Как жить после свадьбы: Жизнь после свадьбы. Как живете вы, будучи замужем?

Содержание

ᐉ Жизнь после свадьбы: изменения в отношениях молодоженов, советы психологов. Жизнь после свадьбы

10 «неожиданностей» в первый год после свадьбы

«…И жили они долго и счастливо, до самой старости. Тут и сказке конец…» — так заканчиваются все волшебные истории, которые вы читали в детсве. А воображение в ярких красках рисовало все радости долгожданной семейной жизни. Но семейные пары со стажем вздохнут: «Говорите, «жили они долго и счастливо». Покажите того, кто эти сказки пишет! А ведь как красиво все начиналось. «
Первые недели и месяцы брака — самое прекрасное, но в то же время самое трудное время супружеской жизни. По прошествии лет большинство пар вспоминают начало совместной жизни с особой теплотой и нежностью. Однако, первый год супружеской жизни подарит не только сплошное удовольствие, будут и хмурые деньки. Главное — любому вопросу и ситуации найти адекватное решение.

Неожиданность 1. Появились лишние килограммы.
Незамужние девушки, чаще всего, сидят на диете вплоть до долгожданного момента, когда на пальце появляется обручальное кольцо. Холостые мужчины едят нерегулярно и в основном полуфабрикаты, активно работают, испытывая постоянный стресс. Некоторые умнички (как мужчины так и женщины) активно занимаются спортом: футбол с друзьями, утренние пробежки или покатушки на велосипеде, фитнес, плаванье. И вот долгожданная церемония состоялась и молодожёны позволяют себе расслабиться. На футбол и спортзал уже почему-то не хватает времени, пицца после 7ми вечера? Почему бы и нет? Забыты предсвадебные диеты, наступает «притирка» пищевых предпочтений. Она не позволяла себе сладкое, что бы идеально выглядеть в свадебном платье, но свадьба позади, а муж принёс вечером домой очень уж аппетитный тортик и уплетает его за обе щеки. Ну как можно устоять? Или жена, стараясь угодить мужу, готовит сытные блюда, которые поглощаются в 9, а то и 10-11 вечера, когда он возвращается с работы. И вес возвращается, а то и добавляется.
Рекомендации: Набор веса — явление для молодожёнов абсолютно нормальное. Во-первых, они больше не испытывают стрессов, которые сопровождают период приготовлений к свадьбе, во-вторых, им больше не нужно выглядеть сногсшибательно, поскольку цель достигнута. И всё же постарайтесь найти компромисс: общие занятия спортом, регулярные прогулки, лёгкий ужин вечером, а сытный обед лучше съесть на работе. Обидно будет испортить фигуру уже в первый год супружеской жизни.

Неожиданность 2. Куда-то исчезли друзья и подруги.
Раньше вы были неженатыми, зато с целой вереницей друзей и подруг. У каждого из вас был свой круг общения. Но стоило вам пожениться и друзья словно растворились в воздухе. И вам, конечно, не хочется терять старых друзей?
Рекомендации: Семейные хлопоты отнимают много времени, энергии и зачастую на друзей сил просто не остается. А Ваши друзья, как и раньше, требуют общения? Предложите им пятничные вылазки в клуб, бар или в сауну. Если же вы не желаете, что бы Ваши встречи выглядели как «побег от семейных проблем», то здесь все в руках женщины. Молодая супруга легко может создать гостеприимный дом, в котором будут собираться уже не «мои друзья и его друзья», а друзья семьи. Формируйте общий круг общения, приучайте друзей приходить к вам домой и делать там все, что заблагорассудится. Вашим отношениям это пойдет только на пользу.

Неожиданность 3. Заниматься сексом Вы стали реже
После окончания бурного и страстного медового месяца, жизнь порой начинает казаться немного скучной и рутинной. И не исключено, что однажды вечером вы вместо секса решите посмотреть фильм, постирать или убраться в квартире. А уж если по телевизору важный футбольный матч, то мужчина скорее выберет его, чем свою молодую супругу.
Рекомендации: Во-первых, не паниковать! Исследователи в области сексологии утверждают, что со временем секс в семейных парах хоть и бывает реже, но становится лучше, ярче, качественнее. А чувство взаимной ответственности только усиливает сексуальную связь.

Неожиданность 4. Подаренный на свадьбу сервиз, вы распакуете только через полгода
Возможно вы не раз в своих мечтах лелеяли собственную квартиру, идеальную кухню, где всё разложено по полочкам и по цветам. Реальность может быть другой: куча коробок в каждом углу.
Рекомендации: Ежедневные заботы, работа, оплата счетов, визиты к врачу. Да что угодно! Каждый день снова и снова появляются срочные дела, которые требуют вашего внимания. Устройство семейного гнёздышка день за днём откладывается на выходные, а на выходных — новая порция срочных дел. И получается как в известной басне: «. а воз и ныне там». Идите на компромисс с собой и своими обстоятельствами: будет намного легче, если вы постепенно начнёте распаковывать по одной коробке или убирать на 2-3 полочках в шкафах.

Неожиданность 5. Жена моет посуду, а муж не желает забивать гвозди
Роли мужа и жены давно уже распределены, но. В это время с глаз молодоженов «падают розовые очки». Романтика первых месяцев брака сменяют будни, где много бытовых проблем и раздражающих привычек, на которые раньше не обращалось внимания. Как ни крути, а на этой почве конфликтов никак не избежать. Ведь сошлись два разных человека, которые пока еще только учатся уживаться под одной крышей.
Конечно, проще дело обстоит у тех пар, которые уже пожили вместе какое-то время до брака, но и у них случаются конфликты на тему быта. И проблема не только в том, что теперь обоим нужно перестраивать собственное жизненное пространство. Отношения с новыми родственниками не всегда складываются просто, договориться об обязанностях получается не сразу, совместное решение проблем с жилплощадью (ремонтом/работой/отдыхом) дается с трудом. Ах, не правы те, кто говорит, что штамп в паспорте ничего не меняет! Будучи официально замужем (женатым) человек начинает активно внедрять в новую семью нормы семейной жизни своих родителей. Каждый из супругов приходит со своим «саквояжем», и считает, что именно его нормы единственно правильные.
Рекомендации: Это все естественные трудности, с которыми сталкиваются молодые супруги. И именно новый статус зачастую является катализатором конфликтов: «Ты же моя жена, почему тебе так сложно приготовить нормальный ужин?» Избежать этих притирок невозможно, но если акцентировать на них внимание, то они будут перерастать в затяжные ссоры. Главное правило здесь: не придавать бытовым неурядицам слишком большого значения. Не нужно возводить невымытую посуду или разбрасывание носков до масштаба катастрофы! Ведь все это – дело наживное. Постепенно, благодаря Вашему пониманию, терпению, умению договориться и пойти на уступки все встанет на свои места.
Чтобы избежать развода на этом этапе, необходимо знать, что этот кризис есть у всех и всегда, что ничего не рушится, что любовь не ушла. Придется отнестись философски к тому, что любовь-страсть переходит в любовь-дружбу (более спокойное стабильное чувство). Также необходимо с уважением отнестись ко всем привычкам супруга и к тому, что он думает о семейной жизни. Если вы будете готовы к спокойному обсуждению, в вашей семье выработаются свои нормы, и ни к чему будет пользоваться нормами родителей. Разработайте план, согласно которому все домашние заботы делятся 50/50. Вместе определите занятия, которые больше всего по душе каждому из вас. Стремитесь поделить всё по-честному. Если обязанности распределены правильно, то оба супруга будут чувствовать себя счастливыми.

Неожиданность 6. Не смотря на два источника дохода, денег всё равно мало
Предполагалось, что деньги удвоятся? Ничего подобного! Для устройства уюта и комфорта в вашем доме вам придётся тратить вдвое больше.
Рекомендации: Не волнуйтесь — инвестиции, которые вы делаете сейчас, будут работать на протяжении длительного времени. И все покупки будут служить вам достаточно долго.

Неожиданность 7. Вам не хочется проводить всё своё время с мужем/женой
Через какое-то время вы поймали себя на мысли, что рядом с супругом вам скучно и грустно? Для многих молодожёнов такое открытие становится настоящим шоком. Ведь раньше без любимого/любимой сложно было прожить даже минуту. Рядом с ним было хорошо и приятно. Рядом с ним ничего и никого больше не было нужно.
Рекомендации: Оставьте панику. Все ваши ощущения — это природная реакция на семейную жизнь. Позвольте себе посиделки с подругами, а его отпустите к друзьям. Свежие истории и, чего греха таить, свежие сплетни разнообразят ваше общение, а брак от этого станет только крепче.
Отношения губит однообразие. Стандартная схема: дом — работа, работа — дом скоро надоедает. Попробуйте хоть иногда вносить в свою жизнь немного разнообразия. Вспомните всё, что вы делали вместе: попробуйте поехать куда-то на выходных или просто вечером сходить вместе в кино, устройте романтический ужин при свечах, и Вы увидите, что жизнь после свадьбы приобрела новые краски.

Неожиданность 8. Вы ложитесь спать, не помирившись после ссоры
Раньше вы бы ни за что не уснули после того как поссорились с любимым, и продолжали бы выяснять отношения до победного конца. И только в нежных объятиях друг друга вы могли уснуть.
Рекомендации: Так бывает. И ничего страшного, если вам не удалось достичь компромисса сразу и сейчас. Не стоит торопить события — эффект может получиться обратным. Утром вы обязательно посмотрите на ситуацию другими глазами и обязательно помиретесь. Умение налаживать отношения после ссор — залог счастливого брака!
Иногда супруги и сами не понимают, из-за чего вспыхнула ссора. Просто раз – и поругались. Но как «врага надо знать в лицо», так и ссоры – враги семейного мира – полезно исследовать в нейтральное время, когда в отношениях все спокойно, с тем, чтобы лучше понимать, как их предотвратить.

  • Никогда не упоминайте в ссорах родителей супруга и их качества – это наносит глубокую обиду и вызывает агрессию;
  • Не выясняйте отношения с недосыпа, на голодный желудок, чувствуя себя нехорошо и под воздействием других телесных факторов. Если вас в таком состоянии тянет поругаться – лучше уйдите;
  • Учитесь ставить точку.

Неожиданность 9. Слово «жена» автоматически стало синонимом слова «шеф-повар»
Очень часто молодым жёнам сложно смириться с мыслью, что, кроме других своих дел и свежеиспечённых обязанностей, им теперь приходится готовить. Да ещё и каждый день! И как правило, на этой почве часто возникают семейные ссоры.
Приготовить любимому человеку вкусный ужин — это, безусловно, приятно. Именно приятно, а не нужно или необходимо. И важно очень чётко это понимать. Проверено, что еда приготовленная в плохом настроении или с неохотой, теряет свой вкус, часто пригорает или оказывается пересоленной. Пользы от такого ужина будет мало. Кроме того, никто не может заставить тебя готовить, и тем более не имеет права ругать, если ты этого не сделала. Поверьте, мужчина прекрасно это знает, просто он не всегда понимает, кто это будет делать, если не жена — потому и нервничает.
Рекомендации: Объясните (только без претензий!, а именно объясните) любимому, что бывают дни, когда некогда или просто не хочется готовить и предложите варианты решения, например: поход в ресторан/кафе, покупка готовой еды, ужин у родителей или друзей. Кстати, милые и любимые наши мужчины, вы ведь тоже иногда можете побаловать нас приготовлением вкусного ужина, не так ли?!

Неожиданность 10. Увеличилось количество ссор «по пустякам»
Большинство конфликтов и ссор между супругами происходит по пустякам (из-за невымытой посуды или незакрытого флакона с шампунем, разбросанных носков или «зависшего» компьютера). А волшебная фраза «ты мой муж/моя жена – ты должен/должна» просто материализует ссору из ничего. Потому что ответить на это что-то кроме «я никому ничего не должен» просто невозможно. И дальше слово цепляется за слово. Конечно, штамп в паспорте налагает множество обязательств друг перед другом на супругов, но это не повод припоминать это каждый раз. Особенно, если нужно, к примеру, всего лишь вынести мусор.
Рекомендации: Если вы хотите, чтобы ваш брак был прочным, научитесь не придираться друг к другу по мелочам. Ко второму году совместной жизни пары должны усвоить главное: надо помогать друг другу, а не доказывать, кто прав, а кто виноват. Все те же самые мысли можно изложить без вреда для отношений. Например, «мне бы очень хотелось». Лучше озвучивать свои желания и ожидания, чем обязать любимого человека их угадывать. Супругам необходимо именно в первый год жизни научиться уживаться с недостатками и слабостями друг друга. В противном случае они так и не смогут с этим примириться, а следовательно, брак этот так или иначе, но не выдержит испытания временем.

Судьба ваших отношений зависит от вас. Хотите, чтобы после бурной любви к вам пришла забота и нежность, а не развод, старайтесь и делайте для этого все и оба. Проще пустить отношения на самотек и жаловаться на то, что это не тот человек, за которого я выходила замуж. Гораздо сложнее в этом новом человеке найти то, что будет тебе по-прежнему нравиться, какие-то новые достойные качества. Отношения, как и мы, имеют свойство расти, взрослеть и меняться. И это не делает их хуже. А если бешеный ритм сердца стал замедляться, то фантазируй и выдумывай ситуации, чтобы добавить страсти и огня!

Желаю понимания и долголетия вашему супружескому союзу!

Психолог, арт-терапевт Наталья Гончар

Предлагаю Вашему вниманию несколько карикатур 17 — 18 вв. на тему «Жизнь до и после свадьбы»

Жизнь после свадьбы

Многие люди считают, что семейная жизнь способна превратить в рутину любые отношения, но как поймать тот момент, когда что-то пошло не так, и не дать «любовной лодке разбиться о быт»? В этой статье мы поговорим о жизни после свадьбы и о секретах счастья в браке.

Что меняет штамп в паспорте

Сама по себе официальная регистрация отношений не меняет ничего. Разве может свидетельство о браке сделать более ответственным совершенно безалаберного человека? Вряд ли… Но если мужчина готов к созданию и видит своей спутницей жизни именно вас, чувствовать себя как за каменной стеной вы сможете и без росписи.

После свадьбы жизнь молодоженов меняется только в том случае, если этот момент совпадает с началом их совместной жизни. В последние годы большинство молодых людей предпочитают проверить прочность своих чувств общим бытом, поэтому за точку отсчета стоит брать не появление обручального кольца на пальце, а то время, когда парень и девушка решили начать жить вместе, но и здесь не все однозначно.

Молодым парам часто помогают родители, оплачивая съемное жилье, или поддерживая материально до того момента, пока влюбленные не научатся обеспечивать себя сами. Такая жизнь скорее напоминает курорт, чем серые будни. Молодой человек лишен возможности проявить уровень своей ответственности, а его любимая девушка не имеет представления, какой будет их совместная жизнь в том случае, если помогать им будет некому. Ранние браки полны романтики и положительных эмоций, но восприятие жизни супругами часто бывает далеким от реальности.

Куда уходит романтика

С научной точки зрения влюбленность является биохимическим процессом в организме, при котором поведение человека меняется следующим образом:

  • Учащается сердечный ритм;
  • Человека бросает то в жар, то в холод;
  • Частично пропадает аппетит;
  • Присутствует ощущение полета и желание «свернуть горы»;
  • Человек становится рассеянным, ему трудно на чем-то сосредоточиться;
  • Появляется терпимость к людям, отсутствует раздражительность;
  • Просыпаются скрытые таланты;
  • Человек начинает совершать несвойственные ему поступки.

Постоянно находиться на пике эмоций невозможно, и если чувство влюбленности переросло в нечто большее, пара становится по-настоящему счастливой. Страсть с годами утихает, но не по той причине, что любимый человек вам стал менее дорог. Эмоциональные всплески, которыми сопровождается влюбленность, приводят к ускорению работы многих систем организма, и у человека появляется прилив сил, обусловленный повышенным количеством гормонов радости. При этом он чувствует себя бодрым, и у него появляется ощущение, что сон и правильное питание утратили свою важность. Человек может не есть, но не ощущать голода, может не спать, но не чувствовать утомления. Организм находится на грани истощения, поэтому мозг вынужден защитить своего влюбленного хозяина, и вовремя «нажать на паузу». Если бы этого не происходило, продолжительность жизни людей на земле была короче как минимум на треть.

Почему портятся отношения в семье

Распады ранних браков — дело распространенное, и шаблонная фраза «Не сошлись характерами» не раскрывает истинных причин разводов, но по сути их две:

  • Неоправданные ожидания. В состоянии влюбленности парень и девушка не замечали недостатков друг друга, но по прошествии некоторого времени черты характера, привычки, либо образ жизни некогда любимого человека стал для одного из них неприемлемым;
  • Устаревшие стереотипы и ненужные ограничения. Люди живут не так, как им хочется, а по правилам, навязанными общественностью, и в первую очередь, ближайшими родственниками. Все, что они делают, происходит не потому, что хочется, а потому что «так надо».

Важно понимать, что популярная красавица и после вступления в брак будет нравиться не только своему мужу, а с темпераментным мужчиной молодую жену ждет не только фантастический секс, но и бурные выяснения отношений. Спасти тонущий корабль способна только реалистичная оценка ситуации. Признайтесь себе честно — ваш супруг был таким, какой он есть, и до свадьбы, просто вы видели его несколько в ином свете. Человек в этом не виноват, и если вам с ним по большому счету не так уж плохо, может стоит быть к нему терпимее?

Рая в шалаше не бывает

Выходя замуж за свободного художника без постоянного заработка, его невеста не могла не понимать, что полноценно обеспечивать семью он не сможет. Тем не менее, свой выбор она остановила именно на нем. Во время конфетно-букетного периода ей казалось, что для счастья им вполне будет достаточно взаимной любви. Проходит определенный промежуток времени (как правило, 1 год, а иногда и того меньше — несколько месяцев), и отсутствие стабильности начинает ее угнетать. Мужчина обвиняется женой во всех грехах, а главным образом в том, что украл у нее лучшие годы жизни. Абсурдная ситуация, не так ли? Муж ведет привычный для него образ жизни, а жена резко меняет к нему свое отношение. Получается, что причина не в его поведении, а в ее мыслях.

Спасти подобный брак можно, если, конечно, есть такое желание, двумя способами:

  • Принять ситуацию такой, какая она есть. Многие женщины честно признаются, что с материальной точки зрения муж звезд с неба не хватает, зато он добрый, понимающий, хороший отец для их ребенка и т. д.
  • Взять финансовую ответственность на себя. Не все жены к этому готовы, но многих вполне устраивает взять на себя роль добытчика, притом, что муж занимается домом и следит за детьми.

Как сохранить мир в семье

Если вы заметили, более крепкие браки встречаются у спокойных людей, с лояльным отношением к окружающим. Они более терпимо относятся к чужим слабостям и не отрицают собственное несовершенство. Уважающий себя человек признает право своего возлюбленного на индивидуальность и не навязывает ему свои желания. При таком отношении к партнеру, можно жить в ладу даже в том случае, если кроме взаимных чувств вас больше ничто не объединяет.

Вам не обязательно быть одинаковыми

Если общих интересов нет, а попытки их обрести не увенчались успехом — пора остановиться. Ваши действия должны быть направлены на поиск комфорта, а не на создание видимости идеальной семьи. У каждого человека свой тип темперамента, и если в доме начнется борьба за власть, важно понимать, что один из супругов в результате будет морально подавлен, а второй, доминирующий, благодаря своей «победе» утратит доверие второй половины.

Очень часто можно встретить союз интроверта и экстраверта, то есть, брак домоседа и общительного человека. Если ни один из них не будет настаивать на совместном отдыхе, каждому из этой пары будет комфортно, но если кому-то их них удастся подчинить своей воле другого, обоим можно будет только посочувствовать.

Советы старших часто вредят

Многие родители считают себя в праве вмешиваться в жизнь своих детей даже после их вступления в брак, но действуя во благо, часто причиняют вред отношениям молодоженов. Даже если семья, к примеру невесты, была образцовой по меркам того времени, перенимать модель взаимоотношений отца и матери девушке не стоит. Ее родители жили совсем по-другому, познакомились при других обстоятельствах, отличаются по характеру от нее и ее избранника. Любая ситуация индивидуальна, поэтому чужой опыт может дать некоторые подсказки, но не станет лекалом для отношений молодых супругов.

Не требуйте слишком много

Диктовать условия и ставить ультиматумы намного проще, чем искать компромиссы. Эмоциональный шантаж, как ни странно, иногда действует, вот только любви и понимания паре он не добавляет. Если ваши требования обусловлены не здравым смыслом (когда, к примеру, речь идет об опасном занятии любимого), а вашим желанием переделать этого человека на свой лад, вы рискуете создать в доме такое психологическое напряжение, которое вконец испортит ваши отношения с супругом.

Принимая мужа таким, какой он есть, вы сохраняете мир в доме и бережете свою нервную систему. Речь идет не о вседозволенности и неуважительном отношении с его стороны к вам, а о его образе жизни в целом. Вы можете не быть в восторге от его друзей, привычек и основного занятия, но если все это никак не вредит вашим отношениям, к чему тогда ссоры?

Если причина конфликтов достаточно серьезна, попробуйте мысленно выделить самый большой недостаток вашего мужа, а затем вспомнить о его достоинствах. Это удивительно, но положительные качества человека часто выражаются в отсутствии отрицательных. У одних они проявляются в терпимом отношении к жене, характер которой оставляет желать лучшего, у других — в возможности дать любимой женщине стабильность и спокойную жизнь, у третьих — в отсутствии желания флиртовать со всем женским населением…

Самое главное

Мужчине после развода намного легче устроить личную жизнь, чем разведенной женщине, но даже при этом инициатива к разрыву отношений чаще всего исходит именно со стороны жен. Представителей сильного пола значительно меньше, поэтому на любого мужчину обязательно найдется желающая, готовая его принять вместе со всеми недостатками. Даже если чувства вашего мужа сильны, однажды он устанет терпеть придирки, и путь наименьшего сопротивления может показаться ему более привлекательным. Такова человеческая натура — людей тянет туда, где их понимают и ценят.

Жизнь после свадьбы: изменения в отношениях молодоженов, советы психологов

Как вы представляете себе жизнь после свадьбы? Вы думаете, в медовый месяц будет длиться всю жизнь? Ничего подобного. Вспомните любой диснеевский мультик. Она не показывает жизнь принцесс, пока они не женятся один раз. Что произойдет с ними дальше, история умалчивает. Расстроен о своем будущем не надо, но морально подготовиться к трудностям нужно просто. Бытовые проблемы

С чем люди столкнулись после свадьбы? Жизнь предоставит вам широкий спектр бытовых сюрпризов. Вчера еще любимый и обожаемый мужчина был прекрасен, но сегодня он не может запомнить, что грязную посуду нужно обратиться в раковину, а не на столе. Различные повседневные привычки являются поводом для множества споров. Свадебные пары не понимают, что они росли в разных семьях и в разных социальных условиях, и он привык смотреть на жизнь по-другому. Мы должны научиться приходить к компромиссу. И нет смысла время подождать, чтобы изучать повадки людей. Они не показывают никакого страха, что вам нравится, немедленно. В противном случае тогда партнер будет толку ее реакцией. В течение месяца все хорошо, а теперь вы решили рассказать, что вы на самом деле злитесь открытой зубной пасты или разбросанных носков в квартире. Чтобы такие казусы не происходят, решать проблемы сразу по мере их поступления. В любом случае, компромиссы должны оба партнера. Должны быть настроены, чтобы изменить свою вторую половинку и собственное поведение. Но всегда принимать вещи объективно и строить свою жизнь так, чтобы лучшие привычки из тех, что вы и ваш супруг.

Те лица, которые прожили до официального оформления отношений, не вопрос, существует ли жизнь после свадьбы. Супруги уже знают привычки своего партнера, и они вас не пугают. У людей нет ощущения новизны в ведении совместного быта, и это проще, полноценной жизнью вместе со своим законным мужем. Никакого Секса

Жизнь после свадьбы не кажется сказкой. Почему? Партнеры привыкают друг к другу и завоевать доверие, что ваша вторая половина не пойдет сейчас везде. То есть, вы можете спокойно заниматься своими делами и меньше внимания на партнера. Видимость хороших отношений остается. Люди целуются при встрече все так, нежно обнимают друг друга и говорят ласковые слова. Но секса будет меньше. Девушка может сказать, что вы устали, участие в хозяйственных делах, и человек – Телевизор предпочитают молодые женщины. Логика такого поведения проста. Человек не всегда хочет получить то, что ему доступно или что-то запретное. Если обладание любимым телом должны были заработать, пришлось попробовать. И теперь нужно ничего не делать, любимый человек всегда. Тот факт, что человек зря, он оценивает достаточно редко.

Это действительно так плохо и люди со временем полностью перестать заниматься сексом? Нет. Только со временем качество намного важнее количества. Люди приходят к сексу более осознанно, сделайте большую паузу, чтобы насладиться процессом. Родственники

Мысль меняется жизнь после свадьбы? Да, меняется. Они станут частью семьи своей второй половинки, и его родственников, относиться к ним по-другому. Если раньше люди были всегда милы и доброжелательны, но сейчас ситуация меняется. Они боятся не скрывать свое недовольство и сказать им, что вы думаете. Например, мама парня будет открыто осуждают девушку, потому что она плохо в квартире вытирает пыль. Тот факт, что ваш сын страдает аллергией, и она не хочет, что «мальчик» почувствовал себя плохо.спорить с этим женщина

Жених и невеста не очень счастлива, если вы живете с родителями, и отдельно от родственников. Но даже в этом случае вам домой, и довольно часто. Нужно много часов проводить в беседах о том, как идут ваши дела, и слушать нравоучения старшего поколения. Прерывать людей в этом случае нельзя, она может обидеться. И они могут абсолютно не важно, что вы рассказать вам историю в четвертый раз. Если вы скажете на этот факт внимание, родственники, что повторение – мать учения.

После свадьбы они переехали в другой город? От родственников еще ей предстоит сбежать не удастся. Вы придете к ним в гости. Терпеть таких вторжений должны на все праздники. У них нет возможности для прогулки с друзьями или наедине со второй половинкой. Родня будет настаивать на том, что вы знаете, как называется свадьба после года совместной жизни, но и все остальные памятные даты, и не забудьте скачать их на подобные торжества. Нехватка времени для себя

Раньше она могла нежиться долго в ванне, различные маски для лица и волос, ходить в спа и салоне красоты. Счастливая жизнь после свадьбы женщина лишает такой возможности. Времени на себя катастрофически не хватает. Вы должны работать внимание на вторую половину, заниматься хозяйством, и когда будут заняты дети в их образование. Как в этом хаосе можно выделить хотя бы один час в неделю, чтобы быть с ним наедине? Вы должны выиграть время у семьи. Вы должны немедленно сообщить своему партнеру о желании провести время в одиночестве. Например, в выходные дни в утренние часы они могут уйти из дома и делать то, что желает ваше сердце всегда, до обеда. Такие маленькие неудачи должны происходить на постоянной основе. Вы не боитесь, что вторая половина обижает такое поведение. Желание, для себя и быть наедине со своими мыслями вполне естественно.

После того, как поставят штамп в паспорте, нужно знать, как называется свадьба после года совместной жизни. Ситцевая свадьба, бумажная, кожаная и так далее будут официальные праздники. Вы должны начать Семейные традиции и уделять больше внимания своей второй половинке. Но сдаваться, забыть свои привычки и хобби не стоит. Вы можете передать свои интересы с близкими людьми. Изучайте английский по сериалу? Посмотрите вместе с вашим партнером и объяснить трудные слова. Не нужно менять свои интересы, иначе через некоторое время вы поймете их деградации. Переедание

Как меняется человек после 10 лет брака? Свадьба становится переломным моментом в жизни каждого человека. Если до этого торжественного события человека, и пошел в спортзал и сел на диету, после формализации отношений сила воли куда-то исчезает. Человек не понимает, что сейчас нужно ухаживать за собой, и вы можете расслабиться. Это означает, что человек перестает отказывать себе что-то. Он начинается в ночь, перекусы с собой вместо булочки и овощи и фрукты перекусы бутербродами с майонезом. Неудивительно, что после 10 лет брака люди мачта сильно. Даже девушки, которые были до свадьбы очень тонкий, набирает во время беременности лишние килограммы, и потом даже не пытаются избавиться от них. Кажется, что форма и размер тела никак не должны влиять на личное счастье? Красивая фигура не только оказывает непосредственное влияние на самооценку человека, но и на его здоровье. Как говорится, в здоровом теле — здоровый дух.

Запускать себя не надо. Вам хочет тренировать силу. Подумайте над вопросом, есть ли жизнь после свадьбы? Однозначно, причем, удачный. Если правильно построить свой режим питания, баланс энергии белков, жиров и углеводов, то вы не поправитесь. У этой девушки переходят на автономное питание от мужа не обязательно. Вы должны диета для молодого человека, только немного увеличить его порцию относительно вашего питания. Финансовые Трудности

Удивительные вещи происходят с доходом супругов. Если люди живут отдельно, им вполне хватает своей зарплаты. Но когда вы начинаете жить вместе, деньги тратятся быстрее и они никогда не достаточно. После свадьбы это будет особенно заметно. Почему это так? Тот факт, что с ростом доходов растут и требования, всем известен. Поскольку семейный бюджет каждый ощущает как свои собственные средства, которыми он управляет ими так, как считает нужным. И так как подобным образом оба партнера приходят, то в конце месяца не всегда есть средства, чтобы оплатить коммунальные услуги и погасить все кредиты.

Как построить семейное счастье? Жизнь может быть счастлива после свадьбы, когда люди приближаются к ним более осознанно. Например, оба партнера понимают, что они должны планировать с партнером о расходах и покупках заранее. Так люди точно знают, сколько они тратят и на что именно их сбережения идут. Если человек не подает на сюрпризы в отношении своих финансов, жизнь налаживается. Если вы не держите его в виду все расходы, расходов может создать мобильное приложение для вашего теле

ᐉ Жизнь после замужества. Жизнь после свадьбы

10 «неожиданностей» в первый год после свадьбы

«…И жили они долго и счастливо, до самой старости. Тут и сказке конец…» — так заканчиваются все волшебные истории, которые вы читали в детсве. А воображение в ярких красках рисовало все радости долгожданной семейной жизни. Но семейные пары со стажем вздохнут: «Говорите, «жили они долго и счастливо». Покажите того, кто эти сказки пишет! А ведь как красиво все начиналось. «
Первые недели и месяцы брака — самое прекрасное, но в то же время самое трудное время супружеской жизни. По прошествии лет большинство пар вспоминают начало совместной жизни с особой теплотой и нежностью. Однако, первый год супружеской жизни подарит не только сплошное удовольствие, будут и хмурые деньки. Главное — любому вопросу и ситуации найти адекватное решение.

Неожиданность 1. Появились лишние килограммы.
Незамужние девушки, чаще всего, сидят на диете вплоть до долгожданного момента, когда на пальце появляется обручальное кольцо. Холостые мужчины едят нерегулярно и в основном полуфабрикаты, активно работают, испытывая постоянный стресс. Некоторые умнички (как мужчины так и женщины) активно занимаются спортом: футбол с друзьями, утренние пробежки или покатушки на велосипеде, фитнес, плаванье. И вот долгожданная церемония состоялась и молодожёны позволяют себе расслабиться. На футбол и спортзал уже почему-то не хватает времени, пицца после 7ми вечера? Почему бы и нет? Забыты предсвадебные диеты, наступает «притирка» пищевых предпочтений. Она не позволяла себе сладкое, что бы идеально выглядеть в свадебном платье, но свадьба позади, а муж принёс вечером домой очень уж аппетитный тортик и уплетает его за обе щеки. Ну как можно устоять? Или жена, стараясь угодить мужу, готовит сытные блюда, которые поглощаются в 9, а то и 10-11 вечера, когда он возвращается с работы. И вес возвращается, а то и добавляется.
Рекомендации: Набор веса — явление для молодожёнов абсолютно нормальное. Во-первых, они больше не испытывают стрессов, которые сопровождают период приготовлений к свадьбе, во-вторых, им больше не нужно выглядеть сногсшибательно, поскольку цель достигнута. И всё же постарайтесь найти компромисс: общие занятия спортом, регулярные прогулки, лёгкий ужин вечером, а сытный обед лучше съесть на работе. Обидно будет испортить фигуру уже в первый год супружеской жизни.

Неожиданность 2. Куда-то исчезли друзья и подруги.
Раньше вы были неженатыми, зато с целой вереницей друзей и подруг. У каждого из вас был свой круг общения. Но стоило вам пожениться и друзья словно растворились в воздухе. И вам, конечно, не хочется терять старых друзей?
Рекомендации: Семейные хлопоты отнимают много времени, энергии и зачастую на друзей сил просто не остается. А Ваши друзья, как и раньше, требуют общения? Предложите им пятничные вылазки в клуб, бар или в сауну. Если же вы не желаете, что бы Ваши встречи выглядели как «побег от семейных проблем», то здесь все в руках женщины. Молодая супруга легко может создать гостеприимный дом, в котором будут собираться уже не «мои друзья и его друзья», а друзья семьи. Формируйте общий круг общения, приучайте друзей приходить к вам домой и делать там все, что заблагорассудится. Вашим отношениям это пойдет только на пользу.

Неожиданность 3. Заниматься сексом Вы стали реже
После окончания бурного и страстного медового месяца, жизнь порой начинает казаться немного скучной и рутинной. И не исключено, что однажды вечером вы вместо секса решите посмотреть фильм, постирать или убраться в квартире. А уж если по телевизору важный футбольный матч, то мужчина скорее выберет его, чем свою молодую супругу.
Рекомендации: Во-первых, не паниковать! Исследователи в области сексологии утверждают, что со временем секс в семейных парах хоть и бывает реже, но становится лучше, ярче, качественнее. А чувство взаимной ответственности только усиливает сексуальную связь.

Неожиданность 4. Подаренный на свадьбу сервиз, вы распакуете только через полгода
Возможно вы не раз в своих мечтах лелеяли собственную квартиру, идеальную кухню, где всё разложено по полочкам и по цветам. Реальность может быть другой: куча коробок в каждом углу.
Рекомендации: Ежедневные заботы, работа, оплата счетов, визиты к врачу. Да что угодно! Каждый день снова и снова появляются срочные дела, которые требуют вашего внимания. Устройство семейного гнёздышка день за днём откладывается на выходные, а на выходных — новая порция срочных дел. И получается как в известной басне: «. а воз и ныне там». Идите на компромисс с собой и своими обстоятельствами: будет намного легче, если вы постепенно начнёте распаковывать по одной коробке или убирать на 2-3 полочках в шкафах.

Неожиданность 5. Жена моет посуду, а муж не желает забивать гвозди
Роли мужа и жены давно уже распределены, но. В это время с глаз молодоженов «падают розовые очки». Романтика первых месяцев брака сменяют будни, где много бытовых проблем и раздражающих привычек, на которые раньше не обращалось внимания. Как ни крути, а на этой почве конфликтов никак не избежать. Ведь сошлись два разных человека, которые пока еще только учатся уживаться под одной крышей.
Конечно, проще дело обстоит у тех пар, которые уже пожили вместе какое-то время до брака, но и у них случаются конфликты на тему быта. И проблема не только в том, что теперь обоим нужно перестраивать собственное жизненное пространство. Отношения с новыми родственниками не всегда складываются просто, договориться об обязанностях получается не сразу, совместное решение проблем с жилплощадью (ремонтом/работой/отдыхом) дается с трудом. Ах, не правы те, кто говорит, что штамп в паспорте ничего не меняет! Будучи официально замужем (женатым) человек начинает активно внедрять в новую семью нормы семейной жизни своих родителей. Каждый из супругов приходит со своим «саквояжем», и считает, что именно его нормы единственно правильные.
Рекомендации: Это все естественные трудности, с которыми сталкиваются молодые супруги. И именно новый статус зачастую является катализатором конфликтов: «Ты же моя жена, почему тебе так сложно приготовить нормальный ужин?» Избежать этих притирок невозможно, но если акцентировать на них внимание, то они будут перерастать в затяжные ссоры. Главное правило здесь: не придавать бытовым неурядицам слишком большого значения. Не нужно возводить невымытую посуду или разбрасывание носков до масштаба катастрофы! Ведь все это – дело наживное. Постепенно, благодаря Вашему пониманию, терпению, умению договориться и пойти на уступки все встанет на свои места.
Чтобы избежать развода на этом этапе, необходимо знать, что этот кризис есть у всех и всегда, что ничего не рушится, что любовь не ушла. Придется отнестись философски к тому, что любовь-страсть переходит в любовь-дружбу (более спокойное стабильное чувство). Также необходимо с уважением отнестись ко всем привычкам супруга и к тому, что он думает о семейной жизни. Если вы будете готовы к спокойному обсуждению, в вашей семье выработаются свои нормы, и ни к чему будет пользоваться нормами родителей. Разработайте план, согласно которому все домашние заботы делятся 50/50. Вместе определите занятия, которые больше всего по душе каждому из вас. Стремитесь поделить всё по-честному. Если обязанности распределены правильно, то оба супруга будут чувствовать себя счастливыми.

Неожиданность 6. Не смотря на два источника дохода, денег всё равно мало
Предполагалось, что деньги удвоятся? Ничего подобного! Для устройства уюта и комфорта в вашем доме вам придётся тратить вдвое больше.
Рекомендации: Не волнуйтесь — инвестиции, которые вы делаете сейчас, будут работать на протяжении длительного времени. И все покупки будут служить вам достаточно долго.

Неожиданность 7. Вам не хочется проводить всё своё время с мужем/женой
Через какое-то время вы поймали себя на мысли, что рядом с супругом вам скучно и грустно? Для многих молодожёнов такое открытие становится настоящим шоком. Ведь раньше без любимого/любимой сложно было прожить даже минуту. Рядом с ним было хорошо и приятно. Рядом с ним ничего и никого больше не было нужно.
Рекомендации: Оставьте панику. Все ваши ощущения — это природная реакция на семейную жизнь. Позвольте себе посиделки с подругами, а его отпустите к друзьям. Свежие истории и, чего греха таить, свежие сплетни разнообразят ваше общение, а брак от этого станет только крепче.
Отношения губит однообразие. Стандартная схема: дом — работа, работа — дом скоро надоедает. Попробуйте хоть иногда вносить в свою жизнь немного разнообразия. Вспомните всё, что вы делали вместе: попробуйте поехать куда-то на выходных или просто вечером сходить вместе в кино, устройте романтический ужин при свечах, и Вы увидите, что жизнь после свадьбы приобрела новые краски.

Неожиданность 8. Вы ложитесь спать, не помирившись после ссоры
Раньше вы бы ни за что не уснули после того как поссорились с любимым, и продолжали бы выяснять отношения до победного конца. И только в нежных объятиях друг друга вы могли уснуть.
Рекомендации: Так бывает. И ничего страшного, если вам не удалось достичь компромисса сразу и сейчас. Не стоит торопить события — эффект может получиться обратным. Утром вы обязательно посмотрите на ситуацию другими глазами и обязательно помиретесь. Умение налаживать отношения после ссор — залог счастливого брака!
Иногда супруги и сами не понимают, из-за чего вспыхнула ссора. Просто раз – и поругались. Но как «врага надо знать в лицо», так и ссоры – враги семейного мира – полезно исследовать в нейтральное время, когда в отношениях все спокойно, с тем, чтобы лучше понимать, как их предотвратить.

  • Никогда не упоминайте в ссорах родителей супруга и их качества – это наносит глубокую обиду и вызывает агрессию;
  • Не выясняйте отношения с недосыпа, на голодный желудок, чувствуя себя нехорошо и под воздействием других телесных факторов. Если вас в таком состоянии тянет поругаться – лучше уйдите;
  • Учитесь ставить точку.

Неожиданность 9. Слово «жена» автоматически стало синонимом слова «шеф-повар»
Очень часто молодым жёнам сложно смириться с мыслью, что, кроме других своих дел и свежеиспечённых обязанностей, им теперь приходится готовить. Да ещё и каждый день! И как правило, на этой почве часто возникают семейные ссоры.
Приготовить любимому человеку вкусный ужин — это, безусловно, приятно. Именно приятно, а не нужно или необходимо. И важно очень чётко это понимать. Проверено, что еда приготовленная в плохом настроении или с неохотой, теряет свой вкус, часто пригорает или оказывается пересоленной. Пользы от такого ужина будет мало. Кроме того, никто не может заставить тебя готовить, и тем более не имеет права ругать, если ты этого не сделала. Поверьте, мужчина прекрасно это знает, просто он не всегда понимает, кто это будет делать, если не жена — потому и нервничает.
Рекомендации: Объясните (только без претензий!, а именно объясните) любимому, что бывают дни, когда некогда или просто не хочется готовить и предложите варианты решения, например: поход в ресторан/кафе, покупка готовой еды, ужин у родителей или друзей. Кстати, милые и любимые наши мужчины, вы ведь тоже иногда можете побаловать нас приготовлением вкусного ужина, не так ли?!

Неожиданность 10. Увеличилось количество ссор «по пустякам»
Большинство конфликтов и ссор между супругами происходит по пустякам (из-за невымытой посуды или незакрытого флакона с шампунем, разбросанных носков или «зависшего» компьютера). А волшебная фраза «ты мой муж/моя жена – ты должен/должна» просто материализует ссору из ничего. Потому что ответить на это что-то кроме «я никому ничего не должен» просто невозможно. И дальше слово цепляется за слово. Конечно, штамп в паспорте налагает множество обязательств друг перед другом на супругов, но это не повод припоминать это каждый раз. Особенно, если нужно, к примеру, всего лишь вынести мусор.
Рекомендации: Если вы хотите, чтобы ваш брак был прочным, научитесь не придираться друг к другу по мелочам. Ко второму году совместной жизни пары должны усвоить главное: надо помогать друг другу, а не доказывать, кто прав, а кто виноват. Все те же самые мысли можно изложить без вреда для отношений. Например, «мне бы очень хотелось». Лучше озвучивать свои желания и ожидания, чем обязать любимого человека их угадывать. Супругам необходимо именно в первый год жизни научиться уживаться с недостатками и слабостями друг друга. В противном случае они так и не смогут с этим примириться, а следовательно, брак этот так или иначе, но не выдержит испытания временем.

Судьба ваших отношений зависит от вас. Хотите, чтобы после бурной любви к вам пришла забота и нежность, а не развод, старайтесь и делайте для этого все и оба. Проще пустить отношения на самотек и жаловаться на то, что это не тот человек, за которого я выходила замуж. Гораздо сложнее в этом новом человеке найти то, что будет тебе по-прежнему нравиться, какие-то новые достойные качества. Отношения, как и мы, имеют свойство расти, взрослеть и меняться. И это не делает их хуже. А если бешеный ритм сердца стал замедляться, то фантазируй и выдумывай ситуации, чтобы добавить страсти и огня!

Желаю понимания и долголетия вашему супружескому союзу!

Психолог, арт-терапевт Наталья Гончар

Предлагаю Вашему вниманию несколько карикатур 17 — 18 вв. на тему «Жизнь до и после свадьбы»

Жизнь после свадьбы. Как живете вы, будучи замужем?

Только честно, без прикрас. Работаете ли? Если да, то как — это дело всей вашей жизни, или просто ради денег (или потому что надо как бы работать)?
Как скоро после свадьбы увас появился ребенок? Планировали ли вы его?
Как решили с бытом? Делаете всё вместе — или всё тянете одна?
И вообще — вы не жалеете, что вышли замуж? Согласились бы сейчас вернуться в жизнь до замужества?

Девушки, только расскажите честно пожалуйста.

ей, очевидно, предлагает замуж очень положительный, но не особенно любимый ))

Вот до чего доводит замужество.

Всё возможно). а жизнь херовой может быть везде и замужем, и нет!и даж иногда не знаешь что выбрать)

Да уж любовь. Кошмар.

Ужас. ужас. нах. дальше хуже будет.

У меня появилась уверенность в завтрашнем дне, уверенность в своем мужчине, я как буд-то сняла огромный груз с плеч, груз поиска мужа.

И только?вам был важен сам статус:я замужем?и ради этого терпите деспотизм?

да ничо блин не меняется после свадьбы))) просто люди меняются, точнее проблем становится больше с возрастом. я жила снчало с парнем, потом он стал мужем (жизнь ни капли не поменялась) потом я пошла работать. все хорошо. а потом, ЯТЬ, я забеременела. я к такой жизни не привыкла! я хочу в клуб, выпить хочу, к подружкам хочу_____

муж, свадьба-это всё не виновато в том, что я беременна(((((( бесит, блиииинн. на работу хочу ходить, а уже декрет((((((((

вот рожу и буду периодически маме своей подкидывать дите, может удастся для себя чуть-чуть пожить)))))) мне 21 год, ребенка хотели, но муж рад ему больше, чем я.

я уже устала от берем-сти, хочется вернуть только одно время-время, когда в моем животе никого не было.

Как я Вам сочувствую. Искренне. За залёты мы оч дорого платим6 своей молодостью, свободой, фигурой, здоровьем. Лёгких Вам родов!

Честно? Я бы не вышла второй раз. Да и сейчас непонятно что со всей этой радостью делать. Была большая любовь, это правда. Но то что сейчас есть — просто насмешка над прошлой романтикой.

Я как читаю что дамы здесь на форуме убиваются из-за того что замуж им хочется, просто смешно становится. Ну замужем, ну и? Восточная мудрость говорит, что все наши желания проходят три стадии: насыщение, потом пресыщение, а потом — неизбежно — отвращение. Так и с браком. Как бы ты не любил человека, всеравно устанешь от него, рано или поздно. Какие бы ни были яркие между вами чувства — все разобьется об эти вечные бытовые заморочки. Из всего этого может и есть счастливые исключения, но они лишь подтверждают общее правило.

Подписываюсь под каждым словом.

стал более наглым, уверенным, что никуда не денусь, помыкает, постоянно командует, требует полного подчинения, постоянно готовлю, стираю, убираю, меня «берет» когда захочет и куда захочет

Ну, каждому своё). для меня такое отношение неприемлемо вообще!вас может и устраивает.

да не бойтесь вы автор,ничего у нормальныx людей после брака не меняется

мы 2 года жили вместе до брака,потом поженились,ничего плоxого не случилось!никто не стал тираном или толстой клушей в xалате

Анна, дай Бог вам счастья), есть такие пары, может так и лучше.

потрясающе. почему я никогда раньше не слышала этой пословицы?

вот за всех то не говорите. мне замужем отлично, если кому то плохо говорите за себя пожалуйста

Анна ваши отношения ОЧЕНЬ напомнили мне брак моей тети. Он у нее тоже вроде как деспот, но она за ним как за каменной стеной.

Девочки, интересно ваше всех мнение. Что лучше — тусовщик, душа компании, не очень надежный, но очень щедрый. Или надежный-домашний, работящий, но скупой? Ответьте, пож, кого бы лично Вы выбрали?

До свадьбы были знакомы 6 мес.

Ребёнка не планировали. Но муж очень обрадовался. У нас любовь с первого взгляда.

Родила через 7 мес. после свадьбы:)

Первое время было тяжёлым в плане притирки из-за нерешённых добрачных(скажем так) проблем. Вообще, сериал снять можно. + дочь оказалась очень беспокойная, а я была совсем одна,потому что муж стал работать на нескольких работах без выходных,чтоб хорошо нас содержать. Тяжело было,тем более всё так неожиданно.

Дошли до точки. Мирно решили разъехаться на время. Муж прибежал через 4 дня.

С тех пор всё хорошо. Он меня по-прежнему безумно любит. Я перестала пилить по мелочам.

Родили второго ребёнка.

Я не работаю,но собираюсь куда-нибудь выйти.

Муж не настаивает,ему главное,чтоб мне было хорошо. А на прошлой работе мне было плохо, я нервничала, и он против,чтоб я возвращалась туда.

У меня был период усталости от брака. Как-то прошло. Теперь я с каждым днём люблю его всё больше.

Дома муж помогает,конечно,после стимуляции, куда ж без этого! А то он неряшка,да и не замечает по быту многого. Но всё,что я прошу делает. Мной не командует. Все глобальные семейные дела всегда обсуждаем.

Я выбрала надёжного и щедрого:))))

Из перечисленного,больше всего вызывает негатив-скупость. С остальным как-то проще.

И в чём проявляется ненадёжность?

И в чём скупость?

Мой муж для меня и детей в лепёшку разобъется. Какие бы траты я не озвучила,всегда ответ,надо-так надо! Но при этом муж швырять деньги на посторонних людей не будет,может, им когда-то и скуповатым покажется.

зависит от того, что подразумевается под ненадежностью. Тусовщик и душа компании — это может быть возрастное(если ему до 30) вполне возможно, что с годами остепениться и станет домашним(мой муж был еще тем тусовщиком, но нагулялся достаточно, женившись в 33) Щедрость тоже двоякое такое поняти, можно быть щедрым по отношению к близким, но очень грамотно распоряжаться деньгами, не раскидываться ими где не надо(вроде придти в бар и напоит всех подряд, показав, какой ты щедрый) Но скупой мужчина — это клиника, поверьте, я за таким замужем была почти 10 лет, с годами это усугубляется. Я поначалу не особо внимание обращала, так как сама себя обеспечивала и зарабатывала, но когда появился ребенок и я была в декрете — это было очень не приятно. А вообще выходить надо за любимого мужчину, тогда и недостатки не будете замечать, правда определенные вещи (такие как скупость) могут с годами убить все чувства к человеку)

Жизнь после свадьбы

Многие люди считают, что семейная жизнь способна превратить в рутину любые отношения, но как поймать тот момент, когда что-то пошло не так, и не дать «любовной лодке разбиться о быт»? В этой статье мы поговорим о жизни после свадьбы и о секретах счастья в браке.

Что меняет штамп в паспорте

Сама по себе официальная регистрация отношений не меняет ничего. Разве может свидетельство о браке сделать более ответственным совершенно безалаберного человека? Вряд ли… Но если мужчина готов к созданию и видит своей спутницей жизни именно вас, чувствовать себя как за каменной стеной вы сможете и без росписи.

После свадьбы жизнь молодоженов меняется только в том случае, если этот момент совпадает с началом их совместной жизни. В последние годы большинство молодых людей предпочитают проверить прочность своих чувств общим бытом, поэтому за точку отсчета стоит брать не появление обручального кольца на пальце, а то время, когда парень и девушка решили начать жить вместе, но и здесь не все однозначно.

Молодым парам часто помогают родители, оплачивая съемное жилье, или поддерживая материально до того момента, пока влюбленные не научатся обеспечивать себя сами. Такая жизнь скорее напоминает курорт, чем серые будни. Молодой человек лишен возможности проявить уровень своей ответственности, а его любимая девушка не имеет представления, какой будет их совместная жизнь в том случае, если помогать им будет некому. Ранние браки полны романтики и положительных эмоций, но восприятие жизни супругами часто бывает далеким от реальности.

Куда уходит романтика

С научной точки зрения влюбленность является биохимическим процессом в организме, при котором поведение человека меняется следующим образом:

  • Учащается сердечный ритм;
  • Человека бросает то в жар, то в холод;
  • Частично пропадает аппетит;
  • Присутствует ощущение полета и желание «свернуть горы»;
  • Человек становится рассеянным, ему трудно на чем-то сосредоточиться;
  • Появляется терпимость к людям, отсутствует раздражительность;
  • Просыпаются скрытые таланты;
  • Человек начинает совершать несвойственные ему поступки.

Постоянно находиться на пике эмоций невозможно, и если чувство влюбленности переросло в нечто большее, пара становится по-настоящему счастливой. Страсть с годами утихает, но не по той причине, что любимый человек вам стал менее дорог. Эмоциональные всплески, которыми сопровождается влюбленность, приводят к ускорению работы многих систем организма, и у человека появляется прилив сил, обусловленный повышенным количеством гормонов радости. При этом он чувствует себя бодрым, и у него появляется ощущение, что сон и правильное питание утратили свою важность. Человек может не есть, но не ощущать голода, может не спать, но не чувствовать утомления. Организм находится на грани истощения, поэтому мозг вынужден защитить своего влюбленного хозяина, и вовремя «нажать на паузу». Если бы этого не происходило, продолжительность жизни людей на земле была короче как минимум на треть.

Почему портятся отношения в семье

Распады ранних браков — дело распространенное, и шаблонная фраза «Не сошлись характерами» не раскрывает истинных причин разводов, но по сути их две:

  • Неоправданные ожидания. В состоянии влюбленности парень и девушка не замечали недостатков друг друга, но по прошествии некоторого времени черты характера, привычки, либо образ жизни некогда любимого человека стал для одного из них неприемлемым;
  • Устаревшие стереотипы и ненужные ограничения. Люди живут не так, как им хочется, а по правилам, навязанными общественностью, и в первую очередь, ближайшими родственниками. Все, что они делают, происходит не потому, что хочется, а потому что «так надо».

Важно понимать, что популярная красавица и после вступления в брак будет нравиться не только своему мужу, а с темпераментным мужчиной молодую жену ждет не только фантастический секс, но и бурные выяснения отношений. Спасти тонущий корабль способна только реалистичная оценка ситуации. Признайтесь себе честно — ваш супруг был таким, какой он есть, и до свадьбы, просто вы видели его несколько в ином свете. Человек в этом не виноват, и если вам с ним по большому счету не так уж плохо, может стоит быть к нему терпимее?

Рая в шалаше не бывает

Выходя замуж за свободного художника без постоянного заработка, его невеста не могла не понимать, что полноценно обеспечивать семью он не сможет. Тем не менее, свой выбор она остановила именно на нем. Во время конфетно-букетного периода ей казалось, что для счастья им вполне будет достаточно взаимной любви. Проходит определенный промежуток времени (как правило, 1 год, а иногда и того меньше — несколько месяцев), и отсутствие стабильности начинает ее угнетать. Мужчина обвиняется женой во всех грехах, а главным образом в том, что украл у нее лучшие годы жизни. Абсурдная ситуация, не так ли? Муж ведет привычный для него образ жизни, а жена резко меняет к нему свое отношение. Получается, что причина не в его поведении, а в ее мыслях.

Спасти подобный брак можно, если, конечно, есть такое желание, двумя способами:

  • Принять ситуацию такой, какая она есть. Многие женщины честно признаются, что с материальной точки зрения муж звезд с неба не хватает, зато он добрый, понимающий, хороший отец для их ребенка и т. д.
  • Взять финансовую ответственность на себя. Не все жены к этому готовы, но многих вполне устраивает взять на себя роль добытчика, притом, что муж занимается домом и следит за детьми.

Как сохранить мир в семье

Если вы заметили, более крепкие браки встречаются у спокойных людей, с лояльным отношением к окружающим. Они более терпимо относятся к чужим слабостям и не отрицают собственное несовершенство. Уважающий себя человек признает право своего возлюбленного на индивидуальность и не навязывает ему свои желания. При таком отношении к партнеру, можно жить в ладу даже в том случае, если кроме взаимных чувств вас больше ничто не объединяет.

Вам не обязательно быть одинаковыми

Если общих интересов нет, а попытки их обрести не увенчались успехом — пора остановиться. Ваши действия должны быть направлены на поиск комфорта, а не на создание видимости идеальной семьи. У каждого человека свой тип темперамента, и если в доме начнется борьба за власть, важно понимать, что один из супругов в результате будет морально подавлен, а второй, доминирующий, благодаря своей «победе» утратит доверие второй половины.

Очень часто можно встретить союз интроверта и экстраверта, то есть, брак домоседа и общительного человека. Если ни один из них не будет настаивать на совместном отдыхе, каждому из этой пары будет комфортно, но если кому-то их них удастся подчинить своей воле другого, обоим можно будет только посочувствовать.

Советы старших часто вредят

Многие родители считают себя в праве вмешиваться в жизнь своих детей даже после их вступления в брак, но действуя во благо, часто причиняют вред отношениям молодоженов. Даже если семья, к примеру невесты, была образцовой по меркам того времени, перенимать модель взаимоотношений отца и матери девушке не стоит. Ее родители жили совсем по-другому, познакомились при других обстоятельствах, отличаются по характеру от нее и ее избранника. Любая ситуация индивидуальна, поэтому чужой опыт может дать некоторые подсказки, но не станет лекалом для отношений молодых супругов.

Не требуйте слишком много

Диктовать условия и ставить ультиматумы намного проще, чем искать компромиссы. Эмоциональный шантаж, как ни странно, иногда действует, вот только любви и понимания паре он не добавляет. Если ваши требования обусловлены не здравым смыслом (когда, к примеру, речь идет об опасном занятии любимого), а вашим желанием переделать этого человека на свой лад, вы рискуете создать в доме такое психологическое напряжение, которое вконец испортит ваши отношения с супругом.

Принимая мужа таким, какой он есть, вы сохраняете мир в доме и бережете свою нервную систему. Речь идет не о вседозволенности и неуважительном отношении с его стороны к вам, а о его образе жизни в целом. Вы можете не быть в восторге от его друзей, привычек и основного занятия, но если все это никак не вредит вашим отношениям, к чему тогда ссоры?

Если причина конфликтов достаточно серьезна, попробуйте мысленно выделить самый большой недостаток вашего мужа, а затем вспомнить о его достоинствах. Это удивительно, но положительные качества человека часто выражаются в отсутствии отрицательных. У одних они проявляются в терпимом отношении к жене, характер которой оставляет желать лучшего, у других — в возможности дать любимой женщине стабильность и спокойную жизнь, у третьих — в отсутствии желания флиртовать со всем женским населением…

Самое главное

Мужчине после развода намного легче устроить личную жизнь, чем разведенной женщине, но даже при этом инициатива к разрыву отношений чаще всего исходит именно со стороны жен. Представителей сильного пола значительно меньше, поэтому на любого мужчину обязательно найдется желающая, готовая его принять вместе со всеми недостатками. Даже если чувства вашего мужа сильны, однажды он устанет терпеть придирки, и путь наименьшего сопротивления может показаться ему более привлекательным. Такова человеческая натура — людей тянет туда, где их понимают и ценят.

Источники:

http://www.b17.ru/article/10730/
http://www.woman.ru/relations/medley4/thread/4021909/
http://sovjen.ru/zhizn-posle-svadby

Жизнь после свадьбы: 10 правил психологии

Чтобы семейная жизнь и правда была в радость, а каждый день был счастливее предыдущего, стоит запомнить 10 несложных, но очень нужных правил от Натальи Балаян, психолога, магистра позитивной психологии и арт-терапевта.

1

Ставьте общие цели и достигайте их вместе.

Согласие, взаимопонимание, взаимопомощь, доверие – вот основа для достижения общих целей. Развитие этих важных качеств позволит испытать вкус общей победы и успеха, а главное, сделает ваш союз крепким и счастливым.

По теории благополучия и счастья, разработанной основателем позитивной психологии Мартином Селигманом, достижение целей является одним из основных факторов, приносящих нам чувство удовлетворения и благополучия. Сотрудничая, вы приумножите свои общие победы.

 

2

Станьте зеркалом, которое отражает положительные эмоции, чувства и позитивный настрой вашего партнера.

 

Умение управлять своими эмоциями очень важно для отношений с близкими людьми. Помните, эмоции заразительны! Вы задумывались, почему мы становимся счастливее в окружении счастливых людей? Мы отражаем эмоции. Так научитесь отражать и культивировать то, с чем вам хочется жить.

 

3

Прикасайтесь друг к другу.

Тактильные ощущения для человека – наиважнейший способ общения и коммуникации. Научные исследования доказывают, что прикосновения являются неотъемлемой биологической потребностью человека и играют одну из ведущих ролей в возникновении и сохранении любви. Нервные окончания, отвечающие за осязание, расположены по всему телу, но кончики пальцев – одни из самых чувствительных, поэтому держаться за руки – чудесный способ поддерживать друг с другом эмоциональную связь.

 

 

4

Будьте благодарны друг другу и чаще говорите спасибо.

Благодарность – одна из самых сильных позитивных эмоций. Она делает нас более восприимчивыми, внимательными, сочувствующими, добрыми, счастливыми, здоровыми. Теперь, когда вы вместе, используйте эту сильную эмоцию для того, чтобы вместе испытывать этот продолжительный «фактор радости».

 

5

Радуйтесь каждой минуте, проведенной вместе.

Старайтесь как можно больше времени проводить в общении друг с другом. Слушайте вместе любимую музыку, читайте книги, путешествуйте, стройте планы на будущее. Сделайте ваше общее время действительно интересным для обоих.

 

6

Сохраняя автономность личности, не стройте границ, разделяющих вас с любимым человеком.

Будьте открытыми в отношениях, это обогатит и укрепит любовь. Сопереживание, доверие и забота – обязательные условия счастливого брака. Фразы «Это не мое дело», «У меня свои заботы», «Займись своими делами» будут только изолировать вас друг от друга, разрушая союз.

 

7

Делитесь своими впечатлениями.

Создайте традицию в вашей семье: каждый вечер рассказывайте друг другу о трех хороших событиях, произошедших за день. Безусловно, вы не должны скрывать и неприятности. Именно поддержка близкого человека, а может быть, и его новый взгляд на проблему помогут в ее решении.

 

 

8

Относитесь с эмпатией к своему партнеру.

Эмпатия – способность чутко воспринимать внутренний мир другого человека и сопереживать. Мы часто судим о потребностях и чувствах другого по аналогии с собой, но это приводит к разногласиям. Разрушьте стереотипы. Ваш человек уникален, поэтому вы полюбили именно его. Осознанное понимание, чего партнер больше хочет в ваших отношениях, – ключ к общему счастью.

 

9

Отправляйте друг другу любовные послания. Чаще говорите: «Я люблю тебя».

Вам нравится, когда вам признаются в любви? Если вспомнить признание любимого человека, вы начинаете испытывать удовольствие, радость и эмоциональную удовлетворенность. Так не скупитесь на выражение своих чувств. А самое главное, что выплеск этих эмоций тоже поднимет ваш уровень счастья на небывалую высоту.

 

10

Будьте ответственны за ваше собственное счастье.

Слово «ответственность» иногда может напугать. Но разве предыдущие пункты не показали, насколько счастье зависит от вас самих? Поддержание счастья в отношениях – это каждодневный труд, а не то, что дано раз и навсегда. 

 

 

Как изменится жизнь после свадьбы?



Чему придется научиться, что нового появится в семейной жизни, а что останется с вами, несмотря на смену статуса

Великие фильмы о любви, романтические комедии и классические романы посвящены поиску того самого, единственного партнера, с которым захочется провести всю жизнь. Обычно свадьба преподносится как счастливый финал любовной истории, отсюда и знаменитая фраза в титрах — lived happily ever after.

В массовой культуре гораздо меньше фильмов и книг, рефлексирующих о жизни после свадьбы: мы знаем, как дела у Красавицы и Чудовища (спасибо, Дисней) или Беллы с Эдвардом, но все ли в порядке, например, у Жасмин с Алладином?

В этом материале мы собрали 10 важных мыслей о браке, семейной жизни и сопутствующих изменениях: кому-то они могут показаться очевидными, но будет не лишним проговорить их вслух.

1. Даже в статусе супругов вы все еще будете учиться понимать друг друга

Волнительное «да» далеко не волшебное слово, которым скрепляют союз двух любящих людей. Оно не означает, что теперь вы окончательно и бесповоротно принимаете друг друга такими, какие есть, но подразумевает, что вы будете учиться прислушиваться к партнеру, работать над собой, признавать собственные ошибки.

Грубо говоря, если вам признались в любви, предложили руку, сердце и совместный быт, это не значит, что можно вести себя, как захочется, потому что, ну как же, вы уже замужем.

2. Вы будете ссориться иначе

Ссоры, даже самые болезненные, воспринимаются иначе, когда вас не связывает официальный статус. В отношениях, не скрепленных печатью, кровью, чем угодно, всегда есть ощущение, что где-то рядом есть аварийная кнопка с надписью «РАССТАТЬСЯ», на которую можно нажать в случае неудачи, чтобы через какое-то время (или сразу) отправиться на поиски нового партнера.

Конечно, вы не обязаны прожить вместе до ста лет и умереть в один день: меняются времена, люди, их взгляды, и предсказать, где и с кем вы будете через, скажем, лет 30, решительно невозможно. Но каждый раз, ругаясь из-за мелочей или фундаментально противоположных взглядов на важные вещи, вы проявляете большую осознанность, мудрость и спокойствие, потому что вы уже сделали свой выбор и теперь учитесь находить общий язык в сложных ситуациях.

3. В вашей жизни появится не только супруг, но и его семья (скорее всего)

Если только родственники мужа не живут где-нибудь в Сибири, скорее всего, вы будете на связи — как минимум на семейных застольях. Это не самое простое задание, особенно, если вы не очень семейный человек или если вам до сих пор трудно с собственными родственниками.

С другой стороны, с менее близкими людьми обычно проще общаться: они не так заинтересованы в вас и вашей жизни, не знают о том, каким было ваше детство, и реже задают неудобные вопросы.

4. Вы научитесь планировать по-новому

Раньше вы выбирали фильм, который посмотрите в ближайшие выходные, а сейчас нужно заранее покупать билеты в путешествия и подбирать даты так, чтобы у обоих совпал отпуск. А еще у вас теперь есть семейный бюджет и совместное имущество, и если это ваши первые серьезные отношения, то какое-то время уйдет на то, чтобы разобраться, кто во что вкладывает, как вы распределяете доходы и за чей счет вы ходите на маникюр.

Однако самое интересное — это не счета за квартиру и расходы на продукты, а то, что теперь вы строите свое будущее, думая за двоих. Если раньше вы подумывали уехать учиться в Англию на год-два, что вы теперь будете делать?

5. Свадьба сама по себе не станет решением старых проблем

Так бывает только в сказках — в реальной жизни эйфория после церемонии и медового месяца проходит, вас больше не отвлекают мысли о количестве ярусов в торте или цвете салфеток, и теперь у вас нет отмазок, чтобы не заниматься собственными проблемами (если они, конечно, есть).

Здоровье, карьера, отношения с родителями не наладятся от того, что вы вдруг станет счастливо замужней: они все так же будут требовать вашего внимания и самостоятельности.

6. Чувствовать усталость или опустошенность после свадьбы — это нормально

Последние полгода-год вы провели в подготовке и наверняка изрядно понервничали, поэтому сейчас имеете полное право чувствовать себя уставшими (да, даже после медового месяца на Бали).

Дайте себе время отдохнуть и восстановиться, и пусть ремонт, семейные обеды и другие изматывающие совместные предприятия подождут.

7. Иногда вам захочется просто побыть одной (и это тоже окей)

Идиллия семейной жизни заключается не в том, чтобы проводить друг с другом все время и вместе кануть в вечность.

Будучи мужем и женой, вы имеете полное право проводить вечера не вместе и поодиночке ездить в отпуск  — несмотря на недоуменные взгляды подружек.

8. Вы оба будете делать ужасные ошибки и совершать прекрасные поступки

Любые отношения — это почти всегда американские горки, правда, с разной амплитудой. Иногда нам не хватает сил, терпения или мудрости, чтобы поступать правильно: не хочется извиняться, перезванивать кому-то из надоедливых родственников, инициировать сложный разговор.

Ваш партнер думает точно так же: он старается ради вашего совместного блага, но имеет такое же право на неправильное, как и вы, что совсем не означает, что он вас не любит или что вы друг другу не подходите. Так устроен человек, и это естественно. Позволяя себе иногда быть не самым лучшим партнером, вы принимаете, что и ваш супруг может повести себя не так и не паникуете.

9. Теперь о ваших отношениях знают все

Не то, чтобы вы это скрывали, но после свадьбы вас воспринимают не как две отдельные личности, а как пару. Знакомые интересуются совместными планами, вас вместе приглашают на мероприятия, дарят общий подарок на Новый год.

Это странно и непривычно, но это так работает.

10. Вы все еще существуете сами по себе, а не только в статусе жены/мужа

Даже когда у вас общий бюджет, квартира, дети, собака (что угодно), вы все еще, в первую очередь, принадлежите самим себе. Семейные обязательства не отнимают у вас права думать о своем благополучии, заботиться не только о супруге и заниматься вещами, важными только вам одной, а не всей семье.

Умение распределять общее и личное, касающееся только вас, приходит с опытом. Иногда этот баланс не выстраивается — отсюда возникают обвинения, что кто-то посвятил вам всю жизнь, а вы не оценили эту жертвенность (или наоборот). Брак должен дополнять, а не замещать, не забывайте об этом.

Фотографии: M.K. Sadler.

Семейная жизнь после свадьбы: как избежать ошибок.

3 апреля 2018   | Просмотры: 299 Оцените статью: Загрузка…

Когда влюбленные принимают важное решение пожениться, им предстоит столкнуться со многими проблемами, которые до этого были им неведомы. Особенно сложно будет после свадьбы тем парам, которые не жили до этого вместе. Это может привести ко многим разногласиям, проблемам. Часто бывает так, что молодые люди принимают скоропалительные решения о разводе из-за того, что просто не смогли найти общий язык. А ведь до этого их любовь была неоспорима и должна была длиться вечно. Как избежать таких неприятных моментов и сделать свою новую семью счастливой?

Семейная жизнь после свадьбы

Иллюзии

В первую очередь необходимо избавиться от иллюзий, чтобы иметь возможность смотреть на ситуацию трезво. Семейная жизнь значительно отличается от свиданий. На смену прогулкам и походам в кино приходят обязанности и ответственность. Это трудно дается особенно тем молодым людям, которые до этого жили с родителями, и не беспокоились о финансовом положении семьи, не привыкли принимать в семье важные решения. Конечно, и после свадьбы можно ходить в рестораны, кафе, гулять по парку, но к этому добавляется множество непростых вещей.

Избавиться от иллюзий

Молодому мужу и молодой жене необходимо понять, что теперь они представляют собой одну семью, поэтому должны делить не только хорошие моменты, но и решать вместе все возникшие проблемы. Эта задача для молодых влюбленных может оказаться непреодолимым испытанием. Но она является обязательным условием, чтобы сохранить брак, не разрушить его еще на начальном этапе.

Совместная жизнь

Часто во время романтических свиданий, а потом в суете подготовки к свадьбе, члены будущей молодой семьи не задумываются, что их ждет впереди. Они уверены, что после свадьбы все станет еще лучше, чем было до этого. Ведь они обрели любовь, которую давно искали. Но сталкиваясь с первыми же неурядицами, они рискуют разрушить свою любовь, замкнувшись и изменив свое отношение друг к другу. Каждый из них начинает видеть в своем партнере те недостатки, которые были у него всегда, но он их просто не показывал. И молодым супругам приходится узнавать друг друга заново.

Совместная жизнь

Видео к статье

Всем известно, что первый год совместной семейной жизни очень тяжелый. Этот период называют «притиркой». Узнавая друг друга лучше, супруги перестают понимать своего партнера. Очень жаль, если брак просто не продлиться настолько долго, чтобы период «притирки» перешел к следующему, более счастливому этапу. Вот несколько советов, которые помогут сохранить отношения.

1. Основой для семейной жизни должно быть взаимопонимание. Без этого брак может разрушиться. Ни в коем случае нельзя замыкаться в себе. Все возникшие проблемы нужно обсуждать со своим партнером. Возникшие разногласия из-за мелочей и вовсе не должны быть поводом для ссор. Если вы видите, что ваш партнер не в духе, лучше на время оставить его, чтобы избежать большой ссоры. Не стоит проявлять нетерпение, допытываясь о причинах плохого настроения. Дайте ему успокоиться, и он сам поговорит с вами.

Разговор

2. Подавляющее большинство молодых пар сталкиваются с проблемами, связанными с ведением совместного быта. Чтобы избежать серьезных разногласий, этот вопрос тоже нужно подробно обсудить.

• Работу по дому можно распределить в зависимости от того, насколько тяжела работа каждого из партнеров. Стереотип о том, что женщина должна все делать по дому, давно ушел в прошлое и потерял свою актуальность. Ведь в современном мире часто случается, что женщина проводит на работе гораздо больше времени, чем ее муж. Поэтому если она, придя домой после напряженного дня, будет заниматься в доме абсолютно всем, то, скорей всего, такой брак может закончиться плачевно. Если же работает муж, а женщина домохозяйка – у нее тоже должны быть выходные дни и свободное время. Занятие домашними делами изо дня в день приведет к депрессиям, что также отрицательно скажется на браке.

Занятие домашними делами

• Семейная жизнь не должна превратиться в бесконечную рутину. Находите время и финансы на совместное приятное времяпровождение. Для этого не обязательно идти в дорогой ресторан. Это может быть и романтический ужин на кухне. Главное, сохранить магию и романтику отношений. Иначе можно и не заметить, как вы охладеете друг к другу.

Романтический ужин на кухне

• Каждому из молодых супругов важно помнить, что все проблемы, которые возникают у каждого из них, теперь общие. Ни в коем случае не должны звучать фразы вроде: «Ты сама виновата, разбирайся теперь в этом». Ведь взаимопомощь – это одна из главных основ семьи.

Взаимопомощь

3. Очень важно заранее договориться о том, как будет распределяться бюджет в семье.

Распределяться бюджет в семье

• Если деньги зарабатывает только муж, который сказал жене, что она должна заниматься домом и не работать, он никогда не должен упрекать ее в этом. В меру своих возможностей он должен обеспечивать свою супругу не только необходимой едой и одеждой, но и иногда баловать, давая почувствовать себя женщиной. Жена же, в свою очередь, должна обеспечивать мужа полноценным рационом и содержать дом в порядке.

Баловать

• В случае если работает каждый из супругов, необходимо договориться, что какая-то часть средств будет уходить на ведение домашнего хозяйства. Кроме того, у каждого должны оставаться средства, чтобы приобрести вещи, нужные именно ему. Например, это может быть хобби, косметика и т. д., в зависимости от финансовых возможностей.

Бюджет в семье

• Если работает только жена, здесь важно соблюдать осторожность. У мужа могут по этому поводу возникнуть комплексы, которые приведут к массе проблем во взаимоотношениях, даже если такая ситуация временна.

Бюджет в семье

4. Еще одно правило – это наличие у каждого своего времени и личного пространства. Каждый из супругов должен иметь возможность побыть наедине с собой, когда это ему нужно.

Побыть наедине с собой

Видео к статье

Читать также:

Как правильно хвалить мужчину
Идеальный мужчина, – какой он должен быть
Первая любовь: советы родителям
Как сохранить любовь в семье?
Как победить соперницу

Есть ли счастливая жизнь после свадьбы?

Это только сказки заканчиваются в тот момент, когда «поженились они и жили долго и счастливо»…

А в реальной жизни в отношениях между мужчиной и женщиной свадьба- это лишь один из этапов, и часто как раз после нее все только начинается. Кто-то с замиранием сердца ждет предложения и считает именно этот шаг подтверждением настоящей любви. А кто-то опасается, что брак превратит страсть и влечение в рутину и скуку.

В этой статье мы решили немного порассуждать на тему, что же происходит с отношениями после свадьбы. Станет лучше или хуже? Или останется как было, и сама по себе печать еще ничего не значит? Наши блогеры поделятся своими реальными историями и размышлениями на эту непростую тему.


 

На вопрос «Есть ли жизнь после свадьбы?» ответить очень просто, и этот ответ «да, конечно». У меня вообще другой вопрос, более интересный. А нужна ли вообще современному человеку свадьба и юридически оформленный брак?
Если говорить о России, то сейчас у нас женщины и дети недостаточно социально защищены. Декретных денег ни на что не хватает, женщина нуждается в этот период в материальной опеке. Я считаю, что это наиболее важная причина того, почему современные люди женятся. Если посмотреть на тех же скандинавов — у них пособия хватает для того, чтобы мать могла побыть в декрете с ребенком столько, сколько хочет. Надо ли говорить, что женщины там не спешат замуж, как и мужчины порой не торопятся жениться на матерях своих детей. Просто нет острой нужды.
В России сейчас многие так же живут, не регистрируя отношения, имея при этом детей. На мой взгляд, это совершенно нормально, если, конечно, женщина не хочет замуж. Но, погодите, где вы видели любящую женщину, которой по барабану, хочет ли ее мужчина на ней жениться?

Для женщин действительно важно, чтобы на них хотели жениться, это своего рода доказательство мужской любви, готовность быть с ней всегда. Понимаете, если мужчина говорит, что любит, но жениться принципиально не хочет, это всегда сопровождается какими-то отмазками и отговорками. Скорее всего речь в этой паре о большом чувстве не идет. Комфорт и привычка, да, может быть. И да, в современном мире женщина больше заинтересована в браке, чем мужчина, который и без брака может жить с женщиной, которая будет ему и подругой и домохозяйкой и любовницей. И тем не менее, я считаю настоящим доказательством любви то, что мужчина делает женщине предложение. Это говорит ей о его серьезных намерениях, о том, что он ее ценит и уважает ее чувства. Для него это может ничего не значить или значить куда меньше, чем для его женщины. Но, поверьте, мужчины, ни одна женщина, если она вас любит, не будет в восторге от того, что вы ей не предлагаете жениться. По женской самооценке это наносит сильный удар, у женщины всегда будут сомнения, что вы ее любите меньше, чем она вас. В общем, мое мнение таково, что любящий мужчина не будет отказываться от официального заключения брака, увиливать и аргументировать это тем, что институт семьи — дело дней минувших. Отмазки это. Любящий мужчина хочет и готов жениться.

Женщина почти всегда замуж хочет. Если любит. Даже если она для себя решила когда-то что ни-ни, скорее всего это произошло из-за фрустрации любовного чувства в тот момент. Кроме того, многие люди уверены, что брак и рождение ребенка отношения укрепляют и улучшают. Отношения будут более серьезными, ответственными, любви будет закономерно больше и в вашу жизнь войдет такой термин как супружеский долг. Все это чушь. Какие отношения были до свадьбы, такие же будут и после. Особенно если вы жили до этого в гражданском браке. Если до свадьбы отношения уже попортились и у вас куча взаимных претензий — то же будет и после свадьбы. Если же все было хорошо и вы как-то обоюдно пришли к решению о регистрации отношений — такими же они и останутся после свадьбы.

Единственное, чего я не понимаю, это наседать на мужчину, который жениться не хочет и четко это обозначил. Это, конечно, бред, и вредит женской самооценке. Уж лучше разорвать такие отношения, если брак для вас мерило мужской любви, чем пилить его. От этого он жениться точно не захочет.
Конечно, брак это не гарантия того, что вы будете вместе до конца ваших дней и все такое. Просто старайтесь быть эмпатами, думать о желаниях другого человека, не тяните на себя одеяло и не требуйте больше того, что даете ему сами. Это поможет любым отношениям развиваться и не прекращаться, неважно в браке вы или просто сожители. Лично у меня после вступления в брак отношения остались точно такими же как и до. Мы иногда с мужем думаем, а зачем вообще мы поженились, если у нас и так было жилье, быт, общий бюджет. Забавно, но штамп в паспорте для нас не изменил вообще ничего. Разве что мне пришлось побегать по инстанциям для смены документов.


Замуж вышла на третьем курсе учебы. Муж был старше на десять лет и выгодно выделялся на фоне зеленых однокурсников, то, что он был к тому времени в разводе, ни капли не смутило. Люди сходятся, расходятся, бывает. Родители были против моего выбора, но при этом сильно не комментировали и не давили. Поэтому, когда через полгода встреч я получила долгожданное предложение, сразу согласилась. Сейчас понимаю, что слишком быстро, тогда просто радовалась романтике и кольцу на пальце. Что вы, что вы! Подруги обзавидуются! Тешило самолюбие и белое платье, и статус жены.

Потом ЗАГС, первое съемное жилье, совместный быт. Я была студенткой, муж работал в крупной компании, приходил домой поздно и часто злой. Не слишком легко было с ним находиться двадцать четыре часа в сутки – многие привычки и черты характера раздражали. Моя жизнь резко изменилась – появилась ответственность, к которой я была готова, но которая все равно погребла лавиной под собой. Как идиотка бежала после лекций домой, хваталась чистить картошку и жарить мясо, мыла полы в не свой квартире и пыталась привести ее в человеческий вид. Мужу было пофиг – не свое, остальное не волнует. Когда приходил с работы и садился ужинать, зачастую совмещал мою неумелую готовку с пивом. До свадьбы я тоже не была в курсе о его тяге к выпивке, выходные да — фигня, но каждый день настораживало. Что дальше, как в анекдоте – диван, носки, пивной живот и футбол?

Уборка, готовка, стирка – все легко на мои плечи как должное. Типо хозяйка – дерзай! Блин, но я же была еще девчонкой, только-только съехавшей от родителей, которые любили и жалели меня, а потом резкий рывок и сразу с головой во взрослую жизнь. В качестве «бонуса» напрягало отсутствие наличных денег, приходилось постоянно просить, сначала у мужа – на еду и бытовую химию, потом у родителей – на одежду и косметику. Привычка тратиться на себя не нашла у моего избранника поддержки. Все это было неприятно и било по самолюбию. Щедрость во время свиданий испарилась без следа.

Дерьмово все это, конечно, звучит, но на тот момент мне было все равно – любовь-морковь, гормоны. По выходным мы изредка выезжали за город и посещали кафешки, чаще встречались с его друзьями в нашей съемной двушке. Муж умело держал баланс: вот я почти выдохлась, и он идет и покупает мне парфюм или новое платье, я счастлива, снова молчу и делаю вид, что всем довольна. Думала привыкну, на деле только копила раздражение внутри себя. Как-то муж пришел после работы и фыркнул при виде кабачковой икры на тарелке, с которой я провозилась полдня.
— Терпеть не могу овощи!
Я вспыхнула и молча выбросила еду в мусорный контейнер.
— Да пошел ты.

Не разговаривали мы три дня – для меня это было дико и, не выдержав, помирилась первой. Потом еще месяц можно было жить.
Быт убил во мне любовь, иллюзии, заставил рано повзрослеть. Я перестала ходить куда-то с друзьями, по причине того, что муж дико ревновал. Я не рассказывала маме и подругам, как живу. Я научилась готовить и терпеть. Изменилась ли моя жизнь после свадьбы? ДА ОНА ПРОСТО ЗАКОНЧИЛАСЬ.
Не считайте меня дурой, я пыталась отстаивать себя, но жажда сохранить семью наступала на здравый смысл, а женская хитрость разбивалась о реалии. Сейчас понимаю, что во многом виновата сама – нужно было лучше узнавать человека, с которым собиралась строить семью, но в девятнадцать семейная жизнь воспринимается иначе. Я честно старалась изо всех сил. Муж — не знаю, скорее ему было на руку прыгнуть из одного брака в другой, комфортный быт окупал штамп в паспорте. Часто я порывалась собрать вещи и уехать домой, останавливал стыд, поэтому молча утирала сопли и продолжала создавать семейный уют. В таком состоянии легко было погрязнуть с головой, возможно даже из этого могло бы что-то и выйти. Стерпится-слюбится не самая большая ложь.

Но все обошлось… Однажды муж напился и в процессе ссоры сильно толкнул меня (к тому времени меня достало его пиво в будние дни, и я частенько открывала рот). Не удержавшись, упала и со всей силы ударилась о дверной косяк, на пару минут потеряв сознание. Было стыдно, унизительно и дико больно. Утром, пока муж был на работе, собрала вещи, вызвала такси и навсегда уехала из этой квартиры. Он обрывал телефон, дежурил под дверями, но в следующий раз мы встретились только в суде. Поговорить откровенно не хватило сил – боялась, что куплюсь на красивые слова и вернусь обратно. Мозгами понимала, что этого не хочу, но жалела его и себя. В двадцать один страшно остаться ни с чем и слушать сплетни за спиной от не знающих всей правды знакомых. Но я четко понимала, что все, баста, еще немного и сойду с ума.

Не сошла, повзрослела, снова влюбилась… Брак и семейная жизнь не приговор и не каббала, приговор – собственная глупость и отсутствие жизненного опыта. Прежде чем сказать «да», узнайте человека, с которым собираетесь жить. Зачастую это тот единственный совет, который имеет смысл.


Я никогда не мечтала о замужестве и вообще, наверное, была «неправильной» девочкой: все эти свадебные платья, букеты, лимузины и прочее не особо приводили меня в настоящий «женский» трепет. Поэтому, будучи в отношениях уже на протяжении пяти лет, меня совершенно ничего не смущало, я не пыталась всеми силами затащить благоверного в ЗАГС (на удивление, мне везло, и даже родственники не поторапливали, раздавая ценные советы). Когда предложение все-таки поступило, я тоже отнеслась к этому вполне спокойно — «пора, так пора». 🙂

На настоящий момент с нашей свадьбы прошло почти три года, и я могу сказать, что сам по себе штамп в паспорте совершенно ничего не меняет, меняет время. Поэтому, если вы были знакомы до «дня Х» и без того достаточно долго, и знаете друг друга хотя бы чуть меньше «как облупленных», вряд ли что-то изменится после. Другой вопрос, если промежуток между знакомством и свадьбой оказался не так велик: здесь, на мой взгляд, могут быть и неприятные сюрпризы, и разочарования, но опять же, дело не в факте смены статуса с влюбленных на мужа и жену. Я рада, что я это понимаю сейчас и понимала, скорее всего, и тогда, поэтому у нас обошлось без драм.

Возможно, на кого-то сам факт бракосочетания влияет так, что и отношения меняются в корне (и, возможно только в лучшую сторону), но я, честно говоря, таких пар не встречала. Мне кажется, что если ты и так уверен в партнере, штамп – лишь формальность (и защищенность при рождении ребенка и других случаях на законодательном уровне), и наоборот: когда уверенности нет, женитьба тому не подспорье.


 

Казалось бы, в современном обществе брак — не такая уж необходимая процедура. Это раньше человек в одиночку в принципе не имел шансов на выживание, отсюда все эти общины, коллективный труд и институт брака тоже. Сейчас и мужчины, и женщины могут совершенно спокойно, не испытывая никаких неудобств, жить самостоятельно, общество тоже уже гораздо лояльней смотрит на любые формы отношений. И тем не менее традиционный брак пока не спешит уходить из нашей реальности.

Для девушек этот вопрос до сих пор остается болезненным и актуальным. Не зря же по статистике после любой переписи населения у нас замужних дам всегда больше, чем женатых мужчин, при совместном проживании у нее будет «муж, а у него «подруга», после разводов именно женщины все продолжают носить обручальные кольца, в то время как мужчины и в браке далеко не всегда их надевают. Очевидно, что женщины не просто думают, что после свадьбы что-то изменится, но еще и воспринимают это как особый статус.

У меня лично такого трепетного отношения к печати в паспорте никогда не было, я всегда с легким недоумением смотрела на то, как начинают обрабатывать мужчин уже после нескольких свиданий, как тщательно готовятся к свадьбам, выбирая правильную дату, платье, фотографа, лимузины и цвет шариков… По-моему, единственное, что действительно важно — это выбор партнера. Ни статус замужней барышни, ни шикарная свадьба, которой обзавидуются все подруги, ни свадебное путешествие на Мальдивы не имеют значения, если вы толком не знаете человека, с которым по идее, планируете провести остаток жизни.

Для меня брак — это осознанный шаг двух взрослых людей. Не тогда, когда вчерашние еще подростки хотят побыстрее расписаться, чтобы обрести мнимую свободу и съехать от родителей, и не вынужденные обстоятельства, я думаю, все понимают, о чем я. И уж тем более не те случаи, когда «все вокруг женятся и мне тоже надо» или «всегда мечтала о белом платье». Т.е. для кого-то, наверное, и это подходящий и приемлемый вариант, но не для меня. Когда мы решили жить вместе с будущим мужем, у нас уже у обоих был опыт самостоятельной жизни, отдельно от родителей, и с браком мы совсем не торопились. По большому счету, если есть доверие, искренние чувства, взаимопонимание и совпадение в базовых вещах, то не так уж и нужна это роспись в загсе. Понимание того, что официально скрепить наши отношения все-таки надо, к нам пришло в тот момент, когда мы стали планировать не просто веселые занятия в выходные и что будем на ужин, а когда наши планы действительно уже затрагивали все сферы нашей жизни и характеризовали нас как семью, мы задумывались о том, что будем делать через полгода, через год, через 5 лет. А любые серьезные планы удобней и легче воплощать, когда и с юридической точки зрения вы — семья. Понимание того, что именно с этим человеком, включая все его вредные привычки, проблемы, родственников,  вы хотите провести жизнь и разделить не только радостные, но и не самые приятные моменты, заботится о нем, вот это и есть правильный мотив для замужества.

Отвечая на вопрос нашей статьи: поменялось ли что-нибудь после свадьбы, могу сказать, что не особенно. Все ключевые моменты мы выяснили еще до свадьбы, никаких неприятных сюрпризов уже не было. Само решение пожениться, пожалуй, сделало наши отношения еще более глубокими и доверительными.


 

Мне нравится быть замужем больше, чем просто жить с мужчиной, по многим причинам. Одна из них – не главная, но значимая: мне приятно осознавать, что с момента заключения брака у меня есть не просто любимый человек, а ещё и то, что именно я официально являюсь его самым близким родственником. А жизнь после свадьбы… да чем она в бытовом плане может серьезно отличаться от жизни с «сожителем»? Да по сути – практически ничем, ведь всякие повседневные обязанности, которые почему-то пугают многих девушек и парней, никто не отменит при любом виде совместного проживания. Никто не отменит ни чувств, ни споров, ни романтических порывов, ни всего прочего. Следовательно, и нет чего-то такого, чтобы считать, что после свадьбы жизни нет. Она точно есть!

Но в жизни, конечно, всякое бывает. И важно хорошенько узнать того, с кем планируешь провести свою жизнь. И не сильно верить в то, что получится «перевоспитать», полностью переделать человека — это мне кажется глупой идеей. Да и опыт подруг доказывает. В общем, всегда нужно помнить: «Видели глазки, что брали…», не смотреть на будущую жизнь сквозь розовые очки, но при этом все же стремиться к тому, чтобы в браке было комфортно двоим, помогать, поддерживать, понимать, прощать – это должно быть обоюдно. Да, порой может быть трудно, но разве бывает жизнь без сложностей. Они есть независимо от того, замужем ты или нет. А все проблемы легче решать, будучи уверенной в том, что у тебя есть опора и поддержка.

Меня пугали рассказы подруг о свекровях-тиранах, было на самом деле страшно – а вдруг эта милая женщина, мама моего парня, после свадьбы превратится в жуткую надзирательницу. Но пронесло – ничего такого не произошло, тем более, мы сняли квартиру в другом районе. Да, мы с мужем считаем, что семейное гнездо нужно вить не в родительском доме, а создавать свое. Даже если это съемная квартира.
Я не знаю, что будет через 10 и 20 лет, но пока я просто кайфую от того, что каждое утро, просыпаясь, я вижу СВОЕГО мужчину. Обнимаю, целую – СВОЕГО самого родного и самого любимого человека на свете.

Говорят, быт съедает любовь… возможно, и нам придется с этим столкнуться, но я надеюсь, мы справимся. А может, нас не будет напрягать, что какой-то пыл поугас, да и, вообще, зачем загадывать и пугать себя чем-то только потому, что «у кого-то так было». Пока что я точно знаю, что жизнь после свадьбы есть! А какой получится – это, понятное дело, зависит от самих супругов.


 

А как вы относитесь к браку? Считаете, что он что-то изменит в отношениях в лучшую или худшую сторону?

Q&A: Все, что вам нужно знать о прямой трансляции свадьбы | Статьи

Джеймс Андерсон целыми днями работает за камерой. Но его история могла бы стать отличным телешоу.

Мужчина из Мельбурна, директор Turbo Productions, известен своими успехами в свадебной видеосъемке. Но на самом деле он начал с другого вида вещания.

«Мне посчастливилось работать на коммерческом радио в течение многих лет», — говорит Джеймс, который также предлагает услуги по фотосъемке и снял около 1000 свадеб по всему миру от Виктории, Квинсленда и Нового Южного Уэльса до Тасмании и Канберры.

«Я фактически ворвался в индустрию через Sun FM на горе Буллер, а затем перешел на столичное радио в качестве диктора Triple M в Мельбурне и Сиднее, а также в качестве ведущего национального синдицированного шоу Planet Rock ».

Это был период большого успеха, больших звезд и большого поклонения, который принес ему прозвище Турбо. Но, заняв первое место в рейтинге, он решил, что пришло время для перемен. И не просто в другую сеть, а в другую отрасль и в другую страну.

«Видеопроизводство всегда было моей второй любовью», — объясняет Джеймс. «И представилась возможность взять на себя роль видеоменеджера в Международном тренировочном центре олимпийской гимнастики в США. Это была фантастическая катапульта в моей карьере ».

Центр в Техасе — это место, где Америка готовит своих молодых звезд к славе на международной арене. И это также помогло улучшить его навыки — от тонкостей работы с детьми до специальностей пост-продакшн.

«Одна вещь, которой он особенно меня научил, — это сосредоточиться на откровенных моментах», — говорит Джеймс, известный своим ненавязчивым и беспощадным подходом. «Речь идет о том, чтобы сосредоточиться не на постановке моментов, а на том, чтобы уловить настоящую суть дня».

Это урок, который он привез в Мельбурн и в компанию Turbo Productions, которая специализируется на видеосъемке и предлагает такие услуги, как предсвадебная съемка, монтаж в тот же день (где вы можете воспроизвести церемонию на приеме) и видеобудки с замедленной съемкой.

Еще одна услуга, которая набирает популярность, — это прямые трансляции, в которых используются технологии, позволяющие расширить охват свадеб и сделать их более привлекательными. Мы попросили Джеймса, который специализируется на настройке и работе с несколькими камерами для получения глубины отснятого материала, рассказать нам, что именно это включает в себя.

Что такое прямые трансляции?

Короче говоря, прямая трансляция вашей свадьбы через Интернет, чтобы люди могли следить за происходящим из любой точки мира.Вашим друзьям и родственникам просто дается ссылка на веб-сайт, чтобы щелкнуть по важному дню, и это позволяет им наблюдать за свадебной церемонией по мере ее развертывания.

Каковы основные принципы работы прямых трансляций?

Не вдаваясь в технические подробности, можно сказать, что видеокамера высокой четкости и серия микрофонов подключены к Интернету для создания прямой трансляции действий. Это делается через сеть мобильной передачи данных 3G / 4G. В Turbo Productions прямая трансляция подключается к основной камере, что означает, что зрители дома следят за видеооператором во время его передвижения.Они видят те же особые моменты, что и он, например, за пределами церкви, когда прибывает невеста, обмен клятвами и многое другое. Куда бы ни пошел оператор, поток идет с ним. Это лучшее, что есть на самом деле.

Как они работают с точки зрения безопасности, чтобы ограничить целевой аудиторией?

Защита паролем доступна парам, которые хотят сохранить конфиденциальность своего дня. Ссылка на веб-сайт создается до дня и отправляется по электронной почте будущему жениху и невесте.Затем они могут поделиться ссылкой настолько широко или настолько узко, насколько захотят. Некоторые люди делятся им через социальные сети, веб-сайты и / или электронную почту, и у нас были зрители из Македонии, США и Куала-Лумпура.

Как убедиться, что звук улавливается правильно?

Мы используем микрофоны с лацканами как на женихе, так и на празднике. Хотя визуальный образ важен, нельзя недооценивать важность аудиокомпонента. Мы гордимся тем, что записываем четкий звук, чтобы вы могли услышать все клятвы, речи и ключевые послания дня.

Останутся ли прямые трансляции онлайн после мероприятия?

Трансляция длится только на время мероприятия или церемонии, но затем она остается на канале связи, чтобы люди могли настроиться, когда им удобно. Он доступен для немедленного воспроизведения после этого (как проигрыватель DVR) и включает такие функции, как быстрая перемотка вперед и назад, чтобы вы могли найти и сосредоточиться на своих любимых фрагментах. Мы часто замечаем, что на следующий день после свадьбы у нас появляется приток зрителей, среди которых люди, которые пропустили первоначальное время просмотра или пришли на свадьбу и хотят наверстать упущенное.

Можно ли их сохранить и / или загрузить?

Прямые трансляции можно скачать. Наши пакеты также включают в себя все цифровые файлы, поэтому они включены в готовый продукт.

Можете ли вы транслировать в прямом эфире любые свадьбы или только свадьбы в церкви или другом здании, где есть электричество?

Поскольку вам нужно только высокоскоростное интернет-соединение или покрытие 3G / 4G, потоковое вещание доступно не только внутри зданий.Например, в прошлом году мы транслировали свадьбу Маркуса и Винни из садов музея Хайде в Буллине. Винни смогла привлечь свою семью из Малайзии к процессу, так что это было прекрасным дополнением к их празднованию.

Используются ли они только для церемоний или также для приемов?

Это действительно зависит от пары. Мы сделали и то, и другое, но они определенно более популярны на церемонии. Это также отличный способ поделиться свадьбой с друзьями и семьей.

Их популярность растет?

Определенно. И мы думаем, что причина двоякая. Во-первых, женихи и невесты все больше узнают о социальных сетях, технологиях и возможностях, которые они предоставляют. Мы стали свидетелями роста числа публикаций и публикаций в Facebook, и у некоторых из наших пар сотни друзей посещают наши фотографии и видеозаписи через Facebook.

Прямая трансляция — еще один способ реализовать этот интерес. Во-вторых, современные невесты и женихи часто имеют семьи за границей или между штатами, которые не могут принять участие в мероприятии, или члены семьи, которые не могут путешествовать из-за недуга или болезни, поэтому прямые трансляции позволяют им по-прежнему разделить с ними большой день. люди.

В качестве примера у нас была пара в Сиднее, Кирби и Митчелл, которые хотели провести деревенскую свадьбу. Но это означало, что старшие бабушка и дедушка Кирби не смогли приехать. Чтобы они не пропустили ничего, мы организовали прямую трансляцию церемонии и приема. Прием стал еще более особенным для бабушек и дедушек, когда Кирби и Митчелл подкрались к камере со специальными сообщениями только для них.

Есть ли другие преимущества у прямой трансляции?

Во-первых, это отличный способ вовлечь людей в ваш важный день, сохранив при этом подробный список гостей.Они также позволяют жениху и невесте отвечать, перематывать и подводить итоги дня после этого, что им нравится, учитывая, что он, кажется, всегда ускользает от них за наносекунду. Это также может помочь с бюджетом, так как это отличный способ включить межштатных и зарубежных гостей без стоимости авиабилета.

В целом, почему бы вы побудили пары рассмотреть возможность прямой трансляции своей свадьбы?

Это прекрасный способ отдать дань друзьям и семье. Одна из наших пар хранит сюрприз до самой даты, а затем преподнесет его своей семье в качестве подарка-сюрприза.Это просто отличный способ поделиться своей свадьбой со всеми, кто для вас важен, и, в конечном итоге, возможность оставить прекрасные воспоминания и поделиться ими — одна из лучших вещей в роли технологий на свадьбе.


80% австралийских пар используют Easy Weddings, чтобы найти свадебных поставщиков своей мечты.
Просмотрите каталог и начните планирование уже сегодня!

Как вернуть мужа после того, как он ушел от вас

Как вернуть мужа после того, как он ушел от вас

14 способов поразить его (и себя) ради блага вас обоих

Я не могу придумать ничего более болезненного или душераздирающего, чем услышать, как ваш муж говорит: «Я больше не люблю тебя.Может, я никогда этого не делал.

Или «Все кончено. Я люблю кого-то другого «.

Или — может быть, даже хуже — обнаружить эти вещи без его слов.

Только человек может злиться на него за то, что он такой бездумный придурок. Естественно хотеть, чтобы он причинил боль так же, как и вам.

К сожалению, причинять ему страдания совсем не утешительно, хотя это соблазнительнее, чем Синнабон.

Однако есть определенные вещи, которые вы можете сделать, чтобы по-настоящему избавиться от этой постоянной боли и снова сплотить свою семью.

Вы можете снова все исправить, но только если вы будете делать что-то очень, очень не так, как раньше.

Все, что я собираюсь предложить, будет звучать нелогично. Но эти радикальные меры — это то, что, как я видел, вдохнуло новую жизнь в разрушенные браки для тысяч женщин, оказавшихся в вашей тяжелой ситуации, — и то, что я сделала, чтобы оживить свой собственный распавшийся брак.

Вот как именно восстановить то хорошее, что у вас было с мужем в самом начале: Нажмите, чтобы твитнуть

1.Временно приостановить наказание

Съехал ли он, или нашел кого-то еще, или обоих, это было невероятно болезненное предательство. Это было худшее!

Я бы никогда не уменьшил, насколько это обидно. Но он сделал это не для того, чтобы навредить тебе. Он сделал это, потому что в вашем браке чего-то не хватало. Вы тоже это почувствовали, но не знали, что с этим делать. Он тоже этого не сделал.

Он был уязвим, потому что вашему браку не хватало кислорода. Это не исправляет, это не исправляет.Это просто делает его человеком.

Если вы сможете на время отложить его преступление и сосредоточиться на достойной цели — спасти свой брак, вы получите огромное преимущество.

Если у вас есть внутренняя реакция на эту идею прямо сейчас, это еще не конец истории. Это только начало, и история станет намного лучше.

2. Будьте счастливы

Хотя это может показаться невозможным, когда вы испытываете самую душераздирающую боль в своей жизни, совершенно необходимо сразу же сделать себя до смешного счастливым.

Делайте все возможное, чтобы рассмешить себя, почувствовать вдохновение, восторг, самовыражение, жизнь и любовь семьи и друзей.

Да, вы в шоке и горе. Это отстой! Кажется, что ваша жизнь в огне, но вы можете вернуть ее, решив получать несколько приятных моментов каждый день.

Я не могу переоценить это. Это незаменимый шаг к тому, чтобы вернуть себе то, что принадлежит вам по праву: приятную жизнь в моногамном, игривом и страстном браке.

Вы можете однажды оглянуться назад и подумать о той книге Диккенса, которая начинается со слов «Это были лучшие времена, это были худшие из времен.”

Это уже худшие времена. Что вы можете сделать сегодня, чтобы пережить лучшие времена?

3. Будьте короче

Вам, вероятно, есть что сказать ему, но постарайтесь сделать это как можно короче и милее.

Чем дольше разговор, тем больше вероятность, что вы ошиблись.

Может показаться странным держать эти критические мысли при себе, когда кажется, что он так сильно заслуживает услышать о боли, которую он вам причинил.Может показаться справедливым сказать ему, что вы чувствуете.

Выбор быть сдержанным и достойным в разговоре с ним откроет путь к более светлому будущему, чем когда-либо жаловаться — независимо от того, насколько они оправданы -.

4. Слушай внимательно

Вместо того, чтобы говорить ему, как вы обижены и расстроены, подумайте о том, чтобы оставаться спокойным и дать ему возможность поговорить, обеспечив эмоциональную безопасность — без гнева, осуждения или слез.

В течение всего вечера (или хотя бы одного часа) просто говорите «Я слышу тебя» или «Угу», и ничего больше.

Одна женщина сделала это на сеансах консультирования по вопросам брака, и ее муж сказал: «Я все жду, когда ты меня прервешь, но это не так!» Она просто улыбнулась. Вскоре он вернулся домой.

5. Очистите свою сторону улицы

Тебя обидели, и это он ведет себя плохо. Но есть огромная сила в том, чтобы осмотреть свою сторону улицы на предмет беспорядка, о котором вы сожалеете и хотите убрать.

Ищите способы, которыми вы критиковали или контролировали.Скажите: «Прошу прощения за неуважение, когда я…»

Наблюдайте за возвращением вашего достоинства.

6. Получите удовольствие

Если ваш муж пытается сделать вас счастливым каким-либо образом, большим или маленьким (а, по моему опыту, он сделает это), постарайтесь принять этот жест и передать свое удовольствие от его усилий.

Вы заслуживаете этих усилий, и он будет чувствовать себя хорошо, зная, что смог доставить вам удовольствие.

7. Спасибо ему

Когда так много всего идет не так, будет странно искать, что идет правильно.Но если вы поблагодарите его — за то, что он продолжал платить по ипотеке, за то, что забрал детей, за то, что спросил, как у вас дела, — вы сосредоточитесь на том, чего хотите, а не на том, чего не хотите. И то, на чем вы сосредоточены, увеличивается.

8. Пропустить консультации по вопросам брака

Я затащила мужа на консультацию по вопросам брака, думая, что консультант поправит его, чтобы я наконец-то была счастлива. Не сработало. Ни одна пара не стала бы счастливее, жаловавшись друг на друга по часу в неделю.

Это не означает, что вам нужно разбираться в этой разбивке самостоятельно.Вместо этого обратитесь к тренеру по отношениям, который был в вашей ситуации и снова сделал свой брак веселым и страстным, чтобы он направил вас.

9. Улыбнись ему

Он будет ждать гнева или слез. Что, если вы напугали его улыбкой, когда он вас увидел?

Вам может казаться, что он не заслуживает вашей улыбки, но что, если бы это все равно было больше о вас, чем о нем? Что, если бы вы продемонстрировали свое стремление к счастливой жизни, независимо от того, чем занимается ваш муж?

Если он спросит, почему вы так счастливы, вы можете признать, что его недавнее решение напомнило вам, что жизнь коротка, и вы решили уделять больше внимания своему счастью.Он не будет думать, что вы счастливее без него, но заметит, насколько вы привлекательны, когда улыбаетесь.

10. Держитесь подальше от забора

Будут дни, когда вы будете думать, что оно того не стоит или что безнадежно и глупо пытаться спасти свой брак. Когда ваш муж скажет, что он закончил, вы, конечно, расстроитесь, но ваше видение счастливой пары стоит и возможных.

Когда вы окажетесь на грани своего брака, найдите в своей жизни людей, которые поддерживают ваше видение, и позвольте им напомнить вам о необходимости перейти на сторону любви.

11. Флирт с ним

Флирт означает, что вы чувствуете себя привлекательным. Вы можете чувствовать себя далеким от этого, но вот быстрый способ вернуться туда.

Взаимодействуйте с ним с игривым «я».

Отправить глупое сообщение. Танцуй свой счастливый танец. Смейтесь, когда он забавный, и вспомните шутки, которыми вы делитесь.

Флиртуйте, и вы обманом заставите себя чувствовать себя уверенно, а не неуверенно. Уверенность — это то же самое, что и уверенность.

12. Сделайте каждую встречу свиданием

Если вы видите его — даже если это адвокат по разводам, консультант по браку или просто для того, чтобы передать детей, — представьте, что это свидание.

Одевайся и наряжайся. Позвольте ему открыть дверь и поблагодарить его милой улыбкой. Повеселись с этим.

13. Соблазни его

Мы говорим о вашем муже, поэтому, даже если он интимен с кем-то еще, он ваш, а не ее.

У вас может возникнуть соблазн отомстить, заперев его из спальни, но когда вы пытаетесь восстановить близость, почему бы не начать с физической близости? Это отличный трамплин.

14. Получите чирлидеров

Вы, наверное, знаете много людей, которые посоветуют вам бросить бездельник или выяснить, где находятся все активы для подготовки к разводу.

Но в каждой замечательной истории «пришла из-за спины и выиграла в игре» есть чирлидеры. Тебе тоже понадобится твое. Найдите друзей, тренера или чат-группу, которые поддерживают ваше видение.

Я, например, болею за то, чтобы вы не только спасли ваш брак, но и сделали его снова волшебным.

Я не говорю, что это будет легко, но это того стоит — снова почувствовать себя желанным, любимым и обожаемым вашим мужем.


Привет! Я Лаура.

Я была идеальной женой, пока не вышла замуж. Когда я пыталась сказать мужу, как быть романтичнее, амбициознее и аккуратнее, он меня избегал. Я затащила его на консультацию по вопросам брака и чуть не развелась с ним. Затем я начал разговаривать с женщинами, у которых в браке было то, чего я хотел, и тогда я получил свое чудо. Мужчина, который ухаживал за мной, вернулся.

Я написала несколько книг о том, что я узнала, и случайно начала всемирное движение женщин, которые практикуют Шесть навыков близости ™, которые приводят к удивительным, ярким отношениям.Больше всего я горжусь своими игривыми, страстными отношениями с моим веселым мужем Джоном, который одевается еще до моего рождения.

101 способ прожить свою жизнь в полной мере

Эта статья доступна для загрузки в виде бесплатной электронной книги в формате PDF. Нажмите кнопку ниже, чтобы загрузить мою бесплатную электронную книгу.

СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНУЮ КНИГУ ЗДЕСЬ

«Ваше время ограничено, не тратьте его зря на чужую жизнь. Не попадайтесь в ловушку догм, которые являются результатом мышления других людей.Не позволяйте шуму чужого мнения заглушить ваш собственный внутренний голос. И самое главное, имейте смелость следовать своему сердцу и интуиции, они каким-то образом уже знают, кем вы действительно хотите стать. Все остальное вторично ». — Стив Джобс

Как вы относитесь к своей сегодняшней жизни? Вы живете каждый день в волнении? Вам нравится то, что вы делаете? Вы взволнованы каждым мгновением? Вы с нетерпением ждете того, что будет дальше? Вы живете своей лучшей жизнью?

Если ваш ответ на любой из вышеперечисленных вопросов отрицательный, может быть, или не уверен, это означает, что вы не живете в полной мере.Чего на самом деле быть не должно, потому что ваш жизненный опыт принадлежит вам. Зачем соглашаться на меньшее, чем то, что вы можете получить? Вы заслуживаете только самого лучшего. В последние годы моей жизни, особенно с тех пор, как я начал заниматься своей страстью в 2008 году, я каждый день жил в полной мере, наполненный радостью, страстью и строгостью. Это потрясающий опыт, который я хочу, чтобы вы испытали тоже.

Вот список из 101 вечного совета, который я использую, чтобы прожить свою лучшую жизнь, и я надеюсь, что они помогут вам сделать то же самое.Работая над этими советами, вы обнаружите, что становитесь более сознательными, более живыми и, что более важно, переживете жизнь на совершенно новом уровне. Обязательно добавьте в закладки или распечатайте эту страницу и просматривайте ее ежедневно.

Вот 101 способ прожить свою жизнь в полной мере:

  1. Живите каждый день с нуля. Не сдерживайтесь тем, что произошло вчера, позавчера, неделей раньше, годом ранее или даже десятилетия назад. Жизнь коротка, так что живите настоящим моментом.

  2. Будьте верны тому, кто вы есть . Перестаньте пытаться угодить другим или быть кем-то другим. Лучше быть оригинальной версией себя, чем быть точной копией кого-то другого.
  3. Бросьте жаловаться . Не будьте похожи на воющую собаку, которая всегда воет и ничего не делает. Прекратите жаловаться на свои проблемы и вместо этого работайте над ними.
  4. Будьте активны . Перестаньте ждать, пока другие вокруг вас что-то сделают, и вместо этого примите меры.
  5. Вместо того, чтобы думать «а что, если», подумайте «в следующий раз». Не думай о вещах, которые нельзя изменить. Вместо этого сосредоточьтесь на том, что вы можете сделать. Это самая конструктивная вещь, которую вы можете сделать в любой ситуации.
  6. Сосредоточьтесь на том, ЧТО и КАК . Сосредоточьтесь на том, ЧТО вы хотите, прежде чем думать о том, КАК это сделать. Все возможно, пока вы настроены на это своим разумом, сердцем и душой.
  7. Создавайте собственные возможности . Вы можете подождать появления возможностей, а можете выйти и создать свои собственные.Последнее определенно и дает гораздо больше возможностей.
  8. Живите сознательно каждый день . Прекратите лунатизм по жизни. Ваша жизнь — это то, что нужно пережить, а не пройти через нее.
  9. Стремитесь к своему росту . Пройдите курсы. Саморефлексия. Развивайте свои сильные стороны. Не полагайтесь на ощущение знакомства, а сосредоточьтесь на том, что поможет вам развиваться больше всего.
  10. Познай себя . Это значит знать, кто вы и что представляете.Не называйте свою личность. Прочтите: В поисках своего внутреннего «Я»
  11. Откройте для себя цель своей жизни . Установите формулировку миссии для своей жизни, которая будет побуждать вас жить в полной мере. Прочтите: Как найти свою жизненную цель (серия)
  12. Живите в соответствии со своей целью . Что вы можете начать делать немедленно, что позволит вам жить на 100% в соответствии со своей целью? Как вы можете жить верным своей цели в любой ситуации, в которой вы находитесь, каждую секунду дня?
  13. Установите свои жизненные заповеди .Определите свои личные заповеди, чтобы жить своей лучшей жизнью. Каким изречениям и принципам вы хотите следовать в своей жизни?
  14. Откройте для себя свои ценности . Ценности — это суть того, что делает вас вами.
  15. Держитесь наивысшего поведения . У каждого из нас есть свой набор этических норм и принципов. Живите верным им каждый день. Кроме того, живите в полном соответствии со своей целью (№12), заповедями (№13) и ценностями (№14).
  16. Хватит откладывать жизнь .Вы откладываете какие-либо аспекты своей жизни? Какую область своей жизни вы откладывали, избегали или отрицали? Раскройте это и начните работать над этим.
  17. Создайте свой жизненный справочник . Ваш жизненный справочник — это ваше личное руководство для того, чтобы жить своей лучшей жизнью, содержащее вашу миссию, ценности, цели, личные сильные стороны, слепые пятна и планы действий. Начните с нескольких основных страниц, а затем продолжайте их развивать.
  18. Создайте свою идеальную жизнь . Какая твоя идеальная жизнь? Разработай это.Во-первых, оцените свою жизнь через колесо жизни. Затем спросите себя, что нужно, чтобы прожить жизнь 10/10. Какая жизнь заставит вас кричать от радости? В жизни нет ограничений — только те, которые вы себе устанавливаете!
  19. Ставьте цели . После того, как вы спроектируете свою идеальную жизнь, установите цели на 5, 3 и 1 год. Чем они конкретнее, тем лучше!

  20. Реализуйте свои цели и мечты. Создайте план действий для своих целей и работайте над ним!
  21. Создайте свой список ведра , который представляет собой список того, что нужно сделать перед смертью.Затем доберитесь до них.
  22. Не делайте чего-либо ради выполнения . Всегда оценивайте то, что вы делаете, и делайте это только в том случае, если в этом есть смысл. Не бойтесь бросать то, что не идет вам по пути.
  23. Делайте то, что любите , потому что жизнь слишком дорога, чтобы заниматься чем-то еще. Если вам что-то не нравится, не делайте этого. Тратьте свое время и энергию на то, что приносит вам удовлетворение и счастье.
  24. Откройте для себя свою страсть в жизни .Что вас поджигает? Отправляйтесь туда и узнайте, чем вы любите заниматься. Прочтите: Как узнать, чем вы хотите заниматься в жизни
  25. Сделайте свою страсть полноценной карьерой . Затем начните его преследовать. Прекратите работать на работе, к которой вы не относитесь. Уходите с работы, когда будете готовы работать полный рабочий день. Читайте: «Как достичь своей страсти» (серия)
  26. Превратите свою страсть в огромный успех . Превратите свою страсть в многомиллионный бизнес. А еще лучше сделать его многомиллиардным.
  27. Учитесь на критике. Будьте открыты для критики, но не поддавайтесь ей. Критика призвана помочь вам стать лучше. Учитесь на этом. Смотрите: 5 советов по борьбе с негативной критикой [видео]
  28. Будьте позитивны . Стакан наполовину пуст или наполовину полон? Что, если я скажу, что нет? На самом деле он полностью заполнен — ​​нижняя половина — вода, верхняя — воздух. Все дело в восприятии. Принимайте восприятие, которое дает вам силы, а не то, что вас связывает. Если вы будете видеть во всем положительные стороны, вы сможете прожить гораздо более богатую жизнь, чем другие.

  29. Не ругайте других людей . Если что-то вам не нравится в ком-то, скажите это ему в лицо, а в противном случае не говорите этого вообще. Нехорошо оскорблять других, и это также отражает слабость ума.
  30. Будьте чуткими . Если каждый будет смотреть на жизнь только со своей точки зрения, мы навсегда останемся ограниченными и замкнутыми. Смотрите на вещи с чужих ботинок.
  31. Будьте сострадательны . Проявляйте сострадание и доброту ко всем окружающим.
  32. Развивайте 100% уверенность в себе . Верьте в себя и свои способности. Удалите свои ограничивающие убеждения и замените их вдохновляющими (в дни 26–27 программы «Станьте лучше мной за 30 дней» вы определяете свои ограничивающие убеждения и заменяете их вдохновляющими). Если вы не верите в себя, как вы можете ожидать, что другие поверят в вас? Читайте: Как быть самым уверенным в себе человеком в мире
  33. Отпустите несчастное прошлое . Это означает прошлые обиды, горе, печаль, разочарования и гнев.
  34. Простите тех, кто сделал вам зло в прошлом. Это включает в себя предателей, тех, кто считал ваши достижения, и тех, кто поступил с вами неправильно. «Простить — значит освободить заключенного и осознать, что это были вы». — Льюис Б. Смедес
  35. Отпустите вложения . Не зацикливайтесь на достижении определенного статуса, славы, богатства или материальных благ. Они непостоянны и однажды исчезнут, когда вы умрете. Вместо этого сосредоточьтесь на росте и полноценной жизни.
  36. Отпустите отношения, которые вам не служат . Это означает негативных людей, нечестных людей, людей, которые вас не уважают, людей, которые чрезмерно критичны, и отношения, которые мешают вам расти.
  37. Проводите больше времени с людьми, которые помогают вам . Общайтесь с людьми, с которыми вы совместимы: единомышленниками и людьми, которые позитивны, успешны и позитивны для вашего роста. В конце концов, вы среднее из 5 человек, с которыми проводите больше всего времени.

  38. Устанавливайте настоящие, подлинные связи с людьми вокруг вас — друзьями, семьей, коллегами, деловыми партнерами, клиентами / клиентами и знакомыми. Потратьте время, чтобы узнать их получше и укрепить связи.
  39. Связаться со старым другом . У вас может быть бесконечное количество друзей. Обратитесь к людям из прошлого.
  40. Делайте доброе дело в день . Что вы можете сделать сегодня, чтобы сделать мир лучше? Иди и сделай это.
  41. Помогите другим нуждающимся . Волонтерство — это одна отдушина. Вы также можете начать с друзьями и семьей.
  42. Помогайте людям, когда они меньше всего этого ждут, без причины . Вам не нужны причины, чтобы помогать другим. Делай это, потому что хочешь. Делитесь любовью со всеми.
  43. Идите на свидания (если вы не замужем).
  44. Влюбись. ♥ 🙂 Прочтите: Как найти свою вторую половинку (сериал)
  45. Пересмотрите свою жизнь. Установите еженедельный обзор, чтобы оценить, насколько вы добиваетесь своих целей. Проверяйте свою цель каждые 3-6 месяцев, чтобы знать, что вы на правильном пути.
  46. Преодолеть промедление . Прокрастинация — огромная трата вашего времени (и вашей жизни). Избавьтесь от этого раз и навсегда. Прочтите: Как преодолеть прокрастинацию (серия)
  47. 30 минут в день . Выделяйте не менее 30 минут каждый день на работу над целью Квадранта 2, которая, когда вы ее достигнете, принесет вам наибольшее удовлетворение и счастье в вашей жизни.
  48. Выйдите на улицу и заведите новых друзей — будь то на работе, в сети, с друзьями друзей или в социальных группах. Прочтите: 10 советов, как завести новых друзей и провести время в закрытом помещении? Получите жизнь с помощью этих 7 советов
  49. Установите более глубокие связи . Помимо новых друзей, стремитесь установить более тесные связи. Прочтите: Как иметь больше лучших друзей в жизни
  50. Будьте вашим советником (из будущего) . Представьте, что вы — будущее, которое вы видите через 5 лет. Как бы вы себя посоветовали? Запишите этот совет.Теперь примените их.
  51. Напиши письмо себе в будущем . Представьте, какими вы будете в будущем, через год. Пишите сколько угодно. Теперь закройте его и положите в надежное место. Назначьте встречу в календаре через год, чтобы вы знали, когда ее открыть. Смотрите: напишите письмо себе в будущем [видео]

  52. Declutter . Начните с компьютера, затем переходите к своему рабочему столу, спальне и дому. Выбрасывая ненужные вещи, вы освобождаете место для новых вещей и новой энергии, которые могут войти в вашу жизнь.
  53. Продолжайте учиться . Есть чему поучиться из всего, что вы видите, слышите и переживаете. Сюда входят ваши ошибки и прошлые неудачи (если таковые были). Научитесь объективно интерпретировать каждое событие. Сосредоточьтесь на том, что вы можете извлечь из этого, чтобы вы могли применять уроки в будущем.
  54. Продолжай развиваться . Вооружитесь огромным объемом знаний. Обучайтесь разным навыкам, выбирайте разные хобби, изучайте разные области.
  55. Продолжайте обновлять себя. Обретите огромную глубину знаний. В то время как обычно вы можете достичь уровня 99 в видеоиграх, в реальной жизни вы можете подняться до бесконечности. При необходимости займитесь дальнейшими исследованиями. Развивайте свои навыки. Уровень повышен. Вложите свои> 10 000 часов в каждый навык.
  56. Попробуй обновки . Что вы обычно не делаете? Выйдите из своей зоны комфорта, чтобы попробовать что-то другое. Это может быть что-то простое, например, сесть на новый маршрут автобуса, попробовать новый продукт питания, выбрать новое хобби или что-то большее, например, учеба в другой сфере, освоение нового навыка или путешествие в страну, которую вы никогда не посетите.Нет никаких ограничений (кроме того, что является незаконным и морально неправильным, конечно)!
  57. Получите себя оттуда . (а) Выйти географически . Отправляйтесь в путь, путешествуйте и исследуйте мир. Отправиться в море. Отправьтесь в пеший поход и посетите как можно больше стран. Отправьтесь в автомобильное путешествие и посетите все места, которые встречаются в вашей поездке. (B) Выходите ситуативно . Перестаньте придерживаться рутины и зоны комфорта.Попробуйте что-нибудь другое. (c) Выходи по жизни . Прекратите смотреть телевизор и жить за счет телевизионных персонажей. Иди и живи жизнью своей мечты.
  58. Будьте лучшим в своем деле . Занимайте позицию №1 в том, что вы делаете. Если вы хотите проводить время, делая что-то, вы можете стать лучшим в этом деле!
  59. Не рассчитывать . В том же духе, что и № 58, не соглашайтесь на меньшее. Не соглашайтесь на партнера, который вам не нравится.Не соглашайтесь на работу, которая вам не нравится. Не соглашайтесь на друзей, которые заставляют вас чувствовать себя меньшим человеком. Не соглашайтесь на вес, который вам не нравится. Делайте то, что вы действительно хотите.
  60. Растянись . Что ты сейчас делаешь? Как добиться большего? Ставьте перед собой большие цели. Изучите свои пределы и сломайте их.
  61. Примите новые идеи . Не ограничивайте себя мысленно. Пусть ваш ум станет питательной средой для новых идей. Прочтите: 25 методов мозгового штурма

  62. Создайте свое вдохновляющее убежище .Превратите свою комнату в место, которое вам нравится. Сделайте то же самое со своим рабочим столом. Избавьтесь от вещей, которые делают вас непродуктивным. Окружите его вещами, которые вдохновляют и побуждают к действию. Подробнее: Как создать вдохновляющую комнату
  63. Веди себя как идеал . У всех нас есть идеальное видение того, кем мы хотим быть. Каково ваше идеальное «я»? Как вы можете начать быть идеальным человеком сейчас?
  64. Установите себе образец для подражания в жизни . Имея образцы для подражания, вы станете намного лучше, чем можете быть сами.Меня лично вдохновляют Опра Уинфри (за то, как она повлияла на миллионы жизней), Леди Гага (за ее талант и не боязнь отличаться), Леонардо Дикаприо (за его преданность своему делу и его приверженность защите окружающей среды) и многое другое. Видя их и то, что они делают, я напоминаю мне о том, кем я могу быть и что я могу делать, поэтому они поднимают меня к еще большим высотам.
  65. Найдите наставников / тренеров. Нет более быстрого способа стать лучше, чем попросить кого-нибудь работать с вами над вашими целями.Они не только побудят вас достичь большего, но и поделятся важными советами, которые вы можете использовать, чтобы добиться еще большего успеха. Многие из моих клиентов обращаются ко мне, чтобы обучить их, и конечный результат таков: они достигают значительно большего прогресса и результатов, чем если бы они работали в одиночку.
  66. Раскройте свои слепые зоны . Чем больше вы открываете, чем больше вы растете, тем лучше вы становитесь. Прочтите: Слепые пятна в личностном росте
  67. Увеличьте свое сознание .Наличие высокого уровня сознания означает способность преодолевать реакции, основанные на страхе, и делать мудрые решения, оказывающие наиболее положительное влияние как на вас, так и на других.
  68. Спросите отзыв. Сколько бы мы ни пытались раскрыть наши слепые зоны (№66), будут появляться слепые зоны, которые мы не сможем идентифицировать. Запрос обратной связи дает нам дополнительное представление о себе. Некоторые люди, к которым следует обратиться, — это друзья, семья, коллеги, начальник или даже знакомые, поскольку у них нет предвзятости и они могут дать свой отзыв объективно.День 17 программы «Станьте лучше мной за 30 дней» — это получение отзывов от других, чтобы выявить наши слепые пятна.
  69. Получение пассивного дохода . Создайте потоки пассивного дохода, чтобы ваш доход не зависел от времени, которое вы тратите на работу. Конечно, вы по-прежнему будете работать, но только потому, что хотите, а не потому, что вам нужно.
  70. Помогайте другим жить своей лучшей жизнью . Нет лучшего способа расти, чем помогать расти другим. В конечном итоге мир един.Мы все вместе находимся в этом жизненном путешествии.
  71. Выходи замуж / Создай семью / Заведи детей!
  72. Улучшить мир . В мире есть много вещей, которым нужна ваша помощь и внимание. Бедность. Аварийное восстановление. Безграмотность. Нуждающиеся дети. Истощение тропических лесов. Спасение животных. Вымирающие виды. Как ты можешь внести свой вклад?

  73. Возглавьте гуманитарное дело или организацию , которой вы увлечены.
  74. Дайте больше ценности, чем получите .От даяния приходит столько невыразимой радости. А когда вы отдаете, вы обнаруживаете, что на самом деле получаете гораздо больше взамен, причем в больших количествах.
  75. Сосредоточьтесь на общей картине. Вы можете либо обратить внимание на важные дела, либо увлечься мельчайшими подробностями. Первое поможет вам получить от жизни гораздо больше, чем второе. Сосредоточьтесь на своих больших камнях и расставьте приоритеты в первую очередь.
  76. Не приближайтесь к конечной цели . Какую конечную цель вы ищете? Задача, над которой вы работаете, приведет вас туда? Если нет, отложите это в сторону.Если вы продолжаете работать над задачами, которые соответствуют вашей конечной цели, вы в конечном итоге ее достигнете.
  77. Пройдите по маршруту 80/20 . Для каждой цели существуют разные пути ее достижения. Выберите путь 80/20, т.е. наиболее эффективный путь, который приведет вас к цели с наименьшими усилиями. Прочтите: Как достичь большего с меньшими затратами, используя Принцип 80/20 (серия)
  78. Работайте над действиями 80/20 (расставляйте приоритеты) . Когда вы вступаете на путь 80/20 для достижения своих целей, сосредоточьтесь на важных задачах и исключите менее важные.Работайте над 20% действий, которые дадут вам 80% результатов.
  79. Сейчас на данный момент . У вас часто бывает очень занятой ум? Успокойте свой разум. Присутствовать. Единственный раз, когда вы живете, — это этот момент. Медитация помогает избавиться от умственного беспорядка. Прочтите: Как медитировать за 5 простых шагов
  80. Наслаждайтесь маленькими моментами . Укрыться теплым одеялом в дождливый день. Ешьте мороженое в жаркий день. Поцелуй с любимым человеком. Быть со своим лучшим другом. Прогулка по парку.Ветерок на твоем лице. Тихое время в одиночестве. Встречаем восход / закат. Погрузитесь во все эти маленькие моменты жизни. Они то, что составляет вашу жизнь.
  81. Сделайте перерыв . Чтобы быть лучшим, вам также нужно делать перерывы, когда это необходимо. Обязательно отдыхайте, когда это необходимо. Так вы сможете пройти по более длинной дороге.
  82. Перестань желать чего-то определенного . У меня есть серия из трех частей, посвященная недостаткам перфекционизма и способам их преодоления. Твердо придерживайтесь своих конечных целей и идеалов, но избавьтесь от навязчивой идеи делать все определенным образом.Вы поймете, что, сделав это, вы добьетесь того, чего хотите. Прочтите: Как преодолеть перфекционизм (серия)

  83. Сосредоточьтесь на творчестве . Подумайте, что вы можете принести миру, и создайте это.
  84. Не критикуйте и не осуждайте других . Уважайте других такими, какие они есть.
  85. Единственный человек, которого вы можете изменить, — это себя . Перестаньте ожидать, что другие будут вести себя определенным образом. Вместо того, чтобы требовать, чтобы другие вокруг вас изменились, сосредоточьтесь на изменении себя.Так вы станете счастливее и проживете более полноценную жизнь.
  86. Практика благодарности . Будьте благодарны за все, что у вас есть сегодня, и за все, что вы получите в будущем.
  87. Выразите благодарность. Пусть люди, которые прикоснулись к вам, знают, что вы им благодарны. Вы будете удивлены, на что способна такая маленькая игра. Если не скажешь им, они никогда не узнают.
  88. Отпустите и получайте удовольствие . Пойте в полную силу. Танцевать под дождем.😀 Бегите босиком и почувствуйте землю под ногами. Обними всех, кого знаешь. Освободитесь от наложенных на себя оков и будьте свободны! 😀
  89. Погрузись в природу . Многие из нас живут в бетонных джунглях. Выйдите из городской городской среды и погрузитесь в красоту природы.
  90. У вас есть выбор . Признайте, что у вас всегда есть выбор, как жить своей жизнью.
  91. Смейтесь больше. 😀 Вы читаете это с серьезным лицом? Улыбайтесь и получайте удовольствие.😀
  92. Принять изменение . Единственное, что постоянно, — это изменения. Изменение означает рост. Вместо того, чтобы сопротивляться переменам, научитесь быть разносторонним, чтобы вы могли извлечь максимум из происходящих изменений. Фактически, станьте проводником перемен.
  93. Будьте более склонны к риску . Не бойтесь рисковать. Чем больше ваши риски, тем больше ваша прибыль.
  94. Примите ошибки . Чем больше ошибок вы сделаете, чем больше у вас опыта, тем выше ваши шансы на успех.Обязательно извлекайте уроки из каждого опыта, чтобы вы могли использовать их.
  95. Примите разочарования . Многие люди стараются не разочаровываться. У них складываются негативные отношения с разочарованием. Однако разочарование — неотъемлемая часть человеческого существования — оно отражает ваши настоящие эмоции. Не сопротивляйтесь — вместо этого примите это. Научитесь направлять свое разочарование, эмоции, чтобы создавать больше в жизни. Прочтите: Как преодолеть разочарование (серия)

  96. Бросьте вызов своим страхам .У всех нас есть страхи. Страх неуверенности, страх публичных выступлений, страх риска… все эти страхи удерживают нас в одном и том же положении и не дают нам расти. Вместо того, чтобы избегать своих страхов, признайте, что они — компас для роста. Обращайтесь и преодолевайте их. Прочтите: 4 причины, по которым мы должны преодолеть страх
  97. Максимизируйте свой разум, тело, сердце и душу . Чтобы прожить свою лучшую жизнь, вы должны максимизировать себя умственно, физически, эмоционально и духовно. Если вы очень успешны, имеете много денег, имеете большой круг друзей и очень духовно осведомлены, но пренебрегаете своим физическим здоровьем, это не значит, что вы живете в полной мере.То же самое и для других сценариев, когда вы блокируете часть себя. Максимизируйте все 4 аспекта себя.
  98. Будьте как можно лучше . По сути, все статьи в Personal Excellence посвящены тому, чтобы стать лучше себя и реализовать свой наивысший потенциал. Только будучи самим собой, мы можем прожить свою жизнь в полной мере.
  99. Люби себя . Вы — единственная постоянная в вашей жизни. Не забывайте всегда дорожить и любить себя. ♥ Вы не заслуживаете меньшего. Прочтите: Как развить позитивный образ тела
  100. Любите других .Будьте благодарны всем окружающим за то, что они помогают вам расти. Они обогащают ваш жизненный опыт. Без них ваша жизнь не была бы прежней.
  101. И последнее, но не менее важное: любовная жизнь . Я считаю, что жизнь — это увлекательный опыт. Как все мы живем на Земле с миллионами видов, 30 000 различных форм жизни и более 7 миллиардов человек, и каждый процветает по-своему, существуя, сосуществуя и сотворяя вместе. Мы столько всего не знаем и столько всего нужно испытать, что это просто замечательно.Живя на Земле, не забывайте любить жизнь. Это единственный способ жить.

Это часть серии Inspiration & Motivation . Ознакомьтесь с другими статьями из этой серии:

Программа «Сделай жизнь лучше за 30 дней»

Если вам понравится этот пост, вам понравится программа «Сделай жизнь лучше за 30 дней» (30DLBL).

alexxlab

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *