«Я»-концепция в психологии

«Я»-концепция понимается в психологии как устойчивая система обобщенного представления индивида о себе, как образ собственного «Я» (образ «Я»), который определяет отношение индивида к самому себе и другим людям. Другими словами, «Я»-концепция включает в себя всю совокупность знаний и представлений индивида о себе, эмоциональное отношение к своей личности, а также те формы поведения, которые обусловлены этими знаниями, представлениями и оценками.

Значительная часть вопросов, связанных с описанием этой системы (ее структурой, формированием и динамикой), еще подлежит дальнейшей разработке. Разночтения по ряду фрагментов «Я»-концепции таковы, что не имеет смысла подвергать их критике. Однако важность проблемы столь велика, что высшую степень актуальности приобретает ознакомление с уже имеющимися результатами исследований как основой для дальнейших разработок. Трудность изучения проблем «Я»-концепции заключена в наличии противоречий во внутреннем мире человека, в слабой осознанности им некоторых сторон своей личности. Характерно, что за последние 30 лет количество исследований и книг по проблематике «Я»- концепции более чем удвоилось.

Образ «Я» — это целостное представление человека о самом себе. Оно не сводится к простому осознанию своих отдельных черт и качеств. В образе «Я» более значимым моментом является не столько автобиографическое самоописание, сколько самоопределение: Кто я? Каков я? Чего я хочу? Что я могу? Каким я стану? От того, каким видит себя индивид (каков его образ «Я»), зависят его стратегии взаимодействия с другими людьми, его формы поведенческой саморегуляции, отношение к деловым партнерам и в целом его отношения с окружающим миром. Важно, что образ «Я» обусловливает отношение к себе, самоуважение, любовь к себе или, как говорят психологи, принятие себя. Любовь к себе не означает возвышение над окружающими. Наоборот, именно любовь К себе позволяет человеку любить других, оценивать их по достоинству. Об этом писал Э. Фромм:

«Мое собственное «Я» должно быть таким же объектом моей любви, как и другой человек».

Образ «Я» обычно включает в себя:

• «Я» — реальное — как представление индивида о себе, каков он на самом деле;
• «Я» — идеальное — как его представление о своем желаемом образе;
• «Я» — зеркальное — как его представление о том, что о нем думают другие;
• «Я» — фантастическое — как представление индивида о том, каким он мог бы стать при благоприятном стечении обстоятельств и др.

Сложное взаимодействие всех этих сторон образа «Я» практически исключает возможность нахождения индивида в состоянии полного «психологического штиля», бесцельного существования и бездеятельности.

В отечественной психологии в структуре «Я»-концепции выделяют следующие компоненты:

• когнитивный, содержащий образ своей внешности, способностей, личностных качеств, своего статуса в коллективе и др.;
• эмоциональный, отражающий отношение к себе;
• оценочно-волевой, выражающий стремление индивида повысить свою значимость, социальную роль, авторитет и т. п.

Все эти компоненты формируются и развиваются в общении и деятельности. В рамках психологии личности особое значение имеет самосознание как высший уровень развития сознания. Символично, что фундаментальный курс «Общая психология» начинается и завершается понятием «сознание», охватывая все стадии его развития в онтогенезе человека.

Особенности Я-концепции обучающихся подросткового возраста

ЛИТЕРАТУРА

Агапов, B. C. (1999) Я-концепция в структуре управленческой деятельности руководителя. М.: ГУУ, 230 с.

Ахмедов, А. Б. (2009) Особенности Я-концепции у подростков, находившихся в зоне военных действий, и у их сверстников, проживающих в стабильной социальной ситуации. Психологические исследования, № 2 (4). [Электронный ресурс]. URL: http://www.psystudy.ru/index.php/num/2009n2-4/31-akhmedov4. html#e3 (дата обращения 09.06.2020).

Бернс, Р. (1986) Развитие Я-концепции и воспитание. М.: Прогресс, 422 с.

Дутчина, О. Б. (2004) Психологические условия и средства развития позитивной Я-концепции личности студента. Диссертация на соискание степени кандидата психологических наук. Иркутск, Иркутский государственный педагогический университет, 186 с.

Кон, И. С. (1989) Психология ранней юности. М.: Просвещение, 256 с.

Михаленко, Т. Н. (2005) Психологические особенности формирования Я-концепции старшеклассниц женской гуманитарной гимназии. Диссертация на соискание степени кандидата психологических наук. Череповец, ЧГУ, 194 с.

Райгородский, Д. Я. (ред.). (2001) Практическая психодиагностика. Методики и тесты. Самара: БАХРАХ-М, 672 с.

Реан, А. А. (ред.). (1999) Психология изучения личности. СПб.: Изд-во Михайлова В. А., 288 с.

Реан, А. А. (ред.). (2007) Психология подростка. СПб.: Прайм-Еврознак, 480 с.

Роджерс, К. (2001) Становление личности. Взгляд на психотерапию. М.: Эксмо-Пресс, 414 с.

Ромек, В. Г. (2008) Тест уверенности в себе. Психологическая диагностика, № 1, с. 59–82.

Столин, В. В. (1983) Самосознание личности. М.: Изд-во МГУ, 284 с.

Шевченко, Н. Г. (2007) Духовно-нравственное воспитание как главные составляющие системы воспитательной работы Минераловодского филиала МОСУ. В кн.: И. Г. Безуглов, Л. В. Темнова (ред). Формирование личности современного специалиста как гражданина и профессионала: материалы межвузовской научно-практической конференции (16 апреля 2007 г.). М.: МОСУ, c. 164–170.

REFERENCES

Agapov, V. C. (1999) Ya-kontseptsiya v strukture upravlencheskoj deyatel’nosti rukovoditelya [Self-concept in the structure of managerial activities of the head]. Moscow: State University of Management Publ., 230 p. (In Russian)

Akhmedov, A. B. (2009) Osobennosti Ya-kontseptsii u podrostkov, nakhodivshikhsya v zone voennykh dejstvij, i u ikh sverstnikov, prozhivayushchikh v stabil’noj sotsial’noj situatsii [Self-concept of adolescents in war zone and peaceful circumstances]. Psikhologicheskie issledovaniya, no. 2 (4). [Online]. Available at: http://www. psystudy.ru/index.php/num/2009n2-4/31-akhmedov4.html#e3 (accessed 09.06.2020). (In Russian)

Burns, R. (1986) Self-concept development and education. Moscow: Progress Publ., 422 p. (In Russian)

Dutchina, O. B. (2004) Psikhologicheskie usloviya i sredstva razvitiya pozitivnoj Ya-kontseptsii lichnosti studenta [Psychological conditions and means of developing a positive self-concept of the student’s personality]. PhD dissertation (Psychology). Irkutsk: Irkutsk State Pedagogical University, 186 p. (In Russian)

Kon, I. S. (1989) Psikhologiya rannej yunosti [The psychology of early youth]. Moscow: Prosveshchenie Publ., 256 p. (In Russian)

Mikhalenko, T. N. (2005) Psikhologicheskie osobennosti formirovaniya Ya-kontseptsii starsheklassnits zhenskoj gumanitarnoj gimnazii [Psychological features of the formation of the self-concept of high school students of the humanitarian school]. PhD dissertation (Psychology). Cherepovets, Cherepovets State University, 194 p. (In Russian)

Rajgorodskij, D. Ya. (ed.). (2001) Prakticheskaya psikhodiagnostika. Metodiki i testy [Practical psychodiagnostics. Techniques and tests]. Samara: Bakhrakh-M Publ., 672 p. (In Russian)

Rean, A. A. (ed.). (1999) Psikhologiya izucheniya lichnosti [Psychology of the study of personality]. Saint Petersburg: Mikhajlov V. A. Publ., 288 p. (In Russian)

Rean, A. A. (ed.). (2007) Psikhologiya podrostka [Psychology of a teenager]. Saint Petersburg: Prajm-Evroznak Publ., 480 p. (In Russian)

Rogers, C. (2001) On becoming a person: A therapist’s view of psychotherapy Moscow: Eksmo-Press Publ., 414 p. (In Russian)

Romek, V. G. (2008) Test uverennosti v sebe [Self-confidence test]. Psikhologicheskaya diagnostika, no. 1, pp. 59–82. (In Russian)

Shevchenko, N. G. (2007) Dukhovno-nravstvennoe vospitanie kak glavnye sostavlyayushchie sistemy vospitatel’noj raboty Mineralovodskogo filiala MOSU [Spiritual and moral education as the main components of the educational system of the Mineralovodsk branch of the Moscow Open Social University]. In: I. G. Bezuglov, L. V. Temnova (eds.). Formirovanie lichnosti sovremennogo spetsialista kak grazhdanina i professionala: materialy mezhvuzovskoj nauchno-prakticheskoj konferentsii (16 aprelya 2007 g.) [Formation of the personality of a modern specialist as a citizen and professional: Materials of an inter-university scientific and practical conference (April 16, 2007)]. Moscow: Moscow University of the Ministry of Internal Affairs of the Russian Federation named after V. Y. Kikot Publ., pp. 164–170. (In Russian)

Stolin, V. V. (1983) Samosoznanie lichnosti [Self-conscience]. Moscow: Moscow University Press, 284 p. (In Russian)

Я-концепция и стили педагогического взаимодействия

Каждый человек помещает самого себя как объект внутри своего символического
окружения. Поскольку каждое человеческое существо есть органическое целое,
существует неоспоримая связь между его телом и его ощущением индивидуальности.
Хотя представление человека о самом себе, бесспорно, ассоциируется с его телом,
однако оно не является прямым отражением того, что он есть, или того, что он
делает. Я-концепция, как и все прочее в символическом окружении, конструируется
путем избирательного восприятия и воображения. Ни один человек не может
воспринять все, что происходит внутри его тела. Человек постигает самого себя с
помощью общих предпосылок своей культуры и лингвистических категорий. Поскольку
отношение к человеку в известной мере зависит от его физических качеств, они
оказываются важной основой для формирования Я-концепции.

Психологами доказано, что формируя Я-концепции, люди определяют себя с
помощью таких категорий, как возрастная группа, пол, род занятий, этническая
группа и социальный класс. Я-концепция – это способ поведения, это есть то, что
человек значит для себя. В каждой ситуации человек формирует несколько отличный
Я-образ и реагирует на него в соответствии с требованиями данной ситуации.
Постоянство в его поведении сохраняется потому, что все его реакции основаны на
одних и тех же предпосылках относительно того, какого рода человеческим
существом он является. Он действует как если бы он был определенным типом
человека, характеризующимся определенным комплексом черт. Он действует на
основе предпосылок, связанных с его физическими качествами, его социальным
статусом и его чертами.  Если человек думает, что он слабый, но
утонченный, он избегает ситуаций, где,  возможно,  потребуется 
принять вызов, и предпочитает беседы в более тесном кругу, где может произвести
наиболее благоприятное впечатление. Другой человек, обладающий большей
физической силой, может избегать как раз ситуаций второго типа, боясь унижения.
Единая персонификация Я возникает, как справедливо замечает Т. Шибутани,
посредством организации  определенных реакций, и благодаря существованию
постоянного шаблона различные склонности складываются в единую систему.  
Связывание в единое целое переживаний, возникновение чувства определенности
происходит не за счет какой-то субстанции, а благодаря координированной
структуре деятельности [1].

Таким образом, Я-концепция – это комплекс форм поведения человека по
отношению к самому себе; это значения, которые формируются в процессе участия в
совместных действиях. Сознательное поведение является не столько 
проявлением того, каков человек на самом деле, сколько результатом
представлений человека о себе самом, сложившихся на основе последовательного
обращения с ним окружающих.

Многие  отличительные черты человеческого поведения обусловлены тем,
что люди действуют в символическом окружении и стараются быть такими, по их
представлению, какими они должны быть. Человеческое поведение складывается из
ряда приспособлений к жизненным условиям, но каждый человек должен прийти к
соглашению с самим собой точно так же, как и с другими особенностями 
своего мира. Понять, что делают люди, мы сможем только тогда, когда узнаем, что
значит для себя самого каждый человек. 

Современные исследователи (Р.Бернс, К. Роджерс и др.) утверждают, что
эффективное взаимодействие способен осуществлять только учитель с позитивной
Я-концепцией. Что такое Я-концепция и какое отношение она имеет к формированию
имиджа учителя?

В психологической и педагогической литературе дано такое определение
Я-концепции – это обобщенное представление о самом себе, система установок
относительно собственной личности или теория самого себя. Это существующая в
сознании человека система взглядов, представлений, суждений, оценок лично себя.
В ее структуре можно выделить три основных компонента:

• когнитивный – что я знаю о себе: я – счастливый, я – неуклюжий, я –
  фантазер, я – оптимист, я – общительный, я – раздражительный, я – умный и
  т.д.;
• оценочный  – как я оцениваю то, что знаю о себе: меня это радует, мне
  это безразлично, мне это неприятно и т. д.;
• поведенческий – как я веду себя в соответствии с оценкой того, что я знаю о
  себе.

Главным или сердцевиной Я-концепции личности  является оценочный
компонент, который обычно называют самооценкой.  Самооценка – это 
личностное суждение о собственной ценности, которое выражается в установках,
свойственных человеку. Она отражает степень развития чувства 
самоуважения, ощущения собственной ценности и позитивного отношения ко всему,
что входит в сферу Я. Это означает, что позитивную Я-концепцию можно приравнять
к позитивному отношению к себе, к самоуважению, принятию себя, ощущению
собственной ценности. Синонимами негативной Я-концепции становятся в этом
случае негативное отношение к себе, неприятие себя, ощущение своей
неполноценности.

Особо следует заметить, что Я-концепция является динамичным психологическим
образованием. Формирование, развитие и изменение Я-концепции обусловлены
факторами внутреннего и внешнего порядка. Социальная среда оказывает сильнейшее
влияние на ее формирование.

Выделяется две формы Я-концепции – реальная и идеальная. Реальная концепция
– это представление личности о себе, о том, какой я есть на самом деле. 
Идеальная концепция – это представление  личности о себе в соответствии с
желаниями, т.е. каким бы я хотел быть. Конечно, реальная и идеальная
профессиональные Я-концепции могут не совпадать и в большинстве случаев
отличаться. Расхождение  между реальной и идеальной профессиональной
Я-концепцией может приводить к различным негативным или позитивным следствиям.
С одной стороны, рассогласование между реальным и идеальным Я может стать
источником серьезных внутриличностных конфликтов, а с другой стороны,
несовпадение реальной и идеальной профессиональной Я-концепции является
источником   профессионального самосовершенствования личности и
стремления к ее развитию.

Несмотря на схожесть, понятия Я-концепция и самооценка имеют различия.
Я-концепция представляет набор описательных методик, а не представлений о себе.
Понятие самооценки непосредственно связано с тем, как человек оценивает свои
собственные качества. Следует заметить, что одни и те же качества могут
интерпретироваться одним человеком в позитивном плане, и тогда они завышают
самооценку, а другим – в негативном, и тогда они ее занижают. В целом же
понятие Я-концепция шире понятия самооценка. Профессиональная самооценка может
быть рассмотрена как важнейший элемент в структуре профессиональной Я-концепции
личности.

Самооценка относится к центральным образованиям личности, в значительной
степени определяя социальную адаптацию личности и являясь регулятором ее
поведения и деятельности. В структуре самооценки вообще и профессиональной в
частности обычно выделяют самооценку результата и самооценку потенциала.
Самооценка результата связана с оценкой достигнутого и отражает
удовлетворенность или неудовлетворенность достижениями. Самооценка потенциала
связана с оценкой своих профессиональных возможностей и отражает, таким
образом, веру в себя и уверенность в своих силах. Низкая самооценка результата
не всегда может свидетельствовать о профессиональной несостоятельности или
неполноценности, а, напротив, низкая самооценка в сочетании с высокой
самооценкой потенциала являются важным  фактором  профессионального
саморазвития. Данный оценочный фактор лежит в основе позитивной мотивации
саморазвития и коррелирует с социальным и профессиональным успехом личности, в
том числе и в педагогической деятельности.

Как же влияет Я-концепция личности учителя на его деятельность? Для учителя
с позитивной Я-концепцией обычно характерны:

• чувство собственной значимости;
• уверенность в способности к избранному виду деятельности – педагогической
  работе;
• твердая убежденность в импонировании другим людям в целом, своим
  воспитанникам в частности;
• гибкость  мышления, любовь к экспериментированию.

Такой учитель считает себя способным справляться с различными жизненными
ситуациями и проблемами. Он убежден, что, столкнувшись с трудностями,
преодолеет их, не теряя присутствия духа. Он чувствует, что нужен другим людям,
что они его принимают, а его способности, действия и суждения являются ценными
в глазах окружающих. В осуществлении учебно-воспитательной деятельности такой
учитель проявляет стремление к максимальной гибкости; способность к эмпатии,
сензитивности к потребностям учащихся; эмоциональную уравновешенность,
уверенность в себе, жизнерадостность; владение стилем легкого и неформального
общения с учащимися и т.д. Школьники обычно высоко ценят проявление таких
качеств учителя.

Для учителя с позитивной Я-концепцией психологическая внутренняя сторона
дела важней.  Вначале  он пытается понять другого человека, а затем
уже действует на основе своего понимания; люди, их реакции являются для него
более значимыми,  чем вещи и формальные ситуации; он доверяет людям и
считает их способными решать свои жизненные проблемы, ждет от них проявления
дружелюбия, а не враждебности; человек для него всегда представляет личность,
обладающую достоинством.

Учитель с позитивной Я-концепцией демонстрирует готовность к безусловному
внутреннему принятию школьника. Необходимая предпосылка этого – убежденность в
своей личностной ценности и профессиональной компетентности. Такой
педагог  легко принимает небезграничность собственных возможностей,
ограниченность возможностей детей, не прибегая к психологической защите.

Высокая самооценка и уверенность в себе представляют человеку возможность
преодолеть желание самоутвердиться через демонстрацию своей власти и сделать
ориентиром своей деятельности потребности других.

Несмотря на большое разнообразие выделяемых в психолого-педагогической
литературе и имеющихся в практике педагогической деятельности стилей
взаимодействия,  можно выделить две наиболее распространенных группы: по
критерию стремления к доминированию – автократический, административный,
директивный (жесткий, мягкий и партнерский) и по критерию направленности – на
достижение высоких результатов в своей деятельности и на реализацию сугубо
личных целей (самоутверждение, компенсирование личных комплексов,
обогащение).

Автократический, административный, директивный стиль – это волевая,
самовластная и единоличная форма принятия решений без учета мнения других.
Такой педагог сам определяет учебно-воспитательные задачи и методы их решения,
осуществляет постоянный и жесткий контроль за их выполнением.  Данный
стиль эффективен в сложных ситуациях, в которых необходимо проявить власть и
подчинение, четкую дисциплину и жесткую структуру иерархии. Этот стиль мало
приемлем и неэффективен там, где требуется определенная свобода и творчество,
при решении спорных проблем, когда необходимо найти нестандартное решение. При
излишне жестком стиле существует опасность возникновения конфликтов в
коллективе школьников и коллег педагогов. В коллективе заметно уменьшается
активность подчиненных, формируется пассивное, безразличное подчинение или,
наоборот, могут возникать сопротивление и протесты, отказ от выполнения
заданий.

Литеральный, свободный, благодушный стиль – это мягкая форма
взаимодействия, проявляется в том, что педагог представляет полную свободу
своим воспитанникам, они сами определяют свои учебно-воспитательные задачи и
находят способы их решения. Этот стиль применим исключительно в
коллективах   с высоким творческим потенциалом и при отлаженном и
стабильном педагогическом процессе в классе и школе в целом. При неумелом
применении такого стиля возможен полный провал работы и распад классного
коллектива, поэтому иногда в таких случаях коллектив класса как
саморегулирующаяся система выдвигает своего лидера и, как правило, жесткого и
волевого, способного реально возглавить этот коллектив.

Демократический, коллективный стиль – это партнерская форма
взаимодействия, коллегиального принятия решения «снизу-вверх».  Педагог
партнерского склада  предпочитает формулировать задания  в виде
постановки общей задачи или общего направления. При этом сами школьники могут
составить перечень конкретных задач и выбрать методы и способы их 
решения. В таком коллективе обычно педагог представлен как партнер и соратник,
а школьники выступают как единомышленники. При положительной оценке
партнерского стиля следует все же помнить, что этот стиль неэффективен в тех
случаях, где необходим жесткий и авторитарный стиль
взаимодействия.  

В последнее время получает распространение и внедрение в практику отдельных
учреждений образования  так называемый стратегический
стильвзаимодействия  и  руководства при котором сохранение
педагогом личной власти кажется предпочтительным в рамках короткой перспективы.
Действительно, имея хоть какую личную власть, такой педагог начинает
действовать именно с ориентацией на личное самоутверждение, поэтому перестает
воспринимать критику, становится безгранично авторитарным, своеобразным
хозяином всего, а школьников и своих коллег ценить не за их знания и
нравственные качества, а за наличие у них влиятельных связей и ли финансовых
возможностей. Такой  педагог часто принимает решения, хорошие лично для
себя, но приносящие вред общему делу. При таком подходе в коллективе возникают
конфликты, потому что многие школьники и коллеги учителя начинают чувствовать
себя  своеобразным средством в достижении личных целей такого
педагога.

Таким образом, позитивная Я-концепция учителя определяет демократический
стиль преподавания и общения, обеспечивающий формирование у школьников чувства
психологической защищенности и безопасности, полной уверенности в
доброжелательности и уважения со стороны учителя и воспитателя. В результате
безусловного позитивного отношения со стороны педагога происходит рост
самооценки школьника, а это в свою очередь способствует раскрытию творческого
потенциала личности. Убежденность ученика в собственной ценности для значимого
учителя дает ему возможность более полной реализации себя. Я-концепция учителя
создает предпосылки для достижения высокой эффективности педагогического
взаимодействия. Позитивная Я-концепция успешнее формируется при условии
осмысления причин непродуктивного педагогического взаимодействия.

Я-концепция, составляющие Я-концепции

Я-концепция, согласно энциклопедической литературе – это  устойчивая система представлений индивида о самом себе, образ собственного «Я», установка по отношению к себе и другим людям, обобщенный образ своих качеств, способностей, внешности, социальной значимости; предпосылка и следствие социального взаимодействия. В классической психологии принято различать реальное «Я»,  идеальное «Я», динамическое «Я» (то, каким индивид намерен стать).
Понятие «Я»-концепция возникло в 50-х годах прошлого века в трудах психологов-гуманистов: КА.Маслоу и К.Роджерса. Ученые рассматривали данное понятие как  аутоустановку, то есть установку личности в отношении самого себя. Данная установка имеет осознаваемые и неосознаваемые аспекты. «Я»-концепция связана со стремлением личности относить себя к определенной социальной группе (половой, возрастной, этнической, гражданской, социально-ролевой) и проявляется в различных способах ее самореализации.

Осознаваемое индивидом расхождение между реальным и идеальным «Я» может вызвать негативные эмоциональные особенности личности (комплекс неполноценности) и внутриличностные конфликты. «Я»-концепция обеспечивает целостность и ситуативную устойчивость личности, ее самоутверждение и саморазвитие в русле принятой личностью стратегией жизни. Синонимом «Я»-концепции является «самосознание» личности.

Составляющие Я-концепции

КОГНИТИВНАЯ СОСТАВЛЯЮЩАЯ Я-КОНЦЕПЦИИ

Представления индивида о самом себе, как правило, кажутся ему убедительными независимо от того, основываются ли они на объективном знании или субъективном мнении, являются ли они истинными или ложными. Конкретные способы самовосприятия, ведущего к формированию образа Я, могут быть самыми разнообразными.

Абстрактные характеристики, которые мы употребляем описывая какого-то человека, никак не связаны с конкретным событием или ситуацией. Как элементы обобщенного образа индивида они отражают, с одной стороны, устойчивые тенденции в его поведении, а с другой – избирательность нашего восприятия. То же самое происходит, когда мы описываем самих себя: мы в словах пытаемся выразить основные характеристики нашего привычного самовосприятия, к ним относятся любые ролевые, статусные, психологические характеристики индивида, описание имущества, жизненных целей и т.п. Все они входят в образ Я с различным удельным весом – одни представляются индивиду более значимыми, другие – менее. Причем значимость элементов самоописания и, соответственно, их иерархия могут меняться в зависимости от контекста, жизненного опыта индивида или просто под влиянием момента. Такого рода самоописания – это способ охарактеризовать неповторимость каждой личности через сочетания ее отдельных черт (Бернс Р., 1986, с.33).

ОЦЕНОЧНАЯ СОСТАВЛЯЮЩАЯ Я-КОНЦЕПЦИИ

Эмоциональная составляющая установки существует в силу того, что ее когнитивная составляющая не воспринимается человеком безразлично, а пробуждает в нем оценки и эмоции, интенсивность которых зависит от контекста и от самого когнитивного содержания (Бернс Р., 1986, с. 34).

Самооценка не является постоянной, она изменяется в зависимости от обстоятельств. Источником оценочных знаний различных представлений индивида о себе является его социокультурное окружение, в котором оценочные знания нормативно фиксируются в языковых значениях. Источником оценочных представлений индивида могут быть также социальные реакции на какие-то его проявления и самонаблюдения.

Самооценка отражает степень развития у индивида чувства самоуважения, ощущения собственной ценности и позитивного отношения ко всему тому, что входит в сферу его Я.

Самооценка проявляется в сознательных суждениях индивида, в которых он пытается сформулировать свою значимость. Однако, она скрыто или явно присутствует в любом самоописании. Есть три момента, существенных для понимания самооценки.

Во-первых, важную роль в ее формировании играет сопоставление образа реального Я с образом идеального Я, то есть с представлением о том, каким человек хотел бы быть. Те, кто достигает в реальности характеристик, определяющих для него идеальный образ Я, должны иметь высокую самооценку. Если же человек ощущает разрыв между этими характеристиками и реальностью своих достижений, его самооценка, по всей вероятности, будет низкой (Бернс Р., 1986, с. 36).

Второй фактор, важный для формирования самооценки, связан с интериоризацией социальных реакций на данного индивида. Иными словами, человек склонен оценивать себя так, как, по его мнению, его оценивают другие.

Наконец, еще один взгляд на природу и формирование самооценки заключается в том, что индивид оценивает успешность своих действий и проявлений через призму идентичности. Индивид испытывает удовлетворение не от того, что он просто что-то делает хорошо, а от того, что он избрал определенное дело и именно его делает хорошо.

Следует особо подчеркнуть, что самооценка, независимо от того, лежат ли в ее основе собственные суждения индивида о себе или интерпретации суждений других людей, индивидуальные идеалы или культурно заданные стандарты, всегда носит субъективный характер.

Позитивную Я-концепцию можно приравнять к позитивному отношению к себе, к самоуважению, принятию себя, ощущению собственной ценности; синонимами негативной Я-концепции становятся в этом случае негативное отношение к себе, неприятие себя, ощущение своей неполноценности (Бернс Р., 1986, с.37).

ПОВЕДЕНЧЕСКАЯ СОСТАВЛЯЮЩАЯ Я-КОНЦЕПЦИИ

Тот факт, что люди не всегда ведут себя в соответствии со своими убеждениями, хорошо известен. Нередко прямое, непосредственное выражение установки в поведении модифицируется или вовсе сдерживается в силу его социальной неприемлемости, нравственных сомнений индивида или его страха перед возможными последствиями.

Всякая установка – это эмоционально окрашенное убеждение, связанное с определенным объектом. Особенность Я-концепции как комплекса установок заключается лишь в том, что объектом в данном случае является сам носитель установки. Благодаря этой самонаправленности все эмоции и оценки, связанные с образом Я, являются очень сильными и устойчивыми. Не придавать значение отношению к тебе другого человека достаточно просто; для этого существует богатый арсенал средств психологической защиты. Но если речь идет об отношении к самому себе, то простые вербальные манипуляции здесь могут оказаться бессильными. Никто не может просто так изменить свое отношение к самому себе (Бернс Р., 1986, с.39).

Особенности я-концепции подростков, воспитывающихся в условиях отцовской депривации | Семенова

1. Агапов В.С. Системное изучение Я-концепции субъекта в российской психологии // Акмеология. 2013. №1(45). С. 27-30.

2. Андерсон П. Истоки постмодерна. М.: Территория будущего, 2011. 208 с.

3. Архиреева Т.В. Гендерные особенности критического самоотношения и его детерминации у детей младшего школьного возраста // Культурно-историческая психология. 2011. №2. С. 98-105.

4. Архиреева Т.В. Основные направления исследования проблемы отцовства в психологии // Психологические проблемы современной семьи: сборник тезисов VI-ой Международной научной конференции. Часть 1 / под ред. О.А. Карабановой, Е.И. Захаровой, С.М. Чурбановой, Н.Н. Васягина. М.-Звенигород, Екатеринбург, 2015. С. 549-564.

5. Белинская Е.П. Информационная социализация подростков: опыт пользования социальными сетями и психологическое благополучие // Психологические исследования. 2013. Том 6, №30. С. 5. URL: http://psystudy.ru/index.php/num/2013v6n30/858 (дата обращения: 13.02.2019).

6. Белинская Е.П., Тихомандрицкая О.А. Проблемы социализации: история и современность. М.: МПСУ; Воронеж: МОДЭК, 2013. 216 с.

7. Бернс Р. Развитие Я-концепции и воспитание. М.: Прогресс, 1986. 420 с.

8. Борисенко Ю.В. Психология отцовства. М.-Обнинск: «Иг-Социн», 2007. 220 с.

9. Бубнова И.С., Рерке В.И. Специфика современных условий семейного воспитания подростков и ее влияние на формирование их Я-концепции // Вестник Иркутского государственного технического университета. 2013. №1(72). С. 211-214.

10. Бухаленкова Д.А., Карабанова О.А. Особенности самооценки у подростков с разным пониманием успеха // Национальный психологический журнал. 2018. №3(31). С. 148-157.

11. Варга А.Я., Будинайте Г.Л. Современный брак: новые тенденции // Системная психотерапия супружеских пар. М.: Когито-Центр, 2017. С. 7-24.

12. Гурко Т.А. Новые семейные формы: тенденции распространения и понятия // Социологические исследования. 2017. №11. С. 99-110.

13. Гурко Т.А., Орлова Н.А. Развитие личности подростков в различных типах семей // Социологические исследования. 2011. №10. С. 99-108.

14. Долгова В.И., Кошелева А.А. Феномен «Я-концепция» подростка // Вестник Челябинского государственного педагогического университета. 2016. №7. С. 139-143.

15. Дольто Ф. На стороне ребенка. Екатеринбург: Рама Паблишинг, 2013. 717 с.

16. Драндров Г.Л., Богослова Е.Г., Сюкиев Д.Н. Критерии развития позитивной Я-концепции личности // Международный журнал прикладных и фундаментальных исследований. 2017. №10-1. С. 143-148.

17. Дубровина И.В. Психологические проблемы воспитания детей и школьников в условиях информационного общества // Национальный психологический журнал. 2018. №1(29). С. 6-16.

18. Емелин В.А. Кризис постмодернизма и потеря устойчивой идентичности // Национальный психологический журнал. 2017. №2(26). С. 5-15.

19. Золотоверхова Н.В. Особенности «образа Я» «уличных» подростков // Вестник Кыргызско-Российского славянского университета. 2011. Том 11, №1. С. 44-49.

20. Иванченко В.А. Некоторые аспекты воспитания личности в неполной семье (по материалам исследований российских и зарубежных авторов) // Психологическая наука и образование psyedu.ru. 2011. №3. URL: http://psyjournals.ru/files/47081/psyedu_ru_2011_3_Ivanchenko.pdf (дата обращения: 13.02.2019).

21. Истратова О.Н., Яценко А.В. Роль семьи в становлении Я-концепции современных подростков // European Social Science Journal. 2013. №9-2(36). С. 263-268.

22. Калина О.Г., Холмогорова А.Б. Роль отца в психическом развитии ребенка: монография. М.: ИНФРА-М, 2017. 112 с.

23. Князева Т.Н., Семенова Л.Э. Подросток в зеркале социальных проблем: гендерно-феноменологический анализ: монография. М.: ФЛИНТА; Н.Новгород: Мининский университет, 2017. 172 с.

24. Кон И.С. Открытие «Я». М.: Политиздат, 1978. 367 с.

25. Кон И.С. Мальчик – отец мужчины. М.: Время, 2017. 704 с.

26. Красильникова Е.Н. Интегральная индивидуальность отцов: личностное и временное развитие: дис. … канд. психол. наук. М., 2015. 193 с.

27. Мантрова М.С. Развитие образа Я современных подростков: дис. … канд. психол. наук. Оренбург, 2013. 262 с.

28. Мелоян А.Э., Семенова Л.Э., Чевачина А.В. Особенности проявления защитных механизмов при развитии самоотношения подростков из полных и неполных семей // Вестник Мининского университета. 2015. №2. URL: https://vestnik.mininuniver.ru/jour/article/view/39 (дата обращения: 12.02.2019)/

29. Муратова Д.С., Филиппова Е.В. Представление об отце и отношение к будущему у девочек-подростков, воспитывающихся в разведенных семьях // На пороге взросления: сборник научных статей третьей Всероссийской научно-практической конференции. Серия «Психология развития». М.: МГППУ, 2011. С. 137-147.

30. Поливанова К.Н. Современное родительство как предмет исследования // Психологическая наука и образование psyedu. ru. 2015. Том 7, №3. URL: http://psyjournals.ru/psyedu_ru/2015/n3/polivanova.shtml (дата обращения: 13.02.2019).

31. Поливанова К.Н., Смирнов И.Б. Что в профиле тебе моем: данные «ВКонтакте» как инструмент изучения интересов современных подростков // Вопросы образования. 2017. №2. С. 134-152.

32. Радугин А.А., Гурина Е.М. Основные характеристики эпохи постмодерна // Омский научный вестник. 2014. №5. С. 88-91.

33. Селиванова З.К. Ценностный мир российских подростков: формирование, динамика, управление (социологический аспект): монография. М.: Изд-во МЭИ, 2013. 200 с.

34. Семенова Л.Э., Семенова В.Э., Шашкина Н.П. Реальное и зеркальное «Я» старших дошкольников с нормальным и задержанным темпом психического развития // Системная психология и социология. 2017. №4. С. 53-64.

35. Семенова Л.Э., Шашкина Н.П. Гендерная специфика идеального и антиидеального Я детей 7 лет с задержкой психического развития // Дефектология. 2014. №5. С. 34-45.

36. Семенова Л.Э., Шашкина Н.П., Барменков Ю.В. Особенности проявления эмпатии у мальчиков с нормальным и задержанным темпом психического развития, воспитывающихся в условиях отцовской депривации // Психология, социология и педагогика. 2015. №9. URL: http://psychology.snauka.ru/2015/09/5801 (дата обращения: 13.02.2019).

37. Соколикова Н.М. Отражение «образа-Я» в рисунках детей из неполных (разведенных) семей // Психологическая наука и образование. 2009. №5. С. 45-51.

38. Талакова Е.А. Гендерные особенности Я-концепции в процессе личностного становления детей младшего школьного возраста: дис. … канд. психол. наук. Н.Новгород, 2012. 186 с.

39. Толстых Н.Н., Прихожан А.М. Психология подросткового возраста: учебник и практикум для академического бакалавриата. М.: Юрайт, 2018. 406 с.

40. Фигдор Г. Дети разведенных родителей: между травмой и надеждой: психоаналитические исследование. М.: Наука, 1995. 376 с.

41. Фонталова Н.С. К вопросу о самоотношении подростков из неполных и полных семей // Сибирский психологический журнал. 2005. №21. С. 103-105.

42. Хухлаева О.В. Психология подростка: учебное пособие. М.: Академия, 2008. 160 с.

43. Чурилова Е.В., Орешкова Д.Д. Детство в неполной семье: влияние на взросление девушек // Экономические и гуманитарные науки. 2015. №10. С. 3-12.

44. Шаповал И.А., Фоминых Е.С. Самоотношение как феноменологическое поле диагностики психологических границ личности и ее здоровья // Клиническая и специальная психология. 2018. Том 7, №1. С. 13-27.

45. Bello C.B, Irinoye O., Akpor O.A. Health status of families: A comparative study of one-parent and two-parent families in Ondo State, Nigeria // African Journal Primary Health Care & Family Medicine. 2018. Vol. 10(1). Рp. 167-173.

46. Berger U., Keshet H. Gilboa-Schechtman E. Self-evaluations in social anxiety: The combined role of explicit and implicit social-rank // Personality and Individual Differences. 2017. Vol. 104. Рp. 368-373.

47. Bukhalenkova D.A., Karabanova O.A. Perception of Success in Adolescents // Procedia-Social and Behavioral Sciences. 2016. Vol.233. Рp. 13-17.

48. Duineveld J.J., Parker P.D., Ryan R.M., Ciarrochi J., Salmela-Aro K. The link between perceived maternal and paternal autonomy support and adolescent well-being across three major educational transitions // Developmental Psychology. 2017. Vol. 53(10). Pp. 1978-1994.

49. Gasser G., Stefan M. (eds.) Personal Identity: Complex or Simple? Cambridge University Press, 2013. 268 р.

50. Gladkova A.A. The role of television in cultivating the values of pluralism and cultural diversity in children // Psychology in Russia: State of the Art. 2013. No. 6. Рp. 138-143.

51. Hall G.S. Adolescence: Its Psychology and Its relations to Physiology, Anthropology, Sociology, Sex, Crime, Religion and Education // Classics in the History of Psychology. 2011. Retrieved 16. November. Рp. 341-347.

52. Hess R., Handel G. Family Worlds: A Psychosocial Approach to Family Life. Transaction Publishers, 2016. 320 p.

53. Jekauc D., Wagner M.O., Herrmann C., Hegazy K., Woll A. Does Physical Self-Concept Mediate the Relationship between Motor Abilities and Physical Activity in Adolescents and Young Adults? // PloS one. 2017. No. 12(1). Рp. 122-134.

54. Khan S. et al. Exploring the Relationship between Adolescents’ Self-Concept and their Offline and Online Social Worlds // Computers in Human Behavior. 2016. Vol. 55. Рp. 940-945.

55. Kuruzovic N. Characteristics of adolescents friendship relations: a longitudinal study of the quality, length, stability and reciprocity // Facta Universitatis. 2015. Vol. 2(14). Рp. 115-129.

56. Marino, C., Gini, G., Vieno, A., Spada, M.M. The associations between problematic Facebook use, psychological distress and well-being among adolescents and young adults: A systematic review and meta-analysis // Journal of Affective Disorders. 2018. Vol. 226. Рp. 274-281.

57. Markus H., Ruvolo A. Possible selves: Personalized representations of goals // Goal concepts in personality and social psychology / In L.A.Pervin (Ed.). London, New York: Psychology Pres, 2015. Рp. 211-241.

58. Meeus W. Adolescent psychosocial development: A review of longitudinal models and research // Developmental Psychology. 2016. Vol. 52(12). Pp. 1969-1993.

59. Nelson S.C., Kling J., Wängqvist M., Frisén A., Syed M. Identity and the body: Trajectories of body esteem from adolescence to emerging adulthood // Developmental Psychology. 2018. Vol. 54(6). Pp. 1159-1171.

60. Rattay P., Von der Lippe E., Mauz E., Richter F., Hölling H., Lange C., Lampert T. Health and health risk behaviour of adolescents—Differences according to family structure. Results of the German KiGGS cohort study // PloS one. 2018. No. 13(3). Рp. 241-251.

61. Van Lissa C.J., Keizer R., Van Lier P.A. C., Meeus W.H.J., Branje S. The role of fathers’ versus mothers’ parenting in emotion-regulation development from mid-late adolescence: Disentangling between-family differences from within-family effects // Developmental Psychology. 2019. Vol. 55(2). Pp. 377-389.

Место «Я-концепции» в структуре персонального имиджа.

Выполнила: Елены Сальковой, PR402. 

Работая над персональным имиджем человека (или своим имиджем) мы преследуем две цели: первая цель – маскировка (то есть создание нового образа при вхождении в новую группу), вторая – самопрезентация  (умение преподносить себя людям, скрывая недостатки и подчеркивая свои достоинства).

Создавая имидж, мы работаем не только с внешностью, но и с внутренним миром человека. Ведь назначение имиджелогии в том, чтобы, создав привлекательный имидж, помочь человеку психологически и нравственно чувствовать себя уверенно и оптимистично. Другими словами, человек должен чувствовать себя комфортно в новом имидже.

Исходя из этого, работа над внешностью человека должна происходить параллельно с изучением и работой с внутренним миром.«Я-концепция» – первый этап работы в создании персонального имиджа и в технологии личного обаяния, этап познания и принятия себя, формирования собственного настроя на позитивное отношение к миру и к себе. Работая с «Я-концепцией» в контексте имиджа, реализуются такие функции имиджа, как личностно возвышающая и психотерапевтическая. Становление личности происходит в процессе социализации. Велико значение взаимодействия развивающейся личности с другими людьми. Самосознание и ценностная ориентация личности зеркально отражают реакции на неё окружающих людей.

В процессе общения человек может отслеживать и анализировать реакции других людей на его поступки, речь, движения, мимику, манеру поведения и т.п. Так в процессе социализации у человека формируется его «Я-концепция». Р.Бернс, один из ведущих английских ученых в области психологии, так определяет это понятие:

« Я-концепция  —  это совокупность всех представлений человека о самом себе, сопряжённая с его отношением к себе или к отдельным своим качествам, это называют самооценкой »

Самооценка отражает степень развития у человека чувства самоуважения, ощущения собственной ценности и позитивного отношения ко всему тому, что входит в сферу его «Я». Работая с имиджем индивида по «Я-концепции», необходимо хорошо разобраться в теоретических аспектах этого феномена. Из чего состоит «Я-концепция»? Что происходит с личностью при работе над своей «Я-концепцией»? Как настроиться на достижение успеха? Что даёт индивиду положительная «Я-концепция»?Положительная «Я-концепция» определяется тремя факторами: твёрдой убеждённостью в том, что вы импонируете другим людям, уверенностью в способности к тому или иному виду деятельности и чувством собственной значимости.Описательную составляющую «Я-концепции» часто называют образом Я, или картиной Я. Составляющую, связанную с отношением к себе или к отдельным своим качествам, называют самооценкой, или принятием себя. «Я-концепцию», в сущности, определяет индивид: что он о себе думает, как смотрит на своё деятельное начало и возможности развития в будущем.Выделение описательной и оценочной составляющих позволяет рассматривать «Я-концепцию» как совокупность установок, направленных на самого себя.

Установка включает три главных элемента:

1. Убеждение индивида: оно может быть как обоснованным, так и необоснованным (когнитивная составляющая установки).
2. Эмоциональное отношение к этому убеждению (эмоционально-оценочная составляющая).
3. Соответствующая реакция, которая может выражаться в поступках (поведенческая составляющая).

Применительно к «Я-концепции» эти три элемента установки можно конкретизировать следующим образом:

1. Образ Я – представление индивида о самом себе.
2. Самооценка – аффективная оценка этого представления, которая может обладать различной интенсивностью, поскольку конкретные черты образа Я могут вызывать более или менее сильные эмоции, связанные с их принятием или осуждением.
3. Потенциальная поведенческая реакция, то есть те конкретные действия, которые могут быть вызваны образом Я и самооценкой.

Предметом самовосприятия и самооценки индивида могут стать его тело, имидж, манеры, способности, социальные отношения и множество других личностных проявлений. Сосредоточимся на трёх основных составляющих «Я-концепции». Когнитивная составляющая «Я-концепции» Представления индивида о самом себе кажутся ему значимыми независимо от того, основываются ли они на объективном знании или субъективном мнении, истинны или ложны. Конкретные способы самовосприятия, ведущего к формированию образа Я, могут быть самыми разнообразными.Если перед нами стоит задача описать какого-то индивида, мы будем использовать прилагательные: «надёжный», «общительный», «сильный», «совестливый» и т.д.

Всё это – абстрактные характеристики, которые никак не связаны с конкретным событием или ситуацией. Как элементы обобщённого образа индивида они отражают, с одной стороны, устойчивые тенденции в его поведении, а с другой – избирательность нашего восприятия. То же самое происходит, когда мы описываем самих себя: мы в словах пытаемся выразить основные характеристики нашего привычного самовосприятия. Их можно перечислять до бесконечности, ибо к ним относят любые атрибутивные, ролевые, статусные, психологические характеристики индивида.

Все они входят в образ Я с различным удельным весом: одни представляются индивиду более значимыми, другие – менее. Причём значимость элементов самоописания и соответственно их иерархия могут меняться в зависимости от контекста, жизненного опыта индивида или просто под влиянием момента.

Такого рода самоописания – способ охарактеризовать неповторимость каждой личности посредством сочетания её отдельных черт. Оценочная составляющая «Я-концепции» Качества, которые мы приписываем собственной личности, далеко не всегда объективны и с ними не всегда готовы согласиться другие люди. Не вызовут разногласий лишь возраст, пол, рост, профессия и некоторые другие данные, обладающие достаточной неоспоримостью.

В основном же в попытках охарактеризовать себя присутствует сильный личностный оценочный момент. Иными словами, «Я-концепция» – это не только констатация, описание черт своей личности, но и вся совокупность их оценочных характеристик и связанных с ними переживаний. Даже такие на первый взгляд объективные показатели, как рост или возраст, для разных людей могут иметь различное значение, обусловленное общей структурой их «Я-концепции». Всё это можно объяснить бытующими стереотипами в социуме.

Например, чрезмерная полнота повсеместно считается нежелательной, и люди, кажущиеся себе слишком толстыми (хотя они вовсе не являются таковыми в глазах других), нередко приходят к ощущению своей неполноценности, ибо человеку свойственно переносить внешнюю дефектность на личность в целом. Если человек обладает непривлекательной внешностью, физическими недостатками, социально неадекватен (даже если ему это только кажется), то он ощущает негативные реакции окружающих (часто тоже только кажущиеся), сопровождающие его при любом взаимодействии с социальной средой. Так, социальное окружение существенно осложняет развитие позитивной «Я-концепции».

Даже эмоционально нейтральные характеристики собственной личности обычно содержат в себе скрытую оценку.Человек усваивает оценочный смысл различных характеристик, присутствующих в его «Я-концепции». При этом новые оценки могут изменять значение усвоенных прежде.Таким образом, самооценка не постоянна, она изменяется в зависимости от обстоятельств. Самооценка отражает степень развития у индивида чувства самоуважения, ощущения собственной ценности и позитивного отношения ко всему тому, что входит в сферу его Я. Поэтому низкая самооценка предполагает неприятие себя, самоотрицание, негативное отношение к своей личности.

Самооценка проявляется в сознательных суждениях индивида, в которых он пытается сформулировать свою значимость. Она скрыто или явно присутствует в любом самоописании. Это нашло своё отражение в методике «Я-концепция». Всякая попытка себя охарактеризовать содержит оценочный элемент, определяемый общепризнанными нормами, критериями и целями, представлениями об уровнях достижений, моральными принципами, правилами поведения и т.д.

Для понимания самооценки важны три момента.

Первое. Важную роль в её формировании играет сопоставление образа реального Я с образом идеального Я – представлением о том, каким человек хотел бы быть. Это сопоставление часто присутствует в психотерапевтической методике «Я-концепция», где высокая степень совпадения реального Я с идеальным считается важным показателем психического здоровья. Итак, кто достигает в реальности характеристик, определяющих для него идеальный образ Я, тот должен иметь высокую самооценку. Если же человек ощущает разрыв между этими характеристиками и реальностью своих достижений, его самооценка, по всей вероятности, будет низкой.

Второй фактор формирования самооценки связан с интериоризацией социальных реакций на данного индивида. Иными словами, человек склонен оценивать себя так, как, по его мнению, его оценивают другие.Наконец, индивид оценивает успешность собственных действий и проявлений через призму своей идентичности.

Он испытывает удовлетворение не оттого, что он просто что-то делает хорошо, а оттого, что он избрал определённое дело и именно его делает хорошо. В целом картина выглядит таким образом: люди прилагают большие усилия для того, чтобы с наибольшим успехом «вписаться» в структуру общества.Самооценка всегда носит субъективный характер независимо от того, лежат ли в ее основе собственные суждения индивида о себе или интерпретации суждений других людей, индивидуальные идеалы или культурно заданные стандарты. Поведенческая составляющая «Я-концепции» Всякая установка – это эмоционально окрашенное убеждение, связанное с определённым объектом.

Особенность «Я-концепции» как комплекса установок в том, что объектом в данном случае является сам носитель установки. Благодаря этой самонаправленности все эмоции и оценки, связанные с образом Я, очень сильны и устойчивы. Не придавать значения отношению к тебе другого человека достаточно просто: для этого существует богатый арсенал средств психологической защиты. Но если речь идёт об отношении к самому себе, то простые вербальные манипуляции здесь могут оказаться бессильными.

Человек, уставший от повседневных дел, может взять отпуск, сменить работу, уехать в другой город или каким-то иным способом изменить ситуацию. Но может ли он убежать от самого себя?

Значение «Я-концепции» в том, что она способствует достижению внутренней согласованности личности, определяет интерпретацию опыта и служит источником ожиданий.Существуют исследования по теории личности, основанные на концепции, согласно которой человек всегда идёт по пути достижения максимальной внутренней согласованности. Представления, чувства, идеи, вступающие в противоречие с другими представлениями, чувствами или идеями индивида, дегармонизируют личность, создают психологический дискомфорт (когнитивный диссонанс).

Чтобы восстановить утраченное состояние внутренней гармонии, индивид готов к различным действиям. Так, он может либо отказаться видеть вещи такими, какие они есть, и верить людям, сообщающим ему что-то о нём самом, либо стремиться изменить каким-то образом себя и окружающих.

Существенный фактор внутренней согласованности – то, что индивид думает о самом себе, в своих действиях он руководствуется самовосприятием.Противоречивый опыт, вносящий рассогласование в структуру личности, может усваиваться также и с помощью защитно-психологических механизмов, например, рационализации. Эти механизмы позволяют удерживать «Я-концепцию». Одна из главных идей «Я-концепции» связана с использованием индивидом механизмов психологической защиты, необходимых, чтобы преодолеть диссонанс между непосредственным его опытом и «Я-концепцией». Поведение рассматривается как попытка достичь согласованности «Я-концепции». Реагируя на состояние такого диссонанса как на угрозу, возникающую вследствие переживаний, противоречащих «Я-концепции», индивид использует один из двух защитных механизмов – искажение или отрицание.

Искажение используется, чтобы изменить личностную значимость переживания; отрицание как бы устраняет сам факт наличия переживания. Искажение направлено к тому, чтобы привести непосредственные переживания индивида в соответствие с его личностным, интегральным Я.

События оцениваются не объективно, сами по себе; значение им придаёт отягощённый прошлым опытом индивид, заботящийся о сохранении своей «Я-концепции». Мы используем клиентцентрированную терапию как метод, направленный к тому, чтобы модифицировать состояние «Я-концепции» для устранения диссонанса между нею и непосредственными переживаниями индивида. В результате невротический синдром устраняется и достигается состояние психологической адаптации.Если непосредственные переживания блокируются или искажаются и становится невозможным их адекватное подключение к «Я-концепции», возникает дезадаптация.

Можно  рассматривать дезадаптацию как состояние несоответствия, внутреннего диссонанса, причем главный его источник заключается в потенциальном конфликте между личностными установками и непосредственным опытом индивида. Такое несоответствие может возникнуть в тех случаях, когда «Я-концепция» чрезмерно обусловлена ценностями и представлениями, исходящими от других людей и интернализованными индивидом. Внутренний конфликт такого рода возникает у человека в том случае, если его «Я-концепция» сильно акцентирует любовь к другим людям и заботу о них, а жизненная ситуация такова, что он находится в агрессивном состоянии под воздействием фрустрации. Эти чувства могут блокироваться, поскольку «Я-концепция» не может смириться с мыслью о том, что человек способен испытывать ненависть.

Суть развитой теории когнитивного диссонанса в том, что индивид не может примириться с несогласованными образами Я, и вынужден искать способ устранить возникающее противоречие, прибегая, например, к рационализации. Однако внутренние противоречия «Я-концепции» достаточно часто становятся источником стресса, так как человеку всё же свойственна способность реально оценивать ситуацию. Будучи существом общественным, человек не может не принимать социальные и культурные роли, стандарты и оценки, определяемые условиями его жизни. Он становится объектом не только собственных оценок и суждений, но оценок и суждений других людей. Если человек стремится получить одобрение окружающих, он должен соответствовать общепринятым стандартам.

Обратимся ещё раз к функциям «Я-концепции»:

• способствует достижению внутренней согласованности личности;
• определяет интерпретацию опыта;
• является источником ожиданий.

Рассмотрим «Я-концепцию» как источник интерпретации опыта. Два человека, столкнувшись с одной и той же ситуацией, воспринимают её по-разному. У индивида существует устойчивая тенденция строить на основе собственных представлений о себе не только своё поведение, но и интерпретацию индивидуального опыта. Поэтому сформированная «Я-концепция» выступает как активное начало – и изменить её бывает чрезвычайно трудно.Как совокупность ожиданий «Я-концепция» определяет, как будет действовать индивид в конкретной ситуации, и как он будет интерпретировать действия других. Эта функция «Я-концепции» определяет также и представления человека о том, что должно произойти.

Таким образом, можно определить три модальности самоустановок:

1. Реальное Я – установки, связанные с тем, как индивид воспринимает свои актуальные способности, роли, свой актуальный статус, то есть его представления о том, каков он на самом деле.
2. Зеркальное (социальное) Я – установки, связанные с представлениями индивида о том, как его видят другие.
3. Идеальное Я – установки, связанные с представлениями индивида о том, каким бы он хотел стать.

Внешние данные личности и «Я-концепция» Имиджмейкер, работающий с «Я-концепцией», не может не учитывать внешние данные своего клиента. Это важнейшие источники формирования представления о своем Я наряду с половым отождествлением, которое сохраняет своё значение в течение всей жизни и является первичным элементом «Я-концепции».

Во все времена в разных культурах возникали различные представления об идеальных размерах и пропорциях человеческого тела, предпочтение, как правило, отдавалось крупным мужчинам и относительно небольшим женщинам. Положительная оценка своего внешнего облика в сознании человека, а также в суждениях окружающих может существенно повлиять на позитивность его «Я-концепции», отрицательная же оценка влечёт за собой существенное снижение общей самооценки.Установлено, что степень удовлетворённости различными характеристиками своего тела связано с общей самооценкой.

Рост человека, его вес, телосложение, состояние здоровья, зрение, цвет лица и т.д. способны стать ведущими составляющими его отношения к себе, главными факторами, определяющими чувство собственной ценности, адекватности и приемлемости своей личности. Тело – зримая и ощутимая часть нашего Я.

Мы чувствуем, видим, слышим самих себя, и никогда не в состоянии отрешиться от своего тела. К тому же оно выставлено на постоянное публичное обозрение. Низкорослый ребёнок, носящий очки, живёт в совершенно ином мире, чем его высокий, атлетически сложенный сверстник.

Задумайтесь на минуту над тем, как мы реагируем при первой встрече на невысокого толстяка или же на необыкновенно длинного и худого человека. Мы предполагаем, что они обладают целым рядом специфических личностных черт, ждём от них определённого поведения. Более того, мы готовы усматривать в их поведении особенности, подтверждающие наши ожидания. Но для этого человека ваши вербальные и невербальные реакции выступают как проявление универсальных установок культуры; тем самым действия обеих сторон способствуют упрочению стереотипов.Рассмотрим возможности имиджмейкера в работе над образом тела как источником развития «Я-концепции». В литературе по самовосприятию можно встретить два термина: схема тела и образ тела. Схема тела, определяющая его границы и расположение отдельных частей, возникает под действием сенсорных импульсов и удерживается в коре головного мозга. В отличие от этого образ тела содержит в первую очередь оценку своего физического Я.

Имиджмейкер, определив вместе с клиентом образ его тела, в дальнейшем может конструировать имидж, исходя из индивидуальных особенностей, подбирая наилучшие линии для его формы, скрывающие недостатки, подчёркивающие достоинства.Все мы имеем какое-то представление о своей внешности, которое не сводится к зеркальному отражению и в большей или меньшей степени соответствует реальной структуре нашего тела. Будучи явлением чисто психологическим, образ тела включает в себя также и наше представление о себе в физиологическом и социальном плане.

Сложное соединение психологических факторов, влияющих на структуру образа тела, можно представить следующим образом:

1. Реальное субъективное восприятие тела с точки зрения функциональной способности в целом.
2. Психологические факторы, возникающие в связи с эмоциональными переживаниями индивида различных жизненных ситуаций.
3. Социальные факторы: реакции окружающих на индивида и его интерпретация этих реакций.
4. Идеальный образ тела, суммирующий отношение индивида к своему телу, который возникает в результате конкретных наблюдений, сравнений и отождествлений с телесными качествами других людей.

Любые изменения, связанные с телом и внешностью человека, могут вносить существенные коррективы в его представления о себе в результате действия того или иного из этих факторов.

Методика определения «Я-концепции» Человек живет среди людей и на протяжении всей своей жизни испытывает их влияние. В нас звучат голоса близких, которые мы запомнили с детства, голоса учителей и многих других встретившихся нам в жизни людей.

Например, у взрослых людей есть одна привычка – когда они видят ребенка, отпускать в их адрес подобные фразы : «ой, какая красивая девочка», «ой, ты точно спортсменом станешь» или же когда родители проецируют на детей то, что они сами не сделали, не добились, но очень хотели.

И тогда у человека с детства остаются все эти слова и посылы, которым он пытается соответствовать, сам того не желая. Он может этого даже не осознавать. Может сложиться неправильная жизненная программа, которая не осознается, в которую человек сознательно не вносит коррективы.

Люди живут как бы с чужого голоса – и это неправильно. Еще более неправильно не хотеть ничего об этом знать. Те, кто не хотят ничего в себе менять, все равно не смогут не измениться, хотя бы потому, что время меняет нас, не спрашивая ни совета, ни разрешения. Представления о добре и зле, оценка поступков и обстоятельств, наши взгляды и суждения сложились в контакте (или же в споре, конфронтации) с другими. Когда звучащие в нас голоса перебивают друг друга, несогласованны и противоречивы, нам трудно принять решение и вообще понять себя.

Я-концепция возникает у человека в процессе социального взаимодействия как неизбежный и всегда уникальный результат психического развития, как относительно устойчивое и в то же время подверженное внутренним изменениям и колебаниям психическое приобретение.

Оно накладывает неизгладимый отпечаток на все жизненные проявления человека – с самого детства до глубокой старости.  Первоначальная зависимость Я-концепции от внешних влияний бесспорна, но в дальнейшем она играет самостоятельную роль в жизни каждого человека.

Это две стороны одной целостности, всегда существующие одновременно.  Одна из них являет собой чистый опыт, а другая  —  содержание этого опыта  (Я- как объект).  Невозможно представить себе сознание, лишенное содержания, как и содержание психических процессов, существующих в отрыве от сознания. Поэтому в реальной психической жизни эти   элементы  настолько слиты, что образуют единое, практически нерасторжимое целое. Я- как объект существует лишь в процессах сознавания и является содержанием этих процессов,  поскольку человек может сознавать самого себя. Разделять результат и процесс рефлексивного мышления мы можем только в понятийном плане, в психологическом плане они существуют слитно.

Работа с «Я-концепцией» необходима. Можно нарядить человека на миллион долларов, и все равно не факт, что он будет чувствовать себя на все сто. Если человек не доволен собой – все идет не так. Проснулся с утра, посмотрел в зеркало – не понравилось, и все – день испорчен.

И это только день. А если человек сам собой недоволен постоянно? Это же кошмар! Недоволен собой как следствие –  плохое настроение, плохое настроение – кислое выражение лица  – люди отстраняются, либо сам их отпугиваешь, рявкая на них. Так же идет недоверие к людям, озлобленность на красивых людей, неуверенность в себе.

А если человек уверен в себе, если он сам себя любит, он излучает силу, позитив, оптимизм и счастье. А к таким людям тянутся, с ними приятно и полезно общаться.  Опять же позитив и оптимизм очень хорошо влияют на здоровье. Для работы над созданием позитивной «Я-концепцией» существует много простых, интересных и полезных методик.

Некоторые из них (упражнение «Мое самовосприятие», упражнение «Я-реальное», упражнение «Мои жизненные планы», Мини-гимн) были опробованы на себе. Всегда интересно узнавать что-то новое о себе, разбираться в себе, работать над собой.В заключение, хочется сказать, что внешний и внутренний мир человека должны находиться в гармонии, к это нужно стремиться постоянно.    

Формирование позитивной Я-концепции подростка на занятиях в школьной театральной студии

Занятия в студиях дополнительного художественного образования создают эффективные условия как для свободного самовыражения, так и для повышения творческой активности ученика, что создает условия для формирования позитивной Я-концепции.
Характерные для большинства подростков неустойчивость душевной жизни приводят к дестабилизации самосознания. Этот факт необходимо учитывать в процессе занятий искусством. Ведь в них потенциально заложены возможности социально-положительных достижений.
Отметим, что становление позитивной Я-концепции весьма эффективно протекает на занятиях в театральной студии. Выделенные в науке факторы оптимизации становления Я-концепции учащихся, занимающихся театрально-исполнительской подготовкой, позволяют утверждать, что процесс самосознания испытывает значительное влияние различных структурных и функциональных компонентов формирования профессионального актерского мастерства. Это проявляется в индивидуальной траектории достижения определенных уровней в актерском творчестве, целеустремленности, самоотдаче.
Позитивная Я-концепция подростка-актера подразумевает наличие волевых качеств, творческой интуиции, личностной зрелости, рефлексии.
Важно и то, что сформированная позитивная Я-концепция означает готовность человека к самораскрытию, наличие у него гибкости, направленность на самоизменение (самосовершенствование), внутренней свободы, эмпатии и пластичности эмоционального «Я».
Эти структурные составляющие личности позволяют подростку быть более устойчивым к стрессам, развивать способность к саморегуляции и самоанализу, критическому отношению к себе. Такие подростки более смело проявляют социальное «Я». Они раскованны (особенно это касается телесного «Я»), уверенны в себе. Их самооценка (в частности, самооценка своих творческих проявлений) по многим критериям может быть определена как адекватная.
Деформации в Я-концепции весьма трудно исправить, но они могут быть предотвращены внимательным и чутким вмешательством педагога-руководителя студии. Так, это может быть помощь в освоении новых социальных ролей, в выборе дальнейшего жизненного пути, профилактика отклоняющиеся поведения на основе освоения театрального искусства, прежде всего глубинного восприятия драматургических текстов и обретения важных навыков актерской профессии. В созданной автором статьи программе «Волшебный занавес (театр как инструмент развития личности и способ самовыражения)» предполагается освоение духовных ценностей через:  погружение участников театрального коллектива в прошлое и будущее;  осознание связи времен через постижение нравственных законов, народных традиций, национальной картины мира;  раскрытие сущности изображаемых явлений, благодаря которому создается нравственный и эстетический идеал. На основе развития характера героя (образ-кукла, образ-маска, образ-тип и т. д.) и формы их поведения в романтических, философских сказках, приключенческих историях, а также пьесах остросоциального характера и трагедийного жанра у подростков формируются представления о существующих моделях общения. На занятиях в студии часто применяются такие формы, как индивидуальные беседы, дискуссии-обсуждения, обобщающий приобретенный в постановке спектакля и в процессе выполнения заданий опыт и знания, ситуации пробуждения у подростков стремления к самосовершенствованию. При этом важно создавать особую эстетико-коммуникативную атмосферу, в которой возникают условия для расцвета индивидуальности каждого подростка, осуществления заложенных в нем способностей. В этом случае, помогая росту позитивных качеств, мы постепенно убираем деструктивные.
В то же время деформация в становлении Я-концепции приводит к неуверенности в себе, что внешне может выражаться в обидчивости, упрямстве, агрессивности. В связи с этим на занятиях необходимо помочь подросткам при осознании «Я» реального научиться исправлять свои «недостатки», т. е. предпринимать реальные шаги самовоспитания.
С этой целью можно применять задания на коррекцию самооценки. Приведем несколько примеров таких заданий, использованных в опытно-экспериментальной работе:
Задание «Цепочка» предполагает игровую форму знакомства. Применяется на начальных занятиях в студии. Все участники сидят в кругу. Каждый по очереди называет свое имя. Следующий должен называть не только свое имя, но и имя предыдущего участника. В итоге последний называет имена всех сидящих в кругу.
Задание «Я – это ты. Ты – это я». Участники студии делятся на пары и рассказывают друг другу обо всѐм, что считают необходимым, за определенный промежуток времени. Партнеры могут задавать друг другу любые вопросы. После общения в парах участники представляют друг друга, взаимно обмениваясь ролями.
В данном случае очень важно организовать этап обсуждения этого задания. Подросткам можно задать ряд вопросов: Что легче сделать: рассказать о себе или о других? Как Вы себя чувствовали, когда представляли партнера? Как Вы себя чувствовали, когда Вас представлял партнер? В каких случаях мы чувствуем стеснение, а в каких – уверенность? Исследователи современных подростков отмечают, что для них характерна значительная эмансипация самооценки от внешних оценок, но при этом усиливается влияние оценки, которые дают их поступкам так называемые Значимые другие, или референтная группа [Мадорский Л. Р., 1991. – C. 73]. Подчеркнем, что самооценка тесно взаимосвязана с успешностью деятельности и социально-психологическим статусом подростка в театральном коллективе; она также регулирует процесс общения, которое является в этом возрасте ведущей деятельностью. Итак, знания о мире и людях подросток получает, общаясь, в первую очередь, со своими сверстниками. Если школьный театр сможет стать для подростка той самой референтной группой, с которой у него появится желание слиться, отвечающее потребности в эмоциональной безопасности, то у педагога появляется возможность корректировать неизбежные искажения в индивидуальных траекториях развития каждого участника студии. Дело в том, что именно общение в микрогруппах ближайшего окружения (а такой группой и является коллектив школьного театра), творческая деятельность, направленная на самопознание и самоопределение, позволяют формировать у подростка потребности в постоянном самовоспитании, самоорганизованности. Безусловно, важны высокая культура общения, его познавательный, ценностный характер, педагогический такт и педагогическая поддержка руководителя школьного театра, его вера в силы каждого подростка.
Многие исследования подчеркивали значимость прочной групповой идентификации, влияющей на ощущение внутреннего благополучия (К. Левин, Э. Эриксон и др.) [Эриксон Э., 1996]. Деятельность в школьном театре носит универсальный характер; это дает подросткам возможность более ярко самовыразиться, проявить самостоятельность и ответственность в выборе того или иного направления в создании спектакля. Это тоже отвечает потребностям данного возраста. Зачастую разрыв между познанием мира и самопознанием лишает подростка возможности саморегуляции. В этой ситуации гаснут интересы, преобладают безответственность и праздный образ жизни. В театральной студии эти моменты могут быть преодолены за счет активности игровой деятельности. Как известно, игра – лучшее средство удовлетворения интересов и потребностей, реализация замыслов и желаний растущего человека. Зная индивидуальные особенности подростка, его способности, умения, педагог-руководитель студии может использовать это в игре. Она может быть игрой-разминкой, игрой-репетицией, игрой-релаксацией, дидактической игрой и т. д. В игре подростки получают возможность проживания разнообразных социальных ролей. Внешнее копирование взрослых отношений – один из вариантов подростковой социализации. При этом важно поддержать те варианты взрослости, которые благоприятны для творческого развития самого подростка. Это может быть включение в глубокую духовную или интеллектуальную деятельность, когда подросток интересуется определенной областью науки или искусства, занимаясь самообразованием. В контексте освоения театрального искусства это может быть углублѐнная работа над ролью, над произведением, подготовка сообщения о том или ином драматурге, режиссере, театральном жанре и т. д. Такие задания помогают преодолевать свойственную современным подросткам социальную инфантильность.

Литература

1. Аксѐнов И.Н. Социализация подростков. – М.: МАИ, 1996.
2. Альберт М., Хедоури М. Основы менеджмента. Пер с англ. – М., 1993.
3. Дерябин Ю.С. Финляндия – один из мировых лидеров в образовании// Педагогика, 2004. № 4.
4. Дубровина И.В. Психокоррекционная и развивающая работа с детьми. – М.: Академия, 1998.
5. Карлгрен Ф. Антропософский путь познания. – М: «Алфавит» 1991.
6. Краковский А. П. Подростки. – М.: Просвещение, 1970.
7. Мадорский Л. Р. «Глазами подростков». – М. Просвещение, 1991.
8. Парсонс Т. О структуре социального действия. – М.: Академический проект, 2000.
9. Страхов А.В.Постановка спектакля как основа театрального воспитания и обучения//Электронный журнал «Педагогика искусства», № 1, 2009, URL http://www.art-education.ru/AE-magazine/archive/nomer-1-2009/strakhov.htm
10. Холл С. История одной кучи песку // Холл С. Очерки по изучению ребенка. – Б. м.: Пучина, 1925.
11. Шпрангер Э. Психология юношеского возраста. = Psychologie des Jugendalters // «Педология юности». – М.-Л.: Литература, 1931.
12. Эриксон Э. Идентичность: юность, кризис. – М.: Смысл, 1996.

BMW готовит концепт-кар Tesla, конкурирующий с электрическим i

BMW вкладывает большие средства в свои усилия по электрификации. На мероприятии для СМИ в Мюнхене в четверг перед автосалоном во Франкфурте на следующей неделе автопроизводитель объявил о планах вывести на рынок как минимум 25 электрифицированных автомобилей к 2025 году, 13 из которых будут полностью электрическими.Ожидается, что новые модели будут продаваться через все бренды BMW AG, включая Mini и Rolls-Royce, но могут также включать BMW Motorrad, подразделение мотоциклов.

Самое интересное, что Харальд Крюгер, председатель правления BMW, сообщил во вторник, что его компания покажет во Франкфурте четырехдверный полностью электрический концепт-кар под своим суббрендом i. Автомобиль будет спроектирован так, чтобы располагаться между его электрическим городским малолитражным автомобилем i3 и гибридным спортивным купе i8. О грядущем шоу-каре было раскрыто несколько конкретных деталей, но, читая между строк, становится ясно, что BMW вынашивает конкурента Tesla — вероятно, конкурента Model 3.Ожидается, что на дизайн автомобиля повлияет Vision Next 100 (показан ниже), концептуальный автомобиль будущего, созданный в ознаменование столетнего юбилея BMW.

В дополнение к безымянному концепту i, BMW уже подтвердила планы показать во Франкфурте концепт Mini Cooper с батарейным питанием, производство которого запланировано на 2019 год. BMW также пообещала выпустить электрическую версию своего будущего компактного X3. к 2020 году.

Но немецкий автопроизводитель возлагает свои надежды не только на эти автомобили — по словам Клауса Фрёлиха, члена совета директоров BMW, начиная с 2020 года все новые модели BMW будут разрабатываться так, чтобы предлагать все типы силовых агрегатов. , включая двигатель внутреннего сгорания, подключаемый гибридный двигатель и чисто электрический.Доступность каждого типа силовой установки будет различаться, но гибкое производство и модульная архитектура позволят в соответствии с местными требованиями устанавливать, какие типы моделей будут доступны. Компания сосредоточивает большую часть своих надежд на разработку платформы на двух новых архитектурах, одна с задним приводом, а другая с передним приводом.

Концепт BMW Vision Next 100 — взгляд в будущее медного цвета (фотографии)

Посмотреть все фото

Несмотря на то, что некоторые из ее технологий электрификации четвертого поколения еще не вышли на рынок, компания заявляет, что уже с нетерпением ожидает вывода на рынок своего оборудования для электронной трансмиссии пятого поколения к 2021 году, которое будет запущено в производственной версии своей концепции iNEXT. который призван возглавить усилия компании по автономному вождению.На более дешевом этапе разработки автопроизводитель будет использовать все, от 48-вольтовых систем до нового поколения подключаемых гибридных силовых агрегатов, которые достигают 100 км (62 миль) запаса хода на чисто электрическом двигателе, стремясь к дальнейшему экологическому развитию. свой модельный ряд.

Несмотря на эти агрессивные планы электрификации, Крюгер предостерег от растущей тенденции среди городов и стран, обсуждающих установление сроков запрета двигателей внутреннего сгорания, в частности дизельного топлива. «Требования клиентов нельзя принуждать, их нужно предвидеть и удовлетворять…. поэтому мы не выступаем за запреты и квоты на вождение », — сказал он. Крюгер указал на необходимость улучшения инфраструктуры для размещения как аккумуляторных электромобилей, так и транспортных средств на топливных элементах, как часть пути к принятию потребителями.

Нетрудно понять слова Крюгера. отвращение к таким государственным целям — несмотря на то, что его компания вкладывала значительные средства в революцию в способах производства автомобилей, эти усилия еще не были вознаграждены продажами. Первые публичные плоды усилий BMW по электрификации, вышеупомянутые i3 и i8, первыми достигли рынок в 2013 году.На данный момент оба имеют очень ограниченный успех в продажах, что отражает более широкую тенденцию апатии потребителей к электромобилям.

Концепт-кар Roewe Vision-i дебютировал на Шанхайском автосалоне

в 2019 году

Roewe представит «первую в мире умную кабину 5G» — концепт-кар Roewe Vision-i на Шанхайском автосалоне 2019 года. Концепт-кар Roewe Vision-i, созданный для эпохи 5G, сочетает в себе внедорожник высокой проходимости с большим космическим MPV, создавая новую категорию SPV.SPV, определение Roewe: Smart Proactive Vehicle, означает интеллектуальный и активный интерактивный автомобиль.

На первый взгляд, это очень концептуально: форма Roewe Vision-i основана на многих технологиях «будущего» дизайна, передняя часть нового автомобиля не только поражена множеством светодиодных лент, но и добавляет световое оформление. к передней решетке.

Аэродинамический дизайн и комплекты концептуального автомобиля Roewe Vision-i очень разнообразны, например, технический оптический обод, который не только снижает сопротивление ветра, но и автоматически загорается, когда человек или животное приближается к машина.Дизайн задней части кажется простым, на самом деле, помимо задних фонарей, может светиться ЛОГОТИП Roewe и буквы на крышке багажника.

Сидя в машине и не водить вручную: садитесь в машину через передние и задние боковые раздвижные двери, изюминкой интерьера является концепция кабины без экрана. После того, как будущее технологии автономного вождения станет зрелым, в автомобиле появятся различные режимы «вождения», такие как обучение, отдых, вождение, сон или встречи.Пусть пассажиры занимаются другими интересными делами, пока автомобиль движется автоматически.

Концепт-кар Roewe Vision-i

обладает универсальной адаптируемостью и подчеркивает эмоциональные характеристики автомобиля. Он принимает гибкую и разнообразную форму компоновки сидений, которая может преобразовывать различные режимы сцены. Чтобы предоставить пользователю захватывающий интерактивный опыт в эпоху 5G, концепт-кар Roewe Vision-i сначала попытался прорваться за границу экрана и создать интеллектуальную интерактивную систему SKY VISION для всей кабины с возможностью полнокамерного взаимодействия, которая может реализовать контент, необходимый пользователю в любой необходимости.С точки зрения местоположения и материала, охват всей кабины, что делает автомобиль отличной отправной точкой для будущих туристических услуг.

Одномодовый коронограф с комплексным уточнением амплитуды (SCAR) — I. Концепция, теория и конструкция

A&A 635, A55 (2020)

Одномодовый коронограф с комплексным уточнением амплитуды (SCAR)

I. Концепция, теория и дизайн

Э. Х. Пор и С. Й. Хафферт

Sterrewacht Leiden, PO Box 9513, Niels Bohrweg 2, 2300 RA Лейден, Нидерланды

электронная почта: por @ strw.leidenuniv.nl

Поступило:
21 год
июль
2017 г.

Принято:
13
Февраль
2019 г.

Аннотация

Контекст. Недавнее открытие экзопланеты земной массы вокруг ближайшей звезды Проксима Центавра представляет собой главную цель для поиска жизни на планетах за пределами нашей солнечной системы. Атмосферные характеристики этих планет были предложены путем блокировки звездного света с помощью звездного коронографа и использования спектрографа с высоким разрешением для поиска отраженного звездного света от планеты.

Цели. Из-за большого магнитного потока и небольшого углового расстояния между Проксимой b и ее родительской звездой (10 ⁻⁷ и ≲2,2 λ / D соответственно; на длине волны 750 нм для телескопа класса 8 м) коронограф требует сильного подавления звездного света при чрезвычайно малых внутренних рабочих углах. Кроме того, он должен работать в широком спектральном диапазоне и в условиях остаточных вибраций телескопа. Это позволяет эффективно использовать спектроскопические методы постобработки.Наша цель — найти глобальный оптимум интегрированного коронографического спектрографа интегрального поля.

Методы. Мы представляем коронограф с одномодовым комплексным уточнением амплитуды (SCAR), в котором используется матрица одномодовых волокон с питанием от микролинз в фокальной плоскости ниже по потоку от фазовой пластины плоскости зрачка. Свойство одномодового волокна фильтровать моды позволяет нейтрализовать свет звезд на волокнах. Фазовая диаграмма в плоскости зрачка специально разработана для использования этой возможности фильтрации мод.Обнуление второго порядка на волокнах расширяет спектральную полосу пропускания и снижает чувствительность коронографа к наклону наконечника.

Результаты. Коронограф SCAR имеет низкий внутренний рабочий угол (∼1 λ / D ) при контрасте <3 × 10 ⁻⁵ для шести волокон, окружающих звезду, с использованием достаточно хорошей адаптивной оптической системы. Он может работать в широком спектральном диапазоне (~ 20%) и обеспечивает высокую пропускную способность (> 50%, включая потери на инжекции волокна).Кроме того, он устойчив к ошибкам наклона наконечника (∼0,1 λ / D среднеквадратичное значение). Мы представляем конструкции SCAR как для беспрепятственного, так и для VLT-подобного зрачка.

Выводы. Коронограф SCAR — многообещающий кандидат для обнаружения экзопланет и определения характеристик близлежащих звезд с использованием современных инструментов для получения изображений с высоким разрешением.

Ключевые слова: аппаратура: высокое угловое разрешение / методы: высокое угловое разрешение / методы: числовые

© ESO 2020

1.Введение

Открытие множества скалистых экзопланет вокруг звезд (Borucki et al. 2011) побудило к поиску лучевых скоростей самых близких и ярких из них. Это привело к открытию экзопланеты земного типа в обитаемой зоне вокруг Проксимы Центавра (Anglada-Escudé et al., 2016). Эта планета не проходит транзитом через свою звезду-хозяин (Киппинг и др., 2017), что делает невозможным проведение транзитной спектроскопии. Проксима b, однако, имеет угловое разделение в квадратуре ∼2,2 λ / D на длине волны 750 нм для телескопа 8-метрового класса, что делает возможной визуализацию с пространственным разрешением.Lovis et al. (2017) исследует возможность соединения высококонтрастного формирователя изображения SPHERE (Beuzit et al. 2008) со спектрографом высокого разрешения ESPRESSO (Pepe et al. 2010). Вопрос о реализации коронографа остался открытым. Здесь мы показываем новый тип коронографа, который позволит комбинации СФЕРЫ и спектрографа высокого разрешения успешно наблюдать Проксиму b.

С появлением систем экстремальной адаптивной оптики (xAO), таких как SPHERE (Beuzit et al. 2008), GPI (Macintosh et al.2014) и SCExAO (Jovanovic et al. 2015), прямое обнаружение сделало некоторые важные шаги вперед. Эти системы создают функцию рассеяния точки с ограничением дифракции (PSF), которая позволяет использовать коронографию для повышения контрастности наблюдений. Коронографы должны подавлять звездный свет в месте нахождения планеты, имея при этом высокую пропускную способность для самой планеты. Кроме того, они должны работать в широком диапазоне длин волн и при наличии остаточных аберраций телескопа, как статических, так и динамических.Вибрации телескопа, в частности, оказались серьезной проблемой для этих высококонтрастных инструментов получения изображений (Fusco et al., 2016). Работа коронографа только в плоскости зрачка не зависит от наведения телескопа, поэтому вибрации телескопа не вызывают беспокойства. Неотъемлемым недостатком коронографов в плоскости зрачка является то, что потери пропускной способности при коронографии одинаковы для звезды и планеты. Поэтому конструкции коронографов в плоскости зрачка, которые достигают высоких контрастов или чрезвычайно низких внутренних рабочих углов, имеют по своей сути низкую пропускную способность.В результате коронографы, сочетающие оптику в фокальной плоскости и плоскости зрачка, часто превосходят коронографы только с плоскостью зрачка при чрезвычайно низких внутренних рабочих углах (Mawet et al. 2012). Например, аподизирующая фазовая пластина (APP) с кольцевой темной зоной, оптимизированная от 1,2 λ / D до 2,3 λ / D для контраста 10 ⁻⁴ , имеет коэффициент Штреля (т. Е. Планетарный пропускная способность) 0,13%. Оптимизация приложения была проведена в соответствии с Por (2017).

Даже с лучшими системами адаптивной оптики остаточные аберрации всегда будут ограничивать необработанный контраст наземных наблюдений от ∼10 ⁻⁶ до 10 ⁻⁷ (Guyon 2005).Однако в настоящее время наблюдения ограничены ошибками, характерными для неправильного пути между датчиком волнового фронта и научной камерой, что создает квазистатические спеклы в фокальной плоскости. Эти пятнышки усиливают атмосферные остатки (Aime & Soummer 2004) и, как известно, их трудно предсказать. Необработанный контраст в изображении яркости, обеспечиваемом коронографической системой, часто повышается с помощью методов постобработки, чтобы сформировать окончательную кривую контраста наблюдения. Какое-то разнообразие часто используется для калибровки самого инструмента.Угловое разнесение (Marois et al. 2006) использует вращение неба по отношению к инструменту и дало отличные результаты. Недавние разработки в этой области используют разнообразие лучевых скоростей звезды и планеты: звездные световые пятна все еще сохраняют радиальную скорость звезды, в то время как планета появляется с другой скоростью. Методы взаимной корреляции в спектроскопии высокого разрешения (Sparks & Ford 2002; Riaud & Schneider 2007; Konopacky et al.2013) в сочетании с коронографией (Kawahara et al.2014; Snellen et al. 2015; Wang et al. 2017) показывают большие перспективы. Они обеспечивают дневную спектроскопию τ Boötis b (Броджи и др., 2012) и даже первое измерение вращения планет (Снеллен и др., 2014).

Только недавно была предпринята попытка объединить коронографию и спектроскопию высокого разрешения в единую концепцию. Mawet et al. (2017) использовали блок инжекции волокна в фокальной плоскости после обычного вихревого коронографа. Одномодовое волокно было центрировано вокруг планеты, и спеклы звездного света были удалены с использованием алгоритмов активного контроля спеклов.Хотя эта установка позволяет передавать свет на специальный спектрограф высокого разрешения, она не сочетает оптимальным образом оба метода. Система, для которой все компоненты оптимизированы одновременно, всегда лучше или, по крайней мере, не хуже, чем система, для которой каждый компонент оптимизирован отдельно. В этой статье мы допускаем зависимость конструкции коронографа от одномодовых волокон в фокальной плоскости. Это дает больше свободы в процессе проектирования и обеспечивает лучшую пропускную способность планетарной коронографии, поскольку моды, отфильтрованные блоком инжекции волокна, не должны подавляться вышестоящим коронографом.Увеличение пропускной способности может быть весьма значительным. Например, оптимизация коронографа SCAR с рабочим угловым разделением от 1 λ / D до 2,5 λ / D дает пропускную способность ∼54% по сравнению с ∼0,13% соответствующего APP, упомянутого выше. .

Схематическое изображение предлагаемого коронографа показано на рис. 1. В коронографе SCAR для изменения PSF используется фазовая пластинка в плоскости зрачка. Затем свет фокусируется на решетке микролинз, которая фокусирует свет на решетку одномодовых волокон.Это обеспечивает дополнительную фильтрацию падающего звездного света. Звездный свет обнуляется на внеосевых волокнах, в то время как свет пропускается через центральное волокно. Это означает, что свет от внеосевого спутника, у которого PSF такая же, как у звезды, будет пропускаться внеосевым волокном, на котором он центрирован. В этой статье мы стремимся предоставить обзор принципа и оптимизации коронографа SCAR.

Интересно, что использование одномодовых волокон для коронографии не ново. Хагенауэр и Серабин (2006) уже предлагают использовать одномодовое волокно для обнуления звезды с помощью фазового сдвига π на части зрачка.Martin et al. (2008) развивают это далее, а Hanot et al. (2011) наконец-то запустили эту систему в небо. Эти применения одномодовых волокон для коронографии были основаны на интерферометрии. Mawet et al. (2017) впервые разместили одномодовые волокна за обычным коронографом.

в разд. 2 мы описываем обнуление одномодовых волокон, расширяем блок инжекции волокна для использования нескольких одномодовых волокон и демонстрируем коронографические возможности и пропускную способность такой системы. В разд. 3 мы используем коронограф с аподизирующей фазовой пластиной для расширения спектральной полосы и уменьшения чувствительности к наклону наконечника.В разд. 4 мы описываем пропускную способность, внутренний рабочий угол, цветность и чувствительность к аберрациям этой новой системы. Мы завершаем разделом. 6.

2. Модальная фильтрация с использованием одномодовых волокон

2.1. Обнуление в одномодовых волокнах

Эффективность связи η _см света в одномодовом волокне может быть рассчитана путем проекции входного электрического поля E _в на моду волокна E _см as

(1)

, где интеграция выполняется по всему пространству.Мода волокна E _m может быть рассчитана с использованием теории волноводов и геометрии рассматриваемого волокна, но в этой статье мы используем приближение Гаусса (Marcuse 1978)

(2)

, где r — расстояние от центра, а 2 w — диаметр модового поля волокна. Мы видим, что эффективность связи η _sm ≤ 1 для всех входных полей и что максимальная связь достигается только тогда, когда E _в совпадает с модой волокна.

Предположим теперь, что мы поместили одномодовое волокно в фокальную плоскость телескопа с диаметром модового поля, совпадающим с диаметром сердцевины Эйри PSF. Используя уравнение. (1) мы можем вычислить эффективность связи η _s ( x ) звезды как функцию положения в фокальной плоскости x . Мы можем сделать то же самое для планеты, получив η _p ( x , x ₀ ), где x ₀ — местоположение планеты.Необработанный контраст на выходе волокна можно записать как

(3)

Когда волокно центрируется вокруг планеты, то есть x = x ₀ , электрическое поле планеты будет эффективно взаимодействовать с волокном, поскольку сердцевина Эйри близко согласована с гауссовым волокном. режим. Однако электрическое поле звезды в этом положении будет состоять из колец Эйри. Они будут меньше не только по интенсивности, но и в пространстве, так что на поверхности волокна будут видны около двух колец Эйри.Это возможно, поскольку само ядро ​​Эйри имеет размер ∼1 λ / D на полувысоте (FWHM), в то время как кольца Эйри имеют размер ∼0,5 λ / D FWHM . Поскольку соседние кольца Эйри имеют противоположную фазу, свет от двух колец Эйри будет (частично) нейтрализовать друг друга в интеграле проекции уравнения (1). (1), что приводит к снижению пропускной способности звезд. Это обнуление обеспечивает дополнительное усиление контраста, недоступное для многомодовых волокон. Рисунок 2 графически иллюстрирует это в столбцах один и два.

Третий столбец на рис. 2 показывает альтернативную нулевую структуру. Этот нуль второго порядка уравновешивает вклад сердечника с его двумя боковыми полосами. Это имеет эффект расширения нуля для децентрализации, поскольку потеря перекрытия с одной из боковых полос компенсируется увеличением перекрытия с другой.В этом случае мы, по сути, разделили нуль второго порядка на два нуля первого порядка, вычтя крошечную долю согласованного режима. Это дает характерный двойной провал на кривой связи и еще больше расширяет нуль за счет увеличения связи между двумя нулями первого порядка. Эта центральная муфта должна находиться ниже расчетной муфты.

Этот нуль второго порядка является основой коронографа SCAR. Для сравнения с существующими реализациями коронографа мы определяем «относительное время интегрирования» как отношение времени интегрирования для неразрешенного изображения и коронографического изображения для достижения предопределенного отношения сигнал / шум.Это может быть выражено в пропускной способности звезды и планеты как

.

(4)

Этот показатель учитывает как грубый контраст, так и пропускную способность планет коронографа. Источники шума, отличные от фотонного шума, в этом отношении игнорировались. Поскольку они становятся важными только для пропускной способности малых планет, мы покажем как относительное время интеграции, так и пропускную способность планеты η _p .

2.2. Решетки одномодовых волокон с использованием микролинз

Чтобы закрыть поле зрения вокруг звезды, нам нужно заполнить фокальную плоскость одномодовыми волокнами.Это означает, что волокна расположены близко друг к другу непрактично. Более разумным решением является использование массива микролинз с одномодовым волокном в каждом фокусе, как показано Корбеттом (2009). Каждая грань волокна теперь содержит зрачок телескопа с сильной пространственной фильтрацией. Соответствующая мода в фокальной плоскости для каждого волокна может быть восстановлена ​​путем обратного распространения моды в фокальной плоскости. Пример такой моды показан на рис. 3. Амплитуда этой моды обратного распространения все еще остается гауссовой по амплитуде.В фазе, однако, он плоский внутри центральной линзы, но улавливает фазовый градиент на внеосевых линзах: свет, падающий внеосевой линзой, должен иметь огромный наклон, чтобы по-прежнему попадать в центральное волокно. Мы обозначаем этот внеосевой вклад как линзовые перекрестные помехи, и он учитывается при каждой оптимизации и расчетах, выполняемых в этой статье.

Пропускная способность массива одномодовых волокон зависит от положения объекта и диаметра модового поля волокон. На рис. 4 показана пропускная способность для чистой апертуры со срезами для наилучшего и наихудшего позиционных углов.В пропускной способности доминирует линза, ближайшая к центру PSF, и она лишь слабо зависит от диаметра модового поля около оптимального значения. Кроме того, в каждой позиции в фокальной плоскости оптимальное значение диаметра модового поля одинаково, что упрощает реализацию.

На рис. 5 показана производительность внеосевой линзы в зависимости от диаметра микролинзы при сохранении центра PSF вокруг осевой линзы. Мы ясно видим, что при диаметре ∼1,28 λ / D световод не пропускает звездный свет. Этот контраст является исключительно результатом свойства одномодового волокна фильтровать моды: если бы мы использовали вместо него многомодовые волокна, контраст все равно был бы ∼3 × 10 ⁻² в этот момент.Обнуление можно классифицировать как первый порядок: только там, где электрическое поле ядра Эйри и первого кольца Эйри в точности отменяют, мы видим уменьшение контраста. Незначительное перемещение PSF уже разрушает это обнуление.

Поскольку размер PSF изменяется в зависимости от длины волны, пропускная способность внеосевого волокна по своей природе является хроматической.Спектральную ширину полосы можно считать непосредственно из рис. 5. Контраст 10 ⁻⁴ достигается для 1,26 λ / D < D _мл <1,30 λ / D , что соответствует спектральной ширине полосы всего 3%. Тем не менее, это демонстрирует, что значительный выигрыш может быть получен при использовании одномодовых волокон вместо многомодовых волокон или даже обычных детекторов интенсивности.

3. Коронография с массивом одномодовых волокон

3.1. Обычная коронография

Мы можем использовать обычные методы коронографии, чтобы уменьшить интенсивность пятна и игнорировать свойство фильтрации мод в процессе проектирования. В качестве примера мы используем коронограф с аподизирующей фазовой пластиной (APP) (Кодона и др., 2006; Сник и др., 2012; Оттен и др., 2017). Этот коронограф состоит из однофазной оптики в плоскости зрачка, что делает его невосприимчивым к колебаниям оптики телескопа или адаптивной оптики. Фазовая диаграмма предназначена для получения темной зоны в определенной интересующей области в фокальной плоскости.Эта область интереса может быть как односторонней, так и двусторонней, а также иметь произвольную форму. Чаще всего интересуют односторонние области формы D , а двусторонние — кольцевые. См. Por (2017) для недавнего описания дизайна приложения. Поскольку PSF звезды и планеты изменяются, коэффициент Штреля максимизируется для сохранения планетарной передачи.

На рисунке 6 показан контраст через массив одномодовых волокон с питанием по оптоволокну с использованием АРР, разработанного для контраста 10 ⁻⁵ в области формы D с внутренним рабочим углом 2 λ / D. и внешний рабочий угол 10 λ / D .Хотя использование одномодовых волокон действительно увеличивает контраст в среднем примерно в 3 раза, это улучшение не является постоянным: в некоторых волокнах контраст увеличивается более чем в 10 раз, в то время как в других мы практически не видим никакого улучшения. Это показывает, что увеличение в 3 раза, которое Mawet et al. (2017) пришли к выводу, что динамическое случайное спекл-поле справедливо для одномодового волокна в статическом структурированном спекл-поле, таком как остаточное коронографическое электрическое поле, даже когда форма моды изменяется с гауссовой на гауссовский профиль с ограничениями.

3.2. Оптимизация фазовой маски прямой зрачковой плоскости

Это улучшение поднимает вопрос: можем ли мы использовать эту модовую фильтрацию в дизайне коронографа? Поскольку массив одномодовых волокон уже отфильтровывает некоторые моды электрического поля, коронограф не должен подавлять эти моды; только моды, которые передаются массивом одномодовых волокон, должны подавляться коронографом. Коронограф должен минимизировать связь через одномодовые волокна, а не интенсивность в этих положениях в фокальной плоскости.Таким образом, разработка коронографа специально для массива волокон обеспечивает большую свободу при проектировании по сравнению с традиционным дизайном коронографа. В принципе, любой коронограф может быть сконструирован с учетом связи волокон. В качестве примера мы используем фазовую пластину в плоскости зрачка для изменения PSF в фокальной плоскости. Схема предлагаемой системы представлена ​​на рис. 1.

Чтобы найти фазовый узор, мы используем новый оптимизатор от Por (2017), основанный на работе Carlotti et al.(2013), который максимизирует пропускную способность (то есть коэффициент Штреля) для сложной маски зрачка, ограничивая при этом интенсивность звезд в темной зоне ниже желаемого контраста. Поскольку преобразование между зрачком и фокальной плоскостью линейно по электрическому полю, эта задача оптимизации является линейной, и ее глобальный оптимум можно легко найти с помощью крупномасштабных численных оптимизаторов, таких как Gurobi (Gurobi Optimization, Inc., 2016). На практике оптимизация дает решения только для фазы, что удивительно, поскольку решения, не использующие только фазу, все еще являются возможными решениями.Поскольку задача оптимизации только для фазы представляет собой просто более ограниченную версию линейной задачи, решение только для фазы должно быть глобальным оптимумом для обеих задач.

Интеграл связи волокна в уравнении. (1), а точнее амплитуда связанного электрического поля

(5)

по-прежнему линейно во входном электрическом поле E _в , поэтому мы можем применить здесь тот же метод. Мы максимизируем пропускную способность центрального волокна, ограничивая связь через указанные внеосевые волокна.Чтобы противостоять цветности, упомянутой в разд. 2.2, мы ограничиваем внеосевую звездную интенсивность на нескольких длинах волн одновременно, что обеспечивает достижение контраста в широкой спектральной полосе. Аналогичным образом контролируется сопротивление джиттеру: желаемый необработанный контраст должен быть достигнут одновременно для нескольких положений наклона наконечника.

На рис.7 мы показываем несколько примеров оптимизации для одного, трех и шести волокон для контраста 1 × 10 ⁻⁴ , 3 × 10 ⁻⁵ и 1 × 10 ⁻⁵ с использованием 0% , 10% и 20% спектральной ширины полосы, вместе с соответствующими PSF и хроматической характеристикой.Расчетные параметры показаны в Таблице 1. Эти расчетные параметры были выбраны для демонстрации разнообразия конструкций SCAR для реалистичной реализации. При показанных пределах контрастности остаточные атмосферные спеклы будут ограничивать контраст на небе даже после экстремальной системы AO. Спектральная полоса пропускания была выбрана как можно более широкой без ущерба для пропускной способности планеты. Результирующая спектральная ширина полосы достаточно велика для применения методов спектральной взаимной корреляции.

Таблица 1.

Расчетные параметры, используемые для всех конструкций SCAR на протяжении всей этой работы.

В каждом случае оптимизатор предпочитает нуль второго порядка.Этот нуль второго порядка намного более устойчив к полосе пропускания и джиттеру. Причина этого поясняется графически на рис. 2. Кроме того, этот нуль второго порядка присутствует даже в монохроматических оптимизациях и в оптимизациях без учета ошибок наклона наконечника. Это означает, что для достижения нуля второго порядка требуется меньший фазовый ход и, следовательно, более высокие коэффициенты Штреля.

Поскольку оптимизатор может обрабатывать произвольные апертуры, возможна оптимизация для других форм апертуры.На рисунке 8 показаны оптимизации для апертуры VLT для тех же параметров, что и для прозрачных апертур. Апертура подвергалась бинарной эрозии на 1%, т.е. заниженному зрачку и завышению центрального затемнения, пауков и других элементов зрачка на 1% от размера апертуры, чтобы уравновесить смещение в маске зрачка. Хотя общая структура довольно похожа, есть одно ключевое отличие по сравнению с прозрачной апертурой: относительное пропускание T ниже для всех конструкций фазовых пластин.Это означает, что относительное пропускание сильно зависит от размера центрального затемнения. Это очевидно, поскольку более крупные центральные затемнения усиливают первое кольцо Эйри, а более яркие элементы обычно требуют большего хода и, следовательно, изменения относительной передачи, аналогично традиционной конструкции APP. Фактически это означает, что каждая особенность в фазовой диаграмме становится больше, чтобы компенсировать большие центральные затемнения.

Мы суммируем множество схем фазовой диаграммы SCAR на рис. 9. На этом рисунке показана общая пропускная способность планеты η _p , при условии, что планета расположена в центре внеосевой микролинзы. Эта пропускная способность включает все теоретически неизбежные условия, но исключает все экспериментальные условия.Сводка важных терминов по пропускной способности приведена в Таблице 2.

Таблица 2.

Различные условия пропускной способности, которые важны для коронографа SCAR.

В оставшейся части этой статьи мы рассмотрим схему СКАР, описанную на рис. 7 и 8 с использованием 10% ширины спектральной полосы для контраста 3 × 10 ⁻⁵ . Несмотря на то, что эта конструкция оптимизирована только для 10%, она работает исключительно хорошо, а контраст <10 ⁻⁴ достигается для спектральной ширины полосы 18%, сосредоточенной вокруг проектной длины волны.

4. Свойства коронографа одномодового волокна

В этом разделе мы показываем свойства этого нового коронографа и проводим исследования параметров для фиксированных параметров в таблице 1. Мы обсуждаем диаметр модового поля одномодового волокна в разд. 4.1, пропускная способность и внутренний рабочий угол в разд. 4.2, хроматический отклик в разд. 4.3, чувствительность конструкции SCAR к наклону в разд. 4.4 и чувствительность других режимов в Разд. 4.5.

4.1. Диаметр поля моды волокна

Фазовая пластина снижает пропускную способность планетарного света.Это уменьшение также повлияет на оптимальное значение диаметра модового поля. Меньшие диаметры модового поля приводят к появлению более распространенных назад мод волокна в фокальной плоскости, что упрощает сжатие трех колец, необходимых для обнуления второго порядка, в эту моду. Следовательно, мы ожидаем более высоких коэффициентов Штреля (пропускная способность относительно неизменной пропускной способности PSF) по мере того, как диаметр модового поля становится меньше. Это накладывается на фактическую пропускную способность неизмененной PSF. Обе кривые показаны на рис.10 как для прозрачной, так и для апертуры VLT.

4.2. Производительность и внутренний рабочий угол

Показанная здесь пропускная способность представляет собой частичное пропускание света от всего зрачка в центральное одномодовое волокно: она включает все теоретические термины, перечисленные в таблице 1. Однако исключаются все экспериментальные термины. Понятно, что более крупные микролинзы обычно обеспечивают лучшую пропускную способность, как и ожидалось. Кроме того, мы можем видеть, что оптимальный диаметр модового поля как функция диаметра микролинзы для неизмененной PSF смещается в сторону больших диаметров модового поля, поскольку он по существу соответствует ширине сердечника Эйри, а не размеру самой микролинзы.Оптимальный диаметр модового поля для SCAR, однако, остается таким же, поскольку меньший диаметр модового поля имеет преимущество в их соотношении Штреля.

На рис. 11 показана пропускная способность ( η _p ) коронографа для различных значений диаметра микролинзы. Радиус модового поля волокна был зафиксирован на уровне w = 0,85 λ / D _мл , а контраст — 3 × 10 ⁻⁵ . Мы приняли 0,1 λ / D среднеквадратичного джиттера наклона наконечника телескопа с нормальным распределением, соответствующего среднеквадратичному дрожанию наклона наконечника 2 мсек на длине волны λ = 750 нм.Согласно Fusco et al., Этот уровень джиттера наклона наконечника был выбран для имитации системы адаптивной оптики, подобной СФЕРЕ. (2016). Пропускная способность усредняется по всем позициям наведения и по всей 10% спектральной полосе пропускания. Пропускная способность смещенных от центра волокон пренебрежимо мала по сравнению с пропускной способностью центрального волокна: вся пропускная способность сосредоточена только в одном одномодовом волокне.

Поскольку звездная пропускная способность минимизирована только для первого кольца микролинз, у нас не так много пропускной способности за пределами края первой внеосевой микролинзы. Можно разработать более одного кольца микролинз, хотя это усложняет процедуру проектирования и будет обсуждаться в будущих работах. Очень близко к звезде, у нас нет пропускной способности, так как ядро ​​Эйри по-прежнему в основном находится на центральной линзе. При ∼0,5 λ / D пропускная способность начинает расти, достигая максимума в центре первой микролинзы.Пропускная способность ∼50% от максимальной пропускной способности SCAR уже достигается при ∼1 λ / D , что является обычным определением внутреннего рабочего угла. Кроме того, до диаметров микролинз ~ 1,8 λ / D пропускная способность при малых угловых расстояниях (<1 λ / D ) не сильно меняется, но максимальная пропускная способность все равно увеличивается. Для большего диаметра микролинзы мы все равно увеличиваем пропускную способность в центре микролинзы, однако пропускная способность при этих малых угловых расстояниях начинает страдать, что особенно заметно в D _mla = 2.0 λ / D кривая производительности.

Линии для теоретической пропускной способности других коронографов наложены на графике на рис. 11. Идеальные коронографы относятся к понятию, введенному Каварроком и др. (2006) и Guyon et al. (2006). Идеальный коронограф второго порядка удаляет постоянный член из электрического поля в плоскости зрачка. Четвертый порядок дополнительно удаляет компоненты x и y из электрического поля. Кроме того, идеальный коронограф шестого порядка удаляет моды x ² , x y и y ² из электрического поля.Для теоретических коронографов пропускная способность рассчитывается с использованием круговой апертуры 0,7 λ / D с центром вокруг внеосевой планеты. Мы можем видеть, что пропускная способность SCAR отстает от теоретического коронографа второго порядка, но остается близкой к четвертому порядку и превосходит шестой порядок при угловых расстояниях <1,7 λ / D .

На рис. 12 показано относительное время интегрирования () при тех же условиях, что и на рис. 11. Теперь мы видим, что, хотя пропускная способность теоретического коронографа второго порядка хорошая, его время интегрирования невелико, поскольку оно не перевешивает потеря в подавлении звездного света.Однако SCAR работает аналогично теоретическому коронографу четвертого порядка для угловых расстояний <1,8 λ / D . Коронограф шестого порядка работает даже лучше, но страдает недостаточной пропускной способностью, которая становится заметной в тех случаях, когда необработанный контраст ( η _s / η _p ) ограничен, что имеет место в любой земле. на базе телескопа. Это говорит о том, что SCAR — коронограф, близкий к оптимальному.

4.3. Спектральная полоса

На рисунках 7 и 8 показан хроматический отклик для всех дизайнов. Каждая конструкция демонстрирует двойную структуру нуля второго порядка на волокне. Для всех конструкций с ненулевой спектральной полосой пропускания мы также можем видеть, что контраст трудно достичь на длинноволновой стороне. На этих более длинных волнах яркое ядро ​​Эйри начинает прорастать в массив микролинз. Это означает, что второе кольцо Эйри необходимо сделать намного ярче для компенсации, что требует существенных отклонений в фазовой диаграмме.Качественно расположение второго нуля выбирается оптимизатором таким образом, чтобы было достигнуто требование спектральной полосы пропускания.

4.4. Чувствительность к наклону и диаметр звезды

На рисунке 13 показан средний контраст ( η _s / η _p ) во всей полосе пропускания 10% как функция ошибки наклона наконечника перед узлом ввода волокна. Структура двойного погружения снова хорошо видна, что значительно улучшает реакцию на наклон наконечника.Обе конструкции коронографа достигают стабильности наклона наконечника ∼0,1 λ / D среднеквадратичного значения. Этот рисунок также показывает, что коронограф SCAR нечувствителен к звездам с угловым диаметром до 0,1 λ / D .

4.5. Чувствительность к другим аберрациям

Чтобы показать чувствительность к другим аберрациям, мы проводим анализ чувствительности коронографа SCAR: мы стремимся найти модовую основу ортогональных мод, упорядоченную по их чувствительности.Эти основные моды можно найти, взяв разложение фазы Тейлора первого порядка в плоскости зрачка вокруг номинального положения. Таким образом, линейное преобразование G _λ может быть построено из фазовой деформации δ φ в результирующее изменение электрического поля в волокнах δ E _λ :

(6)

G _λ и δ E _λ оба зависят от длины волны, поскольку отклик коронографа по своей природе является хроматическим.Разложение по сингулярным значениям матрицы G _λ дает монохроматические основные фазовые моды коронографа. Соответствующие сингулярные значения обозначают важность этих режимов. Это разложение аналогично тому, которое используется для сопряжения электрического поля (Гивон и др., 2007).

Основные широкополосные моды могут быть получены путем наложения нескольких матриц G _λ для длин волн в пределах спектральной ширины в одну матрицу G как

(7)

Разложение по сингулярным числам на матрице G теперь дает основные широкополосные моды.Сингулярные значения теперь указывают количество электрического поля, которое каждая фазовая мода индуцирует в волокнах, в зависимости от длины волны. Этот метод снова похож на тот, который используется для широкополосного сопряжения электрического поля (Гивон и др., 2007).

На рисунке 14 показаны основные широкополосные моды для конструкции SCAR для апертуры VLT вместе с их сингулярными значениями. Для окончательного контраста важны только шесть режимов. Наивно, мы ожидали, что на волокно будет по две моды, то есть всего 12 мод, поскольку нам нужно контролировать как реальную, так и мнимую части электрического поля.Однако в нашем случае система демонстрирует антиэрмитовую симметрию: передаваемое электрическое поле по волокнам в противоположных точках фокальной плоскости не является независимым, если присутствуют только небольшие фазовые аберрации. Это означает, что одна фазовая мода определяет электрическое поле для обоих волокон, так что требуется только две моды на два волокна. Только половина из исходных 12 мод определяет контраст в монохроматической системе, а это означает, что осталось шесть мод. Опущенные шесть мод соответствуют амплитудным ошибкам.Для основных широкополосных мод мы, конечно, ожидаем некоторых дополнительных мод с низкой важностью, соответствующих увеличению спектральной ширины полосы. Первые шесть из них показаны как режимы с 7 по 12 на рис. 14.

Первая основная мода — трилистник, что является результатом шестикратной симметрии расположения волокон. Второй трилистник отсутствует: соответствующее изменение электрического поля полностью отфильтровывается одномодовыми волокнами: он создает радиальные нули первого порядка непосредственно в центре каждой линзы. Другие важные режимы включают в себя режимы, подобные вторичному астигматизму, для режимов 2 и 3, режимы, подобные коме, для режимов 4 и 5 и возмущенный сферический режим для режима 6.

На рис. 15 показан отклик коронографа СКАР на каждую из этих мод. Средняя нормализованная освещенность — это средний необработанный контраст по всей спектральной полосе и по всем шести волокнам в первом кольце микролинз. Можно видеть, что отклик для первых шести режимов обычно намного сильнее, чем для последних шести. Средний необработанный контраст ограничен остаточной утечкой из коронографа SCAR на конце с низкой аберрацией, в то время как контраст увеличивается, когда добавляется больше аберраций.Кроме того, мы можем наблюдать разное поведение в зависимости от рассматриваемого режима. Некоторые режимы (режимы с 1 по 6, 9, 11 и 12) показывают квадратичное поведение, в то время как другие (режимы 7, 8 и 10) показывают поведение четвертого порядка. Также обратите внимание, что режим 7 фактически увеличивает средний необработанный контраст. Хотя это может показаться невозможным, поскольку коронограф SCAR оптимизирован для необработанного контраста, в этих случаях волокна на одной стороне становятся ярче, чем ограничение контраста, в то время как другие компенсируются, становясь более тусклыми.Это фактически снизило бы эффективность коронографа, но при этом увеличило бы средний необработанный контраст.

5. Сравнение с вихревым коронографом

Описанные характеристики коронографа SCAR вызывают вопрос о том, как он сравнивается с другими коронографами, использующими одномодовые волокна. В этом разделе мы проведем сравнение коронографа SCAR с блоком инжекции одномодового волокна с вихревым коронографом, предложенным Mawet et al. (2017), и сравнение с блоком впрыска мультиплексированного волокна, как показано в разд.3 за вихревым коронографом. На рисунке 16 показаны пропускная способность и относительное время интегрирования обычного вихревого коронографа с прозрачной апертурой. Обычный детектор интенсивности (то есть сумма всех потоков в апертуре с центром вокруг звезды) сравнивается с одномодовым волокном с центром вокруг планеты. Диаметр модового поля был оптимизирован для максимальной пропускной способности PSF без коронографа. Чтобы лучше зафиксировать наилучшие и наихудшие характеристики для сравнения с вихревым коронографом, мы возьмем джиттер наклона наконечника телескопа равным 0.05 λ / D для наилучших рабочих характеристик и 0,15 λ / D для наихудших рабочих характеристик Аналогично рис.11, джиттер наклона зрительной трубы 0,1 λ / D rms был выбрал.

Для зарядов м = 4 и м = 6 можно увидеть уменьшение пропускной способности по сравнению с вихревым коронографом с многомодовым волокном, что приблизительно соответствует максимальной связи диаграммы Эйри через гауссовское одномодовое волокно. Кроме того, вихрь в фокальной плоскости накладывает отпечаток на изменение фазы внеосевых источников, что еще больше снижает пропускную способность.Этот эффект более выражен при меньших угловых расстояниях и более высоких зарядовых вихрях. Большую часть этого фазового нарастания можно легко нейтрализовать, слегка наклонив волокно, в зависимости от положения планеты в фокальной плоскости. Мы можем видеть, что коронограф SCAR выигрывает в пропускной способности по сравнению с вихревыми коронографами с зарядным устройством m > 2. Однако вихревой коронограф с зарядом 2 не очень хорошо подавляет звезду, что приводит к умеренному относительному времени интеграции по сравнению с коронографом SCAR.

На рис. 17 показаны производительность и относительное время интегрирования заряда вихревого коронографа м = 2 через массив одномодовых волокон с питанием от микролинз в качестве блока инжекции волокна. Диаметр микролинз варьируется от 1,4 до 2,0 λ / D , а диаметр модового поля оптимизирован для максимальной пропускной способности диаграммы Эйри. Для больших угловых расстояний пропускная способность колеблется из-за передачи матрицы микролинз, как показано на рис. 4. Для первого кольца микролинз пропускная способность быстро возрастает, снова достигая максимума в центре микролинзы.Несмотря на то, что эффективность соединения для микролинз меньшего размера выше, геометрическая пропускная способность снижается быстрее. Компромисс между этими двумя условиями пропускной способности приводит к оптимальному диаметру микролинзы ~ 1,8 λ / D также для вихревого коронографа. Пропускная способность при таком диаметре микролинзы сравнима с производительностью коронографа SCAR, хотя вихревой коронограф имеет более сложную оптическую схему. Однако этот мультиплексированный одномодовый волоконный вихревой коронограф не подавляет звездный свет так же хорошо, как SCAR, что приводит к худшему относительному времени интегрирования.Однако у вихревого коронографа есть преимущество бесконечного внешнего рабочего угла.

6.Вывод

В этой статье мы описали принцип, лежащий в основе коронографов, использующий свободу проектирования, обеспечиваемую использованием одномодовых волокон в качестве модового фильтра. Мы показали свойства массива одномодовых волокон с питанием от микролинз, что делает возможным поиск экзопланет. Мы объединили это с фазовой пластиной в плоскости зрачка, получив коронограф SCAR, и представили следующие преимущества этого нового коронографа:

• 1.

  Низкие внутренние рабочие углы. Внутренние рабочие углы до 1 λ / D могут быть достигнуты с использованием существующих конструкций.

• 2.

  Высокая пропускная способность. Эти конструкции достигают максимальной пропускной способности 50% и 30% для прозрачной апертуры и апертуры VLT соответственно.

• 3.

  Высокая контрастность. Starlight может быть подавлен до <3 × 10 ⁻⁵ для шести волокон, окружающих звезду, по всей спектральной полосе пропускания, пока пропускная способность не начнет падать.

• 4.

  Широкая спектральная полоса пропускания. Это подавление достигается во всей 20% ширине спектральной полосы.

• 5.

  Устойчив к ошибкам наклона наконечника. Коронограф SCAR устойчив к ~ 0,1 λ / D среднеквадратичных ошибок наклона наконечника вверх по потоку из-за использования обнуления второго порядка на волокнах.

• 6.

  Подавление остаточных спеклов. Остаточные спеклы уменьшаются примерно в 3 раза по интенсивности из-за эффективности связи случайного электрического поля с одномодовыми волокнами.

Все преимущества можно получить в одной конструкции SCAR. Все эти преимущества делают коронограф лучшим кандидатом для будущих обновлений экстремальных систем AO. В частности, коронограф SCAR идеально подходит для спектральной характеристики Проксимы b: он удовлетворяет всем коронографическим требованиям, установленным Lovis et al. (2017). В сопутствующей статье (Haffert et al., 2020) приводится исследование допусков для этого конкретного приложения.

В ходе будущих исследований будет изучен активный контроль пропускной способности оптоволокна коронографа SCAR.Применение методологии SCAR к другим коронографам также оставлено для будущих исследований. Интересным примером в этом случае является конструкция маски плоскости Лио для обычного коронографа Лио или вихревого коронографа, подобного Ruane et al. (2015a). Даже оптимизация самой маски фокальной плоскости может быть реализована для массива волокон на этих коронографах (Ruane et al. 2015b).

Еще одно направление — использование фотонных технологий для дальнейшей обработки света в волокнах. Простым примером является использование волоконных решеток Брэгга для фильтрации атмосферных линий OH (Trinh et al.2013). Другой пример — создание фазосдвигающего интерферометра из шести волокон. Это предоставит информацию о когерентности света в каждом из волокон по отношению к звезде и позволит синхронное интерферометрическое вычитание спеклов (Guyon 2004).

Благодарности

Por благодарит за финансирование Нидерландскую организацию научных исследований (NWO) и Исследовательский фонд Сан-Паулу (FAPESP). Хафферт благодарит за финансирование исследовательской программы VICI 639.043.107, который финансируется NWO.

Список литературы

1. Эйм, К., и Суммер, Р. 2004, ApJ, 612, L85

   [НАСА ОБЪЯВЛЕНИЕ]

   [CrossRef]

   [Google Scholar]

2. Англада-Эскуде, Г., Амадо, П. Дж., Барнс, Дж. И др. 2016, Природа, 536, 437

   [НАСА ОБЪЯВЛЕНИЕ]

   [CrossRef]

   [PubMed]

   [Google Scholar]

3. Бойзит, Дж.L., Feldt, M., Dohlen, K., et al. 2008, Тр. SPIE, 7014, 701418

   [CrossRef]

   [Google Scholar]

4. Боруки, В.J., Koch, D.G., Basri, G., et al. 2011, ApJ, 736, 19

   [НАСА ОБЪЯВЛЕНИЕ]

   [CrossRef]

   [Google Scholar]

5. Броги, М., Snellen, I.A., de Kok, R.J., et al. 2012, Природа, 486, 502

   [НАСА ОБЪЯВЛЕНИЕ]

   [CrossRef]

   [PubMed]

   [Google Scholar]

6. Карлотти, А., Kasdin, N.J., Vanderbei, R.J., & Riggs, A.E., 2013, Proc. SPIE, 8864, 88641Q

   [CrossRef]

   [Google Scholar]

7. Каваррок, К., Боккалетти, А., Баудос, П., Фуско, Т., и Руан, Д. 2006, A&A, 447, 397

   [НАСА ОБЪЯВЛЕНИЕ]

   [CrossRef]

   [EDP Sciences]

   [Google Scholar]

8. Кодона, Дж., Кенуорти, М., Хинц, П., Энджел, Дж., И Вульф, Н., 2006, Proc. SPIE, 6269, 62691N

   [CrossRef]

   [Google Scholar]

9. Корбетт, Дж.C. 2009, Опт. Опыт, 17, 1885

   [НАСА ОБЪЯВЛЕНИЕ]

   [CrossRef]

   [Google Scholar]

10. Фуско, Т., Sauvage, J.F., Mouillet, D., et al. 2016, Тр. SPIE, 9909, 99090U

    [CrossRef]

    [Google Scholar]

11. Гивьон, А., Керн, Б., Шаклан, С., Муди, Д. К., и Пуэйо, Л., 2007 г., Proc. SPIE, 6691, 66910A

    [НАСА ОБЪЯВЛЕНИЕ]

    [CrossRef]

    [Google Scholar]

12. Gurobi Optimization, Inc.2016, Справочное руководство по оптимизатору Gurobi, http://www.gurobi.com

    [Google Scholar]

13. Гайон, О. 2004, ApJ, 615, 562

    [НАСА ОБЪЯВЛЕНИЕ]

    [CrossRef]

    [Google Scholar]

14. Гийон, О.2005, ApJ, 629, 592

    [НАСА ОБЪЯВЛЕНИЕ]

    [CrossRef]

    [Google Scholar]

15. Гийон, О., Плужник, Э., Кучнер, М., Коллинз, Б., & Риджуэй, С. 2006, ApJS, 167, 81

    [НАСА ОБЪЯВЛЕНИЕ]

    [CrossRef]

    [MathSciNet]

    [Google Scholar]

16. Хафферт, С.Y., Por, E.H., Keller, C.U., et al. 2020, A&A, 635, A56

    [НАСА ОБЪЯВЛЕНИЕ]

    [CrossRef]

    [EDP Sciences]

    [Google Scholar]

17. Хагенауэр, П., & Серабин, E. 2006, Appl. Опт., 45, 2749

    [НАСА ОБЪЯВЛЕНИЕ]

    [CrossRef]

    [Google Scholar]

18. Ханот, К., Mennesson, B., Martin, S., et al. 2011, ApJ, 729, 110

    [НАСА ОБЪЯВЛЕНИЕ]

    [CrossRef]

    [Google Scholar]

19. Йованович, Н., Martinache, F., Guyon, O., et al. 2015, ПАСП, 127, 890

    [НАСА ОБЪЯВЛЕНИЕ]

    [CrossRef]

    [Google Scholar]

20. Кавахара, Х., Мураками, Н., Мацуо, Т., и Котани, Т. 2014, ApJS, 212, 27

    [НАСА ОБЪЯВЛЕНИЕ]

    [CrossRef]

    [Google Scholar]

21. Киппинг, Д.М., Кэмерон К., Хартман Дж. Д. и др. 2017, Эй Джей, 153, 93

    [НАСА ОБЪЯВЛЕНИЕ]

    [CrossRef]

    [Google Scholar]

22. Конопацкий, К.М., Барман, Т. С., Макинтош, Б. А., и Маройс, К., 2013 г., Science, 339, 1398

    [НАСА ОБЪЯВЛЕНИЕ]

    [CrossRef]

    [Google Scholar]

23. Ловис, К., Snellen, I., Mouillet, D., et al. 2017, A&A, 599, A16

    [НАСА ОБЪЯВЛЕНИЕ]

    [CrossRef]

    [EDP Sciences]

    [Google Scholar]

24. Макинтош, Б., Graham, J. R., Ingraham, P., et al. 2014, Тр. Natl. Акад. Наук, 111, 12661

    [НАСА ОБЪЯВЛЕНИЕ]

    [CrossRef]

    [Google Scholar]

25. Маркузе, Д.1978, J. Opt. Soc. Ам., 68, 103

    [НАСА ОБЪЯВЛЕНИЕ]

    [CrossRef]

    [Google Scholar]

26. Маруа, К., Лафренье, Д., Дойон, Р., Макинтош, Б., и Надо, Д. 2006, ApJ, 641, 556

    [НАСА ОБЪЯВЛЕНИЕ]

    [CrossRef]

    [Google Scholar]

27. Мартин, С., Серабин, Э., Ливер, К. и др. 2008, Общество инженеров фотооптического приборостроения

    [Google Scholar]

28. Мавет Д., Пуэйо Л., Лоусон П. и др. 2012, Тр. SPIE, 8442, 844204

    [CrossRef]

    [Google Scholar]

29. Мавет, Д., Ruane, G., Xuan, W., et al. 2017, ApJ, 838, 92

    [НАСА ОБЪЯВЛЕНИЕ]

    [CrossRef]

    [Google Scholar]

30. Оттен, Г.П., Сник Ф., Кенуорти М. А. и др. 2017, ApJ, 834, 175

    [НАСА ОБЪЯВЛЕНИЕ]

    [CrossRef]

    [Google Scholar]

31. Пепе, Ф.А., Кристиани С., Лопес Р. Р. и др. 2010, Тр. SPIE, 7735, 77350F

    [CrossRef]

    [Google Scholar]

32. Пор, Э.Х. 2017, Тр. SPIE, 10400, 104000В

    [Google Scholar]

33. Риод П. и Шнайдер Дж. 2007, A&A, 469, 355

    [НАСА ОБЪЯВЛЕНИЕ]

    [CrossRef]

    [EDP Sciences]

    [Google Scholar]

34. Руане, Г.J., Huby, E., Absil, O., et al. 2015a, A&A, 583, A81

    [НАСА ОБЪЯВЛЕНИЕ]

    [CrossRef]

    [EDP Sciences]

    [Google Scholar]

35. Руане, Г.Дж., Шварцлендер, Г. А., Слуссаренко, С., Марруччи, Л., и Деннис, М. Р. 2015b, Optica, 2, 147

    [НАСА ОБЪЯВЛЕНИЕ]

    [CrossRef]

    [Google Scholar]

36. Снеллен, И.А., Брандл, Б. Р., де Кок, Р. Дж. И др. 2014, Природа, 509, 63

    [НАСА ОБЪЯВЛЕНИЕ]

    [CrossRef]

    [Google Scholar]

37. Снеллен, И., де Кок, Р., Биркби, Дж. и др. 2015, A&A, 576, A59

    [НАСА ОБЪЯВЛЕНИЕ]

    [CrossRef]

    [EDP Sciences]

    [Google Scholar]

38. Сник, Ф., Оттен, Г., Кенуорти, М., и др. 2012, Тр. ШПИ, 8450, 84500М

    [CrossRef]

    [Google Scholar]

39. Спаркс, В.Б., и Форд, Х. С. 2002, ApJ, 578, 543

    [НАСА ОБЪЯВЛЕНИЕ]

    [CrossRef]

    [Google Scholar]

40. Трин, К.Q., Ellis, S.C., Bland-Hawthorn, J., et al. 2013, Эй Джей, 145, 51

    [НАСА ОБЪЯВЛЕНИЕ]

    [CrossRef]

    [Google Scholar]

41. Ван, Дж., Мавет, Д., Руан, Г., Ху, Р., и Беннеке, Б. 2017, AJ, 153, 183

    [НАСА ОБЪЯВЛЕНИЕ]

    [CrossRef]

    [Google Scholar]

Все таблицы

Таблица 1.

Расчетные параметры, используемые для всех конструкций SCAR на протяжении всей этой работы.

Таблица 2.

Различные условия пропускной способности, которые важны для коронографа SCAR.

Все фигуры

Рис 17. Пропускная способность ( η p ) и относительное время интегрирования () заряда м = 2 вихревой коронограф на массиве одномодовых волокон с питанием от микролинз.Диаметр микролинз варьируется от 1,4 до 2,0 λ / D , а диаметр модового поля оптимизирован для максимальной пропускной способности диаграммы Эйри. Для сравнения добавлена ​​пропускная способность коронографа SCAR, рассчитанного для диаметра микролинз 1,8 λ / D . Предполагаемый джиттер наклона наконечника составляет ( левый столбец ) 0,05 λ / D или ( правый столбец ) 0,15 λ / D среднекв. Эти значения соответствуют лучшим и худшим характеристикам системы адаптивной оптики.4 = 1. Следовательно, любой показатель числа i, кратный четырем, будет равен единице; любой четный показатель, не делящийся на четыре, будет равен отрицательному. Кроме того, отрицательные показатели указывают на величину, обратную основанию; если i стоит в знаменателе, его необходимо рационализировать. Работа с различными степенями i. Итак, мы знаем, что i до первого — это просто квадратный корень из -1, который мы обычно просто оставляем как i.Итак, это квадратный корень из -1 или i. Мы также знаем, что i в квадрате будет -1. Но у нас также могут быть разные степени i. Итак, что я собираюсь сделать, это как бы спуститься по ряду и поговорить о разных способностях. Итак, я в кубе. Простой способ вычислить, что я в кубе, — это то же самое, что я возведу в квадрат, умноженное на i. Помните, когда мы умножаем основания, мы складываем экспоненты. Итак, это i, умноженное на i, умноженное на i до первого, это будет i на третье. Я возведен в квадрат, мы знаем, что отсюда должно быть -1, а я просто i. Мы умножаем -1 и i получаем -i.Хорошо. i до четвертого. По той же логике, что и здесь, i для четвертого будет просто i для третьего раза i. i до третьего — это -i, а i — это просто i. Итак, мы имеем -i умножить на i -i в квадрате. i в квадрате равно -1, поэтому в итоге мы получаем отрицательное -1 или просто 1. Хорошо. i к пятому. По той же логике, что и все из них, i до пятого будет просто i до четвертого раза i, а i до четвертого будет просто 1. Итак, что мы действительно закончим, это 1 умноженный на i или просто i. Итак, что мы имеем здесь, это то, что i до пятого — это то же самое, что и i.Если мы умножим это на еще одно i, это просто приведет нас к тому же, что и i умножить на 1, еще одно i, которое будет просто -1. Умножьте это на i, я возведу в квадрат -1, извините -1. Итак, в итоге мы получаем цикл. i до шестого будет таким же, как i в квадрате, i до седьмого будет то же самое, что и i в кубе, а i до восьмого будет просто тем же самым, что и i до четвертого, то есть 1. Хорошо? Итак, что у нас действительно есть, так это то, что все будет повторяться после i до четвертого.Каждое единичное число, кратное i, равному 4, просто получит, i, кратное 4, даст нам 1. Хорошо? Итак, если вдуматься. Мы знаем, что i до четвертого равно 1, мы знаем, что i до восьмого равно 1. А как насчет i до двенадцатого? То же самое. Это снова даст нам 1. А как насчет i до четырехсотого? Хорошо. Четыреста — это кратное 4, оно будет лежать на одном из них. Итак, это будет 1. i к 401. Мы знаем, что i к 400 посадит нас прямо здесь на i в четвертой степени.Итак, у нас есть еще одно i, которое просто подтолкнет нас к пятому, что эквивалентно i пятому, которое будет просто i. Итак, всякий раз, когда мы имеем дело со степенями i, проще просто нарисовать их по сравнению с степенями 4, которые мы знаем, а затем уйти от того, сколько еще вам нужно иметь дело. Тойота Концепт-Я ТЕХНОЛОГИЯ, КОТОРАЯ ПОНИМАЕТ ЛЮДЕЙ (УЧИТЬСЯ) Concept-i измеряет бдительность и эмоциональное состояние водителя, анализируя и интерпретируя его выражения, действия и тон голоса.Он сравнивает общую информацию, такую ​​как бюллетени новостей в Интернете, с информацией об отдельных лицах, такой как их активность в социальных сетях, информация GPS и история разговоров в автомобиле, оценивая их предпочтения на основе повторяющихся тем. Технология, которая понимает людей (LEARN), использует глубокое обучение, такое как измерение эмоций и оценка предпочтений. Исходя из этого, серия Toyota Concept-i достигает инновационной ценности в областях безопасности (PROTECT) и удовольствия от вождения (INSPIRE). БЕЗОПАСНОСТЬ И МИР РАЗУМА (ЗАЩИТА) Помимо учета внешних условий автомобиля, Concept-i использует технологию, которая понимает людей, чтобы оценить личное состояние водителя, и контролирует надежность как водителя, так и автомобиля. Например, если надежность автомобиля высока и поддержка считается необходимой, например, когда водитель находится в опасном или сильно напряженном состоянии, Concept-i переключается на автоматизированное вождение. Работа основана на концепции Toyota Mobility Teammate для автоматического вождения, которая предназначена как для наблюдения за водителями, так и для оказания им помощи по мере необходимости. Он также оказывает поддержку, стимулируя чувства, в том числе зрение, осязание и обоняние, в зависимости от настроения водителя, его бдительности и усталости. Это поможет водителям расслабиться и избавится от сонливости. FUN-TO-DRIVE (INSPIRE) Concept-i может участвовать в разговоре, исходя из своего понимания настроения и предпочтений водителя. Автомобиль предлагает интересные темы, создавая новый стиль двустороннего, свободного общения. Он также может создавать «карту эмоций», периодически отображая эмоциональное состояние водителя и информацию GPS.Применяя собранную информацию в виде больших данных, серия Concept-i может предложить новые приятные маршруты в качестве небольших отклонений от запланированных поездок. Автомобиль имеет выступающий вперед футуристический силуэт и простой открытый интерьер. Начиная с Агента в центре приборной панели, тема дизайна перетекает изнутри наружу, с бесшовным стилем, который соединяет дизайн приборной панели с внешним видом кузова. Он обеспечивает новый пользовательский интерфейс благодаря интуитивно понятному взаимодействию HMI с агентом с использованием трехмерного проекционного дисплея. Toyota планирует провести дорожные испытания некоторых функций концепт-кара примерно к 2020 году. Изучение концепции жизни после смерти бахаи Религии часто воспринимаются как средство ответа на вопросы о том, что происходит после нашей смерти. Будет ли это абсолютным небытием после последнего вздоха нашего тела? Есть ли вообще жизнь после смерти? А если будет, вспомним ли мы нашу жизнь на этой земле? Мы действительно попадаем в рай или в ад? Шоги Эффенди утверждает: Эволюция в жизни человека начинается с формирования человеческого эмбриона и проходит через различные стадии и даже продолжается после смерти в другой форме. Чтобы лучше понять концепцию жизни после смерти и то, что может означать «другая форма», может быть полезно начать с рассмотрения реальности человеческой души. Душа берет свое начало в духовных мирах Бога. Он возвышен над материей и физическим миром. У индивидуума есть свое начало, когда душа связывает себя с эмбрионом во время зачатия … Душа не принадлежит материальному миру, и ее связь с телом подобна ассоциации света с зеркалом, которое ее отражает.Свет, который появляется в зеркале, находится не внутри него; он исходит из внешнего источника … между ним и телом существуют особые отношения, и вместе они образуют человека. Бахаулла говорит нам: Истинно говорю, человеческая душа по своей сути является одним из знаков Бога, тайной среди Его тайн. Таким образом, быть «знаком Бога» может означать, что душа является отражением атрибутов Бога и, следовательно, выражением Его существования.Следовательно, такие качества нашей души, как любовь, терпение и прощение, представляют собой знаки Бога. Рассматривая существование души, мы начинаем понимать, что жизнь нельзя рассматривать только как изменения и возможности, которые мы переживаем, когда проходим на этом материальном плане. Мы понимаем, что этот мир — лишь один из многих и что душа — это форма, в которой продолжается жизнь после гибели нашего материального тела. А теперь по поводу твоего вопроса о душе человека и ее выживании после смерти.Знай истину, что душа после отделения от тела будет продолжать развиваться, пока не достигнет присутствия Бога… Уместным моментом из этой последней цитаты является идея о том, что душа всегда будет продолжать двигаться к своему Создателю. Тогда мы можем думать о жизни как о восхождении на гору. Каждый шаг вверх по пути помогает нам развивать мышцы, одновременно приближая нас на шаг к вершине. Сам акт выражения атрибута Бога, подобного Ему, приближает нас к Нему. … мы узнаем, что приближение к Богу возможно через преданность Ему, через вхождение в Царство и служение человечеству; это достигается единством с человечеством и милосердием ко всем; оно зависит от исследования истины, обретения достойных похвалы добродетелей, служения делу всеобщего мира и личного освящения. Одним словом, близость к Богу требует самопожертвования, разлучения и отказа от всего Ему. Близость есть подобие. Идея движения к Богу важна для понимания, поскольку она передает взгляд бахаи на два понятия, широко связанные с загробной жизнью — «рай» и «ад».Это не считается реальным физическим пространством, в которое люди попадают, но, учитывая, что цель жизни — приблизиться к Богу, а приближение — это означает, что мы будем больше согласовывать себя с божественными качествами, небеса — это состояние, в котором человек развил свое совершенство и затем стал близок к Богу. А ад — это состояние, в котором отсутствуют эти божественные возможности, что приводит к удаленности от Бога. Поэтому, когда мы спрашиваем, где Рай, а где Ад? Ответ может быть простым: . Тот есть воссоединение со Мной; другое собственное я… Абдул-Баха уточняет: Различие и различие между всеми людьми естественным образом проявятся после их ухода из этого смертного мира.Но это (различие) не в отношении места, а в отношении души и совести. Ибо Царство Божие освящено (или свободно) от времени и места; это другой мир и другая вселенная. Награды другого мира — это мир, духовные благодати, различные духовные дары в Царстве Божьем, обретение желаний сердца и души и встреча с Богом в мире вечности. Таким же образом наказания иного мира, то есть муки иного мира, состоят в лишении особых божественных благословений и абсолютных щедростей и падении на низшие ступени существования. Я считаю полезным связать вещи с тем, что я знаю, и, поскольку я играю в баскетбол более семи лет, я использую это как еще одну аналогию. Когда у меня приближается игра, у меня всегда будет долгая разминка. Во время этой разминки я буду бросать несколько мячей в корзину, бегать по площадке и растягивать мышцы. Хотя разминка не считается частью игры — поскольку не учитывается количество корзин, которые я сделал перед началом игры, — тем не менее, это важная подготовка к игре.Если не сделать это правильно, я могу войти в игру несфокусированным или, что еще хуже, получить травму. У меня только один шанс разогреться перед игрой. Точно так же, поскольку цель разминки — в следующей игре, а цель жизни эмбриона в мире матрицы — развить необходимые органы для жизни в этом материальном мире, цель нашей жизни. в этом мире — это развитие духовных способностей, которые нам потребуются в будущем. Мы попадаем на эту планету только один раз.Наша жизнь здесь подобна младенцу в утробе матери, который развивает в том состоянии то, что необходимо для всей его жизни после рождения. То же самое и с нами. Духовно мы должны здесь развить то, что нам потребуется для жизни после смерти. В этой будущей жизни Бог по Своей Милости может помочь нам развить характеристики, которые мы пренебрегли развитием, когда были на этом земном плане. Смерть — это изменение состояния в этом процессе движения души к Богу.Он начинается, когда человек находится в эмбриональной форме, продолжается в нашей материальной жизни и продолжается после смерти нашего тела. Считать, что после смерти тела дух погибает, все равно что воображать, что птица в клетке будет уничтожена, если клетка сломана, хотя птице нечего бояться разрушения клетки. Наше тело похоже на клетку, а дух подобен птице … если клетка сломается, птица продолжит свое существование: ее чувства станут еще сильнее, ее восприятие станет более сильным, а ее счастье увеличится. И по мере того, как мы продолжаем это путешествие, опыт и жизнь, которую мы имеем на этом земном плане, не забываются: Что касается вопроса, узнают ли души друг друга в духовном мире: Это (факт) несомненно; ибо Царство — это мир видения (то есть вещи, видимые в нем), где все скрытые реальности будут раскрыты … Подобным образом они найдут всех друзей Бога, как бывших, так и недавних времен, присутствующих в небесном собрании … Точно так же любовь, которую можно питать к кому-либо, не будет забыта в мире Царства.Точно так же ты не забудешь (там) жизнь, которую ты имел в материальном мире. Изучая природу наших душ, возможно, важно помнить, что наше понимание этой «тайны» всегда будет неверным: Тайны физической смерти человека и его возвращения не разглашаются и до сих пор остаются непрочитанными. А: Ты спросил Меня о природе души. Воистину знайте, что душа — это знак Бога, небесная жемчужина, реальность которой не смогли постичь самые образованные из людей, и чью тайну ни один разум, каким бы острым она ни был, не может когда-либо надеяться разгадать. MG Vision-i Concept, представленный на Auto Expo [Видео] MG Motor India сняла обложки с концепта Vision-i на Auto Expo, который был представлен для демонстрации технологических возможностей компании. Обратите внимание, что Vision-i не является собственной концепцией MG — он заимствован у группы компаний Roewe, которая представила этот футуристический автомобиль в прошлом году на автосалоне в Шанхае. Vision-i оснащен первой в мире интеллектуальной кабиной 5G, созданной для эпохи 5G, и на удивление не имеет экранов.Автомобиль просторный и сочетает в себе сильные стороны внедорожника и универсального автомобиля с очень аэродинамическим профилем. SPV (определяемый Roewe как интеллектуальный проактивный автомобиль) имеет прямоугольный и короткий передний свес, а задняя часть — как у внедорожника. Лицевая панель комплектуется расположенными в шахматном порядке светодиодными полосами и декоративными элементами. Также можно заметить фары на колесных дисках и заднюю подсветку. Он имеет раздвижные двери для легкого входа и выхода. Суть концепции заключается в интерьере: Vision-i имеет большие сиденья с большой опорой, которые поворачиваются, позволяя пассажирам сидеть лицом друг к другу.Автомобиль имеет автономную технику 4-го уровня и не имеет экранов. No related posts. alexxlab Добавить комментарий Отменить ответ Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены * Комментарий * Имя * Email * Сайт