Пример социально психологический тренинг: Социально-психологический тренинг межличностного общения — Занятие №3-№7 — Школа традиционной культуры Истоки и Корни

Содержание

Ничего не найдено для % request_words%

Рубрики

РубрикиВыберите рубрикуДети Взрослые и дети Воспитание детей Дети и родители Дети с особыми потребностями Детская психология Особый ребенок Развитие детейЖизнь Активность человека Безопасность и комфорт Болезни Быт Вера Дизайн и интерьер Добро и зло Жизненные силы Организация жизни Паранормальные явления Позитив Свобода Смерть Смысл жизни Стресс Суеверия и мифы Счастье Творчество Трудности и неудачи Успех и богатство Человек-творец жизни ЮморНовостиОбщество Взаимоотношения на предприятии Влияние (манипуляции) Возрастные отличия Гендерные отличия Гениальность Групповое сознание Группы Досуг Знакомство Идеалы и кумиры Классовые, социальные отличия Конфликты Красота Культура Личность в группе Малая группа и коллектив Межличностные отношения Обучение Общение Поддержка при безработице и трудоустройстве Преступность Прогресс Професиональное ориентирование Психология влияния Психология масс Психология толпы Психология управления и лидерства Психология экстримальных ситуаций Регресс Секты СМИ Состояние общества Социальные роли и социальный статус Стереотипы Субкультуры Ценности Человек и общество Этнические отличияОтношения Вражда Девочки Дружба Любовь Мальчики Мужчина и женщина Особенности поведения Самопожертвование Сожительство ТорговляПо возрастам Дошкольники Зрелость Младенчество Подростки Раннее детство Старость ЮностьПомощь психолога Воспитание и перевоспитание, самовоспитание Диагностика Дыхательные техники Консультации Коррекция Профилактика Психотерапия Реабилитация Релаксация Советы и рекомендации Тренинги УпражненияПопулярноеПсихологические нарушения Депрессия и суицид Личностные нарушения и расстройства Пищевые проблемы Поведенческие проблемы Проблемы в отношениях Психологические травмы Тревоги и фобииРабота Вхождение в коллектив Выбор работы Как правильно отдыхать Лидеры и ведомые Отношения на работе Увольнение и потеря работы Удовлетворенность работойРазделы психологии Возрастная психология Дифференциальная психология Клиническая психология Педагогическая психология Пренатальная, перинатальная и неонатальная психология Психология брака Психология личности Психология познавательных процессов Психология семьи Психология труда Социальная психологияСемья Бабушки и дедушки Брак Взаимоотношения партнеров, состояние и помощь супруга Выбор партнера Заключение брака и развод Материнство и родительство Насилие Неполная семья Обучение ребенка Обязанности и права Особенности становления брака Повторный брак Поддержка и состояние матерей-одиночек Психологическая подготовка к родам Психологические проблемы роженицы Работа над отношениями Разлад Сексуальная жизнь Семейное воспитание Семья в индивидуально-психологическом контексте Семья в историческом контексте Семья как социальный институт Становление и развитие семьиЧеловек Будущее, прошлое, настоящее Внимание Внутренний мир Воля Воображение Восприятие Выбор жизненного пути Деятельность Душа Здоровье (психическое и физическое) Знания, умения, навыки и привычки Зона комфорта Индивидуальность Интересы Кривая дорожка Критика и самооценка Личностные проблемы и дискомфортные состояния Личность Мотивация Мотивы Мышление Образ жизни Ощущения Память Потребности Представления Психические состояния Работа над собой Развитие Речь Самоконтроль Самопринятие Сознание и подсознание Способности Тело Темперамент Характер Эмоции Эмоции и чувства Эмоционально-волевая регуляция

Ничего не найдено для % request_words%

Социально-психологический тренинг «Мир во мне, мир вокруг меня»

Цели:

Выяснить, как участник группы воспринимает себя, какие черты, стороны своей личности он оценивает, как положительные, какие считает недостатками, каким хочет стать, и хочет ли изменяться, есть ли сложности в общении, и как он их пытается разрешить.

Помочь участникам зафиксировать свои умения видеть, чувствовать, адекватно воспринимать других людей; формировать чувствительность к невербальным средствам общения.

Задачи:

Создание условий для знакомства;

Определение особенностей личности каждого участника;

Создание климата психологической безопасности;

Рефлексия состояния.

Информирование о невербальных средствах общения.

Структура занятия:

Упражнение «Карусели»

Игра-разминка «Мой стул…»

Упражнение «Телеграф»

Упражнение «Испорченный телефон эмоций».

Основная часть

Разделение на 3 группы по цвету сердечек.

Упражнение «Я глазами участников…»

Упражнение «Моя река»

Упражнение «Расскажи мне о себе»

Завершение занятия.

Рефлексия.

Необходимые материалы:

Сердечки в сердце по количеству участников, маркеры, лист А3, фломастеры, ручки, клей ПВА, ножницы, карточки разного цвета.

Ход занятия

1. Упражнение «Карусели»

Нужно разделиться на две группы и встать «круг в круге» лицом друг к другу. Внутренний круг стоит на месте, внешний идет по часовой стрелке. Внешнему кругу нужно улыбнуться, сказать комплимент или что-то приятное каждому встречному из внутреннего круга.

2. Игра-разминка «Мой стул…»

Играющие садятся на стулья, образуя круг, в котором один стул пустой. Ведущий приглашает на пустой стул кого-нибудь из группы. Соседи приглашенного справа и слева быстрее кладут на освободившийся стул руку и говорят: «Мой стул». Положивший первый руку имеет право пригласить на свободный стульчик любого участника из группы.

3. Упражнение «Телеграф»
(демонстрация слаженности работы в группе)

Цель: отслеживание динамики группы.

Выбирается любая фраза из стихотворения. Каждый сидящий в кругу называет по одной букве этой фразы. После произнесения слова все хлопают в ладоши, вместо знака препинания — топают ногой, в конце предложения – встают.

Во поле береза стояла,

Во поле кудрявая стояла,

Люли, люли, стояла.

4. Упражнение «Испорченный телефон эмоций»

Участники встают в затылок друг к другу так, чтобы не видеть, что творится сзади в колонне. Ведущий поворачивает к себе участника и показывает ему какую-то эмоцию. Например, эмоцию страха. Принявший это сообщение, поворачивает к себе следующего и передает ему сообщение и т.д. Последний в колонне передает эмоцию ведущему.

Основная часть

5. Разделение на 3 группы по цвету сердечек

6. Упражнение «Я глазами участников…»

— Попрошу сесть в своем кругу на свои стулья. Каждый из вас получает разноцветные карточки по 2 на каждого участника тренинга вашего круга и 3 красные карточки для себя.

— Мы с вами уже третий день проходим испытания на втором конкурса. На тренингах поближе узнали друг друга. Осталось только все зафиксировать и оставить в памяти. Все мы чем-то похожи, но есть в нас и особое, которое отличает нас от других. Наша задача найти то особое в себе и в других.

На красных карточках пишем свои отличительные качества и кладем под свой стульчик, на разноцветных — качества каждого участника группы. (По два на каждого) На карточку пишем только одно качество и так же кладем ее под стул того участника, кому вы написали. И так по кругу, пока не напишите всем.

(спокойная музыка)

7. Упражнение «Моя река»

— Сейчас мы с вами возьмем карточки и прочитаем, что же нам написали. Если все прочитали, то приступим к работе. Все садимся за свои столы. Я вам раздам бумагу А3, где вы в середине нарисуете озеро, в которое будут впадать множество рек. А для того, чтобы знать какие же речки будут впадать в ваше озеро, нужно качества на карточках разделить на группы. Например: веселая. Подумайте от кого это качество: от папы, мамы, а может, приобрели в ходе жизни и так каждое качество. В итоге у вас получится несколько «речек», которые будут впадать в озеро. Все это теперь нужно перенести на лист А3. Реки рисовать, названия приписывать, качества клеить. И, пожалуйста, включите свою фантазию. Пусть у вас получится своеобразная карта положительных качеств. Удачи!

(самостоятельная работа под спокойную музыку 30 минут)

8. Упражнение «Расскажи мне о себе»

— Вернемся в круги, но не в свои, а по цвету маленьких сердечек. Ваша задача рассказать тем, кто с вами, о себе, пользуясь вашей картой. Можно начать так: Я веселая, симпатичная, и я думаю это у меня от мамы и т.д. Важно так же ваше мнение, согласны ли характеристиками, которые написали. Какое качество точнее и т.д.

9. Завершение занятия. Рефлексия

Что в нашей встрече запомнилось, что показалось важным и интересным?

Что не понравилось, оказалось неприятным, скучным или бесполезным?

Какие чувства испытываются в данный момент?

Изучение эффективности социально-психологического тренинга на примере работы с подростками

метки: Тренинг, Подросток, Группа, Участник, Развитие, Формирование, Ведущий, Проблема

Тема: Изучение эффективности социально- психологического тренинга на примере работы с подростками.

Содержание

Введение

Глава I Теоретические аспекты изучения основных направлений работы с подростками

1. 1. Особенности психического развития подростков

1.2. Основные направления и формы работы с подростками

Глава II Социально-психологический тренинг как форма работы с подростками

2.1. Психологические особенности тренинговой группы

2.2. Особенности организации тренинговой группы с подростками

2.3. Отслеживание эффективности работы тренинговой группы с подростками

Заключение

Литература

Приложение

Введение

В поисках средств гуманизации школьного образования педагогика ориентируется на самоценность человеческой личности, ее внутренние ресурсы и саморазвитие.

Одной из главных целей образования является создание и поддержание психологических условий, обеспечивающих полноценное психическое и личностное развитие каждого ребенка. Следовательно, учебно- воспитательный процесс становится больше ориентированным на личность ученика, его индивидуальные возможности, способности и интересы.

Большое значение для развития личности имеет психическое здоровье, т. е. состояние полного душевного, физического и социального благополучия. Если человек попадает в ситуацию дискомфорта, то в первую очередь фрустрируется эмоциональная сфера, т.е. человек реагирует на эту ситуацию негативными переживаниями, которые, в свою очередь, вызывают тревожность.

В подростковом возрасте появляется интерес к собственному внутреннему миру, возникает желание понять, лучше узнать себя. Возникшее острое чувство Я, увеличение значимости проблем, связанных с самооценкой, сопровождается трудностями думать и говорить о себе, слабым развитием рефлексивного анализа, что приводит к повышенной тревожности, возникновению чувства неуверенности в себе.

Это важно потому, что именно подростку свойственно проблемное поведение: раннее начало половой жизни, употребление наркотиков, выражение протеста с вызовом по отношению к ценностям среды. Поэтому, если Вы уверены в том, что можете говорить с подростками на эти темы, тренинг станет для Вас удобным инструментом профилактической работы. Именно в контексте тренинга можно научить подростка достигать личных целей, демонстрировать свою «взрослость» приемлемыми способами.

Таким образом, требуется целенаправленная коррекционная работа с подростками с повышенным уровнем тревожности, что предполагает развитие рефлексии, т.е. самопознание внутренних психических актив и состояний и формирование устойчивой положительной самооценки.

11 стр., 5473 слов

Влияние застенчивости на социально-психологический статус подростка …

… дезадаптации отверженных подростков. Данная проблема актуальна, т.к. в любой группе и в любом классе есть отверженные дети, нуждающиеся в психологической помощи. Цель работы: исследовать влияние … тупой», «слабый», «неспособный», нередко изображает хулигана, лентяя или шута. .1 Особенности подросткового возраста Подростковый возраст обычно характеризуют как переломный, переходный, критический, но …

Как отмечает Л.Ф. Анн, психолог вынужден решать сложнейшие задачи: ему необходимо специально организовать ведущую для подросткового возраста деятельность, создать в ходе выполнения этой деятельности атмосферу сотрудничества, взаимного доверия между детьми, между взрослым и детьми, оказать помощь подростку в его саморазвитии.

Одно из возможных решений- использование в работе с подростками программ социально- психологического тренинга, в ходе которых решаются вопросы развития личности, формирования коммуникативных навыков, оказания психологической помощи и поддержки.

По мнению В.В. Зарецкого, В.К.Рябцева, В.В. Ряшиной, «вести» группу, работать с группой, проводить тренинг — для многих практических психологов и других специалистов, работающих с группами, эти выражения полны особого смысла. Высказывается даже идея, что для российского менталитета групповая форма работы — да и вообще жизни — проще, понятнее: мы готовы быть открытыми другим сами, готовы сопереживать и сообща находить решение проблем. Для многих участников групп и ведущих это состояние «в кругу» становится одной из высших ценностей в жизни, групповые нормы — открытости, искренности, готовности поддержать, принимать себя и другого — становятся и нормами реальной жизни, что порой бывает драматично…

Человек усваивает информацию быстрее, если обучение проходит интерактивно, когда он имеет возможность одновременно с получением информации обсуждать неясные моменты, задавать вопросы, тат же закреплять полученные знания, формировать навыки поведения. Такой метод вовлекает участников в процесс, а сам процесс обучения становится легче и интереснее.

В настоящее время проблема организации социально- психологических тренингов с подростками относится к разряду наиболее актуальных и практически значимых. И это в полной мере отражено в работах таких исследователей как В.К.Бабайцевой, Г.И. С.И. Макшанова, Марасанова, В.В. Петрусинского, В.Г. Пузикова и многих других.

Цель:Исследование эффективности социально- психологического тренинга с подростками.

Задачи:

1. Анализ практической и теоретической литературы по проблеме.

2. Изучить психические особенности подросткового возраста

3. Рассмотреть основные направления и формы психологической работы с подростками.

4. Изучить особенности организации социально-психологического тренинга с подростками.

Объект исследования: Социально-психологический тренинг как форма работы с подростками.

Предмет исследования: изучение эффективности социально- психологического тренинга на примере работы с подростками

Глава I Теоретические аспекты изучения основных направлений

работы с подростками

1.1. Особенности психического развития подростков

Отрочество- этап онтогенеза, находящийся между детством и ранней юностью. Он охватывает период от 10-11 до 13-14 лет. Понятие отрочества объединяет предподростковый, младший подростковый и средний подростковый возраст.

7 стр., 3039 слов

Трудный подросток как объект социально педагогической работы

… работе следует уделять формированию круга интересов подростка также на основе особенностей его характера и способностей. Необходимо стремиться к максимальному сокращению периода свободного времени подростка … поведение» от терминов «отклонение в развитии», «задержка в развитии», «отставание в развитии»…Эти термины обозначают детей с дефектами развития. Проблема отклонения в поведении – одна …

Начало отрочества характеризуется появлением ряда специфических черт, важнейшими из которых являются стремление к общению со сверстниками и появление в поведении признаков, свидетельствующих о желании утвердить свою самостоятельность, независимость, личностную автономию.

Главная особенность подросткового периода- резкие, качественные изменения, затрагивающие все стороны развития. У разных подростков эти изменения происходят в разное время: некоторые подростки развиваются быстрее, некоторые в чем- то отстают от остальных, а в чем- то опережают их и т.п. [10, с92-93].

Традиционно подростковый возраст рассматривается как период отчуждения от взрослых. Ярко выражены не только стремление противопоставить себя взрослым, отстаивать свою независимость и права, но и ожидание от взрослых помощи, защиты и поддержки, доверие к ним, ожидание их одобрения и оценок. Значимость взрослого отчетливо проявляется в том, что для подростка существенна не столько сама по себе возможность самостоятельно распоряжаться собой, сколько признание окружающими взрослыми этой возможности и принципиального равенства его прав с правами взрослого человека.

Важный фактор психического развития в подростковом возрасте- общение со сверстниками, которое выделяют в качестве ведущей деятельности этого периода. Стремление подростка занять удовлетворяющее его положение среди сверстников сопровождается повышенной конформностью к ценностям и нормам группы сверстников[17, с86-88].

Отрочество — время бурного и плодотворного развития познавательных процессов. Период характеризуется становлением избирательности, целенаправленности восприятия, становлением устойчивого, произвольного внимания и логической памяти. В это время активно формируется абстрактное, теоретическое мышление, опирающееся на понятии, не связанные с конкретными представлениями, появляется способность строить сложные умозаключения, выдвигать гипотезы и проверять их. Формирующееся мышление неразрывно связано с рефлексией- способностью делать предметом мысли саму мысль- и служит необходимой основой для развития у подростка самосознания.

Наиболее важен в этом отношении период 11-12 лет- время перехода от конкретного мышления к мышлению теоретическому, от непосредственной памяти к логической. При этом переход на новый уровень осуществляется постепенно: у детей 11 лет, часто на протяжении всего шестого класса, доминирующим остается конкретный тип мышления, постепенно происходит его перестройка и лишь примерно с 12 лет, с седьмого класса, школьники начинают осваивать мир теоретического мышления. Вместе с тем решающее влияние на эти изменения оказывают две стороны учебной деятельности школьника: ее организация взрослыми и ее сформированность у самого подростка[19, с56-58].

В период отрочества сильнее становятся индивидуальные различия в интеллектуальной деятельности, что связано с развитием самостоятельного мышления, интеллектуальной активности, творческого подхода к решению задач. Это позволяет рассматривать возраст 11-14 лет как сензитивный период для развития творческого мышления.

Динамический характер развития, активное формирование теоретического, рассуждающего мышления, с одной стороны, и социальная незрелость подростка, его ограниченный жизненный опыт- с другой, приводят к тому, что, построив какую- либо теорию, сделав умозаключение, подросток принимает их за реальность, которая может привести к желаемым для него результатам.

11 стр., 5003 слов

Изучение влияния стилей семейного воспитания на психическое развитие подростков

… стилей семейного воспитания на психическое развитие подростков посвящены исследования А.Е. Личко, Э.Г. Эйдемиллера, В. Юстицкиса. В своей работе А.Е. Личко подробно описал неблагоприятные … исследования : изучение стилей семейного воспитания, их особенностей, и влияния на психическое развитие подростков. Задачи исследования: – теоретический анализ исследуемой проблемы; – изучение стилей семейного …

Центральное личностное новообразование этого периода- становление нового уровня самосознания, Я- концепции, выражающейся в стремлении понять себя, свои возможности и особенности, свое сходство с другими людьми и свое отличие- уникальность и неповторимость. Отрочество характеризуется прежде всего, повышением значимости Я- концепции, системы представлений о себе, формированием сложной системы самооценок на основании первых попыток самоанализа, сравнения себя с другими. Подросток смотрит на себя как бы «извне», сопоставляет себя с другими- взрослыми и сверстниками- ищет критерии для такого сравнения. Благодаря этому у него постепенно вырабатываются некоторые собственные критерии оценки себя, и он переходит от взгляда «извне» на взгляд «изнутри». Ориентация на оценку окружающих сменяется ориентацией на самооценку, формируется представление о Я- идеальном. Именно в подростковом возрасте сопоставление реальных и идеальных представлений о себе становится подлинной основой Я- концепции школьника. Новый уровень самосознания, формирующийся под влиянием ведущих потребностей возраста, а именно самоутверждения и общения со сверстниками, одновременно определяет их и влияет на их развитие[2,с. 9- 10].

Для понимания подросткового возраста, выбора правильного направления и форм работы необходимо иметь в виду, что этот возраст относится к так называемым критическим периодам жизни человека, или периодам возрастных кризисов.

Л.С. Выготский подчеркивал, что за всяким негативным симптомом кризиса «скрывается позитивное содержание, состоящее обычно в переходе к новой и высшей форме. Имеющиеся данные убедительно свидетельствуют о том, что попытки взрослых избежать проявление кризиса, создав условия для реализации новых потребностей, как правило, оказываются безрезультатными. Подросток как бы провоцирует запреты, специально «принуждает» родителей к их наложению, чтобы получить возможность проверить свои силы в преодолении этих запретов, проверить и собственными усилиями расширить границы своей самостоятельности. Именно в ходе этого столкновения подросток узнает себя, свои возможности, удовлетворяет потребность в самоутверждении. Если же этого не происходит, т.е. отрочество проходит гладко и бесконфликтно или осуществляется по типу «кризиса зависимости», в дальнейшем может проявиться либо запоздалый, а потому особенно болезненный и бурно протекающий кризис в 17-18 лет и даже позже, либо затяжная инфантильная позиция «ребенка», характеризующая человека в период молодости и даже в зрелом возрасте.

Таким образом, позитивный смысл подросткового кризиса заключается в том, что благодаря ему, благодаря борьбе за независимость, проходящей в относительно безопасных условиях и не принимающей крайних форм, подросток удовлетворяет потребности в самопознании и самоутверждении; у него не просто возникают чувство уверенности в себе и способность полагаться на себя, но формируются способы поведения, которые позволят ему справляться с жизненными трудностями и в дальнейшем.

1.2. Основные направления и формы работы с подростками

Мощные сдвиги происходят во всех областях жизнедеятельности подростка, не случайно этот возраст называют «переходным» от детства к зрелости, однако путь к зрелости для подростка только начинается, он богат многими драматическими переживаниями, трудностями и кризисами. В это время складываются, оформляются устойчивые формы поведения, черты характера и способы эмоционального реагирования, которые в дальнейшем во многом определяют жизнь взрослого человека, его физическое и психологическое здоровье, общественную и личную зрелость.

17 стр., 8162 слов

Социально-психологический тренинг как средство формирования успешности в бизнесе

… и т.п., т. е. тех категорий, для которых эффективность общения является фундаментом успешности в работе. В процессе проведения занятий на любом этапе обязательно имеется … и социально-психологический тренинг 1.1 Бизнес. История возникновения Понятие бизнеса зародилось вместе с понятием товарно-денежных отношений, т.е. на общинном этапе развития человечества. Когда основной формой «торговли» между …

Как отмечает Л.Ф. Анн, основными задачами развития подростка являются:

— формирование нового уровня мышления, логической памяти, устойчивого внимания;

— формирование широкого спектра способностей и интересов, определение круга устойчивых интересов;

— формирование интереса к другому человеку как к личности;

-развитие интереса к себе, стремления разобраться в своих способностях, поступках, формирование первичных навыков самоанализа;

— развитие и укрепление чувства взрослости, формирования адекватных форм утверждения самостоятельности, личностной автономии;

— развитие чувства собственного достоинства, внутренних критериев самооценки;

— развитие форм и навыков личностного общения в группе сверстников, способов взаимопонимания;

— развитие моральных качеств, форм сочувствия и сопереживания другим людям;

— формирование представлений о происходящих изменениях, связанных с ростом и половым созреванием [2, с.11-12].

В связи с вышесказанным выделяют основные направления работы с подростками:

1. Формирование интереса к себе. Развитие самооценки.

2. Развитие чувства взрослости.

3. Развитие учебной мотивации.

4. Развитие интересов.

5. Развитие общения.

6. Развитие воли, воображения.

Проблема социализации подростков является актуальной на сегодняшний день. Основная задача создать ребенку «социальную ситуацию развития», среду общения, поле деятельности, адаптировать подростков к современным условиям жизни, воспитать гражданина-патриота, сформировать чувство коллективизма и умение жить и работать в коллективе, воспитать инициативу, самостоятельность, профессиональную ориентацию, развить творческие способности, организовать интересный и плодотворный досуг.

Ведь подростковый период характеризуется проявлением талантов, поиска самого себя, своего внутреннего «Я» и формированием у каждого собственных представлений об окружающем мире, свободой выбора формы образования, самостоятельностью.

Главное направление в работе с подростками — дать возможность проявить себя в деле, способствовать реализации их возможностей.

Для воспитания подростка в любом случае необходим очень дружный детский коллектив, в котором личные успехи каждого неотделимы от общих интересов, признание и личная свобода — от заслуг и дел во имя коллектива, право руководства — от умения подчиняться. Коллектив должен стать для ребенка ареной не только делового проявления, но и удовлетворения интересов, желаний, дружбы, любви [10,с. 101-103].

Мухина В.С. подчеркивает, что основу формирования новых психологических и личностных качеств составляет общение в ходе различных видов деятельности- учебной, производственной, творческих занятий и прочее.

4 стр., 1586 слов

общение как форма социального взаимодействия.Историко-теоретические …

… кооперации) в лаборатории (1897). В развитии отечественного социально психологического знания об общении конца XIX веке большая роль … труда заключается в том, что в процессе общения его участники действуют. Выполнить действия (предметные и эмоциональные) … социальное существо, его жизнь и развитие невозможно без общения. Данная работа характеризует, общение как социально-психологический феномен, а так …

Как отмечает И.С. Кон, для подросткового возраста характерно направленность поиска на собственную личность, самоисследование и самоанализ. Подросток пытается высказаться, пусть даже самому себе (дневники).

В связи с этим одной из форм работы с подростками является различные занятия (классные часы, уроки психологии, круглые столы, олимпиады, викторины и т.д.), направленные на развитие самосознания, как внутреннее освоенного опыта социальных отношений, позволяющего глубже понять других и себя.

Досуговая деятельность — уникальное средство социализации подростка. Досуг (развлечение) — добровольная деятельность, опирающаяся на личные интересы, притязания детей, их удовлетворение. В досуговой деятельности содержатся огромные ресурсы социализации, знать которые необходимо социальному педагогу, уметь их применить соответственно возникающей социально-педагогической проблеме. В досуговой деятельности формируется отношение к самому себе, к другим, к социуму.

Примерные формы досугового общения: «огоньки», чаепития, дни рождения, вечера отдыха, сюрпризов, встречи друзей, вечера смеха, программа «от всей души», вечера развлечений; дискотеки, кафе, «посиделки»; серия встреч с интересными людьми, программы «старшие-младшим» и др.

Среди психолого- педагогических форм и методов работы с подростками выделяют ряд наиболее эффективных. Так к ним относятся:

Деловая игра — метод имитации ситуаций, моделирующих профессиональную или иную деятельность путем игры, в которой участвуют различные субъекты, наделенные различной информацией, ролевыми функциями и действующие по заданным правилам.

Психологическое консультирование — специальная деятельность по оказанию помощи в проблемных ситуациях. Суть консультирования состоит в специальной организации процесса общения, помогающей человеку актуализировать его резервные и ресурсные возможности, обеспечивающие успешный поиск возможностей выхода из проблемной ситуации. Консультирование сосредоточено на ситуации и личностных ресурсах; в отличие от обучения и советов — не на информации и рекомендациях, а на помощи в самостоятельном принятии ответственного решения. Вместе с тем, психологическое консультирование представляет собой пограничную между ними область, использующую возможности и терапии, и обучения. Методические подходы к консультированию различны, но в любом случае консультант работает не с фактами объективной жизни, а с фактами переживаний.

Метод беседы — один из методов педагогики и психологии, который предполагает получение информации об изучаемом на основе вербальной коммуникации как от исследуемой личности, членов изучаемого коллектива, группы, так и от окружающих их людей. В последнем случае беседа выступает как элемент метода обобщения независимых характеристик.

Метод групповой тематической дискуссии. Часто дискуссия принимает острый характер (когда заявляемая проблема касается жизненных принципов и личных переживаний участников), и стороны не достигают единодушия. Но такая дискуссия может подвигнуть человека задуматься, изменить или пересмотреть свои установки. У подростков эти споры проходят более жарко, чем у взрослых, но и изменениям они поддаются проще. Чтобы спор не вышел за пределы тренинга, ведущему нужно подытожить рассуждения всех сторон и обсудить сходство и различие позиций.

7 стр., 3327 слов

Методы социальной работы с группой

… свои функции группе. Участник группы представляет свой случай, который группа обсуждает, помогая ему рационально осознать ее сущность, в процессе групповой работы проблема клиента … агентствах. В социальной групповой работе используют развивающие, реабилитационные, орагнизационно-реабилитационные подходы, а также социальные тренинги и тренинги социальной компетенции. Развивающие подходы, …

Метод ролевой игры. В ролевых играх участникам предоставляется возможность:

показать существующие стереотипы реагирования в тех или иных ситуациях;

разработать и использовать новые стратегии поведения;

отработать, пережить, свои внутренние опасения и проблемы.

Ролевые игры — это небольшие сценки спланированного или произвольного характера, отражающие модели жизненных ситуаций.

Ролевые игры бывают двух типов.

На этапе актуализации проблемы.

На этапе отработки навыков.

Ролевая игра — это хорошая наработка вариантов поведения в тех ситуациях, в которых могут оказаться участники семинара. Например, неплохо попробовать проиграть ситуацию, когда компания друзей уговаривает подростка попробовать наркотик (это упражнение описано далее).

Игра позволит приобрести навыки принятия ответственных и безопасных решений в жизни. В ролевой игре участник исполняет роль какого-нибудь персонажа, а не свою собственную. Это помогает человеку свободно экспериментировать и не боятся, что его поведение будет глупым.

Несомненно, данные методы работы с подростками могут реализовываться как самостоятельные. Но в последнее время все большую актуальность приобретает такая форма работы с подростками как социально- психологический тренинг, который может в себе объединять выше перечисленные формы и методы работы. И в этом случае перечисленные методы становятся техниками при проведении тренинга.

Более подробно о психологических особенностях социально- психологического тренинга мы рассмотрим в следующее части нашей работы.

Глава II Социально- психологический тренинг как форма работы с

подростками

2.1. Психологические особенности тренинговой группы

Тренинг — особая разновид-ность обучения через непо-средственное «проживание» и осознание возникающего в межличностном взаимодейст-вии опыта, которая не своди-ма ни к традиционному обу-чению через трансляцию зна-ний, ни к психологическому консультированию или пси-хотерапии. Иногда для его обозначения используется термин, представляющий собой «каль-ку» с английского языка: «экспериенциальное обучение» (от англ. ехрепепсе — жизненный опыт).

При таком обучении занимающийся Непосредственно соприкасается с изучаемой реальностью, а не про-сто думает о встрече с ней или размышляет о возможности «что-то с ней сделать» (Баркли, Кэйпл,

В широком смысле под социально- педагогическим тренингом понимается практика педагогического воздействия, основанная на активных методах групповой работы. При этом подразумевается использование специфических форм сообщения знаний, обучения навыкам и умениям в сферах общения, деятельности, личностного развития[7,с 36-38].

По сути, тренинг — это форма специально организованного обучения для самосовершенствования личности, в ходе которого решаются следующие задачи:

— овладение социально- педагогическими знаниями;

15 стр., 7359 слов

Применение рисуночных методик при работе в группе с подростками …

… как метод психотерапии 2. Экспериментальное изучение возможностей рисуночных методик при работе в группе с подростками зависимыми от психоактивных веществ 2.1 Возможности рисуночных методик при … и развивающихся направлений в психотерапии. Цель: Изучение возможностей рисуночных методик при работе в группе с подростками зависимыми от психоактивных веществ. Объект исследования: зависимость от …

— развитие способности познания себя и других людей;

— повышение представлений о собственной значимости;

— развитие различных способностей, навыков и умений.

Разнообразие психологических тренингов велико. Термины «психологический тренинг», «социально-психологический тренинг» также довольно сложно поддаются однозначному определению. В широ-ком смысле, социально-психологический тренинг — любое активное социально-психологическое обучение, осуществляемое с опорой на) механизмы группового взаимодействия (в отличие, например, от тренинга развития познавательных процессов — внимания, памяти, мышления и т. д.).

Так, Л. А. Петровская и Л. Ф. Анн обозначают этим термином практику психологического воздействия, основанную на активных методах групповой работы. ( Иногда понятие «социально-психологический тренинг» выступает и как более узкое, обозначающее только одну разновидность психологических тренингов, направленных на совершенствование навы-ков общения посредством ролевых игр с элементами драматизации)[15, с. 56-57].

Для психологических тренингов характерны некоторые общие черты.

Соблюдение ряда принципов групповой работы, таких как активность участников; партнерское общение; исследовательская позиция участников в процессе межличностного взаимодействия; осуществление обратной связи.

Применение активных методов групповой работы. Основных методов два: групповая дискуссия и сюжетно-ролевая игра. В то же время количество конкретных тренинговых упражнений, созда-ваемых на их основе, исчисляется тысячами.

Акцент па взаимоотношениях между участниками группы, ин-тенсивное межличностное взаимодействие.

Наличие более или менее постоянной группы. Пропуски встреч не приветствуются, а обсуждать происходящие в группе события за ее пределами запрещается, поскольку это ведет к потере той эмоциональной энергии, которая должна расходоваться в процес-се работы.

Пространственная организация, направленная на то, чтобы обес-печить наилучшие возможности для интенсивного общения уча-стников и свести к минимуму внешние отвлекающие факторы.

Нацеленность на психологическую помощь участникам группы. Результат тренинга не сводится к формированию у участников системы знаний и умений; большое значение имеет субъективное улучшение психического состояния и получение импульса к даль-нейшему саморазвитию. Поэтому наряду с объективными крите-риями результативности тренингов рассматриваются и субъек-тивные.

Атмосфера раскованности и свободы общения. Общение в усло-виях тренинга более интенсивное, эмоциональное, открытое и ис-креннее, чем в обычных межличностных контактах. На начальных этапах работы с группой основная задача ведущего — создание со-ответствующей атмосферы, моделирование психологически безо-пасных условий для такого общения[6, с. 68-69].

В подавляющем большинстве случаев психологический тре-нинг проводится в групповой форме, что дает ряд дополнительных преимуществ, отмечаемых многими авторами (Рудестам, 1998; Бач-ков, 2000).

В частности, отмечаются следующие преимущества груп-повой формы работы.

Группа отражает общество в миниатюре и поэтому может слу-жить «полигоном» для развития самых разных социальных умений.

10 стр., 4869 слов

Факторы, обеспечивающие возможность изменения участников тренинга

… особенностей своего поведения. После завершения работы тренинговой группы проводится повторная психодиагностика эмоциональной сферы детей и анкетирование взрослых участников тренинга с целью отследить эффективность работы и предоставить возможность родителям еще …

— Человек может осваивать в группе новые умения, эксперименти-ровать с различными стилями отношений среди равных партнеров.

— Группа позволяет получить обратную связь и поддержку от лю-дей со сходными проблемами, участники могут идентифициро-вать себя с другими.

— Групповой опыт противодействует отчуждению, что помогает ус-тановлению более близких отношений с окружающими и реше-нию межличностных проблем.

— Группа облегчает процессы самораскрытия, самоисследования и самопознания участников.

— Взаимодействие в группе создает напряжение, которое может трансформироваться в конструктивную работу по прояснению и решению психологических проблем участников.

— Групповая психологическая работа позволяет привлекать сразу много клиентов и поэтому более доступна участникам, чем инди-видуальная[20, с. 98-99].

На сегодняшний день ряд исследователей (М.Р. Битякова, Г.И.Марасанов, Г.Н. Сартан и др.) выделяют определенные группы социально- психологического тренинга.

Так, рассматривая тренинг в контексте систе-мы отношений личности выделяют следующие виды тренингов:

— «Я — Я»: тренинги личностного роста, ориентированные в первую очередь на внутриличностный контекст работы участников, систему отношений к самому себе, развитие рефлексивных способ-ностей. В данной работе группа выступает средством поддержки и источником обратной связи.

— «Я — другие люди»: тренинги коммуникативных умений и раз-личных социальных навыков. Группа служит своего рода «поли-1 гоном» для отработки соответствующих умений и навыков. Данный аспект работы наиболее характерен для тренингов общения.

— «Я — социальная группа»: тренинги сплочения команды, социально-психологической адаптации в конкретном коллективе. Основным предметом работы является некая социальная общность, 1 конкретные участники тренинга рассматриваются как ее члены.

— «Я — профессия»: тренинги профессионального самоопределения. Предмет работы — система отношений человека к профессиональной деятельности, а также коммуникативные навыки, необходимые для становления профессионала[7, с. 34-35].

При построении как тренинга в целом, так и отдельных занятий следует определить цель проводимой работы, продумать и сформу-лировать задачи, требующие решения. Данный этап порой вызывает у ведущих скептическое отношение, воспринимается как пустая формальность («Ну ладно, если школьная администрация требует — задачи напишу, но вообще-то тренинг — это процесс живой и непред-сказуемый!»).

Однако подобная позиция чревата опасностью того, что процесс прохождения тренинга превратится в самоцель, а обу-чающий и развивающий потенциал занятий может быть утрачен. Ведь именно цели и задачи служат путеводными маяками в рабо-те, основой выбора используемых в тренинге упражнений, именно на них делается акцент при обсуждении упражнений и получении обратной связи.

В наиболее общей формулировке в тренингах обычно ставятся следующие группы целей.

1. Изучение психологических закономерностей, механизмов и спо-собов межличностного взаимодействия для создания основы эф-фективного и гармоничного общения с людьми.

Содействие процессу личностного развития, реализации творче-ского потенциала, достижению оптимального уровня жизнедея-тельности и ощущения счастья и успеха.

Развитие самосознания и самоисследования участников для кор-рекции или предупреждения эмоциональных нарушений на осно-ве внутриличностных и поведенческих изменений.

Исследование психологических проблем участников группы и ока-зание помощи в их решении.

Улучшение субъективного самочувствия и укрепление психиче-ского здоровья.

Для тренингов общения наиболее специфична первая группа целей, а для тренингов личностного роста — вторая. Цели 3-5 пре-имущественно психотерапевтические и психопрофилактические. На тренингах они чаще присутствуют в качестве дополнительных[4, с 53-54].

Пространственная и временная организация тренингов

Как правило, в процессе работы участники тренинга садятся в круг. Подобное расположение участников выбирается большинством ве-дущих не случайно — оно дает ряд преимуществ.

¦ В кругу обеспечивается наилучший взаимный обзор: все на виду,

есть возможность оказаться, так сказать, лицом к лицу с любым

из участников.

Круговое расположение обеспечивает высокий уровень вовлече-ния в работу — в кругу невозможно «отсидеться» за спинами ос-тальных.

Круг — фигура, максимально «демократическая». В нем невоз-можно выделить «главу», все находятся в равных условиях, что сплачивает группу.

Круговое расположение обеспечивает свободу движений участ-ников.

Однако круговое расположение отнюдь не предназначено на все случаи жизни. Например, оно не очень удобно при изложении ин-формации ведущим, особенно если при этом используются какие-либо средства наглядности, требующие выхода ведущего за пределы круга. В таком случае половина подростков оказываются спиной к ведущему, а если все пересаживаются к ведущему лицом — круг рас-падается на две дуги, передняя из них перекрывает обзор задней. Кроме того, высокая степень взаимного обзора участников, которую дает круг, не всегда желательна; поскольку некоторые упражнения подразумевают индивидуальную работу.

В таких случаях целесообразно изменить расположение участни-ков. Если аудитории предстоит выслушать выступление ведущего, просмотр видеозаписи и т. п., хорошо подойдет расположение полу-кругом, «елочкой», углом или буквой «П». Если же предусматрива-ется индивидуальная работа, участникам можно предложить распо-ложиться в пространстве свободно и равномерно, каждый выбирает удобное для себя место.

Довольно часто тренинговые упражнения проводятся не в общем круге, а подразумевают работу в подгруппах. Состав подгрупп реко-мендуется регулярно менять, чтобы не вызвать эффект стабильного распадения на них подросткового коллектива.

2.2. Особенности организации тренинговой группы с подростками

Психологический тренинг — это активное обучение посредством при-обретения и осмысливания жизненного опыта, моделируемого в меж-личностном взаимодействии.

Особенно актуально такое обучение именно в подростковом воз-расте, когда потребность в общении обострена, а жизненного опыта недостаточно, зато ярко выражено влечение к его приобретению. Тренинг позволяет получить опыт, с одной стороны, в максимально сконцентрированном виде, а с другой — в психологически безопасных условиях, облегчающих его осмысливание. «Тренинг как метод направлен на то, чтобы помочь участникам освоить какую-либо деятельность. Но какие условия обеспечивают усвоение новой деятель-ности? Очевидно, что человек должен: 1) хотеть это делать; 2) знать, как это делается и 3) уметь это делать» (Бачков, 2007, с. 18).

Тренинг как раз и позволяет участникам осваивать деятельность посредством непосредственного соприкосновения с ней в специально смоделированных ситуациях [2, с.33-37].

По сравнению с индивидуальной групповая форма работы с подростками имеет ряд достоинств:

1. Групповой опыт противодействует отчуждению, помогает решению межличностных проблем.

2. Группа отражает общество в миниатюре, делает очевидными такие скрытые факторы, как давление партнеров; по сути дела в группе моделируется система взаимоотношений и взаимосвязей, характерная для реальной жизни. Это дает детям возможность увидеть и проанализировать закономерности общения и поведения других подростков и самих себя, не очевидные в житейских ситуациях.

3. Возможность получения обратной связи от детей со сходными проблемами; в реальной жизни далеко не все люди имеют шанс получить искреннюю, безоценочную связь обратную связь, позволяющую увидеть себя в глазах других людей.

4. В группе подростки могут идентифицировать себя с другими, «сыграть» роль другого человека для лучшего понимания его и себя и для знакомства с новыми эффективными способами поведения. Применяемыми кем- то другим; возникающие в результате этого эмоциональная связь, сопереживание, эмпатия способствуют личностному росту и развитию самосознания.

5. Группа облегчает процессы самораскрытия, самоисследования и самопознания; эти процессы не могут быть полными без участия других людей; открытие себя другим и открытие себя самому себе позволяют понять себя и повысить уверенность в себе[13, с45-46].

Основные задачи ведущего в работе с подростками таковы:

— побуждение подростков к проявлению отношений, установок поведения, эмоциональных реакций и к их обсуждению, анализу, а также разбору преложенных тем;

— создание в группе условий для полного раскрытия перед детьми своих проблем и эмоций в атмосфере взаимного принятия, безопасности, поддержки и защиты;

— разработка и поддержание в группе определенных норм, проявление гибкости в выборе директивных или недирективных техник воздействия.

Средства воздействия, используемые ведущим можно условно разделить на два вида: вербальные и невербальные.

К вербальным относятся следующие средства воздействия:

1. Структурирование хода занятий. Имеются в виду все высказывания, которые определяют ход занятия. Например, «тема сегодняшнего нашего разговора такая- то». Высказывания должны быть направлены на ограничение непродуктивной активности группы.

2. Сбор информации.

3. Убеждение и переубеждение, которые осуществляются непосредственно или опосредованно.

4. Предоставление информации.

5. Постановка заданий, которые должны выполнять подростки.

К невербальным средствам относятся: мимика, жестикуляция, интонация, проксемика.

Ведущий группы обязан:

— иметь четкое представление о типе создаваемой группы, ее целях и задачах;

— владеть диагностическими средствами отбора подростков в группы;

— информировать участников группы об основополагающих правилах, которыми должна руководствоваться группа в своей деятельности;

— избегать таких форм работы в группе, для выполнения которых у участников недостаточно подготовки и опыта;

— дать понять в самом начале работы, на чем будет концентрироваться внимание группы;

— защищать права детей в группе, решать, какой материал давать группе, в каких видах деятельности участвовать[18, с. 75-76].

Принципы работы тренинговой группы с подростками

Результативность социально- педагогического тренинга зависит о соблюдения в группе общепринятых принципов.

1. Ненасильственность общения. При объяснении правил игры, при выборе водящего тренер исходит прежде всего из желания детей, избегая принуждения.

2. Самодиагностика, т.е. самораскрытие детей, осознание и формулирование ими личностно значимых проблем. В содержании занятий предусматриваются упражнения и процедуры, помогающие подростку познавать себя, особенности своей личности.

3. Положительный характер обратной связи. Поскольку большинство детей в группе нуждаются в поддержке и характеризуются выраженной ориентацией на одобрение окружающих, необходимо использовать положительную обратную связь, которая является надежным средством помощи ребенку в повышении уверенности в себе.

Для тренинга характерен высокий эмоциональный накал, дети искренне переживают происходящие в группе события. Это помогает им настроиться на откровенное общение. Тренинг активизирует и интеллектуальные аналитические процессы. Главная форма такой интеллектуальной деятельности- групповая дискуссия, которая используется на протяжении всех занятий.

Соблюдение принципов социально- педагогического тренинга позволяет решить двойную задачу: обеспечить занятие каждым подростком позиции, которая характеризуется активностью, объективацией поведения, а также исследовательской направленностью, и дать ведущему возможность избрать оптимальную тактику проведения занятий[20, с 111-112].

Важную роль в проведении социально- педагогического тренинга играет поведение ведущего, которое в значительной степени определяется его теоретической ориентацией. Именно личность ведущего является важнейшим фактором, определяющим успешность тренинга. Развивающий эффект возникает в тренинговой группе в результате создания атмосферы эмпатии, искренности, самораскрытия и особых теплых взаимоотношений между членами группы и ведущим.

В начале проведения тренинга представляется целесообразным сообщать подросткам о целях и задачах тренинга, по-скольку участники должны понимать, что им дает тренинг. В про-тивном случае ведущий окажется в их глазах массовиком-затейни-ком, и они будут охотно выполнять лишь упражнения развлекатель-ного плана. Само собой, объяснение задач тренинга должно быть кратким, ненавязчивым, понятным для слушателей, без использо-вания сложной терминологии. Кроме того, участники могут ста-вить также личные задачи работы на тренинге. Американский автор Р. Смид (2000) даже рекомендует отражать цели в письменном дого-воре, заключаемом между ведущим и посещающими группу детьми и подростками. Копирование данного действия при работе с рос-сийскими подростками, наверное, не вполне оправданно, по остав-лять участников в полном неведении о целях и задачах работы тоже не следует.

Структура занятий

Общая структура занятий включает в себя следующие разделы:

— ритуал приветствия. Позволяет сплачивать участников группы, создавать атмосферу группового доверия и принятия;

— разминка. Настраивает участников на продуктивную групповую деятельность, позволяет установить контакт, активизировать членов группы, поднять настроение, снять эмоциональное возбуждение. Разминка проводится не только вначале занятия, но и между отдельными упражнениями в случае. Если возникает необходимость как- то изменить эмоциональное состояние участников. Разминочные упражнения выбираются с учетом актуального состояния группы и задач предстоящей деятельности;

— основное содержание занятия. Представляет собой совокупность упражнений и приемов, направленных на развитие познавательных процессов, формирование социальных навыков, установление взаимоотношений между участниками группы.

— рефлексия. Предполагает обмен мнениями и чувствами о проведенном занятии;

— ритуал прощания. Способствует завершению занятия и укреплению чувства единства в группе.

Правила работы группы

1. Правило «здесь и теперь»: главным сейчас является то, что происходит сейчас, какие чувства каждый из участников испытывает в данный момент, т.к. только через актуальные переживания, через групповой опыт человек может познать себя. На занятиях можно пользоваться только той информацией, которую участник предоставляет о себе сам за время групповой работы. Прошлый опыт общения не обсуждается и не может предъявляться на занятиях в качестве аргументов.

2. Правило искренности: говорить следует только о реальных чувствах, а не о тех которые его бы успокоили, оправдали ли, наоборот обидели. Если давать партнеру обратную искаженную обратную связь, то это может полечь за собой формирование ошибочного мнения, как о себе так и о других.

3. Правило «Я- высказывания»: в группе важным является то, что каждый участник говорит любую фразу только от своего имени, т.к. только говоря что- либо от своего имени, можно говорить искренно о своих мыслях и чувствах.

4. Правила запрета на диагнозы и оценку: оценка поступка есть ограничение личностной свободы. Порождающее тревогу по поводу возможной оценки, которую данный участник может получить от других участников, что таким образом может привести к «закрытости» членов группы или стремлению поступать, исходя из принципов социальной желаемости.

5. Принцип личной ответственности: все, что происходит или произойдет с данным человеком в процессе групповой работы — это следствие его личной активности, поэтому находится полностью под его ответственностью. Говорить на занятиях можно все, но за свои слова нужно отвечать лично. Что бы ни сделал участник — это его выбор. За который он несет ответственность.

6. Принцип личного вклада: чем больше участник проявляет собственную активность, чем больше он участвует в групповой работе, тем больше обратных связей он получит, следовательно, тем больше у него возможностей для личностного роста. Все действия, происходящие во время групповой работы, предполагают участие в них каждого участника на равных условиях со всеми.

7. Правило конфиденциальности: рассказывать о том, что было на тренинге, как вел себя тот или иной член группы, какие проблемы решал — неприемлемо с точки зрения этики. Кроме только, групповые процессы должны обсуждаться в группе, а не за е пределами, т.к. разговоры о групповых процессах вне работы ведут к снятию напряжения, необходимого при групповой работе.

8. Принцип круга: во время работы каждый участник должен видеть каждого. Говорить на занятии можно только так, чтобы говорящего видел каждый из участников. Кроме того, каждый участник должен находиться в относительно равном положении относительно каждого участника.

9. Принцип инициативы участников: на занятиях обсуждается любая тема, исходя их внутреннего запроса присутствующих, но только в рамках заданной темы.

10.Принцип постоянства: занятия пропускать нельзя[2, 33-37].

Техники, используемые во время занятий

Мозговой штурм- используется для стимуляции высказываний детей по теме или вопросу. Участников просят высказать идеи или мнения без какой- либо оценки или обсуждения этих идей илои мнений. Идеи фиксируются ведущим на ватмане или доске, а мозговой штурм продолжается до тех пор, пока не истощаться идеи или кончится отведенное для мозгового штурма время.

Групповая дискуссия — это способ организации совместной деятельности участников под руководством ведущего с целью решить групповые задачи или воздействовать на мнения и установки участников в процессе общения. Использование метода позволяет:

— дать участникам возможность увидеть проблему с разных сторон;

— уточнить персональные позиции и личные точки зрения участников;

— ослабить скрытые конфликты;

— выработать общее решение группы;

— повысить активность работы участников дискуссии;

— повысить интерес участников к проблеме и мнению других;

— удовлетворить потребность детей в признании и уважении одногруппников.

Ролевое моделирование. Ролевое моделирование может осуществляться в форме драматических представлений, ролевых игр, телевизионных шоу и т.д. В этих видах деятельности подростки тренируют социально желательное поведение на глазах у ведущего. За счет включения в активную деятельность они обычно заинтересованы в ролевом моделировании. Участники пытаются действовать так, как в реальной жизни, или, по крайней мере, так как они хотели бы действовать в реальности.

Упражнения — энергизаторы. Участники в ходе совместной деятельности периодически испытывают снижение энергии. Средством преодоления спада энергии может служить упражнение — энергизатор (подвижная игра), способствующая активизации разных анализаторов и актуализирующая разные способности подростков.

При организации социально- психологического тренинга необходимо также учитывать и то, что помещение для тренингов должно быть достаточно просторным, хорошо проветриваемым, не загроможденным большим количеством мебели, позволяющим рассаживать участников в круг. Рекомендует-ся, чтобы площадь помещения могла вместить в три раза больше лю-дей, чем фактическое число участников, — это позволяет обеспечить достаточный простор для перемещений. Следует обратить внимание на отсутствие острых углов, стеклянной мебели и прочих предметов, которые могут привести к травме подростков при выполнении под-вижных игр. Помещение, в котором стулья и столы жестко прикре-плены к полу, нельзя назвать удачным для проведения тренинга. Во многих случаях пригодится классная доска, если же ее нет — можно воспользоваться листами бумаги большого формата и набо-ром маркеров.

Желательно, чтобы помещение было более или менее звукоизо-лированным либо расположенным в таком месте, куда не проникает шум. Кстати, причина этого не столько в том, что посторонние звуки мешают тренингу, сколько в том, что тренинг с подростками — меро-приятие само по себе довольно шумное, и соседство с ним мешает окружающим. Особенно остро эта проблема встает, когда тренинги проводятся в обычных школьных классах, в учебное время.

Продолжительность тренинга общения — 16-36, реже до 50-60 ча-1 сов. Тренинг может проводиться в режиме погружения (2-5 дней, за-нятия по 6-10 часов ежедневно) или же быть разбит на отдельные встречи 1-2 раза в неделю длительностью 1-6 часов. Иногда занятия проводятся в режиме марафона, что более характерно для тренингов личностного роста (12-30 часов непрерывной работы, допускаются лишь короткие перерывы на обед).

2.3. Отслеживание эффективности работы тренинговой группы с

подростками

Психологические тренинги характеризуются большим разнообрази-ем и могут быть классифицированы по различным основаниям. Если классифицировать психологические тренинги в зависимости от це-лей, их можно условно расположить в континууме от тренингов кон-кретных умений (цель их — выработка поведенческих навыков) до тренингов личностного роста (в их основе — создание условий для саморазвития участников, развития рефлексивных способностей, повышения открытости к новому опыту).

В первом случае опора де-лается на внешний, поведенческий эффект, который впоследствии может вызвать и изменения личности. Во втором случае основной эффект наблюдается во внутреннем плане — сначала происходят внутриличностные изменения (самооценка, мотивация, ценностные ориентации и т. д.), а потом, как следствие, может измениться и пове-дение. Соответственно различаются и критерии результативности тренингов — в первом случае они преимущественно объективные (уровень развития тренируемых умений), во втором — субъективные, получаемые путем самоотчетов участников о том, что дали тренинги лично им. Поэтому различаются и критерии их результативности[6, 121-122].

Тренинг считается эффективным в том случае, если он достиг поставленной цели. Поэтому очень важно при подготовке семинара или тренинга четко осознавать его цели и задачи. Обычно целью профилактического семинара-тренинга является повышение уровня информированности молодежи и подростков по вопросам наркомании, а также формирование мотивации для изменения поведения на более безопасное. В связи с этим можно выделить следующие критерии оценки эффективности семинара-тренинга:

повышение уровня информированности аудитории по вопросам и темам, обсуждаемым на семинаре-тренинге;

формирование установок на изменение поведения, связанного с употреблением наркотиков;

оценка тренинга как процесса.

Теперь рассмотрим методы, с помощью которых можно провести оценку эффективности проведенного тренинга. Данные методики можно использовать как по отдельности, так и комплексно. Если вы встретитесь с какими-либо трудностями, обратитесь за консультацией к социологу или психологу.

Комментарий. Здесь описаны стандартные критерии оценки эффективности семинара-тренинга. Дополнительные критерии вы можете разработать самостоятельно, исходя из целей и задач вашего конкретного тренинга.

Для оценки тренинга как процесса необходимо выяснить:

эмоциональное состояние участников (комфортность),

оценку форм тренинга участниками,

«сильные» и «слабые» блоки (информационные и игровые).

Для этого можно использовать следующие методики:

Обсуждение с персональными высказываниями.

По окончании тренинга каждый участник группы высказывается по схеме: что узнал нового, что понравилось или не понравилось, что нужно изменить. Тренеру в этом случае необходимо конспектировать отзывы, а затем проанализировать и сделать выводы.

Анкетирование.

Заранее готовится анкета, которую участники заполняют по окончании семинара. Желательно, чтобы анкета состояла из открытых вопросов, что позволит участникам высказываться в свободной форме. Следует попросить участников тренинга давать ответ на каждый вопрос, не пропуская ни одного. В такую анкету могут входить следующие вопросы:

какие темы тренинга были для вас новыми,

по каким темам вам не доставало информации,

какие игры вам понравились больше всего.

Заметки тренера.

По окончании семинара-тренинга или его отдельных блоков тренер записывает, как реагировала группа на информацию этого блока, все ли принимали участие в играх, всем ли было комфортно. Недостатком данного метода является то, что тренер часто отвлекается от семинара и не может сосредоточиться. Чтобы избежать этого, нужен наблюдатель, желательно психолог или второй ведущий, который сможет фиксировать реакцию участников на различные блоки (информационные и игровые), а также на самого тренера.

«Интервью — выход».

Заранее готовится анкета, проверяющая знание отдельных тем, затронутых на семинаре. Такая анкета должна быть небольшой (можно на листе формата А4), вопросы лучше сформулировать в закрытой форме, с данными заранее вариантами ответов. Согласно данной методике проводятся два замера — до тренинга и после. Обратите внимание на то, что в обоих замерах участники заполняют совершенно одинаковые анкеты. Задача тренера — выяснить, уменьшилось ли количество неправильных ответов после окончания тренинга, информация по какой теме осталась не понятой участниками. Если в анкетах, заполненных по окончании тренинга, количество неправильных ответов уменьшилось, то можно считать, что проведенный тренинг повысил информированность участников по проблеме.

Оценить, насколько повысился уровень информированности участников группы, можно с помощью двух основных способов — объективного и субъективного (с точки зрения участников семинара-тренинга).

В обоих случаях понадобится анкета, при составлении которой желательно пользоваться советами социолога.

Субъективная оценка участников.

В данном случае анкета включает список критериев, и участникам предлагается оценить тренинг по этим критериям. Критериями могут быть: новизна информации, комфортность, практическая полезность. Также критерии оценки тренинга можно представить в виде «Я-высказываний», участники отмечают степень согласия или несогласия с этими высказываниями.

Например:


Утверждение	Полно-стью согласен	Частично согласен	Частично не согласен	Полно-стью не согласен
На тренинге я приобрел много новой информации по теме семинара.	1	2	3	4
В ходе тренинга я чувствовал себя комфортно.	1	2	3	4
Информация, полученная на тренинге, пригодится мне в дальнейшем.	1	2	3	4
Я обязательно поделюсь с друзьями полученной информацией.	1	2	3	4
В ходе тренинга я получил ответы на все свои вопросы по теме семинара.	1	2	3	4

Обработать полученные результаты несложно. По каждому утверждению отметьте, каких ответов было получено больше всего. Осталось только сделать выводы.

Достаточно сложно оценить, удалось ли в ходе тренинга сформировать у участников установку на заботу о своем здоровье. Во-первых, полуторачасового тренинга для этого явно не достаточно, для этого необходима длительная работа (минимум три дня).

Во-вторых, методы исследований по изменению рискованного поведения очень специфичны, и использовать их могут только специалисты-социологи. Поэтому здесь очень кратко описываются только два основных метода.

«Панельное интервью-выход».

По прошествии некоторого времени (3 — 6 месяцев) после окончания семинара проводятся исследования, цель которых — выяснить, каким образом информация и навыки, полученные на тренинге, повлияли на формирование модели безопасного поведения участника. «Панельное интервью-выход» может включать следующие вопросы: какие важные для себя решения принял респондент после семинара, принял ли решение относительно употребления наркотиков, что повлияло на принятие такого решения, может ли вспомнить информацию, полученную на семинаре, как оценивает влияние этого тренинга на свое поведение и многое другое.

«Фокус-группы».

С помощью этого метода также можно ответить на все вопросы «Панельного интервью-выход», однако «фокус-группа» представляет собой обсуждение, на которое приглашаются все участники тренинга. Но, если в «панельном интервью» цепочка вопросов должна выявить у респондента его оценку тренинга, то фокус-группа собирается для обсуждения тем и проблем, которым был посвящен тренинг; об этом участники оповещаются заранее. Обсуждение проходит в свободной форме, поэтому этот метод часто предпочтительнее «панельного интервью».

Эффективность тренинга во многом зависит от того, насколько большим арсеналом средств он обладает для достижения той или иной цели.

Первый шаг в решении задачи выбора средств — это выбор методического приема. К наиболее часто применяемым метолам относятся групповые дискуссии, ролевые игры, психодрама и ее модификации, психогимнастика.

Выбор того или иного методического приема, а также конкретного средства в рамках этого приема определяется следующими факторами:

содержанием тренинга;

особенностями группы;

особенностями ситуации;

возможностями тренера[15, с 132-133].

На сегодняшний момент при составлении программы социально — психологического тренинга с подростками выстраивается следующая схема оценки результативности и эффективности работы:


Критерии	Показатели	Диагностические методы

Данная схема является простой и удобной в использовании. И позволяет качественно оценить эффективность тренинговой работы.

Заключение

Психологический термин «тренинг» происходит от английского “to train” — обучать, тренировать, дрессировать.

Неформальную обстановку общения на тренинге обеспечивает ведущий. Он общается с участниками на равных: он — такой же, как и все, он — часть группы. Он вместе с группой устанавливает правила работы. Он ведет группу к поставленной цели.

Все вышесказанное отличает тренинг от традиционных занятий. Кроме того, для тренинга характерно необычное расположение участников в аудитории — они рассаживаются по кругу. Круг, или как его еще называют — тренинговый круг, является необходимым условием таких занятий.

На сегодняшний день ряд авторов (Л.Ф. Анн, И.В. Вачков, Л.А.Петровская, Ю.В. Тюшев и другие) отмечают, что тренинговая работа наиболее актуальна в подростковом возрасте, когда обострена потребность в общении, появляется интерес к собственному внутреннему миру, возникает желание понять, лучше узнать себя.

В процессе тренинга с подростками используются различные техники такие как:, подвижные игры, групповые дискуссии, мозговой штурм, ролевая игра и т.п.

Отмечается, что процесс социализации человека проходит, в зна-чительной степени, именно как освоение разнообразных моделей ро-левого поведения и повышение гибкости их применения. Те люди, которые испытывают наиболее серьезные проблемы во взаимодейст-вии с окружающими, обычно обладают недостаточно сформирован-ной гибкостью ролевого поведения. Они или полностью отождеств-ляют себя с какой-то одной социальной ролью или вообще не понимают, в какой ситуации как надлежит себя вести. Ролевая игра, позволяя хотя бы частично преодолеть подобные проблемы, выступает эффективным методом социализации подростков.

В целом тренинги наиболее уместны там, где требуется развить у участников определенные социальные навыки. Их специфика, по сравнению с другими методами обучения, состоит в том, что они на-правлены «не только на решение ныне существующих проблем уча-стников, но и на профилактику их возникновения в будущем, в част-ности, за счет предоставляемой им возможности «научиться решать проблемы».

Необходимо отметитить, что в процессе тренинга с подростками необходимо решить такие задачи как: побуждение подростков к проявлению отношений, установок поведения, эмоциональных реакций и к их обсуждению, анализу, а также разбору преложенных тем; создание в группе условий для полного раскрытия перед детьми своих проблем и эмоций в атмосфере взаимного принятия, безопасности, поддержки и защиты; разработка и поддержание в группе определенных норм, проявление гибкости в выборе директивных или недирективных техник воздействия.

Таким образом, подводя итоги, необходимо отметить, что социально- психологический тренинг с подростками на сегодняшний день является наиболее эффективным методом работы.

Литература

1. Абрамова Г.С. Введение в практическую психологию- М, 1994

2. Анн Л. Ф. Психологический тренинг с подростками.- СПБ: Питер, 2005

3. Андриенко В.К. Гербеев Ю.В. Невский И.А “Система перевоспитания подростков в условиях специальной школы”, Москва, 1990

4. Бабайцева В.К. Личностно- ориентированный тренинг.- М., 1997

5. Беличева С.А. “Основы превентивной психологии” Москва, 1993

6. Вачков И. В. Основы технологии группового тренинга. — М.: «Ось-89», 1999.

7. Грецов А.Г. Тренинг общения для подростков. СПб., 2005

8. Ермакова Л.А. Группы развития личности. -М., 1994.- 118 с.

9. Игры: обучение, тренинг, досуг / под ред. В.В. Петрусинского.- М., 1994

10. Клее М. Психология подростка.- М., 1994

11. Козлов Н.И. Лучшие психологические игры и упражнения.- Екатеренбург, 1997

12. Лойшен Ш. Психологический тренинг умений: Спб.: Питер, 2001

13. Макшанов С.И. Психология тренинга М., 2002

14. Марасанов Г.И. методы моделирования и анализа ситуаций в социально- психологическом тренинге.- Киров, 1995

15. Петровская Л.А. Теоретические и методические проблемы социально- психологического тренинга.- М, 1999

16. Практикум по психологическим играм с детьми и подростками / Азарова Т.В., Барчук О.И., Беглова Т.В., Битянова М.Р.; под общей ред. Битяновой М.Р.- СПб.: Питер, 2007.- 304 с.

17. Психология подростка. Практику /Под ред. А.А. Реана.- СПб., 2003

18. Пузиков В.Г. Технология ведения тренинга: СПб, 2005

19. Райс Ф. Психология подросткового и юношеского возраста.- СПб., 2000

20. Смид Р. Групповая работа с детьми и подростками. — М.: «Генезис», 1999.

21. Сидоренко Е.В. Тренинг коммуникативной компетентности. СПб: Речь, 2001

22. Снайдер Д. Курс выживания подростков.- М.,1999 — 204 с.

23. Такташева Е.К. Общение и личнотсный рост: сборник учебно- методических пособий для практических психологов, педагогов, воспитателей, родителей.- Барнаул: изд-вд АКИПКРО, 1994- 62 с.

24. Я провожу тренинг. Методические рекомендации./Под. ред. Камалдинова Д. и др.- Новосибирск: «Гуманитарный проект», 2001.

2Социально-психологический тренинг.

Название: Человек в конфликте.

Время: 2 (два) часа.

Цели : Показать значимость эмоциональной сферы человека и ее влия-

ние в ходе конфликта,отработать навыки использования воображения

для реализации своего эмоционального состояния.Понять характер

собственных эмоциональных проблем в конфликтах.

2Упражнение 1.

Название: Работа с ассоциативным рядом»конфликт».

Порядок работы: Участники рассаживаются в круг и получают инструк-

цию ведущего:» В фокусе нашего внимания — конфликт.Когда мы гово-

рим это слово,у нас возникает ряд ассоциаций,чувств.Мы слышали о

конфликте,знаем ,как он выглядит в поведении людей.Сейчас мы исс-

ледуем,как конфликт отражается на внутреннем состоянии челове-

ка.Пусть каждый скажет,с чем ассоциируется слово «конфликт».Какой

образ подсказывает ваше воображение?»

После первого ряда произвольных ассоциаций можно произвести

следующее:

— если конфликт — это мебель,то какая?..

— если конфликт — это посуда,то какая?..

_ если это одежда…

Рефлексия.

— 2 —

В ходе обсуждения ведущий задает вопрос:»Для чего мы делали

это упражнение?» Важно заметить,что ассоциации были выражением оп-

ределенного эмоционального состояния,вызванного словом»конф-

ликт».Для того,чтобы управлять своим эмоциональным состоянием в

ситуации конкретного конфликта,надо хотя бы определять характер

этих эмоций,их глубину и степень влияния на поведение.

2Упражнение 2.

Название: Эмоциональная тропинка.

Подберите символические рисунки,с помощью которых можно отра-

зить свое эмоциональное состояние в различные моменты развития

конфликта. Нарисуйте в тетради самоанализа свою «тропинку» и свои

символы для каждого из значимых этапов пути в конфликте.Можно до-

полнить их краткими фразами.

Пункт А -«все хорошо!» *—*—-*——*——*——*——*-

—-*——*——*——*—*—* Пункт В — «все снова хорошо!»

2Упражнение 3.

Название: Работа в группах.

Учащиеся делятся на группы по три человека и выбирают

«скульптора».Он строит скульптурную группу «конфликт» и занимает

свое место в ней.

Рефлексия.

Попробуйте описать свои ощущения в ходе упражнения.Где в теле

— 3 —

у «скульптур» чувствовалось напряжение? Какие чувства и ассоциации

появились в той или иной позе? Обращается внимание на связь эмоци-

ональной и физической напряженности.

2Упражнение 4.

Название: Отработка стрессов и незаконченных действий на фоне из-

мененного состояния сознания.

Ведущий предлагает поработать с конфликтом в особом состоя-

нии.Ведущий объясняет смысл упражнения примерно так:»…Эмоцио-

нальное напряжение,возникающее в конфликте,тесно связано с мышеч-

ным напряжением.Представьте себе лицо человека,который чувствует

себя в конфликте с кем-либо.Его скулы сведены и напряжены,зубы

стиснуты.Между бровями пролегли вертикальные складки.Как мы можем

ожидать от него гибкого поведения,если он закован в жесткий каркас

напряженных мышц? Человек — существо целостное.Эмоциональное нап-

ряжение вызывает напряжение мышечное и наоборот.Поэтому мы попро-

буем через расслабление мышц достичь снижения эмоциональной напря-

женности в конфликте.Для этого нужно сесть поудобнее…»

Далее ведущий приводит ряд формул для релаксации.Когда группа

погружается в расслабленное,комфортное состояние,ведущий говорит

следующий текст:» Представьте перед вашим внутренним взором расши-

тый узорами тяжелый театральный занавес.Он медленно раздвигает-

ся.Вы знаете,что это пьеса о вашей жизни.На сцене вы видите знако-

мых людей в конфликтной ситуации.Вы смотрите эту пьесу из зритель-

ного зала,а среди людей на сцене узнаете себя.Вы слышите голо-

са…О чем говорят эти люди? Вы разглядываете их одежду.Она вам не

нравится,и вы решаете переодеть всех в костюмы другой эпохи.Это

пьеса вашей жизни,и вы — ее режиссер,вы — ее главный герой.Вы пе-

реносите эту сцену на экран телевизора.Попробуйте представить ее в

— 4 —

черно — белом изображении… Теперь — в цветном изображении.Поро-

буйте выключить звук.Теперь участники вашей пьесы жестикулируют в

полном безмолвии.Через некоторое время вы включаете звук,чтобы ус-

лышать слова главного героя — себя.Вы включаете звук и слышите эти

слова.О чем вы говорите?

Представьте экран в виде шахматной доски.Над ней поднимаются

объемные фигурки.Вы видите на этой шахматной доске участников ва-

шего конфликта и себя.Где ваше место на этой доске? Представь-

те,как вы переставляете фигурки с одной клетки на другую или выст-

раиваете их в один ряд.

Сейчас вы убираете их с доски и укладываете в коробочку.Ко-

робка закрывается,вы набрасываете на нее крючочек и бережно стави-

те на место.Ваше поле внутреннего зрения начинает задвигаться тя-

желым театральным занавесом.Вы вспоминаете,что все происходило на

телевизионном экране, и поворачиваете выключатель.Экран тускне-

ет.Некоторое время на нем остается светящаяся точка.Затем исчезает

и она».

После приведенного выше текста дается ряд формул выхода из

аутогенного погружения и проводится обсуждение упражнения.

Рефлексия.

Учащиеся делятся своим впечатлениями.Ведущий спрашивает о

том,что мешало выполнению упражнения.Особое внимание уделяется то-

му,как изменилось эмоциональное состояние после упражнения,как из-

менилось отношение к конфликту,человеку — стрессору,какие из прие-

мов,предложенных ведущим,повлияли на это отношение.

В заключении ведущий советует использовать показанные приемы

саморегуляции психофизического состояния самостоятельно.

Доклад по теме: Социально-психологический тренинг.

Сдан: в сентябре 1998. Московский Городской Педагогический

Университет. Преподаватель: Беляева Н.В.

Социально-психологические тренинги

Социально-психологические тренинги (СПТ): виды, методы проведения, программы социальных тренингов

Активным и самым популярным методом группового обучения людей разных возрастов является социально психологический тренинг, сфокусированный на развитие и усиление отдельных навыков и форм поведения, выработку конструктивных и поддерживающих психологических установок по отношению к себе и окружающим, а также формирование новых убеждений, и, что не менее важно, тренировку оптимальных видов и способов поведения для конкретных ситуаций (рабочих, межличностных, индивидуальных и т.д.).

Сам метод социально-психологического тренинга активно разрабатывался в Европе, при участии ведущих практикующих психологов того времени, а наиболее активная группа таких экспертов была сконцентрирована в Университете в Лейпцинге (Германия). Большой вклад в развитие подобных методов личного самосовершенствования, обучения и поддерживающей психокоррекции индивидуума внес профессор М. Форверг и его коллеги. В начале 1980-х годов, методы социально психологического тренинга стали активно браться на вооружение и применяться в Советском союзе, в котором до этого периода уже была достаточно сильная советская психологическая школа. При появлении возможностей обмена опытом с иностранными коллегами, отечественные специалисты в области психологии и психологической работы смогли сопоставить свои наработки с западными практиками, и объединив все лучшие методы и модели, включить все это в создание и проведение собственных социально-психологических тренингов, из которых потом выросли все современные бизнес-тренинги, и большинство популярных психологических программ.

Цели социально-психологических тренингов

Основные цели социально психологических тренингов были также в обучении людей, которые могут иметь или не иметь эмоциональных проблем (как в отношении вербального, так и в отношении невербального поведения), наиболее эффективным способам социального взаимодействия. Широкую популярность подобные программы получили практически во всех важных сферах народного хозяйства, там где была особенно важна коммуникативная составляющая, а после перестройки социально психологические тренинги стали очень востребованы в организациях, для развития необходимых деловых навыков сотрудникам коммерческих департаментов, и всех других подразделений, включая руководство. Дефицит развития подобных навыков стал ощущаться очень остро и ощущается до сих пор, потому что обучение в высшей школе, особенно в отечественной школе, всегда было в большей степени академическое, научное, и не всегда в достаточной мере затрагивало развитие конкретных практических навыков у того или иного обучающегося.

Есть много людей, которые вообще никогда не изучали межличностные навыки, не знают как эффективнее заговорить с другим человеком, особенно с незнакомым, не владеют техниками «малого разговора», не осознают важность зрительного контакта или испытывают трудности в его поддержании. Кроме того, многие люди не умеют «читать» множество тонких ньюансов общения, содержащихся в социальных взаимодействиях, например, как сказать, когда кто-то хочет изменить тему разговора или перейти на другой вопрос в ходе делового обсуждения с руководителями. Обучение социальным навыкам помогает обучающимся научиться понимать эти и другие социальные сигналы, чтобы они могли определить, как действовать надлежащим образом в обществе других людей в самых разных ситуациях.

Сейчас во многих современных организациях социально-психологические тренинги активно применяются при работе с новыми сотрудниками, и их адаптированные под ту или иную корпоративную культуру (ссылка) программы проводятся в первые недели обучения, что значительно ускоряет адаптацию новых коллег, повышает их мотивацию на работу в новом коллективе, и помогает многократно ускорить их выход на необходимую профессиональную производительность (особенно в таких сферах деятельности, как продажи, управление сотрудниками, коммерческие запупки, работа с персоналом и многие другие).

Как развить нужные навыки с помощью тренингов СПТ

Социально-психолоческие тренинги базируются на том, что когда люди улучшают свои социальные и коммуникативные навыки или изменяют свое поведение, они тем самым достигают больших успехов при взаимодействии с другими, повышают свою самооценку и увеличивают вероятность того, что другие ответят им взаимностью. Еще одна цель развития социальных навыков состоит в том, чтобы улучшить способности людей более эффективно функционировать в определенных ситуациях (например при работе в командах, на больших мероприятиях, при координации действий в критических или непредвиденных ситуациях). Обучение подобным навыкам может также помочь поработать над конкретными проблемами, например, улучшить манеры телефонного общения или выступления на публике, или любые другие социальные навыки, с которыми мы часто сталкиваемся как в работе, так и в повседневной жизни.

Если рассматривать межличностную сторону человеческого общения, то человек, которому не хватает определенных социальных навыков, может столкнуться с большими трудностями в создании сети друзей и знакомых, поддерживающих друг друга, по мере взросления и может стать социально изолированным. Более того, одним из последствий одиночества является повышенный риск развития эмоциональных проблем или психических расстройств. Было доказано, что обучение навыкам социальных навыков является эффективным при лечении пациентов с широким спектром эмоциональных проблем и диагнозов. Некоторые из проблем у участников, с которыми сталкиваются тренеры по социальным навыкам, включают застенчивость, сложности адаптации в коллективе, семейные конфликты, повышенная тревожность, нарушения концентрации внимания, депрессии, и многие другие психологические паттерны, которые можно достаточно быстро изменить или исправить при организации взаимодействия участников в социально-психологическом тренинге, и в этом плане психологическая или тренинговая группа, оказывает по-настоящему целительное воздействие.

Стоит отметить что довольно высокие результаты дает применение методов социально-психологического тренинга при обучении подростков и студентов, особенно в их ранний период взросления и становления, как личностей. Хорошими примерами тут могут быть трениги для развития базовых социальных навыков, и навыков избавления от скованности или застенчивости. А навыки презентации и самопрезентации потом в будущем очень часто используются студентами в учебе и работе, а также значительно снижают уровень возможной тревожности перед экзаменами, так как позволяют заложить основых успешных публичных выступлений перед экзаменационной комиссией или будущим рабочим коллективом. Обучение социальным навыкам может помочь студентам и молодежи улучшить свои коммуникативные и социальные навыки, чтобы они могли общаться с другими людьми или с большей легкостью и уверенностью относиться, например к собеседованию и т.д.

Люди с инвалидностью в любой возрастной группе также могут извлечь пользу из обучения социальным навыкам. Несколько исследований показывают, что участники с нарушениями развития могут приобретать позитивные социальные навыки благодаря подобному обучению. СПТ можно адаптировать и к лечению депрессии с упором на тренировку навыков работы управления собой и своими эмоциональными состояниями, а также на самомотивацию. Депрессивные участники часто получают выгоду от обучения и могут получать удовлетворение для своих собственных потребностей, чтобы чувствовать себя более уверенными в социальных взаимодействиях.

При обучении социальным навыкам тренеры и бизнес-тренеры, которые используют методы социально-психологического тренинга, обычно начинают с разбивки сложных видов поведения (например таких, как продажи или переговоры) на более мелкие части. Затем они упорядочивают эти более мелкие части в порядке сложности и постепенно обучают этому участников. К примеру тренер сначала помогает научиться устанавливать контакт с клиентами, потом выявлять их потребности и только потом переходить уже непосредственно к презентации своего товара. В СПТ могут использоваться такие конкретные методы обучения, как моделирование, ролевая игра, формирование желаемого поведения, выбор оптимальной реакции на сложные ситуации, обратная связь и усиление положительных взаимодействий между членами группы для взаимной поддержки и мотивации на обучение.

Например, инструкция в конкретном упражнении тренинга может использоваться для выражения различий между агрессивными, пассивными и уверенными стилями общения. Методику обратной связи можно использовать, чтобы попросить участников увеличить зрительный контакт во время разговора. В ролевых упражнениях члены группы имеют возможность предложить друг другу обратную связь об их поведении в разыгранных ситуациях, и подсказать еще какие-либо дополнительные способы. Например, два члена группы могут разыграть роли в ситуации, когда клиент пытается вернуть дефектную покупку в магазин. Другие участники затем могут дать им обратную связь.

Программы социально-психологических тренингов

Социально-психологические тренинги могут использоваться для обучения участникам определенным наборам социальных компетенций. Общим направлением программ СПТ являются коммуникативные навыки. Программа, предназначенная для улучшения навыков людей в этой области, может включать помощь в невербальной и невербальной коммуникации при разговоре со знакомым и незнакомым человеком. Сюда могут также влючаться другие коммуникативные навыки, такие, как активное слушание, задавание вопросов, проверка понимания, ассертивное поведение, навыки аргументации, ведения спора, разрешения конфликтных ситуаций и многое другое. Это может также включать разговорные навыки, которые необходимы в разных конкретных ситуациях, например, собеседования, неофициальные вечеринки, деловые знакомства и навыки нетворкинга. Навыки могут быть разделены а такие блоки, как начало разговора, привлечение и удержание внимания собеседника, проведение явной и неявной подачи нужной информации, с последующим завершением беседы и сохранения благоприятного остаточного впечатления («послевкусия» от общения).

Программы обучения в области социальных навыков могут быть несколько изменены, что позволяет учитывать культурные и гендерные различия обучающихся. Например, если группа сотрудников отдела рекламы включает в себя на 100% молодой коллектив, и многим сотрудникам еще не хватает опыта и уверенности в себе, чтобы на должном уровне представлять интересы компании, то опытный тренер внесет соответствующие коррективы в программу, с учетом особенностей и текущего уровня навыков участников.

Современные тенденции в обучении социальным навыкам направлены на разработку учебных программ, отвечающих требованиям конкретных ролей или ситуаций. Эта потребность была разработана в результате исследований, в которых выяснилось, что социальные навыки, приобретенные в одной обстановке или ситуации, нелегко обобщить или передать в другую обстановку или ситуацию. Чтобы помочь участникам использовать свои новые навыки в реальных ситуациях, тренеры используют ролевые игры, обучение, моделирование и практику.

Методы подготовки и проведения социально-психологического тренинга

Подготовка к обучению социальным навыкам требует большого такта со стороны тренера, потому что взрослые люди всегда по-разному настроены на обучение, одни считают, что они уже все знают, другие могут чувствовать тревожность или неуверенность в себе и своих силах, просто потому что им предлагают научиться чему-то новому. И в таких ситуациях перед проведением социально-психологических тренингов в организациях происходит определенная подготовка, включающая в себя ряд специальных методов по работе с коллективом.

Одной из наиболее важных задач при подготовке к обучению социальным навыкам является выбор подходящего целевого поведения для актуальных у участников ситуаций. Часто тренер помогает участникам определить поведение, которое он или она хотел бы изменить, вместо того, чтобы указывать на проблемные области, которые он увидел, как профессионал. Обучение должно учитывать особые потребности и интересы каждого сотрудника.

Некоторые исследования настоятельно указывают на необходимость последующей поддержки после начального курса обучения социальным навыкам. Практический анализ обучения многих взрослых людей выявил, что последующая послетренинговая поддержка удваивает уровень развития деловых навыков. Программы СПТ, которые включают в себя послетренинговую поддержку, могут иметь более долгосрочный эффект, чем традиционные тренинговые программы в формате 1-2 дня, основанные на когнитивно-поведенческих моделях. В целом, обучение социальным навыкам имеет тенденцию к обобщению или передаче в аналогичные контексты, а не к контекстам, которые не похожи на обучение. Один из подходов к улучшению результатов обучения заключается в том, чтобы установить учебные упражнения в рамках работы, жизни или социальной среды участников, с возможностью самостоятельно практиковать дальше изученное на социально-психологических тренингах.

Как видите, польза социально-психологических тренингов достаточно большая и очевидная, и как говорят бихевиористы «все это потому, что люди, это прежде всего стайные особи». Командой можно в гораздо большие сроки решить любую «неподъемную» задачу, или гораздо быстрее научиться чему-то новому, особенно с нулевого уровня.

Рекомендуем обратить ваше внимание на следующие тренинговые программы, которые основаны на классических принципах социально-психологического тренинга, адаптированные под современные реалии, и позволяющие сотрудниками и руководителям достигать значительных успехов в выбранных ими видах деятельности:

— Тренинги делового общения

— Тренинги по типологии личности

— Тренинг общения по телефону

— Тренинги эмоционального интеллекта

— Тренинги по продажам: классификация и программы

Остались вопросы? Напишите нам: [email protected]

Продолжение карьеры в области социальной психологии

Социальные психологи изучают, как люди думают, влияют друг на друга и относятся друг к другу, и как эти взаимодействия влияют на самые разные вопросы, такие как предрассудки, романтическое влечение, убеждение, дружба и агрессия.

Все о социальной психологии

Социальная психология — это исследование того, как люди влияют на других людей и их социальное и физическое окружение и на них влияют.Работа социальных психологов позволяет нам лучше понять, как групповая динамика влияет на наш выбор и действия, и дает представление о том, как наше социальное восприятие влияет на наши взаимодействия с другими людьми.

Социальные психологи изучают межличностную и групповую динамику и социальные проблемы, такие как предрассудки, скрытые предубеждения, издевательства, преступная деятельность и злоупотребление психоактивными веществами. Они исследуют социальные взаимодействия и факторы, которые на них влияют, такие как групповое поведение, отношения, общественное восприятие и лидерство.

Что вы можете сделать

Большинство социальных психологов преподают или проводят исследования в колледже или университете. Докторантура обычно требуется, чтобы стать профессором колледжа или университета. Работодатели за пределами академических кругов могут в некоторых случаях признать степень магистра достаточной.

Социальные психологи также работают в частном секторе на различных должностях: консультанты, исследователи, директора по маркетингу, менеджеры, политические стратеги и разработчики технологий.Социальные психологи также работают в государственных и некоммерческих организациях, разрабатывая и оценивая политику и программы в области образования, разрешения конфликтов и защиты окружающей среды.

Как это сделать

Путь к тому, чтобы стать социальным психологом, обычно начинается со степени бакалавра общей психологии, социальной психологии или другой смежной области. Хотя некоторые социальные психологи стремятся получить степень магистра, большинство из них стремятся получить докторскую степень.Программы докторантуры по социальной психологии обычно занимают пять лет.

Что можно заработать

Заработная плата социальных психологов зависит от географического положения, отрасли и опыта работы. По данным Бюро статистики труда, социальные психологи получали среднегодовую зарплату в размере 85 830 долларов США по состоянию на май 2011 года.

Полезные ресурсы

Раздел 8: Общество личности и социальной психологии

Члены Общества психологии личности и социальной психологии стремятся продвигать теорию, фундаментальные и прикладные исследования и практику в области психологии личности и социальной психологии.

Раздел 9: Общество психологических исследований социальных проблем

Членами этого отдела являются психологи и другие ученые-социологи, которые проводят исследования по психологическим аспектам важных социальных проблем. Подразделение работает над объединением теории и практики, чтобы сосредоточиться на человеческих проблемах, которые влияют на межличностные групповые взаимодействия, отношения между сообществами, а также национальные и глобальные интересы.

Общество личности и социальной психологии

Общество личности и социальной психологии продвигает научные исследования, изучающие, как люди думают, ведут себя, чувствуют и взаимодействуют.

Дата создания: 2014

Что такое социальная психология? Определение, ключевые термины и примеры

Психология как область научных исследований остается относительно новой; первый официальный курс психологии в Соединенных Штатах был открыт в Гарвардском университете Уильямом Джеймсом в 1875 году.

Тем не менее, его важность как дисциплины очевидна из хорошо известных имен и концепций исследований человеческого поведения в начале 20-го века: Павлов и его собака, выделяющая слюну, иерархия потребностей Маслоу, архетипы бессознательного Юнга.

Эти и другие исследователи хотели выяснить, как человеческое восприятие себя, других и мира в целом влияет на поведение.

По мере развития области психологии исследователи начали сосредотачиваться на специализированных аспектах разума и поведения. Это породило подкатегории психологии, включая социальную психологию.

Сегодня исследователи и ученые изучают почти каждый аспект человеческого существования через призму психологии. Американская психологическая ассоциация (APA) перечисляет 15 подразделов психологии, включая клиническую психологию, психологию мозга и когнитивную психологию, психологию развития, количественную психологию и другие.

Социальная психология — одна из самых широких и сложных подкатегорий, поскольку она связана с самовосприятием и поведенческим взаимодействием между людьми, составляющими общество. Далее следует обзор социальной психологии как науки, включая определение, ее происхождение и темы, относящиеся к этой области.

Определение социальной психологии

Социальная психология — это исследование того, как на индивидуальное или групповое поведение влияет присутствие и поведение других.

Главный вопрос, который задают социальные психологи, заключается в следующем: как и почему на восприятие и действия людей влияют факторы окружающей среды, такие как социальное взаимодействие?

В поисках ответа на этот основной вопрос исследователи проводят эмпирические исследования, чтобы ответить на конкретные вопросы, такие как:

Как люди меняют свои мысли и решения в зависимости от социального взаимодействия?
Является ли поведение человека точным признаком личности?
Насколько целеустремленным является социальное поведение?
Как социальное восприятие влияет на поведение?
Как формируются потенциально деструктивные социальные установки, такие как предрассудки?

Например, замечали ли вы когда-нибудь, что вы действуете и думаете по-другому среди знакомых вам людей, чем среди незнакомцев? Вы когда-нибудь задумывались, почему это так? Социальные психологи всю свою карьеру пытаются найти ответы на подобные вопросы и то, что они могут означать.

Социальная психология является официальной дисциплиной с начала 20-го века. Раннее исследование 1898 года «социального содействия», проведенное исследователем психологии из Университета Индианы Норманом Триплеттом, стремилось объяснить, почему велогонщики, казалось, превосходили свои сольные выступления, когда они напрямую соревновались с другими.

Более поздние эксперименты пытались объяснить, как и почему одни артисты и исполнители, казалось, сияли перед публикой, в то время как другие колебались. Во время Второй мировой войны исследователи изучали влияние пропаганды на поведение всего населения.

Взгляд Шекспира на социальную психологию

Социальные психологи исследуют способность мысли и восприятия формировать действия и укреплять эмоциональные связи. Это не новая концепция; Уильям Шекспир представил один из самых ранних известных примеров проницательности, достойной социального психолога, в своей самой психологически сложной пьесе «Гамлет».

Осажденный принц Дании объясняет, почему он считает свою родину тюрьмой, а не раем: «Почему тогда… нет ничего ни хорошего, ни плохого, но мышление делает это так.Для меня это тюрьма ».

Представленная как уловка разума («мышление делает это так») или как исследование повседневных мыслей и действий, социальная психология занимается объяснением некоторых из самых глубоких загадок человеческих взаимоотношений и поведения.

Это исследование того, кто мы есть, о себе думаем, мы и как эти представления формируют наш опыт как отдельных людей и как общества.

Социальная психология и социология

Иногда путают области социальной психологии и социологии.Это понятно, потому что обе области исследований в целом занимаются тем, как человеческое поведение формируется и формируется обществом.

Основное различие между ними состоит в следующем: социальные психологи изучают людей в группе; социологи изучают группы людей.

Еще в 1924 году, когда обе области исследований только начинали достигать академической зрелости, исследователь из Университета Миссури Чарльз А. Эллвуд попытался упростить разницу между ними. Социология, писал Эллвуд, — это «наука о происхождении, развитии, структуре и функционировании групп.”

Социальная психология, согласно Эллвуду, — это «изучение [индивидуальных психологических] истоков, вовлеченных в развитие, структуру и функционирование социальных групп».

Различные способы рассмотрения схожих вопросов

Естественно, что работа, выполняемая социальными учеными обоих типов, иногда совпадает. Социолог сосредотачивается на том, как взаимодействие между различными группами людей — с общими религиозными убеждениями или этнической принадлежностью — влияет на ход цивилизации.

Эту информацию можно считать отправной точкой для исследования социального психолога, который может использовать ее для формулирования гипотезы о том, как на человека влияет групповая динамика в течение жизни.

Например, социолог может сосредоточиться на потенциальных далеко идущих последствиях для общества нового закона, тогда как социальный психолог может сосредоточиться на том, как новый закон может повлиять на конкретного человека в краткосрочной и долгосрочной перспективе.

Еще один способ подумать о различиях между социальной психологией и социологией — это рассмотреть восприятие групповой динамики.

Например, социолог может провести исследование того, как группа людей действует как единое целое, а социальный психолог может захотеть исследовать, как и почему группы людей влияют на людей и почему индивидуальное поведение может влиять на группы людей.

Обзор тем социальной психологии

Ранние социальные психологи интересовались внутренними и внешними влияниями на индивидуальное поведение. В публикации 1908 года британского психолога Уильяма Макдугалла «Введение в социальную психологию» основное внимание уделялось человеческому инстинкту как движущей силе социального взаимодействия.

Еще больше тем, связанных с социальной психологией, переполнено работами братьев Флойда Генри Олпорта и Гордона Уилларда Олпорта 1920-х годов. Allports приписывают применение строгой научной теории и методов экспериментирования в исследованиях социальной психологии.

Этот динамичный дуэт также провел важные исследования, посвященные развитию взглядов, религиозных убеждений и многим другим темам.

Сегодняшние темы социальной психологии

Со временем исследования социальной психологии затронули почти все аспекты человеческой личности в попытке понять психологическое влияние восприятия и человеческого взаимодействия.Сегодняшние социальные психологи охватывают следующие темы:

Лидерство — Какие черты личности определяют лидера? Какова роль лидера в группе? Как лидеры оказывают влияние на группы и отдельных лиц?
Агрессия — Как определяется агрессивное поведение? Что вызывает привычное агрессивное поведение? Какую роль в самосохранении играет агрессия?
Социальное восприятие — Как человек развивает самовосприятие? Как самовосприятие формируется факторами окружающей среды? В чем разница между экзистенциальным «я» и категориальным «я»?
Групповое поведение — Какие характеристики у групп? Сколько людей составляют группу? Что диктует структуру группы? Почему люди тяготеют к определенной группе?
Невербальное поведение — Какие нелингвистические действия передают мысль или значение? Как развиваются и интерпретируются невербальные сигналы? Какие эмоции передаются мимикой, жестами рук и другим невербальным поведением?
Соответствие — Что побуждает людей изменять свое восприятие, чтобы соответствовать группе или другому человеку? Как человек решает принять влияние другого человека или группы? В чем разница между внешним соответствием и внутренним соответствием?
Предубеждение — Что заставляет кого-то питать предубеждения против члена другой социальной группы? В чем разница между предрассудками и дискриминацией? Как стереотипы используются для построения восприятия?

Что такое социальное познание ?

Социальное познание — это подраздел социальной психологии.В центре его внимания — изучение того, как и почему мы воспринимаем себя и других такими же, как мы.

Это важно, потому что без понимания нашего самовосприятия невозможно полностью понять, как наши действия интерпретируются другими. Точно так же, чтобы понять, почему другие поступают так, как они поступают по отношению к нам, мы должны полагаться на наше восприятие их мыслей и мотиваций.

Социальные психологи проводят исследования того, как и почему определенный жизненный опыт влияет на наше восприятие себя и других.Помимо других факторов, исследователи стремятся понять, как обрабатывается память и как она влияет на социальное познание.

Раннее развитие когнитивного восприятия

Исследование социального познания часто включает анализ факторов окружающей среды на раннем этапе развития познавательного восприятия.

Например, восприятие маленьких детей основано на эгоцентрическом взгляде — их взгляды на себя и мир формируются ограниченным опытом. Они еще не понимают, как интерпретировать свои собственные эмоции и действия, не говоря уже о чужих.

К взрослой жизни способность воспринимать эмоции и понимать поведение развивается с опытом. На основе этого опыта формируются представления и принимаются решения.

Функционирующий взрослый может обратиться к опыту, чтобы ответить на такие вопросы, как:

Почему я так думаю о конкретном предмете или человеке?
Как мои действия влияют на других?
Как мне реагировать на действия других?

То, как люди учатся отвечать на эти и другие вопросы о своем самовосприятии, относится к изучению социального познания.Ученые исследуют психические процессы, которые влияют на взаимодействие между восприятием, памятью и мышлением в формировании личности и социального взаимодействия.

Эта информация, в свою очередь, помогает исследователям понять динамику между групповым поведением и развитием социальной идентичности человека.

Определение группового поведения

Почему люди собираются вместе в группы? Как группа влияет на поведение человека и наоборот?

Исследование группового поведения пытается ответить на эти и другие вопросы, связанные с социальным познанием.Он начинается с основного вопроса: что такое группа?

Не существует определенного определения группы, но социальные психологи в целом согласны с тем, что группу можно идентифицировать как единое целое, состоящее из индивидов, разделяющих определенные убеждения или характеристики.

Примеры групп включают религиозную принадлежность, научные общества и членов политической партии. Это определение включает большие группы, такие как население района или города, и меньшие группы, такие как нуклеарная семья.

Наблюдаемые действия группы составляют определение группового поведения. Социальные психологи, изучающие групповое поведение, хотят знать основные мотивы этих действий, их происхождение, то, как индивид функционирует в группе, и роль лидерства в групповой динамике.

Например, как и почему одни группы действуют из коллективного чувства доброты и принятия, в то время как другие, кажется, двигаются предрассудками и насилием? Как врожденный конфликт между самовосприятием и внешним восприятием влияет на влияние человека в группе?

Не только это, как и почему индивидуальные интересы, мнения и способности иногда сублимируются для достижения коллективной цели?

Групповое поведение можно изучать через призму индивидуального статуса внутри группы.Групповые паттерны индивидуальных взаимоотношений могут предсказать сплоченность группы и помочь объяснить, как и почему одна группа более продуктивна, чем другая.

Понимание группового поведения помогает объяснить, почему люди могут принимать определенные решения под влиянием группы, которые они не принимали бы в одиночку. Такое изменение личности — сдвиг, основанный на членстве в группе — рассматривается в рамках теории социальной идентичности.

Что такое теория социальной идентичности ?

Польский психолог Генри Тайфель вместе со своим британским коллегой Джоном Тернером изучали влияние членства в группе на самовосприятие.

Они сформулировали теорию социальной идентичности, которая пытается объяснить взаимосвязь между членством в группе и усилением индивидуальных качеств, таких как гордость и чувство собственного достоинства.

Согласно Таджфелю и Тернеру, люди тяготеют к группам, состоящим из людей, которыми они восхищаются или с которыми они согласны по важным вопросам. Члены группы воспринимают себя, по крайней мере частично, через призму своей принадлежности; они видят себя отраженными другими участниками.

Люди, принадлежащие к группам, связаны и управляются общим сходством. Самоидентификация членов группы основана на общих взглядах, убеждениях и моральных стандартах группы.

Это объясняет, почему отдельные лица в группе могут действовать иначе, чем если бы они не принадлежали к группе. Они ведут себя так, как, по их мнению, должен вести себя член группы, а не действуют исходя из личной мотивации.

Еще один аспект теории социальной идентичности — это тенденция к трайбализму или принятию «своих» при отказе «чужих».По словам Тайфела и Тернера, групповая социализация индивида происходит поэтапно:

Категоризация — Разделение людей по таким характеристикам, как этническая принадлежность, род занятий или система убеждений
Социальная идентификация — Принятие характеристик определенной группы
Социальное сравнение — Стремление провести благоприятные контрасты с другими группами

Как только люди полностью сформировали свое самовосприятие, основанное на принадлежности к «своей группе», их образ мышления и поведение начинают отражать ожидания группы.

Таким образом, индивидуальная социальная идентичность сублимируется в группу. Персональная идентичность обменивается на чувство принадлежности, безопасности и благополучия.

Сделайте карьеру в области социальной психологии со степенью бакалавра психологии онлайн-университета Мэривиллского университета

Карьера в социальной психологии питает страсть к пониманию того, что движет человеческим поведением, и требует обширного обучения эмпирическим методам исследования.

Социальные психологи — признанные эксперты в области человеческих отношений, развития самовосприятия, групповой динамики, лидерства и многих других областях психологии.Их исследования имеют жизненно важное значение во многих дисциплинах, включая бизнес, здравоохранение, экономику, политологию и образование.

Погрузитесь в изучение человеческого поведения и психологические исследования, получив онлайн-степень бакалавра психологии Университета Мэривилла.

Рекомендуемая литература
Понимание поведения в обществе: разница между социологией и социальной психологией
Понимание природы человека: поведенческая наука vs.Дипломы по психологии
Карьера для выпускников бакалавриата по психологии

Источники
Американская психологическая ассоциация, Социальная психология изучает взаимодействие с людьми
«Отношения социологии и социальной психологии», Чарльз А. Эллвуд,
Просто психология, «Теория социальной идентичности»
Просто психология, «Социальная помощь»
Очень хорошо, разума, «5 важных концепций в социальной психологии»
Verywell Mind, «Обзор социальной психологии»
Verywell Mind, «Социальное познание в психологии: как мы думаем о других»

Социальный психолог Карьера Обзор

Социальные психологи «изучают, как социальное влияние, социальное восприятие и социальное взаимодействие влияют на индивидуальное и групповое поведение.»Узнайте больше о том, чем занимаются социальные психологи, о требованиях к обучению и образованию, а также о перспективах работы в этом кратком обзоре карьеры в социальной психологии.

Что они делают

Некоторые социальные психологи сосредотачиваются на проведении исследований человеческого поведения. Эти специалисты могут работать в университете или работать на предприятиях или в государственных учреждениях. Другие социальные психологи заинтересованы в поиске решений реальных проблем.

Прикладные социальные психологи могут помочь предприятиям нанимать и обучать сотрудников, оценивать образовательные программы, чтобы определить, работают ли стратегии вмешательства, искать способы побудить людей сокращать загрязнение окружающей среды или давать советы предприятиям или сотрудникам, которым нужна помощь в урегулировании конфликтов.

Условия труда

Поскольку социальные психологи обучены сочетать свои знания о человеческом поведении с методами научных исследований, варианты работы и условия работы могут быть самыми разными.

Многие социальные психологи предпочитают работать в образовательных учреждениях, таких как колледжи и университеты, где они проводят исследования, проводят занятия и руководят лабораториями социальной психологии.

Другие социальные психологи работают в государственных учреждениях, некоммерческих организациях, больницах, социальных службах и частных корпорациях.

Заработная плата

Согласно справочнику Professional Outlook Handbook , типичная заработная плата психологов варьируется в зависимости от образования, опыта, области специальности и условий работы.В отчете APA указывается, что средняя зарплата людей с высшей степенью в области социальной психологии составляет 85 000 долларов.

Образование и обучение

Хотя некоторые социальные психологи находят работу со степенью магистра, большинство предпочитают получить степень доктора. В большинстве случаев студенты, заинтересованные в том, чтобы стать социальным психологом, должны начать с получения степени бакалавра психологии. Следующим шагом будет поступление в аспирантуру по социальной психологии.

Некоторые программы следуют двухэтапному процессу: сначала присуждается степень магистра социальной психологии, а затем докторская степень, но другие программы могут пропустить окончательную степень магистра и сразу перейти к получению степени доктора философии.D. Большинству студентов потребуется не менее четырех-пяти лет обучения в аспирантуре, чтобы получить степень доктора философии. в социальной психологии.

Чем отличаются социальные психологи

Хотя социальная психология имеет некоторые общие черты с психологией личности, есть важные различия, которые различают эти две области. Психологи личности обычно сосредотачиваются на индивидуальных различиях между людьми, в то время как социальных психологов больше интересует, как ситуативные переменные влияют на поведение групп и людей.

Социальную психологию иногда путают с социологией, но эти два понятия (хотя и в некоторой степени связаны) не одно и то же. Социальные психологи, как правило, сосредотачиваются на поведении отдельных людей или небольших групп людей, в то время как социологи изучают очень большие группы населения, такие как целые социальные группы или культуры в целом.

Работа Outlook

Хотя объявления о поиске социальных психологов могут составлять меньший процент от списков вакансий психологов, важно помнить, что социальные психологи работают в самых разных сферах деятельности, поэтому люди со степенью доктора философии.Д. в социальной психологии часто могут найти работу в смежных областях.

Социальные психологи, которые ищут работу, могут начать с проверки списков вакансий, размещенных Американской психологической ассоциацией на их веб-сайте PsycCareers, или просмотра объявлений о вакансиях на форуме вакансий Social Psychology Network. Для получения дополнительной информации о карьере психолога и о том, какая из них может быть наиболее подходящей для вас, пройдите нашу викторину о карьере психолога.

Социальная психология | Simply Psychology

Социальная психология

Автор: Dr.Саул МакЛеод, опубликовано в 2007 г.

Социальная психология — это научное исследование того, как мысли, чувства, убеждения, намерения и цели людей конструируются в социальном контексте в результате реальных или воображаемых взаимодействий с другими.

Таким образом, он рассматривает человеческое поведение как находящееся под влиянием других людей, а также условия, при которых возникает социальное поведение и чувства.

Барон, Бирн и Сулс (1989) определяют социальную психологию как…

«научную область, которая стремится понять природу и причины индивидуального поведения в социальных ситуациях» (стр.6).

Темы, изучаемые в социальной психологии, включают: самооценку, социальное познание, теорию атрибуции, социальное влияние, групповые процессы, предрассудки и дискриминацию, межличностные процессы, агрессию, отношения и стереотипы.

История социальной психологии

Ранние влияния

Аристотель считал, что люди по своей природе общительны, необходимость, которая позволяет нам жить вместе (индивидуальный подход), в то время как Платон считал, что государство контролирует личность и поощряет социальную ответственность через социальный контекст (социально-ориентированный подход).

Гегель (1770–1831) ввел концепцию, согласно которой общество неизбежно связано с развитием общественного разума. Это привело к идее группового разума, важной в изучении социальной психологии.

Лазарус и Штейнталь писали об англо-европейских влияниях в 1860 году. Возникла «Volkerpsychologie», которая фокусировалась на идее коллективного разума. В нем подчеркивается идея о том, что личность развивается под влиянием культуры и сообщества, особенно с помощью языка, который является одновременно социальным продуктом сообщества, а также средством поощрения определенных социальных мыслей в личности.Поэтому Вундт (1900–1920) поощрял методологическое изучение языка и его влияния на социальное существо.

Ранние тексты

Тексты, посвященные социальной психологии, впервые появились в начале 20 века. Первая известная книга на английском языке была опубликована Макдугаллом в 1908 году («Введение в социальную психологию»), которая включала в себя главы об эмоциях и чувствах, морали, характере и религии, совершенно отличные от тех, что используются сегодня в этой области.

Он считал, что социальное поведение было врожденным / инстинктивным и, следовательно, индивидуальным, отсюда и его выбор тем. Однако это убеждение не является принципом, поддерживаемым современной социальной психологией.

Работа Олпорта (1924) в большей степени подкрепляет современное мышление, поскольку он признал, что социальное поведение является результатом взаимодействия между людьми. Он также использовал методологический подход, обсуждая фактические исследования и подчеркивая, что эта область была одной из «наук … которая изучает поведение человека в той мере, в какой его поведение стимулирует других людей или само является реакцией на это поведение» (1942). : п.12). В его книге также были затронуты все еще очевидные сегодня темы, такие как эмоции, соответствие и влияние аудитории на других.

Опубликован Мерчисон (1935) Первое руководство по социальной психологии было опубликовано Мерчисоном в 1935 году. Мерфи и Мерфи (1931/37) выпустили книгу, обобщающую результаты 1000 исследований в области социальной психологии. В тексте Клайнберга (1940) рассматривается взаимодействие между социальным контекстом и развитием личности. К 1950-м годам был доступен ряд текстов на эту тему.

Развитие журнала

• 1950-е годы — Журнал аномальной и социальной психологии
• 1963 — Журнал личности, Британский журнал социальной и клинической психологии
• 1965 — Журнал личности и социальная психология, Журнал экспериментальной социальной психологии
• 1971 — Журнал прикладной социальной психологии, Европейский журнал социальной психологии
• 1975 — Ежеквартальный журнал социальной психологии, Бюллетень личности и социальной психологии
• 1982 — Социальное познание
• 1984 — Журнал социальных и личных отношений

Ранние эксперименты

Есть некоторые разногласия по поводу первого настоящего эксперимента, но следующие, безусловно, являются одними из наиболее важных.Триплетт (1898) применил экспериментальный метод, чтобы исследовать поведение велосипедистов и школьников в отношении того, как присутствие других влияет на общую производительность — таким образом, как люди влияют на их поведение в социальном контексте.

К 1935 году изучались социальные нормы, изучающие, как люди ведут себя в соответствии с правилами общества. Это провел Шериф (1935).

Lewin et al. затем к 1939 году начал экспериментальное исследование лидерства и групповых процессов, изучая эффективную трудовую этику при различных стилях лидерства.

Позднее развитие

Большая часть ключевых исследований в области социальной психологии была разработана после Второй мировой войны, когда люди стали интересоваться поведением людей в группах и в социальных ситуациях. Ключевые исследования проводились по нескольким направлениям.

Некоторые исследования были посвящены тому, как формируются отношения, изменяются они под воздействием социального контекста и измеряются, чтобы установить, произошло ли изменение. Среди наиболее известных работ по социальной психологии — работа о послушании, проведенная Милграмом в его исследовании «электрошок», в котором рассматривается роль авторитетного лица в формировании поведения.Точно так же симуляция тюрьмы Зимбардо заметно продемонстрировала соответствие заданным ролям в социальном мире.

Затем стали появляться более широкие темы, такие как социальное восприятие, агрессия, отношения, принятие решений, социальное поведение и атрибуция, многие из которых являются центральными в сегодняшних темах и будут обсуждаться на этом веб-сайте.

Таким образом, годы роста социальной психологии приходились на десятилетия после 1940-х годов.

Ключевые цифры социальной психологии

Олпорт ввел понятие о том, что присутствие других (социальной группы) может способствовать определенному поведению.

Было обнаружено, что аудитория улучшит производительность актеров в хорошо усвоенных / легких задачах, но приводит к снижению производительности в недавно изученных / сложных задачах из-за социального запрета.

Бандура (1963) Теория социального обучения

Бандура ввел понятие о том, что поведение в социальном мире можно моделировать. Три группы детей смотрели видео, где взрослый был агрессивен по отношению к «кукле бобо», и взрослый либо просто замечал, что это делает, либо был вознагражден другим взрослым за свое поведение, либо был за него наказан.

Было обнаружено, что дети, которые видели вознаграждение взрослого, с большей вероятностью будут копировать такое поведение.

Фестингер, Шактер и Блэк выдвинули идею о том, что, когда мы придерживаемся различных убеждений, взглядов или познаний, мы испытываем диссонанс — это несоответствие, которое вызывает дискомфорт.

У нас есть мотивация уменьшить это, либо изменив одну из наших мыслей, убеждений или взглядов, либо выборочно обращаясь к информации, которая поддерживает одно из наших убеждений и игнорирует другое (гипотеза выборочного воздействия).

Диссонанс возникает, когда есть трудный выбор или решение, или когда люди участвуют в поведении, противоречащем их отношению. Таким образом, диссонанс вызывается оправданием усилий (при стремлении достичь скромной цели), индуцированным согласием (когда людей заставляют подчиняться вопреки их позиции) и свободным выбором (при взвешивании решений).

При разделении на искусственные (минимальные) группы предрассудки возникают просто из осознания того, что существует «чужая группа» (другая группа).

Когда мальчиков попросили распределить баллы между другими (которые могли быть преобразованы в вознаграждение), которые были либо частью их собственной группы, либо чужой, они продемонстрировали сильное предпочтение внутри группы. То есть они выделили больше баллов по поставленному заданию мальчикам, которые, по их мнению, находились в одной группе с ними. « меньшие »группы.

Вайнер интересовался атрибуцией опыта успеха и неудачи и представил идею о том, что мы ищем объяснения поведения в социальном мире.

Он полагал, что они были созданы на основе трех областей: локуса, который может быть внутренним или внешним; стабильность, то есть стабильность причины или ее изменение с течением времени, а также управляемость.

Участникам сказали, что они участвовали в исследовании по обучению, но всегда действовали как учителя, когда тогда они несли ответственность за выполнение парных ассоциированных учебных задач.

Когда ученик (марионетка) получил неправильный ответ, ученый сказал ему, что он должен нанести удар электрическим током. На самом деле этого не произошло, хотя участники не подозревали об этом, поскольку в начале эксперимента они сами испытали образец (настоящий!) Шок.

Их поощряли увеличивать напряжение, подаваемое после каждого неправильного ответа, до максимального напряжения, и было обнаружено, что все участники подавали токи до 300 В, а 65 процентов достигли максимального уровня 450 В.

Кажется, что послушание чаще всего происходит в незнакомой обстановке и в присутствии авторитетного лица, особенно когда на людей оказывается скрытое давление, чтобы они подчинялись. Также возможно, что это происходит потому, что участник чувствовал, что кто-то другой, кроме него самих, несет ответственность за свои действия.

добровольцев приняли участие в симуляции, где им случайным образом назначали роль заключенных или охранников и отправляли в переоборудованный подвал университета, напоминающий тюремную среду.Заключенные были лишены основных прав, которых неожиданно арестовали, получили форму и идентификационный номер (поэтому их лишили личности).

Исследование показало, что соответствие социальным ролям происходило как часть социального взаимодействия, поскольку обе группы проявляли больше негативных эмоций, а враждебность и дегуманизация становились очевидными. Заключенные стали пассивными, в то время как охранники взяли на себя активную, жестокую и доминирующую роль. Хотя нормативное и информационное социальное влияние сыграло здесь свою роль, деиндивидуализация / потеря чувства идентичности, по всей видимости, скорее всего приведет к конформизму.

И это, и исследование Милгрэма вводят понятие социального влияния и способы его наблюдения / проверки.

Резюме

Базовые допущения

Методология / исследования

Любое поведение происходит в социальном контексте, даже когда никто больше не присутствует физически.

Основное влияние на поведение, мыслительные процессы и эмоции людей оказывают другие люди и общество, которое они создали.

Сферы применения

Методология / исследования

Сильные стороны

Сильные стороны Психология

предсказания. Это означает, что объяснения могут быть научно проверены и подтверждены доказательствами.

Подчеркивает объективные измерения

Множество экспериментов в поддержку теорий

Ограничения

Недооценивает индивидуальные различия

Игнорирует биологию (напр.грамм. тестостерон)

Предоставляет только «поверхностные снимки социальных процессов» (Hayes, 1995)

Ссылки на стиль APA

Allport, F.H. (1920). Влияние группы на ассоциации и мысли. Журнал экспериментальной психологии , 3 (3), 159.

Олпорт, Ф. Х. (1924). Ответ на социальную стимуляцию в группе. Социальная психология , 260-291.

Олпорт, Ф. Х. (1942). Методы исследования явлений коллективного действия. Журнал социальной психологии , 15 (1), 165-185.

Бандура А., Росс Д. и Росс С. А. (1963). Заместительное подкрепление и имитационное обучение. Журнал аномальной и социальной психологии , 67 (6), 601.

Барон Р. А., Бирн Д. и Сулс Дж. (1989). Отношения: оценка социального мира. Барон и др., Социальная психология . 3-е изд. МА: Аллин и Бэкон, 79-101.

Фестингер, Л., Шахтер, С., и Бэк, К. (1950). Социальные процессы в неформальных группах .

Хейни, К., Бэнкс, В. К., и Зимбардо, П. Г. (1973). Исследование заключенных и охранников в симулированной тюрьме. Naval Research Reviews , 9 (1-17).

Клинберг, О. (1940). Проблема личности .

Krewer, B., & Jahoda, G. (1860). О сфере применения Lazarus и Steinthals «Völkerpsychologie», отраженной в. Zeitschrift für Völkerpsychologie und Sprachwissenschaft, 1890, 4-12.

Левин, К., Липпит, Р., и Уайт, Р. К.(1939). Паттерны агрессивного поведения в экспериментально созданном «социальном климате». Журнал социальной психологии , 10 (2), 269-299.

Макдугалл, В. (1908). Введение в социальную психологию . Лондон: Метуэн.

Милграм, С. (1963). поведенческое исследование послушания. Журнал аномальной и социальной психологии , 67 (4), 371.

Мерчисон, К. (1935). Справочник по социальной психологии .

Мерфи Г. и Мерфи Л.Б. (1931). Экспериментальная социальная психология .

Шериф М. (1935). Изучение некоторых социальных факторов восприятия. Архив психологии (Колумбийский университет).

Тайфел, Х., Биллиг, М. Г., Банди, Р. П., и Фламент, К. (1971). Социальная категоризация и межгрупповое поведение. Европейский журнал социальной психологии , 1 (2), 149-178.

Триплетт, Н. (1898 г.). Динамогенные факторы стимуляции ритма и конкуренции. Американский журнал психологии , 9 (4), 507-533.

Вайнер, Б. (1986). Атрибуционная теория мотивации и эмоций . Нью-Йорк: Springer-Verlag.

Как ссылаться на эту статью:

McLeod, S. A. (2007). Социальная психология . Просто психология. https://www.simplypsychology.org/social-psychology.html

сообщить об этом объявлении

История и принципы — Принципы социальной психологии — 1-е международное издание

Дайте определение социальной психологии .
Обзор истории области социальной психологии и тем, изучаемых социальными психологами.
Обобщите принципы эволюционной психологии.
Опишите и приведите примеры взаимодействия человека и ситуации.
Пересмотреть концепции (а) социальных норм и (б) культур.

Область социальной психологии быстро растет и оказывает все более важное влияние на то, как мы думаем о человеческом поведении. Газеты, журналы, веб-сайты и другие средства массовой информации часто сообщают о выводах социальных психологов, а результаты социально-психологических исследований влияют на решения в самых разных областях.Давайте начнем с краткой истории социальной психологии, а затем перейдем к обзору основных принципов науки социальной психологии.

История социальной психологии

Наука социальная психология началась, когда ученые впервые начали систематически и формально измерять мысли, чувства и поведение людей (Kruglanski & Stroebe, 2011). Самые ранние социальные психологические эксперименты по групповому поведению были проведены до 1900 г. (Triplett, 1898), а первые учебники по социальной психологии были опубликованы в 1908 г. (McDougall, 1908/2003; Ross, 1908/1974).В 1940-х и 1950-х годах социальные психологи Курт Левин и Леон Фестингер усовершенствовали экспериментальный подход к изучению поведения, создав социальную психологию как строгую научную дисциплину. Левина иногда называют «отцом социальной психологии», потому что он изначально разработал многие важные идеи этой дисциплины, включая акцент на динамическом взаимодействии между людьми. В 1954 году Фестингер отредактировал влиятельную книгу под названием Research Methods in the Behavioral Sciences , в которой он и другие социальные психологи подчеркнули необходимость измерения переменных и использования лабораторных экспериментов для систематической проверки исследовательских гипотез о социальном поведении.Он также отметил, что в этих экспериментах может быть необходимо ввести участников в заблуждение относительно истинного характера исследования.

Социальная психология была вдохновлена исследователями, которые пытались понять, как немецкий диктатор Адольф Гитлер мог вызвать такое крайнее послушание и ужасное поведение своих последователей во время Второй мировой войны. Исследования конформизма, проведенные Музафиром Шерифом (1936) и Соломоном Ашем (1952), а также исследования послушания Стэнли Милгрэма (1974), показали важность давления конформизма в социальных группах и то, как люди, находящиеся у власти, могут создавать послушание, даже до такой степени, что заставляет людей причинять серьезный вред другим.Филип Зимбардо в своем известном «тюремном исследовании» (Haney, Banks, & Zimbardo, 1973) обнаружил, что взаимодействие студентов мужского пола, которые были завербованы, чтобы играть роли охранников и заключенных в симулированной тюрьме, стало настолько жестоким, что исследование пришлось прекратить досрочно.

Социальная психология быстро расширилась за счет изучения других тем. Джон Дарли и Бибб Латане (1968) разработали модель, которая помогает объяснить, когда люди помогают и не помогают другим нуждающимся, а Леонард Берковиц (1974) первым начал изучение человеческой агрессии.Тем временем другие социальные психологи, в том числе Ирвинг Дженис (1972), сосредоточились на групповом поведении, изучая, почему умные люди иногда принимают решения, которые приводят к катастрофическим результатам, когда они работают вместе. Тем не менее, другие социальные психологи, в том числе Гордон Олпорт и Музафир Шериф, сосредоточили свое внимание на межгрупповых отношениях с целью понимания и потенциального уменьшения возникновения стереотипов, предрассудков и дискриминации. Социальные психологи высказали свое мнение в 1954 году в деле Brown v.Board of Education Дело Верховного суда США, которое помогло положить конец расовой сегрегации в американских государственных школах, и социальные психологи по-прежнему часто выступают в качестве свидетелей-экспертов по этим и другим темам (Fiske, Bersoff, Borgida, Deaux, & Heilman, 1991). В последние годы идеи социальной психологии даже использовались для разработки программ борьбы с насилием в обществах, переживших геноцид (Staub, Pearlman, & Bilali, 2010).

Во второй половине 20-го века социальная психология расширилась в области отношений с особым упором на когнитивные процессы.За это время социальные психологи разработали первые формальные модели убеждения с целью понять, как рекламодатели и другие люди могут представить свои сообщения, чтобы сделать их наиболее эффективными (Eagly & Chaiken, 1993; Hovland, Janis, & Kelley, 1963). Эти подходы к установкам сфокусированы на когнитивных процессах, которые люди используют при оценке сообщений, и на взаимосвязи между установками и поведением. В это время была разработана важная теория когнитивного диссонанса Леона Фестингера, которая стала моделью для более поздних исследований (Festinger, 1957).

В 1970-х и 1980-х годах социальная психология стала еще более когнитивной по своей ориентации, поскольку социальные психологи использовали достижения когнитивной психологии, которые сами в значительной степени основывались на достижениях компьютерных технологий, для информирования своей области (Fiske & Taylor, 2008). В центре внимания этих исследователей, включая Элис Игли, Сьюзан Фиск, Э. Тори Хиггинс, Ричарда Нисбетта, Ли Росс, Шелли Тейлор и многих других, было социальное познание — — понимание того, как развиваются наши знания о наших социальных мирах. через опыт и влияние этих структур знаний на память, обработку информации, отношения и суждения. Кроме того, была задокументирована степень, в которой принятие решений людьми могло быть ошибочным из-за когнитивных и мотивационных процессов (Kahneman, Slovic, & Tversky, 1982).

В 21 веке область социальной психологии расширилась и охватила другие области. Примеры, которые мы рассматриваем в этой книге, включают интерес к тому, как социальные ситуации влияют на наше здоровье и счастье, важную роль эволюционного опыта и культур в нашем поведении, а также область социальной нейробиологии —, изучающую, как наше социальное поведение одновременно влияет и находится под влиянием деятельности нашего мозга (Либерман, 2010).Социальные психологи продолжают искать новые способы измерения и понимания социального поведения, и эта область продолжает развиваться. Мы не можем предсказать, куда будет направлена социальная психология в будущем, но мы не сомневаемся, что она все еще будет жива и динамична.

Человек и социальное положение

Социальная психология — это исследование динамических отношений между людьми и окружающими их людьми. Каждый из нас индивидуален, и наши индивидуальные характеристики, включая наши личностные качества, желания, мотивации и эмоции, оказывают важное влияние на наше социальное поведение.Но на наше поведение также сильно влияет социальная ситуация — люди, с которыми мы взаимодействуем каждый день . К этим людям относятся наши друзья и семья, наши одноклассники, наши религиозные группы, люди, которых мы видим по телевизору, читаем или общаемся в Интернете, а также люди, о которых мы думаем, помним или даже воображаем.

Социальные психологи считают, что человеческое поведение определяется как характеристиками человека, так и социальной ситуацией. Они также считают, что социальная ситуация часто оказывает более сильное влияние на поведение, чем характеристики человека.

Социальная психология в значительной степени занимается изучением социальной ситуации. Наши социальные ситуации создают социальное влияние — процесс, посредством которого другие люди изменяют наши мысли, чувства и поведение, а мы изменяем их . Возможно, вы уже видите, как социальное влияние повлияло на выбор Рауля Валленберга и как он, в свою очередь, повлиял на окружающих.

Курт Левин формализовал совместное влияние переменных личности и ситуационных переменных, которое известно как взаимодействие человек-ситуация , в важном уравнении:

Поведение = f (человек, социальная ситуация).

Уравнение Левина показывает, что поведение данного человека в любой момент времени является функцией (зависит от) как характеристик человека, так и влияния социальной ситуации.

Эволюционная адаптация и характеристики человека

В уравнении Левина человек относится к характеристикам отдельного человека. Люди рождаются с навыками, которые позволяют им успешно взаимодействовать с другими людьми в их социальном мире. Новорожденные способны узнавать лица и реагировать на человеческие голоса, маленькие дети изучают язык и заводят дружбу с другими детьми, подростки начинают интересоваться сексом и им суждено влюбиться, большинство взрослых женятся и заводят детей, и большинство людей обычно ладят с остальными.

Люди обладают этими особенностями, потому что все мы одинаково сформировались в ходе человеческой эволюции. Генетический код, определяющий людей, дал нам специальные социальные навыки, важные для выживания. Как острое зрение, физическая сила и устойчивость к болезням помогали нашим предкам выжить, так и склонность к социальному поведению. Мы быстро судим о других людях, помогаем другим людям, которые в этом нуждаются, и получаем удовольствие от совместной работы в социальных группах, потому что такое поведение помогло нашим предкам адаптироваться и передавалось по своим генам следующему поколению (Ackerman & Kenrick, 2008; Barrett И Курцбан, 2006; Пинкер, 2002).Наши выдающиеся социальные навыки в первую очередь обусловлены нашим большим мозгом и социальным интеллектом, который они нам предоставляют (Herrmann, Call, Hernández-Lloreda, Hare, & Tomasello, 2007).

Предположение о том, что человеческая природа, включая большую часть нашего социального поведения, во многом определяется нашим эволюционным прошлым , известно как эволюционная адаптация (Buss & Kenrick, 1998; Workman & Reader, 2008). В эволюционной теории приспособленность относится к степени, в которой наличие данной характеристики помогает индивидуальному организму выживать и воспроизводиться с большей скоростью, чем у других представителей вида, у которых нет характеристики .Более приспособленные организмы более успешно передают свои гены последующим поколениям, в результате чего характеристики, обеспечивающие приспособленность, с большей вероятностью становятся частью природы организмов, чем характеристики, не обеспечивающие приспособленность. Например, утверждалось, что чувство ревности со временем сохранилось у мужчин, потому что мужчины, которые испытывают ревность, более подходят, чем мужчины, которые этого не делают. Согласно этой идее, переживание ревности побуждает мужчин защищать своих партнеров и остерегаться соперников, что увеличивает их репродуктивный успех (Buss, 2000).

Хотя наш биологический состав готовит нас к тому, чтобы быть людьми, важно помнить, что наши гены на самом деле не определяют, кто мы. Скорее, гены наделяют нас человеческими характеристиками, а эти характеристики дают нам склонность вести себя «по-человечески». И все же каждый человек отличается от любого другого человека.

Эволюционная адаптация дала нам две фундаментальные мотивации, которые направляют нас и помогают вести продуктивную и эффективную жизнь.Одна из этих мотиваций относится к «я» — мотивация защищать и улучшать себя и людей, которые психологически близки нам ; другой относится к социальной ситуации — мотивация присоединиться к другим, принять и быть принятыми другими . Мы будем называть эти две мотивации беспокойством о себе и другим беспокойством соответственно.

Личная забота

Самая основная тенденция всех живых организмов и основная мотивация человека — это желание защитить и улучшить нашу собственную жизнь и жизнь близких нам людей.Люди заинтересованы в том, чтобы найти пищу и воду, получить адекватное убежище и защитить себя от опасностей. Это необходимо, потому что мы сможем выжить, только если сможем достичь этих фундаментальных целей.

Желание поддерживать и совершенствовать себя также побуждает нас делать то же самое для наших родственников — тех людей, которые генетически связаны с нами. Люди, как и другие животные, демонстрируют стратегий родственного отбора — , которые способствуют репродуктивному успеху своих родственников, иногда даже за счет собственного выживания .Согласно эволюционным принципам, родственный отбор происходит потому, что поведение, повышающее приспособленность родственников, даже если оно снижает приспособленность самого человека, может, тем не менее, увеличить выживаемость группы в целом.

Рис. 1.2. Эволюционный принцип родственного отбора заставляет нас особенно заботиться о тех, кто разделяет наши гены, и помогать им.
Источник: «Счастливая семья» (http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Happy_family_%281%29.jpg) Кэтрин Скотт используется в соответствии с CC-BY-SA 2.0 (http://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0/deed.en)

Помимо наших родственников, мы хотим защищать, улучшать и повышать благосостояние нашей внутренней группы — тех, мы считаем себя похожими и важными для нас, с которыми мы разделяем тесные социальные связи , даже если эти люди на самом деле не имеют общих генов. Возможно, вы помните время, когда помогали друзьям переместить всю их мебель в новый дом, даже если вы предпочли бы заниматься чем-то более полезным для себя, например учиться или отдыхать.Вы бы не помогли незнакомцам таким образом, но вы сделали это для своих друзей, потому что чувствовали себя близкими и заботились о них. Тенденция помогать людям, с которыми мы чувствуем себя близкими, даже если они не связаны с нами, вероятно, частично связана с нашим эволюционным прошлым: люди, с которыми мы были ближе всего, обычно были теми, с кем мы были связаны.

Другие проблемы

Хотя мы в первую очередь озабочены выживанием самих себя, наших родственников и тех, кого мы считаем похожими на нас и важными для нас, мы также желаем общаться с другими людьми и быть принятыми ими в более общем плане — цель забота о других .Мы живем вместе в сообществах, мы работаем вместе в рабочих группах, мы можем вместе поклоняться религиозным группам, и мы можем вместе играть в спортивных командах и в клубах. Взаимодействие с другими людьми — даже с незнакомцами — помогает нам достичь фундаментальной цели: найти романтического партнера, с которым мы сможем завести детей. Наши связи с другими людьми также предоставляют нам возможности, которых мы не смогли бы получить сами. Мы можем пойти в продуктовый магазин, чтобы купить молока или яиц, и мы можем нанять плотника, чтобы он построил для нас дом.И мы сами делаем работу, которая предоставляет товары и услуги для других. Такое взаимное сотрудничество выгодно как для нас, так и для окружающих нас людей. Мы также присоединяемся, потому что нам нравится быть с другими, быть частью социальных групп и участвовать в социальном дискурсе (Leary & Cox, 2008).

Мотив беспокойства о другом означает, что мы не всегда ставим себя на первое место. Быть человеком также означает заботиться о других людях, помогать им и сотрудничать с ними. Хотя наши гены сами по себе «эгоистичны» (Докинз, 2006), это не означает, что люди всегда им являются.Выживание наших собственных генов можно улучшить, помогая другим, даже тем, кто не связан с нами (Krebs, 2008; Park, Schaller, & Van Vugt, 2008). Подобно тому, как птицы и другие животные могут подавать другим животным сигналы тревоги, чтобы указать на присутствие хищника, люди проявляют альтруистическое поведение, помогая другим, иногда за счет потенциальных потерь для себя.

Короче говоря, люди ведут себя морально по отношению к другим — они понимают, что неправильно причинять вред другим людям без веской причины для этого, и они проявляют сострадание и даже альтруизм по отношению к другим (Goetz, Keltner, & Simon-Thomas, 2010; Туриэль, 1983).В результате негативное поведение по отношению к другим, такое как издевательства, обман, воровство и агрессия, является необычным, неожиданным и социально неодобрительным. Конечно, это не означает, что люди всегда дружелюбны, полезны и милы друг с другом — сильные социальные ситуации могут и действительно создают негативное поведение. Но фундаментальная человеческая мотивация заботы о других действительно означает, что враждебность и насилие являются исключением, а не правилом человеческого поведения.

Иногда цели заботы о себе и заботы о других идут рука об руку.Когда мы влюбляемся в другого человека, это отчасти связано с заботой о связи с кем-то другим, но также и с заботой о себе: влюбленность заставляет нас чувствовать себя хорошо. И когда мы добровольно помогаем другим, кто в ней нуждается, это отчасти для их пользы, но также и для нас. Нам хорошо, когда мы помогаем другим. Однако в других случаях цели заботы о себе и заботе о других конфликтуют. Представьте, что вы идете по университетскому городку и видите человека с ножом, угрожающего другому человеку.Вы вмешиваетесь или отворачиваетесь? В этом случае ваше желание помочь другому человеку (забота о других) находится в прямом противоречии с вашим желанием защитить себя от опасности, создаваемой ситуацией (забота о себе), и вы должны решить, какую цель поставить в первую очередь. В этой книге мы увидим еще много примеров мотивов заботы о себе и других, работающих вместе и друг против друга.

Рис. 1.3 «Другое беспокойство» является фундаментальной частью поведения людей и многих животных.
Источник: «Формозан макака» (http://en.wikipedia.org/wiki/File:Formosan_macaque.jpg) от KaurJmeb, используемый в рамках CC-BY-SA 2.0 (http://creativecommons.org/licenses/by- sa / 2.0 / deed.en). «Старая пара на оживленной улице» (https://www.flickr.com/photos/damiel/19475138/) Гейра Халворсена, использованная в рамках CC-BY-NC-SA 2.0 Generic (a href = »https: // creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/2.0/). «Уход за пожилыми людьми» (http://www.flickr.com/photos/76039842@N07/7645318536/in/photostream/) Марка Адкинса, используемый в соответствии с CC-BY-NC-SA 2.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/2.0/). «Piggy Back» (https://www.flickr.com/photos/cazatoma/4928209598/) от Tricia J, используемый в рамках CC-BY-NC-ND 2.0 (http://creativecommons.org/licenses/by-nc -nd / 2.0 /).

Социальная ситуация создает мощное социальное влияние

Когда людей просят указать то, что они ценят больше всего, они обычно упоминают свое социальное положение, то есть свои отношения с другими людьми (Baumeister & Leary, 1995; Fiske & Haslam, 1996).Когда мы вместе работаем над классным проектом, работаем волонтерами в приюте для бездомных или участвуем в присяжных в судебном заседании, мы рассчитываем, что другие будут работать с нами, чтобы выполнить эту работу. Мы развиваем социальные связи с этими людьми и надеемся, что они помогут нам достичь наших целей. Важность других проявляется во всех аспектах нашей жизни — другие люди учат нас тому, что мы должны и не должны делать, о чем мы должны и не должны думать, и даже о том, что нам следует и не следует любить и не любить.

Помимо людей, с которыми мы в настоящее время взаимодействуем, на нас влияют люди, которых нет физически, но которые, тем не менее, являются частью наших мыслей и чувств.Представьте, что вы едете домой по безлюдной проселочной дороге поздно ночью. Никаких машин не видно ни в одном направлении, и вы можете видеть на много миль. Вы подходите к знаку остановки. Что вы делаете? Скорее всего, вы остановитесь у знака или хотя бы притормозите. Вы делаете это, потому что поведение было внутренним: даже если никто не наблюдает за вами, другие все еще влияют на вас — вы узнали о правилах и законах общества, о том, что правильно и что неправильно, и вы склонны им подчиняться. . Каждый день мы носим с собой наши личные социальные ситуации — наш опыт общения с родителями, учителями, руководителями, властями и друзьями.

Важный принцип социальной психологии, который будет с нами на протяжении всей книги, заключается в том, что, хотя индивидуальные характеристики имеют значение, социальная ситуация часто является более сильным детерминантом поведения, чем личность. Когда социальные психологи анализируют такое событие, как Холокост, они, вероятно, больше сосредотачиваются на характеристиках ситуации (например, сильном лидере и групповом давлении со стороны других членов группы), чем на характеристиках самих преступников.В качестве примера мы увидим, что даже обычные люди, которые ни в коем случае не являются ни плохими, ни злыми, могут, тем не менее, попадать в ситуации, в которых авторитетная фигура может побудить их к злонамеренному поведению, например, к применению потенциально смертельных уровней электрического тока. шок (Milgram, 1974).

В дополнение к открытию удивительной степени, в которой на наше поведение влияет наша социальная ситуация, социальные психологи обнаружили, что мы часто не осознаем, насколько важна социальная ситуация в определении поведения.Мы часто ошибочно думаем, что мы и другие действуем исключительно по собственной инициативе, без каких-либо внешних воздействий. Заманчиво предположить, что люди, совершающие экстремальные действия, такие как террористы или члены культов самоубийц, являются необычными или экстремальными людьми. И все же многие исследования показывают, что такое поведение вызвано скорее социальной ситуацией, чем характеристиками индивидов, и что неправильно сосредотачиваться так сильно на объяснении характеристик индивидов (Gilbert & Malone, 1995).

Пожалуй, нет более ясного примера мощного влияния социальной ситуации, чем тот, который был обнаружен в исследованиях, показывающих огромную роль, которую другие играют в нашем физическом и психическом здоровье. ƒC (Diener, Suh, Lucas, & Smith, 1999; Diener, Tamir, & Scollon, 2006).

Социальная психология в интересах общества

Как социальное положение влияет на наше психическое и физическое здоровье

По сравнению с теми, кто не чувствует, что у них есть сеть других, на которых они могут положиться, люди, которые считают, что у них есть адекватная социальная поддержка, сообщают о том, что они более счастливы, а также у них меньше психологических проблем, включая расстройства пищевого поведения и психические заболевания. (Динер, Сух, Лукас и Смит, 1999; Динер, Тамир и Сколлон, 2006).

Люди, пользующиеся социальной поддержкой, в целом менее депрессивны, быстрее восстанавливаются после негативных событий и менее склонны к самоубийству (Au, Lau, & Lee, 2009; Bertera, 2007; Compton, Thompson, & Kaslow, 2005; Skärsäter, Langius, Агрен, Хэагстрём и Денкер, 2005). Женатые люди сообщают, что они более счастливы, чем неженатые (Pew, 2006), и в целом счастливый брак является отличной формой социальной поддержки. Одна из целей эффективной психотерапии — помочь людям создать более эффективные сети социальной поддержки, поскольку такие отношения оказывают такое положительное влияние на психическое здоровье.

Помимо улучшения психического здоровья, люди, пользующиеся адекватной социальной поддержкой, более здоровы физически. У них меньше болезней (таких как туберкулез, сердечные приступы и рак), они живут дольше, имеют более низкое кровяное давление и меньше умирают в любом возрасте (Cohen & Wills, 1985; Stroebe & Stroebe, 1996). Спортивные психологи даже обнаружили, что люди с более высоким уровнем социальной поддержки реже получают травмы во время занятий спортом и быстрее восстанавливаются после полученных травм (Hardy, Richman, & Rosenfeld, 1991).Эти различия, по-видимому, связаны с положительным влиянием социальной поддержки на физиологическое функционирование, включая иммунную систему.

Противоположностью социальной поддержки является чувство исключения или остракизма. Ощущение, что другие исключают нас, болезненно, и боль отвержения может длиться даже дольше, чем физическая. Люди, которых попросили вспомнить событие, которое причинило им социальную боль (например, предательство со стороны очень близкого им человека), оценили боль как более интенсивную, чем они оценили свои воспоминания о сильной физической боли (Chen, Williams, Fitness, & Newton, 2008 г.).Когда людям угрожает социальная изоляция, они впоследствии проявляют больший интерес к новым друзьям, увеличивают свое желание сотрудничать с другими, формируют более положительные первые впечатления о новых потенциальных партнерах по взаимодействию и даже становятся более способными отличать настоящую улыбку от фальшивой. улыбается (Бернштейн, Янг, Браун, Сакко и Клейпул, 2008; Манер, ДеУолл, Баумейстер и Шаллер, 2007).

Поскольку общение с другими людьми является такой важной частью человеческого опыта, мы можем иногда отказываться от присоединения к другим людям или подвергать их остракизму, чтобы попытаться заставить их подчиняться нашим желаниям.Когда люди, исповедующие религию амишей, нарушают постановления старейшины, они помещаются под Meidung . В это время и до тех пор, пока они не исправят ситуацию, члены сообщества с ними не разговаривают. И люди часто используют «молчание», чтобы выразить свое неодобрение поведению друга или партнера. Боль остракизма особенно сильна у подростков (Sebastian, Viding, Williams, & Blakemore, 2010).

Использование остракизма также наблюдается у родителей и детей, и даже в интернет-играх и чатах (Williams, Cheung, & Choi, 2000).Молчаливое обращение и другие формы остракизма популярны, потому что они работают. Отказ от социального общения и взаимодействия — мощное оружие для наказания людей и принуждения их к изменению своего поведения. Лица, подвергшиеся остракизму, сообщают, что чувствуют себя одинокими, разочарованными, грустными, недостойными и имеют более низкую самооценку (Bastian & Haslam, 2010).

Итак, вместе взятые, результаты социально-психологических исследований показывают, что одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать для себя, — это создать стабильную сеть поддержки.Обращение к другим людям приносит пользу тем, кто становится вашими друзьями (потому что вы находитесь в их сети поддержки), и имеет существенные преимущества для вас.

Социальное влияние создает социальные нормы

В некоторых случаях социальное влияние происходит довольно пассивно, без какого-либо очевидного намерения одного человека влиять на другого, например, когда мы узнаем и принимаем убеждения и поведение окружающих нас людей, часто даже не осознавая этого. . Социальное влияние происходит, когда маленький ребенок перенимает убеждения и ценности своих родителей или когда кто-то начинает любить джазовую музыку, не осознавая этого, потому что сосед по комнате много ее играет.В других случаях социальное влияние совсем не тонкое; он включает в себя одного или нескольких лиц, активно пытающихся изменить убеждения или поведение других, как видно из попыток членов жюри заставить несогласного члена изменить свое мнение, использование популярного спортивного деятеля для поощрения детей, чтобы покупать определенные продукты, или сообщения, которые лидеры культов передают своим последователям, чтобы побудить их к поведению, требуемому от группы.

Одним из результатов социального влияния является развитие социальных норм — способов мышления, чувств или поведения, которые разделяются членами группы и воспринимаются ими как соответствующие (Asch, 1955; Cialdini, 1993).Нормы включают обычаи, традиции, стандарты и правила, а также общие ценности группы. С помощью норм мы узнаем, что люди на самом деле делают («люди в Соединенных Штатах чаще едят яичницу-болтунью утром и спагетти вечером, а не наоборот»), а также то, что мы должны делать («поступайте с другими как вы бы хотели, чтобы они поступали с вами ») и не должны этого делать (« не шутите расистского характера »). Существуют нормы почти для любого возможного социального поведения, и эти нормы имеют большое влияние на наши действия.

У разных культур разные нормы

Социальные нормы, которыми руководствуется наше повседневное поведение и которые создают социальное влияние, в значительной степени проистекают из нашей культуры. Культура представляет группу людей, обычно живущих в данном географическом регионе, которые разделяют общий набор социальных норм, включая религиозные и семейные ценности и моральные убеждения (Fiske, Kitayama, Markus, & Nisbett, 1998; Matsumoto , 2001). Культура, в которой мы живем, влияет на наши мысли, чувства и поведение посредством обучения, имитации и других форм социальной передачи (Mesoudi, 2009).Не будет неуместным сказать, что наша культура определяет нашу жизнь так же, как и наш эволюционный опыт.

Культуры различаются по конкретным нормам, которые они считают важными и которые определяют поведение членов группы. Социальные психологи обнаружили фундаментальную разницу в социальных нормах между западными культурами (включая США, Канаду, Западную Европу, Австралию и Новую Зеландию) и восточноазиатскими культурами (включая Китай, Японию, Тайвань, Корею, Индию и другие страны). Юго-Восточная Азия).Нормы в западных культурах в первую очередь ориентированы на индивидуализм — культурные нормы, распространенные в западных обществах, которые сосредоточены в первую очередь на самосовершенствовании и независимости . В западных культурах детей учат развивать и ценить чувство собственного достоинства и видеть себя в значительной степени отделенными от окружающих их людей. Дети в западных культурах чувствуют себя особенными — им нравится получать золотые звезды за свои проекты и лучшую оценку в классе (Markus, Mullally, & Kitayama, 1997).Взрослые в западных культурах ориентированы на достижение собственного индивидуального успеха, часто по сравнению с другими (или даже за их счет). Когда людей просят описать себя, люди в западных культурах обычно указывают, что им нравится «заниматься своим делом», они предпочитают жить независимо и основывают свое счастье и самооценку на своих личных достижениях. Короче говоря, в западных культурах упор делается на озабоченность собой.

Нормы в культурах Восточной Азии, с другой стороны, больше ориентированы на заботу о других. Эти нормы указывают на то, что люди должны быть более фундаментально связаны с другими и, следовательно, более ориентированы на взаимозависимость , или коллективизм . В культурах Восточной Азии детей учат сосредотачиваться на развитии гармоничных социальных отношений с другими, и преобладающие нормы относятся к групповой сплоченности, связанности, долгу и ответственности перед своей семьей. Когда представителей восточноазиатских культур просят описать себя, они указывают, что их особенно беспокоят интересы других, включая своих близких друзей и коллег.В качестве одного из примеров этих культурных различий исследование, проведенное Синобу Китайма и его коллегами (Uchida, Norasakkunkit, & Kitayama, 2004), показало, что жители Восточной Азии с большей вероятностью, чем жители Запада, испытывали счастье благодаря своим связям с другими людьми, в то время как жители Запада с большей вероятностью испытали счастье в результате своих личных достижений.

Рисунок 1.4 Люди из западных культур в среднем более индивидуалистичны, чем люди из восточных культур, которые в среднем более коллективистичны.
Источники: «Семья играет в настольную игру» (http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Family_playing_a_board_game_%283%29.jpg) Билла Брэнсона в открытом доступе (http://en.wikipedia.org / wiki / Public_domain). «West Wittering Wonderful As Always» (https://www.flickr.com/photos/gareth2953/7976359044/sizes/l/) Гарета Уильямса, используемого в соответствии с CC BY 2.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/ 2.0 /).

Другие исследователи изучали другие культурные различия, такие как изменение ориентации во времени.Некоторые культуры больше озабочены прибытием и отъездом по фиксированному расписанию, тогда как другие рассматривают время более гибко (Levine & Norenzayan, 1999). Левин и его коллеги (1999) обнаружили, что «темп жизни», оцениваемый по средней скорости ходьбы в центре города и скорости, с которой почтовые служащие выполняли простой запрос, был самым быстрым в западных странах (но также и в Японии) и самым медленным в экономически неразвитые страны. Также утверждалось, что существуют различия в степени, в которой люди в разных культурах связаны социальными нормами и обычаями, вместо того, чтобы свободно выражать свою индивидуальность без учета социальных норм (Гельфанд и др., 1996). Кроме того, существуют культурные различия в отношении личного пространства, например, насколько близко люди стоят друг к другу во время разговора, а также различия в стилях общения, которые используют люди.

Важно знать о культурах и культурных различиях, по крайней мере, отчасти потому, что люди с разным культурным происхождением все чаще контактируют друг с другом в результате увеличения количества поездок и иммиграции, а также развития Интернета и других форм коммуникация.В Канаде, например, есть много разных этнических групп, и доля населения, которое принадлежит к меньшинствам (небелым), увеличивается из года в год. На меньшинства будет приходиться гораздо большая доля от общего числа новых сотрудников канадской рабочей силы в течение следующих десятилетий. Примерно 21% населения Канады — иностранцы, что является самым высоким показателем среди стран «большой восьмерки». К 2031 году видимые меньшинства, по прогнозам, составят 63% населения Торонто и 59% Ванкувера (Статистическое управление Канады, 2011).Хотя эти изменения создают потенциал для более глубокого культурного понимания и продуктивного взаимодействия, они также могут вызывать нежелательные социальные конфликты. Осознание культурных различий и рассмотрение их влияния на то, как мы ведем себя по отношению к другим, — важная часть базового понимания социальной психологии и тема, к которой мы будем часто возвращаться в этой книге.

История социальной психологии включает изучение отношений, группового поведения, альтруизма и агрессии, культуры, предрассудков и многих других тем.
Социальные психологи изучают проблемы реального мира, используя научный подход.
Рассмотрение собственных межличностных взаимодействий с точки зрения социальной психологии может помочь вам лучше понять их и отреагировать на них.
Социальные психологи изучают взаимодействие человека и ситуации: как характеристики человека и характеристики социальной ситуации взаимодействуют, чтобы определить поведение.
Многие человеческие формы социального поведения были выбраны путем эволюционной адаптации.
Социальная ситуация создает социальные нормы — общие способы мышления, чувств и поведения.
Культурные различия — например, индивидуалистическая или коллективистская ориентации — определяют наше повседневное поведение.

Зайдите на сайт http://www.socialpsychology.org и щелкните два из «заголовков психологии со всего мира», представленных в правой части страницы. Прочтите две статьи и напишите краткое (120 слов) резюме каждой из них.
Рассмотрим недавнюю ситуацию из вашего личного опыта, в которой вы сосредоточились на человеке и причине его или ее поведения. Не могли бы вы переосмыслить их поведение, используя ситуативное объяснение?
Зайдите на сайт http://www.socialpsychology.org/social-figures.htm и выберите одну из важных фигур в социальной психологии, перечисленных там. Подготовьте краткий (250 слов) отчет о том, как этот человек внес свой вклад в область социальной психологии.

Список литературы

Акерман, Дж.М. и Кенрик Д. Т. (2008). Издержки выгоды: отказы в помощи подчеркивают ключевые компромиссы в социальной жизни. Обзор личности и социальной психологии, 12 (2), 118–140.

Asch, S. (1955). Мнения и социальное давление. Scientific American, 11 , 32.

Аш, С. Э. (1952). Социальная психология . Энглвуд Клиффс, Нью-Джерси: Прентис-Холл.

Ау, А., Лау, С., и Ли, М. (2009). Суицидальные мысли и депрессия: умеренные эффекты семейной сплоченности и социальной самооценки. Подростковый возраст , 44 (176), 851–868. Получено из базы данных Academic Search Premier.

Барретт, Х.С., и Курцбан, Р. (2006). Модульность в познании: обрамление дискуссии. Психологический обзор, 113 (3), 628–647.

Бастиан, Б., и Хаслам, Н. (2010). Исключено из человечества: бесчеловечные эффекты социального остракизма. Журнал экспериментальной социальной психологии, 46 (1), 107–113.

Баумейстер, Р., и Лири, М.(1995). Потребность в принадлежности: желание межличностных привязанностей как фундаментальная мотивация человека. Психологический бюллетень, 117 , 497–529.

Берковиц, Л. (1974). Агрессия: социально-психологический анализ . Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Макгроу-Хилл.

Бернштейн, М. Дж., Янг, С. Г., Браун, К. М., Сакко, Д. Ф., и Клейпул, Х. М. (2008). Адаптивная реакция на социальную изоляцию: социальное отторжение улучшает обнаружение настоящих и фальшивых улыбок. Психологическая наука, 19 (10), 981–983.

Бертера, Э. (2007). Роль позитивных и негативных социальных обменов между подростками, их сверстниками и семьей как предикторы суицидальных мыслей. Журнал социальной работы детей и подростков , 24 (6), 523–538. DOI: 10.1007 / s10560-007-0104-у.

Бусс, Д. М. (2000). Опасная страсть: Почему ревность так же необходима, как любовь и секс . Нью-Йорк, Нью-Йорк: Свободная пресса.

Бусс Д. и Кенрик Д. (1998). Эволюционная социальная психология.В Д. Т. Гилберте, С. Т. Фиске и Г. Линдзи (ред.), Справочник по социальной психологии (4-е изд., Том 2, стр. 982–1026). Бостон, Массачусетс: Макгроу-Хилл.

Чен, З., Уильямс, К. Д., Фитнес, Дж. И Ньютон, Н. С. (2008). Когда боль не заживает: исследование способности пережить социальную и физическую боль. Психологическая наука, 19 (8), 789–795.

Чалдини Р. Б. (1993). Влияние: наука и практика (3-е изд.). Нью-Йорк, Нью-Йорк: издатели колледжа ХарперКоллинз.

Коэн, С., и Уиллс, Т. (1985). Стресс, социальная поддержка и гипотеза буферизации. Психологический бюллетень, 98 , 310–357.

Комптон, М., Томпсон, Н., и Каслоу, Н. (2005). Факторы социальной среды, связанные с попыткой самоубийства среди афроамериканцев с низким доходом: защитная роль семейных отношений и социальной поддержки. Социальная психиатрия и психиатрическая эпидемиология , 40 (3), 175–185. DOI: 10.1007 / s00127-005-0865-6.

Дарли Дж. М. и Латане Б. (1968). Вмешательство стороннего наблюдателя в чрезвычайных ситуациях: Распределение ответственности. Journal of Personality and Social Psychology, 8 (4, Pt. 1), 377–383.

Докинз Р. (2006). Эгоистичный ген. Оксфорд, Англия: Издательство Оксфордского университета.

Динер Э., Сух Э. М., Лукас Р. Э. и Смит Х. Л. (1999). Субъективное благополучие: три десятилетия прогресса. Психологический бюллетень, 125 (2), 276–302.

Динер, Э., Тамир, М., Сколлон, К. Н. (2006). Счастье, удовлетворение жизнью и удовлетворение: социальная психология субъективного благополучия. В П. А. М. Ван Ланге (ред.), Переходная социальная психология: преимущества трансдисциплинарных подходов . Махва, Нью-Джерси: Лоуренс Эрлбаум Ассошиэйтс.

Игли, А. Х., и Чайкен, С. (1993). Психология отношений . Форт-Уэрт, Техас: Харкорт Брейс Йованович.

Фестингер, Л. (1957). Теория когнитивного диссонанса .Эванстон, Иллинойс: Роу, Петерсон.

Фиск, А. П., и Хаслам, Н. (1996). Социальное познание думает об отношениях. Текущие направления в психологической науке, 5 (5), 137–142.

Фиске А., Китайма С., Маркус Х. и Нисбетт Р. (1998). Культурная матрица социальной психологии. В D. Gilbert, S. Fiske, & G. Lindzey (Eds.), Справочник по социальной психологии (4-е изд., Стр. 915–981). Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Макгроу-Хилл.

Фиске, С. Т., И Тейлор, С. Э. (2008). Социальное познание: от мозга к культуре . Бостон, Массачусетс: Макгроу-Хилл.

Фиск, С. Т., Берсофф, Д. Н., Боргида, Э., Доу, К., и Хейлман, М. Э. (1991). Исследования в области социальных наук в ходе судебного разбирательства: использование исследования стереотипов пола в Price Waterhouse vs. Hopkins . Американский психолог, 46 , 1049–1060.

Гельфанд, М. Дж., Рэйвер, Дж. Л., Нишии, Л., Лесли, Л. М., Лун, Дж., Лим, Б. К.,… Ямагуши, С. (2011). Различия между плотными и свободными культурами: исследование 33 стран. Science, 332 (6033), 1100–1104.

Гилберт Д. и Мэлоун П. (1995). Заочная предвзятость. Психологическое обозрение, 117 , 21–38.

Гетц, Дж. Л., Келтнер, Д., и Саймон-Томас, Э. (2010). Сострадание: эволюционный анализ и эмпирический обзор. Психологический бюллетень, 136 (3), 351–374.

Хейни К., Бэнкс К. и Зимбардо П. (1973). Межличностная динамика в симулированной тюрьме. Международный журнал криминологии и пенологии, 1 , 69–87.

Харди, К. Дж., Ричман, Дж. М., и Розенфельд, Л. Б. (1991). Роль социальной поддержки в отношениях жизненного стресса / травмы. Спортивный психолог, 5 , 128–139.

Херрманн, Э., Калл, Дж., Эрнандес-Льореда, М. В., Харе, Б., и Томаселло, М. (2007). Люди развили специализированные навыки социального познания: гипотеза культурного интеллекта. Science, 317 (5843), 1360–1366.

Ховланд, К. И., Янис, И. Л., и Келли, Х. Х.(1963). Общение и убеждение . Оксфорд, Англия: Издательство Йельского университета.

Янис И. Л. (1972). Жертвы группового мышления: психологическое исследование внешнеполитических решений и неудач . Бостон, Массачусетс: Houghton-Mifflin.

Канеман Д., Слович П. и Тверски А. (1982). Суждение в условиях неопределенности: эвристика и предубеждения . Кембридж, Англия: Издательство Кембриджского университета.

Кребс, Д. Л. (2008). Мораль: эволюционный счет. Перспективы психологической науки, 3 (3), 149–172.

Круглански А., Стребе В. (2011). Справочник по истории социальной психологии. Филадельфия, Пенсильвания: Психология Пресс.

Лири М. Р. и Кокс К. Б. (ред.). (2008). Мотивация принадлежности: движущая сила социального действия . Нью-Йорк, Нью-Йорк: Guilford Press.

Левин, Р. В., и Норензаян, А. (1999). Темп жизни в 31 стране мира. Журнал кросс-культурной психологии, 30 (2), 178–205.

Либерман, М. Д. (2010). Социальная когнитивная нейробиология. В С. Т. Фиске, Д. Т. Гилберте и Г. Линдзи (ред.), Справочник по социальной психологии (5-е изд., Том 1, стр. 143–193). Хобокен, Нью-Джерси: Джон Уайли и сыновья.

Манер, Дж. К., Деуолл, К. Н., Баумейстер, Р. Ф., и Шаллер, М. (2007). Мотивирует ли социальная изоляция межличностное воссоединение? Решение «проблемы дикобраза». Журнал личности и социальной психологии, 92 (1), 42–55.

Маркус, Х.Р., Маллалли П. и Китайма С. (1997). Самостоятельные пути: разнообразие способов культурного участия. В U. Neisser & D. A. Jopling (Eds.), Концептуальное Я в контексте: Культура, опыт, самопонимание (стр. 13–61). Нью-Йорк, Нью-Йорк: Издательство Кембриджского университета.

Мацумото, Д. (Ред.). (2001). Справочник по культуре и психологии . Нью-Йорк, Нью-Йорк: Издательство Оксфордского университета.

McDougall, W. (2003 г., оригинал опубликован в 1908 г.). Введение в социальную психологию. Минеола, Нью-Йорк: Дувр.

Месуди, А. (2009) Как теория культурной эволюции может влиять на социальную психологию, и наоборот. Психологическое обозрение, 116, 929–952.

Милграм, С. (1974). Подчинение авторитету: экспериментальный взгляд . Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Харпер и Роу.

Парк, Дж. Х., Шаллер, М., и Ван Вугт, М. (2008). Психология распознавания человеческого родства: эвристические подсказки, ошибочные выводы и их последствия. Обзор общей психологии, 12 (3), 215–235.

Исследовательский центр Pew. (2006, 13 февраля). Мы уже счастливы? Получено с http://pewresearch.org/pubs/301/are-we-happy-yet

Пинкер, С. (2002). Чистый лист: современное отрицание человеческой природы . Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Penguin Putnam.

Росс, Э. А. (1974; оригинал опубликован в 1908 году). Социальная психология . Нью-Йорк, Нью-Йорк: Арно Пресс.

Себастьян, К., Видинг, Э., Уильямс, К. Д., и Блейкмор, С.-Дж. (2010). Социальное развитие мозга и аффективные последствия остракизма в подростковом возрасте. Мозг и познание, 72 (1), 134–145.

Шериф М. (1936). Психология социальных норм . Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Харпер и Роу.

Skärsäter, I., Langius, A., Agren, H., Häggström, L., & Dencker, K. (2005). Чувство согласованности и социальной поддержки в отношении выздоровления у пациентов с первым эпизодом большой депрессии: годичное проспективное исследование. Международный журнал по охране психического здоровья , 14 (4), 258–264. DOI: 10.1111 / j.1440-0979.2005.00390

Статистическое управление Канады. (2011). Этническое разнообразие и иммиграция. Получено с http://www.statcan.gc.ca/pub/11-402-x/2011000/chap/imm/imm-eng.htm

Стауб, Э., Перлман, Л. А., и Билали, Р. (2010). Понимание корней и последствий насилия и психологического восстановления как путей к примирению после массового насилия и неразрешимого конфликта: приложения для национальных лидеров, журналистов, общественные группы, общественное образование через радио и детей.В Дж. Саломон и Э. Кэрнс (ред.), Справочник по воспитанию в духе мира . Нью-Йорк: Психология Пресс.

Stroebe, W., & Stroebe, M. (1996). Социальная психология социальной поддержки. В Э. Т. Хиггинс и А. В. Круглански (ред.), Социальная психология: Справочник основных принципов (стр. 597–621). Нью-Йорк, Нью-Йорк: Guilford Press.

Триплетт, Н. (1898). Динамогенные факторы стимуляции ритма и конкуренции. Американский журнал психологии, 9 (4), 507–533.

Туриэль Э. (1983). Развитие социальных знаний: мораль и условности . Кембридж, Англия: Издательство Кембриджского университета.

Учида, Ю., Норасаккункит, В., и Китайма, С. (2004). Культурные конструкции счастья: теория и эмпирические данные. Журнал исследований счастья, 5 (3), 223–239.

Уильямс, К. Д., Чунг, К. К. Т., и Чой, В. (2000). Киберостракизм: последствия игнорирования в Интернете. Журнал личности и социальной психологии, 79 (5), 748–762.Уоркман, Л., и Ридер, В. (2008). Эволюционная психология: Введение (2-е изд.). . Нью-Йорк, Нью-Йорк: Издательство Кембриджского университета.

Проведение исследований в области социальной психологии — Принципы социальной психологии — 1-е международное издание

Объясните, почему социальные психологи полагаются на эмпирические методы для изучения социального поведения.
Приведите примеры того, как социальные психологи измеряют интересующие их переменные.
Просмотрите три типа исследовательского плана и оцените сильные и слабые стороны каждого типа.
Рассмотрите роль валидности в исследовании и опишите, как следует оценивать исследовательские программы.

Социальные психологи — не единственные люди, заинтересованные в понимании и прогнозировании социального поведения, и не единственные люди, которые его изучают. Социальное поведение также рассматривается религиозными лидерами, философами, политиками, писателями и другими людьми, и это обычная тема в телешоу. Но социально-психологический подход к пониманию социального поведения выходит за рамки простого наблюдения за человеческими действиями.Социальные психологи считают, что истинное понимание причин социального поведения может быть получено только с помощью систематического научного подхода, и поэтому они проводят научные исследования. Социальные психологи считают, что исследование социального поведения должно быть эмпирическим, — то есть , основанным на сборе и систематическом анализе наблюдаемых данных .

Важность научных исследований

Поскольку социальная психология касается взаимоотношений между людьми, и поскольку мы часто можем найти ответы на вопросы о человеческом поведении, используя собственный здравый смысл или интуицию, многие люди думают, что нет необходимости изучать это эмпирически (Lilienfeld, 2011).Но хотя мы действительно узнаем о людях, наблюдая за другими, и поэтому социальная психология на самом деле частично является здравым смыслом, социальная психология не является полностью здравым смыслом.

Чтобы проверить на себе, является ли социальная психология просто здравым смыслом, попробуйте пройти небольшой тест в Таблице 1.1, «Социальная психология просто здравый смысл?» и ответьте на каждое утверждение «Верно» или «Ложно». Основываясь на ваших прошлых наблюдениях за поведением людей, а также на собственном здравом смысле, вы, вероятно, получите ответы на каждый из вопросов викторины.Но насколько вы уверены? Готовы ли вы поспорить, что все или даже большая часть ваших ответов была подтверждена научными исследованиями? Если вы похожи на большинство людей, вы получите по крайней мере некоторые из этих ответов неправильно. (Чтобы увидеть ответы и краткое описание научных исследований в поддержку каждой из этих тем, перейдите к Резюме главы в конце этой главы.)

Таблица 1.1 «Является ли социальная психология просто здравым смыслом?»

Ответьте на каждый из следующих вопросов, используя свою интуицию, как верный или неверный.
Противоположности притягиваются.
Спортсмен, завоевавший бронзовую медаль (третье место) в каком-либо виде спорта, более доволен своими выступлениями, чем спортсмен, завоевавший серебряную медаль (второе место).
Хорошие друзья, на которых можно положиться, убережут вас от простуды.
Подсознательная реклама (т. Е. Убедительные сообщения, которые отображаются вне нашего понимания на телеэкранах или киноэкранах) очень эффективна для побуждения нас к покупке продуктов.
Чем больше будет обещанное вознаграждение за действие, тем больше будет удовольствия от этого занятия.
Физически привлекательные люди считаются менее умными, чем менее привлекательные люди.
Удар по подушке или громкий крик — хороший способ уменьшить разочарование и склонность к агрессии.
Люди сильнее тянут в перетягивании каната, когда они тянут в одиночку, чем в группе.

Одна из причин, по которой мы можем думать, что социальная психология — это здравый смысл, заключается в том, что как только мы узнаем о результате данного события (например, когда мы читаем о результатах исследовательского проекта), мы часто думаем, что смогли предсказать результат заранее. Например, если половине учеников говорят, что исследования, касающиеся притяжения между людьми, продемонстрировали, что «противоположности притягиваются», а другой половине говорят, что исследование продемонстрировало, что «птицы перья стекаются вместе», большая часть учащиеся обеих групп сообщают, что верят в то, что результат верен и что они предсказали бы результат еще до того, как узнали о нем.Конечно, оба этих противоречивых результата не могут быть правдой. Проблема в том, что простое чтение описания результатов исследования заставляет нас задуматься о многих известных нам случаях, которые подтверждают результаты и, таким образом, заставляют их казаться правдоподобными. Тенденция думать, что мы могли предсказать то, что мы, вероятно, не смогли бы предсказать , называется смещением ретроспективного взгляда .

Наш здравый смысл также приводит нас к мысли, что мы знаем, почему мы участвуем в поведении, которым занимаемся, хотя на самом деле мы не можем этого сделать.Социальный психолог Даниэль Вегнер и его коллеги провели множество исследований, показывающих, что мы не всегда понимаем причины наших собственных действий. Когда мы думаем о поведении, прежде чем вступить в него, мы полагаем, что мышление руководило нашим поведением, даже если оно не имело (Morewedge, Gray, & Wegner, 2010). Люди также сообщают, что они вносят больший вклад в решение проблемы, когда им внушают, что они усерднее работали над ней, даже если эти усилия не увеличили их вклад в результат (Preston & Wegner, 2007).Эти и многие другие подобные открытия демонстрируют, что наши представления о причинах социальных событий и даже о наших собственных действиях не всегда совпадают с истинными причинами этих событий.

Социальные психологи проводят исследования, потому что они часто обнаруживают результаты, которые нельзя было предсказать заранее. Проверяя наши догадки, мы подвергаем наши идеи проверке. Научный подход приносит много сюрпризов, но он также помогает нам тщательно проверять наши объяснения поведения.Для вас важно понимать методы исследования, используемые в психологии, чтобы вы могли оценить достоверность исследования, о котором вы читаете здесь, на других курсах и в повседневной жизни.

Социальные психологи публикуют свои исследования в научных журналах, и ваш преподаватель может попросить вас прочитать некоторые из этих исследовательских статей. Наиболее важные журналы по социальной психологии перечислены в «Журналах социальной психологии». Если вас попросят выполнить поиск литературы по исследованиям в области социальной психологии, вам следует поискать статьи в этих журналах.

Журналы социальной психологии

Журнал личности и социальной психологии
Журнал экспериментальной социальной психологии
Бюллетень личности и социальной психологии
Социальная психология и наука о личности
Социальное познание
Европейский журнал социальной психологии
Социальная психология Ежеквартально
Фундаментальная и прикладная социальная психология
Журнал прикладной социальной психологии

Примечание.Научные статьи из этих журналов, вероятно, будут доступны в библиотеке вашего колледжа или университета. Более полный список можно найти здесь: http://www.socialpsychology.org/journals.htm#social

В этой книге мы обсудим эмпирический подход и рассмотрим результаты многих исследовательских проектов, а пока давайте взглянем на основы того, как ученые используют исследования, чтобы делать общие выводы о социальном поведении. Однако, читая эту книгу, имейте в виду, что, хотя социальные психологи довольно хорошо разбираются в причинах поведения, наши прогнозы далеки от идеальных.Мы не можем контролировать умы или поведение других или точно предсказывать, что они будут делать в той или иной ситуации. Человеческое поведение сложно, потому что люди сложны и потому что социальные ситуации, в которых они оказываются каждый день, также сложны. Именно эта сложность — по крайней мере для меня — делает изучение людей таким интересным и увлекательным.

Измерение аффекта, поведения и познания

Одним из важных аспектов использования эмпирического подхода к пониманию социального поведения является необходимость измерения представляющих интерес концепций (Рисунок 1.7, «Оперативное определение»). Если мы заинтересованы в том, чтобы узнать, насколько Сара любит Роберта, то нам нужно оценить ее симпатию к нему. Но как именно мы должны измерить широкое понятие «симпатия»? С научной точки зрения характеристики , которые мы пытаемся измерить , известны как концептуальные переменные , а конкретный метод , который мы используем для измерения интересующей переменной , называется рабочим определением .

Для всего, что мы хотели бы измерить, существует множество различных операционных определений, и какое из них мы используем, зависит от цели исследования и типа ситуации, которую мы изучаем.Чтобы лучше понять это, давайте рассмотрим пример того, как мы могли бы операционально определить «Саре нравится Роберт».

Рисунок 1.7 Операционное определение. Идея или концептуальная переменная (например, «насколько Сара любит Роберта») превращается в меру через операционное определение.

Один из подходов к измерению заключается в том, чтобы напрямую спрашивать людей об их восприятии с помощью самоотчетов. Меры самоотчета — это меры , в которых людям предлагается ответить на вопросы, заданные интервьюером или в анкете .Как правило, из-за того, что любой вопрос может быть неправильно понят или на него дан неверный ответ, для более точного измерения задается несколько вопросов, и ответы на вопросы усредняются. Например, рабочее определение симпатии Сары к Роберту может включать в себя просьбу выполнить следующую меру:

Мне нравится быть рядом с Робертом.
Совершенно не согласен 1 2 3 4 5 6 Полностью согласен
Я в хороших отношениях с Робертом.
Совершенно не согласен 1 2 3 4 5 6 Полностью согласен
Мне нравится Роберт.
Совершенно не согласен 1 2 3 4 5 6 Полностью согласен

Оперативное определение — это среднее значение ее ответов на три вопроса. Поскольку каждый вопрос оценивает отношение по-разному, и, тем не менее, каждый вопрос должен каким-то образом измерять отношение Сары к Роберту, среднее из трех вопросов, как правило, будет лучшим показателем, чем любой отдельный вопрос.

Хотя можно легко задать много вопросов о мерах самоотчета, эти меры имеют потенциальный недостаток.Как мы видели, понимание людьми своего мнения и собственного поведения может быть несовершенным, и они также могут не захотеть говорить правду — возможно, Саре действительно нравится Роберт, но она не желает или не может сказать нам об этом. Следовательно, альтернативой самоотчету, которая иногда может предоставить более достоверную оценку, является измерение самого поведения. Поведенческие меры — это показателей, предназначенных для непосредственной оценки того, что люди делают . Вместо того, чтобы спрашивать Сару, насколько ей нравится Роберт, мы могли бы вместо этого измерить ее симпатию, оценив, сколько времени она проводит с Робертом, или закодировав, как часто она улыбается ему, когда разговаривает с ним.Некоторые примеры поведенческих показателей, которые использовались в социально-психологических исследованиях, показаны в Таблице 1.3, «Примеры рабочих определений концептуальных переменных, которые использовались в социально-психологических исследованиях».

Таблица 1.3 Примеры рабочих определений концептуальных переменных, которые использовались в социологических исследованиях.
Концептуальная переменная	Операционные определения
Агрессия	Количество секунд, затрачиваемых на гудок впереди идущей машины после того, как светофор становится зеленым Число нажатий кнопки, применяющей электрический ток к другому учащемуся
Межличностное влечение	Количество миллиметров расширения зрачка, когда один человек смотрит на другого Количество раз, когда человек смотрит на другого человека
Альтруизм	Количество часов волонтерской работы в неделю, в которых человек участвует Количество листов бумаги, которые человек помогает поднять другому
Навыки принятия групповых решений	Количество секунд, в течение которых группа правильно решает проблему Количество групп, способных правильно решить групповое задание
Предубеждение	Количество групп, способных правильно решить групповую задачу Количество негативных слов в творческом рассказе о другом человеке

Социальная неврология: измерение социальных реакций в мозге

Еще один подход к измерению мыслей и чувств — это измерение активности мозга, и недавние достижения в науке о мозге создали для этого широкий спектр новых методов.Один из подходов, известный как электроэнцефалография (ЭЭГ) , представляет собой метод , который регистрирует электрическую активность, производимую нейронами головного мозга, с помощью электродов, помещаемых вокруг головы участника исследования. Электроэнцефалограмма (ЭЭГ) может показать, спит ли человек, бодрствует или находится под наркозом, поскольку известно, что характер мозговых волн различается в каждом состоянии. ЭЭГ также может отслеживать волны, которые возникают, когда человек читает, пишет и разговаривает с другими.Особым преимуществом этого метода является то, что участник может перемещаться во время записи, что полезно при измерении активности мозга у детей, которым часто трудно сохранять неподвижность. Более того, отслеживая электрические импульсы по поверхности мозга, исследователи могут наблюдать изменения в очень быстрые периоды времени.

Рисунок 1.8 Ограничение ЭЭГ (http://commons.wikimedia.org/wiki/File%3AEEG_cap.jpg) от Thuglas находится в открытом доступе (http://en.wikipedia.org/wiki/Public_domain).

Хотя ЭЭГ могут предоставить информацию об общих паттернах электрической активности в головном мозге, и хотя они позволяют исследователю быстро увидеть эти изменения, поскольку они происходят в реальном времени, электроды должны быть размещены на поверхности черепа, и каждый электрод измеряет мозговые волны от больших участков мозга. В результате ЭЭГ не дает очень четкой картины структуры мозга.

Но существуют методы, позволяющие получить более конкретные изображения мозга. Функциональная магнитно-резонансная томография (фМРТ) — это метод нейровизуализации , который использует магнитное поле для создания изображений структуры и функций мозга .В исследованиях с использованием фМРТ участник исследования лежит на кровати внутри большой цилиндрической конструкции, содержащей очень сильный магнит. Активные нервные клетки мозга используют больше кислорода, и потребность в кислороде увеличивает приток крови к этой области. ФМРТ определяет количество кровотока в каждой области мозга и, таким образом, является индикатором того, какие части мозга являются активными.

Очень четкие и подробные изображения структур мозга (см. Рисунок 1.9, «ЖИРНАЯ активация МРТ в эмоциональной задаче Струпа») можно получить с помощью фМРТ.Часто изображения имеют форму поперечных «срезов», которые получаются при прохождении магнитного поля через мозг. Изображения этих срезов делаются многократно и накладываются на изображения самой структуры мозга, чтобы показать, как активность различных структур мозга изменяется с течением времени. Обычно участника исследования просят выполнять задачи, пока он находится в сканере, например, чтобы сделать суждение об изображениях людей, решить проблемы или принять решение о надлежащем поведении.Изображения фМРТ показывают, какие части мозга связаны с какими типами задач. Еще одним преимуществом фМРТ является то, что он неинвазивен. Участник исследования просто входит в машину, и начинается сканирование.

Рисунок 1.9 «Активация MRI BOLD в эмоциональной задаче Stroop» (http://commons.wikimedia.org/wiki/File:FMRI_BOLD_activation_in_an_emotional_Stroop_task.jpg) Шима Овайсикия, Халида А. Тахира, Джейсона Л. Чана и Джозефа Ф. Десуза, использованного под CC-BY-2.5 (http: // creativecommons.org / licenses / by / 2.5 / deed.en). Источник: «Varian4T» (http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Varian4T) от A314268 находится в открытом доступе (http://en.wikipedia.org/wiki/Public_domain).

Хотя сами сканеры дороги, фМРТ имеют существенные преимущества, и теперь сканеры доступны во многих университетах и больницах. ФМРТ в настоящее время является наиболее часто используемым методом изучения структуры мозга, и он использовался социальными психологами для изучения социального познания, отношения, морали, эмоций, реакции на то, что другие отвергают, и расовых предрассудков, и это лишь некоторые из них. темам (Eisenberger, Lieberman, & Williams, 2003; Greene, Sommerville, Nystrom, Darley, & Cohen, 2001; Lieberman, Hariri, Jarcho, Eisenberger, & Bookheimer, 2005; Ochsner, Bunge, Gross, & Gabrieli, 2002; Richeson et al. al., 2003).

Наблюдательные исследования

Как только мы решили, как измерить наши переменные, мы можем начать сам процесс исследования. Как вы можете видеть в Таблице 1.4 «Три основных исследовательских проекта, используемых социальными психологами», социальные психологи используют три основных подхода к проведению исследований: метод наблюдения , , корреляционный подход , и экспериментальный подход . подход . У каждого подхода есть свои преимущества и недостатки.

Таблица 1.4 Три основных исследовательских дизайна, используемых социальными психологами

Исследования и разработки	Цель	Преимущества	Недостатки
Наблюдательный	Для создания снимка текущего положения дел	Предоставляет относительно полную картину того, что происходит в данный момент. Позволяет разрабатывать вопросы для дальнейшего изучения.	Не оценивает отношения между переменными.
Корреляционный	Для оценки взаимосвязи между двумя или более переменными	Позволяет проверять ожидаемые взаимосвязи между переменными и делать прогнозы. Можете оценить эти отношения в повседневных жизненных событиях.	Не может использоваться для вывода о причинно-следственных связях между переменными.
Экспериментальный	Для оценки причинного воздействия одной или нескольких экспериментальных манипуляций на зависимую переменную	Позволяет делать выводы о причинно-следственных связях между переменными.	Невозможно экспериментально манипулировать многими важными переменными. Может быть дорогостоящим и требует много времени на проведение.

Самый базовый план исследования, обсервационное исследование , — это исследование , которое включает в себя наблюдение за поведением и объективную запись этих наблюдений . Хотя в некоторых случаях можно использовать данные наблюдений, чтобы сделать выводы о взаимосвязях между переменными (например, путем сравнения поведения детей старшего и младшего возраста на игровой площадке), во многих случаях метод наблюдения используется только для получения картины что происходит с данной группой людей в данный момент и как они реагируют на социальную ситуацию.В этих случаях наблюдательный подход включает создание своего рода «моментального снимка» текущего положения дел.

Одним из преимуществ исследования методом наблюдений является то, что во многих случаях это единственно возможный подход к сбору данных по интересующей теме. Исследователь, заинтересованный в изучении воздействия землетрясения на жителей Токио, реакции израильтян на теракт или действий членов религиозного культа, не может создавать такие ситуации в лаборатории, но должен быть готов к их выполнению. систематические наблюдения, когда такие события происходят сами по себе.Таким образом, обсервационное исследование позволяет изучать уникальные ситуации, которые исследователь не мог создать. Еще одно преимущество наблюдательных исследований состоит в том, что люди, поведение которых измеряется, делают то, что делают каждый день, а в некоторых случаях они могут даже не знать, что их поведение записывается.

Об одном раннем наблюдательном исследовании, которое внесло важный вклад в понимание человеческого поведения, было сообщено в книге Леона Фестингера и его коллег (Festinger, Riecken, & Schachter, 1956).В книге под названием «, когда пророчество сбывается» сообщается об наблюдательном исследовании членов культа «судного дня». Члены секты считали, что они получили информацию, якобы отправленную посредством «автоматического письма» с планеты под названием «Кларион», о том, что миру наступает конец. В частности, члены группы были убеждены, что Земля будет разрушена в результате гигантского наводнения незадолго до рассвета 21 декабря 1954 года.

Когда Фестингер узнал о культе, он подумал, что это будет интересный способ изучить, как люди в группах общаются друг с другом, чтобы укрепить свои крайние убеждения.Он и его коллеги наблюдали за членами культа в течение нескольких месяцев, начиная с июля того года, когда ожидалось наводнение. Исследователи собрали различные поведенческие критерии и показатели самоотчета, наблюдая за культом, записывая разговоры между членами группы и проводя с ними подробные интервью. Фестингер и его коллеги также записали реакцию членов секты, начиная с 21 декабря, когда конец света не наступил, как они предсказывали.Это наблюдательное исследование предоставило обширную информацию о моделях идеологической обработки членов культа и их реакциях на опровергнутые прогнозы. Это исследование также помогло Фестингеру разработать его важную теорию когнитивного диссонанса.

Несмотря на свои преимущества, планы наблюдательных исследований также имеют некоторые ограничения. Что наиболее важно, поскольку данные, собранные в ходе наблюдательных исследований, представляют собой только описание происходящих событий, они ничего не говорят нам о взаимосвязи между различными переменными.Однако именно на этот вопрос и призваны ответить корреляционные и экспериментальные исследования.

Гипотеза исследования

Поскольку социальные психологи обычно интересуются взаимосвязями между переменными, они начинают с формулирования своих прогнозов в форме точного утверждения, известного как исследовательская гипотеза . Гипотеза исследования — это конкретный прогноз о взаимосвязи между интересующими переменными и о конкретном направлении этой взаимосвязи .Например, исследовательская гипотеза «Люди, которые больше похожи друг на друга, будут больше привлекаться друг к другу», предсказывает, что существует связь между переменной, называемой сходством, и другой переменной, называемой притяжением. Согласно исследовательской гипотезе «Отношения членов культа становятся более экстремальными, когда их убеждения подвергаются сомнению», переменные, которые, как ожидается, будут связаны, — это крайность убеждений и степень оспаривания верований культа.

Поскольку исследовательская гипотеза утверждает, что существует взаимосвязь между переменными и направлением этой взаимосвязи, она считается фальсифицируемой, , что означает , что результаты исследования могут продемонстрировать эмпирически либо наличие поддержки гипотеза (т.е., взаимосвязь между переменными была указана правильно) или что на самом деле взаимосвязи между переменными нет, или что фактическая взаимосвязь не в том направлении, которое было предсказано . Таким образом, исследовательская гипотеза о том, что «людей будут больше привлекать другие, похожие на них», опровергнута, потому что исследование могло показать либо отсутствие связи между сходством и влечением, либо то, что люди, которых мы считаем похожими на нас, считаются на меньше. привлекательнее, чем непохожие.

Корреляционное исследование

Корреляционное исследование предназначено для поиска и проверки гипотез о взаимосвязях между двумя или более переменными. В простейшем случае корреляция существует только между двумя переменными, например, между сходством и симпатиями или между полом (мужчина или женщина) и помощью.

В корреляционном дизайне гипотеза исследования состоит в том, что существует связь (т. Е. Корреляция) между измеряемыми переменными.Например, многие исследователи проверили исследовательскую гипотезу о существовании положительной корреляции между использованием жестоких видеоигр и уровнем агрессивного поведения, так что люди, которые чаще играют в жестокие видеоигры, также будут демонстрировать более агрессивное поведение.

Рисунок 1.10 Корреляционный дизайн. Гипотеза исследования о том, что существует положительная корреляция между использованием жестоких видеоигр и частотой агрессивного поведения

Статистика, известная как коэффициент корреляции Пирсона (обозначается буквой r ), обычно используется для обобщения ассоциации, или корреляция между двумя переменными .Коэффициент корреляции Пирсона может варьироваться от -1 (указывает на очень сильную отрицательную связь между переменными) до +1 (указывает на очень сильную положительную взаимосвязь между переменными). Недавние исследования показали, что существует положительная корреляция между использованием жестоких видеоигр и частотой агрессивного поведения, и что размер корреляции составляет примерно r = 0,30 (Bushman & Huesmann, 2010).

Одним из преимуществ корреляционных исследовательских планов является то, что, как и исследования с наблюдениями (и по сравнению с экспериментальными исследовательскими планами, в которых исследователь часто создает относительно искусственные ситуации в лабораторных условиях), они часто используются для изучения людей, которые делают то, что они день.Планы корреляционных исследований также имеют то преимущество, что позволяют делать прогнозы. Когда две или более переменных коррелированы, мы можем использовать наши знания о баллах человека по одной из переменных, чтобы предсказать его или ее вероятный балл по другой переменной. Поскольку оценки в средней школе коррелируют с оценками в университете, если мы знаем оценки человека в средней школе, мы можем предсказать его или ее вероятные оценки в университете. Точно так же, если мы знаем, во сколько жестоких видеоигр играет ребенок, мы можем предсказать, насколько агрессивно он или она будет вести себя.Эти прогнозы не будут идеальными, но они позволят нам сделать лучшее предположение, чем мы могли бы сделать, если бы мы не знали заранее оценку человека по первой переменной.

Несмотря на свои преимущества, корреляционные планы имеют очень важное ограничение. Это ограничение заключается в том, что их нельзя использовать для выводов о причинно-следственных связях между измеренными переменными. Наблюдаемая корреляция между двумя переменными не обязательно указывает на то, что одна из переменных вызвала другую.Хотя многие исследования обнаружили корреляцию между количеством жестоких видеоигр, в которые играют люди, и количеством агрессивного поведения, которое они совершают, это не означает, что просмотр видеоигр обязательно вызвал агрессию. Хотя есть вероятность, что агрессивные игры увеличивают агрессию,

Рис. 1.11. Жестокие видеоигры приводят к агрессивному поведению.

другая возможность состоит в том, что причинное направление прямо противоположно тому, что было предположено.Возможно, повышенная агрессивность вызывает больший интерес к жестоким играм и, как следствие, увеличение количества просмотров. Хотя эта причинно-следственная связь может показаться не такой логичной, невозможно исключить возможность такой обратной причинной связи на основе наблюдаемой корреляции.

Рис. 1.12. Повышенная агрессивность вызывает больший интерес к жестоким играм и, как следствие, увеличение количества просмотров.

Еще одно возможное объяснение наблюдаемой корреляции состоит в том, что она была произведена присутствием другой переменной, которая не измерялась в исследовании.Общие причинные переменные (также известные как третьи переменные ) — это переменные , которые не являются частью исследовательской гипотезы, но которые вызывают как предиктор, так и переменную результата и, таким образом, создают наблюдаемую корреляцию между ними (Рисунок 1.13, «Корреляция и Причинность »). Было замечено, что ученики, которые сидят перед большим классом, получают более высокие оценки, чем те, кто сидит позади класса. Хотя это может быть связано с тем, что сидение впереди заставляет учащегося лучше делать заметки или лучше понимать материал, взаимосвязь также может быть связана с общей причинно-следственной переменной, такой как интерес или мотивация учащихся преуспеть в учебе. класс.Поскольку интерес ученика к классу приводит его или ее к получению более высоких оценок и к тому, что он садится ближе к учителю, положение для сидения и оценка в классе взаимосвязаны, даже если ни одно из них не является причиной другого.

Рисунок 1.13 Корреляция и причинно-следственная связь. Корреляция между тем, где учащиеся сидят в большом классе, и их оценкой в классе, вероятно, вызвана влиянием одной или нескольких общих причинных переменных.

Возможность наличия общих причинных переменных всегда должна приниматься во внимание при рассмотрении корреляционных планов исследования.Например, в исследовании, которое обнаруживает корреляцию между игрой в жестокие видеоигры и агрессией, возможно, что взаимосвязь порождает общая причинная переменная. Некоторые возможности включают семейное происхождение, диету и уровень гормонов детей. Любая или все эти потенциальные общие причинные переменные могут создавать наблюдаемую корреляцию между жестокими видеоиграми и агрессией. Например, более высокий уровень мужского полового гормона тестостерона может привести к тому, что дети будут смотреть телевизор более агрессивно и вести себя более агрессивно.

Вы можете рассматривать общие причинно-следственные переменные в планах корреляционных исследований как «загадочные» переменные, поскольку их присутствие и идентичность обычно неизвестны исследователю, потому что они не были измерены. Поскольку невозможно измерить каждую переменную, которая могла бы вызвать обе переменные, всегда возможно, что существует неизвестная общая причинная переменная. По этой причине мы остаемся с основным ограничением корреляционного исследования: корреляция не подразумевает причинно-следственную связь.

Экспериментальные исследования

Цель многих исследований в области социальной психологии — понять причинно-следственные связи между переменными, и для этого мы используем эксперименты. Экспериментальное исследование дизайнов — это проекты исследований, которые включают манипулирование данной ситуацией или опытом для двух или более групп людей, которые изначально созданы как эквивалентные, с последующим измерением эффекта этого опыта .

В плане экспериментального исследования интересующие переменные называются независимыми переменными и зависимыми переменными.Независимая переменная относится к ситуации, которая создается экспериментатором посредством экспериментальных манипуляций , а зависимая переменная относится к переменной, которая измеряется после того, как манипуляции произошли . В плане экспериментального исследования гипотеза исследования состоит в том, что управляемая независимая переменная (или переменные) вызывает изменения в измеряемой зависимой переменной (или переменных). Мы можем схематически представить прогноз таким образом, используя стрелку, указывающую в одном направлении, чтобы продемонстрировать ожидаемое направление причинно-следственной связи:

просмотр насилия (независимая переменная) → агрессивное поведение (зависимая переменная)

Рассмотрим эксперимент, проведенный Андерсоном и Диллом (2000), который был разработан для непосредственной проверки гипотезы о том, что просмотр жестоких видеоигр вызовет усиление агрессивного поведения.В этом исследовании студенты мужского и женского пола из Университета штата Айова получили возможность сыграть либо в жестокую видеоигру (Wolfenstein 3D), либо в ненасильственную видеоигру (Myst). Во время экспериментальной сессии участники играли в предоставленную им видеоигру в течение 15 минут. Затем, после игры, они участвовали в соревновательном задании с другим учеником, в котором у них была возможность доставить белый шум через наушники своего противника. Оперативное определение зависимой переменной (агрессивное поведение) — это уровень и продолжительность шума, подаваемого противнику.План и результаты эксперимента показаны на рис. 1.14, «Схема экспериментального исследования (по материалам Anderson & Dill, 2000)».

Рис. 1.14. Схема экспериментального исследования (по Андерсону и Диллу, 2000 г.). Два преимущества плана экспериментального исследования: (а) гарантия того, что независимая переменная (также известная как экспериментальная манипуляция) возникает до измеряемой зависимой переменной, и (б) создание начальной эквивалентности между условиями эксперимента (в данном случае случай, используя случайное присвоение условиям).

У экспериментальных образцов есть две очень приятные особенности. Во-первых, они гарантируют, что независимая переменная возникает до измерения зависимой переменной. Это исключает возможность обратной причинно-следственной связи. Во-вторых, экспериментальные манипуляции позволяют исключить возможность общих причинных переменных, которые вызывают как независимую, так и зависимую переменную. В экспериментальных планах влияние общих причинных переменных контролируется и, таким образом, устраняется путем создания эквивалентности между участниками в каждом из экспериментальных условий до того, как произойдет манипуляция.

Наиболее распространенный метод создания эквивалентности экспериментальных условий — это случайное присвоение условиям перед началом эксперимента, что включает в себя определения отдельно для каждого участника, какое состояние он или она будет испытывать с помощью случайного процесса, , например, числа рисования из конверта или с помощью такого веб-сайта, как http://randomizer.org. Андерсон и Дилл сначала случайным образом распределили около 100 участников в каждую из двух групп.Назовем их Группой A и Группой B. Поскольку они использовали случайное распределение условий, они могли быть уверены, что до того, как произошла экспериментальная манипуляция, , учащиеся в группе A были, в среднем , , что эквивалентно учащимся в группе B на все возможные переменные , включая переменные, которые могут быть связаны с агрессией, такие как семья, сверстники, уровень гормонов и диета — и, фактически, все остальное.

Затем, после создания первоначальной эквивалентности, Андерсон и Дилл создали экспериментальную манипуляцию — они заставили участников группы A сыграть в жестокую видеоигру, а участников группы B — в ненасильственную видеоигру.Затем они сравнили зависимую переменную (белый шум) между двумя группами и обнаружили, что студенты, которые смотрели жестокую видеоигру, давали значительно более длительные шумовые импульсы, чем студенты, которые играли в ненасильственную игру. Когда исследователи наблюдали различия в продолжительности вспышек белого шума между двумя группами после экспериментальной манипуляции, они могли сделать вывод, что это была независимая переменная (а не какая-то другая переменная), которая вызвала эти различия, потому что они создали первоначальную эквивалентность между группы.Идея состоит в том, что единственное, что отличалось от у учащихся двух групп, — это то, в какую видеоигру они играли.

Когда мы создаем ситуацию, в которой ожидается, что группы участников будут эквивалентны до начала эксперимента, когда мы манипулируем независимой переменной до измерения зависимой переменной, и когда мы изменяем только характер независимых переменных между условиями, тогда мы можем быть уверены, что именно независимая переменная вызвала различия в зависимой переменной.Считается, что такие эксперименты имеют высокую внутреннюю валидность , , где внутренняя валидность составляет — степень, в которой изменения зависимой переменной в эксперименте можно уверенно отнести к изменениям в независимой переменной .

Несмотря на преимущество определения причинно-следственной связи, планы экспериментального исследования имеют ограничения. Во-первых, эксперименты обычно проводятся в лабораторных условиях, а не в повседневной жизни людей. Таким образом, мы не знаем, будут ли результаты, полученные в лабораторных условиях, сохраняться в повседневной жизни.Чтобы противостоять этому, исследователи иногда проводят полевых экспериментов , из которых являются экспериментальными исследованиями, которые проводятся в естественной среде , такой как школа или фабрика . Однако, их трудно проводить, потому что они требуют средств для создания случайного присвоения условиям, а это часто невозможно в естественных условиях.

Второе и, возможно, более важное ограничение дизайна экспериментальных исследований состоит в том, что некоторыми из наиболее интересных и важных социальных переменных нельзя экспериментально манипулировать.Если мы хотим изучить влияние размера толпы на деструктивность ее поведения или сравнить личностные характеристики людей, которые присоединяются к суицидным культам, с характеристиками людей, которые не присоединяются к суицидным культам, эти отношения должны быть оценены с использованием корреляционных дизайн, потому что просто невозможно манипулировать размером толпы или принадлежностью к культу.

Дизайн факторных исследований

Социально-психологические эксперименты часто предназначены для одновременного изучения влияния более чем одной независимой переменной на зависимую переменную. Факторные планы исследования — это экспериментальные планы , которые имеют две или более независимых переменных . Используя факторный план, ученый может изучить влияние каждой переменной на зависимую переменную (известное как основные эффекты переменных), а также то, как переменные работают вместе, чтобы влиять на зависимую переменную (известное как взаимодействие между переменными). Факторные дизайны иногда демонстрируют человека через взаимодействие с ситуацией.

В одном из таких исследований Брайан Мейер и его коллеги (Meier, Robinson, & Wilkowski, 2006) проверили гипотезу о том, что употребление слов, связанных с агрессией, увеличивает агрессивные реакции по отношению к другим. Хотя они напрямую не манипулировали социальным контекстом, они использовали метод, распространенный в социальной психологии, в котором они запускали (т.е.активировали) мысли, относящиеся к социальным условиям. В своем исследовании половина участников была случайным образом назначена для просмотра слов, относящихся к агрессии, а другая половина — для просмотра нейтральных слов, не относящихся к агрессии.Участники исследования также выполнили измерение индивидуальных различий в уровне согласия — личностной переменной, которая оценивает степень, в которой люди считают себя сострадательными, готовыми к сотрудничеству и склонными к заботе о других.

Затем участники исследования выполнили задание, в котором они думали, что соревнуются с другим студентом. Участникам сказали, что они должны нажимать пробел на клавиатуре компьютера, как только они услышат звуковой сигнал в наушниках, и человек, который нажимал пробел быстрее всех, становился победителем испытания.Перед первым испытанием участники устанавливали интенсивность взрыва белого шума, который будет доставлен проигравшему испытание. Участники могли выбрать интенсивность от 0 (без шума) до наиболее агрессивной реакции (10 или 105 децибел). По сути, участники управляли «оружием», которое можно было использовать, чтобы поразить противника отталкивающим шумом, и этот параметр стал зависимой переменной. На этом эксперимент закончился.

Рис. 1.15. Взаимодействие человека и ситуации.В этом эксперименте Мейера, Робинсона и Вилковски (2006) независимые переменные представляют собой тип прайминга (агрессивный или нейтральный) и согласия участников (высокий или низкий). Зависимой переменной является выбранный уровень белого шума (мера агрессии). Участники с низким уровнем уступчивости стали значительно более агрессивными после того, как увидели агрессивные слова, а участники с высоким уровнем уступчивости — нет.

Как вы можете видеть на Рисунке 1.15, «Взаимодействие человека и ситуации», было взаимодействие человека за ситуацией.Прайминг с использованием слов, связанных с агрессией (ситуационная переменная), увеличивал уровень шума, выбранный участниками с низким уровнем уступчивости, но прайминг не увеличивал агрессию (фактически, он немного уменьшал его) для учащихся с высоким уровнем уступчивости. В этом исследовании социальная ситуация была важна для создания агрессии, но она имела разный эффект для разных людей.

Обман в экспериментах по социальной психологии

Вы, возможно, задавались вопросом, были ли участникам исследования видеоигр, которое мы только что обсудили, заранее рассказали о гипотезе исследования.Фактически, оба этих эксперимента использовали прикрытие , — — ложное утверждение о том, что на самом деле было исследованием . Студентам, участвовавшим в исследовании видеоигр, не сказали, что исследование посвящено влиянию жестоких видеоигр на агрессию, а скорее, что это было исследование того, как люди учатся и развивают навыки при выполнении двигательных задач, таких как видеоигры, и как эти навыки влияют на других задачи, такие как соревновательные игры. Участникам исследования выполнения заданий не сказали, что исследование посвящено выполнению заданий.В некоторых экспериментах исследователь также использует экспериментального соратника –, человека, который на самом деле является частью экспериментальной группы, но притворяется еще одним участником исследования . Соучастник помогает создать правильное «ощущение» исследования, делая историю на обложке более реальной.

Во многих случаях в экспериментах по социальной психологии невозможно рассказать участникам исследования о реальных гипотезах в исследовании, поэтому могут использоваться прикрытия или другие типы обмана .Вы можете представить себе, например, что если исследователь хотел изучить расовые предрассудки, он или она не могли просто сказать участникам, что это была тема исследования, потому что люди могут не захотеть признать, что они предубеждены, даже если они действительно находятся. Хотя участникам всегда сообщают — в процессе получения информированного согласия — все, что возможно, об исследовании до его начала, тем не менее иногда они могут быть обмануты до некоторой степени. Однако в конце каждого исследовательского проекта участники всегда должны получать полный отчет , в котором дается вся соответствующая информация, включая реальную гипотезу, природу любого использованного обмана и то, как данные будут использоваться.

Устные исследования

Независимо от того, насколько тщательно оно проводится или какой тип дизайна используется, все исследования имеют ограничения. Любой исследовательский проект проводится только в одной обстановке и оценивает только одну или несколько зависимых переменных. И в любом исследовании используется только одна группа участников. Исследования социальной психологии иногда критикуют за то, что они часто используют в качестве участников студентов университетов из западных культур (Henrich, Heine, & Norenzayan, 2010).Но отношения между переменными действительно важны только в том случае, если можно ожидать, что они будут снова обнаружены при тестировании с использованием других исследовательских схем, других рабочих определений переменных, других участников и других экспериментаторов, а также в другое время и в других условиях.

Внешняя валидность относится к , в какой степени можно ожидать сохранения отношений при их повторном тестировании разными способами и для разных людей . Наука в первую очередь полагается на репликацию — то есть повторение исследования — для изучения внешней достоверности результатов исследования.Иногда оригинальное исследование воспроизводится в точности, но чаще репликации включают использование новых рабочих определений независимых или зависимых переменных или планов, в которых новые условия или переменные добавляются к исходному плану. И чтобы проверить, ограничен ли вывод конкретными участниками, использованными в данном исследовательском проекте, ученые могут проверить одни и те же гипотезы с использованием людей разного возраста, происхождения или культур. Репликация позволяет ученым проверять внешнюю валидность, а также ограниченность результатов исследований.

В некоторых случаях исследователи могут проверять свои гипотезы, не проводя собственное исследование, а рассматривая результаты многих существующих исследований, используя метаанализ — статистическую процедуру, в которой результаты существующих исследований вместе, чтобы определить, какие выводы можно сделать на основе всех исследований, рассмотренных вместе . Например, в одном метаанализе Андерсон и Бушман (2001) обнаружили, что во всех исследованиях, которые они смогли найти, включая детей и взрослых, студентов и людей, не учившихся в колледже, а также людей из самых разных культур, была четкая положительная корреляция (около r =.30) между жестокими видеоиграми и агрессивными действиями. Сводная информация, полученная с помощью метаанализа, позволяет исследователям делать еще более четкие выводы о внешней достоверности результатов исследования.

Рис. 1.16. Некоторые важные аспекты научного подхода

Важно понимать, что понимание социального поведения, которое мы получаем, проводя исследования, — это медленный, постепенный и кумулятивный процесс. Результаты исследований одного ученого или одного эксперимента не являются самостоятельными — ни одно исследование не подтверждает теорию или исследовательскую гипотезу.Скорее, исследование предназначено для развития, дополнения и расширения существующих исследований, проводимых другими учеными. Вот почему всякий раз, когда ученый решает провести исследование, он или она сначала читает журнальные статьи и главы книг, описывающие существующие исследования в данной области, а затем разрабатывает свое исследование на основе предыдущих результатов. Результатом этого кумулятивного процесса является то, что со временем результаты исследований используются для создания систематизированного набора знаний о социальной психологии (Рисунок 1.16, «Некоторые важные аспекты научного подхода»).

Социальные психологи изучают социальное поведение, используя эмпирический подход. Это позволяет им обнаруживать результаты, которые нельзя было надежно предсказать заранее и которые могут противоречить нашему здравому смыслу и интуиции.
Переменные, составляющие исследовательскую гипотезу, известные как концептуальные переменные, оцениваются с помощью измеряемых переменных, таких как самооценка, поведенческие или нейровизуализационные показатели.
Наблюдательное исследование — это исследование, которое включает в себя наблюдение за поведением и объективную запись этих наблюдений.В некоторых случаях это может быть единственный подход к изучению поведения.
Планы корреляционных и экспериментальных исследований основаны на разработке поддающихся опровержению исследовательских гипотез.
Планы корреляционных исследований позволяют делать прогнозы, но не могут использоваться для утверждения причинно-следственной связи. Планы экспериментальных исследований, в которых манипулируют независимой переменной, можно использовать для утверждения причинно-следственной связи.
Социально-психологические эксперименты часто представляют собой планы факторных исследований, в которых изучается влияние более чем одной независимой переменной на зависимую переменную.
Все исследования имеют ограничения, поэтому ученые пытаются воспроизвести свои результаты, используя различные меры, совокупности и параметры, и суммировать эти результаты с помощью метаанализа.

С помощью Google Scholar найдите журнальные статьи, в которых описываются схемы наблюдательных, корреляционных и экспериментальных исследований. Укажите план исследования, гипотезу исследования, а также концептуальные и измеряемые переменные в каждом плане.
Для каждой из следующих переменных (а) предложите исследовательскую гипотезу, в которой переменная выступает в качестве независимой переменной, и (б) предложите исследовательскую гипотезу, в которой переменная выступает в качестве зависимой переменной.
- Помогая
- Нападение
- Предубеждение
- Мне нравится другой человек
- Удовлетворенность жизнью
Посетите веб-сайт http://www.socialpsychology.org/expts.htm и примите участие в одном из перечисленных там онлайн-исследований.

Список литературы

Андерсон К. А. и Дилл К. Э. (2000). Видеоигры и агрессивные мысли, чувства и поведение в лаборатории и в жизни. Журнал личности и социальной психологии, 78 (4), 772–790.

Бушман, Б. Дж., И Хьюсманн, Л. Р. (2010). Агрессия. В С. Т. Фиске, Д. Т. Гилберте и Г. Линдзи (ред.), Справочник по социальной психологии (5-е изд., Том 2, стр. 833–863). Хобокен, Нью-Джерси: Джон Уайли и сыновья.

Эйзенбергер, Н. И., Либерман, М. Д., и Уильямс, К. Д. (2003). Больно ли отказ? ФМРТ-исследование социальной изоляции. Science, 302 (5643), 290–292.

Festinger, L., Riecken, H. W., & Schachter, S. (1956). Когда пророчество не оправдывается: социальное и психологическое исследование современной группы, предсказавшей разрушение мира .Миннеаполис, Миннесота: Университет Миннесоты Press.

Грин, Дж. Д., Соммервилл, Р. Б., Нистром, Л. Е., Дарли, Дж. М., и Коэн, Дж. Д. (2001). ФМРТ-исследование эмоциональной вовлеченности в моральное суждение. Science, 293 (5537), 2105–2108.

Генрих Дж., Гейне С. Дж. И Норензаян А. (2010). Самые странные люди в мире? Поведенческие науки и науки о мозге, 33 (2–3), 61–83.

Либерман, М. Д., Харири, А., Ярчо, Дж. М., Эйзенбергер, Н.И., и Букхаймер, С. Ю. (2005). ФМРТ-исследование активности миндалины, связанной с расой, у афроамериканцев и людей европейского происхождения. Nature Neuroscience, 8 (6), 720–722.

Лилиенфельд, С. О. (13 июня 2011 г.). Общественный скептицизм психологии: почему многие люди считают изучение человеческого поведения ненаучным. Американский психолог. DOI: 10.1037 / a0023963

Майер, Б. П., Робинсон, М. Д., и Вилковски, Б. М. (2006). Подставляя другую щеку: согласие и регулирование преступлений, связанных с агрессией. Психологическая наука, 17 (2), 136–142.

Морведж, К. К., Грей, К., и Вегнер, Д. М. (2010). Избавьтесь от предусмотрительности: Преднамеренность порождает неправильное представление о личном контроле. В R. R. Hassin, K. N. Ochsner, & Y. Trope (Eds.), Самоконтроль в обществе, разуме и мозге (стр. 260–278). Нью-Йорк, Нью-Йорк: Издательство Оксфордского университета.

Окснер, К. Н., Бунге, С. А., Гросс, Дж. Дж., И Габриэли, Дж. Д. Э. (2002). Переосмысление чувств: исследование когнитивной регуляции эмоций с помощью фМРТ. Journal of Cognitive Neuroscience, 14 (8), 1215–1229

Престон Дж. И Вегнер Д. М. (2007). Ошибка эврики: непреднамеренный плагиат из-за неправильной атрибуции усилий. Журнал личности и социальной психологии, 92 (4), 575–584.

Richeson, JA, Baird, AA, Gordon, HL, Heatherton, TF, Wyland, CL, Trawalter, S., Richeson, JA, Baird, AA, Gordon, HL, Heatherton, TF, Wyland, CL, Trawalter, S. и др. № 8230; Шелтон, Дж. Н. (2003).ФМРТ-исследование влияния межрасового контакта на исполнительную функцию. Nature Neuroscience, 6 (12), 1323–1328.

Как стать социальным психологом | Требования к образованию | Заработная плата

Что такое социальная психология?

Как правило, большинство людей действуют по-разному, когда они находятся с разными группами людей. Если вы подумаете об этом внимательно, вы, вероятно, тоже сделаете это. Например, вы, скорее всего, будете вести себя с семьей иначе, чем со своими друзьями.Причина этого проста. Наши действия, мысли и чувства почти всегда находятся под влиянием окружающих нас людей.

Социальная психология — это исследование того, как присутствие людей может повлиять на поведение, мысли и чувства человека. Группа людей, которые могут влиять на человека, часто реальна, но воображаемое или даже подразумеваемое присутствие других людей иногда может изменить поведение или мысли человека. Социальную психологию часто считают сочетанием социологии и психологии, поскольку в ней используются исследовательские и аналитические методы из обеих областей.Хотя социальная психология похожа на социологию, она также сильно отличается. Например, профессионалы в обеих этих областях проявляют особый интерес к группам людей. Социология, однако, фокусируется на групповом поведении, в то время как социальная психология сосредотачивается на том, как группа людей влияет на каждого человека в этой группе.

Эта специальная область психологии зародилась в начале 20 века, и ее стимулировали эксперименты по социальной фасилитации, проведенные Норманом Триплеттом в 1898 году.Социальная помощь — это явление, которое заставляет большинство людей лучше справляться с некоторыми вещами, когда рядом другие люди. Социальная психология стала еще более популярной в 1930-х годах, когда немецкие психологи, бежавшие из своей страны, начали изучать предрассудки и распространение нацизма.

С самого начала социальная психология использовалась для изучения всего: от преступлений на почве ненависти до издевательств и маркетинговых тактик. Сегодня это все еще развивающаяся область, и ее можно применять во многих областях.

Зачем нужна социальная психология?

Мир, к сожалению, изобилует всевозможными социальными проблемами. Все, что нужно, чтобы это увидеть, — это посмотреть вечерние новости или пролистать утреннюю газету. Понимание этих проблем и того, как группа может повлиять на каждого из членов этой группы, является одним из первых шагов к решению этих проблем. Вот некоторые из проблемных областей, которые можно использовать для изучения социальной психологии:

Предубеждение
Издевательства
Преступная деятельность
Проблемы общественного здравоохранения, такие как ВИЧ и СПИД
Злоупотребление психоактивными веществами
Семейные и домашние проблемы

Однако не все групповые влияния на людей отрицательны.Например, некоторые люди, которые находятся в присутствии определенных людей, могут чувствовать себя более склонными положительно реагировать на окружающий их мир. Социальную психологию можно использовать для изучения таких ситуаций и, возможно, использовать для создания большего.

Какое образование требуется для карьеры в области социальной психологии?

Ниже приводится полный курс обучения психологов:

Большинство людей, заинтересованных в карьере в области социальной психологии, обычно начинают с получения степени бакалавра в области общей психологии или социальной психологии.Для этого карьерного пути обычно рекомендуются занятия по общей психологии, психологии развития, общественной психологии, общественным наукам, социальной психологии, антропологии и социологии.

Большинство начинающих социальных психологов также получат ученые степени. Например, после получения степени бакалавра они обычно получают степень магистра и доктора. Социальные психологи, которые предпочитают работать в клинических условиях, должны подумать о получении степеней доктора психологии или психологии, а те, кто в первую очередь интересуется исследованиями, должны получить степени доктора философии или доктора философии.

Подробнее о степенях социальной психологии.

Чем занимается социальный психолог?

Социальные психологи могут анализировать результаты предыдущих исследований социальной психологии или проводить оригинальные исследования. Чтение исследовательских работ и журналов по социальной психологии часто является лучшим способом изучения исследований, проводимых другими социальными психологами, а оригинальные исследования можно проводить несколькими разными способами.

Во-первых, социальные психологи могут создавать среду, которая является точной копией среды реального мира.Отдельные лица и группы людей могут быть помещены в эту среду, и социальные психологи могут затем наблюдать за их поведением и действиями. Социальные психологи также могут попросить взять интервью у человека, наблюдая за мозговой активностью с помощью сложного оборудования.

Поскольку присутствие социальных психологов и медицинского оборудования может повлиять на поведение человека, многие социальные психологи предпочитают проводить свои исследования «в полевых условиях». Обычно это включает наблюдение за «реальными» людьми в «реальных» средах и ситуациях.

Исследования, проводимые психологами, могут быть применены для решения ряда реальных проблем, от незначительных до серьезных. Например, социальные психологи могут помочь рекламодателям и маркетологам понять, как использовать групповое влияние, чтобы побудить больше людей покупать определенные бренды. Исследования социальной психологии также могут применяться, чтобы остановить или уменьшить распространение определенных социальных проблем. Профессионалы, которые работают над достижением этой цели, обычно помогают создавать такие вещи, как общественные программы и кампании по повышению осведомленности общественности.Некоторые социальные психологи могут также консультировать людей, страдающих от социальных проблем.

Где работает социальный психолог?

Социальные психологи часто могут найти работу в различных учреждениях и организациях. Например, те, кто занимается исследованиями, часто могут найти работу в частных и государственных исследовательских учреждениях. Они могут проводить исследования в контролируемой среде, например в лабораториях, или в естественной среде, например в городах.Другие учреждения также могут нанять социальных психологов, например школы, исправительные учреждения и организации социального обеспечения.

Маркетинговые и рекламные фирмы также иногда нанимают социальных психологов для проведения маркетинговых исследований. Социальных психологов, работающих в университетах, часто нанимают преподавать, но они также обычно могут проводить исследования.

Какова средняя зарплата социального психолога?

По данным Бюро статистики труда, социальные психологи относятся к категории социологов, которые по состоянию на май 2019 года получали среднюю зарплату в размере 83 420 долларов США.

Наиболее высокооплачиваемые сотрудники работали в научно-исследовательских и опытно-конструкторских компаниях со средней зарплатой 100 730 долларов, за ними следовали работники государственных органов штата, средний оклад которых составлял 87 540 долларов.

Ничего не найдено для % request_words%

Рубрики

Ничего не найдено для % request_words%

Рубрики

Ничего не найдено для % request_words%

Рубрики

Ничего не найдено для % request_words%

Рубрики

Социально-психологический тренинг «Мир во мне, мир вокруг меня»

Изучение эффективности социально-психологического тренинга на примере работы с подростками

Тема: Изучение эффективности социально- психологического тренинга на примере работы с подростками.

Глава I Теоретические аспекты изучения основных направлений работы с подростками

Глава II Социально-психологический тренинг как форма работы с подростками

Влияние застенчивости на социально-психологический статус подростка …

Глава I Теоретические аспекты изучения основных направлений

1.1. Особенности психического развития подростков

Трудный подросток как объект социально педагогической работы

Изучение влияния стилей семейного воспитания на психическое развитие подростков

1.2. Основные направления и формы работы с подростками

Социально-психологический тренинг как средство формирования успешности в бизнесе

общение как форма социального взаимодействия.Историко-теоретические …

Методы социальной работы с группой

Глава II Социально- психологический тренинг как форма работы с

2.1. Психологические особенности тренинговой группы

Применение рисуночных методик при работе в группе с подростками …

Факторы, обеспечивающие возможность изменения участников тренинга

2.2. Особенности организации тренинговой группы с подростками

2.3. Отслеживание эффективности работы тренинговой группы с

Социально-психологические тренинги

Продолжение карьеры в области социальной психологии

Все о социальной психологии

Что вы можете сделать

Как это сделать

Что можно заработать

Полезные ресурсы

Что такое социальная психология? Определение, ключевые термины и примеры

Социальный психолог Карьера Обзор

Что они делают

Условия труда

Заработная плата

Образование и обучение

Чем отличаются социальные психологи

Работа Outlook

Социальная психология | Simply Psychology

Социальная психология

История социальной психологии

История социальной психологии

Ключевые цифры социальной психологии

Ключевые цифры социальной психологии

Бандура (1963) Теория социального обучения

Резюме

Резюме

История и принципы — Принципы социальной психологии — 1-е международное издание

История социальной психологии

Человек и социальное положение

Эволюционная адаптация и характеристики человека

Личная забота

Другие проблемы

Социальная ситуация создает мощное социальное влияние

Социальная психология в интересах общества

Социальное влияние создает социальные нормы

У разных культур разные нормы

Список литературы

Проведение исследований в области социальной психологии — Принципы социальной психологии — 1-е международное издание

Важность научных исследований

Ответьте на каждый из следующих вопросов, используя свою интуицию, как верный или неверный.

Измерение аффекта, поведения и познания

Социальная неврология: измерение социальных реакций в мозге

Наблюдательные исследования

Исследования и разработки

Цель

Преимущества

Недостатки

Гипотеза исследования

Корреляционное исследование

Экспериментальные исследования

Дизайн факторных исследований

Обман в экспериментах по социальной психологии

Устные исследования

Список литературы