSI

Commit to Study использует 10 доменов из перечня стратегий обучения и учебы (LASSI) для выявления сильных сторон и областей, требующих улучшения, и, таким образом, адаптации учебной программы к потребностям учащихся.

  1. Тревога касается степени беспокойства учащихся о школе и своей успеваемости. Высокий уровень тревожности может помочь отвлечь внимание от выполнения академических задач (например: беспокойство о том, что я плохо успеваю, мешает моей концентрации на тестах). Учащимся с высоким уровнем тревожности, возможно, потребуется разработать методы борьбы с тревогой и уменьшения беспокойства, чтобы сосредоточить внимание на выполняемой задаче.
  2. Attitude учитывает отношение студентов и их интерес к учебе и учебе.Он исследует, насколько их подход к колледжу и учебе способствует или ослабляет их, помогая им выполнять свою работу и преуспевать в колледже (например: чувствую ли я растерянность и неуверенность в том, какими должны быть мои образовательные цели). Учащиеся, испытывающие трудности с установлением отношения, могут не верить, что колледж важен или важен для них, и им, возможно, необходимо лучше понять, как колледж и их успеваемость связаны с их будущими жизненными целями.
  3. Концентрация направлена ​​на способность студентов направлять и удерживать внимание на академических задачах (например, я обнаружил, что во время лекций я думаю о других вещах и на самом деле не слушаю то, что говорится).Учащимся, которые борются с концентрацией, возможно, потребуется научиться контролировать свой уровень концентрации и разработать методы перенаправления внимания и устранения мешающих мыслей или чувств, чтобы они могли быть более эффективными и действенными учениками.
  4. Обработка информации касается того, насколько хорошо учащиеся могут использовать образы, словесные пояснения, организационные стратегии и навыки рассуждения в качестве учебных стратегий, помогающих наводить мосты между тем, что они уже знают, и тем, что они пытаются выучить и запомнить, т.д., приобретение, сохранение и применение знаний в будущем (например, я перевожу то, что изучаю, своими словами). Учащимся, которые испытывают трудности с обработкой информации, могут возникнуть трудности с приданием информации значимости и с сохранением ее в памяти таким образом, чтобы помочь им вспомнить ее в будущем.
  5. Мотивация связана с усердием, самодисциплиной и готовностью студентов прилагать усилия, необходимые для успешного выполнения академических требований (например: когда работа затруднена, я либо бросаю ее, либо изучаю только легкие части).Студенты, которые борются с мотивацией, должны взять на себя большую ответственность за свои академические результаты и научиться ставить и использовать цели для выполнения конкретных задач.
  6. Выбор основных идей направлен на умение учащихся определять важную информацию для дальнейшего изучения среди менее важной информации и вспомогательных деталей (например: часто во время учебы мне кажется, что я теряюсь в деталях и не вижу леса за деревьями). Студентам, которые не могут выбрать основные идеи, возможно, потребуется развить свои навыки выделения важной информации, на которой следует сосредоточить свое внимание.Такие задачи, как чтение учебника,
    могут оказаться непосильными, если учащиеся сосредоточатся на каждой детали.

    7. Самотестирование

  7. касается использования учащимися методов анализа и контроля понимания для определения их уровня понимания информации, которую нужно усвоить (например, я периодически останавливаюсь во время чтения и мысленно просматриваю или просматриваю сказанное). Учащимся, которые борются с самотестированием, возможно, потребуется развить понимание важности самотестирования и изучить эффективные методы анализа информации и мониторинга своего уровня понимания или способности применять то, что они изучают.

    8. Стратегии тестирования

  8. касаются использования учащимися стратегий подготовки и сдачи тестов (например: при сдаче тестов, написании тем и т. Д. Я обнаружил, что неправильно понял, что от меня требуется, и теряю баллы из-за этого). Студентам, которые не разработали надежные стратегии тестирования, возможно, потребуется изучить более эффективные методы подготовки и сдачи тестов, чтобы они могли эффективно продемонстрировать свои знания по предмету.
  9. Time Management рассматривает применение студентами принципов управления временем в академических ситуациях (например, я учусь только тогда, когда есть давление теста).Студентам, которым сложно управлять временем, возможно, потребуется разработать эффективные методы планирования и мониторинга, чтобы обеспечить своевременное выполнение академических задач и избежать откладывания на потом, при этом реалистично включив в свое расписание неакадемические занятия.
  10. Использование академических ресурсов учитывает готовность студентов использовать различные академические ресурсы, такие как письменные центры, учебные центры и центры обучения или академической поддержки, когда они сталкиваются с проблемами в своей курсовой работе или успеваемости (например, мне неудобно просить помощи у инструкторов в моем учебном заведении). курсы).Учащимся, не использующим академические ресурсы, может потребоваться помощь в выявлении и эффективном использовании ресурсов, например, потребность в помощи в обучении становится очевидной.

Видео о головах SMART с описанием концепции и теории

Запись на прием

Вы можете записаться на прием онлайн.Из серии выпадающих меню:

  1. Выберите « Консультирование », затем « Центр успеха науки и математики », а затем « Принять участие в исследовании ». Затем нажмите кнопку « Далее ».
  2. Еще раз выберите « Center for Science and Math Success », и когда он попросит вас выбрать сотрудника, просто оставьте его как « любой сотрудник ».
  3. После этого у вас будет возможность выбрать дни и периоды времени. Мы быстро заполняемся, поэтому вам, возможно, придется пролистать несколько недель, прежде чем вы найдете что-то, что не помечено «N / A» (недоступно).
  4. После того, как вы выбрали время / дату, нажмите кнопку « След. » в последний раз.

Все встречи проходят в Зале Секвойя, комната 320. Просто зарегистрируйтесь у главного стола, когда вы туда доберетесь.

Получите индивидуальную поддержку исследования

Введение: Помощь братьям и сестрам очень больных детей

Это сетевое руководство было разработано с использованием двух предварительных вмешательств.

Первое вмешательство, разработанное на основе исследования Марты Крафт-Розенберг, PhD, RN, FAAN, а затем в партнерстве с Lou Ann Montgomery, PhD, MAN, RN, NPD-BC, RN-BC, было разработано в течение периода 30 лет.

Craft-Rosenberg разработала консультационную программу под названием «Адаптационное консультирование для братьев и сестер», которую родители могли бы использовать для улучшения позитивной адаптации здоровых братьев и сестер детей, больных раком. Этот подход к консультированию, основанный на синтезе стресса Селье с теориями преодоления лазура и использовании данных о примерно 400 братьях и сестрах госпитализированных детей, предоставляет родителям контент, предназначенный для уменьшения негативных эмоциональных и поведенческих реакций у их здоровых детей.

Второе вмешательство — это вмешательство «Поведенческое лечение детской боли», теоретически обоснованный подход, основанный на работе Варни и его коллег, модель детской боли, разработанная Дэниелом Клэем, доктором философии. Это обсуждение обеспечивает теоретическую и эмпирическую поддержку, лежащую в основе вмешательства, при обсуждении предшествующих исследований учеными, которые разработали вмешательство.

Программа консультирования по вопросам адаптации для братьев и сестер (SAC) была разработана с использованием переменных, выявленных в рамках исследовательской программы Крафт-Розенберг, в значительной степени связанных с неблагоприятными физиологическими и поведенческими реакциями братьев и сестер госпитализированных детей.

SAC — это мероприятие, призванное предоставить родителям руководство, чтобы помочь их здоровым детям использовать эмоционально-ориентированные и проблемно-ориентированные решения, когда братья и сестры адаптируют свою жизнь к меняющимся обстоятельствам. Темы для обсуждения с родителями — это переменные, в значительной степени связанные с увеличением количества нежелательных реакций, связанных со стрессовыми событиями, которые Крафт сформулировал в Шкале воспринимаемых изменений (PCS).

Ответы в PCS включают в себя рассержение, проблемы с мышлением или концентрацией внимания в школе, трудности со сном, нервозность, ссоры с другими детьми, кошмары, кусание ногтей, желание побыть одному, желание проводить время с родителями, изменения в жизни. чувство здоровья, грусть или подавленность и более или менее переедание.
Предложения для родителей в SAC включают:

  • Важность обсуждения страха потенциальных братьев и сестер перед болезнью и способов преодоления их страха
  • Использование открытого общения с использованием предложений о методах улучшения общения
  • Желание держать здоровых братьев и сестер в собственном доме под постоянным присмотром, хорошо знающим их
  • Поддержание последовательности и минимизация изменений в воспитании детей
  • Поощрять выражение чувств здоровым братом или сестрой
  • Содействовать общению с братом или сестрой, как указано и удобно

Результаты предварительного исследования показывают снижение стрессовой реакции у детей, родители которых получали это консультирование.

Монтгомери провел качественное исследование 13 братьев и сестер и 15 родителей 13 госпитализированных детей, чтобы определить потребности братьев и сестер госпитализированных детей в помощь в разработке будущих вмешательств. Братья и сестры сообщили о необходимости получения информации, включающей объяснение госпитализации ребенка и подготовку к внешнему виду госпитализированного ребенка.

Среди распространенных тем были: братья и сестры получали разный объем информации от родителей и других лиц; было грустно и страшно; предпочитал общение с родителями или врачами как основной метод и источник информации; требовалось больше единиц деятельности; и сочла полезным, проявленное медицинской командой.Родители указали, что они предоставили братьям и сестрам информацию в тех же основных категориях, что братья и сестры воспринимали получение этой информации.

Родители сообщили о том, что для братьев и сестер важно знать все; братья и сестры чаще всего задавали вопрос, поправится ли ребенок; наличие большего количества доступных видов деятельности было семейной потребностью; пребывание в больнице и занятие делами помогали братьям и сестрам; чувство родительского стресса и получение неполных ответов на вопросы было бесполезным для братьев и сестер.

Братья и сестры по-разному реагировали на разлуку с родителями. Братья и сестры сообщили, что больше родителей изменили свой подход к воспитанию, чем сами родители.

Кляйбер, Монтгомери и Крафт-Розенберг исследовали представления и чувства родителей и семьи относительно информационных потребностей братьев и сестер во время педиатрической госпитализации в отделение интенсивной терапии (ОИТ). Двенадцать родителей и 12 братьев и сестер школьного возраста были опрошены с использованием открытых вопросов.

Было заметное сходство между темами информации, которую родители сообщили детям, с тем, что, по словам братьев и сестер, слышали. Родители сообщили, что у братьев и сестер было много вопросов о причинах госпитализации и влиянии на будущее семьи, и что они не обладали знаниями и навыками, чтобы помочь здоровым братьям и сестрам в семье.

Братья и сестры сообщили, что не всегда разделяли свои чувства и опасения.Исследование показывает, что родители могут не знать о влиянии опыта реанимации на братьев и сестер или о знаниях и стратегиях, помогающих семье справляться с трудностями.

Клэй и его коллеги разработали методику, помогающую хронически больным детям справиться с болью, в которой используются технологии, обещающие адаптивность для помощи братьям и сестрам умирающих детей. Биоповеденческое лечение детской боли (BTPP) — это теоретически обоснованный когнитивно-поведенческий подход к лечению, основанный на общепринятой модели педиатрической боли Варни.

BTTP объединяет когнитивно-поведенческое терапевтическое вмешательство с компьютерными технологиями для повышения приемлемости для детей и обеспечения гибкости использования. В число лечебных материалов входят видео, CD-ROM, рабочая тетрадь и карманный планшет с подсказками, которые дополняют друг друга.

Они предназначены для использования вместе, но их также можно использовать по отдельности. В видео используются анимированные персонажи, с которыми дети могут себя идентифицировать, чтобы повысить свой интерес и заинтересованность.Содержание видео включает психообразование, моделирование эффективного совладания как для детей, так и для родителей, моделирование коучинга для родителей и возможности для репетиций.

Компакт-диск содержит видео, так что родители и дети могут сразу перейти к той части видео, которая наиболее актуальна для решения проблемы, которую они указывают на компакт-диске.

Этот интерактивный компонент вмешательства обеспечивает быстрый и легкий доступ к наиболее подходящим и актуальным методам лечения или преодоления трудностей.Компакт-диск также включает лечебные мероприятия, которые очень похожи на видеоигры, которые предназначены для интерактивного и содержательного вовлечения детей в материал.

Соавторы:

  • Марта Крафт-Розенберг, PhD, RN, FAAN
    Почетный профессор, Колледж медсестер Университета Айовы
  • Лу Энн Монтгомери, PhD, MAN, RN, NPD-BC, RN-BC
    Директор, Управление медсестер
    Больницы и клиники Университета Айовы Департамент сестринского обслуживания и ухода за пациентами
  • Дэниел Клей, доктор философии
    Декан, Педагогический колледж Университета Айовы
  • Дженнифер М.

    No related posts.

alexxlab

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *